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- 1. Was bringt uns Meditation? ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Meditationslehrer Paul Köppler im Gespräch mit dem international anerkannten Dharmalehrer Christopher Titmuss über die Erfahrungen in der Meditation, mit den Übenden und mit anderen Lehren und Lehrern. ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 2. Meditieren im Urlaub bringt mehr Erholung ...
- (Blog)
- ... laubseffekt noch eine Verbesserung der zellularen Gesundheit. Meditation bringt somit nicht nur psychische Vorteile, sondern auch eine Verbesserung der Körperfunktionen, sie wirkt sich stärkend auf das I ...
- Erstellt am 10. September 2016
- 3. Metta bringt Liebe ...
- (Blog)
- ... r zum Ausdruck bringt. Metta ist die Verkörperung von Liebe in der buddhistischen Lehre. Genau genommen besteht Metta aus einer Mischung von mehreren Herzenseigenschaften: - Der Fähigkeit, sich mit an ...
- Erstellt am 25. Juni 2016
- 4. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- ... smus beim Ausscheiden von Schadstoffen. Beim tiefen Einatmen wird dem Körper vermehrt Sauerstoff zugeführt. Dies gibt zusätzliche Energie und bringt einen in Schwung. Laut Neurowissenschaft helfen Freud ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 5. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Die wichtigsten Elemente und Übungen der Lehre von Buddha: Die ausdauernde Sammlung des Geistes bringt geistige Kräfte, die ein langes Leben ermöglichen. Ein grundlegend ethisches V ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 6. Psychische Verletzungen heilen
- (Buddha & Psyche)
- ... lieben. „Wer liebt“, so soll Buddha einmal gesagt haben, „vollbringt selbst Unmögliches.“ Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Bild Teaser & Header © P ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 7. Hör mal!
- (Leben)
- ... rlebnis mit sich bringt, kann jeder erfahren, der sich ganz bewusst auf das Hören einlässt. Wer sich den Klängen der Natur hingibt, auf seine innere Stimme lauscht oder achtsam zuhört, kann in diesem M ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 8. FREITAG: Traut euch - von den Möglichkeiten des Älterseins
- (Blog)
- ... wirkliche Begegnung möglich, die nahezu unweigerlich Veränderung mit sich bringt. Veränderung ist ansteckend Mich in meiner eigenen Gesellschaft wohlzufühlen, hatte über die Jahre zur Folge, dass s ...
- Erstellt am 09. Februar 2024
- 9. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... g gekommen. Mit dem sogenannten ‚inneren Kritiker‘ hat sich in ihr eine Seite zu Wort gemeldet, die Unruhe und Ärger ebenso wie Scham und ein Gefühl der Isolation mit sich bringt. Um diese Gefühle zu ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 10. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... ühle ziehen lassen. Genau diese Fähigkeit bringt inneren Frieden. Was ist das Ziel der buddhistischen Praxis? Der innere Frieden sollte nicht das Ziel sein, er sollte eigentlich am Anfang der Prax ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 11. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... ht aufbringt. Anschließend beobachtet man, ob das Kind beziehungsweise das Versuchstier beim Betrachten des eigenen Spiegelbildes eine Reaktion zeigt, etwa durch Hingreifen oder Wegwischen, denn das wäre ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 12. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... unser inneres Anhaften, und unsere besten Eigenschaften kommen hervor: die zehn Vollkommenheiten. Wenn wir sie auf unserem Weg bewusst erkennen und benennen, werden sie in ihrer Ausprägung und Wirkung vertief ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 13. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... egnen, was bedeutet das? „Einmal am Tag aus dem Kopf rauszukommen, ist enorm wichtig, denn dadurch kommt man wieder zu Sinnen.“ Dieses Zitat des britischen Philosophen Alan Watts bringt es auf den Punkt. We ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 14. Überirdische Schönheit
- (Diskurs)
- ... Hüften abgebildet ist. Sie steht unter einem Baum und greift in seine Äste. Mit einem Fuß gibt sie dem Baumstamm einen kleinen Stoß, der Baum reift zu voller Blüte und bringt Mangofrüchte hervor – ein ...
