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- 1. Hot Foods - Im Bett unbedingt erlaubt! ...
- (Blog)
- ... das scharfe Essen ist, das die Hormonproduktion belebt, oder ob ein ohnehin hoher Level an männlichen Hormonen den Hang zu scharfem Essen bedingt, ist noch unklar. Welche Nahrungsmittel kurbeln aber a ...
- Erstellt am 10. August 2017
- 2. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gt festhalten wollen? Das Leben selbst ist ein großer Topf, in dem unablässig Verwandlung geschieht. Etwas tritt ins Sein, etwas anderes verabschiedet sich. „Verwendet eure Lebenskraft dazu, aus den Ums ...
- Erstellt am 25. April 2024
- 3. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... unbedingt fortschreiben wollen: Selbstoptimierung, Rückzug ins Private, eine neoliberale „Jeder ist seines Glückes Schmied“-Haltung, die Jagd nach besonderen und intensiven Erlebnissen, wie sie eine „Erleb ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 4. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... amsara und Nirvana. In Samsara sind Handlungen bedingt, also abhängig und somit unfrei. Samsarisches Leben ist das herkömmliche, es beruht auf Unbewusstheit und Unwissen. Wird Samsara überwunden, führt das ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 5. Ein Buddha, viele Buddhismen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aber auch ein überzeitliches Prinzip des „Erwachens“ verstanden werden, oder das sogenannte Gesetz von Ursache und Wirkung („bedingtes Entstehen“). „Sangha“ wiederum kann sich auf die Gemeinschaft der Mönc ...
- Erstellt am 02. April 2024
- 6. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ma sollte man sich auch nicht unbedingt mit einem Buddha-Tattoo am Oberarm blicken lassen: Das könnte nämlich zu einer Gefängnisstrafe führen. Wie auch immer, Buddha ist – ähnlich wie Jesus Christ Super ...
- Erstellt am 26. März 2024
- 7. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Wir brauchen unbedingt unser Feierabendbier oder die Lieblingsschokolade und zum Einschlafen ein Glas Rotwein. Auch das Shoppen oder das Konsumieren von Netflix-Serien kann das Unbehagen für kurze Ze ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 8. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... n haben sehr oft die Idee, dass Freude, Zufriedenheit und Glück unbedingt die Abwesenheit von Problemen, Pech und Leid bedeuten. Das macht diese positiven Aspekte so flüchtig, denn Probleme schleichen sic ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 9. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... ndere Bedeutung zu. Im ersten Teil der Betrachtung ging es darum zu entdecken, dass jede Wahrnehmung, also jeder Sinneseindruck, automatisch ein Gefühl und dieses die Reaktion bedingt. Das Gefühl ka ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 10. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kleinen Tisch liegen. Die Speisen werden herumgereicht, gesprochen wird nur, wenn es unbedingt notwendig ist, sonst isst jeder für sich, bewusst und schweigend. Als alle fertig sind, wird genauso schnell, ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 11. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... ene Lehre ist die vom Karma und bedingten Entstehen. In einer unsäglichen, für den Buddhismus-Unterricht an deutschen Schulen publizierten Schrift heißt es: „Zum Beispiel wird eine Handlung, die von Hass mo ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 12. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rschiedlich Menschen eben sind. Das ist ein ewiger Prozess. Äußern sich die triebhaften Reaktionen als Ärger und Wut, leidet man darunter und/oder es leiden jene, auf die sich der Ärger oder die Wut b ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 13. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... zlich, dass ich in der letzten Zeit zu nachsichtig sei, wenn die Mitarbeiter Fehler machen. Was im Privatleben sicher gut ist, muss nicht unbedingt im Beruf von Vorteil sein. Wie bekomme ich hier einen ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 14. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Bei uns nahmen nur erfahrene Meditierende teil. Wir waren in einem Tempel, in dem wir schon eine Woche meditiert hatten. Die Gruppe hat sich auch gegenseitig getragen. Was ist bei der Studie herausgekom ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 15. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... erhalt sorgen zu müssen. Die heutigen Klöster, buddhistische und andere, erfüllen diese Funktion nur noch bedingt. Für uns Heutige würde das BGE allen, nicht nur einem privilegierten Stand, diese Entf ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 16. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... gskonsistente (andere würden es unfreundlich „stur“ nennen) Stier in mir überlegt sich ganz genau, wann er Dinge unbedingt und unverhandelbar so haben will, wie er sich das einbildet. Und fragt sich d ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 17. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... worten von MoonHee Fischer finden Sie hier. Sie haben eine Frage? Schreiben Sie an m.fischer@ursachewirkung.com Bilder Teaser und Text© Pexel Bild Header © Sigurd Döppel [1] Paul Scheffer 2019, 21. ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 18. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... Die meisten Eltern machen spätestens beim zweiten Kind die Erfahrung, dass sie keine ‚unbeschriebenen Blätter‘ auf die Welt gebracht haben – obwohl sie das vorher vielleicht erwartet haben. Um diese Wes ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 19. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n. Für wen ist Meditation hilfreich und kann Meditieren auch Schaden verursachen? Meditation ist im Großen und Ganzen für alle Menschen hilfreich, solange sie sich mit der Form der Meditation wohl fü ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 20. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... Indien reiste, stand dieser Lama plötzlich in Dharamsala vor ihm, lachte ihn an und sagte: „Ich habe dich erwartet.“ Ich selbst wollte als junge Frau unbedingt eine weise, alte Lehrerin haben. Ich traf s ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 21. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Yoga sollte so an einen Menschen angepasst sein, dass er gesund wird und es auch bleibt. Die Grundvoraussetzung dafür – und das wollte ich Ihnen auch mit meiner persönlichen Geschichte am Anfang de ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 22. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nbegehren 1. Widerstand: Müdigkeit und Mattigkeit Müdigkeit ist, wie wir im Alltag oft merken, nicht ausschließlich körperlich bedingt. Sie tritt nicht nur auf, wenn man tatsächlich wenig geschlaf ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 23. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... aber nicht. Die Welt ist, wie sie ist, und nicht, wie sie sein sollte. Was in unserem Einflussbereich liegt, zumindest theoretisch, sind Gedanken und Gefühle. Daher strebt ein Buddha an, gleichmütig ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 24. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lastend. Queere Menschen, so auch ich, mussten sich nicht unbedingt „outen“, heterosexuelle sich nicht mit ihren Vorurteilen und Abwehrstrategien beschäftigen. Im Jahr 2000 gab es in Köln einen großen Kongres ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 25. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Arzt, Psychotherapeuten oder einem entsprechend erfahrenen und geschulten Meditationslehrer vor Aufnahme der Meditationsübung zu prüfen, ob überhaupt und welche Meditation in der jeweiligen Situation hi ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 26. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... er nicht unbedingt von Leiden begleitet. Wenn der Schmerz von uns angenommen wird, können wir ihn erfahren, ohne daran zu leiden. Wie das praktisch aussieht? Der Widerstand sagt: „Schon wieder dieser S ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 27. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... sie nicht unbedingt in gleicher Weise kompetent, wenn es um die Niederungen des politischen Alltags geht, und auch nicht frei von Interessen und Vorurteilen. Im Einzelfall sollte man besser kritisch h ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 28. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... s bestand nur in mir, in meinem Körper und/oder in meinem Geist. Erst die aufgrund des entstandenen Gefühls bedingte Reaktion meiner Gedanken, nämlich: Der spinnt wohl?!, richtet die Emotion des Ärgers auf ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 29. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... te Arbeitsweise bedingt eine längere Therapiedauer (in der Regel ca. 80 Sitzungen, in schwereren Fällen bis zu 240 Stunden) Foto David Foster Wallace © Wiki Commons Foto Teaser/ Header © unsplash ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 30. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... en, dass das ursprüngliche Gewahrsein nicht bedingt, sondern nur begrenzt ist durch die materielle Verkörperung, ist in allen spirituellen Lehren bekannt. NTE bestätigen dies. Es gibt eine innere Verbunden ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 31. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hen wollte. Ich kannte das Wort „Yoga“ nicht. Ich war voll in Richtung Schulmedizin und Physiotherapie unterwegs. Dann nahm sie mich einfach beim nächsten Mal mit. Es gefiel mir so gut, dass wir darauf ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 32. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... he Raubtiere wie Löwe und Leopard. Was ist der besondere Vorteil, der auf jene Vorfahren in dieser riskanten Zone wartet? Nahrung, denn bedingt durch den Klimawandel schrumpfen die ausgedehnten Regenwälder u ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 33. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... r an Arbeitsleistung herausgepresst werden muss. Das geht aber nur dann, wenn die Menschen ihre Arbeit immer rascher und aufmerksamer verrichten. Unsere gesamte Gesellschaft ist auf Aufmerksamkeit gegrün ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 34. Entspannung im Japanischen Spa: Eine Oase der Ruhe
- (Leben)
- Herumlaufende Kinder, laut telefonierende Personen – es gibt viele Gründe, warum eine Therme nicht unbedingt immer entspannend ist. In einem japanischen Spa in Stockholm habe ich aber die Ruhe gefunden, ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 35. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- ... ensmittigen Frauen nur bedingt bewegen. Kürzlich haben wir bei einer Redaktionssitzung darüber diskutiert, was wohl hinter dieser nahezu buddha-ähnlichen Ruhe stecken könnte. Jetzt bin ich ja von Na ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 36. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- Wie werden wir uns in den nächsten Jahrzehnten ernähren? Müssen es unbedingt Insekten, Kunsthühnchen auf Erbsenbasis oder Fleisch aus dem Labor sein? Ein erster Vorgeschmack. Wenn wir uns die futuristischen Ill ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 37. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... chen Quellen von „Bezeichnungen“ oder „Eigenheiten“, „nimitta“, die sich im „samsara“, in der bedingten Welt, hartnäckig zeigen. Dazu gehört auch das instinktive Wahrnehmen von Geschlecht als zweigeteilt, ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 38. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... eterminiert, weil im Augenblick Ursache und Wirkung an einem Punkt zusammenfallen. Jeder Augenblick ist durch seinen vorangegangenen Augenblick bedingt, aber in sich frei. Außerdem übersteigt das Hande ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 39. FREITAG: Immer diese Italiener!
- (Blog)
- ... kann und nicht mehr unbedingt Tausende von Kilometern hinter mich bringen muss, um in den Flow zu kommen. Und obwohl ich noch eine Handvoll Urlaubswünsche auf meiner Bucketlist habe, stelle ich fest, ...
- Erstellt am 06. Oktober 2023
- 40. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... nn er als erster oder einer der ersten Wissenschaftler des Menschen bezeichnet werden. In der Lehre von der „Bedingten Entstehung“ erklärt er, dass man nicht frei ist und warum es so ist: Der Mensch reagi ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 41. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... icht nur technisch anleiten? Sie sollten ebenso eine Art Seelsorgefunktion übernehmen, mit den Teilnehmenden aktiv ins Gespräch gehen? Unbedingt! Es ist notwendig, dass ein Meditations- oder Achtsamkeitslehr ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 42. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ralen Lehre von den „Vier Edlen Wahrheiten“ und dem „Bedingten Entstehen“ gibt sie mir einen guten und praktikablen Weg zur spirituellen Entwicklung und zu Erkenntnissen, die bei der Bewältigung des Lebens hil ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 43. Von Zukunftsängsten befreien
- (Leben)
- ... res Sohnes ziehen. Doch dieser war davon nicht begeistert, weil er mit der Situation der klammernden Mutter überfordert war. Die Schmerzen der Frau waren ein Hilfeschrei. Doch er wurde lange Zeit nich ...
- Erstellt am 21. August 2023
- 44. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... histen in diesem Sinne auch politisch handeln und nicht nur hier und da ein nettes soziales Projekt starten. Wir müssen uns von der Vorstellung lösen, dass Dharmapraxis bedeutet, nur auf dem Kissen zu s ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 45. Müssten wir uns nicht alle vegan ernähren?
- (Blog)
- ... eser ernährungsbedingten Gesundheitsrisiken verschärfen werden. Die Ernährungsgewohnheiten in Deutschland haben erhebliche Auswirkungen auf die Umwelt. [Analysen zeigen], dass die deutsche Lebensmitt ...
