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- 1. FREITAG: Beziehungen größer denken ...
- (Blog)
- Momentan ist es wieder einmal schlecht bestellt um positive Meldungen zum Thema Mann in der Voll50-Community. Und in immer mehr Frauen meines Alters wächst der Wunsch, es vielleicht doch einmal „ohne“ ...
- Erstellt am 28. April 2023
- 2. Nachdenken, zuhören, meditieren ...
- (Leben)
- ... die Klöster unterstützt. Sie würden jedoch deshalb nie auf die Idee kommen, sich nicht als Buddhisten zu bezeichnen. Du beschreibst, dass du durch Kontemplation, also Nachdenken, erkannt und in deinem ...
- Erstellt am 28. Januar 2023
- 3. Der Unterschied zwischen Denken und Gedanken ...
- (Blog)
- Dass man seine Gedanken betrachten kann, das ist ja eine bekannte Grundlage der Meditation. Man ist aber nicht so orientiert, was das eigentlich ist, so ein Gedanke und wie er sich vom Denken unterscheidet. ...
- Erstellt am 14. Dezember 2021
- 4. FREITAG: Umdenken braucht Zeit ...
- (Blog)
- ... Meine Lernaufgabe aus all dem kann also nur sein, dieses Konzept zu überdenken. Und nein, auch die Alternative 'Durcharbeiten' hat sich nicht bewährt. Weil ich dann irgendwann einmal wieder auf dem Zahn ...
- Erstellt am 30. April 2021
- 5. Meditation ist kein Wunschdenken ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ns so wichtig wie die formale Meditation – vielleicht noch wesentlicher. Sie fehlen aber hier bei uns. Dadurch entsteht oft eine Art Wunschdenken oder Wunderglaube in Bezug auf die formale Meditation: ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 6. Vom Fühlen und Denken in der Krise ...
- (Blog)
- ... und Spanien die Särge. Fühlen, Denken und Handeln werden durcheinandergewirbelt. Der uns auferlegte Rückzug geht in die dritte Woche. Eine fünfzehnminütige Kontemplation kann helfen, Bilanz zu ziehen: W ...
- Erstellt am 31. März 2020
- 7. Das Denken hinter der TCM ...
- (Leben)
- Georg Weidinger stellt uns die fünf großen Organe der Chinesischen Medizin vor und erklärt das Denken hinter der TCM. Heute möchte ich beginnen, Sie in das grundsätzliche Denken der Chinesischen Medi ...
- Erstellt am 29. April 2019
- 8. Vom Denken zum Fühlen ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Unser Denken knotet uns an Vergangenheit und Zukunft. Unsere Weisheit sagt: Dein Leben findet im gegenwärtigen Moment statt. Spüre ihn! Der unablässige Wandel unseres Lebens stellt uns vor Herausforderungen, de ...
- Erstellt am 04. April 2019
- 9. FREITAG: Denken? Undenkbar! ...
- (Blog)
- ... ranwanzen. Beruhigt hat sie das nicht, mich dafür zum Nachdenken gebracht. Denn was ist in Zusammenhang mit dem Treffen von Menschen falsch? Mindestens zwei Frauen aus meinem „Inner Circle“ sind aktuell ...
- Erstellt am 07. Dezember 2018
- 10. Nicht denken ist auch keine Lösung ...
- (Buch)
- ... ken ist auch keine Lösung. Mitunter lässt sich das auch mit den Augen eines Philosophen betrachten. Zum Beispiel mit denen von Christoph Quarch, einem deutschen Denker, Autor und Vortragenden, der ...
- Erstellt am 14. September 2018
- 11. Nachdenken ist vernünftiger als Nachbeten ...
- (Diskurs)
- ... g für die Erkenntnis haben, wie Buddha Shakyamuni gemeint hat? Selbstverständlich. Der Arbeitsspeicher unseres rationalen Bewusstseins kann maximal 50 Bits pro Sekunde bewältigen, unbewusst verarbeiten wir ...
- Erstellt am 11. Juli 2018
- 12. Querdenken oder verqueres Denken im Buddhismus ...