- Erstellt am 22. Januar 2024
- 15. FREITAG: Den leeren Kopf füllen
- (Blog)
- ... sschauend, wenn man bedenkt, dass die Zeit zwischen Heiligem Abend und Neujahr der Familie gehört, wo man sich sieht, miteinander Quality time verbringt und auch sonst Menschen trifft, die einem am Herze ...
- Erstellt am 12. Januar 2024
- 16. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... eben sie zwar noch, aber sie sind zu Menschen zweiter Klasse degradiert – jedenfalls diejenigen, die anders als die Einheimischen aussehen und der Sprache des jeweiligen Einwanderungslandes nicht mächt ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 17. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Unangenehme Erfahrungen gehören zum Leben. Doch wenn wir ihnen offen und selbstmitfühlend begegnen, ändert sich einiges. Neben all den wunderbaren, tief beglückenden Momenten, die das Leben hervorbringt, kan ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 18. 20th Conscious Connection of the IQBC mit Stevie Inghram
- (Blog)
- ... buddhistischer Texte einschließen, jedoch mit Improvisation und Freude bzw. Spaß. Dabei integrieren wir uns in eine TRANSce (trance). Bringt einige „Lärmmacher“, Instrumente oder Eure Stimme mit! S ...
- Erstellt am 19. Dezember 2023
- 19. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nur möglich, wenn man nicht zu schnell und nicht zu langsam ist, sondern das Gleichgewicht zwischen beiden findet. Zweite Übung: Entspannung, weil es einen in Beziehung bringt. Alles, was stresst; ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 20. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... will den Menschen in heilender Absicht ent-täuschen, ihn von seinen narzisstischen Träumereien befreien, ihn aus seinem Illusionen herausholen, um Leiden zu vermeiden. Auch das ein Beitrag zum gelinge ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 21. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Die Innenschau ist eine Entdeckungsreise ins Unbewusste. Mit der Meditation kommen verborgene Gefühle und Gedanken ans Licht. Den Schatten zu jagen, das bringt nichts, er ist immer schneller als der ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 22. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... innt vielleicht ein Vogel zu trillern, und der Klang läuft in Wellen durch meinen Körper, bringt alle Zellen ins Schwingen. Ich weiß einen Moment lang nicht, ob der Vogel auf dem Baum sitzt oder nicht ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 23. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eder Mensch macht aus den unterschiedlichsten Gründen Yoga: Egal, ob diese Gründe sportlicher, gesundheitlicher, spiritueller oder religiöser Natur waren, Krishnamacharya, selbst ein hochreligiöser Mensch, akzeptie ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 24. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... Mann ausbreiten und er nach 20 Minuten Zuhören nicht mehr als ein „Ja, ey“ herausbringt. In unserer Welt haben wir alles auf den Punkt gebracht, doch sehr wahrscheinlich ist der Mann schon vorher ausgestiegen, w ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 25. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... was die Menschen wünschen. Meine Ausgangsfrage ist immer: „Wie schaut das Syrien aus, in dem Sie gerne leben möchten?" Oder: „Wie sehen die Vereinigten Staaten aus, in denen Sie gerne leben möchten?" E ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 26. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Vertrauen zu haben. Ganz gleich, ob Sorgen berechtigt oder unberechtigt sind, das ‚Sorgenmachen' an sich bringt nie etwas, ist man doch selbst der Verursacher. Wenn man einen Ausweg aus einer schwieri ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 27. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ammlung bringt den Geist zur Ruhe. Aus dieser geistigen Ruhe entsteht meist ganz natürlich die zweite Stufe, in der Erfahrungen und Erkenntnisse jenseits des intellektuellen Nachdenkens entstehen können ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 28. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... timmt jeder für sich selbst. Doch wir können sicher sein, dass der bewusste Umgang mit den in der Meditation auftauchenden Schmerzen neue Einsichten mit sich bringt und unser Leben verwandeln kann. Medita ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 29. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... du bist. Wann immer du ruhig bist, verschwindet das Ich und das macht Angst. Aber es bringt doch eine Menge Glück. Überwinde deshalb die Angst und gehe weiter. Es ist die Freude, die die Angst überwin ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 30. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... s der Neuropsychologen höchst verschieden, teils sogar widersprüchlich. Zudem lebt ein Gehirn in einem Körper, der mit der Gesellschaft und der Natur untrennbar verbunden ist. Welches Gehirn soll in diesem geg ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 31. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , wenn Notfälle eingeliefert werden. Hier bin ich wach, zu hundert Prozent im Hier und Jetzt. Das bringt mich auch aus meinem Alltag als Yogatherapeut, wo ich mit Psychologie und Körperarbeit in der Ein ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 32. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... d-Film ‚African Queen' bringt Katharine Hepburn diese Sichtweise auf den Punkt: „Nature, Mr. Allnut, is what we are put in this world to rise above." – „Die Natur, Mister Allnut, ist das, worüber wir ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 33. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... m Falschen immer Falsches hervorbringt, ist das Leben im Als-ob-Modus unbefriedigend und mühsam. Vor allem ist es erniedrigend, weil man sich für etwas ausgeben muss, was man nicht ist. Man lebt also an sich selb ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 34. Es ist genug
- (Leben)
- ... zur Karotte der Erleuchtung oder der selbstlosen Liebe, bringt weder Liebe noch Erleuchtung. Die aktuelle Weltkultur ist im Wahnsinn einer wachstumssüchtigen Wirtschaft gefangen. Die Fähigkeit zum „Es ist ge ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 35. Was macht eigentlich Jesse?