- Erstellt am 05. August 2023
- 46. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... che sind sich des-sen auch gar nicht bewusst, wir müssen das Vertrauen – in uns selbst – stärken! Denn haben wir Vertrauen in uns selbst, dann haben wir auch Vertrauen in andere. Wie kommen wir ins ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 47. Sojasoße für einen hungernden Mann
- (Leben)
- ... m, der Erleuchtung. Wir sprachen über „Anicca“, „Dukkha“ und „Anatta“, dem bedingten Entstehen, Leersein und dem ganzen Kram, und was das alles mit Sojasoße zu tun hat. Er machte große Augen. Dann ver ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 48. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... eine Einsicht“. Darin fasse ich buddhistische Aussagen über Lehren und Lernen und die Aussagen zu Leerheit und bedingtem Entstehen zusammen. Wenn wir ein stabiles und flexibles Selbstbild entwickeln möch ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 49. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- ... sen Strukturen zu folgen, auch mal Dinge zu tun, die einem nicht unbedingt liegen, sich Anstrengungen auszusetzen und nicht gleich aufzugeben, lassen uns über uns selbst hinauswachsen und lässt die Welt ...
- Erstellt am 17. Juni 2023
- 50. Flucht in die Religionsfreiheit
- (Leben)
- ... and und spricht sehr gut Deutsch. Auch er möchte anonym bleiben. Er erzählt: „Ich bin Atheist und finde Religion für mich persönlich nicht unbedingt notwendig. Ich lebe ohne Religion. Ich selbst wurde ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 51. NS-Erbe – Wie geht man damit um?
- (Blog)
- ... ar nichts davon zu wissen. Auch wenn wir das nicht wahrhaben wollen: Wissen macht nicht unbedingt glücklich. So lesen wir in der Bibel: „Selig sind die geistlich Armen, denn ihrer ist das Himmelreich.“ Auf uns ...
- Erstellt am 03. Juni 2023
- 52. Freiheit versus Fanatismus
- (Blog)
- ... müsse, so meint er, unbedingt verhindert werden, dass diese ihre unheilvolle Weltsicht verbreiten. Deshalb beschimpft er die bösen Materialisten und Nihilisten immer gern. Sie dürfen keinesfalls zu Wort k ...
- Erstellt am 01. Juni 2023
- 53. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... n man tun? Zuerst gilt es, traditionsbedingt eingeforderte, hingebungsvoll-devote Einstellungen zum charismatischen Guru zu reflektieren und zu unterlassen, und zwar auch dann, wenn der Guru oder sein ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 54. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... Bis ich auf Menschen traf, denen es ähnlich ging. Alles ist bedingt und entsteht in wechselseitiger Abhängigkeit. Es ist ja nicht so, dass wir Westler ein durch die bis auf den Buddha zurückgehende Ü ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 55. Innerlich frei
- (Leben)
- ... sie unbedingt einen Partner für eine Langzeitbeziehung finden wollte. Sie tat alles, damit der Wunsch in Erfüllung ging. Die Frau war Buddhistin und wandte sich zuerst an die spirituelle Lehrerin. Diese ...
- Erstellt am 10. April 2023
- 56. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... s wir begreifen.“[10] „Mystische Konzepte der Einheit und Ganzheit werden oft als irrational bzw. als weltflüchtige Entrücktheit abgetan. Irrtümlicherweise wird angenommen, dass die Welt in der Mystik eine Illusion ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 57. 30 Sekunden
- (Blog)
- ... Welt erleben. Ich und das Geschehen sind nicht dasselbe, aber auch nicht voneinander getrennt. In den Lehrreden Buddhas spricht Buddha über das „Bedingte Entstehen“ bzw. das „Entstehen aus Abhängigke ...
- Erstellt am 07. März 2023
- 58. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... überrascht, wie gut die Erfolge der Anwendungen waren. Ein weiteres Gebiet bei Hildegard ist die Körperreinigung – das Heilfasten und diverse Ausleitverfahren, wie zum Beispiel Dinkelfastenkuren, Heilbäder, Sc ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 59. Nachdenken, zuhören, meditieren
- (Leben)
- ... eben erfahren hast, wie die Merkmale der Existenz – Unbeständigkeit, Bedingtheit und Unpersönlichkeit – mit unseren Leiden und Sorgen zusammenhängen. Genau diese Einsicht und die Erfahrung, wie das Le ...
- Erstellt am 28. Januar 2023
- 60. FREITAG: Zurück in die Pubertät!