- (Blog)
- ... unweigerlich auf Autoren und Autorinnen beider Kategorien: die quer zum Mainstream Denkenden und diejenigen, die man nicht mehr als zugehörig erleben kann. Zu denen, die querdenken, sind die Säkularen zu zä ...
- Erstellt am 06. März 2018
- 13. Aufgeräumt denken ...
- (Buch)
- ... al umkrempeln und von vorne beginnen wollen. Constanze Köpp Aufgeräumt denken Knaur Verlag, 2017 224 Seiten ...
- Erstellt am 26. Juli 2017
- 14. Glauben Sie nicht immer, was Sie denken … ...
- (Blog)
- ... norm beeinflusst. Der Mensch identifiziert sich mit rationalen und universalen moralischen Prinzipien. Bis heute neigen wir noch immer dazu, uns an alles, was wir denken und fühlen, festzuklammern. W ...
- Erstellt am 09. März 2017
- 15. Ein-Jahres-Gedenken an die Erdbebenopfer in Nepal ...
- (Blog)
- Vor einem Jahr starben in Nepal durch zwei schreckliche Erdbeben mit einer Magnitude von 7,8 und 7,2 (am 25. April und am 12. Mai 2015) mehr als 8.800 Menschen. Weitere 22.300 Menschen wurden verletzt. ...
- Erstellt am 04. Mai 2016
- 16. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s eine psychologische Lehre. Was spricht für einen westlich-säkular-denkenden Menschen überhaupt dafür, Buddhist zu sein? Reicht es nicht aus, zu meditieren und sich mit Psychologie zu beschäftigen? U ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 17. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... zt die Fähigkeit, sich das ganze Leben lang anzupassen und zu verändern. Und die acht Bereiche, die die Vierte Edle Wahrheit benennt, sind: Denken, Reden, Handeln, Beruf, Sichtweise, Anstrengung, Konzentra ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 18. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... entsteht. Dieses Gefühl sollte man sich bewusst machen und unterscheiden, ob es sich um ein körperliches oder geistiges Gefühl handelt. Ist das Gefühl angenehm, unangenehm oder neutral? Man wird merken ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 19. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... chauen, wo er bleibt? So zu denken, ist ein Zeichen, dass unsere Gesellschaft krankt und sich im freien Fall befindet. Der Mensch besteht aus Fleisch und Blut, doch das Menschsein liegt in der Fähigkeit, ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 20. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- ... en geht nicht, daher ist es eine effektive und einfache Methode, rasch in einen meditativen Zustand zu kommen. Die Selbstheilungs- und Selbstorganisationskräfte des Körpers und Geistes werden dabei aktiv ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 21. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n. Auf der Grundlage dieser geistigen Fähigkeiten ermutigt die Weisheitsschulung dazu, Fragen zu stellen und tiefer nachzudenken. Neben dem Reflektieren über grundlegende, existenzielle Gesetzmäßigkeiten (wi ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 22. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... zen als Form abhob: „In dieser meiner Lehre bedeutet ‚Sitzen‘, überall ohne Hindernis zu sein und unter allen Umständen keine Gedanken zu aktivieren.“ Zwar sah auch Dogen in ethischem Verhalten eine Fol ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 23. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... voll bewusst sein. Der Mensch aber denkt und fühlt zu neunzig Prozent unbewusst. Übung zum Denken und Nichtdenken Den Unterschied zwischen Theorie und Praxis kann eine kleine Abschlussübung z ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 24. Leben ist fruchtbare Leere
- (Leben)
- ... Sie gehören mit Haut und Haaren zur Welt, über die sie nachdenken. Während sie sich das Hirn löchern, was Leben sei, beantworten sie die Frage schon. Denn sie fragen sich das, indem sie leben. Das heißt: ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 25. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... en, weil ich selbst zu denken begann. Das war eine schockierende Einsicht. Denken Sie oft an diese Zeit zurück? Nein, ich vermisse niemanden. Ich kann mir beispielsweise auch nicht vorstellen, dass Heroin- ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 26. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Umständen völlig unabhängiges Glück. Wohlstand bedeutet, dass man durch die Übung des unbegrenzten liebevollen Denkens für alle Wesen frei von bösen Absichten und Ärger wird. Die wahre Macht beste ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 27. Das Ego überschreiten
- (Content)
- ... ng, die kaum in Worte gefasst werden kann, denn diese entspringt nicht dem rationalen Denken, sondern findet eher im Tanzen ihren Ausdruck. Es gibt keine einheitliche Definition von Spiritualität. Je nach Epo ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 28. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... folgten Jahrhunderte wechselseitigen Lernens. Die Daoisten hatten keine Bedenken, buddhistische Gottheiten wie die Bodhisattva Guanyin in ihr eigenes Pantheon aufzunehmen. Einige daoistische Schulen rezipi ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 29. Hör mal!
