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- 1. Ist es sinnvoll, klein zu starten? ...
- (Blog)
- ... terben, Ausbeutung, Rassismus, Diskriminierung, Migration und Gendering wären keine großen Themen. Liebe in ihrer Egalität schließt ein und nicht aus. Sie erblüht im Kleinen und entfaltet ihre ganze Kraft ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 2. Die drei Arten von Glück ...
- (Diskurs)
- ... ftigen. - Durch Einsicht das geistige Erwachen erfahren. - Frei von allen Sorgen sein und im Innersten unerschütterlich leben können. In dieser Aufzählung kann man drei Arten von Glück unterscheide ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 3. FREITAG: Abschied, bitte warten! ...
- (Blog)
- ... e von Claudia Dabringer finden Sie hier. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 10. September 2021
- 4. Inspiration für den Alltag: „Abwarten“ ...
- (Blog)
- ... Gefühl von Warten bzw. von Abwarten. Abwarten, dass man einen Impfstoff findet oder eine andere Lösung auftaucht. Warten zu können ist eigentlich keine Tugend unserer heutigen Gesellschaft. Alles muss sch ...
- Erstellt am 21. September 2020
- 5. Warten und Lauschen ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... alt und Gebet.“ Im Warten und Lauschen zeigt sich dann, dass es Heilung und Frieden nur im konsequent gelebten Jetzt gibt. Marie Mannschatz hat mehr als zwei Jahrzehnte in freier Praxis als Gestalt- und ...
- Erstellt am 09. September 2019
- 6. Über die verschiedenen Arten, am Abgrund zu stehen - Joan Halifax ...
- (Blog)
- Ich war eine der Glücklichen, die am Retreat in einem Meditationszentrum bei Cadzand teilnehmen durften: Vom 4. bis 9.9.2018. Was soll das heißen, ich ‚durfte‘? Schließlich war ich nicht persönlich ...
- Erstellt am 11. September 2018
- 7. Siddhartha und die Gartenzwerge ...
- (Leben)
- Wenn man den historischen Berichten glauben darf, dann hat Gautama Buddha jeden Kult um seine Person verabscheut. Trotzdem (oder vielleicht am Ende deswegen?) gehört er heute zu den kultigsten Kultfiguren, ...
- Erstellt am 23. Januar 2018
- 8. FREITAG: Bitte warten! ...
- (Blog)
- ... nden. Bis dahin übe ich mich in Gelassenheit und stelle fest: Das Thema muss warten. ...
- Erstellt am 18. November 2016
- 9. Gut in den Arbeitstag starten ...
- (Blog)
- Wie starten Sie in den Arbeitstag - gestresst und abgehetzt oder sind Sie vielen von uns einen Schritt voraus und kommen entspannt und mit guter Laune im Büro an? Falls Sie zu den ersteren gehören hier a ...
- Erstellt am 03. September 2016
- 10. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dem Kopf zu haben. Und ich, das Kind, sah, dass in den harten und angespannten Gesichtern nichts Frohes war, sondern eine tiefe Bitterkeit. In der Pubertät wurde dann meine „ständige Unzufriedenheit“ das beherrschen ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 11. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... uch, dass das nicht gehen wird. Zu Unrecht, denn es liegt hier eine sehr große Chance verborgen. Zuerst einmal wird in zwei Arten des Leidens unterschieden. Es gibt unvermeidbares Leid: den Schmerz der G ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 12. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lernen Zehn Personen, ganz in Weiß gekleidet, sind zum Tag der Achtsamkeit gekommen. Sie sitzen im Meditationsraum und warten auf ihren Lehrer. Wolfgang, ein Musiker, der bei der Organisation von Ver ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 13. Inspiration für den Alltag: „ Neubeginn “
- (Blog)
- ... rem Leben immer wieder neu starten. Frühling = Neubeginn? Wie meine buddhistische Herzlehrerin „Pema Chödrön“ gesagt hat: „Beginne jetzt. Fange dort an, wo du bist. Beginne mit Angst. Beginne mit Sc ...
