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- 1. Ein Lob dem Müßiggang
- (Leben)
- ... hien in der Ursache\Wirkung №. 118: „Zufriedenheit" Müßiggang bedeutet auch, die Dinge SEIN zu lassen: In der Früh etwa nicht sofort aufzuspringen und aktiv zu werden. Statt bereits beim Morgen ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 2. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ders‘ oder ‚weniger‘ geeignet sind? Folgen Sie mir bei meinen Beobachtungen durch einen typischen Zen-Trainingstag (Sesshin) und sehen Sie mit mir, ob wir daraus für unseren Alltag etwas herauslesen können ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 3. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... vielen positiven Nebenwirkungen. Meditation und Achtsamkeitspraxis stärken nachweislich das Immunsystem, sie können ruhiger machen, Selbsterkenntnisse hervorbringen, und man kann Unfälle vermeiden. Die B ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 4. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... glichkeit hat die buddhistischen Lehren in China sehr anschaulich werden lassen. Mit Malerei, Kalligrafie, den Kampfkünsten und achtsamen Bewegungslehren wie dem „Taiji“ oder dem Schwerttanz wurde die spirituel ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 5. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... alle Mütter ihre Kinder stillen und nicht zum Stillen weggeben sollten. Er prägte daher den Begriff „mammalia“ (Säugetier) als Gattungsname für Tiere und Menschen. Unter anderem dadurch waren Frauen der Nat ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 6. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Achtsamkeit ins Spiel. Durch Selbstbeobachtung und Reflexion ist es möglich, die Filter des Thalamus zu erkennen und die Wahrnehmung zu erweitern. Die sensorischen Empfindungen bieten ein weites Feld, si ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 7. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Ausprägung in Nicht-Reagieren haben. Aber das ist nur eine Vermutung. Man kann aber aus der bisherigen Forschung sagen, dass z.B. eine Meditation der gerichteten Aufmerksamkeit andere Bereiche des Gehir ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 8. Zen, die Moral und die Mumon-Kai
- (Diskurs)
- ... Richter von der Meinungsfreiheit gedeckt. Im Spannungsfeld zwischen Meinungsfreiheit und Persönlichkeitsrecht wiege die Meinungsfreiheit schwerer, vor allem wenn es sich um Berufsausübung handle. Was Tatsac ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 9. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... tfreie Beobachtung des eigenen Selbst ist. Wenn wir das tun, erkennen wir allmählich, wo und was wir falsch machen, was uns nicht glücklich, sondern unglücklich macht. Wir leiden, weil wir etwas ablehne ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 10. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... achtungsfeld: Patient/in und Therapeut/in können herausfinden, nach welchen Schemata die Betroffenen fühlen und handeln. Das Ziel der Behandlung ist, dass nicht nur Einsichtsprozesse, sondern vor allem neue, g ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 11. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... publizierte erstmals in den 1920er Jahren seine Beobachtungen an Schimpansen, die Stöcke ineinander steckten, um so an Futter, das weit außerhalb ihres Käfigs lag, zu gelangen. Die Primatenforscherin Ja ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 12. Wandelbar
- (Leben)
- ... tungen aus der Tierwelt nicht direkt auf die menschliche Lebenswelt überträgt. Seit der Aufklärung ist die „gottgewollte“ Orientierung in der Lebensführung gegen vernunftgeleitetes Denken und Handeln eingetauscht ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 13. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... eine Funktion zu durchschauen, die Unfreiheit darin zu erkennen und diese Einsicht führt ganz natürlich zu einer Abwendung. Dem gesammelten Geist erschließen sich Vertiefungen des Bewusstseins, die ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 14. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... s Lüge entlarven, wenn man sich auf dieselbe Beobachtung bezieht. Allerdings wird hier schon ein kritisches Moment sichtbar: Lügen sind umso leichter zu fabrizieren, je weiter entfernt oder je verborgen ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 15. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... er Idealismus ist Beobachtungswissen aus erster Hand. Mein Ex ist ein Meister darin, immer wieder etwas Neues zu beginnen, weil er eben für sich beschließt, dass manche Gewohnheit nicht mehr dienlich fü ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 16. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- ... ngen nach seien Frauen schwer überlastet, von Arbeitsagenden über Gesundheitsprobleme bis hin zum Sex. Sie hätten das Gefühl, dass das Jonglieren dieser Themen so viel Zeit in Anspruch nehme, dass nicht ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 17. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... er Beobachtungen stellt sich die Frage, was ernst genommene buddhistische Ethik von solcher Zurschaustellung moralischer Werte unterscheidet. Diese Frage muss in der westlichen buddhistischen Community ernsthaft di ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 18. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... wir objektiv nennen, ist als Common Sense die gegenseitige Abstimmung vieler subjektiver Beobachtungen zu einer Perspektive dritter Person. Man teilt Erfahrungen miteinander und gibt ihnen Namen. Für Erwachsene ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 19. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... oder beurteilenden Subjekt und dem Gegenstand seiner Beobachtung gibt. Ein Zustand, der gelingendes „Nichtdenken“ voraussetzt, sodass sich kein Gedanke mehr zwischen Subjekt und Objekt drängen kann. Un ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 20. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... anasati-Meditation, der Atembeobachtung. Wenn es um Gehmediation oder heilsame Kommunikation geht, übe ich mich in der Praxis von Thich Nhat Hanh. Sowohl mein Beruf als auch mein Ehrenamt in der DBU sind ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 21. FREITAG: Liebe versprühen
- (Blog)
- ... . Trotzdem gehen Menschen aufeinander zu, wollen Beobachtungen teilen und sind interessiert an allem, was sie nicht kennen. Kaum habe ich jemals eine Reaktion registriert, die mir Missgunst, Ablehnung ...
- Erstellt am 08. September 2023
- 22. FREITAG: Buschtrommeln und Haferbrei
- (Blog)
- ... udia Dabringer finden Sie hier. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 02. Juni 2023
- 23. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... Arbeit an der Form) als Meditationsobjekt, zur „Ich“-Beobachtung und „Geistschulung“. Immer geht es, wie beim Zen ja generell, um ein gegenwärtiges Seins-Erleben, das vollbewusste Hier-und-Jetzt-Gewahr ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 24. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- ... ganz eigenes Regelwerk zusammengestrickt. Doch vorher war auch ich in einer dreiwöchigen Beobachtungsphase, um herauszufinden, was es mit alldem auf sich hat. Und auch ich stellte mir die Fragen, waru ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 25. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... ektive Beobachtung verändert die Welt nicht nur, sondern ist für sie konstitutiv, so der Physiker und Nobelpreisträger Anton Zeillinger. Materie ist also nicht in sich abgeschlossen und besteht irrw ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 26. Ist Medi*-tation Frauensache?
- (Diskurs)
- ... ‘ und ‚Simulation sozialer Interaktionen‘ gearbeitet. Seit 2012 macht er alles andere. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 27. Gesetze der Resonanz und Heilung
- (Blog)
- ... uhigter Beobachtung einladen, bzw. zu vertiefter Atmung, bzw. zu einem beherzten Umgang mit Schmerzen befähigen. Denn im Grunde genommen ist das Leben wie ein Tanz, der manchmal einer Form entspricht, ...
- Erstellt am 08. Dezember 2022
- 28. Alles nur falsch interpretiert?
- (Leben)
- ... h dann ärgern kann. Was erhellt aus diesen Beobachtungen? Solange der Ärger nur individuell wahrgenommen wird, gleich, ob er sich als Wut oder Gewalt entlädt oder ob er sich resignativ umkehrt in stil ...
- Erstellt am 28. November 2022
- 29. Das Wunder im Nichts
- (Leben)
- ... ätsprofessor am Institut für Soziologie mit Forschungsschwerpunkten unter anderem in den Bereichen ‚Medizinische Soziologie‘, ‚Körpersprache als Beobachtungsfeld‘ und ‚Simulation sozialer Interaktionen‘ gearbeitet ...
