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- 1. Den Dingen die Zeit geben, die sie brauchen ...
- (Blog)
- Oft geben wir den Dingen nicht die Zeit, die sie brauchen, um zu wachsen und zu wurzeln. Heute eine kleine Betrachtung darüber, was es braucht, damit Dinge in ihrem Tempo wachsen können. Als ich b ...
- Erstellt am 09. Juli 2020
- 2. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lbst um. Wahrscheinlich müssen wir uns von vielem trennen – Lebensplänen, Verpflichtungen, Dingen, vielleicht sogar von Menschen. Wir vergleichen uns nicht mehr mit anderen; hadern nicht mit Umständen, die wir ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 3. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... enehme Gefühle unangenehme Emotionen und angenehme Gefühle angenehme Emotionen bedingen? Es ist nicht einfach, all diese feinen Unterscheidungen der Prozesse zu erkennen, die im Inneren ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 4. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hle und Gedanken bedingen, wiederum ganz automatisch, Reaktionen, die sich als Ärger, Sorgenmachen, Freude oder Großzügigkeit äußern können. Sie werden als Triebe bezeichnet und entstehen jenseits der ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 5. Wie schaffe ich es, Frieden zu finden?
- (Blog)
- Wie schaffe ich es, Frieden mit Dingen oder Situationen zu finden, die ich nicht ändern kann? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen w ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 6. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ängig von äußeren Dingen und Verhältnissen, von Erfolg und Misserfolg in der Welt Glück empfindet, weil er dieses Gefühl aus sich selbst schöpft, hat sich innerlich frei gemacht von schicksalhaften Erei ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 7. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... fern“, den weltlichen Dingen, „gefesselt“ werden. Der Schöpfergott Prajapati spricht dort: „‚Ich will die Objekte genießen!‘ Darum brach er die Löcher (der Sinne), trat durch sie heraus und genießt mit ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 8. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den modernen Menschen verleitet das Belohnungssystem auch dazu, sich von manchen Dingen, die schaden, zu viel einzuverleiben: von Zigaretten, Alkohol, Kokain und andere Arten von Suchtmitteln. Die Dro ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 9. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... erläuft. Alle Menschen streben von Natur aus nach Wissen. Da Maß und Mitte, wie schon Aristoteles, der wohl bedeutendste griechische Philosoph der abendländischen Geschichte, feststellte, von de ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 10. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... sollten wir Lebenssinn außerhalb der Arbeit suchen (Punkt 3) und versuchen, die Arbeitszeit zu reduzieren. Körperliche und mentale Beweglichkeit Körper und Geist bedingen einander, sind eins. Bewe ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 11. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s anspricht, da es hier z.B. nötig ist mit dem Bewusstsein länger auf einem Objekt, z.B. dem Atem, zu verweilen und sich nicht von anderen Dingen ablenken zu lassen. Und wenn man abgelenkt wird, kehrt man ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 12. Stressalarm
- (Leben)
- ... Raum des Erlebens. Alle Phänomene sind Projektionen des Geistes und das Ergebnis vergangener Eindrücke – auch der Körper selbst. Und was jemand im Leben denkt, fühlt und tut, hinterlässt neue Eindrücke im ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 13. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... olge sind Übung und Ziel identisch, d. h. Zazen und vollkommen achtsames Handeln sind Erleuchtung; wir sitzen nicht, um etwas zu erreichen (auch nicht Erleuchtung), sondern wir verkörpern in unserem Sit ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 14. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nicht abgeschlossen, wenn sie nicht perfekt sind. Jeder trägt immer zwei schwere Koffer mit sich herum, die Vergangenheit und die Zukunft. Stelle sie in der Meditation ab, das ist sehr angenehm. Wie g ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 15. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... der Unterschied zwischen Vernunft und Verstand. Der Verstand kommt ohne Liebe aus, die Vernunft aber braucht sie. Liebe und Vernunft bedürfen der Aufrichtigkeit und der Ehrlichkeit: Liebe und Vernunft vertrage ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 16. Es ist genug
