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- 1. Sex als Befreiungsweg ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Erotik, Sex und Liebeslust – was hat das mit Achtsamkeit und einem erwachten Leben zu tun? Wie kann die Übung einer achtsamen Sexualität zu mehr Bewusstsein führen? Im Süden von Sri Lanka kriecht ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 2. Der Zen-Weg zur Befreiung ...
- (Blog)
- ... wir die Heimkehr ins alltägliche Leben. Denn Ich-Befreiung ist kein Weg ins Nirgendwo oder zu einem verborgenen, sagenumwobenen Ort, einem Shangri-La. Nein, sie führt zur Lebenswirklichkeit selbst. Ursac ...
- Erstellt am 02. November 2020
- 3. Die Kunst der Befreiung ...
- (Blog)
- Was ist das überhaupt: Befreiung? Und schließen wir dabei auch ein, dass wir uns, wenn es um „richtige“ Befreiung gehen soll, auch von Annahmen über den Begriff und von Missverständnissen befreien müs ...
- Erstellt am 09. Juni 2020
- 4. Befreiung vom Tod ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rieben: „Wenn ein Anhänger meiner Lehre das erkennt, hat er das entwickelt, was ein innerlich befreiter Mensch erreicht – nämlich die Befreiung von den treibenden Kräften." Gruppierte Sammlung 55/54 Es geht ...
- Erstellt am 17. September 2019
- 5. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... lte, um Leiden zu überwinden und Befreiung zu finden. Die Erste Edle Wahrheit erscheint sehr logisch: Klar, man leidet eben immer wieder. Die Zweite Edle Wahrheit ist aus psychotherapeutischer Sicht ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 6. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... wird es immer geben, sondern an ihnen nicht zu leiden. Die Quelle der Achtsamkeit Die ältesten, noch bestehenden Quellen zur Achtsamkeit finden sich im sogenannten Pali-Kanon, der ältesten zusamme ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 7. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... e mich bei meiner Übung nicht der Fürsorge eines Lehrers anvertraut. Entschlossen, allein voranzuschreiten, habe ich keinen Begleiter.“ So spricht gar ein „König Langleben“ in seinem Sutra. Enni Ben’nen (1202–12 ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 8. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er Rede gibt es eine erstaunliche Antwort. Buddha sagt hier: „Keine andere Macht kann ich wahrnehmen, die so schwer zu bezwingen wäre, wie die Macht des Todes. Wer das Heilsame entfaltet, der kann eine s ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 9. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... ichtig, manchmal sogar heilig. Die Sinne sind die Tore zur Befreiung. Im Daoismus etwa werden Erkenntnis und wirkliches Wissen dadurch erlangt, dass man die Natur und den Kosmos achtsam und aufmerksam ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 10. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... n bereiten, durch alltägliches Üben von Großzügigkeit und Loslassen. Die Kunst des Loslassens und die Großzügigkeit spielen eine zentrale Rolle auf dem Weg zur inneren Befreiung. Großzügigkeit, in Pali dana, zeigt ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 11. FREITAG: Zwei Affen und ein Tischtuch - Die Entscheidungsfindung
- (Blog)
- ... ck und Befreiungsschlag Vor allem auch deshalb, weil das Leben ja keine Pause macht, nur weil wir in diesem Affengespräch festsitzen. Wir haben unsere Arbeit zu erledigen, die Rechnungen zu bezahlen, ...