- Erstellt am 14. März 2024
- 14. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... t, Ängste, alle Arten von negativen Gedanken und Gefühlen engen ein und führen zur geistigen Starre. Der Nährboden für Unmenschlichkeit, Intoleranz, Hass, Ablehnung und Rechthaberei ist Oberflächlichke ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 15. Das Potenzial ganzheitlicher Sexualität
- (Content)
- ... den und offenes Ausleben von Sexualität. Heute zeigt die Pornografie unzählige Spielarten von Sex und vermittelt so die Illusion kompletter Enttabuisierung. Alles darf gemacht und gezeigt werden, so sch ...
- Erstellt am 28. Februar 2024
- 16. Mehr Lust und Lebendigkeit
- (Content)
- ... assen - Einige einfache Übungen. Starten wir mit einem Experiment: Laufen Sie einmal mit durchgestreckten Beinen einige Meter durch den Raum, ohne dabei die Knie zu beugen. Wie fühlt sich das an? Da ...
- Erstellt am 27. Februar 2024
- 17. Psychische Verletzungen heilen
- (Buddha & Psyche)
- ... auf einen wunderschönen Ort, der ihr Kraft gab. Sie stellte sich vor, dass sie sich im Garten ihrer Eltern befand. Als Kind hatte sie diesen Garten geliebt. Sie malte sich aus, dass sie zwischen den Bä ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 18. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tellt wird wie bei Männern. Allein in Österreich leiden über 400.000 Menschen an einer behandlungsbedürftigen Depression. Laut WHO ist zu erwarten, dass depressive Erkrankungen bis 2020 nach Herz-Kreisla ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 19. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... h davon zu befreien, ist es wichtig, nicht auf jedes Ereignis immer sofort zu reagieren. Es gilt vielmehr, abzuwarten und zu versuchen, sich nicht mit jedem aufkeimenden Gefühl sofort zu identifizieren. Die Ge ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 20. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... ste könnte man lange fortsetzen, und selbst die Fähigkeit zu träumen, hat man sogar bei weit entfernten Tierarten wie den Insekten nachgewiesen. An dieser Stelle argumentieren viele mit den technischen Err ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 21. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... dem Boden, die Hände liegen entspannt auf den Oberschenkeln oder Knien. Wir starten mit dem Spüren: wie der rechte Fuß Kontakt zum Boden hat, dann hoch zum rechten Unterschenkel, Oberschenkel. Wir s ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 22. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... ie Vorfahrt hat, oder jemandem einen Parkplatz freiwillig überlassen: Man fühlt sich selbst als Heldin des Tages. Man kann auch freigiebig mit Lob und Anerkennung sein, mit Zeit und Aufmerksamkeit, mit Freud ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 23. FREITAG: Zwei Affen und ein Tischtuch - Die Entscheidungsfindung
- (Blog)
- ... etzt, weiß ich sehr genau, dass mein Wissen aus der Vergangenheit einfach nicht reicht, um in die Zukunft blicken zu können. Da kann ich Tarotkarten legen, bis ich violett werde. Die Macht des Umden ...
- Erstellt am 02. Februar 2024
- 24. FREITAG: Die Zukunft ist grenzenlos
- (Blog)
- ... essen Ende angekommen zu sein. Alles gesehen zu haben, was mir zu erleben bestimmt ist jenseits des Mittelmeeres. Natürlich möchte ich noch einmal den Versuch starten, Sansibar zu besuchen, und auch Mar ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 25. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... ig sein dürfte. Und nachdem ich in den vergangenen Jahren gelernt habe, vor allem mit mir selbst sanft umzugehen, werde ich das bestimmt nicht in Kettenrauchen ausarten lassen. Und eines habe ich auch ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 26. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... oll. Währenddessen, unbeeindruckt, das feine Surren des Insekts, anschwellend und wieder abschwellend. Wer hat denn das Fenster offen gelassen? Das ist doch wirklich nachlässig. Oh, da gibt es aber e ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 27. FREITAG: Den leeren Kopf füllen
- (Blog)
- Es liegt ein besonderer Reiz darin, mit einem leeren Kopf ins neue Jahr zu starten. Denn einerseits ist ein solches stets ein Versprechen, andererseits kann es auch eine sehr lange To-do-Liste sein. Für ...