- (Leben)
- ... er als andere, aber keineswegs ohnmächtig, denn sie vereinfachen Umständliches. Das reduziert Bürokratie und den gesellschaftlichen Lärm und schafft Zeit für Muße, Gemeinsamkeit, Liebe, Verständigung und Koop ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 17. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Anleitung für ein Leben im Geist des Zen. Das Zen hat mich Einfachheit gelehrt. „Eure Einstellung zu den Dingen soll nicht von deren Qualität abhängen.“ Es ist bestürzend zu sehen, wie viele Lebe ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 18. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... er vom Ergreifen eines fiktiven Egos unabhängig zu werden. Gleichmut wird schrittweise verwirklicht, wenn man die absolute Wahrheit, dass jegliche begriffliche Wahrnehmung schon ein Ergreifen, eine Verbl ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 19. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... Ihr Fokus in dem Buch ‚Die Liebe zu den nicht perfekten Dingen‘? Die Bücher sind aus meinen Online- und Offline-Kontakten heraus entstanden. Ich lerne dabei viel über die Probleme, die die Menschen in ih ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 20. Inspiration für den Alltag: „Hingabe“
- (Blog)
- ... en. Hingabe hat mit Öffnung zu tun, sich auch verletzbar und berührbar zu machen, um so mit den Dingen fließen zu können und nicht gegen sie anzukämpfen oder sie zu manipulieren oder zu beeinflussen. Hing ...
- Erstellt am 24. Oktober 2023
- 21. Jüdische Buddhisten in den USA
- (Leben)
- ... e an jüdisch-buddhistischen Promis ließe sich noch weiter fortsetzen: etwa mit Hollywood-Größen wie Goldie Hawn oder Robert Downey jr. Und wie es in den USA bei neuen Dingen oft passiert, ist ein eigener ...
- Erstellt am 16. Oktober 2023
- 22. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... nschen ist, dass er nicht weiß, wer er ist. Und wer nicht weiß, wer er ist, ist abhängig und bedürftig – von anderen Menschen, von Meinungen anderer, von Dingen und Konsum. Er ist der unfreie Mensch, der ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 23. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wischen einem „Glück“, das von Außendingen abhängt wie Geld, Ansehen oder Macht, und einem Glück, das aus dem Innern kommt. Das wahre Glück, sagte der griechische Philosoph Demokrit, liegt nicht „in Herden u ...
- Erstellt am 10. Oktober 2023
- 24. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... urch unseren ganzen Alltag hindurch zu tragen; in unsere vielfältigen Tätigkeiten, in die Kommunikation, in den Umgang mit Dingen, die wir in die Hand nehmen und in das, was uns von der Natur, von Mutt ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 25. Warum reagieren wir oft erst, wenn es zu spät ist?
- (Blog)
- ... sächlich mehr zwischen Himmel und Erde, als wir be-greifen. Greifbares und Nichtgreifbares bedingen einander. Weil das eine ist, ist auch das andere. Der Vorsokratiker Anaxagoras sagt: „Die sichtbaren Dinge bi ...
- Erstellt am 26. August 2023
- 26. Warum Vertrauen heilend ist
- (Podcast)
- ... s sind Vorschussleistungen, von denen du nicht weißt, was aus ihnen später einmal folgt. Buddha zählt Vertrauen zu den Dingen, die im Leben zweierlei Ausgang haben. „Denn man kann […] einer Sache gar ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 27. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... um Leben dazu. Heutzutage ist das Sterben meistens verbunden mit Dingen, für die wir nicht dankbar sein können. Oft findet eine Entpersonalisierung statt, man wird einfach zu einer Nummer in einem Spital ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 28. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... nd Akzeptanz ist Loslassen. Das Ergebnis ist Vertrauen. Die Befreiung von allen Komplexen liegt in der (Selbst-)Annahme. Wie wir wissen, führen Ab-lehnung und Verdrängung von Problemen zu größeren Problem ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 29. Inspiration für den Alltag: zweite edle Wahrheit
- (Blog)
- ... l. Wenn man trotzdem versucht, an den Dingen festzuhalten, werden wir leiden. Das ist das, was der Buddha mit der ersten edlen Wahrheit ausgedrückt hat: „Leben ist Leiden.“ Das Wort für Leiden lautet im Bud ...