- Erstellt am 02. Februar 2024
- 12. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... nen, die sie vermittelt haben, dankbar sind, möchte ich Sie ermutigen, die vielen positiven Möglichkeiten zu erkunden, wie Sie Ihre Dankbarkeit in der Zwischenzeit zeigen können. Eine Möglichkeit ist, ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 13. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... efreiung heraus weitergesucht. Ich bin auf Meditation und Yoga gestoßen und habe festgestellt, man braucht auch einen ethischen Lebenswandel. Ohne diese Erfahrung hätte ich nie angefangen zu meditieren oder w ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 14. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- Wenn Reiche mit Armen teilten, würden sich neue Möglichkeiten eröffnen. Buddha sah darin eine Befreiung von Leid. Das bedingungslose Grundeinkommen könnte ein Weg dorthin sein. Zwei große paradigmatische Ände ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 15. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... ung („Moksha“), Glück führt. In beiden Weg-Lehren wird der Schüler auch durch persönliche Anleitung eines „Lehrmeisters“ („Guru“, jap. „Sensei“) auf dem dogmatischen und durch Riten, Rollen und Rituale ge ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 16. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... f zweierlei Weisen dein Leben führen: So, als gäbe es keine Wunder – oder so, als sei alles ein einziges Wunder. Sobald ich mich als ein Geschenk, als ein Wunder der Evolution verstehe, stellt sich Dankbar ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 17. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ültigen Befreiung zwar noch ein weiter Weg ist, dass man aber nie wieder vor diesen Punkt zurückfallen wird. 4. Widerstand: Ablehnung und Aversion Damit ist jede Art von Ärger und Zorn gemeint, alle has ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 18. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... iesem Weg unterstützen. Folgt man dabei dem hinduistischen Pfad, ist Befreiung von Illusionen für einen selbst das Ziel; ist man mehr auf der buddhistischen Seite unterwegs, übt man Tantra, um Erkenntn ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 19. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... t. Wenn ich aber nur meditiere, um aus meinem Stress herauszukommen, dann vergeude ich das, was die Meditation an Reichtum zu bieten hat. Wer Meditation und Yoga nur als Technik benutzt, müsste das, w ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 20. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Die Befreiung vom Leiden, von selbst geschaffenen Fesseln, ist ein kreativer Akt im höchsten Sinn. Handlungen schaffen Karma und karmische Verstrickungen gelten als Ursache des Leidens. Es ist deshalb ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 21. Es ist genug
- (Leben)
- ... llige Befreiung von Hunger und Durst erstrebten. Einige ihrer Anhänger überlebten das nicht. Extremer Sport ist generell ungesünder als ein Mittelmaß an Bewegung. Sogar das milde Runner’s High des Jogger ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 22. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e im Jesusgebet in den christlichen Ostkirchen der Atem nicht manipuliert. Es geht um eine Praxis der Achtsamkeit, die Wachheit und Nüchternheit verlangt. In den Kirchen des christlichen Ostens gelten beide als ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 23. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... r Leidenschaftslosigkeit in der Stoa und der Befreiung von Anhaftung in der buddhistischen Tradition, auch die schlimmsten von außen kommenden Herausforderungen bewältigen kann. Das kann man sicher tr ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 24. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... gute Beispiele. Dazu gehört die alle Aspekte einschließende buddhistische Befreiungslehre. Sie wird höher gewertet als gesellschaftlicher Druck. Hier sind verschiedene Sexualitäten und Gender ausdrücklich w ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 25. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rd, nämlich die Befreiung vom anhaftenden „Upadana“. Der große Hype Nun ist ja das Schöne am Buddhismus, dass man so gut wie gar nichts braucht, um ihn zu praktizieren. Das ist ähnlich wie beim Yoga, ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 26. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... freiung. Vielleicht besaß Gotama aber auch nicht die intellektuellen Fähigkeiten, solche Diskurse zu führen. Oder Gotama sah, dass sich die Voraussetzungen für solche Fragen aufgelöst hatten. Es heißt, ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 27. Gibt es den freien Willen?
