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- 1. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en im Rahmen einer buddhistischen, spirituellen oder meditativen Praxis löst seitdem Kontroversen aus. Strassmann bleibt dabei und empfiehlt den gelegentlichen Gebrauch von DMT für Übende mit ausgedehnter ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 2. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... m Geist als von ‚demjenigen, das weiß‘ sprach. Wenn der Geist so ruhig ist, dass kein Gegenstand übrigbleibt, dessen man sich bewusst sein kann, dann, so meinte er, werde man sich schließlich des dahinterl ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 3. Inspiration für den Alltag: „Hingabe“
- (Blog)
- ... t? Ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Erforschen dieses Themas. Bis zum nächsten Mal! Weitere Beiträge von Dennis Engel finden Sie hier. Bild Header © Unsplash Bild Teaser & klein ...
- Erstellt am 24. Oktober 2023
- 4. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... lecht: „meta-gender“. In der Erleuchtung ist Geschlecht genauso unwesentlich wie alles im Samsara. In der bedingten Welt bleibt allerdings die starre Tendenz, Geschlecht binär, also mann-weiblich, zu denk ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 5. Fokus finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... b ein Avatar ist, das wissen sie. Aber was echt ist, und wer sie wirklich sind, das wissen sie nicht. Außerdem haben sie eine gesunde Abneigung gegen verbrauchte Worte. Egal, ob die Verbrauchenden, j ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 6. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- Wo bleibt die Ethik, wenn der Buddhismus zur individuellen Lebensphilosophie wird? Kann der Buddhismus von seinen religiösen Elementen getrennt werden? Was ist der verbleibende Rest? Eine säkulare L ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 7. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... er Welt konfrontiert zu werden. Aber man kann rüstiger und würdevoller alt werden und mit Krankheiten und anderen äußeren Ereignissen besser umgehen. Möge die Übung gelingen. Univ.-Prof. Dr. Peter ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 8. FREITAG: Sendepause für die innere Ruhe
- (Blog)
- ... als ich eh schon ausprobiere? Nicht ohne spirituelles Burn-out. Und deshalb bleibt mir wohl nichts anderes übrig, als mich von einem meiner Morgenrituale zu verabschieden und trotzdem hoch frequent zu schw ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 9. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... . Er gibt keine Tipps und verkündet keine Wahrheiten, sondern er hört offen und entspannt zu und bleibt dabei er selbst. Auch Ratschläge wie die Sid Gautamas zum Thema Frauen: „Nicht ansehen, nicht anspr ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 10. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... derbar zur Ruhe gekommen. Wie kann ich diesen Zustand in meinem Alltag halten?“ Aber schon der Begriff Zustand führt uns in die Irre: Das Leben bleibt nicht stehen, es verändert sich unablässig. Jeder Mom ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 11. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... und was nicht, bestimmen Situation, Gewohnheit, Gefühle oder etwa ein ängstliches Ego statt eines reifen, offenen Ich. Die Individualpsychologie spricht darum statt vom Unbewussten vom Unverstandenen, ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 12. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... basiert auf dem Essay „Who was the Buddha?“ von Sam Dresser Frank Hendrik Hortz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet geboren und aufgewachsen, Religionswissenschaftler (studierter ev. Theologe und Philosop ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 13. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... wenn du circa einmal pro Woche überprüfst, was und wie du übst, was dabei geschieht, welche Veränderungen stattfinden. Außerdem sollst du nicht an einer Methode hängen, sondern dir viele Werkzeuge aneignen ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 14. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , wie ich das akzeptieren kann. Davor war ich in meiner Studienzeit mehr als drei Jahre in Asien unterwegs. Da bleibt es auch nicht aus, dass man dem Buddhismus begegnet. Irgendwann bin ich durch Zufall ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 15. Das Saatgut retten
- (Diskurs)
- ... geschaffen. Die heute 67-jährige Vandana Shiva bleibt daher zuversichtlich: „Die Menschen werden sich mehr und mehr bewusst, wie wichtig eine vollwertige, aus dem reichen Schatz der Natur kommende Ernährun ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 16. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... en. Furcht fühlt sich an, als würde man Widerstand leisten, da stellt man die Borsten auf und bleibt stecken. Wenn man jedoch vertrauensvoll in eine beängstigende Situation hineingeht, kommt man auf der a ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 17. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... leibt, führt der Burn-out als akute Erschöpfungsdepression zum psychischen Zusammenbruch. Und genau dieser Zusammenbruch passiert beim „Burn-on“ nicht: Diese chronische Form der Erschöpfungsdepression schleicht si ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 18. Inspiration für den Alltag: Dritte Edle Wahrheit
- (Blog)
- ... ändig verändert. Nichts bleibt so, wie es war! Das führt mich zur Dritten Edlen Wahrheit von Buddha. In den ersten zwei Edlen Wahrheiten spricht er darüber, dass es ständig Leiden bzw. Unzufriedenheit gibt u ...