- (Leben)
- ... eine Aufmerksamkeit auf das Hören, nicht auf das Denken. Urteilsfrei zuhören: - Diese Übung verbindet das achtsame Hören mit einer urteilsfreien inneren Haltung. Versuche ein Gespräch lang, nicht über ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 30. FREITAG: Traut euch - von den Möglichkeiten des Älterseins
- (Blog)
- ... nnen. Wenn Menschen darüber nachdenken, ob sich denn etwas noch auszahlt, weil sie in ihren Augen vielleicht zu alt, zu bequem oder zu ängstlich für eine Veränderung sind, dann kann ich nur sagen: Es ...
- Erstellt am 09. Februar 2024
- 31. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ktionsmuster. Wir erlernen sie von Kindheit an, sie werden zu den charakteristischen Aspekten der eingefahrenen Gleise, in denen wir über uns und die Welt denken. Auch wenn die jeweilige Zusammensetzun ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 32. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... nicht auch ein wirtschaftliches Umdenken stattfinden? Es ist möglich, aber es wird nicht morgen und auch nicht zu meinen Lebzeiten passieren. Um ehrlich zu sein: Ich verstehe gar nicht alle Kräfte, d ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 33. FREITAG: Zwei Affen und ein Tischtuch - Die Entscheidungsfindung
- (Blog)
- ... ens: Pläne ändern, ohne Schmerzen Also wende ich meinen Blick auf das, was mir Freude macht. Und siehe da, von all dem, was ich glaube, entscheiden, beibehalten, entwickeln zu müssen, macht mich nur e ...
- Erstellt am 02. Februar 2024
- 34. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... r plötzlich näher gerückt, während Männer als „homo sapiens“ über ebendiese Natur nachdenken konnten. Gleichzeitig gab es eine hohe Kindersterblichkeit, und im Zuge der Entwicklung von Nationalstaaten ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 35. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der tritt so etwas Profanes im Tantra hinter anderen spirituellen Aspekten zurück? Es bleibt – glücklicherweise – nicht allzu viel Zeit, darüber nachzudenken, denn nach knapp zehn Minuten werde ich in ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 36. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... mmer, per Definition politisch, ob man es will oder nicht. Ich gebe zu, dass dies vielleicht nicht die Antwort ist, die Sie sich erhofft haben, und ich bedaure zutiefst, dass ich sie geben muss, denn i ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 37. FREITAG: Die Zukunft ist grenzenlos
- (Blog)
- ... r Ozean eine ganz spezielle Farbe bekommt. Wenn man durch das Nachdenken über Grenzen draufkommt, dass man sie sehr häufig ganz zwanglos übertreten kann. Denn manchmal sind es gar nicht die eigenen Grenze ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 38. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ben wir die Möglichkeit, positive Geistes- und Bewusstseinszustände zu entwickeln. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 111: „Unterwegs - ein Abenteuerheft" Was willst du letztlich mit dei ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 39. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... ltungsräume bieten; das wäre gerechter und gesamtgesellschaftlich wirksamer. Dabei wäre allerdings zu bedenken, dass ein Großteil der durch das bedingungslose Grundeinkommen von Maloche und Selbstverrat ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 40. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en. Das Denken findet kein Ende. Daher ist es wichtig, aus dem Kopf hinauszukommen. Das Wesen der Meditation ist die Zusammenführung von Gefühlen, sinnlicher Wahrnehmung und Verstand. Schreiben, um ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 41. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... , weil manche Lösungen viel besser sind, wenn man die Sachverhalte eben nicht nur in Schwarz-Weiß wälzt. Das alles braucht natürlich Vorbereitungszeit und innere Arbeit. Vorbereitungszeit insofern, d ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 42. 21st Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... A, und ihre Pronomen sind „sie, „ihr“ „ihre“. Tatiana Adams ist 22 Jahre alt und hat, seit sie denken kann, ein Faible für Poesie. Sie liest nicht nur gerne Gedichte, sondern schreibt inzwischen selbst ei ...