- (Content)
- ... schon vor, während die Person selbst noch gar nichts davon wusste. Der zweite Grund ist, dass eine solche philosophische Debatte keinen Beitrag zur Befreiung vom Leiden leistet. Buddha ging es um erfah ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 28. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... päte Buddhismus populärer als der frühe. Vielleicht halten die meisten Anhänger ihn für eine reifere Form der Lehre, verkündet er doch großes Mitgefühl und die Befreiung aller Wesen. Aber die jüngsten Sk ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 29. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... erblendung überwindet, die Unwissenheit, dass ihr die Befreiung im Herzen und Geist erreicht und verwirklicht.“ Der Buddha beendete seine Rede, indem er sagte: „Ich sehe keine andere Macht im Leben, die ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 30. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... nd Akzeptanz ist Loslassen. Das Ergebnis ist Vertrauen. Die Befreiung von allen Komplexen liegt in der (Selbst-)Annahme. Wie wir wissen, führen Ab-lehnung und Verdrängung von Problemen zu größeren Problem ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 31. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... Befreiung zu führen, ist falsch. Im traditionellen Tibet wurden viele Tulkus von der dortigen Bevölkerung und vom Klerus nachweislich sehr kritisch gesehen. Im Westen hingegen werden Lamas, die von s ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 32. Freiheit finden
- (Buch)
- Drei Wege zur Befreiung: James Low gibt in seinem neusten Buch „Freiheit finden“ alte Texte aus den Traditionen des Theravada, Mahayana und Dzogchen heraus und kommentiert diese. Mit dem Dhammapada, ...
- Erstellt am 27. April 2023
- 33. Einblicke ins Satipatthana-Sutta
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ddhistischen Befreiungsweges. Nyanaponika, ein bedeutender, buddhistischer Gelehrte und Mönch, der 57 Jahre bis 1994 in Sri Lanka gewirkt hat, beschreibt Nibbana als die endgültige und restlose Befreiung von ...
- Erstellt am 13. März 2023
- 34. Geistige Hindernisse und ihre Auflösung - Podcast
- (Podcast)
- In der neuen Podcast-Folge geht es um diese Fragen: Welche Zustände hemmen den menschlichen Geist? Wodurch werden sie entwickelt und aufrechterhalten? Wie gelingt die Befreiung von ihnen? „[…] ...
- Erstellt am 12. Februar 2023
- 35. Bin ich religiös?
- (Blog)
- ... cht – nach Erlösung und Befreiung. Er wünscht, den Ketten seiner Endlichkeit, dem Gefängnis seiner inneren Einsamkeit zu entfliehen. Der irische Schriftsteller Brendan Behan schrieb: „Im innersten Kern je ...
- Erstellt am 11. Februar 2023
- 36. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sind, weil wir die Worte dafür nicht haben. Wenn ein Schüler so weit ist, dann sollte man als Lehrer auch die eigenen Grenzen kennen, sollte man wissen, wie weit man einen Schüler begleiten kann. Manch ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 37. Wie kann ich dem Druck entgehen, spirituell perfekt sein zu müssen?
- (Blog)
- ... ngen, sagt in Vers 40 über die Befreiung: „Ohne fortgegangen zu sein, ist das Zurückkommen glückverheißend; das heißt, man erlangt die Ausgewogenheit der Mitte.“ Vom Standpunkt der Mitte sind alle Wege gl ...
- Erstellt am 21. Januar 2023
- 38. Ist der Guru noch zeitgemäß?
- (Diskurs)
- ... wir das sehen, können wir uns so annehmen, wie wir sind. Dies ist der Schlüssel zur Befreiung, sich als Mensch so sehen zu können, wie man ist – mit all seinen Schwächen. Nur auf diese Weise können wi ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 39. Ein Tanz mit dem Unbekannten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie sexuelle Energie für spirituelle Erfahrung und Befreiung zu nutzen“, erklärt Sabine. Es geht außerdem um die Stärkung der Sinneswahrnehmung, die wiederum davon abhängt, wie offen wir sind und wie viel wir ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 40. Einfach nur sein
- (Leben)
- Selbstakzeptanz, Metta und Mitgefühl – Befreiung im Schnittfeld buddhistischer und queerer Perspektiven. Die erste Regenbogenflagge als das stolze Symbol der LSBTQIA+ Community wurde 1978 im Auftrag ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 41. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... a) oder das tantrische Fahrzeug des Diamantwegs (Vajrayana). Der Hinayana-Buddhist hat vor allem seine eigene Befreiung als Ziel und hält sich meist als Mönch von möglichen Störungen fern, also auch von ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 42. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- ... therapeuten Viktor Frankl, als er nach der Befreiung aus den Konzentrationslagern der Nazis nach Wien zurückkehrte – zurück in die Gesellschaft, die ihn ausgeliefert und den größten Teil seiner Familie ve ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 43. Zen und die Kunst, die Welt zu retten
- (Buch)
- ... efreiung und Glück streben. Vielmehr sollten wir uns gemeinschaftlich zusammenschließen und als Menschheit erwachen. Das ist die Kernaussage dieses Buch. Der vietnamesische Meditationsmeister zeigt auf, wi ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 44. Flexibel und stabil in einer Welt des Wandels
- (Blog)
- ... Die „Zweite Edle Wahrheit“ ist aber schon da: Es gibt Befreiung von diesem Leiden. Und diese Befreiung liegt tatsächlich allein in meinen Händen: Praxis. Übung. (Damit ist immer formale Meditations- bzw. ...
