Suchen
- 1. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 9 - Nicht anhaften ...
- (Blog)
- Die neun Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte, mit denen die Achtsamkeit aufs Leben schaut. Der heutige Beitrag ist zum Thema „Nicht anhaften“. Manchmal zeigen Zeichnungen ...
- Erstellt am 28. Mai 2020
- 2. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 8 - Annehmen was ist ...
- (Blog)
- Die neun Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte, mit denen die Achtsamkeit aufs Leben schaut. Der heutige Beitrag ist zum Thema „Annehmen, was ist“. Annehmen, was ist, ...
- Erstellt am 14. Mai 2020
- 3. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 7 – Nicht urteilen ...
- (Blog)
- Die neun Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte, mit denen die Achtsamkeit aufs Leben schaut. Der heutige Beitrag ist zum Thema „Nicht urteilen“. Urteil und Wertung ...
- Erstellt am 07. Mai 2020
- 4. Die 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 6 - Loslassen ...
- (Blog)
- Die 9 Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte, mit denen die Achtsamkeit aufs Leben schaut. Der heutige Beitrag ist zum Thema "Loslassen". Loslassen bezieht sich in de ...
- Erstellt am 12. März 2020
- 5. 9 Aspekte der Achtsamkeit, Teil 5 – Anfängergeist ...
- (Blog)
- Die neun Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte, mit denen die Achtsamkeit aufs Leben schaut. Der heutige Beitrag handelt vom Thema Anfängergeist. Wenn wir etwas das ...
- Erstellt am 05. März 2020
- 6. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 4 - Dankbarkeit ...
- (Blog)
- Die 9 Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte, mit denen die Achtsamkeit aufs Leben schaut. Der heutige Beitrag ist zum Thema Dankbarkeit. Im Buddhismus gibt es die sogenannten ...
- Erstellt am 27. Februar 2020
- 7. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 3 - Vertrauen ...
- (Blog)
- Die 9 Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte, mit denen die Achtsamkeit aufs Leben schaut. Der heutige Beitrag ist zum Thema Vertrauen. Ich lerne zu vertrauen, wenn ...
- Erstellt am 20. Februar 2020
- 8. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 2 - die Geduld ...
- (Blog)
- Die 9 Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte, mit denen die Achtsamkeit aufs Leben schaut. Der heutige Beitrag ist zum Thema Geduld. In einem Gedicht von Rainer Maria ...
- Erstellt am 13. Februar 2020
- 9. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 1 - Großzügigkeit ...
- (Blog)
- Die 9 Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte, mit denen die Achtsamkeit aufs Leben schaut. Heute - die Großzügigkeit. Denkt man an Großzügigkeit, kommen einem als ers ...
- Erstellt am 30. Januar 2020
- 10. Aspekte des Yoga: Wohlwollen ...
- (Leben)
- Das Sanskrit-Wort maitrī (Pali: metta) heißt wörtlich ‚Freundschaft', auch ‚Freundlichkeit, Wohlwollen, Liebe'. Maitrī als Qualität von Yoga ist die emotionale Seite der zuvor beschriebenen Aspekte Pr ...
- Erstellt am 13. November 2019
- 11. Aspekte des Yoga: Klang und Stille ...
- (Leben)
- ... āda für jene besondere Kraft, die aus der inneren Mitte strömt und notwendig ist, um yogische Qualitäten in das Dasein zu bringen. Ruhe, Gelassenheit, Einsicht, Mitgefühl können durch die eigene Praxis auf ...
- Erstellt am 04. September 2019
- 12. "Nicht urteilen" - die 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 1 ...
- (Blog)
- Die 9 Aspekte der Achtsamkeit sind so etwas wie eine Sammlung der Grundwerte der Achtsamkeit. Zusammen genommen bilden sie eine Haltung dem Leben gegenüber. Der heutige Begriff: "Nicht Urteilen". Niemand ...
- Erstellt am 23. Mai 2019
- 13. Aspekte des Yoga: Lebenskraft ...
- (Leben)
- Der besondere Umgang mit dem Atem ist das eigentliche Juwel, das Yoga uns zu bieten hat. ‚Praṇa' bedeutet Atem, auch Lebenskraft. Es ist das, worin sich Lebendiges vom Toten unterscheidet. Beim ‚Praṇayama', ...
