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- 1. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... oder über seine klugen Fragen staunt. Einfach unbeschreiblich! Wenn wir wirklich offen und bereit sind, auch von unseren Kindern etwas anzunehmen, dann beschenken sie uns auf vielfältige Weise. Sie machen e ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 2. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Erfahrungen anzunehmen. Außerdem kann man lernen seinen Stresspegel zu senken — und ein hoher Stresspegel ist eigentlich immer Gift für die Psyche. Bei Psychosen sollte zuerst medikamentös behandelt wer ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 3. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... e sie sich zeigen. Wieder und wieder kehren wir zu unserem Meditationsobjekt zurück und üben, nicht in wandernden Gedanken verloren zu gehen, sondern das Fühlen, das Empfinden in den Mittelpunkt zu stellen. ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 4. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... Lehre anzunehmen, was man jeweils selber erkennen kann. Gleichwohl hält sich vielerorts der Gedanke, dass man Karma und Reinkarnation nicht unmittelbar verstehen, sondern nur glauben könne. Man müsse d ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 5. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n man Menschen anbietet, sich ihrer Probleme anzunehmen, finde ich es verantwortlich, sich auch weiterzubilden. Für jeden Yogalehrer empfehle ich auf jeden Fall einen fundierten Einblick in ganz einfache ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 6. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... selbst nicht zu erkennen und darum eine von ihm unabhängige Welt anzunehmen, gilt buddhistisch als Unwissenheit und die Idee, der Geist sei das Gehirn, als Meditationshindernis. Fühlen Sie einmal, w ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 7. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... ter der indischen Grenze, anzunehmen. Der Vater Buddhas, Suddhodana, war also sehr wahrscheinlich kein König. In einer frühen Geschichte, die im Pali-Kanon erzählt wird, erinnert sich Buddha daran, dass e ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 8. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... , ohne sie verwässernd zu verändern, z. B. die Kampfkünste durch Versportung vollkommen zu verfälschen oder Yoga zu bloßer Bauch-Beine-Po-Gymnastik verflacht zu vermarkten. „Zen für Manager“ ist ebens ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 9. FREITAG: Die Realität träumen
- (Blog)
- ... hmen. Heute Morgen nämlich erreicht mich die Nachricht eines Traums über mich. Tatsächlich wollte mich in diesem Raum ein FBI-Agent abholen – zu einem Date. Es war offensichtlich Tom Holland, jener Sc ...
- Erstellt am 21. April 2023
- 10. Buchstaben-Sanghas
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sind zum Beispiel die Metta-Meditationen – auch „Meditation der liebenden Güte“ genannt. Mit ihrer Hilfe habe ich gelernt, mich selbst wirklich anzunehmen und zu lieben, statt mich nur geduldig zu akzeptieren o ...
- Erstellt am 23. Januar 2023
- 11. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... t. Als Mensch vollständig zu sein heißt auch, das andere Geschlecht als Mitmenschen und Partner anzunehmen, zu lieben, zu verstehen, mitzufühlen und in der gegenseitigen Ergänzung das eigene Ganzsein zu erfahr ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 12. Vom Schenken und Beschenktwerden
- (Blog)
- ... und verfeinern können. Ein Mensch, der von sich glaubt, er oder sie habe nichts zu geben, führt ein äußerst trauriges Leben. Daher lieber nichts zurückweisen. In jedem Geschenk steckt auch ein Stück Poesie, Schö ...
- Erstellt am 15. Dezember 2022
- 13. FREITAG: Rocken unter dem Christbaum
- (Blog)
- ... Um zu meditieren. Um mein Schicksal anzunehmen. Um einen Plan umzusetzen, der mir sinnvoll erscheint. Also auf die Dauer. Und weil ich mich selbst wirklich liebe, tue ich mir am Ende des Tages auch di ...
- Erstellt am 09. Dezember 2022
- 14. Gestresst?