- Erstellt am 12. Juni 2023
- 30. NS-Erbe – Wie geht man damit um?
- (Blog)
- ... n, um dieses zu tun oder jenes nicht zu tun, dann ist es nicht Vergangenheit, sondern Gegenwart. Warum tun wir das? Warum halten wir an vergangenen, schlechten Dingen fest – wollen wir nicht glücklic ...
- Erstellt am 03. Juni 2023
- 31. FREITAG: Beziehungen größer denken
- (Blog)
- ... sie nur zwei Dinge auf das Blatt Papier geschrieben. Jetzt kenne ich diese Freundin doch schon ein paar Tage und weiß: Mit zwei Dingen ist es bei ihr NIE getan. Und schon gar nicht, wenn es um Männer g ...
- Erstellt am 28. April 2023
- 32. Innerlich frei
- (Leben)
- ... einte, die Suche nach einem Partner sei zu intensiv und eine Anhaftung. Sie riet ihr, dass sie sich auch mit anderen Dingen beschäftigen und neue Hobbys finden solle. Doch je mehr die Frau den Ratschl ...
- Erstellt am 10. April 2023
- 33. Warum verliebe ich mich immer in die Falsche?
- (Blog)
- ... Gefühlsdingen mit dem Kopf nicht sehr weit kommt. Auch wenn das Gehirn die passenden Hormone liefert, das Gehirn liebt nicht. Meine Gefühle und ich sind nicht das Gehirn. Liebe und Determinismus schli ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 34. FREITAG: Von der Prinzessin zur Königin
- (Blog)
- Ich bin ja ziemlich brainy, aber bei manchen Dingen bin ich einfach gestrickt. Zum Beispiel wenn es um den Kauf eines neuen Autos geht. Da gilt: reduced to the max. Also mein max. Ein Auto muss für ...
- Erstellt am 24. März 2023
- 35. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- Meine Sonntage – falls ich sie als Selfcaring-Tage einhalten kann – bestehen ja zu einem gewissen Teil aus dem Hören von Podcasts. Eine wunderbare Erfindung! Man lernt viel, wird aber auch mit Dingen ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 36. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... , doch wollte man damit die Identität von physikalischer und nicht-physikalischer Welt belegen, wäre es bloß eine Verwechslung von Worten mit Dingen. Antwort MoonHee: „Wahrscheinlich darf man ganz ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 37. Wie kann ich dem Druck entgehen, spirituell perfekt sein zu müssen?
- (Blog)
- ... auf dem spirituellen Weg Disziplin und Standfestigkeit, Anpassungsfähigkeit und Leichtigkeit in gleichen Maßen, sondern in allen Dingen, die wir meistern möchten. Menschen wollen perfekt sein. Aber ...
- Erstellt am 21. Januar 2023
- 38. FREITAG: Etwas bewegen, wo es geschätzt wird
- (Blog)
- ... n Dingen in meinem Leben nicht fernhalten können. Es ist so ähnlich wie mit dem Alkohol: Er hilft nicht gegen Sorgen, weil sie verdammt gut schwimmen können. Und so merke ich, dass eine veränderte Umgebung nu ...
- Erstellt am 20. Januar 2023
- 39. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- ... e Flucht treibt oder zu Angriffen motiviert. Oder wir handeln aus Liebe und wenden uns den Dingen und Wesen in mitfühlender Weise zu. Und auch diese Zuwendung kann von Angst oder Liebe geprägt sein: Die ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 40. Kann man Nein sagen und trotzdem offen bleiben?
- (Blog)
- ... und gefangen in sich selbst ist der moderne Mensch weder frei noch offen. Da Offenheit und Freiheit einander bedingen, kann es ohne das eine das andere nicht geben. Nur in einer offenen Freiheit oder ...