- Erstellt am 20. Mai 2019
- 14. Aspekte des Yoga: Konzentration ...
- (Leben)
- ‚Dhyāna’ ist einer von vielen Sanskrit-Begriffen für Meditation. Genau wie das Wort ‚yoga’ meint ‚dhyāna’ dabei sowohl einen Zustand von geistiger Ruhe und Konzentration als auch die Methoden, die in diesen ...
- Erstellt am 05. November 2018
- 15. Aspekte des Yoga: Erkenntnis ...
- (Leben)
- ... ch eine besondere Klarheit des Bewusstseins, die Einsichten und Erkenntnisse (S. prajñā) begünstigt. Prajñā hat viele Aspekte: (Richtiges) Erkennen, Verstehen; Streben, Forschen, Lernen; Studium, Wi ...
- Erstellt am 08. Januar 2018
- 16. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (6) ...
- (Blog)
- Eifersüchtige Menschen neigen oftmals zu Auseinandersetzungen, Besitzergreifung, Kontrolle, Überwachung, Vorhaltungen, Schuldzuweisungen, Druck, Verboten, Einsperren, Schweigen, Strafen, Wut, Ärger, Jähzorn, ...
- Erstellt am 20. November 2017
- 17. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (5) ...
- (Blog)
- Eifersucht ist kein Ausdruck von Vertrauen, sondern von Misstrauen. Vertrauen wird sich ständig neu durch Misstrauen erfahren. Misstrauen ist keine Krankheit, sondern der ständige Schatten eines jeden ...
- Erstellt am 13. November 2017
- 18. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (4) ...
- (Blog)
- Unsere Angst ist ein Wegweiser all dessen, was uns wichtig ist. Verlustangst ist nichts Unnormales – sie ist der ständige Spiegel subjektiver Freude am Haben. Eifersucht ist ein Gefühl, welches Angst ...
- Erstellt am 06. November 2017
- 19. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (3) ...
- (Blog)
- Schau, ob Dir Bedürftigkeit Angst oder Freude bereitet. ‚Zu sich stehen‘ bedeutet auch, sich in seinen tiefsten Bedürftigkeiten zu erfahren und zu seinen Bedürftigkeiten zu stehen. Sehnsüchte sind ...
- Erstellt am 30. Oktober 2017
- 20. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (2) ...
- (Blog)
- Finde heraus, was chronisch in Deinem Leben ist. Die Seele ist der Schlüssel zur Chronik des Lebens, auch zu chronischen Krankheiten, wenn die Seele Deine Wahrheit ist. Gefühle können der Schlüssel ...
- Erstellt am 23. Oktober 2017
- 21. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (1) ...
- (Blog)
- Solange ein Mensch (sehn-)süchtig nach wiederkehrender und abhängiger Freude im Außen sucht, solange wird er sich auch mit Eifersucht, bei sich oder anderen, erfahren. Eifersucht ist eine Sucht unter vielen. ...
- Erstellt am 16. Oktober 2017
- 22. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... unangenehmen Aspekte des Lebens zu öffnen. Wir wollen diese Erfahrungen nicht machen und es fällt uns schwer, sie ganz an uns heranzulassen und sie zu akzeptieren. Wir möchten sie möglichst schnell wieder lo ...
- Erstellt am 22. April 2024
- 23. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... urde, man es essen könne. Jedoch soll der Aspekt von Angebot und Nachfrage hier nicht außer Acht gelassen werden. Die Dimension der Tierhaltung hat sich sicherlich auch seit Buddhas Lebzeiten maßgebli ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 24. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... itation, aber auch durch Zweckentfremdung. Kann Meditation den Meditierenden schaden, vielleicht sogar ihrer Mitwelt oder der Gesellschaft, in der sie leben? Im Folgenden möchte ich alle drei Aspekte ber ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 25. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ivationssystem. Die vorher beschriebenen fünf Hindernisse sind Ausdruck des negativen Aspekts der drei Wurzeln, mula. Gier zeigt sich als süchtiges Verhalten, Hass als Ärger und Ablehnung, Verblendung als Z ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 26. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... so mehr haftet der Mensch an Äußerem, entwickelt Sorgen, Ängste, Stress, Neid und Gier und verliert die innere Ruhe und Gelassenheit. Umgekehrt gewinnt er an „ungestörter Zufriedenheit“, je bescheiden ...