- (Blog)
- ... e ich festgestellt, dass manche der Werte, die meine Eltern mir mitgegeben hatten, nur mehr bedingt von Nutzen waren. Das war keineswegs ihr Fehler, denn Eltern handeln immer nach bestem Wissen und Gew ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 61. Don Singer ist gestorben!
- (Blog)
- ... r als nichtjüdische Deutsche die riesigen, bodenlosen, aber auch scheinbar kleineren Taten unbedingt zu uns nehmen müssen. Don schien dergleichen nicht zu schrecken, ich war nicht die erste deutsche Na ...
- Erstellt am 26. Januar 2023
- 62. Die Weiten des Tantra
- (Diskurs)
- ... ng und Pervertierung der frühbuddhistischen Morallehren. Die devote Guru-Verehrung und die unbedingte Festlegung auf einen persönlichen Meister einer Heilsübertragungslinie ist dem frühen Buddhismus ebenso fr ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 63. Drei Schalen füllen
- (Leben)
- ... cht drei weiße Gerichte gemeinsam zu kochen. Eine Rote-Bete-Suppe in der Mitte ist da etwa eine schöne Kombination. Jedoch sollte es diese nicht unbedingt schon am Anfang des Sesshin geben. Warum? Wir ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 64. Ist der Guru noch zeitgemäß?
- (Diskurs)
- ... die buddhistischen Lehren praktizieren, haben nicht unbedingt ihre Schwächen überwunden und brauchen entsprechend weiterhin Hilfe und Unterstützung. Was wäre ein optimaler Weg? Wenn wir die Lehrer- Schül ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 65. Zum eigenen Guru werden
- (Leben)
- ... gefolgt, Mugabe, Erdogan und anderen Potentaten, und auch in den Religionen und auf den spirituellen Wegen findet man Autoritäten, die nicht unbedingt als empfehlenswert einzustufen sind. Auch wenn das ...
- Erstellt am 11. Januar 2023
- 66. Ist es okay mal zu lügen?
- (Blog)
- ... hlicherweise behauptet, aber doch immer wieder. Forscher erklären Lügen als evolutionsbedingt und gesellschaftlich notwendig. Sogar Tiere entwickeln Strategien, um sich Überlebensvorteile zu verschaf ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 67. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... r Sicht eine ebenso fehlerhafte Einengung universaler, unbedingter und alle fühlenden Wesen einschließender Liebe. Shamar Rinpoche erinnert uns: „Diese Liebe ist frei von Anhaftung. Es ist nicht die ver ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 68. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iert. Und wenn der Stresszustand lange anhält? Langfristig würde sich der stressbedingte Entzündungsanstieg gewebs- beziehungsweise zellschädigend auswirken. Die Stressreaktion des Körpers selber könnte daher w ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 69. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- ... ulterstand oder der Kopfstand sind aber auch nicht unbedingt für alle Fortgeschrittenen zu empfehlen. Es gibt heute viele Menschen, auch junge, die Nackenprobleme haben, wobei sogar bereits degenerierte W ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 70. Gemeinsam betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch. Im Zen-Zentrum der Altbäckersmühle gab es ein interessantes Programm. Unter dem Titel „Koan Betrachtungen“ konnte man sich COVID-bedingt per Video am Computer zu gemeinsamen Sitzungen treffen. Neunzig ...
- Erstellt am 24. Dezember 2022
- 71. Kann man Nein sagen und trotzdem offen bleiben?
- (Blog)
- ... sind nicht Wirklichkeit. Sie sind lediglich die Schatten unserer Ängste. Lassen wir von ihnen los, bleibt nichts als Offenheit – in der wir uns in allem, was ist, immer selbst begegnen. Weitere Frage ...
- Erstellt am 22. Dezember 2022
- 72. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... im Buddhismus heißt. Es ist stetig im Fluss. Dasselbe gilt für Emotionen sowie für alle Phänomene. Sie sind substanzlos, sie sind "leer". So wird neben dem Subjekt der Angst auch die Angst selbst dekon ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 73. Alles nur falsch interpretiert?
- (Leben)
- ... tlarven, was es ist: eine Ideologie. Der Egoismus wendet sich gegen andere und bringt in Neid und Konkurrenz den Ärger als soziales Phänomen unaufhörlich neu hervor. Doch das Ego ist nur ein falscher Ged ...