- Erstellt am 22. November 2022
- 30. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... ns ist Geld nicht nur ein Diener und Vermittler, sondern wird systematisch – früher von Wucherern, heute von Unternehmen und Banken – benutzt, um mehr Geld erlangen zu können – jeweils auf Kosten anderer. Die ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 31. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- ... ichtlinien, Selbstbeobachtung, Stärkung des Immunsystems, unterstützende Beziehungen, verdrängte Aggressionen loslassen und so weiter. Zum tatsächlichen Heilungsvorgang hat Bettina Reiter eine sehr klare ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 32. Die Suche nach Sicherheit
- (Diskurs)
- ... achtung oder wissenschaftliche Redlichkeit. Dass zudem in den Religionen, aber auch in der Philosophie viele Autoritäten ihre Aussagen auch nach Macht, Großspendern und politischem Klima ausrichteten, lä ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 33. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... dlen Wahrheiten": 1. Was ist das Leiden? - Leid des Leidens, Leid der Veränderung, Leid der Bedingtheit. Das Leben selbst ist Leiden: Geburt, Arbeit, Trennung, Alter, Krankheit, Tod. 2. Wie entsteht das L ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 34. FREITAG: Zurücklehnen und zuschauen
- (Blog)
- Wer eine Reise tut, hat etwas zu erzählen. Meistens läuft das auf Erlebnisse der exotischen Art hinaus, doch auch die kleinen Beobachtungen schärfen die Wahrnehmung für die Welt im Großen und den Mens ...
- Erstellt am 14. Oktober 2022
- 35. Zuckerbrot und Peitsche
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Beobachtung des eigenen Atems. Drei Tage lang samādhi, Konzentration. Der Versuch, keinen einzigen Atemzug unbeobachtet zu lassen. Nicht während der täglichen zehn Stunden in der Meditationshalle, nicht wäh ...
- Erstellt am 12. Oktober 2022
- 36. Alles entsteht und vergeht
- (Diskurs)
- ... wandeln. In dieser kleinen Übung liegt der Schlüssel zur geistigen Unabhängigkeit. Empfindungen, die weder angenehm noch unangenehm sind, sind keineswegs „neutrale“ Gefühle, wie manchmal gesagt wird. Es si ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 37. Vom Ursprung des Bösen
- (Leben)
- ... s menschlichen Gehirns nicht nur bei der Zufügung körperlicher Schmerzen aktiv werden, sondern auch dann, wenn sich eine Person sozial ausgegrenzt fühlt. Das menschliche Gehirn reagiert auf soziale Diskriminieru ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 38. Ein größerer Himmel
- (Buch)
- ... uch Praxis und kulturelle Beobachtung ein, die sie auf ihrer spirituellen Reise begleiten. Im Prolog auf Seite 9 zitiert die Autorin Teah Strozer, eine Zen-Priesterin und Freundin: „Ich bin überzeugt, d ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 39. Aus Liebe zur Natur
- (Diskurs)
- Als die Forscherin Jane Goodall in den 1960er Jahren ihre Beobachtungen veröffentlichte, dass Schimpansen Werkzeuge herstellen und verwenden, war das Erstaunen nicht nur in Fachkreisen groß. Bis d ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 40. Würdigung statt Diskriminierung
- (Leben)
- ... p, wie die gesamte Konferenz, stand unter Beobachtung der Militärpolizei, die schwer bewaffnet Präsenz zeigte. Zu meiner Überraschung traute sich nur eine Handvoll Westler*innen, am Workshop teilzunehm ...
- Erstellt am 03. September 2022
- 41. Queer-Dharma als engagierter Buddhismus
- (Leben)
- ... alle Spannungen zwischen einzelnen Menschen oder Menschengruppen sind Teil dieser Verbundenheit. Zenjus Beobachtung ist wesentlich: Wenn Hass entsteht, dann hat jeder ebenso daran Teil, der Hassende, ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 42. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... lich auf der Basis einer Beobachtung des Geistes um das Erkennen leiderzeugender Haltungen, vor allem starke Ich-Fixierung und Anhaftung jeder Art, letztlich auch gegenüber den Buddhas oder der Buddhaschaf ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 43. Biegen, nicht brechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eobachtungen und führte den Begriff ‚Fight or Flight Response‘ ein. In Kampf oder Flucht sah er die zwei zentralen Reaktionsweisen aller Lebewesen, einschließlich des Menschen, die in bedrohlichen Situation ...
- Erstellt am 02. August 2022
- 44. Ein Modell für den Frieden?
- (Diskurs)
- ... nen‘ gearbeitet. Seit 2012 macht er alles andere. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 27. Juli 2022
- 45. Von Herz zu Herz
- (Leben)
- ... ße sich dabei bewegen, weiß ich bei genauer Beobachtung, an welcher Stelle des körperlichen Weges ein Gedanke kam und an welcher Stelle er wieder verschwand. Seltsam – nun ist er verschwunden und ich we ...