- Erstellt am 10. April 2024
- 27. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Romana Vorträge zur Bedeutung der „Raunächte“ und zu Themen der yogischen Philosophie wie Yama und Niyama (die ethischen Aspekte des Yoga), Namarupa (ein sowohl im Yoga als im Buddhismus verwendeter Beg ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 28. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der Übereinstimmung mit einzelnen Aspekten der buddhistischen Lehre ab, sondern davon, wie stark unser Gefühl von Resonanz mit dem Buddhismus als Ganzem ist. Die Auseinandersetzung mit Buddhismus lohnt sich. ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 29. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... isch. Und es hat natürlich eine hohe Relevanz, aber nicht selten werden dabei die dunklen Aspekte des Lebens abgewertet oder ignoriert. Wer glücklich sein möchte, darf eben scheinbar nicht traurig sein. Mensch ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 30. Sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Selbstfürsorge hat körperliche, geistige und zwischenmenschliche Aspekte. Sie zu entdecken ist eine Herausforderung in der modernen Leistungsgesellschaft. Selbstfürsorge ist doch ziemlich egozentrisch, od ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 31. Gib dir einen freudigen Ruck!
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... ns und anderen wohltut, und dem, was wir lieber lassen und nicht wiederholen sollten. Vier Aspekte charakterisieren das optimale Bemühen: Abgrenzen und Loslassen sowie Erkennen und Fördern. Anders aus ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 32. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Während die Praxis der Achtsamkeit inzwischen mitten in der Gesellschaft angekommen ist, haben wir die ethischen Aspekte der buddhistischen Praxis noch nicht so richtig als alltagstauglich entdeckt. Eine ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 33. Das Ego überschreiten
- (Content)
- ... n menschlicher Existenz ebenso wie um die Sehnsucht nach der unmittelbaren Erfahrung der Ganzheit, in die alle Aspekte des Daseins integriert werden: Leben und Tod, Rationales und Logisches und Unerklär ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 34. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ktionsmuster. Wir erlernen sie von Kindheit an, sie werden zu den charakteristischen Aspekten der eingefahrenen Gleise, in denen wir über uns und die Welt denken. Auch wenn die jeweilige Zusammensetzun ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 35. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... d so Ruhe und Raum zu finden. Zum anderen müssen wir es schaffen, nicht auf jedes Ereignis immer sofort reagieren zu müssen. Es geht darum, im Geist einen Raum zu schaffen, in dem Denken, Sprechen und ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 36. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... eproduktion wie etwa das Stillen von Kindern. Diese Normen greifen in das gesamte Leben ein. Sie umfassen eine Vielfalt von Aspekten, die bevölkerungspolitischer, ökonomischer, politischer, sozialer, kul ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 37. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der tritt so etwas Profanes im Tantra hinter anderen spirituellen Aspekten zurück? Es bleibt – glücklicherweise – nicht allzu viel Zeit, darüber nachzudenken, denn nach knapp zehn Minuten werde ich in ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 38. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... entstehende Muße zur Meditation einlädt, ist dabei bisher noch unterbewertet worden. Buddhas Lehrreden haben uns eine grandios menschenfreundliche und sozial realisierbare Ethik hinterlassen. Seine Mönchsregeln, der Vi ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 39. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chen, Musikhören und eben auch Schreiben eine Begegnung mit sich selbst. Ein Aspekt von Meditation ist, sich in Ruhe zu begeben und dabei etwas zu erkennen, was vorher nicht bewusst war. Sich selbst be ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 40. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Mücke als eine Mücke erkenne. In jedem Augenblick und schneller als ein Wimpernschlag erscheinen diese Aspekte aus den ersten drei Ansammlungen. Immer wieder andere, in jedem Moment, geprägt von Vore ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 41. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... innvollen Betätigung. Es interessierte sie, warum manche Kinder trotz normaler Intelligenz Schwierigkeiten in der Alltagsbewältigung haben, etwa was die Selbstständigkeit betrifft oder die Teilnahme am Schulunterri ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 42. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... khalten der Sinne von den Objekten“ (Pratyahara), das in der Meditation geübt werden soll. Nur die „Beherrschung der Sinne macht einen fähig zur Schau des eigenen Selbst“. Erleuchtung, Samadhi, erlangt, we ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 43. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... len und Sport-, Fitness- oder Gymnastikstudios. Mitunter erhält das modere Yoga auch Aspekte einer Heilgymnastik in Physiotherapiepraxen oder als Relax- und Entspannungsmethoden. Selbst bei Betonung der ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 44. FREITAG: Big Five
- (Blog)
- ... t, beobachte ich mit sehr viel Dankbarkeit. Es hätte auch anders kommen können, trotz meiner guten Gene. Doch der physische Aspekt meines Daseins ist nur einer von vielen, die mich demütig machen. Jede Ame ...