- Erstellt am 12. Januar 2024
- 28. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... Tagesschau So viele Flüchtlinge wie noch nie Stand 30.12.23 [16] Vgl. UNO-Flüchtlingshilfe Vorurteile gegen Flüchtlinge auf dem Prüfstand Stand 31.12.2023. [17] Ebd. [18] Vgl. Bundesministerium der ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 29. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... assung ist wie ein Garten. Wir sind die Gärtner. Pflegen wir unseren Garten, graben wir die Erde um, pflanzen wir guten Samen, entfernen wir das Unkraut, düngen und begießen wir die Erde bei Trockenheit ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 30. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den modernen Menschen verleitet das Belohnungssystem auch dazu, sich von manchen Dingen, die schaden, zu viel einzuverleiben: von Zigaretten, Alkohol, Kokain und andere Arten von Suchtmitteln. Die Dro ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 31. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... t für Philosophie und Psychosomatik, 01/2015, online: http://www.izpp.de/fileadmin/user_upload/Ausgabe-1-2015/Wolters.pdf Wolters, J.-M.: Bewegung – Begegnung – Besinnung. Budo als Körper(psycho)therapie in de ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 32. Die Freiheit im Schweigeseminar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r Sinn, ihr Spiel mit dem Spott, sie wissen alles, was wird und war; kein Berg ist ihnen mehr wunderbar; ihr Garten und Gut grenzt grade an Gott.“ Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung № ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 33. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... alität ist bei einigen Tierarten, wie zum Beispiel auch unseren Hausrindern, belegt und bei manchen Fischen wie den Seepferdchen werden nicht die Weibchen, sondern die Männchen trächtig, die die befruc ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 34. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... m keine Äußerungen über Kindererziehung überliefert sind und er ein wirklich lausiges Vorbild als Vater abgibt, kann uns seine Lehre doch zu besseren Eltern machen. Bis dahin warten aber noch eine Menge ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 35. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chtsamkeit, das seelische Wohlbefinden und Stress. Welches Ergebnis erwarten Sie Sich? Da es sich um eine explorative, also ergebnisoffene Studie handelt, haben wir keine festgelegten Erwartungen. Da i ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 36. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... t spirituelle/r Freund/in. In der Theravada-Tradition, in der ich unterrichte, sehen sich die Lehrer und Lehrerinnen auf Augenhöhe mit ihren Schülerinnen und Schülern. Wir erwarten auf keinen Fall eine U ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 37. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... ften dar: die nützliche, die lustvolle und die vollkommene Freundschaft. Die ersten zwei Freundschaften vergehen alsbald, wenn Nutzen oder Lust nicht mehr vorhanden sind. Nutzen- oder Lustfreundschaften ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 38. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... ach elf Jahren auf dem Berg bin ich zurück in die Stadt gezogen. Ich habe keinen Gemüsegarten mehr, aber auf meinem Balkon ein kleines Biotop. Sehr gefragt bei Wild- und Honigbienen sind meine Nachtkerzen ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 39. FREITAG: Big Five
- (Blog)
- ... se, die im Frühling durch mein Badezimmer läuft, begrüße ich als Überlebende nach einem harten Winter und freue mich über den Haufen, den sie mit ihrer Kolonie auf meiner Terrasse anlegen wird. Ich bi ...
- Erstellt am 08. Dezember 2023
- 40. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Gelassen durch Yoga in den Tag starten - manchmal erweist es sich als gar nicht so einfach. Jeden Dienstag könnte ich um fünf Uhr morgens aufstehen. Ich könnte mir meinen gekochten Getreidebrei zu ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 41. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Meditation ist mehr, als nur gemütlich zu sitzen und die Augen zu schließen. Anfänger spüren dies oft schneller, als ihnen lieb ist. Widerstände sind zu erwarten – wichtig ist der Wille, diese zu über ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 42. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch aber schwierigeres Erbe als die Zen-Künste ist die Unterstützung der japanisch-nationalistischen Politik während des Zweiten Weltkriegs durch einige Zen-Meister mit zum Teil deutlich antisemitischen Tönen. Von einem schwi ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 43. 3rd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... liothek – und das alles in einer wunderschönen Umgebung mit Zen-Garten, einer verborgenen Insel, die nur von wenigen entdeckt wurde, und vielem mehr. Noch nach Anmeldeschluss baten Interessierte per E-M ...