- Erstellt am 17. Januar 2024
- 43. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... us, deshalb denken Außenstehende oft, dass sie sich absichtlich „anders“ verhalten oder dass sie einfach unerzogen sind. Beides trifft bei Kindern mit Störungen der Sensorischen Integration nicht zu. ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 44. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... n auf Wanderschaft und migrieren. Im Grunde unseres Herzens sind wir alle Nomaden. Es scheint in unserem Blut zu liegen, die Welt zu erkunden und bessere Lebensräume zu erschließen. Dabei waren und sind wir ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 45. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Vom Glück vom Wandern: Gehen regt den Geist zum Denken an. Wer wandert, wandelt sich. Wandern und Denken haben etwas Gemeinsames, das wir als das Meditative beschreiben können. Das lateinische Wort m ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 46. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... findet sich im griechischen, indischen und chinesischen Weisheitsdenken das Bild vom Wagenlenker. Der Lenker ist die Vernunft, die Rosse sind die sinnlichen Begierden und die Zügel der Wille. Stets geht e ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 47. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enken. „Aber man kann neue Dinge lernen, die im Alltag nach und nach mehr Platz einnehmen und das vorher Gelernte in den Hintergrund rücken lassen.“ Auch nach längerer Abstinenz könnte es jedoch immer ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 48. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... Yoga und Kampfkunst als „Weg“ praktizierter Philosophie ein wenig zu verbessern und Diskussionen anzustoßen, ist Sinn dieses Beitrags. Der Laie mag denken, Yoga und Budo seien zwar beides „alte“ Körper- u ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 49. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... möglich, an der Welt teilzuhaben, mit anderen zu kommunizieren, zu genießen, zu berühren, sich zu bewegen, zu verstehen, zu denken, ja sogar sich zu erinnern. Natürlich ist es möglich, auf einen Si ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 50. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... Anfang des abendländischen Nachdenkens über das gelingende Leben steht wie ein Monolith das „Erkenne Dich selbst!“. In der griechischen Philosophie und Weisheitslehre bedeutete es ursprünglich, sich ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 51. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... a werden als Qual empfunden. Dritte Übung: Reisen im Kopf sind eine gute Entspannungsmethode, die immer und überall möglich ist. Menschen als soziale Wesen denken gerne über andere Menschen nach. „Sc ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 52. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... ngsgesellschaft schafft den Rahmen für eine Selbstoptimierungskultur, in der Vergleichs- und Konkurrenzdenken sowie Perfektionsstreben gewollt sind. Dabei neigt sie zur Reduzierung des Menschen auf seine ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 53. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... rer Gegenwart sicher und gut aufgehoben fühlen, weil rundherum ohnehin so vieles passiert, das unser Denken sprengt. Rumi sagt: Der Pir oder Murshid ist der Zerstörer des Idols, das der Schüler aus ihm m ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 54. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... brauchen uns einfach nur still hinzusetzen und an nichts zu denken. Am Scheitern dieses Versuchs merken wir sehr schnell, was Sache ist, denn da kommen die verdrängten Anteile aus dem Unbewussten hoch, wir mü ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 55. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... eringe Dauerhaftigkeit dieser Machtstrategien. Autoritäten, die auf solchen fragwürdigen Grundlagen beruhen, haben in der Regel keine langfristige Legitimation oder Stabilität. Wer darf uns führen? Die Fä ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 56. FREITAG: Big Five
- (Blog)
- ... einen Plan haben und uns erlauben, auch das Unwahrscheinliche und Unmögliche, vielleicht sogar das Ungeliebte mitzudenken. Hoffnung kann dann sterben, wenn wir uns selbst im Weg stehen. Uns für die Mögli ...