- (Leben)
- ... he Anforderungen optimistisch anzunehmen und dafür zu sorgen, dass wir regelmäßig Zeiten von entspanntem Nichtstun genießen. Die Achtsamkeitsübung schult uns in Verantwortung für eigenes Handeln und d ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 15. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iten in sich zu erkennen, anzunehmen und zu integrieren. Wird jemand krank, kann eine ganzheitliche Behandlung hilfreich sein. In einen solchen Heilungsprozess wird nicht nur der Körper, sondern auch die ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 16. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... , wie es die Shaolin-Lehre fordert – muss hier nicht extra betont werden. Unser wichtigstes Ziel ist und bleibt es, alles nötige Wissen zu vermitteln, um den fühlenden Wesen das Loslassen von Leid zu e ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 17. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... schliche Begrenztheit und damit unsere Endlichkeit anzunehmen“, rät Winkelmann. Unbestritten sind Geburt und Tod die klaren Eckpfeiler des begrenzten Lebens auf dieser Erde. Doch nicht nur am Lebensanfa ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 18. Über sich hinauswachsen
- (Leben)
- ... Jahre Yoga-Praxis geschult, Ereignisse anzunehmen. Anfang der 1980er-Jahre hatte er mit Yoga begonnen, deutlich vor dem großen Boom. Eigentlich kam er übers Klettern dazu, sein Kletterlehrer hatte ihm z ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 19. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... gentlich loswerden wollen. Das heißt, Ruhe und Frieden nicht länger in einer wie auch immer gearteten anderen Realität zu suchen, sondern sie in einer chaotischen und verletzlichen Welt zu finden. Jon K ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 20. Welcher Partner ist der richtige?
- (Blog)
- ... zu leben. Indem ich „richtig“ mit mir selbst bin, bin ich auch für eine ehrliche und echte Partnerschaft bereit. Solange ich jedoch der Diktatur des Denkens unterliege, kann ich den richtigen Partner w ...
- Erstellt am 30. Juli 2022
- 21. Palermo-Zeugnis ablegen
- (Blog)
- ... Beispiel, den Parkplatz nebenan zu hüten. Unser erster Freund lehrte uns, wie arm Sizilien war und ist. Als Tourist kann man, wenn man will, nur die offiziellen Wege gehen und wird kaum konfrontiert mit ...
- Erstellt am 21. Juli 2022
- 22. Wege aus der Angst
- (Buch)
- ... Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen“, wird Hüther jedoch nicht gerecht. Der Titel ist schlicht falsch gewählt. Ab Mitte des Buches spricht er ständig von „Angstmachern“, worunter er aber Ärzte und Lehr ...
- Erstellt am 08. Juli 2022
- 23. FREITAG: Ein Angebot, das frau nicht ablehnen kann
- (Blog)
- ... r die Frau ist, dieses Angebot nicht anzunehmen. Und Angsthasentum zeigt vielleicht nur, dass der Mann sich unter den Scheffel der Frau stellt. Nichtsdestotrotz: Ich bekomme den Eindruck, dass die Annäherung von Männ ...
- Erstellt am 24. Juni 2022
- 24. FREITAG: die Bitte um einen Test
- (Blog)
- ... Weg zu nehmen. Die folgenden zwei Jahre beschäftigte ich mich dann damit, genau das zu lernen. Nicht jedes Angebot anzunehmen, das mir auf dem Präsentierteller unter die Nase gehalten wurde. Nicht ...
- Erstellt am 27. Mai 2022
- 25. „Unseren Kindern Selbstwert beibringen“
- (Diskurs)
- ... zunehmen. Geht es also um persönliches Wohlbefinden? Auch. Es geht aber auch um das Erlernen eines achtsamen Sprachgebrauchs, auch das offene Denken muss geübt werden. Beides steht ja in enger Verbind ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 26. Was ist Karma?
- (Leben)
- ... ha aber in seiner berühmten Rede an die Kalamer auch alle Menschen auf, nur das zu glauben und anzunehmen, was man jeweils selbst erkannt hat (A III.66). Tatsächlich kann man wichtige Aspekte der Karma ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 27. Massenvernichtungswaffen
- (Blog)
- ... omöglich und sehr wahrscheinlich – ausprobiert (im Jemen vielleicht? oder ist das gemein, so etwas Schmutziges anzunehmen?), damit man für den Ernstfall „gerüstet“ ist. Und jetzt kann man ihre Tüchtigke ...