- Erstellt am 28. November 2022
- 74. Das Wunder im Nichts
- (Leben)
- ... l.“ Lilly war begeistert. „Musst mir unbedingt zeigen, deine Sachen. Weißt, ich hab’ ja früher auch – na ja, aber is’ lang her, ich komm’ ja zu nix – aber ich find das sooo super, dass du jetzt endlic ...
- Erstellt am 22. November 2022
- 75. Auf neues Einlassen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wenn man einigermaßen stabil ist. Sonst unbedingt Anleitung und Hilfe von Lehrer und Lehrerinnen in Anspruch nehmen. Huppertz: Nein, man kann in einige Fallen tappen: Vermeidung von Auseinandersetzu ...
- Erstellt am 21. November 2022
- 76. Schwellenerfahrungen
- (Blog)
- ... der wollten oder sogar aus ihm herausgeschleudert wurden. Manchmal landet man direkt im neuen Raum, doch ist das nicht unbedingt gesund, denn man kann dabei krank werden, die Orientierung verlieren un ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 77. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... edingtes Entstehen“. Er selbst prägte den Begriff Interbeing (Intersein). Die schwedische Ökologin und Buddhistin Helena Norberg-Hodge wies eindrücklich auf die bestens angepasste ökologische Kultur der T ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 78. FREITAG: Körperkult? Kann ich!
- (Blog)
- ... konnten. Dass ich damit auch das Vorurteil kultiviert habe, dass man dafür nicht unbedingt eine weit gespannte Intelligenz braucht, habe ich an dieser Stelle zähneknirschend zu gestehen. Doch wie immer, ...
- Erstellt am 11. November 2022
- 79. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... m Garten, garantiert nicht unbedingt gute und reiche Ernten. Dafür sind wir und unsere Gärten von zu vielen Faktoren abhängig. Aber die ehrliche und gründliche Beschäftigung mit den Notwendigkeiten unser ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 80. Die Begegnung mit den Fremden
- (Leben)
- ... Unterschieden konstruktiv umzugehen. Aus der Sicht von Frauen bedeutet das: Frauen brauchen erstens die Einsicht, dass Geschlechterrollen bedingt entstehen und sich immer wieder verändern, und zweitens b ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 81. Alltag als Lebenskunst
- (Diskurs)
- „Wer kann heute einkaufen gehen? Wir brauchen unbedingt Milch und Müsli.“ Timo muss zur Sportakrobatik gefahren werden, Tina hat Geigenunterricht. Der Vater der beiden spielt mit seinen Kollegen Handball, ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 82. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... Einsamkeit kann dadurch bedingt sein, dass wohlwollende Menschen in unserer modernen, durch Rastlosigkeit und Vereinzelung geprägten Welt immer weniger zur Verfügung stehen. Ersatzweise aufgesuchte Foren, in ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 83. Alte „deutsche“ Tugenden: Langmut
- (Blog)
- ... gen, die aber Ihren edlen Charakter nicht unbedingt ausdrückt. Im Althochdeutschen, mit dem ich mich ansatzweise abmühte, sprach man von „muot“ und meinte Sinn, Seele, Geist, Gemüt, Kraft des Denken ...
- Erstellt am 27. Oktober 2022
- 84. Ich in dir und du in mir
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ich wie in einer Spirale immer neu fortsetzen und nicht unbedingt nacheinander erfolgen. Sie gehen weiter und fangen gleichsam oft neu an. Dies klingt nicht nur paradox, dies ist paradox. Der erste Prozess ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 85. Scham ist Teil von allem
- (Leben)
- ... ir alle haben verschiedene Fantasien, und manchmal fühlt es sich dann so an, als müsse man diese in die Tat umsetzen. Ich kann mir das vorstellen, und der Umstand, dass das wahrscheinlich nicht passieren w ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 86. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... o bedingt durch sie, reagiere ich. Was mir ein angenehmes Gefühl verursacht hat, will ich haben, aufgrund unangenehmer Gefühle beginne ich mich zu ärgern, habe Ängste, versuche mich abzulenken. Ist di ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 87. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... eht Resilienz! Konkret kann diese erreicht werden, indem man Kontemplation praktiziert und Imagination integriert, um die heilsamen Lehren der buddhistischen Psychologie zu verinnerlichen, um das Erle ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 88. FREITAG: Zurücklehnen und zuschauen
- (Blog)
- ... chaft aussuchen. Und während wir Voll50-Frauen gelassen aus dem Fenster schauen, denke ich mir, dass es ein Segen ist, unterscheiden zu können, wann sich Aufregung lohnt und wann frau es besser sein lässt. ...