- Erstellt am 21. November 2023
- 44. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... ungen, dass gezielte Rauscherfahrungen bei sehr vielen Tierarten vorkommen und spricht sogar von einem "vierten Trieb". Bienen fallen nach übermäßigem Nektarkonsum gelähmt auf den Boden, Vögel verschlingen ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 45. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... uf Fotos des dänischen Lamas Ole Nydahl mit einer automatischen Waffe in der Hand und andere, auf denen er respektvoll Visitenkarten mit dem holländischen Rechtsradikalen Geert Wilders austauscht. Nyd ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 46. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... t an inneren Schemata gehört in die Hand von guten Psychotherapeuten. Im Falle eines ernsten depressiven Einbruchs sollte die Behandlung in einer psychosomatischen Klinik erfolgen. Wissenschaftliche ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 47. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... Jahre hinweg kontinuierlich wachsen kann und beachtliche Längen erreicht. Doch das hervorragendste Merkmal findet sich in der Evolution unseres Sexualverhaltens. Im Unterschied zu sämtlichen anderen T ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 48. Worte der Lehre - Heilung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ht vollkommen befriedigend. Wie nicht anders zu erwarten steht am Ende das Aufgeben des Anhaftens an der eigenen Persönlichkeit. Das ist das Ziel der buddhistischen und das Leid beendenden Einsicht. ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 49. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... Klitoris-Perle, dem Schaft darüber, der zarten Haut zwischen Klitoris und der Vagina-Öffnung wo die Harnröhre endet. So wird ganz sanft das Gewebe geweckt, durchblutet und die Erregung steigt. Zwische ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 50. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... n standzuhalten. Was meinen Sie damit? Dieses Fundament heißt Vertrauen. Drei Arten von Vertrauen benötigen wir. Erstens Vertrauen in uns selbst, in die eigenen Fähigkeiten. Dieses kann sich aber nu ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 51. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es Lotos-Sutra als Mantra rezitiert. Auch da funktioniert das nur mit Achtung und Respekt vor diesem wunderbaren Sutra, das alle Richtungen des Buddhismus als Spielarten des Einen Weges, des Einen Fahrzeu ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 52. Wandelbar
- (Leben)
- ... tät gäbe, sondern nur Männchen oder Weibchen. Weit gefehlt! Allein von 500 der etwa 28.000 Arten von Knochenfischen wissen wir, dass sie das Geschlecht wechseln können. Clownfische, die einer breiteren ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 53. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... e die Regeln der Etikette! hitotsu, reigi o omonzuru koto Hüte Dich vor ungestümem Übermut! hitotsu, kekki no yū o imashimuru koto Diese edlen Kampfkunst- bzw. Samurai-Tugenden erinnern ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 54. Was macht eigentlich Jesse?