- Erstellt am 08. Dezember 2023
- 45. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... Tagen schon erste Veränderungen wahrnehmen. Wir gehen die Skizze nun gemeinsam Schritt für Schritt durch. Wir fokussieren dabei nur ausgewählte Aspekte, da die Skizze sehr viele Ansatzpunkte bietet. ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 46. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... bin auch nicht die Spezialistin für alles, vor allem wenn es ums Weltall oder andere naturwissenschaftlichen Aspekte unseres Lebens geht. Mein Schulzeittrauma ist leider immer noch nicht bewältigt, ab ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 47. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nicht nur die auf dem Kongress, spielte dieser Aspekt ihres Lebens eigentlich nie eine Rolle. Von heterosexuellen Lehrenden wusste man dagegen viel eher, ob und mit wem sie liiert waren. Sie erzählten ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 48. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... donistischer Sexualität verstanden. Diese Mehrfachbedeutung des Begriffs führt immer wieder zu Missverständnissen zwischen den verschiedenen Tantra-Praktizierenden. Während viele der genannten Bedeu ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 49. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... muster und Gedanken. Zusammen mit rupa, dem Körper, ergeben sich fünf Aspekte des menschlichen Daseins: die fünf Skandhas. Sie bilden einen unaufhörlichen Prozess, worin Körper, Gefühle, Gewohnheiten, ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 50. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , diese zu vermeiden. Ich wollte verstehen, warum sich Menschen im Yoga überhaupt verletzen können. Das war ein Aspekt. Der andere war, dass ich selbst erfahren habe, dass Yoga so viel Positives bewirkt. ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 51. Wandelbar
- (Leben)
- ... ang zeigt, dass es bei Fragen der Sexualität nicht nur um naturwissenschaftliche Aspekte geht. Es sind auch kulturell geformte und erlernte Verhaltensweisen zu berücksichtigen. Geschlechtsidentität ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 52. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... nicht mehr von den Sinnesvergnügungen erregt wird, kann leichter zur Ruhe kommen und sich sammeln. Nun geschieht jedoch etwas Bemerkenswertes. Dem gesammelten Geist erschließen sich Vertiefungen des Bewusstsei ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 53. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... itel des fundamentalen Dzogchen-Tantras wird mit ‚The All-Creating Mind' wiedergegeben und der aktive Aspekt der Leerheit heißt im Tibetischen ‚rtsal', was gleichfalls mit Kreativität übersetzt wird. Di ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 54. Suffizienz
- (Leben)
- ... schen Ansprüchen der Ökologie, der Ökonomie und sozialen Aspekten auszugleichen, ist in den letzten zwei Jahrzehnten auch international von allen 196 Mitgliedsstaaten der Vereinten Nationen verstanden wo ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 55. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... enden Worten. Denn ich bin davon überzeugt, dass auch Männer über 50 genug Auftrieb haben können, um ihrem Leben aufregende Aspekte abzuringen. Ein anderer Mann im gleichen Alter blickt ebenfalls mit verhan ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 56. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- ... sch entwickelt. Letzteres hat den interessanten neuartigen Aspekt, dass es zwar Fleisch ist, aber kein Tier dafür geschlachtet werden muss. Mittels Biopsie an einer lebenden Kuh, so das Versprechen, s ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 57. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... In Gesellschaften, in denen religiöse Prämissen noch stark sind, würde der religiöse Aspekt bei dieser Frage sicher eine größere Rolle spielen. Es gibt dennoch viele Berührungspunkte. Man findet im Buddhistischen ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 58. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... gute Beispiele. Dazu gehört die alle Aspekte einschließende buddhistische Befreiungslehre. Sie wird höher gewertet als gesellschaftlicher Druck. Hier sind verschiedene Sexualitäten und Gender ausdrücklich w ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 59. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... en gibt. Im Wesentlichen ist damit aber der Aspekt des Bewusstseins gemeint, dessen Inhalt oder Vollzug entweder noch nicht oder prinzipiell nicht reflektiert werden kann. Ein anderer Begriff, der dem ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 60. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Zen-Meditation in sich aufgenommen hat. Sie beinhaltet in gleichem Maße auch Elemente des Shinto, der uralten Naturreligion Japans. Die Teezeremonie ist insgesamt eine Kunst mit vielerlei Aspekten: die ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 61. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Nachdenken. Der Aspekt des Denkens ist ambivalent. Bestimmte Meditationen streben an, dass man an nichts mehr denkt, leer wird wie etwa im Zen, dass „die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen“, w ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 62. Zwischen Bhakti und Zen
- (Content)
- ... spekte der Spiritualität, auch in Form von Reiseberichten, zum Beispiel in „The Female Explorer“ (2021). Alle Fotos © Iris Klein ...
