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- 1. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e auch die übrigen sieben Elemente des edlen achtfachen Pfads.“ Nicht auszuschließen, dass es dem einen oder anderen Teilnehmer eines Mindful-Leadership-Workshops dieses unvermutete Hintertürchen einen ...
- Erstellt am 26. März 2024
- 2. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Die wichtigsten Elemente und Übungen der Lehre von Buddha: Die ausdauernde Sammlung des Geistes bringt geistige Kräfte, die ein langes Leben ermöglichen. Ein grundlegend ethisches V ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 3. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rößerer Nähe kannst du auch den ganzen Arm, den Rücken oder den ganzen Körper auf diese Weise berühren: Wasserberührung: die ganze Handfläche ist im Kontakt, du führst fließende/streichende mittelsta ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 4. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wort des Buddha auf die Frage: Was ist eine Person? Sie bestehen aus folgenden Elementen: Rupa, die Form, der Körper – alles, was man als körperlich oder mit den Sinnen erfährt Vedana, die Gefüh ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 5. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... wickelten. Die altindische Hindu-Kampfkunst Kalarippayattu (kurz Kalari) kombiniert Elemente von Hatha Yoga, Tanz und Kampf- und Heilkunst miteinander: Die Kampfkunst des Kalari und der klassische Yog ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 6. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... nser Buch Menschen daran erinnern, wie wichtig das Spiel ist. Beim Spielen brechen sie aus und befreien sich von funktionalen Zwängen und dem Zweckmäßigkeitsdenken. Damit unterlaufen sie das System. I ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 7. Inspiration für den Alltag: „Hingabe“
- (Blog)
- ... n. Sie sollte Elemente von Aufmerksamkeit, Reflexion, aktivem Denken und Handeln, sich immer wieder Raum geben und auch Raum lassen enthalten. Hingabe ist eine starke Kraft, und wenn sie gesund ist, ka ...
- Erstellt am 24. Oktober 2023
- 8. Nein sagen lernen
- (Buddha & Psyche)
- ... Wer sich für andere und die Umwelt einsetzt und viel mit Leid zu tun hat, müsse, so Thich Nhat Hanh, auch „mit Elementen in Berührung kommen, die nicht immer nur Leid ausdrücken: mit dem Himmel, mit Vög ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 9. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- Wo bleibt die Ethik, wenn der Buddhismus zur individuellen Lebensphilosophie wird? Kann der Buddhismus von seinen religiösen Elementen getrennt werden? Was ist der verbleibende Rest? Eine säkulare L ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 10. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... westliche Form des Chan sehr angesprochen, weil sie ohne Glaubenselemente auskommt. Es wird auch eher spartanisch mit Ritualen umgegangen. Rituale selbst halte ich aber für wichtig. Welche Rituale sind Ih ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 11. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... rstehen gibt, ist da. Unser Bewusstsein liegt allem zugrunde. Es ist nicht aus materiellen Elementen entstanden, schon diese sind gedankliche Hervorbringungen. Wir können es nicht begründen, nur beschr ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 12. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hin und wieder. Wer sich jedoch in beiden Welten einigermaßen auskennt, muss da Vorbehalte haben. Teezeremonie ist vor allem eins, eine Kunst. Allerdings eine Kunst, die durchaus Elemente des Zen und der ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 13. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... für mich genau das Richtige und erfüllen mich immer wieder mit tiefer Dankbarkeit In meiner Alltagspraxis finden sich daher auch Elemente aus dem Zen-Buddhismus oder aus den tibetischen Überlieferungen. ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 14. Bewegte Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ekommen sind 21 Übungen, die sich in vier Gruppen gliedern. Die erste, sozusagen die Basis des Lu Jong, sind die Übungen der Fünf Elemente Raum, Erde, Wind, Feuer und Wasser. Sie gleichen die Elemente i ...