- (Leben)
- ... hließlich zum Kotaiji-Tempel in Nagasaki. Kotaiji-Tempel In Japan gibt es drei Arten von Tempeln: Die beiden Haupttempel Eiheiji und Sojiji, die heute auch Ausbildungstempel sind, dazu etwa 27 r ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 55. Suffizienz
- (Leben)
- ... lieben. Themen wie Artensterben, Klimakrise und Ressourcenausbeutung bedrohen nach wie vor unsere und vor allem ihre Zukunft. Menschen brauchen ständig leichte Herausforderungen, die sie beschäftigen, aber nicht s ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 56. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... ffene, aufgeschlossene Leben, das ich führe. Mein Mann meinte, dass er sich auf jede Abwechslung freue und sie gar nicht erwarten könne. Trotzdem mache ich mir Gedanken - wieder einmal -, ob die Stunden ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 57. Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... ntere Welt zu suchen, denn dort würde ich mein Krafttier treffen. „In dieser Ebene findet man alle Arten von Kraft, nicht nur körperliche“, sagt Tekla. Ich finde den Tunnel, der mich aber eher an ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 58. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- ... auen haben sich unter dem Titel „Das fantastische Frauenzimmer“ in den vergangenen Monaten versammelt, und darauf sind wir auch sehr stolz. Doch die diversen Aktionen, die wir starten, können diese le ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 59. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- ... ie verursachen kaum Treibhausgas und benötigen wenig Flächen, Wasser und Futtermittel. Sie sind eiweißreich, nahrhaft und vielfältig. 1.900 Arten werden bereits heute gegessen und sind ein traditionelles ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 60. FREITAG: Geld versus Zeit
- (Blog)
- ... t eine bittersüße Angelegenheit. Von dieser Geduld brauchen wir vielleicht mehr in einer Zeit, die von Alarmismus geprägt ist. Doch das ist wieder eine andere Geschichte. Weitere Beiträge von Claudia D ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 61. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Ein anderes Bild ist das des Seelengartens, dessen Gärtner der Mensch ist. Damit der Garten Blumen und Früchte hervorbringt, muss er ihn täglich pflegen. Er muss ihn umgraben, Unkraut jäten, Samen pf ...
- Erstellt am 10. Oktober 2023
- 62. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... ihnen erwarten sie eine Verbesserung ihres Karmas im Diesseits und Jenseits. Asiatische Buddhisten verstehen Talismane und Amulette als mit religiöser Kraft aufgeladen. Durch den Kauf von Talismanen, d ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 63. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Weg eröffnet hat, den man im eigenen Leben umsetzen kann. Bei uns geht es darum, die Unzufriedenheit mit der Welt, mit sich, der Arbeit, der Beziehung, also Leid aller Arten zu überwinden. Wie würden Sie ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 64. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... rhöhten Platz aus hat sie den Überblick über den bunten Bauerngarten auf der Nordseite und auf die Dorfstraße und die Nachbargrundstücke auf der Südseite. Nur die Douglasie und die uralten Eichen im Vor ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 65. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... chen Grundlagen dargelegt. Im siebten Band desselben, dem Patthana, werden 24 Bedingungsarten aufgezählt, die zu allen nur denkbaren geistigen und körperlichen Phänomenen und Vorgängen der bedingten Natu ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 66. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... rch die intensive Praxis in der traditionellen chinesischen Chan-Tradition habe ich viele Arten der Praxis schätzen gelernt, zu denen ich anfangs noch keinen Zugang hatte, wie Niederwerfungen, Sutren ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 67. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ischen sozialem Engagement und geistiger Praxis – zu der auch der Rückzug gehört. Bezüglich des Helfens nennt Buddha vier Arten von Menschen und gewichtet wie folgt: Wer weder sich selbst noch anderen h ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 68. Bäume, die den Krieg überdauern werden
- (Leben)
- ... NGO scheint noch wichtiger als zuvor, denn sie bilden eine Gemeinschaft, die sich unterstützt und Zeit miteinander teilt. Im harten Kern arbeiten fünfzehn Leute. Umliegende Strandcafés kooperieren mit i ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 69. FREITAG: Sendepause für die innere Ruhe
- (Blog)
- ... erwarten habe. Und wenn da beispielsweise steht, dass es einen verstärkten Rechtsruck in der Bevölkerung gibt, dann kriege ich das auch auf die Ohren. Insofern kann ich also kein Medienbashing betreib ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 70. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... and des inneren Friedens, der Zufriedenheit, der Selbstakzeptanz, der Selbstwertschätzung und des authentischen Mit-sich-selbst-in-Verbindung-Sein. Selbstmitgefühl ist die Basis, mit anderen im Leid s ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 71. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist so etwas wie der Herrgottswinkel in früheren bäuerlichen Haushalten: Er kann, wenn man ihn nur anblickt, Impulse von Besinnung, Trost und Zuversicht in dieser rastlosen Welt geben. Zudem ein vages Be ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 72. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... so wie das schlichte Holzhaus eines Gottes in die Natur eingebettet. Versteckt in einem eigens dafür entworfenen Teegarten. Der muss vor dem Eintreffen der Gäste gereinigt, das heißt von Unkraut und abg ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 73. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... stische Hochzeiten durch. Bis dato warten gleichgeschlechtliche Paare allerdings immer noch darauf, sich buddhistisch trauen lassen zu können. Obwohl Taiwan im Mai 2019 als erstes Land Asiens die Ehe für glei ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 74. Warum reagieren wir oft erst, wenn es zu spät ist?