- Erstellt am 17. Juli 2023
- 19. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... neu werden und niemals durch etwas Altes. Da wir aber das Neue nicht kennen, bleibt uns nichts anderes übrig, als zu vertrauen. Fast alle Probleme sind Vertrauens- und Beziehungsprobleme. Hätten w ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 20. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... setzen, obwohl wir den ganzen Tag gesessen sind, dann bleibt unser Geist in Bewegung und kann schwer zur Ruhe kommen. Bewegen vor der Meditation Die meisten Menschen stellen sich vor, dass die Mönche in ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 21. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... wie sich das auf die Beziehungen zum anderen Geschlecht auswirkt. Das Thema bleibt aktuell und immer wieder hinterfragen wir Geschlechterrollen und experimentieren mit unseren Selbst- und Fremdbildern. Dieser A ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 22. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... die Leerheit des Leidens impliziert, bleibt für eine antinatalistische Perspektive leider unerkennbar. Prof. em. Dr. Karl-Heinz Brodbeck war bis 2014 Professor für Wirtschaftswissenschaften an der FH Würzbu ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 23. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- ... genheit für ihn unerreichbar, sei es Erfolg in dieser Welt oder Rettung in der nächsten. Solange die Wehen nicht einsetzten, begab sich Maria nicht zum Stamme des Palmbaumes. Dieser Schmerz brachte sie ...
- Erstellt am 17. Juni 2023
- 24. NS-Erbe – Wie geht man damit um?
- (Blog)
- ... einholen. Schließlich bleibt er frustriert stehen und brüllt: „Halt, du Asket, bleib stehen!“ Der Buddha geht weiter, wendet sich jedoch zu ihm und antwortet: „Ich bin schon stehen geblieben. Bleib du jetz ...
- Erstellt am 03. Juni 2023
- 25. FREITAG: Buschtrommeln und Haferbrei
- (Blog)
- ... ich es nicht für gänzlich unmöglich halte. Ich kenne jemandem, dem das vorzüglich gelingt. Doch dessen Terminkalender ist auch ziemlich leer, weil er es eben so will. Schaffe ich es, das Beste aus ...
- Erstellt am 02. Juni 2023
- 26. Einmal Zen ohne alles, bitte
- (Blog)
- ... bleibt. Ist es möglich, diesen Kreis ohne diese „Briefe“, die Botschaften, ohne die „Tasche“ anzusehen? Besonders wenn der Kreis so ausgeführt wurde wie dieser oben. Die Geschichten, die Mitteilungen, die Botsch ...
- Erstellt am 01. Juni 2023
- 27. FREITAG: Das weite Feld des Datings
- (Blog)
- ... rau nicht ablehnen kann. Ob die Chemie und der Humor passen. Und sollte nichts davon geschehen, bleibt frau freundlich, aber ablehnend. Denn schließlich will auch ein wie immer gearteter Mann sein Ges ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 28. Warum habe ich immer das Gefühl, mehr als andere zu tun?
- (Blog)
- ... Zeiten haben, in denen wir uns fragen: Warum das Ganze? Warum ich? Warum bleibt alles an mir hängen? Unsere Energieressourcen sind nicht unerschöpflich – doch kann der Tank voller oder leerer sein. Es sc ...
- Erstellt am 20. Mai 2023
- 29. Geführte Meditation der Liebenden Güte - Podcast
- (Podcast)
- ... benden Güte auf alle Wesen Sanfte Rückkehr Zurück im Körper: Wohl bleibt im Gefühl Erinnerung an Ausdehnung und Entgrenzung: das Erkennen der Vergänglichkeit Wieder da: im Hier und Jetzt ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 30. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... meister“ seiner Kunst stets „ewiger Schüler“; erfahren, wissend, sicher auch mit viel Können – und doch Lernender auf dem Weg. Schließlich ist in den „Do“-Künsten das Üben einer bestimmten festgelegten ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 31. Inspiration für den Alltag: „1. Edle Wahrheit“
- (Blog)
- ... komme. Aus irgendwelchen Gründen dachte ich wirklich, dass mir dieses Leiden erspart bleibt! Das ich davon nicht betroffen sein werde. Dass der Kelch an mir einfach vorbeigehen wird. Was für einer Ill ...