- Erstellt am 14. April 2022
- 28. Eine Reise zu sich selbst
- (Leben)
- ... ten können, die Kinderlosigkeit anzunehmen. Fantasie-, Traum- oder Märchenreisen werden nicht nur in Psychotherapien, sondern auch in anderen Kontexten wie in der Pädagogik eingesetzt. Ist jemand tr ...
- Erstellt am 04. April 2022
- 29. FREITAG: Romantische Illusion
- (Blog)
- ... ch ist es ein Ding der Unmöglichkeit, eine Tradition anzunehmen oder gar zu installieren, die nicht durch die Stammbäume fließt. Und wozu auch die Wirtschaft ankurbeln? Die braucht es eh nicht. Ne? Sie spür ...
- Erstellt am 18. Februar 2022
- 30. Miteinander reden
- (Leben)
- ... der in Dialog miteinander zu treten, kann zur Mammutaufgabe werden. Am Ende lohnt es sich aber, diese Herausforderung anzunehmen. Und der Buddhismus zeigt auf, dass vielleicht genau jene Themen, die di ...
- Erstellt am 31. Januar 2022
- 31. Dürfen Heilige verrückt sein?
- (Leben)
- ... olksheld, der Lehrer und Machthaber austricksen konnte. Beliebte Zeichentrickfilme erzählen Geschichten aus seinem Leben. An seinem Image als buddhistischer Meister aber scheiden sich bis heute die Geister: Den ...
- Erstellt am 03. Januar 2022
- 32. Dzongsar Khyentses Tanz mit dem Nihilismus
- (Diskurs)
- ... sich nicht entschieden haben, ihn vollständig als Ihren Guru anzunehmen, dann sollten Sie die Polizei rufen und sein Verhalten öffentlich machen. Wenn Sie aber nach intensiver Prüfung diesen Menschen voll ...
- Erstellt am 06. Dezember 2021
- 33. Raus aus dem Schneckenhaus
- (Leben)
- ... s Hinnehmen beziehungsweise Annehmen, wie es ist, ja sogar Frieden schließen mit dem Status quo, so wie wir es in der Liebe und in der Meditation erleben, heißt jedoch nicht, dass wir eine vorhandene ...
- Erstellt am 16. September 2021
- 34. Meine Begegnung mit 'Thay'
- (Leben)
- ... anzunehmen. Einmal sagte eine Frau, dass sie in Frankreich lebend das Trinken von Wein als zu ihrer Kultur gehörig empfand und kein Problem damit hätte, dennoch achtsam zu sein. Thay antwortete, dass sie fü ...
- Erstellt am 07. Juli 2021
- 35. Zuflucht Nirvana
- (Diskurs)
- ... ngen, Gefühle und Gedanken nicht in aller Ruhe beobachten und vernünftig hinterfragen und ihre Erwartungen an ein problemfreies Leben auch nicht als überzogen erkennen. Was tun? Der Buddha schlägt zum ...
- Erstellt am 10. Juni 2021
- 36. Über Schatten und Furchtlosigkeit
- (Blog)
- ... s Kind anzunehmen. Sie müssten sich selbst tief und neu sehen, das eigene Selbstbild erweitern. Das kann die Wahl eines Berufs oder Studienfachs sein, einer Lebenspartnerin, was die Eltern oder einen El ...
- Erstellt am 08. April 2021
- 37. Suche spirituellen Mann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu übernehmen. Mit Armen in Hühnchenhaltung warten sie darauf, dass etwas passiert, und schließlich ist dem auch so. Die Frau übernimmt notgedrungen die Führung, was dem Tanz die Dynamik und der Liebe mitu ...
- Erstellt am 11. Januar 2021
- 38. Polarisierung zerstört unsere Demokratie
- (Diskurs)
- ... er anzunehmen. Das heißt, diejenigen, die nicht unserer Meinung sind, als Menschen zu respektieren, die möglicherweise etwas sehen, was wir eben nicht sehen. Vor allem müssen wir auch weiterhin miteina ...