- Erstellt am 24. November 2022
- 45. Ein Buddha werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Leben zu bringen, nur in der höchsten Klasse strebt man endgültige Befreiung an. Das ist in meiner virtuellen Schule ebenso. Ich nenne sie W.I.S.D.O.M. Die Worte, deren Abkürzung das ist, habe ich er ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 46. Wie kann man loslassen, ohne den Halt zu verlieren?
- (Blog)
- ... jegliche Trennung gedanklich erzeugt wird, müssen wir sie auch hier wieder auflösen. Da wir selbst alle Trennungen verursachen, liegen die Befreiung und das Loslassen ganz bei uns selbst und nicht bei den an ...
- Erstellt am 05. November 2022
- 47. Erleuchtetes Leben?
- (Leben)
- ... s ist nur ein Seil“, ist eine Befreiung: Nirvāna. Doch offensichtlich sind Schlange und Seil gar nicht verschieden. Es ist nur unser Denken, das sie verschieden macht. Unser Leben bewegt sich fast ausschli ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 48. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nur für sich selbst anstreben. Im Buddhismus ginge es aber um mehr. Vor allem um die Motivation, allen Wesen bei der sogenannten Befreiung helfen zu wollen. Darunter versteht er unter anderem, sogenan ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 49. Eine besondere Hingabe ans Leben
- (Leben)
- ... deren Männer, die in mein Leben kamen. Eure Geschenke waren unglaublich. www.zencaregiving.org, www.maitrisf.org Foto © Kumar Abhishek Achtsamkeit und Tierbefreiung Daniela, 45, Managerin und Aktivi ...
- Erstellt am 22. Oktober 2022
- 50. Geistestraining am Arbeitsplatz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... icht ein Gott hat Verantwortung für das Glück auf dieser Welt, sondern jeder Mensch für sich selbst. Es existieren auch Anweisungen, wie nach buddhistischen Idealen zu regieren sei. In vielen Sprachen ga ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 51. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Ich meine, eine säkulare Einstellung unterstützt einen wahrhaftigen Blick auf das, was wirklich ist. Sie hilft uns, gewohnte und vertraute Meditationsformen anzupassen und mutig Neues zu wagen. Seit ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 52. Raum geben
- (Blog)
- Eigentlich bestehen Heilung, Verständigung, Befreiung von Sucht und in die Irre führendem Denken immer aus derselben Maßnahme: dem oder der anderen, der Beziehung zu etwas – zum Job, zum Partner, zur Re ...
- Erstellt am 29. September 2022
- 53. „Sei eine Lesbe“
- (Leben)
- ... altlosigkeit und soziales Handeln unterstützt sowie Frauen und LBSTQIA+ Menschen als Gleichberechtigte willkommen heißt. Ich fand eine solche Heimat in den buddhistischen Lehren über Befreiung und spezi ...