- Erstellt am 08. Dezember 2023
- 57. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Dank habe ich die Yoga-Stunde doch gehalten, denke ich. Gott sei Dank bin ich doch gegangen, denken die anderen. Gabriele und ich haben gemeinsam eine vierjährige Yoga-Lehrer-Ausbildung im Stile von ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 58. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... al braucht es aber auch seine Zeit. Um mein Gegenüber nicht zu verstören, habe ich mir den Spruch „Ich werde darüber nachdenken“ angewöhnt. Das dreht seine oder ihre Meinung nicht vollkommen ab und vers ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 59. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ng zu. Unsere Absichten stehen in Wechselwirkung mit dem Denken und Handeln und bestimmen unsere Ziele. Entscheidend ist, welcher Art von Gedanken wir Glauben schenken und damit Macht geben wollen: Gedank ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 60. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- ... im gleichen Geist verbunden zu sein; wir möchten uns austauschen über das, was wir denken, was wir für sinnvoll halten. Gerade liegt ein soeben erschienenes Buch neben mir, das in dieser Woche meine M ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 61. Stressalarm
- (Leben)
- ... d zurückspiegelt. Die Haltung zu sich selbst ist immer zugleich die Haltung zu den anderen. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 62. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r wieder beobachten, bis man eines Tages nicht nur mit dem Denken, sondern mit durchdringender Klarheit erkennt, dass es völlig sinnlos ist, sich zu sorgen. 3. Widerstand: Skeptischer Zweifel Er g ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 63. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Abwehr von Schriftgelehrsamkeit, konzeptuellem, spekulativem Denken, ihrer Verankerung im Hier und Jetzt, ihrem zum Teil drastischen Humor und ihren einzigartigen Methoden, Menschen zum Erwachen zu füh ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 64. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... leiden, wenn wir weise denken und unangenehme Gefühle betrachten können, bis sie vergehen, ohne einzugreifen und ohne darauf zu reagieren. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass uns 90 bis 98 Prozent u ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 65. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... von Eifersucht, Kleingeistigkeit und Besitzdenken befreit leben – und überforderten uns damit aber auch immer wieder. Auf Sri Lanka entdeckten meine damalige Freundin und ich dann den Buddhismus und die ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 66. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... die häufig mit Erfahrungen und direkter, klarer Einsicht in die Dinge, wie sie sind, mit Offenheit und geistiger Weite einhergehen bis hin zur Auflösung jeglicher Täuschungen über uns selbst und die Welt, al ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 67. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... llung zum Schmerz. Widerstand bewirkt Leiden Die meisten Menschen denken, Schmerz sei identisch mit Leiden. Doch Schmerz muss nicht Leid bedeuten. Das genaue Betrachten in der Meditation zeigt, dass ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 68. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... m Weg und der Tugend. Obwohl nach nationalsozialistischer Auffassung Vierteljude, wurde er von Rudolf Heß mit der Betreuung des Auslandsdeutschtums beauftragt und als assoziierter Mitarbeiter der Presseabt ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 69. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... auf Provokation. Allerdings niemals um der Provokation selbst willen, sondern stets, um einen Paradigmensprung im Denken der Übenden zu bewirken: das Erkennen der Wirklichkeit zu erreichen, indem die üb ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 70. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... e Möglichkeiten sind unbegrenzt. Sie sind nicht genügend achtsam und strengen sich auch nicht in der rechten Weise an. Erst durch Achtsamkeit im gegenwärtigen Augenblick wird einem das entstehende, unang ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 71. Die Entdeckung der Sanftheit
- (Content)