- Erstellt am 11. November 2020
- 39. Gelebte Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... re ich im Moment? Wo spüre ich Spannungen im Körper? Versuchen Sie anzunehmen, was auch immer Sie bemerken, selbst wenn es unangenehme Zustände sind. Vielleicht hilft Ihnen ein inneres Lächeln dabei. ...
- Erstellt am 21. Oktober 2020
- 40. Im Einklang mit dem Sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en auszusenden und zu verschenken. Ziel: Die Illusionshaftigkeit der Phänomene durchschauen, Anhaftung an das eigene Glück und die Abwehr von Leid auflösen, Mitgefühl und liebende Güte kultivieren Ausrüstun ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020
- 41. Wer bin ich? - Teil 3 - Mich selbst annehmen, wie ich bin
- (Blog)
- Anerkennung ist etwas, nachdem wir oft suchen - meist im Außen. Dabei übersehen wir, dass wir uns die einzige Anerkennung, die wirklich erfüllend ist, uns selber geben können. Mich selbst so anzunehmen, wie ...
- Erstellt am 06. Oktober 2020
- 42. Wer bin ich? - Teil 1 - Die Entstehung des Selbst
- (Blog)
- ... k für Stück genauso anzunehmen und sein zu lassen wie ich gerade bin. Mit allen Gefühlen und Gedanken, die gerade präsent sind. Ohne Urteil und Wertung. Gelingt diese Haltung, lerne ich auch gegenübe ...
- Erstellt am 22. September 2020
- 43. Inspiration für den Alltag: „Abwarten“
- (Blog)
- ... etzt zu bleiben und sich nicht vom Auf und Ab mitreißen zu lassen. Immer wieder zum Atmen zurückzukommen, den Körper zu spüren und das Jetzt, so wie es gerade ist, anzunehmen. Einfach von Moment zu Mo ...
- Erstellt am 21. September 2020
- 44. Dankbare Rebellen
- (Diskurs)
- ... lt als wahre Gottesliebe. Die Existenz so anzunehmen, wie sie ist, zeigt wahre Freiheit von Gier (Habenwollen) und Ablehnung (Weghabenwollen). Nur das Ego will, dass die Welt anders ist als so, wie si ...
- Erstellt am 29. Juli 2020
- 45. Eine neue buddhistsche Sekte
- (Blog)
- ... Gemeinschaft zu sprechen und Belehrungen von ihr anzunehmen. Das wird mit Verbannung bestraft. Dieses Verbrechen wird als ‚Vermischung von Traditionen‘ bezeichnet. Sie sehen alles außerhalb ihrer Zentren u ...
- Erstellt am 20. Mai 2020
- 46. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 8 - Annehmen was ist
- (Blog)
- ... r, was damit gemeint ist, noch ist es einfach. Ein Prinzip der Achtsamkeit ist, alles so anzunehmen, wie es ist. Als ich das das erste Mal gehört habe, da ging es mir wie dem Fisch, der den Wurm am ...
- Erstellt am 14. Mai 2020
- 47. Der Sinn von Krisen – mit dem Herzen sehen – Teil 4
- (Blog)
- ... ehmen. Er lernt dies fühlend und wird gänzlich zu Mitgefühl. Transformation, Heilung oder Integration - es ist alles die gleiche Bezeichnung für etwas, was den Menschen sehnsüchtig bewegt, wieder in seine ...
- Erstellt am 11. Mai 2020
- 48. Es muss sich authentisch anfühlen
- (Blog)
- ... . Oder, falls wir uns an ein göttliches Wesen wenden, bitten wir dieses, sich dieser Angelegenheit anzunehmen. Indem ich in diese Beziehung, die zu bereinigen, zu klären, zu verschönern ist, tief empfu ...
- Erstellt am 01. April 2020
- 49. Was ist säkularer Buddhismus?
- (Blog)
- ... chen sind. Zumal der Hinweis, nichts ungeprüft anzunehmen, eine gute alte buddhistische Tradition darstellt, wenn ich das Kalama-Sutta richtig verstehe. Frank Hendrik Hortz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet gebor ...