- Erstellt am 24. September 2022
- 54. Ausgrenzung macht krank
- (Leben)
- ... ch selbst akzeptieren und lernen, sich und andere zu lieben. Christian Höller ist Psychotherapeut und hat eine Praxis in Wien. Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 12. September 2022
- 55. Radikal lieben
- (Buch)
- ... tzt und auf gemeinsame Befreiung zielt. Dabei werden eigene, authentische Formen entwickelt. Diese knüpfen an schwarze und indigene Kulturen, deren Spiritualität und Kampf gegen Rassismus und soziale ...
- Erstellt am 02. September 2022
- 56. Acht Merkmale eines guten Lehrers
- (Diskurs)
- ... ätten, und diese würden verehrt und geschätzt. Die Zuflucht findet man im Vertrauen zum Buddha, zur Lehre und zur Gemeinschaft, jedoch nicht bei einem Oberhaupt. Zweitens: Darf und soll man Lehrer genau ...
- Erstellt am 30. August 2022
- 57. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... bei ist Gleichmut keine alleinstehende Haltung, sondern die Frucht und Krönung jener Herzensqualitäten, die in der buddhistischen Lehre allgemein als die vier unermesslichen Geisteshaltungen bekannt sind. Es sin ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 58. Begegnung mit der Freiheit
- (Leben)
- ... Geistes zu erfahren. Auf die Frage, wie man dahin kommt, gibt er einen ganz einfachen und praktischen Weg an. Dieser Weg führt über die achtsame Betrachtung des Körpers, der Gefühle, des eigenen Geiste ...
- Erstellt am 06. August 2022
- 59. Was bewirkt Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... st. Erleuchtung, die auch als Befreiung (was ist das schon wieder?) beschrieben wird, gibt es ohne die Übung der Meditation und es gibt Menschen mit jahrzehntelanger Meditationspraxis, die dieser Befreiung kaum ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 60. Buddhismus in der Krise
- (Blog)
- ... ss die Nöte und Bedürfnisse der Menschen ernst nehmen und sich auf seinen Kern besinnen: Buddhismus ist ein Pfad zur Befreiung und keine religiöse Folkloregruppe zur scholastischen Selbstvergewisserun ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 61. Ein Modell für den Frieden?
- (Diskurs)
- ... s war das Ermorden von Muselmanen ein Akt der Befreiung religiöser – selbstverständlich christlich religiöser – Stätten von den Ungläubigen. Auch die massenhafte Ermordung von Ketzern, Hexen und ander ...
- Erstellt am 27. Juli 2022
- 62. Frag den Dharma-Lehrer
- (Blog)
- ... unbefriedigend und leidhaft, ich muss Befreiung erlangen. Obwohl die Wesen nichts sehnlicher als Glück wünschen, zerstören sie es aus Unwissenheit, als wäre es ihr ärgster Feind. Oh, wie wunderbar wäre es, ...
- Erstellt am 23. Juli 2022
- 63. Die Welt ist ein Spiegel
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... unbefriedigend und leidhaft, ich muss Befreiung erlangen. Obwohl die Wesen nichts sehnlicher als Glück wünschen, zerstören sie es aus Unwissenheit, als wäre es ihr ärgster Feind. Oh, wie wunderbar wäre es, ...
- Erstellt am 23. Juli 2022
- 64. Ereignis, Erlebnis, Erfahrung, Erkenntnis – Erwachen, Erleuchtung
- (Diskurs)
- ... chen, vielleicht mehrfachen Erwachen gar Erleuchtung, jener höchste Bewusstseinszustand, der zur Erfahrung der Einheit, der Befreiung, Transzendenz durch spirituelle Durchdringung des Lebens, ist das höchste ...
- Erstellt am 30. Juni 2022
- 65. Identität gestalten
- (Leben)
- ... dkar war ein Mitglied der Kaste der sogenannten Unberührbaren. Er schrieb die indische Verfassung mit und kämpfte für soziale Reformen. Ambedkar erkannte, dass Befreiung eine kulturelle und auch spirituel ...