- Erstellt am 30. April 2023
- 32. Mit allem verbunden sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s Daseins, das sich gerade nicht abhebt, sondern da bleibt, wo es schon ist. Es bleibt auf dem Boden der Tatsachen und inmitten des sinnlichen Geschehens. Inmitten der sinnlichen Wahrnehmung der Außenwelt und z ...
- Erstellt am 01. April 2023
- 33. FREITAG: Von der Prinzessin zur Königin
- (Blog)
- ... Lippen in den Hals, wo es dann stecken bleibt. Und das ist für die Autofahrprinzessin alles andere als ein dauerhafter Zustand. Also habe ich mich dazu durchgerungen, ein neues Auto zu kaufen. Und das ...
- Erstellt am 24. März 2023
- 34. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... […] kein Objekt wie ein winziges Sandkorn“[2]; wird Materie immer weiter auseinander genommen,[3] „bleibt am Ende nichts mehr übrig, was uns an Materie erinnert. Am Schluss ist kein Stoff mehr, nur noc ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 35. Mitten im Leben
- (Buch)
- ... obachten, im Zulassen, im ‚An-Erkennen‘“, und weiter: „Es gibt keine Realität, die gleich bleibt, die wir festhalten könnten. Nichts ist stabil, alles ist in Bewegung, alles ist vergänglich – auch wir selbst ...
- Erstellt am 09. März 2023
- 36. FREITAG: Liebe statt Prinzipien
- (Blog)
- ... ipien gegangen. Was für mich – neben seiner Liebe – bleibt: Prinzipien dann zu hinterfragen und notfalls über den Haufen zu werfen, wenn es das Leben oder der nahende Tod es erfordern. Nichts ist so la ...
- Erstellt am 03. März 2023
- 37. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... erem wird empfohlen, dem Tier die Daumen in die Augen zu drücken, vorausgesetzt, es bleibt noch Zeit dazu.“ So abenteuerlich berichtete Redmond O’Hanlon, ein britischer Sprachforscher, von seinen Erleb ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 38. Crashkurs Buddhismus
- (Content)
- ... Kurs hier machen ... „Bleibt im Moment“, unterbricht die Nonne meinen Gedankenlauf. Jetzt ist die Zeit, sich auf den Atem zu konzentrieren, um den permanenten unkontrollierten Gedankenfluss abzustel ...
- Erstellt am 21. Februar 2023
- 39. Bin ich religiös?
- (Blog)
- ... icht berührt sind. Freilich bleibt dann eben keine Frage mehr; und eben dies ist die Antwort"1. Weiter sagte der Jahrhundert-Philosoph: „Wovon man nicht sprechen kann, darüber muss man schweigen.“2 Beide Aussa ...
- Erstellt am 11. Februar 2023
- 40. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- Wenn er heute noch einmal auf die Welt käme, würde Buddha vielleicht einen Internet-Blog betreiben oder auf Facebook seine Weisheiten verbreiten. Es bleibt unsere Aufgabe, diese in unser Leben zu integrieren. ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 41. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... ll die anderen Verallgemeinerungen. Niemand kann so sein. Es gibt genügend Momente, in denen die Person anders ist. Welche konkreten Situationen haben zu der Verallgemeinerung geführt? Je konkreter, j ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 42. FREITAG: Zurück in die Pubertät!
- (Blog)
- ... einfach daran festhalten wollen, dass es wenigstens etwas gibt, das bleibt. Das ist wie mit der Religion, die für viele Menschen auch ein Feld ist, das ihnen Stabilität gibt. Doch das ist wieder eine ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 43. Eiskalt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... durchgehend im Eiswasser, ihr Trainer begleitet sie auf einem Stand Up Paddle Board und feuert sie an: „Ziag durch!“ Nach 500 Metern spürt Müller ihre Hände und Füße nicht mehr, der Körper ist im Notp ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 44. Sprechen wie ein Buddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nden wird, also als etwas, das „von außen“ kommt, besteht die Gefahr, dass die Übung an der Oberfläche bleibt und der innere Widerstand so stark wird, dass er die Übung tötet. In einer meiner Gemeinsch ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 45. Zum eigenen Guru werden
- (Leben)
- ... mir aussuche, dass ich das tue und wie lange, es bleibt immer in meiner Verantwortung. Heute folge ich dem, was das Leben mir sagen will. Dabei bin natürlich ich der Interpret, mit all den Fehlern, die ...
