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- 1. Vollständiges Annehmen dessen, was ist ...
- (Diskurs)
- ... das, was ist.‘ Würde ich die Haltung von erleuchteten Menschen kurz zusammenfassen, wäre es: ,Vollständiges Annehmen dessen, was ist.‘“ Ist das von Ihnen? Ja, das ist aus meinem ersten Buch. Ich hoffe, S ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 2. Wer bin ich? - Teil 3 - Mich selbst annehmen, wie ich bin ...
- (Blog)
- ... Teil 3 - Mich selbst annehmen, wie ich bin" gerne weiterlesen möchte, findet den Beitrag im Blog von Dirk Meints in voller Länge unter diesem Link. Die Workshops von Dirk Meints finden Sie hier. ...
- Erstellt am 06. Oktober 2020
- 3. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 8 - Annehmen was ist ...
- (Blog)
- Die neun Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte, mit denen die Achtsamkeit aufs Leben schaut. Der heutige Beitrag ist zum Thema „Annehmen, was ist“. Annehmen, was ist, ...
- Erstellt am 14. Mai 2020
- 4. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... damit können wir dann arbeiten. Der britische Psychologe Paul Gilbert hat es so formuliert: „Akzeptanz erlaubt es uns, von da aus zu beginnen, wo wir stehen, und nicht von dort, wo wir gerne wären.“ ...
- Erstellt am 22. April 2024
- 5. Die schützende Kraft in uns
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine oder andere Anregung als eine Einladung zum Selbstversuch annehmen und zumindest anfangs darauf vertrauen, dass es diesbezüglich gute Erfahrungswerte gibt. Schon nach kurzer Zeit wird man am eigenen ...
- Erstellt am 20. April 2024
- 6. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... as Annehmen von Leiden, um Freude dauerhaft zu sichern. Dieses Annehmen bedarf einer besonderen Strategie, denn schließlich will man sich nicht im Leiden wälzen und suhlen. Um diesen Weg zu verdeutliche ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 7. Sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enug schlafen. Sich ein gutes Umfeld schaffen. Annehmen, was ist. Die eigene Spiritualität entdecken. Und: Die Beziehungen zu anderen Menschen pflegen. Seit fast 80 Jahren führt die Universität Harv ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 8. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und Akzeptieren dessen, was gerade jetzt in diesem Moment angezeigt ist. Jede Übung sollte den Praktizierenden herausfordern, aber nicht überfordern. Jeder wird zu seinem eigenen Maßstab beim Üben – g ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 9. Wie schaffe ich es, Frieden zu finden?
- (Blog)
- ... selbst an. Demnach ist die Selbstannahme Bedingung des Friedens. Erst wenn wir uns selbst annehmen, und zwar so wie wir sind, können wir auch Dinge oder Situationen so annehmen, wie wir sie sind. Wir s ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 10. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... d so Ruhe und Raum zu finden. Zum anderen müssen wir es schaffen, nicht auf jedes Ereignis immer sofort reagieren zu müssen. Es geht darum, im Geist einen Raum zu schaffen, in dem Denken, Sprechen und ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 11. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... Wirkung №. 96: „Buddha’s Way of Life" Die Herausforderung liegt im bedingungslosen Annehmen. Hierzu gehört auch eine gehörige Portion Akzeptanz und Gelassenheit, um das anzunehmen, was ist, und ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 12. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... Wir können den Widerstand gegen den Schmerz nur aufdecken, wenn wir mitfühlend sind und uns annehmen können als leidendes Wesen. Wenn wir uns sein lassen können, ohne uns verändern zu wollen. Wenn wir ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 13. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... Wie geht die Lehrerin/der Lehrer mit eigenen Schwächen und Fehlern um? Ist sie/er bereit zu erklären, dass sie/er etwas nicht weiß oder vermasselt hat? Sagt sie/er von sich selbst, dass sie/er erleuchte ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 14. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... Leben meiner Mutter nicht gelungen war, weil sie wahrscheinlich noch viele Pläne hatte und ihre kleinen Kinder zurücklassen musste? Die Kunst ist, auch ein solches Leben annehmen zu können. Geht es ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 15. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... nen Jahren und haben die Gestalt eichhörnchengroßer Ur-Nagetiere, die Baumkronen bewohnen. Jene Tiere, deren Klauen immer mehr die Form von Greifhänden annehmen und deren Augen nach vorne ins Gesicht wande ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 16. Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere?