- Erstellt am 02. März 2020
- 50. Der Nachbar als Nächster
- (Blog)
- ... n und her ging oder fuhr. Die Diplomatie hatte sich ohnehin in besonderer Weise der Nachbarländer anzunehmen, man schloß Pakte oder verriet sie. Nazi-Deutschland verriet fast alle denkbaren Pakte und üb ...
- Erstellt am 04. Februar 2020
- 51. Vom Fokus und dem offenen Gewahrsein II
- (Blog)
- ... zeigt ohne Wertung und Urteil anzunehmen, gelingt dieser Zustand. So ist die Übung des offenen Gewahrseins in der Meditation, wie auch im Alltag eine hohe Kunst. Wo diese Übung gelingt, ist es eine besond ...
- Erstellt am 23. Januar 2020
- 52. Warum der Antisemitismus uns alle bedroht
- (Buch)
- ... den Schlussfolgerungen des Autors zu folgen beziehungsweise seine Analyse als solche anzunehmen. Wer die Lektüre schafft, hat sich aber ganz sicher sehr intensiv mit diesem Themenkomplex auseinanderges ...
- Erstellt am 04. Dezember 2019
- 53. Aspekte des Yoga: Wohlwollen
- (Leben)
- ... iche Wohlwollen zu sich selbst. Das heißt, sich in allen Aspekten ganz anzunehmen, gleichsam zu ‚umarmen'. Von dieser – körperlich spürbaren – Empfindung ausgehend wird die Freundlichkeit immer mehr au ...
- Erstellt am 13. November 2019
- 54. Ich erlaube mir selbst, so zu sein, wie ich bin - Teil 2
- (Blog)
- ... uation, in der ich bin, anzunehmen, wie sie ist. Es geht immer auch darum, sich selbst so sein zu lassen, wie man ist. Egal, ob Angst, Traurigkeit, Widerstand, Überforderung in uns sind – wenn wir uns erlauben, ...
- Erstellt am 03. Oktober 2019
- 55. Grenzen im Buddhismus
- (Blog)
- ... n wir uns unsere Gesellschaft anschauen, frage ich mich: Wievielen grenzverletzten Menschen begegnen wir hier? Oder geht bei manchen beides Hand in Hand, und einmal bleiben sie weit unter ihren Grenzen, und ...
- Erstellt am 01. Oktober 2019
- 56. Ich erlaube mir selbst, so zu sein, wie ich bin - Teil 1
- (Blog)
- ... as, sich so anzunehmen, wie man ist? Und sich dann auch zu erlauben, in der Gegenwart anderer so zu sein? Davon handelt der heutige Beitrag. Im inneren Konflikt Als ich vor einigen Monaten einen Works ...
- Erstellt am 24. September 2019
- 57. Das Spiegelgesetz (The Secret of the Heart) (7)
- (Blog)
- ... s, was uns anzunehmen schwerfällt. Bei genauerer Betrachtung lehnt der Mensch alles vermeintlich Negative ab. Er lehnt die dunkle Seite des Lebens in seinem Streben nach der lichtvollen Seite des ...
- Erstellt am 12. August 2019
- 58. Wie uns Glaubenssätze und Erwartungshaltungen im Weg stehen
- (Blog)
- ... zigen Augenblick. Vielleicht bin ich nervös, angespannt, unsicher. Ich kann lernen die Gefühle, in denen ich bin, freundlich anzunehmen. Ich kann mir sagen, daß es okay ist, diese Gefühle zu haben. S ...
- Erstellt am 23. Juli 2019
- 59. Was ist eigentlich der Autopilot? Teil 2
- (Blog)
- ... Gefühle allein haben dafür kein Empfinden. Innehalten Wenn wir aber lernen innezuhalten - unser Gefühl wahrzunehmen, zuzulassen und anzunehmen - und "nicht gleich zu handeln", lassen wir uns sozus ...
- Erstellt am 18. Juli 2019
- 60. Unbegrenztes Wohlwollen
- (Leben)
- ... s. Nämlich aus dem Erkennen der Tatsache, dass nirgendwo in unserem Körper, Herz oder Geist eine unabhängige, selbst-existente Instanz, eine Art ‚Ichheit‘, zu finden ist, welche die Dinge unter Kontro ...