- Erstellt am 22. Dezember 2022
- 41. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... ch ein Rezept für die Überwindung vieler Ängste der Moderne sein. Epiktet (circa 50 – 138 n. u. Z.), ein späterer römischer Stoiker, schreibt: "Der Weg zum Glück besteht darin, sich um nichts zu sorge ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 42. Zeitlose Weisheit des Zen
- (Leben)
- ... zum bewegenden und zum sterbenden Wesen. Da „Wissen“ nur im Vergleich von zwei zuvor getrennten Dingen erscheinen könne, gebe es kein absolutes Verstehen. Wie soll die Welle verstehen, dass sie der Ozean ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 43. FREITAG: Die blinde Kuh auf dem Regenbogen
- (Blog)
- ... alls beeinträchtigt. Auf einer größeren Bühne heißt das in meiner Welt nichts anderes als: Frauen und Männer bedingen sich gegenseitig. Nur damit ich es an dieser Stelle einmal sage: Ich bin eine Cis-F ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 44. Ein Buddha werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mit wirklich bitteren Dingen, etwa der Diagnose Krebs, noch gar nicht konfrontiert. Natürlich kenne ich krebskranke Menschen, die Mitgefühl für sich selbst entwickeln und dabei gelassen bleiben, aber ich ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 45. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... ens. Wirklichkeit ist im Augenblick erscheinende und vergehende, vielfältig verwobene Gegenwart. Als solche wird sie auch in der Achtsamkeitsmeditation erfahren. Dies wurde von Buddha idapaccayatā „Hi ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 46. Unser Ego und die Wirtschaft
- (Diskurs)
- ... rheit, die der Buddha in den Satz fasste: „Den Dingen geht der Geist voran, der Geist entscheidet.“ Das Ego ist kein angeborenes Ding, sondern ein endlos neu aufgebauter Prozess. Es ist charakterisiert ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 47. Wie kann man loslassen, ohne den Halt zu verlieren?
- (Blog)
- ... zieren. Selbst nicht mehr einfach – fühlend, denkend und handelnd – machen wir aus den einfachsten Dingen komplexe Konstrukte. Alles muss wohlgeordnet, im Sinne des Fassbaren und Greifbaren, gut durchdac ...
- Erstellt am 05. November 2022
- 48. Alltag als Lebenskunst
- (Diskurs)
- ... irklich zuhören, sie sehen und nicht immer nur aneinander vorbeireden. Wir wünschen uns, jeden Tag zu lachen und uns auch an kleinen Dingen zu erfreuen. Wie können wir dem Gewöhnlichen mit liebevoller Auf ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 49. Erleuchtetes Leben?
- (Leben)
- ... Gefahren, von sehr lebendigen Menschen und harten Tatsachen. Was soll in dieser Wirklichkeit der Erleuchtung, dem Seil unserer Metapher entsprechen? Wie stets liegt die Antwort bei dem, der die Frage s ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 50. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... alektischen Verhältnis: Je mehr ich mich tief im eigenen Inneren gut verbunden weiß, desto angstfreier werde ich einen eigenen Weg gehen können – auch dann, wenn dies Mut oder Zivilcourage erfordert. W ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 51. Volldampf bis das Gummi reißt
- (Diskurs)
- ... weil Sie unterbewusst mit ganz anderen Dingen beschäftigt waren. Sie schlafen schlecht, sind ständig müde. Sie stehen nicht gern auf. Sie hören von Ihrem Partner: „Dich interessiert nur noch die Ar ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 52. Scham ist Teil von allem
- (Leben)
- ... Zen hat wirklich meine Art, wie ich auf das Leben blicke, wie ich mit Dingen umgehe, geprägt. Nach meinem Studium an der Universität hatte ich einen Abschluss in Geschichte. Das Einzige, was du mit so ei ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 53. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zwölfgliedrige „Bedingte Entstehen“ Unwissenheit und Unbewusstheit bedingen … Glaubensätze, sogenannte Karmaformationen, etwa persönliche, religiöse oder politische Meinungen und Ansichten. Diese bedingen ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 54. Eine besondere Hingabe ans Leben
- (Leben)
- ... nn mich das Leid um mich herum zu verschlingen droht, erinnere ich mich daran, dass ich mit den Dingen arbeiten kann. Ich muss nicht gegen sie kämpfen. Oft höre ich von Menschen, dass sie ein solches ...