- ... hritt hin zu einer anderen, sanfteren Haltung sich selbst gegenüber. Denn letztlich ist es gar nicht so schwer, gut für sich zu sorgen – man muss nur daran denken. Die Entdeckung der Sanftheit Viele ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 72. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der erfuhren sie und wussten nicht, was es ist. Manche denken, sie könnten anhaften und das wäre gegen die Lehre des Buddha. Ich dachte, es wäre wichtig zu erklären, dass die Jhanas existieren, wie sie sin ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 73. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... icht bewegen. Wir müssten wieder in unsere Mitte zurückfinden – Denken, Fühlen und Handeln sollten wieder eine Einheit werden. Die Trennung zwischen Denken, Fühlen und Handeln ist eine Kulturleistung. W ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 74. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... n auch für die Erziehenden leichter: Wir müssen nicht mehr daran denken, was passiert ist und welche Konsequenzen dieses Verhalten nun nach sich ziehen soll. Schwierige Situationen können sich viel ras ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 75. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... n der Realität ist! Jedenfalls sind die Realisten in dieser Polarität die Arroganteren, denn sie denken, dass sie ohne die Träumer auskommen. Sie haben Albert Einstein nicht zugehört. Der betonte so oft ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 76. Wandelbar
- (Leben)
- ... orden. Um diese moderne Herausforderung zu bewältigen, die Immanuel Kant (1724–1804) als einen Weg aus der „selbstverschuldeten Unmündigkeit“ beschrieb, sucht man oft neue Orientierung in der Biologie. ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 77. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... ch eine geradezu „nationale Bedeutung“ – was Kritik an Euphemismus und Konservatismus durchaus berechtigt, aber den nachhaltigen Einfluss des historischen Kriegeradels auch auf das Denken moderner Mensche ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 78. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... fühlen. Darum ist sie so schwer zu erkennen. Aber die Leerheit ist nicht nichts. Sie ist durchaus sehr lebendig. Viele buddhistische Schriften bezeichnen die Leerheit als ‚universelle Kreativität'. Der ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 79. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... her, politischer und globaler Ebene. Am Groß-Sein oder am Groß-Denken an sich ist nichts auszusetzen, falsche Bescheidenheit ist keine Tugend. Ambivalenter- und traurigerweise möchte der Mensch aber deshalb ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 80. Es ist genug
- (Leben)
- „Schneller, höher, weiter“ war jahrzehntelang die Prämisse der Weltwirtschaft. Ein Aufruf zum Umdenken. Wir alle brauchen etwas für unser Glück, unsere Zufriedenheit, unseren Wohlstand. Wie viel gen ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 81. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... dem zustimmen? Über ethische Leitplanken muss man nachdenken. Es gibt innerhalb des Buddhismus die Idee, dass sich die ethische Haltung aus der Übung automatisch ergäbe. Das scheint aber nicht zu stimmen, ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 82. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... riterien der Heiligkeit. Im dhikr (arab. ‚Gedenken‘) gehen die Sufis, die islamischen Mystiker, vom unwillkürlichen Atemrhythmus aus, der sich im Laufe der Übung jedoch verändern kann. Zeitgenössische Achtsamkeitsp ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 83. Suffizienz
- (Leben)
- ... eigenen Konsum. Brauche ich wirklich alles, was ich mir leiste? Man könnte Suffizienz auch mit „Genügsamkeit“ oder mit einem Begriff, der bei vielen Menschen Ängste auslöst, übersetzen: „Verzicht“. Ge ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 84. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... eine Pensionierung in sieben Jahren denkt, kriegt er heute schon die Krise. Wie Sie sich denken können, habe ich meine Lösungskanone aufgefahren und ihn mit zahlreichen Ideen überschwemmt, auch mit stär ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 85. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... gegenwärtigen Moment sind, hört unser Geist zu arbeiten auf. Doch er widersetzt sich dieser Gegenwart und will sie ändern – und kommt dadurch erneut in Bewegung. Sie sehen, es ist sehr schwierig, wirkli ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 86. Inspiration für den Alltag: „Hingabe“
- (Blog)
- ... n. Sie sollte Elemente von Aufmerksamkeit, Reflexion, aktivem Denken und Handeln, sich immer wieder Raum geben und auch Raum lassen enthalten. Hingabe ist eine starke Kraft, und wenn sie gesund ist, ka ...