- (Leben)
- ... sphäre hat.“ Und was bringt die Zukunft? Reiho ist mittlerweile sieben Jahre in Japan, und es ist, wie er selbst sagt, auf die eine oder andere Art auch bequem. Wenn man sich erst einmal eingerichtet ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 36. Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... t. Die zweite Aufgabe: mein Krafttier finden. Es soll quasi mein bester Freund in der Geisterwelt sein. Tekla fordert mich auf, zurück an meinen sicheren Ort zu gehen, um dort nach einem Tunnel in die ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 37. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... hten in dem Sinne, dass wir beispielsweise achtsam sind auf das, was hinter unseren Augen vorgeht, während wir diese Worte lesen, die hier geschrieben sind? Was bringt es? Der Hauptgedanke ist, dass wir ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 38. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en skizzierten Zusammenhang von Glück, Zufriedenheit, Seelenruhe, innerer Harmonie, Gelassenheit und Selbstgenügsamkeit darzustellen, fand die Antike verschiedene Bilder. In allen kommt zum Ausdruck, ...
- Erstellt am 10. Oktober 2023
- 39. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... Gesellschaft auseinandersetzen sollten. Vielen Dank für das Gespräch! Frank Hendrik Hortz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet geboren und aufgewachsen, Religionswissenschaftler (studierter ev. Theologe und Phil ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 40. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... te immer wieder neue Formen an, ohne die Grundwerte zu verändern. Jeder einzelne Mensch, der kommt, bringt etwas Neues mit in die Gemeinschaft und bereichert sie durch sein einzigartiges Dasein – so wie ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 41. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... as sie ins Gefängnis bringt? Mir fielen die buddhistischen Geistesgifte ein, „Gier“, „Hass“, „Neid“, „Unwissenheit“ oder etwa „Rache“. Sicherlich tragen auch bestimmte Sichtweisen, eine fehlgeleitete We ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 42. FREITAG: Mee(h)r Gleichmut!
- (Blog)
- ... Kopf Tango tanzen. Und dann ist es Zeit fürs Meer. Es ist zum einen die Bewegung am Strand, die mich wieder in den berühmten Flow bringt. Schon allein, dass ich achtsam gehe auf der nachgebenden Unte ...
- Erstellt am 22. September 2023
- 43. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... Tier, das einen großen Teil seiner Entwicklung außerhalb des Mutterleibes in einer Art sozialem Uterus bei seinen Mitmenschen verbringt. Jedes Individuum erfindet sich in Gesellschaft neu. Dass sich famil ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 44. Gibt es den freien Willen?
- (Content)
- ... gelingendes Leben unabdingbar, denn wenn Menschen kein Kontrollerleben und kein Gefühl der Selbstwirksamkeit haben, werden sie psychisch krank. Der Schriftsteller Isaak B. Singer bringt dies auf den Punk ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 45. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... ch die Zeit von selbst verlängern. 4. Wenn du eine Gewohnheit etabliert hast, dann gib acht, dass die Übung nicht abstumpft und stagniert, sondern lebendig und interessant bleibt. Das kannst du schaffen, ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 46. Müssten wir uns nicht alle vegan ernähren?