- Erstellt am 22. Oktober 2022
- 55. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... unserer selbstgefälligen Oberflächlichkeit – neben vielen anderen Dingen - aber eine ganz wesentliche buddhistische Lehre: Die Lehre von Ursache & Wirkung! Es mag zutreffen, möglicherweise kämpfen wir wirklich nic ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 56. Wie finde ich den Zugang zu echter Achtsamkeit?
- (Blog)
- ... eit ist reine Offenheit. Und sind wir wirklich offen, dann sind wir auch ganz. Offenheit und Ganzheit bedingen einander. Denn nur wenn wir eins sind mit dem, was wir gerade tun, sind wir wahrhaftig offen und so ...
- Erstellt am 08. Oktober 2022
- 57. Keine Panik
- (Diskurs)
- Warum wir uns vor den falschen Dingen fürchten und mehr Gelassenheit bewahren sollten. Eines ist sicher: In 100 Jahren sind alle, die jetzt diese Zeilen lesen, tot. Wie gestalten wir unser Leben bis ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 58. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... ische Grenzen, um sich in der Welt zu orientieren, den Dingen einen Sinn zu verleihen und darüber auch die Voraussetzung für soziale Ordnung zu schaffen.“ Grenzen können also verbinden und entzweien. A ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 59. Inspiration für den Alltag: „Geduld“
- (Blog)
- ... ren und der Natur die Zeit und den Raum, den sie brauchen und benötigen. Man passt sich immer wieder der Situation, dem Hier und Jetzt, so wie es gerade ist, an und schaut von Moment zu Moment, was die ...
- Erstellt am 26. September 2022
- 60. Helgoland
- (Buch)
- ... Der Mensch, ebenfalls nicht unabhängig, stehe als Teil der materiellen Welt in Wechselwirkung. Alle Beziehungen seien relativ, abhängig vom Beobachter oder von anderen Teilchen und Wellen. Auch das Ich ...
- Erstellt am 23. September 2022
- 61. FREITAG: Es lebe der Männerschnupfen!
- (Blog)
- ... achen, wenn meine Lendenwirbelsäule eh schon steif ist? Will ich unbedingt hören, was sich in der Welt Neues tut, wenn mir der Kopf wummert von all den Dingen, über die ich mir die Woche lang denselbe ...
- Erstellt am 23. September 2022
- 62. Die Ruhe bewahren
- (Leben)
- ... , dass man zwischen Dingen unterscheiden müsse, auf die man als Einzelner Einfluss hat, und Zuständen, die sich außerhalb der eigenen Wirkungsmacht befinden, sofern man nicht permanent am Weltgeschehen ...
- Erstellt am 14. September 2022
- 63. An guten wie an schlechten Tagen
- (Leben)
- ... ßen Teil unserer wachen Zeit abgelenkt und nicht bei den Dingen sind, die wir tun oder denken wollen. Abgelenktheit führt zu Kummer, da unser Unbewusstes die Tendenz hat, sich stärker auf Negatives als auf Förde ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 64. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... hen Dingen, die mir ermöglichten, selbst Wände zu tapezieren, Steckdosen zu verlegen und Bücherregale zu bauen. Es wurde mir aber auch möglich, mich in ihm zu erkennen. Nicht nur in der Biologie, so ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 65. „Sitzen ist tödlich“
- (Leben)
- ... Auch die Feinmotorik sollte man nicht außer Acht lassen, etwa wenn man sich durch das Aufschreiben von Dingen Sachen besser merkt. Es gibt Forschungen mit Komapatienten, wo herauskam, dass ihnen passiv ...