- (Blog)
- ... oder nicht, das Gleiche gilt auch für alles Unglück, das uns widerfährt. Alles geschieht, weil wir daran festhalten. Der Reiche ist reich, weil er reich sein möchte. Der Erfolgreiche ist erfolgreich, weil er er ...
- Erstellt am 23. September 2023
- 17. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... ie die anderen. Matthias Wenke M.A., geb. 1965, studierte Chemie, Erziehungswissenschaft, Psychologie, Soziologie und Philosophie, ist Individualpsychologischer Berater & Supervisor DGIP und Autor. www ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 18. Warum reagieren wir oft erst, wenn es zu spät ist?
- (Blog)
- ... Leben von einem Mehr und Haben bestimmt und nicht, wie es sollte, von dem, was wesentlich ist. Die Haltung Quantität statt Qualität verstellt die Sicht auf das Wahre, auf das, was wirklich zählt. So ...
- Erstellt am 26. August 2023
- 19. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... so wie wir sind. Weitere Fragen & Antworten von MoonHee Fischer finden Sie hier. Sie haben eine Frage? Schreiben Sie an m.fischer@ursachewirkung.com Bilder Teaser und Text© Pexel Bild Header © Sigurd ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 20. Warum verliebe ich mich immer in die Falsche?
- (Blog)
- ... e annehmen. Es besitzt eindeutig Suchtpotenzial. Die Erklärung dafür liefert scheinbar das Gehirn. Es werden genau die Gehirnareale aktiviert, die auf Belohnung und Sucht ansprechen. Ist Verliebtsein somit n ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 21. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- ... hmen, sondern den Irrglauben, ein getrenntes und isoliertes Wesen zu sein. Je stärker die Ich-Verblendung, desto gewisser die Wiedergeburt – Karma ist der Wille zum Ich! Das, was sich von Leben zu L ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 22. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... lichst gesund zu verhalten, und der Wunsch, den perfekten Körper zu haben, kann ein ungesundes Maß annehmen. Denn immer dann, wenn es extrem wird, wird es zum Problem – egal bei welchem Thema. Insbesond ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 23. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Diskurs)
- ... er Anhaftung gesprochen. Anhaftungen können verschiedene Formen annehmen, wie beispielsweise das Festhalten an bestimmten Vorstellungen, Erwartungen, Glaubenssätzen, an einem Besitz, an positiven und negati ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 24. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Buddha & Psyche)
- ... pielsweise das Festhalten an bestimmten Vorstellungen, Erwartungen, Glaubenssätzen, an einem Besitz, an positiven und negativen Gefühlen. Hier kann es sinnvoll sein, sich achtsam mit den Anhaftungen aus ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 25. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... obleme von sich wegzuschieben. Doch das kann auf die Dauer nicht funktionieren. Sich selbst annehmen Bei der Beantwortung der Frage, was einem wirklich guttut, geht es auch darum, sich mit sich selbst, ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 26. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... man Achtsamkeit. Beim Entspannen fühlt man in sich und seinen Körper hinein und entwickelt eine geistige Haltung des Annehmens und Akzeptierens. Wenn man seinen Geist dann öffnet, geht es nicht nur d ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 27. Buchstaben-Sanghas
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... unsere Selbstverurteilungen in liebendes Annehmen dessen, was ist, verwandeln. Diese Transformation erfährt starke Beschleunigung im Zusammensein mit Menschen ähnlicher Hintergründe. Dort ist Austausch möglic ...
- Erstellt am 23. Januar 2023
- 28. FREITAG: Etwas bewegen, wo es geschätzt wird
- (Blog)
- ... chon gar nicht mehr überlege, ob ich sie annehmen will oder nicht. Denn – offen gesagt – ich liebe Herausforderungen. Weil sie mein Hirn trainieren, indem sie mich kreative Lösungen suchen lassen. ...