- (Blog)
- ... f Welt.de in Februar 2020 (https://www.welt.de/kmpkt/article236724747/Vegane-Ernaehrung-Das-bringt-der-Verzicht-auf-Tierprodukte-dem-Planeten-wirklich.html, 6.Juli 2023) [2] Vgl. Impossible Foods in Vegconomist am 8. April 2020 (https://vegconomist.de/unternehm ...
- Erstellt am 05. August 2023
- 47. Das Saatgut retten
- (Diskurs)
- ... Geld ein, damit sie ihr Kind ernähren kann. Entscheide selbst!‘ Damit gab sie mir die erste Lektion in angewandter Volkswirtschaft, und nicht nur das: Ich erkannte, dass das geringste Produkt von zwei ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 48. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... ung, mit der wir in eine Situation hineingehen können. Dankbar zu leben ist etwas anders, als kurz für etwas dankbar zu sein. Es ist eine spirituelle Praxis. Sie bringt uns ins Jetzt. Wie schafft man ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 49. Lach mal ...
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... n Menschen sind. Freude ist ein Element wahrer Liebe. Deshalb sagen wir auch: „Wenn Liebe keine Freude mit sich bringt, ist es keine wahre Liebe“ und „Geteilte Freude ist doppelte Freude“. Freude stärkt und n ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 50. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... können. Der Moment, der das Fass zum Überlaufen bringt, fehlt hier – und das macht es für die Betroffenen so schwer, etwas zu verändern. Dabei stehen sie ständig unter Spannung. Ihr Aktionismus ist e ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 51. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... n. Die Versöhnung mit ihnen – und somit mit uns selbst – bringt Frieden. Gutes kann nur durch etwas Gutes erreicht werden. In der Vermehrung des Lichts nimmt die Dunkelheit – ohne dagegen anzukämpfen – g ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 52. Bewegte Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es einfach, Gedanken loszulassen und im Körper anzukommen. Die Form, die Position, bereitet den Körper vor, während die fließenden Bewegungen an verschiedenen Punkten Druck ausüben und wieder reduzieren. ...
- Erstellt am 13. Juli 2023
- 53. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... l des Schwarms. Liebe sucht das Team und ist offen für andere, die den Schwarm bereichern können. Sie bringt ihre Fähigkeiten ein und empfindet Wertschätzung für die Fähigkeiten anderer. Aber Vorsicht ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 54. FREITAG: das Alter willkommen heißen
- (Blog)
- ... cht unterschiedlicher sein. Und ich frage mich von Zeit zu Zeit, wie eine es zustande bringt, viele verschiedene Charaktere im sozialen Umfeld zu integrieren. Immer schon habe ich Menschen bewundert, deren Fr ...
- Erstellt am 23. Juni 2023
- 55. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- ... erum und beschäftigt sich mit den Hautunreinheiten seiner Oberschenkel. Später wird er mir erzählen, dass er viel Zeit mit Computerspielen verbringt. Ist das der Grund für seine Unruhe? Dreißig Minu ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 56. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... f Uhr nachmittags sein und Montag oder Freitag. Er wohnt im Nachbarort und findet fast jede Woche einen Grund, bei mir zu klingeln. Bringt eine Zeitschrift vorbei, um die ich nicht gebeten habe, beschwert sic ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 57. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... r kurzen Atempause einladen. Das Mittagessen findet in Stille statt. Jeder bringt etwas dafür mit. Darauf folgt ein kleiner Spaziergang. Die Hälfte des Spaziergangs ist Gehmeditation. Im Anschluss widmet ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 58. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- Was ist es, das Menschen zum Zen bringt? Die Autorin entdeckt die Konditionierungen, die die strengen Formen der Zen-Praxis attraktiv für sie gemacht und ihr Verständnis von Zen begrenzt haben. Ihre P ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 59. Pilgern: die Schönheit Japans
- (Content)
- ... ckte das mein Interesse. Im Zuge meiner Recherche entdeckte ich einen Weg, der im Netz „Der japanische Jakobsweg“ genannt wird. Es ist ein Rundweg auf der Insel Shikoku, der an 88 buddhistischen Tempeln v ...