- Erstellt am 23. August 2022
- 66. Die Auswahl-Diät
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en bewusst herunter. Eine befreundete Unternehmerin ist darin meine Lehrmeisterin. Sie trifft eine Entscheidung und dann bleibt sie dabei. Ein Beispiel: Sie hat ein Kleidergeschäft ausgewählt, das ihre ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 67. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... religiöser Weltbilder könnte der beruhigenden Gewissheit weichen, dass sich zumindest in wesentlichen Dingen letztlich doch alle einig sind. Tatsächlich finden sich in den mystischen Richtungen Annäherune ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 68. Meine Großmutter und die Gelassenheit
- (Leben)
- ... er schätzen lernte: Gelassenheit, Achtsamkeit und die fein dosierte Freude an kleinen Dingen. Um mit den Freuden anzufangen: Ich war noch ein Teenager, als mir ein Onkel spontan bei einem Besuch ein ...
- Erstellt am 03. August 2022
- 69. Was bewirkt Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... et, ist abwesend, das ‚Ich' ist als Illusion erkannt, den Dingen werden keine Bedeutungen und keine Eigenschaften per se zugeschrieben. Menschen, die diesen emotionalen Zustand erreicht haben, sind mi ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 70. FREITAG: Die Welt als Inspiration
- (Blog)
- ... t diese Welt die Kultur, ganz einfach, um aus der Distanz zum Alltag durchatmen zu können und eine vielleicht andere Position zu den Dingen zu finden. Mein Ältester hat irgendwo gelesen, dass sich die Vibr ...
- Erstellt am 29. Juli 2022
- 71. FREITAG: Meine Buddha-Praxis
- (Blog)
- ... e. Ich könnte aber auch den Kopf schütteln und mich den Dingen zuwenden, die ich für wichtig erachte. Und genau das ist der Punkt. Wir Menschen verteilen unsere Wichtigkeiten nach unserem persönlichen ...
- Erstellt am 08. Juli 2022
- 72. „Es gibt kein Leben ohne Brüche“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en in unserem Leben eingerahmt wird. Und wir können darauf vertrauen, dass der Bruch nicht das Ende bedeutet, sondern eine Station auf einer bedeutsameren Reise. In Krisen ist es aber ja oftmals sc ...
- Erstellt am 08. Juli 2022
- 73. Disabled Dharma
- (Leben)
- ... en kleinwüchsigen Menschen fangen bei alltäglichen Dingen an: Wenn ich einkaufen gehen will, muss ich zunächst einen Geldautomaten finden, dessen Tastatur niedrig genug ist. Anschließend suche ich geziel ...
- Erstellt am 07. Juli 2022
- 74. Buddhas Weg in die Freiheit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... das gegenwärtige Bewusstsein (3) bedingen, das sich materiell und geistig (4) manifestiert. Durch die sechs Sinnesorgane (5) entstehen die Bewusstseinseindrücke (6) der Welt. Diese bedingen Gefühle (7), die zum Begehren ( ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 75. Alles ist kostbar
- (Leben)
- ... „Also doch ein guter Zen-Meister“, denkt schließlich der Suchende und kehrt um. Im täglichen Leben äußert sich die Einstellung zu den Dingen. Jede Handlung – und sei sie noch so unbedeutend – ist ein ...
- Erstellt am 15. Juni 2022
- 76. Ordination auf Umwegen
- (Leben)
- ... geblieben. Ich will auch weiterhin buddhistische Organisationen in rechtlichen und steuerlichen Dingen beraten, also mein Wissen an Steuer-, Gemeinnützigkeits- oder Vereinsrecht zur Verfügung stellen. Bleib ...
- Erstellt am 25. Mai 2022
- 77. Wie knackt man das Paradox der Verblendung?
- (Blog)
- ... t sie keine metaphysisch transzendente Größe, die über den Dingen schwebt, vielmehr ist sie absolute Gegenwärtigkeit im Hier und Jetzt – ihr Prinzip ist inklusiv und nicht exklusiv. Als unbegrenztes Ganzes ist s ...