- Erstellt am 20. Januar 2023
- 29. Ist der Guru noch zeitgemäß?
- (Diskurs)
- ... wir das sehen, können wir uns so annehmen, wie wir sind. Dies ist der Schlüssel zur Befreiung, sich als Mensch so sehen zu können, wie man ist – mit all seinen Schwächen. Nur auf diese Weise können wi ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 30. Sprechen wie ein Buddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Problem, jeder braucht nur das zu nehmen, was er verträgt“, erwiderte der Bürger. „Deshalb werde ich deine Worte nicht annehmen, denn diese sind nicht gut zu vertragen“, antwortete daraufhin der Buddha ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 31. Vom Schenken und Beschenktwerden
- (Blog)
- ... blieb da kein Platz mehr für dieses Hobby. Ich sagte neulich zu einem lieben Menschen: Ich finde, wir sollten sie immer annehmen, freudig, die Geschenke unserer Mitmenschen. Ich meine damit die, die ...
- Erstellt am 15. Dezember 2022
- 32. Kreativ schreiben -– wieder spielen lernen
- (Blog)
- ... Schule, Elternhaus so weiter wirken, dass wir uns unter Druck setzen, manche Seiten an uns kaum annehmen, geschweige denn zeigen können. Daher meinen wir, wir müssten uns ständig kontrollieren. Kontrol ...
- Erstellt am 01. Dezember 2022
- 33. Weg der Freude
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... itgefühl, Freude und Annehmen des anderen ausstrahlt. Im Guru-Yoga der Erzeugungsstufe sollen wir uns sechsmal am Tag dieses Verses und seiner Bedeutung bewusst werden. Man kann diesen Vorgang als Wand ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 34. FREITAG: Körperkult? Kann ich!
- (Blog)
- ... ung zur Reflexion annehmen muss. Richtig. Und doch hänge ich ja der Meinung an, dass Einladungen selten angekündigt daherkommen. Und dabei spreche ich nicht von solchen zu Hochzeiten, die man ja zugegeb ...
- Erstellt am 11. November 2022
- 35. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... en gar nicht anders, als ihn wahrzunehmen, ärgerlich oder annehmend, ruhig oder richtend. Wir können üben, die Erde, die Krumen unseres Geistes zu erforschen, sie durch unsere Wahrnehmung rieseln zu las ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 36. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... Sollen wir eine Einladung zum Essen annehmen, wohin wollen wir auf Urlaub fahren oder welche Partei sollen wir wählen? Im Unterschied zu den ersten beiden Beispielen müssen wir beim dritten aufgrund vo ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 37. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nd Körperübungen das nicht wertende Annehmen dessen, was gerade wahrnehmbar ist. Dabei kann es sich um Körperempfindungen wie Verspannungen, Kribbeln, Emotionen, Gefühle oder Stimmungen handeln. „Wir l ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 38. Verantwortung als Motor für den Wandel
- (Leben)
- ... on © Francesco Ciccolella Bilder Illustration © Unsplash ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 39. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... Bilder © Dr. phil. Jörg-M. Wolters Bild Header © Pixabay ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 40. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... auf diese Weise entstehen Kontur und Gestalt. „Das Unbegrenzte muss das Begrenzte einschließen. Wir müssen sagen, dass das Begrenzte im Rahmen eines schöpferischen Prozesses aus dem Unbegrenzten herv ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 41. Sanghas, die für alle da sind
- (Leben)
- ... gkeit anzuerkennen: „Auch Menschen, die der LBSTQIA+ Gemeinschaft angehören, besuchen Tempel, Retreats und Zentren. Wir sollten nicht automatisch annehmen, dass jeder heterosexuell ist.“ Ein weiterer S ...
- Erstellt am 10. September 2022
- 42. Muss man um ein gutes Leben kämpfen?