- Erstellt am 27. Juni 2022
- 66. Engagierter Buddhismus
- (Teegespräch)
- ... da inzwischen eine buddhistische Variante zur Befreiungstheologie. Angefangen hat die Befreiungstheologie ja in Südamerika, als Engagement für die Unterdrückten ... ... aber mittlerweile hat sich das ausgewei ...
- Erstellt am 02. Juni 2022
- 67. Das Glück kennenlernen
- (Leben)
- ... terwegs frei? Der Buddha fragte seinen Schüler Bhaddiyo: „Warum sagst du immer wieder, wenn du in den Wald gehst: ‚Oh, dieses Glück! Dieses Glück!‘?“ Der Schüler antwortete: „Früher war ich im Palast umgeben ...
- Erstellt am 01. Juni 2022
- 68. Freude lässt sich trainieren
- (Leben)
- ... sich anfühlt, ein Bedürfnis loszulassen. Dann nämlich entsteht Befreiung, ein Gefühl von Unabhängigkeit. Sie können den plötzlichen Frieden genießen. Es entsteht eine Freude über die erreichte Freiheit ...
- Erstellt am 14. Mai 2022
- 69. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , wenn trennende Unterschiede überwunden werden und erkannt wird, dass es letztlich immer um Weisheit, Befreiung und Liebe geht. Die sogenannten Wurzeln stellen die Triebfedern sämtlicher Handlungen ...
- Erstellt am 10. Mai 2022
- 70. Wie schaffe ich es, mich von einer Person zu lösen?
- (Blog)
- ... hutzbunker, wo jeder trotz Beziehung für sich alleine bleibt. Die daraus entstehenden Folgen können verheerend sein. Die Befreiung von Schlechtem liegt im Guten. Wenn Liebe weh tut, dann ist es kein ...
- Erstellt am 07. Mai 2022
- 71. Wozu brauchen wir die Achtsamkeit?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Diese Wurzeln sind tief in jedem Einzelnen von uns und sie sind gleichzeitig ein kräftiger Motor unserer Gesellschaft. Eine im Sinne eines umfassenden geistigen Schulungsweges verstandene und indiv ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 72. Ausdrucksformen des Weiß-Seins im Buddhismus
- (Diskurs)
- ... , wenn wir lernen, unsere Vielfältigkeit zu sehen, dass es keinen Standardmenschen gibt, an dem wir alle anderen Arten von Menschen messen. Rassismus wird verschwinden, wenn wir sehen, dass Weiß-Sein e ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 73. Ein Vermittler
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... htet sein konnten: „Die gleiche Befreiung können auch wir hier erfahren. Einer meiner Lehrer, Ajahn Buddhadasa, bezeichnete das als ,Everyday Nirvana‘, als alltägliches Nirvana, und eine der schönsten E ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 74. Erleuchtung aus dem Osten
- (Leben)
- ... fühlen. Während die gezielte Einbeziehung körperlicher Übungen zur Erreichung religiöser Heilsziele – Erleuchtung, Befreiung, Erlösung – in den westlich-monotheistischen Religionen Judentum, Christentum und ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 75. Durch Zittern zur Tiefenentspannung
- (Leben)
- ... t auch ein Teil der Befreiung. Bei anderen kommt Angst hoch, sie brauchen jemanden, der bei ihnen ist. Das muss nicht unbedingt ein Therapeut sein. Ich habe drei Jahre im Sudan gelebt, ich war der einzi ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 76. Sich geborgen fühlen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ttäuschung, Angst und Wut sucht. Dies treibt die Spirale der Gewalt jedoch weiter an. Der einzige Ausweg aus diesem Teufelskreis ist Menschlichkeit: Zuwendung, Herzenswärme, Einfühlung, Offenheit und Achtung uns ...
- Erstellt am 08. März 2022
- 77. Die Entzauberung
- (Blog)
- ... cht als spirituelle Wahrheit in ideologische, politisch nationalistische Erregtheit fugenlos einfügen. Wo „Nicht-Ich“ geworden ist, herrscht Befreiung von Leben und Tod. Wo diese Befreiung erreicht wo ...