- Erstellt am 09. Juli 2019
- 61. Das Spiegelgesetz (The Secret of the Heart) (2)
- (Blog)
- ... es, was Du bewusst in Dir annimmst, das verändert Dein Bewusstsein, Deine Energie. Dann geht es meist darum, ungeliebte Gefühle anzunehmen und zu fühlen, solche, die wir unbewusst verdrängt haben und mögl ...
- Erstellt am 08. Juli 2019
- 62. Gratwanderung – Achtsame Ethik für ein nachhaltig bewusstes Leben
- (Buch)
- ... rückt es so aus: „Ich habe erkannt, wie wertvoll es ist, die gesamte Landschaft des Lebens anzunehmen, statt das, was uns geschenkt wurde, abzulehnen und zu verleugnen.“ Entscheidend für ein Leben in Ba ...
- Erstellt am 09. Juni 2019
- 63. Buddhas bunte Figurenwelt
- (Leben)
- ... würde von Buddhisten in erster Linie als dekoratives Kunstwerk geschaffen. Die dahintersteckende Intention besteht vielmehr darin, den religiösen Betrachter an seine dreifache Zufluchtnahme zum Buddha, zu ...
- Erstellt am 06. Juni 2019
- 64. Von der Selbstablehnung zur Selbstliebe (4)
- (Blog)
- ... e des Lebens in sich selbst anzunehmen. Er kann dabei auch gar nicht scheitern. Der Verstand meint zwar scheitern zu können, während das Herz alles bedingungslos in sich vereint. ...
- Erstellt am 03. Juni 2019
- 65. Rückkehr zur Menschlichkeit
- (Leben)
- ... ' nicht einfach anzunehmen, sondern zunächst zu prüfen. Und sie verweisen hierzu meist auf Textstellen aus ihren jeweiligen heiligen Schriften. Zwei Beispiele: Der große islamische Gelehrte Avicenna (Ibn Sin ...
- Erstellt am 26. Mai 2019
- 66. Im Tempel der Seele
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tsmaß entspricht, ist ein Weg zum Frieden in sich selbst und in Beziehungen. Seinen Körper anzunehmen und sich auf die mögliche Tiefe einer Berührung vertrauensvoll einzulassen, dabei hilft auch die Integrativ ...
- Erstellt am 20. Mai 2019
- 67. Mein Spirituelles Lieblingsbuch: Der Anspruch der Vernunft
- (Blog)
- ... r der Liebe eines anderen Menschen ist gerade deshalb so schwer anzunehmen, weil es unweigerlich ‚das Merkmal der existenziellen Endlichkeit‘ und Bedingtheit unserer eigenen Leiblichkeit mit sich bringt. ...
- Erstellt am 09. Mai 2019
- 68. Im Auftrag der Erleuchtung
- (Leben)
- ... ie besagt, dass der Mönch kein Fleisch nehmen soll, wenn er weiß oder auch nur vermutet, dass ein Tier extra für ihn getötet wurde. Das klingt für heutige Ohren nicht sehr überzeugend, zumal die Mönche in sp ...
- Erstellt am 27. März 2019
- 69. Auch Misstrauen will in Liebe sein (4)
- (Blog)
- ... isstrauens zu vertrauen, jegliches Misstrauen auch in der Tiefe erst einmal in uns selbst anzunehmen. Misstrauen darf und will Bewusst-Sein. Viele lehnen sich gerade für ihr Misstrauen ab. Auch da is ...
- Erstellt am 18. März 2019
- 70. Intim sein mit der Realität
- (Blog)
- ... orfene Frage. Verenge ich mein Bewusstsein derartig, dass sich nur noch mit Unwohlsein, Angst und dem Fliehen-Wollen, es anders haben wollen, beschäftigt bin? Wenn ja, bin ich fähig, es so anzunehmen? Kann ic ...
- Erstellt am 04. März 2019
- 71. „Ich suche die Leidfreiheit"
- (Leben)
- ... Menschen schwierig anzunehmen ist. Also die Vipassana-Meditation ist sehr ‚pure', so wie auch der Theravada-Weg? ‚Pure' ist ein Konzept, das oft missbraucht wird. Was ist rein und was nicht? Theravad ...