- Erstellt am 17. August 2023
- 63. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sie entstanden sind. Die bestehenden Traditionen betonen jeweils unterschiedliche Aspekte des Buddhadharma. Diese waren in der damaligen Lebenswelt für die Menschen von Bedeutung. Das heißt aber nicht, ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 64. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu lenken: „Wie gehe ich an das Singen heran, atme, bewege ich mich, stehe ich da? Wie drücke ich mich aus?“ Diese und viele andere Aspekte rücken ins Zentrum und helfen, zu verstehen und Zugang zu finden ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 65. FREITAG: Selbstwert-ständlich freundlich
- (Blog)
- ... ren Aspekt abgefragt: wie leicht man sich eingewöhnen kann. Und da kommt die Freundlichkeit ins Spiel, mit der die Menschen dieses Landes offenbar so ihre Schwierigkeiten haben. Kürzlich habe ich mi ...
- Erstellt am 21. Juli 2023
- 66. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rt je nach Zen-Richtung und Zen-Gruppe. Im eigenen Rhythmus gehen Nachdem man 50 Minuten gesessen ist, braucht der Körper Bewegung. Ertönt die Glocke, entflechtet man langsam seine Füße und steht auf ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 67. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... e Prozesse aufgestellt. Uns geht es darum, nicht nur einen Aspekt, wie die Achtsamkeit, aus dem Dharma zu entnehmen und im Kontext von Ökonomie anzuwenden, sondern alles, etwa Weisheit, Mitgefühl, Mit ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 68. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... Bild von Zen. Ich ahnte nicht, wie verwurzelt er im nationalsozialistischen Gedankengut Deutschlands war (inklusive langer Mitgliedschaft in der NSDAP und SS) und welche Aspekte von Zen er aus dieser ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 69. Erotische Tempelkunst
- (Blog)
- ... samt stellen die Skulpturen die verschiedenen Aspekte des spirituellen und profanen Lebens dar. Die engen Umarmungen der Liebenden stehen dabei auch symbolisch für die Wiedervereinigung gegensätzlicher Prin ...
- Erstellt am 08. Mai 2023
- 70. Nachgedanken: die Zungen-Lutsch-Affäre des Dalai Lama
- (Diskurs)
- ... elbst empört, weil diese den kulturellen Aspekt nicht berücksichtige, der handelt ebenso. Er berücksichtigt in seiner Empörung die westliche Kultur nicht. Offenbar ist diese, wie gesagt, hinsichtlich sex ...
- Erstellt am 26. April 2023
- 71. Zen und Bogenschießen
- (Content)
- ... ven Aspekt. Jeder, der es schon einmal versucht hat, wird dies bestätigen. Vielleicht liegt es an der hohen Konzentration, die man aufwenden muss, um den Pfeil ins Ziel zu bringen. Das Ganze ist der Medita ...