- Erstellt am 11. Januar 2023
- 46. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Menschen und Tieren zu schützen. Die Schildkröte bleibt ganz ruhig. Sie lässt sich am Hals streicheln und es ist ihr nicht bewusst, dass ihr die Eier weggenommen werden. Wie programmiert macht sie weiter ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 47. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... ir von Anfang an in der Präsenz der Mitmenschen leben und durch vorsprachlichen, leibhaftigen Austausch mit ihnen die Welt und uns selbst erfahren, bezeichnet der Phänomenologe Merleau-Ponty die gemeinsam bewoh ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 48. Kann man Nein sagen und trotzdem offen bleiben?
- (Blog)
- ... sind nicht Wirklichkeit. Sie sind lediglich die Schatten unserer Ängste. Lassen wir von ihnen los, bleibt nichts als Offenheit – in der wir uns in allem, was ist, immer selbst begegnen. Weitere Frage ...
- Erstellt am 22. Dezember 2022
- 49. Stell dir vor …
- (Buch)
- ... die heutige. Dass es nicht bei der Fantasie bleibt, sondern diese Welt Wirklichkeit wird, schildert Hopkins in seinem Buch eindrücklich. Er erzählt von vielen Menschen, die bereits auf dem Weg in d ...
- Erstellt am 09. Dezember 2022
- 50. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... lbst gibt es zwar, aber es ist nicht beständig. Es verfügt über keinen festen Kern – ähnlich einer Zwiebel. Löst man Schicht um Schicht ab, bleibt am Ende nichts übrig. Das Selbst ist "bedingt", wie e ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 51. Alles nur falsch interpretiert?
- (Leben)
- ... t keineswegs nur eine individuelle, rein psychologische. Es sind öffentliche, gesellschaftliche Denkformen und Reaktionsweisen, die durch ein alltägliches Bombardement in den Medien zementiert werden. Ein g ...
- Erstellt am 28. November 2022
- 52. Über Wege und Irrwege
- (Leben)
- ... mus bleibt offen. Wer ihn beschreitet, folgt dem Licht der Erkenntnis, nicht einem Gebot. Es gibt allerdings in allen Religionen auch Formen, die den Lebensweg durch eine Vielfalt von Verboten, Rege ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 53. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... Satz präzisieren. In der Geldgier und im Streben nach immer mehr Konsum offenbart sich ein krankhaft umgelenktes Streben nach Glück. Es ist krank, weil es auf Unwissenheit beruht. Diese Unwissenheit ist instit ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 54. Wie übt man nun die Betrachtung des Körpers?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... itäten des Körpers zu beruhigen. Wie ein geschickter Turner weiß, ob er eine lange Drehung macht oder eine kurze, so weiß der Mönch, ob er lang oder kurz atmet. So bleibt er beim Körper, indem er den Kör ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 55. Erleuchtetes Leben?
- (Leben)
- ... rlangen – Nirvāna – ist ein Fernziel, das nur wenige erreicht zu haben scheinen. So verbleibt offenbar nur das kleine Ziel, durch Meditation und Achtsamkeitsübungen ein wenig Glück zu erhaschen inmitten der U ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 56. Selbst und Selbstlosigkeit
- (Diskurs)
- ... e dieses Gebilde allenfalls kokreativ mitgestaltet, und auch bei dieser Mitgestaltung bleibt die Frage offen, wer es ist, der denn da „den anderen Teil von mir“ mitgestaltet hat. Darauf gibt es offenb ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 57. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... tieferen Verstehen der menschlichen Angst, weil Reiz-Reaktions-Modelle keinen Platz für ein erlebendes Subjekt lassen, welches der Angst anhaltend ausgesetzt bleibt. Ein Beutetier, das seinen Räuber er ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 58. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... cher oder funktioneller Restschaden, wird von einer Defektheilung gesprochen. In der Rechtswissenschaft steht Heilung für die Überwindung eines Formmangels. Hier handelt es sich um ein mechanisches Hei ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 59. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... verklagt habe. Er soll die ehemalige Nonne sexuell missbraucht und geschwängert haben. An dem problematischen Thema bleibt viel offen: Ob die Nonne den Karmapa zu Recht verklagt hat? Wie wird dieser mi ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022