- (Leben)
- ... r deutsche Ausdruck ‚Kampf‘ nicht ganz die gleiche Idee vermittelt.“ Und auch noch ein weiterer Schlüsselbegriff aus seinem Werk wurde und wird falsch ausgelegt: ‚Survival of the Fittest‘, das – fälschlich ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 43. Was bewirkt Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... terschieden werden können, könnte man annehmen, man sei schon erleuchtet. Um klar zu sehen, braucht man sich vor dem Einschlafen nur zu fragen: „Habe ich mich heute geärgert, war ich missgünstig, ablehn ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 44. Vom ‚Ich‘ zum ‚Wir‘
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tigkeit belohnt. Wenn aus dem ‚Ich‘ ein ‚Wir‘ wurde, waren das Momente des Glücks. Die Ehrlichkeit und Ernsthaftigkeit, mit der die 66 Praxisperioden-TeilnehmerInnen mit mir zusammen praktizierten, und ihr ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 45. Kann Meditation heilen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Schicksal versöhnen. Ich hatte einen Freund, dessen achtjähriger Sohn – er hieß Martin – an Krebs erkrankt war. Es war für die Familie anfangs schwer, dies zu akzeptieren. Die Eltern versuchten alles, um den ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 46. Grenzenlos glücklich
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hwierigkeiten und ein entspanntes Loslassen des Widerstands. Entspannung beginnt im Körper und löst auch das Denken. Vertrauen hebelt die Angst aus. Es darf sein, was ist. So entsteht freier Raum, in ...
- Erstellt am 15. Juni 2022
- 47. FREITAG: 20 mit 30 Jahre Erfahrung
- (Blog)
- ... ht. Denn dafür war ich definitiv zu alt geworden. Ich wollte mich wohlfühlen, mich annehmen, wie ich bin, und das auch zelebrieren. Dass ich einen Mann an meiner Seite habe, der meinen kurvigen Körper ...
- Erstellt am 03. Juni 2022
- 48. Hochherzigkeit und Großmut
- (Blog)
- ... deren Sprachen will ich mich annehmen, wo aus dem Arabischen und Aramäischen übersetzt wurde und aus dem Alt- und Mittelhochdeutschen verwandelte Wörter entstiegen. Welcher Zauber geht davon aus, welche ver ...
- Erstellt am 12. Mai 2022
- 49. Gibt es das Schicksal? Kann man es ändern?
- (Blog)
- ... kulierbar, als wir es annehmen. Zum Beispiel wissen wir nicht, wie das Wetter in exakt zwei Jahren sein wird, wir wissen nicht einmal, ob wir in zwei Jahren überhaupt noch leben werden. Was macht uns so sic ...
- Erstellt am 16. April 2022
- 50. Eine Reise zu sich selbst
- (Leben)
- ... um, sich auf neue Wege und Ziele wie beispielsweise auf das Annehmen einer Situation einzulassen. In diesem Sinne bestehen einige Gemeinsamkeiten zwischen Psychotherapie und Buddhismus. Beide können helfen, ...
- Erstellt am 04. April 2022
- 51. Bernie Glassman und „Unterversorgte Orte“
- (Blog)
- ... bemerken, sind wir selber „der unterversorgte Ort“, dem wir uns annehmen sollten. Und was ist mit den Kriegsflüchtlingen, die sich weder in ein Bett noch an einen gefüllten Kühlschrank oder an einen Fern ...
- Erstellt am 10. März 2022
- 52. Zwischen schwatzen und schweigen
- (Leben)
- ... Ich-Botschaften, Beobachtungen teilen ohne Interpretationen und der Verzicht auf Unterstellungen und Vorwürfe. Emotionen, die da sind, annehmen und akzeptieren. Dieser Artikel erschien in der Ursach ...
- Erstellt am 19. Februar 2022
- 53. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... ckeln. Es gibt kaum einen Achtsamkeits- oder MBSR-Kurs, in dem das nicht so oder so ähnlich gelehrt wird. Doch solche Definitionen sind tückisch, man könnte Freundlich-Sein mit Achtsamkeit verwechseln. Im gegen ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 54. Unerschöpfliche Reserve
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nau hin. Was macht dein Atem, wie geht es deinem Herzen? Wenn wir uns in innerer Auflehnung, im Widerstand befinden, lenken wir die Aufmerksamkeit ausgleichend auf das annehmende, Raum gebende Empfinden im ...