- Erstellt am 21. Februar 2023
- 72. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... n Ruf. In den meisten Köpfen ist er mit negativen Aspekten wie Anstrengung, Disziplin und Selbstkontrolle assoziiert. Man fühlt sich unter Druck gesetzt, wenn man ständig gesagt bekommt, was man tun soll, ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 73. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... e. Wenn ein Konflikt geklärt und neue Aspekte ausgehandelt werden können, dann verbindet ein Streit. Dafür ist es wichtig, fair zu bleiben. Konflikte fair zu klären – egal ob leise oder laut – bedeutet, ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 74. Buddhisten für den Frieden
- (Leben)
- ... er*innen kurz erklärt. Ein Aspekt ist es, beim Gehen dem Atem nachzuspüren. Dann setzt sich die Gruppe in Bewegung. Schweigend. Die Polizei hat routiniert die Straßen abgesperrt. Autofahrer*innen nehmen ...
- Erstellt am 19. Januar 2023
- 75. Achtsamkeit im Alltag
- (Blog)
- ... le zu entwickeln. Mit einer regelmäßigen Achtsamkeitspraxis trainieren Sie Ihr Gehirn darin, die richtige Balance zwischen den verschiedenen Aspekten des Lebens zu finden. Aber wie können Sie Achtsamkeit ...
- Erstellt am 14. Januar 2023
- 76. Arbeit, Broterwerb, Berufung
- (Blog)
- ... Weitere Beiträge von Monika Winkelmann finden Sie hier. Bilder © unsplash ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 77. Ist es okay mal zu lügen?
- (Blog)
- ... sein ist immer zugleich ein Mit-dem-anderen-Sein. Unter diesem Aspekt können wir entscheiden, ob eine Lüge okay ist oder nicht. Im Englischen werden Notlügen mit dem schönen Ausdruck „white lies“ ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 78. Einfach nur sein
- (Leben)
- ... diese Heilung des Herzens, diese sanfte Umarmung aller Aspekte des Menschseins, die viele queere Menschen als entscheidende befreiende Wirkung der buddhistischen Praxis erfahren – sei es durch Metta-M ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 79. Gemeinsam betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enen Aspekten des Koans zu gehen“. Dann sind die Teilnehmer aufgefordert, „sehr spontan auszudrücken, welche Bilder und Assoziationen es in ihnen wachruft“. Das Spannende ist, welche Dimensionen die and ...
- Erstellt am 24. Dezember 2022
- 80. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... e, ängstlich der Tor, angstlos der Weise, schreckhaft der Tor, schrecklos der Weise" (Majjhima Nikaya 115). Weisheit, "Prajna", ist der erste Aspekt des dreiteiligen buddhistischen Pfades, der zur Erleuc ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 81. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... isattvas hat zwei Aspekte, einerseits das Praktizieren, die Vertiefung, das eigene Erwachen, andererseits zu erkennen, dass wir nicht getrennt von anderen Menschen sind. Deshalb sollte es ganz selbstverstä ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 82. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... man ein neues Produkt kauft, ist es vorübergehend spannend. Das neue Handy macht einen vielleicht sogar kurzzeitig glücklich (falls man es bedienen kann). Doch die Gewöhnung hebt diesen Kick rasch auf un ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 83. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... ge zu kennen, zu verstehen, zu berücksichtigen. Die Wirklichkeit – unser Ich, die anderen, die Welt, die Dinge und all die Verhältnisse, denen wir begegnen und die wir für existent, real und wahr halten ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 84. Unser Ego und die Wirtschaft
- (Diskurs)
- ... die Kurzformel bringen: Krieg als Wirtschaft, als Geschäft, und Wirtschaft als Krieg, als Kampf, als Konkurrenz. Werfen wir zunächst einen kurzen Blick auf den ersten Aspekt: Krieg oder Rüstung sind ei ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 85. Wie übt man nun die Betrachtung des Körpers?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dnis für eine erfolgreiche Übung unerlässlich ist. Ich möchte hier nur auf zwei wesentliche Aspekte hinweisen: Im ersten Abschnitt steckt in der Anweisung, zu erkennen oder zu wissen, ob der Atem lang ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 86. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... m Partner und allumfassend die spirituelle Dimension der menschlichen Existenz. Sexualität ist ein Kontinuum an Wünschen und Bedürfnissen nach Nähe und Geborgenheit, Erregung und Lust, Selbstbestätigu ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 87. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... geben können. Letztlich treffen wir auch solche Entscheidungen, wie zahlreiche Studien dazu gezeigt haben, aus dem Bauch heraus, was wiederum einem gefühlsbasierten, unterbewussten Denkprozess entspri ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 88. Geistestraining am Arbeitsplatz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lem viele Wissenschaftler unterstützen die Meinung, dass der Buddhismus wichtige Aspekte einer Religion nicht besitzt. Anders als im Christentum ist kein Gott für den Lauf der Dinge verantwortlich, sondern der ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 89. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... kte spielen im heutigen Arbeitsleben in den entwickelten westlichen Ländern nur noch in wenigen Bereichen eine Rolle. Inzwischen sind ArbeitnehmerInnen überwiegend von psychomentalen Belastungen betroffen: Im Vo ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 90. Verliebtheit zelebrieren
- (Leben)
- ... erliebtsein erzeuge einen Zustand, der der ‚Leerheit‘ ähnlich sei, also ein Aspekt des Zustands der Welt, den es im Buddhismus zu verwirklichen gilt. Weil man Angst davor hat, etwas zu verlieren, entst ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 91. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... (1923–1994). Laut Antonovsky hängt das Gefühl der Kohärenz, das im Zentrum seiner Antwort auf die Frage „Was erhält Menschen gesund?“ oder „Wie entsteht Gesundheit?“ steht, im Wesentlichen von 3 (subjektive ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 92. Als Lebewesen betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den Lehren des Christentums beeinflusst. Die mystischen und göttlichen Aspekte der Tierverehrung gingen schrittweise bereits in der Antike verloren. Kirchenväter wie Augustinus erklärten ausdrücklich, d ...
- Erstellt am 11. Oktober 2022
- 93. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mit allen Aspekten des Lebens in Kontakt zu sein: sowohl mit Leid und Ausbeutung als auch mit dem Sonnenaufgang und „der Rose, die heute Morgen vor der Mauer blühte“, wie Thich Nhat Hanh es ausdrückt. Me ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 94. Bezeichnende Bezeichnungen
- (Leben)
- ... er Geschlechtlichkeit zu unterscheiden. Der englische Begriff „Gender“ wurde 1955 zuerst von John Money, einem neuseeländischen klinischen Psychologen und Sexualwissenschaftler, benutzt, der feststellte, d ...
- Erstellt am 17. September 2022
- 95. Rhythmus im Leben finden
- (Leben)
- ... Die meisten dieser Rhythmen sind uns nicht bewusst, und wir verschlafen diesen spannenden und musikalischen Aspekt unseres Lebens. Der zeitliche Körper des Menschen Wie in der räumlichen Anatomie wirk ...
- Erstellt am 07. September 2022
- 96. Die Kunst des Kochens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Die Zubereitung von Essen erfordert von dem, der kocht, ungeteilte Aufmerksamkeit – ein wichtiger Aspekt auf dem Weg zur Erleuchtung. Eine Zen-Köchin gibt Einblick. Gesunde Ernährung ist eines der g ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 97. Queer-Dharma als engagierter Buddhismus
- (Leben)
- ... s Bodhisattva-Gelübde fordert uns auf, das Erwachen erst dann zu akzeptieren, wenn alle Wesen miteingeschlossen sind. Jeder Aspekt von Identität kann ein Weg zum Erwachen bieten: sexuelle Orientierung ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 98. Die Auswahl-Diät
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n‘ und ‚Mehr-haben-Wollen‘? Oder gibt es noch einen anderen Aspekt? Machen wir einen Schwenk in die unmittelbare Gegenwart. „Nie mehr“, dachte ich mir, „genug ist genug.“ Ich war einen ganzen Tag lang v ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 99. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... lität werfen. Sie widmen diesem Thema in Ihrem Buch ein eigenes kurzes Kapitel. Was hat denn Liebe und Sex mit Spiritualität und Meditation zu tun? Liebe und Sexualität sind eine natürliche Art, um die E ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 100. In Jeans oder Robe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mut. In einer kontemplativen klösterlichen Umgebung Gleichmut zu bewahren, dürfte nicht aufreibend sein. Erschöpft von einem langen Tag mit drei lautstark streitenden Kindern und einem genervten Partner am ...
- Erstellt am 11. August 2022