- Erstellt am 13. Juli 2022
- 46. Das eigentliche Humane ist der Humor
- (Leben)
- ... kritisieren. Der Beobachtung nach machen es sich die Medien und auch die Komiker, Satiriker oder Witzezeichner in dieser Hinsicht im Moment oft etwas zu leicht. In der jetzigen Lage muss auch die profe ...
- Erstellt am 25. Juni 2022
- 47. Mit Bäumen reden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... itet. Seit 2012 macht er alles andere. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 48. Du sollst dich nicht fürchten
- (Leben)
- ... Bereichen ‚Medizinische Soziologie‘, ‚Körpersprache als Beobachtungsfeld‘ und ‚Simulation sozialer Interaktionen‘ gearbeitet. Seit 2012 macht er alles andere. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 14. Juni 2022
- 49. Und die Suche geht weiter
- (Leben)
- ... en. Unsere eigentliche Stärke lag damals und auch heute vor allem in der Fähigkeit zur Kooperation. Durch Beobachtungen an jenen Naturvölkern, die auch heute noch so leben, konnten Anthropologen unser s ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 50. Langweilig!
- (Leben)
- ... en ‚Medizinische Soziologie‘, ‚Körpersprache als Beobachtungsfeld‘ und ‚Simulation sozialer Interaktionen‘ gearbeitet. Seit 2012 macht er alles andere. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 08. Juni 2022
- 51. Achtsamkeitsrituale für das Sehen – visuelle Wahrnehmung III
- (Blog)
- ... e Blumenwiese ins Visier meiner achtsamen Beobachtung und mache einmal im Monat ein Foto von ihr, das direkt von der Fujifilm auf Papier gedruckt wird. Ein Ritual, das eine monatliche Momentaufnahme e ...
- Erstellt am 18. Mai 2022
- 52. In paradiesische Hände
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en um 6.30 Uhr und elf Uhr vormittags. Den Beobachtungsbereich der Atmung verkleinere ich wie angewiesen. Bis er am Tag drei noch die Größe eines sanften Abdrucks des kleinen Fingers hat. Ich bin eins ...
- Erstellt am 02. Mai 2022
- 53. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Ayurveda ist das Wissen vom guten und langen Leben. Die alte indische Medizin baut auf der Beobachtung der fünf Elemente Raum, Luft, Feuer,Wasser und Erde auf und hat sich so zu einem dynamischen Lebenskonzept ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 54. „Unseren Kindern Selbstwert beibringen“
- (Diskurs)
- ... es sofort durch etwas Angenehmes kompensiert werden. Doch beides sind nur Interpretationen unserer Gedanken. Wie wäre es besser? Anzuerkennen, dass es jetzt gerade in dem Moment unangenehm ist und ich ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 55. Immer achtsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... serem Wollen zurückziehen, damit ‚der Atem sich selbst atmet‘, wie Jack Kornfield es ausdrückt, bedarf es genauer Beobachtung, großer Geduld und eben der Achtsamkeit. Es geht immer darum, bewusst und ...
- Erstellt am 11. April 2022
- 56. Die Logiken des Bösen
- (Leben)
- ... ler Interaktionen‘ gearbeitet. Seit 2012 macht er alles andere. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 57. Schönheit liegt im Detail
- (Leben)
- ... en, die Freude gemacht haben: die Tasse Kaffee am Morgen, das erste Veilchen im Garten, ein Satz in einem Buch. Mitten im coronabedingten Lockdown schickte unser Vermieter uns einen Maler ins Haus. Währen ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 58. Wir komplexe Tiere
- (Leben)
- ... sind, sondern es auch fühlen? Eine genaue Beobachtung dessen, was wir als Ich, unsereins, meinesgleichen oder mir/uns zugehörig empfinden, macht die Irrationalität eines engen Ich- oder Wir-Gefühls sic ...
- Erstellt am 11. März 2022
- 59. Zwischen schwatzen und schweigen
- (Leben)
- ... Ich-Botschaften, Beobachtungen teilen ohne Interpretationen und der Verzicht auf Unterstellungen und Vorwürfe. Emotionen, die da sind, annehmen und akzeptieren. Dieser Artikel erschien in der Ursach ...