- Erstellt am 21. Mai 2022
- 78. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wie aufgrund von Unwissenheit Charaktereigenschaften, Glaubensätze oder Angewohnheiten entstehen. Diese bedingen die Gefühle und Handlungen. Dieser Mechanismus hält alle Menschen in Unfreiheit und persönl ...
- Erstellt am 10. Mai 2022
- 79. Die Hingabe an das Leben
- (Diskurs)
- ... ion werden möglich. In Ocampos Bild bedingen sich die Ebenen gegenseitig, sie bringen einander hervor. Der Erleuchtete wirkt sehr feinfühlig in seine gesamte Umgebung eingebettet; diese umgibt, trägt ...
- Erstellt am 09. Mai 2022
- 80. Das Loslassen üben
- (Leben)
- ... en hindurch. „Den Dingen geht der Geist voran“, sagt der Buddha. Heilung im Buddhismus bedeutet somit einen schrittweisen Wandel des Geistes: Das Denken wird von Illusionen befreit, das Fühlen von der ...
- Erstellt am 18. April 2022
- 81. Gibt es das Schicksal? Kann man es ändern?
- (Blog)
- ... den Dingen. Aufgrund der Schwerkraft fallen Dinge immer nach unten und niemals nach oben. Ebenso folgt auf den Tag die Nacht, und jedes Lebewesen stirbt. Doch sind die Dinge weniger vorhersehbar und ka ...
- Erstellt am 16. April 2022
- 82. Achtsamkeit statt Autopilot - Teil 1
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ves Ertragen, sondern aktives Anerkennen dessen, was in diesem Moment ist Loslassen: den Dingen erlauben, zu sein, wie sie sind. Weder dem hinterherlaufen, was wir haben wollen, noch vor dem weglaufen, was w ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 83. Schönheit liegt im Detail
- (Leben)
- ... en Rohren und der Abzahlung von Krediten zu tun haben. Euphorie und Begeisterung sind nicht stabil genug, um die Ernüchterungen, die der Alltag bereithält, zu überstehen. Wenn wir jetzt nicht in depressive Stimm ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 84. Alles muss schnell gehen
- (Diskurs)
- ... Äußerem. Daraus erwächst schrittweise eine Haltung den Menschen und Dingen gegenüber, die zu einem Gelassen-sein führt. Man lässt sich nicht mehr grundlegend erschüttern, weder von Neuigkeiten noch von der Vergä ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 85. Die Richtung verloren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er Wachsamkeit ergeben ist, den Dingen, die heilsam sind, keine Beachtung schenkt und nicht zu Beginn und Ende der Nacht die Entfaltung der zur Erleuchtung führenden Dinge übt.'" Angereihte Sammlung ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 86. Achtsamkeitsrituale für das Hören – auditive Wahrnehmung III
- (Blog)
- ... für ungeahntes Hören von Dingen im Alltag brauchst. Dann ist dieser Beitrag vielleicht eine gute Quelle für dich. Das Achtsamkeitsritual DEM TEE ZUHÖREN, für die etwas andere Teepause, findest du auch im M ...
- Erstellt am 23. März 2022
- 87. Gelebter Buddhismus
- (Leben)
- ... esserung. „Erst mit diesem Bewusstsein kann man sich es leisten, den negativen Dingen ins Auge zu blicken.“ Ernährung Bärbl Delmestri, 47 Praktiziert achtsame Ernährung Es war ein Grillabend ...
- Erstellt am 21. Februar 2022
- 88. Schreibmeditation Teil 2
- (Blog)
- ... mit Dingen, die mich überraschen und in denen ich mich gleichzeitig erkenne. Interessant ist eine Fortführung, die diese Selbsterfahrung ganz wesentlich vertieft. Vertiefung des automatischen Schreibens ...
- Erstellt am 15. Februar 2022
- 89. Den Geist öffnen
- (Leben)
- ... Verpflichtungen, Dingen, vielleicht sogar von Menschen. Wir vergleichen uns nicht mehr mit anderen; hadern nicht mit Umständen, die wir nicht ändern können; beklagen uns nicht über Vergangenes und träumen u ...