- (Blog)
- ... er nicht hören will, muss fühlen. Unschöne Tatsachen, nur weil wir sie nicht mögen, lösen sich nicht einfach in Luft auf. Da hilft alles Abwarten nicht. Aus Irrtum kann niemals Wahrheit werden; aus Fa ...
- Erstellt am 26. August 2023
- 75. Warum Vertrauen heilend ist
- (Podcast)
- Hast du schon anderen Menschen vertraut und wurdest enttäuscht? Hat sich dein Vertrauen in Misstrauen verwandelt? Dann ist die Aufforderung „vertrau mir“ ein Alarmsignal. Und dennoch: Es gibt zwei Arten ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 76. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... d Erinnerungs- und Versöhnungsarbeit, Angebote für Menschen mit Fluchterfahrung, Klima- und Artenschutz. Ich schule meinen Geist im Nichtwissen, mein Herz im Zeugnisablegen, um immer Mitmensch zu sein ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 77. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ympathisant, der sich eine Buddhafigur in den Vorgarten setzt und nicht weiter darüber nachdenkt. Aber trotzdem tut er das ja nicht ohne Grund. Das ist das eine Ende des Spektrums. Das andere ist viellei ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 78. FREITAG: Helfen (lassen) macht Freude
- (Blog)
- ... en. Darauf war ich stolz. Jetzt liegen die Karten anders, jetzt darf es die verschärfte Variante einer Partnerschaft sein. Denn es ist ein wahres Glück, jenseits der 50 einen Menschen zu finden, ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 79. Das Saatgut retten
- (Diskurs)
- ... rten kommen tatsächlich nur etwa 200 irgendwo auf der Welt auf den Tisch. Wobei der FAO zufolge nur zwölf Sorten, allen voran Reis, Mais und Weizen, 75 Prozent unseres pflanzlichen Essens ausmachen. Die Biod ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 80. FREITAG: Selbstwert-ständlich freundlich
- (Blog)
- ... s beim Rauchen im Garten ein zweites Mal. Und ich erfuhr, woher ihre schlechte Laune stammte, und konnte ihr nur mein Mitgefühl aussprechen. Wenn man einerseits in der Gastronomie kein Personal bekommt ...
- Erstellt am 21. Juli 2023
- 81. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern
- (Blog)
- ... utauchen. Eigentlich wollten eine Freundin und ich vor Kurzem in ein Vieraugengespräch unter Frauen eintauchen, in der Natur picknicken, Karten legen und über das Leben philosophieren. Und zu einem ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 82. Wenn die Welt nicht so ist, wie sie scheint
- (Leben)
- ... en immer sehr fasziniert, weil sie tatsächlich oft meine Alltagswahrnehmung spiegeln. Ist ein Fahrkartenautomat noch ein Fahrkartenautomat, wenn ich ihn nicht benutzen kann, weil das Bedienfeld zu hoch ist? We ...
- Erstellt am 03. Juli 2023
- 83. Ist Monogamie oder Polygamie der Ausweg aus dem Beziehungsdilemma?
- (Blog)
- ... meinsames Leben notwendig. Doch falsch verstanden bzw. gar nicht verstanden, arten diese positiven Eigenschaften allzu gerne in Oberflächlichkeit und Unverbindlichkeit aus. Gleichgültigkeit und Langewei ...
- Erstellt am 01. Juli 2023
- 84. FREITAG: Extrem, diese Zeiten!