- Erstellt am 19. Februar 2022
- 60. FREITAG: Mehr Herausforderungen, weniger Zeit
- (Blog)
- ... Cousine in Kanada muss sich mit minus 27 Grad abplagen. Mit ihrem kleinen Hund Gassi zu gehen, ist eine Sekundenangelegenheit. Was die Anpassung auch schwierig macht, ist die Beobachtung, dass ich nur sc ...
- Erstellt am 04. Februar 2022
- 61. Miteinander reden
- (Leben)
- ... ritten: Beobachtung – Was passiert gerade? Wer hat was gesagt? Gefühl – Welche Gefühle löst das in mir aus? Bedürfnis – Welches Bedürfnis spricht das an? Bitte – Welche Bitte, die im Hier un ...
- Erstellt am 31. Januar 2022
- 62. Wir müssen an unserer Sexualität wachsen
- (Leben)
- ... verunsichert sind, weil sie ein paar Mal versagt haben und so in eine Art Spirale von Selbstbeobachtung hineingeraten. Sie glauben, dass sie wie eine Maschine funktionieren müssen. Der Körper macht nicht immer ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 63. Geprägt für ein Leben
- (Leben)
- ... enn die Besucher/Kunstliebhaber von einem Bild zum anderen schritten, das leise Flüstern der Paare, die sich über ihre Beobachtungen austauschten. Im Unterschied zur Kirche war hier jeder Besucher Hohepr ...
- Erstellt am 04. Januar 2022
- 64. Das Virus, die Ohnmacht und die Angst
- (Blog)
- ... g eine Beobachtung mit mir geteilt: Sie merken, dass sie ihre Herzlichkeit verlieren. Sie merken, dass sie feindlich und gereizt auf andere reagieren, obwohl sie das nicht wollen. So sind sie nicht. So ken ...
- Erstellt am 21. Dezember 2021
- 65. Was Ameisen uns lehren
- (Diskurs)
- ... obachtung des Verhaltens hat gezeigt, dass jede Ameise nach zwei Regeln funktioniert. Erstens: Befolge den Weg, den die Ameise vor dir durch ihre Pheromonspur markiert hat. Und zweitens: Manchmal auch ...
- Erstellt am 27. September 2021
- 66. FREITAG: Alles nur Zufall?
- (Blog)
- ... Wochen waren. Und weil es so viele waren, teile ich hier übersichtliche drei Stück mit Ihnen. Kurz noch zur Begriffsklärung: Unter Serendipität versteht man die zufällige Beobachtung von etwas ursprünglic ...
- Erstellt am 02. Juli 2021
- 67. Nerven haben
- (Leben)
- ... onierung, durch Beobachtung seiner sozialen Umgebung – die eigenen Eltern reagieren panisch angesichts einer Spinne oder durch Anweisung – oder Symbole, ein Blitz bedeutet Stromschlag. Da die Angst vor Sp ...
- Erstellt am 29. Juni 2021
- 68. Wie fühlt es sich an, eine Fledermaus zu sein?
- (Diskurs)
- ... nzigste Jahrhundert hinein, Tieren jegliches emotionale Erleben abzusprechen. Verhaltensforscher nahmen bei ihren Beobachtungen nie Gefühle bei anderen Lebewesen wahr, sondern sprachen nur von positiven ...
- Erstellt am 16. Juni 2021
- 69. Neue Wege gehen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... äzise zu benennen. Eine bestimmte Empfindung heißt beispielsweise ‚Empörung‘ und nicht „Ist nicht so schlimm, du.“ Manchmal reden wir uns das, was wir fühlen und denken, lieber schön, damit es unserem S ...
- Erstellt am 16. Juni 2021
- 70. Wie wir den Körper wahrnehmen
- (Leben)
- ... tung. Der Mensch ist sich dessen nicht bewusst? Der Tastsinn verortet den Körper in der Welt. Wir Menschen wissen zu jedem Zeitpunkt, wo unser Kopf, unsere Beine und Arme sind. Jeder Mensch, auch ...
- Erstellt am 07. Juni 2021
- 71. Bewusstwerdung erleben
- (Diskurs)
- Der Buddhismus ist der Pfad des Bewusstseins. Selbstbeobachtung, Achtsamkeit und Mitgefühl können auf dem Weg sehr hilfreich sein. Bewusstsein gilt generell als etwas Gutes, Erstrebenswertes. Beim A ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 72. QUO VADIS?