- Erstellt am 12. Januar 2022
- 55. Seelische Sorgen, Nöte – und budotherapeutische Hilfe
- (Leben)
- ... Es braucht nur Menschen, die helfen und heilen, und jene, die das annehmen wollen … Weitere Beiträge zu diesem Thema finden Sie hier. Bild Header © Jason Briscoe - unsplash Bild klein/Übersicht © pix ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 56. FREITAG: Ein Lockdown-Tag
- (Blog)
- ... die erschreckenden Ausmaße, die Pubertät annehmen kann und die man im Grunde nehmen muss, auch wenn man solche Angelegenheiten normalerweise noch nicht einmal mit den Fingerspitzen anfassen möchte. Über Lie ...
- Erstellt am 26. November 2021
- 57. Sraddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s tiefe Urvertrauen, Sraddha, das Gefühl, dass alles gut ist, dass alles seinen Sinn hat und seine Berechtigung und dass man es so annehmen kann. Sraddha wird im Yogasutra, einem der wichtigsten überl ...
- Erstellt am 24. November 2021
- 58. FREITAG: Das Schwarz-Weiß aufbrechen
- (Blog)
- ... chaffen das! Weitere Beiträge von Claudia Dabringer finden Sie hier. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 19. November 2021
- 59. Meditative Überlastung
- (Leben)
- ... eitsrevolution' und sowohl chronisch Kranke wie unter Depressionen Leidende erfahren durch das Prinzip des Beobachtens und Annehmens Linderung und Heilung. In einer der schönsten Saunalandschaften Deut ...
- Erstellt am 10. November 2021
- 60. Raus aus dem Schneckenhaus
- (Leben)
- ... lten, sondern weiteratmen. Das Gefühl körperlich annehmen, es da sein lassen. Es mir aneignen, mich vielleicht sogar damit befreunden. Immerhin ist es ja da, es bewegt mich, es motiviert mich, und wenn ...
- Erstellt am 16. September 2021
- 61. Instant Karma: Absicht - Handlung - Wirkung
- (Leben)
- ... en oder Motivationen. Ethisch heilsame sind großzügige, mitfühlende, liebevolle, geduldig annehmende, weise, erkenntnisreiche Absichten. Diese wirken positiv, innerlich heilend auf uns selbst, auf die H ...
- Erstellt am 08. September 2021
- 62. Achtsamkeit
- (Blog)
- ... n negativen und grauenhaften Zuständen in der Welt, sondern an unseren Reaktionen auf diese Welt, die wir wahrnehmen und von der wir annehmen, sie sei so, wie wir glauben, dass sie ist. Man muss ...
- Erstellt am 30. August 2021
- 63. Oh, Bad Neuenahr - was ich hörte und sah (Teil II)
- (Blog)
- ... n die Bahnlinie funktioniert, dorthin fahren kann, möchte ich mich des Friedhofs und seiner Besucher annehmen. Wie viele Tote sind geborgen worden, im Schlamm? Ich hörte von einigen entsetzlichen Szenen, g ...
- Erstellt am 26. August 2021
- 64. Alles ist in Bewegung
- (Leben)
- ... pp zur Vertiefung: Tineke Osterloh, Stark im Wandel. Lebensveränderungen annehmen und aktiv gestalten. GU Verlag, 2017 Weitere Artikel zu diesem Thema finden Sie hier. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 06. August 2021
- 65. Metta-Praxis: grenzenlose, liebende Güte
- (Podcast)
- ... twas ganz anderes als weltliche Liebe, die sehr unterschiedliche Formen annehmen kann: Manche Menschen lieben schnelle Autos, andere lieben Schweinefleisch, und wieder andere lieben bestimmte Menschen. ...
- Erstellt am 01. August 2021
- 66. Fünf Jahre FREITAG
- (Blog)
- ... chon. 2019 dann die Wende. Offenbar hatte ich begonnen, die Lektion zu lernen. Nämlich jene, mich zuerst um mich selbst zu kümmern, bevor ich mich der Nöte anderer annehmen kann. Ist irgendwie logisc ...