- Erstellt am 07. März 2022
- 78. Friede in Zeiten der Unruhe
- (Blog)
- ... , Wohlsein und ein besseres Leben anstrebt, ist das Umdenken, die Veränderung der Einstellung, eine der ersten und grundlegendsten Übungen für den Frieden. Das Verändern der Einstellung kann oft und übera ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 79. Dürfen Heilige irdisch sein?
- (Diskurs)
- ... chen Pfade zur großen Befreiung, genannt „moksha“. Es ist also noch nicht einmal ein buddhistisches Alleinstellungsmerkmal. Im Dienste anderer: die Genese des Bodhisattva-Ideals Allerdings erfährt dieses Ideal bere ...
- Erstellt am 26. Februar 2022
- 80. Warum pilgern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... d aufbrechen? Andere haben es auch getan, geradezu sinnbildlich der Schriftsteller Bruce Chatwin. Der war als Kunsthistoriker ständig mit winzigen Details in Gemälden beschäftigt, bis er davon eines Tages halb b ...
- Erstellt am 22. Februar 2022
- 81. Was Sie schon immer über den Buddhismus wissen wollten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... re „So wie das Meer überall nach Salz schmeckt, so schmeckt meine Lehre überall nach Befreiung“, sagt der Buddha im Pali-Kanon, der ‚ersten Umdrehung des Rades der Lehre‘. Gesucht ist die Befreiung aus dem ...
- Erstellt am 10. Februar 2022
- 82. #BlackLivesMatter im Buddhismus
- (Leben)
- ... hnten Ausmaßes. Meditationslehrerin Ruth King formuliert das so: „Der Dharma ist tiefer als viele der buddhistischen Institutionen, in denen wir uns finden.“ Es ist die buddhistische Lehre, die Yetunde ...
- Erstellt am 03. Februar 2022
- 83. Ein Weg in die Freiheit
- (Buch)
- ... ernisse“ zu überwinden. Dabei handelt es sich um suchthaftes Verhalten, Ärger, Angst, Energielosigkeit und skeptischen Zweifel. Die Befreiung von ihnen ist der Schlüssel zu einem gelingenden Leben. Sie is ...
- Erstellt am 28. Januar 2022
- 84. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... net. Es kommt dabei zum Erlöschen aller Leidenschaften und der Ich-Illusion. Es ist wichtig, zu verstehen und sich täglich vor Augen halten: Es geht nicht um höhere Fähigkeiten, nicht um die Überwindung der Zei ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 85. Budopädagogik und -therapie: Wie Kampfkunst hilft und heilt
- (Leben)
- ... essionellen Dienstleistungen, die vom Berufsverband der Budopädagogen und -therapeuten, BvBP16, vertreten werden, stellen einen alternativen Beitrag im engagierten Bemühen der erforderlichen Verringerung menschli ...
- Erstellt am 14. Januar 2022
- 86. Die Welt könnte anders sein*
- (Blog)
- ... ieg. Er starb an Typhus einige Tage nach der Befreiung. Ich erhielt diese Geschichte von dem Dichter Alan Bernheimer, einem Übersetzer von Desnos, der sie von der Schriftstellerin Susan Griffin hatte, ...
- Erstellt am 06. Januar 2022
- 87. Seelische Sorgen, Nöte – und budotherapeutische Hilfe
- (Leben)
- ... i basierende Körperpsychotherapie mit ganzheitlichem Aktivierungsansatz: Körperlich – Bewegung Psychisch – Besinnung Sozial – Begegnung Spirituell – Befreiung Die an „Internalisierung“ ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 88. Ohne Stress sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... isen, aber geübt und angewendet werden sie im ganz normalen Leben. Wenn Wollen die eigentliche Ursache des Leidens ist, so ist es auch die Ursache von Stress. Wenn man mit Achtsamkeit herausfindet, da ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 89. Dzongsar Khyentses Tanz mit dem Nihilismus
- (Diskurs)
- ... . Was ist hier los? Dzongsar Khyentse postete auf seiner öffentlichen Facebook-Seite: „Wenn du dich mit der nicht-dualistischen Bodenlosigkeit des Buddhismus unwohl fühlst, kannst du genauso gut einer d ...