- Erstellt am 24. Mai 2023
- 60. 13th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... ns zugesagt hat, Keynote Speaker der 3rd IQBC zu sein! Demnächst gibt es hier mehr Infos dazu. Ceikaiyia Cheeks bringt folgendes Thema mit: Titel: „Embracing Your Creativity“ Ceikaiyia ist 25 ...
- Erstellt am 20. April 2023
- 61. FREITAG: Bla, bla, bla, GPT
- (Blog)
- ... s Kellners oder der Kellnerin das Geschirr in die Küche bringt. Ich stelle mir elektronische Helferlein wie diese als ziemliche Pragmatiker vor. Doch das ist eben nicht alles, was im Leben zählt. Ich k ...
- Erstellt am 07. April 2023
- 62. Raus aus dem Dümpeln
- (Diskurs)
- ... eld mich belebt, deren Sprache mir einen kleinen Anstoß gibt. Schon die Suche danach bringt mich auf neue Gedanken. Ich surfe im Internet und entdecke faszinierende Vorträge auf YouTube, komme ins Staunen, ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 63. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... samkeit die Augen geöffnet hat, ist der Kölner Lehrer Georg Lolos. Eine Krise führte ihn in das Kloster von Thich Nhat Hanh. Aus einer Woche wurden drei Jahre. Seitdem bringt er Menschen bei, was Achtsa ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 64. FREITAG: Ein Image aufgeben
- (Blog)
- ... chzudenken. Wenn Dinge wie die Liebe passieren, folgt frau, was sie zum Lächeln bringt. Das sollte der Kompass für alles im Leben sein, egal in welchem Alter und egal was man glaubt, damit zu verlieren ...
- Erstellt am 17. Februar 2023
- 65. FREITAG: Zurück in die Pubertät!
- (Blog)
- ... in die Situation, uns selbst zu überprüfen. Und festzustellen, dass sich manches, was wir als selbstverständlich angenommen haben, vielleicht gar nicht mehr vertretbar ist. Weil sich unsere kleine und gro ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 66. Die Weiten des Tantra
- (Diskurs)
- ... it sexueller Obsession – der Penis zum Dolch wird und in der Vagina, statt neues Leben zu erzeugen, dem Gegner den Tod bringt. Die tantrischen Buddhisten behaupten, dass das Tantra auf den historisc ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 67. Sprechen wie ein Buddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Im achtfachen Übungsweg des Buddha und in den fünf Richtlinien ist die Rechte Rede ein wichtiger Teil der täglichen Praxis. Was sagen diese Regeln, wie kann man sie im Leben umsetzen, und was bringt es ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 68. Die Stille in sich selbst finden
- (Leben)
- Die Innenschau ist eine Entdeckungsreise ins Unbewusste. Mit der Meditation kommen verborgene Gefühle und Gedanken ans Licht. Den Schatten zu jagen, das bringt nichts, er ist immer schneller als ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 69. Ist es okay mal zu lügen?
- (Blog)
- ... hrt. Alles steht in Wechselwirkung zueinander. Sein ist relational. Das, was Leben hervorbringt und ausmacht, ist allumfassende Verbundenheit. Somit ist sie auch die Antwort auf all unsere Probleme. ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 70. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- ... die Angst schürt Das Aufbauschen der Gefahren, die uns heute durch die sogenannten Terroristen drohen, schürt Angst. Die mediale Berichterstattung bringt Gewalt und ihre Opfer nahezu in Echtzeit in unse ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 71. App in die Versenkung
- (Diskurs)
- ... h nicht ernst genommen. Perfekt strahlende Werbebildchen mit glücklich lächelnden Meditierenden auf bunten Blumenwiesen – das hat nichts mit mir zu tun. In der Welt der Meditations-Apps orte ich ein gr ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 72. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... urs Schüler indes rühmen seine Enthaltsamkeit und Epikur selbst schreibt: "Der Liebesgenuss bringt keinen Nutzen, man kann sogar froh sein, wenn er nicht schadet." Der Hintergrund sowohl der Schmähungen ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 73. Alles nur falsch interpretiert?
- (Leben)
- ... nke, auch wenn er massenhaft verbreitet ist und von Generation zu Generation weitergegeben wird. Dabei zu helfen, dies zu durchschauen, das ist die große Aufgabe des Buddhismus im Westen in den nächsten Jahrze ...