- Erstellt am 25. Februar 2019
- 72. Innerer Frieden - Heinz Vettermann
- (Blog)
- ... n wir Achtsamkeit, denn sie ermöglicht uns, Gefühle wie Wut und Zorn als solche zu erkennen und sie anzunehmen, ohne sie destruktiv ausleben zu müssen. Von Heinz Vettermann, buddhistischer Lehrer. ...
- Erstellt am 21. Februar 2019
- 73. Innerer Frieden - Ursula Lyon
- (Blog)
- ... rnen, haben wir ein ganz großes Element des Friedens verstanden. Diese Unvollkommenheit anzunehmen ist am wichtigsten. Von Ursula Lyon, buddhistischer Lehrerin. Foto © Michael Nagl Weitere Blogs fi ...
- Erstellt am 14. Februar 2019
- 74. 'Buddha unterrichtete einen way of life'
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... haben, uns anzunehmen – auch dann, wenn wir Fehler machen. Außerdem können wir mit Enttäuschungen besser umgehen, vielleicht auch besser zuhören, uns besser in andere Menschen hineinhören. Große Verände ...
- Erstellt am 16. Januar 2019
- 75. Voll das Leben!
- (Leben)
- ... allem, was uns ausmacht, mit allem, was zu uns, zu unserer Geschichte gehört. Auch körperlich. Es geht um Selbst-Liebe. Die Essenz des (Neo-)Tantra: Freiheit – Liebe – Wahrhaftigkeit. Und wo fängt man da ...
- Erstellt am 17. Dezember 2018
- 76. Eine Ode an die Geduld - IV
- (Blog)
- ... st, dann mach dir selbst dieses Geschenk. Meditation ist eine wunderbare Möglichkeit, Geduld zu lernen und uns vor allem selbst in geduldigen wie in ungeduldigen Momenten besser anzunehmen. Weitere Be ...
- Erstellt am 31. Oktober 2018
- 77. Gefühle - Medizin der Seele (10)
- (Blog)
- ... n. Fühle, was Dir leichtfällt. Die Akzeptanz von Schwere mündet in bewusste Erfahrungen mit Leichtigkeit. Wenn Dir gefühlsmäßig etwas sehr schwerfällt, dann wird es Dir nicht mehr leichtfallen, Dich le ...
- Erstellt am 10. September 2018
- 78. Gefühle - Medizin der Seele (9)
- (Blog)
- ... lt. Was wir noch intensiv ablehnen, das wird niemals leicht anzunehmen sein. Nimm erst einmal die Ablehnung selbst an. Intensive Ablehnung ist immer auch der Weg zu intensiver Annahme. Schatten spiege ...
- Erstellt am 03. September 2018
- 79. Gefühle - Medizin der Seele (8)
- (Blog)
- Solange der Mensch seine Gefühle nicht versteht, solange wird er sich auch schwertun, diejenigen Gefühle, die er noch im tiefsten Innern ablehnt, wahrhaftig anzunehmen. Nimm Dich bewusst darin an, D ...
- Erstellt am 27. August 2018
- 80. „Der Sinn des Lebens ist innere Entwicklung“
- (Leben)
- ... leicht, mich selbst anzunehmen. Das führte auch dazu, dass ich große Probleme hatte, Kritik anzunehmen, mich schnell verletzt fühlte und überempfindlich reagierte. Dann ist mir klar geworden, das Problem is ...
- Erstellt am 11. Mai 2018
- 81. Hingabe ist ansteckend! - Die Welt des Butoh
- (Leben)
- ... uerin auf die Probe gestellt. Sie beschreibt die Inszenierung eines Tänzers, der braun beschmiert in dreckigen Lumpen die Besessenheit getanzt und sich auf der Bühne angepinkelt hat. „Ich hatte Mühe, sitz ...
- Erstellt am 17. April 2018
- 82. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (6)
- (Blog)
- ... anzunehmen, als ständig (süchtig und allergisch) dagegen anzukämpfen. Jeder Kampf im Außen ist ein Kampf in Deinem Innern, den Dir auch Dein Körper widerspiegelt. Gefühle können ein wichtiger Schlüsse ...