- Erstellt am 16. Juli 2021
- 67. Was mich der Buddhismus lieben lehrte
- (Diskurs)
- ... einem Freund jemanden zu sehen, von dem man Kritik annehmen kann, ja sich diese sogar wünscht. Diese Bereitschaft fehlt in unserer Kultur weitgehend. 8. Liebe. Einmal lehrte der Buddha Mönchen, die ...
- Erstellt am 15. Juli 2021
- 68. Zuflucht Nirvana
- (Diskurs)
- ... ald wir sie annehmen, erleben wir den Frieden des Nirvana. Es ist nicht einfach, sich schmerzhaften und unangenehmen Gefühlen zu stellen und sie liebevoll anzunehmen. Viele Menschen können ihre Erfahr ...
- Erstellt am 10. Juni 2021
- 69. Dem Schmerz mit Selbstmitgefühl begegnen
- (Leben)
- ... e Wahrheit des Moments und damit können wir dann arbeiten. Der britische Psychologe Paul Gilbert hat es so formuliert: „Akzeptanz erlaubt es uns, von da aus zu beginnen, wo wir stehen, und nicht von dor ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 70. Der springende Punkt: Vom Ausatmen
- (Blog)
- ... ich auch oft nicht sehen oder annehmen. Deshalb, damit ich Freude an mir selbst habe, am freien Spiel und Selbstausdruck, im Vertrauen, dass ich im Prinzip gemocht werde, im wachsenden Vertrauen darauf, d ...
- Erstellt am 27. Mai 2021
- 71. Über Schatten und Furchtlosigkeit
- (Blog)
- ... ach und nach annehmen, Tochter einer sehr ordentlichen Mutter, dass ich diese Seite in mir nicht abstellen kann. Sie passte und passt nicht zu meiner Liebe zu Zen. Meine Wohnung sieht nicht aus, wie man ...
- Erstellt am 08. April 2021
- 72. „Die innere Einstellung beeinflussen“
- (Leben)
- ... einflussen, damit sie auch die Heilmittel der Schulmedizin gut annehmen. Wird die Maly-Meditation von der Schulmedizin als komplementäre Methode anerkannt? Sie wird nicht nur akzeptiert, sondern auc ...
- Erstellt am 31. März 2021
- 73. Lehrer*in sein
- (Blog)
- ... wir mit ihnen wachsen, nehmen wir sie in uns hinein, diese Vorbilder in „stetigem Bemühen“, und werden damit unabhängiger von der Präsenz der/des Lehrers*in. Er ist mit uns verschmolzen, sein Streben ...
- Erstellt am 11. März 2021
- 74. „Nie mit Kindern schreien“
- (Leben)
- ... r vielmehr um den respektvollen Umgang mit den Dingen. Es sollte aber immer um das friedvolle Miteinander gehen, Teilen gehört dazu. Apropos Miteinander, welche ethischen Leitsätze gibt es im Buddhismus? ...
- Erstellt am 04. März 2021
- 75. Wie gehe ich mit widersprüchlichen Gefühlen um?
- (Blog)
- ... e diesen Menschen gerade für etwas, was er getan hat und ich liebe diesen Menschen? In der Haltung der Achtsamkeit ist es ganz zentral, mich in jedem Moment so annehmen zu können, wie ich bin. Wo das g ...
- Erstellt am 09. Februar 2021
- 76. FREITAG: Bewusstsein für Bad News
- (Blog)
- ... mir: „Die Welt dreht sich tatsächlich noch um etwas anderes.“ Und genau darauf wollte ich hinaus. Ich bin jetzt nicht so weltfremd, dass ich annehmen würde, dass die C-Scheißerchen nicht unser aller Leben ...
- Erstellt am 05. Februar 2021
- 77. Achtsamkeit im Dienste des Kapitalismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rmag Achtsamkeit in Unternehmen tatsächlich zu führen? Wünschenswert wäre eine breite Diskussion der möglichen Anwendungen von Achtsamkeit in Unternehmen, zum Beispiel in Form von individualisierten u ...
- Erstellt am 05. Februar 2021
- 78. FREITAG: Eingrooven auf die Eremitage
- (Blog)
- ... rzulande. Und auch wenn ich nichts gegen einen längeren Aufenthalt im Süden hätte – die Rückkehr würde ich doch gerne weitestgehend als gesichert annehmen wollen. Ob das in Zukunft noch möglich ist? Als ...