- Erstellt am 28. November 2022
- 74. Verbindung mittels spirituellen Bewusstseins?
- (Blog)
- ... ank. Die Krankheit, an der wir leiden und die alles Negative hervorbringt, ist die Anhaftung an eine irrtümliche Trennung. Somit liegt die Heilung in der Rückkehr zu unserer wahren Wesensnatur, die universelle Ei ...
- Erstellt am 26. November 2022
- 75. Auf neues Einlassen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chhaltevermögen. Huppertz: Ein paar Minuten, in denen Sie kein Problem lösen müssen. Bringt Meditation nur Vorteile? Aßmann: Meditation sensibilisiert. Wir bekommen nicht nur Angenehmes mehr mi ...
- Erstellt am 21. November 2022
- 76. Unser Ego und die Wirtschaft
- (Diskurs)
- ... gemeinsamen Harmonie.“ Der Krieg aller gegen alle, den Thomas Hobbes noch als Resultat des Egoismus diagnostiziert hatte, führe, so sagen die Ökonomen, zu einem friedlichen Gleichgewicht der Gegensätze im Wettb ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 77. FREITAG: Mann, rede!
- (Blog)
- ... uf uns zu achten. Nichtsdestotrotz: Es wird langsam mit den sprechenden Männern, doch es könnte schneller gehen. Andererseits hat jeder seine eigene Geschwindigkeit auf dem Lernweg. Geschenkt. Nicht imm ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 78. Alltag als Lebenskunst
- (Diskurs)
- ... ie Mutter wiederum geht montags immer zu ihrer Meditationsgruppe. Das ist Alltag. Wer bringt das Auto in die Werkstatt? Wer repariert die Lampe und leert den Mülleimer aus? Die Kinder wachsen aus den S ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 79. Achtsamkeit ist kein Wunder
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... selbst ständig zu spät kommt und alles durcheinanderbringt. Dadurch gerät Franz unter Druck, seriöse Arbeit ist kaum möglich. Der Kursleiter fragt: „Wieso macht dir das Stress?" Franz ist irritiert, ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 80. Erleuchtetes Leben?
- (Leben)
- ... Meditieren, aber richtig" Glücklicherweise erlahmt die Ich-Zentrierung auch immer wieder einmal. Ganz spontan bemerken wir oft ein tiefes Mitgefühl mit anderen, mit leidenden Tieren, auch mit völli ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 81. Verantwortung als Motor für den Wandel
- (Leben)
- ... zum Perspektivwechsel sie aufbringt. Wie würde sich in wenigen Jahren unsere Arbeitswelt verändern? Sicherlich beträchtlich. Diese Vision beruht auf der Erkenntnis, dass wirklich niemand leiden will und deshalb ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 82. FREITAG: Zurücklehnen und zuschauen
- (Blog)
- ... nthalt in der Hollywoodschaukel ist. Weil der Sinn dieses Luftbusses eben darin besteht, dass er mich von A nach B bringt. In einem Bodenbus kann ich mir ja auch nur bedingt die Sitzgarnitur oder Gesell ...
- Erstellt am 14. Oktober 2022
- 83. Was ist eigentlich Gewalt?
- (Blog)
- ... rt, lähmt und bringt oft genug Gegengewalt hervor. Wenn wir so intensiv schauen und spüren, gelingt es uns, bei einiger Übung, mit Neugier und Wachheit, den Druck wahrzunehmen, der auf der Situation gelastet h ...
- Erstellt am 13. Oktober 2022
- 84. Zuckerbrot und Peitsche
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Aus dem Alltag aussteigen und zur Ruhe kommen: Ein Vipassana-Retreat bringt Herausforderungen mit sich. Ein persönlicher Erfahrungsbericht. Zehn Tage sïïla – moralisches Leben: kein Töten, kein Stehlen, k ...