- (Blog)
- ... nach Mitternacht ins Bett und komme mit dem Gießen des Gartens kaum nach. Und dabei haben wir jetzt gerade einmal ein paar Tage Sommer – offiziell. Kürzlich habe ich mich wieder einmal in einen Ausverk ...
- Erstellt am 30. Juni 2023
- 85. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... eine Einsicht“. Darin fasse ich buddhistische Aussagen über Lehren und Lernen und die Aussagen zu Leerheit und bedingtem Entstehen zusammen. Wenn wir ein stabiles und flexibles Selbstbild entwickeln möch ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 86. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... arten ist, überwiegt dieses unendliche Glück jegliches Leiden. Selbst eine sehr kleine Wahrscheinlichkeit für solch ein Glück, meinte Pascal, würde multipliziert mit einer unendlichen Größe immer noch ei ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 87. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- ... Zugang zu unzähligen Büchern, eine schier unendlich scheinende Auswahl an Spielzeug, einen Garten mit Schwimmteich und Hühner. Ist das Gutgemeinte vielleicht zu viel? Oder bin ich zu kritisch? Ich erinnere mi ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 88. FREITAG: Schwarz-weiße Schubladen
- (Blog)
- ... Wenn die beiden außer den Kindern nichts mehr gemeinsam haben? Wollte eine Frau nun selbst diesen Mann heiraten, hat sie schlechte Karten, solange dieser Mann Ehemann bleiben will. Steht ihr allerdings ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 89. FREITAG: einfach nur leben
- (Blog)
- ... n ein älterer Mann offenbar jemanden genau dann zum Reden braucht, wenn sich fünf Menschen hinter ihm stapeln. Und geduldig warten, bis er bekommen hat, was er wollte – Aufmerksamkeit und einen Brief. ...
- Erstellt am 09. Juni 2023
- 90. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- Wie eine Wohnsiedlung aus der Nazizeit zu einem Lebensgarten wurde. Ein Bericht über die Gemeinschaft in Steyerberg. Morgen wollte ich mich mit Christoph Hatlapa, unserem Zen-Meister, zusammensetzen ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 91. NS-Erbe – Wie geht man damit um?
- (Blog)
- ... hört, anderen Wesen Gewalt anzutun. Du, Angulimala, hast das nicht getan.“ Daraufhin erkennt Angulimala den Abweg, auf den er geraten ist. Er wandelt sich von Grund auf und schließt sich den Schülern de ...
- Erstellt am 03. Juni 2023
- 92. FREITAG: Das weite Feld des Datings
- (Blog)
- ... f warten, bis der Mann sich entscheidet. Idealerweise für sie. Nein, mein Partner und ich haben uns nicht auf einer Dating-Plattform kennengelernt. Es hätte auch gar keinen Sinn – soweit ich die Vorg ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 93. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... t der ersten Meister, die Zen in den Westen brachten, hatte sich einem jahrelangen harten monastischen Training unterzogen und lehrte aus diesem Kontext heraus Zen. D. T. Suzukis (1870–1966) Darstellungen p ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 94. FREITAG: Tierisch lehrreich
- (Blog)
- ... Garten erfroren ist. Hätten mir meine Eltern also mit einem Haustier Fürsorge beibringen wollen, wäre der Versuch vermutlich gescheitert. Doch ich glaube nicht, dass sie diesen Trick anwenden mussten – sie ...
- Erstellt am 19. Mai 2023
- 95. Geführte Meditation der Liebenden Güte - Podcast
- (Podcast)
- Diese Meditation ist wie der Besuch eines Gartens. Dort findest du kleine Pflänzchen vor und legst dazu neue Samenkörner in ein Saatbeet. Diese Saat beginnt erst ganz allmählich zu sprießen und zu ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 96. FREITAG: Vom Frühling in den Herbst
- (Blog)
- ... en müssen – Haus und Garten sind eine neverending story, wenn es um Beschäftigung geht. Und das Wichtige findet dann statt, wenn mich die Muse küsst. An dem Ort, wo ich jetzt bin, kann ich die Muse ein ...
- Erstellt am 12. Mai 2023