- Erstellt am 22. Januar 2021
- 79. „Der Fisch stinkt vom Kopf“
- (Diskurs)
- ... es auch Mitarbeiter, die das Angebot nicht annehmen? Ja, viele, aber natürlich nicht alle. Es ist ja auf freiwilliger Basis, schließlich lässt sich so etwas ja nicht verordnen. Jene Mitarbeiter, die an ...
- Erstellt am 13. Januar 2021
- 80. Dem Stress-Seelen-Infarkt entkommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chisch Kranken nicht in den Kram passen mag, in der Therapie lernt er das Annehmen und die Dankbarkeit für jegliche Erfahrung. Kein willenloses Abnicken soll sich entwickeln, sondern das Pendel soll ers ...
- Erstellt am 10. Dezember 2020
- 81. Achtsames Muttersein – Leuchtende Tränen
- (Blog)
- ... braucht wird, damit es allen gut geht. Liebevolle Präsenz ohne Absicht Das weinende Kind auf dem Arm halten und mit ganzem Herzen bei ihm sein, annehmend, aufnehmend, tragend. Wie wundervoll, wie he ...
- Erstellt am 28. Oktober 2020
- 82. Inspiration für den Alltag: „Loslassen“
- (Blog)
- ... ritt 3: „Annehmen“ – Bringe die körperlichen Empfindungen näher an dich heran. Wiege diese Empfindung in Wärme, Zuneigung und Akzeptanz, als wenn du ein kleines Baby halten würdest. Lass sich die körperlic ...
- Erstellt am 19. Oktober 2020
- 83. Meditation ist kein Wunschdenken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... raktizierende: „Schmerz ist unvermeidlich. Leiden ist freiwillig.“ Am relevantesten, im praktischen Sinne, ist das Reflektieren über die verschiedenen Aspekte des Pfades, der Meditation und der Praxis im ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 84. Vielleicht.
- (Kinderbuch)
- ... izite aufzuzeigen, sondern Ressourcen, positives Denken und achtsames Annehmen von Emotionen zu entdecken und zu fördern. Mit wenigen Mitteln, einfachen Gedanken und schönen Illustrationen gelingt das ...
- Erstellt am 18. September 2020
- 85. Reichtum und Besitz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie Regeln besagen, dass Ordinierte Geld nicht annehmen und verwenden dürfen. Das gilt natürlich nicht für Laien, denn mit ihrem Verdienst sichern sie auch das Überleben der Ordinierten. So gab der ...
- Erstellt am 07. August 2020
- 86. Über das heilsame Sprechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ießt Friedensverträge, verspricht, nichts unter den Tisch zu kehren, aber liebevoll anzusprechen, man bemüht sich um Verstehen und Liebe. Solche Formen können helfen, aber oft nehmen wir sie zu starr, ...
- Erstellt am 03. August 2020
- 87. FREITAG: Ich darf alles!
- (Blog)
- ... e: Ich darf alles, muss nix. Auch keine Lösungshinweise annehmen. Deshalb darf ich auch die Lösungen in mir selbst finden. Kann dauern, doch ich hoffe, dass sie in einen entleerten Kopf weicher fallen ...
- Erstellt am 10. Juli 2020
- 88. Rechte Rede – Rechtes Schlucken – Rechtes Verdauen
- (Blog)
- ... s Feld und kann auf verschiedene Weisen geübt werden. Am meisten vielleicht durch Irrtum und Wiederaufstehen, durch Verzeihen und die Verzeihung annehmen, durch gelebte offene Interaktion und ehrliche ...
- Erstellt am 16. Juni 2020
- 89. Nicht Buddhist, sondern Buddha werden!
- (Diskurs)
- ... t zu werden, sondern ein Buddha. Liebende Güte und Achtsamkeit kann man praktizieren, ohne eine neue religiöse Identität annehmen zu müssen. Man kann das zwar tun, aber es ist nicht nötig. Der Buddha ...