- Erstellt am 27. Januar 2022
- 90. Wiedergeburt findet in jedem Moment statt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Wiedergeburt, bei unheilsamen Dingen eine unheilsame Wiedergeburt. Unsere Handlungen in diesem Leben entscheiden das Wiederdasein. In einem buddhistischen Text habe ich gelesen, dass wir bei Unan ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 91. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... m Sterben haben sie nichts zu tun. So ist das mit vielen Dingen. Buddhistisches Geistestraining Im buddhistischen Geistestraining gibt es 37 Dinge, die zur Erleuchtung führen: vier Grundlagen der Ac ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 92. Freude und Motivation
- (Blog)
- ... nichts mehr zu. Freude nutzen Wahre Motivation kann nur aus der Freude kommen. Wenn ich mich wirklich auf etwas freue, hält mich nichts mehr auf dem Stuhl. Die Kunst bei den Dingen, die wir angehen wo ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 93. Inspiration für den Alltag: „Verzicht“
- (Blog)
- ... sie in mir aus? Vermisse ich sie, wenn ich mich nicht mit Ihnen beschäftige? Bin ich abhängig von deren Aufmerksamkeit, die ich ihnen entgegenbringe? Kann ich mal für eine gewisse Zeit auf diese ...
- Erstellt am 30. Dezember 2021
- 94. Der Unterschied zwischen Denken und Gedanken
- (Blog)
- ... it den ungeklärten Dingen zu beschäftigen, die wir in unserem Leben haben. Um die gut zu lösen, nutzt es alle Ressourcen, die es in uns finden kann. Es vergleicht also ungelöste Situationen mit ähnlichen ...
- Erstellt am 14. Dezember 2021
- 95. Wohlwollen beschützt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chst Zeit für dich. Ich möchte dich verstehen. Du kannst auch gerne bleiben, musst dich nicht verziehen. Ich schenke nur jetzt im Moment den Dingen meine Aufmerksamkeit, die aktuell gefordert sind. Hab’ ...
- Erstellt am 09. Dezember 2021
- 96. Achtsamkeitsrituale im Herbst - Teil 3
- (Blog)
- ... rher, voller Ungeduld, wollen wir etwas zu Ende bringen. Mein Mobile hat mich gelehrt: alles zu seiner Zeit. Jetzt ist mein Esstischbereich bereit für Maroniabende. Und du bist vielleicht bereit, ein ...
- Erstellt am 01. Dezember 2021
- 97. Ich bin Buddhist*in
- (Leben)
- ... len schwierigen Momenten irgendwie umgehen kann. Ich erfreue mich auch an scheinbar kleinen, unwichtigen Dingen. Yotin Tiewtrakul: Buddhismus ist für mich ein Aspekt in meinen mehrdimensionalen kulturelle ...
- Erstellt am 13. Oktober 2021
- 98. Weniger ist mehr
- (Blog)
- ... as er in der Außenwelt sucht. Rauchen, Fehlernährung, Übergewicht oder Bewegungsmangel – sie alle bedingen eine Zunahme von relevanten Erkrankungen. Diese gehen regelmäßig auf einen Überkonsum zurück – auf z ...
- Erstellt am 13. Oktober 2021
- 99. Achtsamkeit im Arbeitsalltag
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eit im Arbeitsalltag klingt auf den ersten Blick vielleicht kontraproduktiv oder gar als Ablenkung von der eigentlichen Arbeit. Der größere Fokus und die gesteigerte Produktivität durch Achtsamkeit füh ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 100. Meditation – die leisen Stimmen hören
- (Blog)
- ... ausend Gedanken kreisen im Kopf. Und die meisten beschäftigen sich mit irgendwelchen Dingen, Erledigungen, Anforderungen, Konflikten. Sie kreisen um das, was im Laufe des Tages wichtig war und irgendwie ...
- Erstellt am 05. Oktober 2021