- (Blog)
- ... ung, der Beobachtung und des Erlebens hatte ich meine Berufung in der Arbeit mit Frauen in der Lebensmitte gefunden. 2012 wurde dann mein neues „Baby“ geboren: Ich gründete „Soul Sisters“, das Zentrum ...
- Erstellt am 24. April 2021
- 73. Wie der Herr, so’s Gscherr
- (Diskurs)
- ... en Zirkelschluss beinhaltet. Denn wenn Rassismus ein menschliches Konstrukt darstellt, dann können Tiere eben nicht davon betroffen sein. Dahinter lugt jedoch eine Alltagsbeobachtung hervor, die überraschend oft ...
- Erstellt am 24. März 2021
- 74. Leidenschaft leben
- (Leben)
- ... sich, finde ich! Auch wenn es schwer ist, weil es eine sehr genaue Selbstbeobachtung erfordert, eine Achtsamkeit – Sati –, die nicht nur bemerkt, dass, wenn ich sitze, dann sitze ich, wenn ich gehe, dann ...
- Erstellt am 19. März 2021
- 75. Sind wir von Grund auf böse?
- (Leben)
- ... en. Zentral und bahnbrechend für das Verständnis vieler (nicht aller!) Aggressionsphänomene, die uns heute begegnen, spielt eine neurobiologische Beobachtung, die erst wenige Jahre alt ist, eine Rolle ...
- Erstellt am 10. Februar 2021
- 76. Woran die Menschen wirklich leiden
- (Leben)
- ... igkeit der Einfühlung durch Mitgefühl und Mitfreude und als umfassende Liebe geübt und entwickelt. Selbstverständlich hat jede Art von Zuwendung und Liebe einen heilsamen Effekt auf einen selbst und auf ander ...
- Erstellt am 15. Januar 2021
- 77. Frieden ist mehr als die Abwesenheit von Gewalt
- (Leben)
- ... Rechtssystemen, der Kontrolle der Einhaltung von Menschenrechten und Wahlbeobachtung, von humanitärer und Flüchtlingshilfe bis hin zu sozialer und wirtschaftlicher Entwicklung und Ernährungssicherheit. Dies ...
- Erstellt am 23. Dezember 2020
- 78. Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 5
- (Blog)
- ... . B. Hörschwierigkeiten, Tinnitus), der Zähne (immer wiederkehrende Zahnprobleme) und der Knochen (Osteoporose) mit ein. Was kann man machen, wenn man an einem Symptom wie z. B. immer wiederkehrenden Kre ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 79. Im Einklang mit dem Sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... d der Geist beruhigt. Aus diesem beruhigten Geist entstehen intuitive Einsichten (Vipassana) in die Natur der Phänomene. Der Übende erkennt, dass sich alles nur im Geist abspielt, und löst sich mit der Z ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020
- 80. FREITAG: Freiheit für die Jugend
- (Blog)
- ... n ist ein immerwährender Prozess, und wenn mit jungen Menschen nicht gesprochen wird, sie nicht angeleitet werden, auch einmal andere Standpunkte einzunehmen (und sei es auch nur theoretisch) – woher ...
- Erstellt am 25. September 2020
- 81. Halte Deinen Geist beschäftigt …
- (Blog)
- ... er bemerken können, aber ich konnte es noch nicht. Und wahrscheinlich ist noch viel mehr möglich an Beobachtung des Geistes und sanfter, stetiger Beeinflussung. Schon das reine Beobachten ändert ja das Be ...
- Erstellt am 11. August 2020
- 82. FREITAG: Sechs Kelche
- (Blog)
- ... jenen Menschen wahrzunehmen, der am Podium seine Anliegen ausführte, mit Engagement und Kompetenz. Und fast alles, was früher mal gewesen oder nicht gewesen war, auszublenden. Das geschah noch nicht m ...
- Erstellt am 07. August 2020
- 83. Buddhisness
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rer Markt-Beobachtung frage. Es sei zwar aktuell Mode, Meditation und Achtsamkeit im Beratungsprozess einzubauen und immer mehr ManagerInnen in Top-Positionen nutzen regelmäßig Meditations-Retreats, u ...
- Erstellt am 22. Juli 2020
- 84. FREITAG: Rote Autos für weite Strecken
- (Blog)
- ... und waren: Um Männer muss man sich kümmern. Inzwischen weiß ich: Männer können sich ganz gut um sich selbst kümmern, wenn man sie nur lässt. Klamüsern lag eher in meinem Bemühen, mein Gegenüber kenne ...