- Erstellt am 03. Juni 2020
- 90. Kommentar: Jede Krise birgt eine Chance
- (Blog)
- ... wird, in der wir verstehen werden, was hinter der Angst steckt. Man soll die Angst annehmen und nicht unterdrücken. Man muss ihr ‚ins Gesicht schauen‘. Den Beitrag von Peter Riedl finden Sie hier. ...
- Erstellt am 24. März 2020
- 91. 9 Aspekte der Achtsamkeit, Teil 5 – Anfängergeist
- (Blog)
- ... der gleichen Neugier und dem gleichen Anfängergeist wie ein Kind. Auch wenn Annehmen, Konzepte und Interpretationen in Bezug auf einen anderen Menschen in mir auftauchen, kann ich lernen, bei meiner ...
- Erstellt am 05. März 2020
- 92. Üben Sie sich frei!
- (Leben)
- ... uns entwickeln und dann ausstrahlen. Wir werden dann freundliche, mitfühlende, fröhliche und annehmende Menschen. Diese Haltungen strahlen wir aus, damit auch andere Menschen so werden. Wir lösen damit ...
- Erstellt am 28. Februar 2020
- 93. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 3 - Vertrauen
- (Blog)
- ... Achtsamkeit geht davon aus, daß ich so wie ich bin richtig bin. Daß ich alle meine Gefühle und Gedanken so annehmen kann wie sie sind - ohne mir Vorwürfe zu machen, Selbstkritik zu üben und ohne zu ...
- Erstellt am 20. Februar 2020
- 94. Vom Fokus und dem offenen Gewahrsein I
- (Blog)
- ... nehmenden Haltung der Achtsamkeit, die den Augenblick genauso annimmt, wie er ist, komme ich ins offene Gewahrsein. Das offene Gewahrsein ist somit die Wahrnehmung des ganzen Augenblicks mit allem was ...
- Erstellt am 16. Januar 2020
- 95. Wie bedanke ich mich achtsam?
- (Blog)
- ... dann oft so zu deuten, daß der andere bescheiden ist, und daher den Dank nicht so annehmen kann. Aber wenn man genau hinschaut, ist diese Art zu danken immer mit einer Wertung verbunden - ohne daß wi ...
- Erstellt am 09. Januar 2020
- 96. Mahatma Gandhi - Sieben Lektionen VII
- (Blog)
- ... t. Akzeptanz. Annehmen, was ist. Achtung: hat nichts mit Passivität und Resignation zu tun! Weitere Lektionen finden Sie hier. Dieser Beitrag ist zuerst in der Yogazeit erschienen. ...
- Erstellt am 08. Januar 2020
- 97. Mit Kindern achtsam sein
- (Blog)
- ... e sie sind. Nicht urteilen oder werten, Geduld, Vertrauen, Großzügigkeit, sein lassen, loslassen und Dankbarkeit sind zentrale Werte der Achtsamkeit. Wenn es gelingt, mein Kind mit diesen Werten in d ...
- Erstellt am 28. November 2019
- 98. „Die innere Stimme sagt, was richtig ist“
- (Leben)
- ... hat mich von allen innerlichen und äußerlichen Leiden befreit oder lässt sie mich in Frieden annehmen. Vor allem von der Versklavung durch Arbeit, denn so hat sich das für mich angefühlt. In der digit ...
- Erstellt am 25. Oktober 2019
- 99. Ich erlaube mir selbst, so zu sein, wie ich bin - Teil 2
- (Blog)
- Das Annehmen des eigenen Gefühls - Schließlich bin ich wieder zurückgekommen zu meinem Gefühl der Traurigkeit und Leere. Ich habe mich daran erinnert, was passiert, wenn ich mich in meinem Gefühl anne ...
- Erstellt am 03. Oktober 2019
- 100. Ich erlaube mir selbst, so zu sein, wie ich bin - Teil 1
- (Blog)
- ... op geleitet habe, ging es an einem Tag um das Thema „Sein mit dem, was ist“ – in einer annehmenden Haltung, ohne Urteil und Wertung. Ich hatte an dem Tag einen sehr belastenden Konflikt in meiner Paarb ...
- Erstellt am 24. September 2019