- Erstellt am 12. Oktober 2022
- 85. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... nung schafft, religiöse Unterweisungen formuliert und sich damit Wertesysteme schafft, die aus der Sicht des jeweils Anderen als gut oder schlecht empfunden werden können. Dabei lässt sich festhalten, da ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 86. Wach auf mit dem richtigen Frühstück!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aber auch ein kraftvolles Frühstück bringt die gewünschten Energien, um so richtig in Schwung zu kommen. Dass das gute alte Wiener Frühstück bestehend aus zwei Semmeln – für die Norddeutschen ‚Brötchen‘ ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 87. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... n schweigend auf der Wiese, mit den dort lebenden Tieren, meditiert. „Je mehr Zeit man mit ihnen verbringt, umso mehr nimmt man sie als Lebewesen wahr“, beschreibt er das Hauptziel des Kurses. Der Kontak ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 88. Ein größerer Himmel
- (Buch)
- Frauen im Buddhismus: Das Buch einer Zen-Nonne, das folgerichtig einen Enso in Pink über blauen Bergen auf dem Buchumschlag zeigt. Das Buch handelt von der Lebensreise der Autorin. Sie bringt aber ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 89. Vom Segen des Verzichts
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in der inneren Auseinandersetzung mit der Einschränkung erfahren, hat einen reinigenden Effekt und bringt Klarheit mit sich. Buddha sagt, erst wenn wir den Segen des Verzichts mit den Leiden des Verlangen ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 90. Zum Leuchten bringen
- (Leben)
- ... bringt dich zum Leuchten? Beschäftige dich mit dir selbst (meditiere!), damit du weißt, was du Tag für Tag brauchst, um deine Mitte nicht zu verlieren, wenn der Erregungslevel steigt. Wie reagierst du auf ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 91. Die Unberührbaren – in uns
- (Blog)
- ... n, vor allem von bestimmten Vorgesetzten, die unsere Sauberkeit, Unauffälligkeit, Bedürfnislosigkeit, Pünktlichkeit schätzen und uns dafür loben, wie gehorsam wir sind. Ein eigentlich gutes Leben, kön ...
- Erstellt am 08. September 2022
- 92. Meditation mit technischer Hilfe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nserfahrungen mitbringt. Dazu übergebe ich das Stirnband einem Freund. Ich lasse ihm eine Woche Zeit, bis ich ihn wieder kontaktierte. Er berichtet, dass ihn zu Anfang ebenfalls die Geräusche eher irritiert ...
- Erstellt am 07. September 2022
- 93. „Sitzen ist tödlich“
- (Leben)
- ... ardiovaskulären Anregung, die gut für einen ist. Bringt der Flow-Zustand zusätzliche Vorteile? Der Flow-Zustand ist eine Hirnleistung. Dies hat sicherlich einen Einfluss auf das Wohlbefinden. Ob ...
- Erstellt am 23. August 2022
- 94. Religion oder spiritueller Weg?
- (Leben)
- ... t, bieten Spiritualität und Religion uns geistige Räume, die wir aufsuchen können, wenn wir nicht mehr weiterwissen. Religionen und spirituelle Traditionen verwalten den Schatz uralter Weisheit und mys ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 95. Die liebe Familie
- (Leben)
- ... gen und Missachtungen kränken. Oberzaucher: In jeder Gruppe kommt es zu Konflikten, Streit ist an sich nichts Negatives, er bringt Uneinigkeit zutage. Daraus können im besten Fall Kompromisse oder eine wich ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 96. Ein geschützter Raum
- (Leben)
- ... dies nicht viel bringt. Er kam zur Einsicht, dass zwischen extremer Askese und übertriebenem Genuss der mittlere Weg der bessere sei. Christian Höller ist Psychotherapeut und Coach in Wien. Er ist zur ...
- Erstellt am 13. August 2022
- 97. In Jeans oder Robe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... -Meister mitteilt, dass er erleuchtet sei. Der Zen-Meister empfiehlt dem Schüler, seine Behauptung zu überprüfen, indem er eine Woche bei seiner Familie verbringt. Ein Aspekt des Erwachens ist nämlich der Gleic ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 98. Analphabeten der Liebe
- (Diskurs)
- ... st, ob uns der Cyberspace da wirklich etwas Neues bringt. So sehr wir uns alle ein Holodeck (Anmerkung der Redaktion: einen Raum, in dem virtuelle Welten simuliert werden können) wünschen – wahrscheinlich ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 99. In Rhythmus kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... egung hervor, die uns erfreuen. Er trägt uns über uns selbst hinaus.“ Die Sammlung ist auf über 500 Tänze angewachsen, die alle ihre je eigene Schwingung und Stimmung haben. So können die Leiterinnen und ...
- Erstellt am 10. August 2022