- Erstellt am 17. Juli 2020
- 85. Budotherapie: Von Kampfkunst zur Heilkunst
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ühle und ihrer ursächlichen wie folgenden Verstrickungen mit der Welt ist ein höchst spirituelles Ziel, kein sportliches (Bender 2012)6. Zen-Geist Zen-Buddhismus, Grundlage dieser „praktischen Philosoph ...
- Erstellt am 03. Juli 2020
- 86. Der Traum vom klaren Geist und dem besseren Leben
- (Leben)
- ... che Soziologie‘, ‚Körpersprache als Beobachtungsfeld‘ und ‚Simulation sozialer Interaktionen‘ gearbeitet. Seit 2012 macht er alles andere. Bild Teaser & Header © Unsplash ...
- Erstellt am 24. Juni 2020
- 87. Über Glückspilze und Pechvögel
- (Leben)
- ... Wetter an dem Tag war, an dem die Beobachtungen gemacht wurden. Die hier erwähnte Studie ‚The Greener the Happier?‘ führt deswegen auch ein Fragezeichen im Titel. Vielleicht entsteht der Zusammenhan ...
- Erstellt am 09. Juni 2020
- 88. Was ist ein schöner Körper?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en‘ gearbeitet. Seit 2012 macht er alles andere. Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 13. Mai 2020
- 89. Wer leitet, leidet auch mit
- (Leben)
- ... vellistische Aktionen. Der italienische Renaissance-Politiker Niccolò Machiavelli ist heute vor allem für sein zentrales staatsphilosophisches Werk ‚Il Principe' (‚Der Fürst') bekannt, das eine Führun ...
- Erstellt am 07. Mai 2020
- 90. Achtsames Arbeiten
- (Diskurs)
- ... elingt, die Erfahrungen zu verankern. Seine Vision ist es, die Forschung als Langzeitprojekt anzulegen und zu beobachten, wie Achtsamkeit im Unternehmensalltag auf lange Sicht wirkt. Dazu forscht er mit Torsten Jun ...
- Erstellt am 26. März 2020
- 91. Was ist so arg ...?
- (Leben)
- ... d Header © iStock Bild Teaser © Pixabay ...
- Erstellt am 09. März 2020
- 92. FREITAG: Fokus-Pokus
- (Blog)
- ... n etwas ursprünglich nicht Gesuchtem, das sich als neue und überraschende Entdeckung erweist“. Davon sammle ich jetzt schon seit über zwanzig Tagen Eindrücke, die mich zum Lächeln bringen und in mir d ...
- Erstellt am 21. Februar 2020
- 93. FREITAG: Nix is fix zwischen Venus und Mars
- (Blog)
- ... Mein Jüngster, den ich für einen ziemlich hellen Kopf halte, hat mir im Sommer erklärt, dass Männer simpel seien. Das war der Anfang meiner Beobachtungen, wenn auch ein überraschender. „Ich möchte e ...
- Erstellt am 14. Februar 2020
- 94. Vom Fokus und dem offenen Gewahrsein I
- (Blog)
- ... nken und Gefühle beobachten kann. Die Beobachtung jedes einzelnen Teils meiner Sinneswahrnehmung kann mich mit dem Augenblick und mit mir selber in Kontakt bringen. Gelingt es mir beispielsweise mich ...
- Erstellt am 16. Januar 2020
- 95. Schreiben ist doppelt leben
- (Blog)
- Wenn ich es richtig erinnere, stammt dieses Zitat, diese Beobachtung, von der Dichterin Rose Ausländer. Obwohl ich schon oft darueber nachgedacht habe, bin ich stets aufs Neue berührt. Schreiben ist d ...
- Erstellt am 14. Januar 2020
- 96. Begeisterung macht vieles möglich
- (Leben)
- ... Erlösung vom Leiden eine realisierbare Option ist: Aufmerksamkeit auf den Gegenstand der Beobachtung (sati – Achtsamkeit), klare Formulierung der Arbeitshypothese (dhamamvicaya – klares Erfassen der ...
- Erstellt am 10. Januar 2020
- 97. Die Meditation des Buddha von A bis Z
- (Achtsamkeit & Meditation)
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