- Erstellt am 12. Februar 2018
- 83. Dzongsar Khyentse und der Nihilismus
- (Diskurs)
- ... ht geprüft haben und wenn Sie sich nicht entschieden haben, ihn vollständig als Ihren Guru anzunehmen, dann sollten Sie die Polizei rufen und sein Verhalten öffentlich machen. Wenn Sie aber nach intensive ...
- Erstellt am 03. November 2017
- 84. Good Morning Yoga!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mir im Leben begegnet, als willkommen anzunehmen und mit Leichtigkeit und Freude meinen Alltag zu meistern. Meine Yoga-Praxis hat sehr viel mit dem realen Leben zu tun. Es ist ein fortwährender Prozess u ...
- Erstellt am 17. September 2017
- 85. Jenseits des Buddhismus: Eine säkulare Vision des Dharma
- (Buch)
- ... t es eine schöne Parabel, die der Buddha erzählte und Batchelor zitiert: Ein Mann wurde von einem vergifteten Pfeil getroffen und liegt blutend und verwundet da. Seine Freunde wollen einen Arzt rufen, der den ...
- Erstellt am 31. Mai 2017
- 86. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 1)
- (Blog)
- ... nehmen bedeutet, Liebe zu sein. Die Liebe ist die Ablehnung und die Annahme in einem. Dort, wo der innere Widerstand am größten ist, da kann auch besonders viel Annahme erfahren werden. Innerer Widerstand ...
- Erstellt am 15. Mai 2017
- 87. Sehnsucht nach Leichtigkeit (Teil 1)
- (Blog)
- ... en, wenn Ganzheit sein bewusster Weg der Rückverbindung mit dem Göttlichen ist. Einheit will tief im Herzen erfahren. Die Schwere als Grundgefühl in sich anzunehmen oder einzulösen fällt schwer in ein ...
- Erstellt am 13. März 2017
- 88. Erkenne das Korsett - und der Geist kann frei werden
- (Blog)
- ... erkennen dass alles EINS ist, dies ermöglicht der befreite Geist. Das große ICH. Diese Denkweise anzunehmen bedeutet nicht, dass Passivität oder Schicksalsergebenheit gelebt werden soll / muss. Nein ...
- Erstellt am 28. Februar 2017
- 89. Die Revolution des Jon Kabat-Zinn
- (Leben)
- ... nzunehmen oder die Toilette aufzusuchen, gelernt, dem Drang zu widerstehen, auf meinem Handy die Nachrichten oder Facebook zu lesen. Stattdessen sitze ich nur da und betrachte die Menschen um mich herum. ...
- Erstellt am 05. Oktober 2016
- 90. Emotionale Bewusstheit durch Meditation
- (Blog)
- ... relativ ausgeglichenen Momenten, fällt es leichter, Gefühle anzunehmen. Wer bereits in glühender Rage ist, wird kaum Interesse dafür aufbringen, seinen Zustand zu reflektieren. Mit zunehmender Intens ...
- Erstellt am 06. September 2016
- 91. Meditation im Alltag
- (Blog)
- ... zum zappeligen Affengeist oft noch der innere Schweinehund dazu und wir raffen uns meist gar nicht erst auf, einen guten Vorsatz zu verwirklichen, eine Herausforderung anzunehmen oder auch einen Meditationskurs zu b ...
- Erstellt am 17. März 2016
- 92. Ins Herz tätowiert
- (Buch)
- ... uns Father G, ‚die Strahlen der Liebe anzunehmen‘. Er arbeitet als Seelsorger in Gefängnissen und baut mit der Dolores-Mission-Gemeinde ‚Homeboy Industries‘ auf (www.homeboyindustries.org). Die Tür z ...
- Erstellt am 09. März 2016
- 93. hin & weg
- (Buch)
- ... wa wenn es gegen Ende heißt, dass Christsein für ihn bedeutet, ‚sich ins Leben verlieben' und es ‚mit Haut und Haar, mit Leib und Seele, mit Sex und Spiritualität' anzunehmen. Unser Autor spricht sich ...
- Erstellt am 16. Februar 2015