- Erstellt am 24. Oktober 2023
- 87. Glücksgefühle kommen langsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ärten zwar die Medien Slow Jogging zum Fitnesstrend des Jahres, trotzdem ist seitdem nicht viel passiert. Vielleicht liegt es auch daran, dass viele denken, dass nur durch schnelles Laufen Kalorien abgebaut ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 88. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- ... ken: „Wann soll ich das noch unterbringen?“ Doch es geht gar nicht darum, einen weiteren Programmpunkt in den proppenvollen Tag zu integrieren, sondern etwas daraus zu ersetzen. Aus Routinen für andere h ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 89. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- ... ücklich sein“, das schon Schopenhauer beeindruckte. Der fügte an: „Denn grenzenloses Mitleid mit allen lebenden Wesen ist der festeste und sicherste Bürge für das sittliche Wohlverhalten […]“. Es impli ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 90. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... ünde dafür sind: eigenständiges Denken statt Herdentrieb, sie sind ambitionierter, produktiver, handeln lösungsorientierter und fokussierter. Weil dies so ist, lassen sie sich weniger ablenken und sin ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 91. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... geschrieben mit dem Titel „Denken macht glücklich“. Besonders die positive Psychologie hat sich in den letzten Jahren mit den Faktoren beschäftigt, die ein glückliches Leben ausmachen. Wenn wir den Fokus nur ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 92. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- Genderstereotypen sind auch bei vielen Buddhist*innen vorhanden. Ein Gespräch mit Bee Scherer, Religionswissenschaftler*in und Genderforscher*in, wie aus dem Mann-Frau-Denken ausgestiegen werden kann. ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 93. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... uns ausrichten. Wir halten unseren Geist für frei, offen und unabhängig. Wir denken uns Ziele aus und überlegen, wie wir sie verwirklichen können. Wir wollen die Welt am liebsten so sehen, wie sie, unsere ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 94. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r Platon war eine solche Seele eine „schöne“ Seele, weil sie in allem die rechten Proportionen, Maß und Mitte, wahre und Ordnung herrsche. Ferner war sie die „gute“ Seele, weil in ihr wohltuende, nähren ...
- Erstellt am 10. Oktober 2023
- 95. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... Verfügbarkeit von Informationen für die rationale Handlungskontrolle, das Denken, oder die Aufmerksamkeit. Ein anderer Bewusstseinsbegriff ist „phänomenales Bewusstsein“. Richtig, das ist eine Gegenüb ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 96. FREITAG: Immer diese Italiener!
- (Blog)
- ... chzudenken. Letzte Woche war ich mit meiner Mutter für ein paar Tage in Italien. Und fast ist das eine schlechte Nachricht, denn es ist Jahre her, dass ich dieses Land als Urlaubsdestination ausgewählt hab ...
- Erstellt am 06. Oktober 2023
- 97. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en wichtig? Vesakh ist so ein Ritual. Das Fest zum Gedenken an die Geburt, die Erleuchtung und den Tod Gautama Buddhas. Da führen wir das „Buddhabaden“ durch. Während des Rituals nimmt man sich gewi ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 98. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... rch Nachdenken und Erwägen Anlass geben, ähnliche Taten zu wiederholen oder Reue zu zeigen. Durch diese Bedingungen entsteht die ganze Palette menschlicher Verhaltensweisen. Die Schlussfolgerung aus diesem budd ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 99. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... Obwohl ich diese Geschichten nicht verstand, wurde mir klar, dass es eine absolute Wahrheit jenseits unseres logischen Denkens, jenseits unserer Emotionen und jenseits von jeglichen Konventionen gibt. Da ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 100. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... durch Studium, Nachdenken und Meditation verinnerlicht, Einsichten und geistige Freiheiten entwickelt oder anderen Dharma lehrt, anderen nicht nutzt. Das Geben von Dharma ist aus buddhistischer Sicht sog ...
- Erstellt am 30. September 2023