- Erstellt am 14. Oktober 2022
- 89. Buddha-Talk mit Peter Riedl
- (Blog)
- ... zudenken? Sind das die wesentlichen Fragen, die wir zu stellen haben, wenn wir über Buddhismus sprechen? Gemeinsame Diskussion der Begriffe: Was ist Leiden? Bedingte Entstehung, Wiedergeburt und Karma, Bew ...
- Erstellt am 12. Oktober 2022
- 90. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... lten. Dabei bin ich mir stets bewusst, dass ein solcher Weg steinig und schmerzlich sein kann. Gute Ziele, die ich aufgrund meiner aufrichtigen Bemühungen erreichen durfte, haben mir Glücksmomente besche ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 91. FREITAG: Es lebe der Männerschnupfen!
- (Blog)
- ... achen, wenn meine Lendenwirbelsäule eh schon steif ist? Will ich unbedingt hören, was sich in der Welt Neues tut, wenn mir der Kopf wummert von all den Dingen, über die ich mir die Woche lang denselbe ...
- Erstellt am 23. September 2022
- 92. Vielfalt oder Dogmen
- (Diskurs)
- ... uben, die in der Tradition als grundlegend für die Zufluchtnahme erläutert werden“, so Oliver Petersen in seinem Bericht über die Antrittsvorlesung von Carola Roloff, einer tibeto-buddhistischen Nonne und ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 93. Über sich hinauswachsen
- (Leben)
- ... . Man sollte unbedingt das machen, was ein gutes Gefühl erzeugt und worin man Vertrauen hat“, rät er. „So eine Lebenssituation ist ein klares Zeichen zum Innehalten.“ Er selbst hat schließlich den Tumor ni ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 94. Was an die Nieren geht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... se müssen wir aufpassen, ein Leben lang. Wir sollten von ihr nur dann knabbern, wenn es wirklich unbedingt notwendig ist: wenn wir ein Kind zeugen, wenn eine schwere Krankheit unser Leben bedroht, wenn wi ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 95. Die Ruhe bewahren
- (Leben)
- ... ls eine Charaktereigenschaft also, die das Leben zwar lebenswerter macht, aber nicht unbedingt ein Muss ist. Würde man den Sachverhalt mit dem Vokabular eines Autohändlers beschreiben wollen, dann wäre Gel ...
- Erstellt am 14. September 2022
- 96. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... en biologisch vererbt oder umweltbedingt erworben sind. Seit Mitte des zwanzigsten Jahrhunderts ist es unbestritten, dass an der Entwicklung unserer Fähigkeiten immer beide Faktoren beteiligt sind. Gegen ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 97. FREITAG: Sommer der Liebe – ein Jahr später
- (Blog)
- ... er Traurigkeit sei, meinte sie: „Ist alles biologisch bedingt. Das macht das Oxytocin.“ Offenbar hatte mich das Kuschelhormon voll im Griff, denn es reduziert Stress, fördert das Miteinander und beglückt. Dass ...
- Erstellt am 26. August 2022
- 98. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... jemanden zu haben, der eine Rückmeldung gibt. Deshalb wird im Buddhismus die Sangha, die Gemeinschaft der Übenden, betont. Sie kann ein Korrektor und Spiegel sein, wenn man sich irgendwie sektiererisch ve ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 99. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... es immer, die uns fühlen, denken, bewegen lassen. Aber nur die Bewegung der Muskulatur können wir selbst beeinflussen. Bei den Gefühlen gelingt das deutlich schlechter und beim Denken nur sehr eingesch ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 100. Kann man Buddhismus wirklich lehren?
- (Blog)
- Ja, unbedingt! Es gibt eine so pragmatische Seite im Buddhismus, die mir ungeheuer imponiert: Neu atmen, sitzen, gehen lernen. Lieben lernen, sich selbst und andere, vor allem in schwierigen Situationen. ...
- Erstellt am 04. August 2022