- Erstellt am 06. Dezember 2021
- 90. Meditative Überlastung
- (Leben)
- ... nerseits haben wir da die Meditation als reine Entspannung, als Befreiung von jedem Stress, die heilend wirken kann und in der Lehre des Buddha vom Loslassen begründet ist, andererseits das rechte Bemüh ...
- Erstellt am 10. November 2021
- 91. Inspiration für den Alltag: „Freiheit“
- (Blog)
- ... man dann nicht mehr frei und glücklich sein? Jeder echte spirituelle Weg geht daher den Weg nach innen. Das heißt, echte Befreiung, echte Freiheit, kann nur erlangt werden, wenn wir freundlich und achtsam un ...
- Erstellt am 25. Oktober 2021
- 92. Das Geheimnis der Stille
- (Leben)
- ... Aus diesem tosenden Sturm einer lärmenden Welt erwächst eine tiefe Sehnsucht nach Entspannung, nach einer Befreiung aus dieser endlosen Anspannung durch überflutende Reize. Doch oft sucht diese Sehns ...
- Erstellt am 12. Oktober 2021
- 93. Instant Karma: Absicht - Handlung - Wirkung
- (Leben)
- ... Letztlich geht es auch um Befreiung Wir können so beschäftigt sein, mit Selbst-Verbesserung und Problem-Lösung, dass wir ganz vergessen, dass es letztlich darum geht, aus dem Gefängnis in die F ...
- Erstellt am 08. September 2021
- 94. Wir können uns fundamental wandeln
- (Diskurs)
- ... efreiung zu kommen. Wir benötigen also keine Spezialisten für Floßbau. Wir benötigen eine klare Sicht auf das Ufer, das wir erreichen möchten. Und diesbezüglich sind eigentlich alle Menschen Buddhisten, ...
- Erstellt am 01. September 2021
- 95. Freude, Beziehung und Sinn
- (Diskurs)
- ... wollen uns selbst besser verstehen, um dadurch reaktive Emotionen, schlechte Gewohnheiten und destruktive Gedanken erkennen und verringern zu können. Die Befreiung von Gier, Hass und Verblendung in ihren ...
- Erstellt am 12. Juli 2021
- 96. Als das Reisen noch geholfen hat
- (Leben)
- ... d mehr materielle Sicherheit und Zufriedenheit. Befreiung oder Erlösung fanden sie nicht. Die Situation ist mit heute vergleichbar: Wir finden Halt in der buddhistischen Psychologie, in einer neuen Erzie ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 97. Frei sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Das Ziel des buddhistischen Weges wird auch als ‚Befreiung‘ oder ‚Erlösung‘ bezeichnet. Was bedeutet nun Freiheit? Und wovon soll man sich befreien? Sind wir grundsätzlich frei? Wodurch wird diese Freiheit b ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 98. Zen in der Küche
- (Leben)
- Zen bedeutet für mich als Mensch und Koch dasselbe: Es ist der Weg der großen Befreiung. Ich bin kein Philosoph, kein Zen-Mönch und kein Zen-Meister – ich bin vielleicht ein Kochmeister –, in allererster Li ...
- Erstellt am 23. Juni 2021
- 99. Zuflucht Nirvana
- (Diskurs)
- ... , alle Probleme in den Griff zu bekommen und Hunger und Not, Armut und Krieg durch die Befreiung von politischer und religiöser Unterdrückung zu überwinden. Warum geht der Traum vom Glück auf Erden für ...
- Erstellt am 10. Juni 2021
- 100. Der grundlose Grund aller Phänomene
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chschauen gilt, um wahrhaft Befreiung zu erlangen. Er hat das nicht durch spekulatives Nachdenken gefunden, sondern in seiner meditativen Praxis, auf dem Weg der Samatha- und Vipassana-Erfahrung – eben ü ...
- Erstellt am 09. Juni 2021