- Erstellt am 13. Juli 2023
- 15. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... , es besteht nur aus Nicht-Zen-Elementen. Aus der Begegnung erwächst die Wahrnehmung, was Zen ist, das Hingezogensein zu bestimmten Ausformungen. Es ist gut, bei sich selbst genau hinzuschauen, sonst proj ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 16. Einblicke ins Satipatthana-Sutta
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... die Erwägung der Elemente: „Es gibt da in diesem Körper das Erd-Element, das Wasser-Element, das Hitze-Element und das Wind-Element.“ Darunter können, ähnlich wie in der Vier-Elemente-Lehre der griech ...
- Erstellt am 13. März 2023
- 17. Die Weiten des Tantra
- (Diskurs)
- ... n und Anrufung gibt es auch in anderen spätbuddhistischen Richtungen, wie der Schule des Reinen Landes. Wer absolute Reinheit fordert, müsste also fast den gesamten Spätbuddhismus exkommunizieren. Zielf ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 18. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tion, dem hinduistisch geprägten Yoga-System oder neo-schamanischen Praktiken verknüpft. Erfüllte Liebesbeziehungen – seien sie mono- oder polygam, hetero- oder homosexuell – mit einem erweiterten sexu ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 19. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sed Cognitive Therapy) genannt – ein geeignetes Verfahren ist, um Depressive vor Rückfällen zu bewahren. Es kommen Elemente aus dem achtsamkeitsbasierten Stressbewältigungsprogramm des Verhaltensmediziners Jon ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 20. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... durch gemeinsame Elemente wie gemäßigte physische Aktivität, Tiefenatmung und/oder Stressreduktion als verbunden angesehen werden. Was bewirken die Achtsamkeitsübungen genau? Meditation hat positive ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 21. Energetisch im Gleichgewicht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... st eines der großen traditionellen Medizinsysteme Asiens. Gemäß der tibetischen Anschauung besteht die uns umgebende Natur – und somit auch der Mensch – aus fünf Elementen. Die Übergänge und die Wandlu ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 22. Weg der Freude
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iesen werden die Mantra-Silben LAM, VAM, RAM und YAM zugeordnet. Als Hilfsmittel für die Meditation verwendet man suggestive Formeln, etwa: „Festigkeit empfindend will ich einatmen, LAM. Festigkeit ausstrahlend ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 23. Die Suche nach Sicherheit
- (Diskurs)
- ... en. So wird bei Umfragen immer wieder ausgezählt, welcher Anteil einer Gruppe einer bestimmten Auffassung zustimmt oder nicht. Bei politischen oder sozialen Fragen, von denen alle doch in einem bestimmte ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 24. Alte deutsche Tugenden: Edelmut
- (Blog)
- ... Aktion“, meist auf einen Mitmenschen hin, aber auch Tiere, Pflanzen, Elemente, Erde kann ich mir in einer Weise vorstellen, dass sie zu Partnern oder Partnerinnen der „Edelmütigen Person“ geworden sind. Wi ...
- Erstellt am 20. Oktober 2022
- 25. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... sich wesentliche Elemente aus Budo und Shaolin (-Wudao), deren traditionellen Körper-Geist-Übungen von Kampftechnik (Bu/Wu) und Meditation (Zen/Chan) als originäre Weg- und Heilslehre (Do/Dao) seit je ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 26. Alles entsteht und vergeht
- (Diskurs)
- ... Dann folgt die Betrachtung der einzelnen Körperteile, besonders auch der nicht schönen Teile, der Elemente, aus denen der Körper besteht, und schließlich soll man über den langsamen Zerfall des Körper ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 27. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... inige Elemente, die wohl allen Zen-Richtungen gemeinsam sind: die besondere Betonung der Sitz- und Gehmeditation, Rezitation, Arbeitsmeditation, Dharma-Vorträge und Einzelgespräche, intensive Übungsper ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 28. FREITAG: Aneignung oder Anerkennung?
- (Blog)
- ... ahrungen mit öffentlichen Bauchtanzauftritten erzählen lassen. Ich habe orientalische, asiatische und afrikanische Elemente in mein Leben integriert, weil ich fasziniert bin von dem anderen Weg, den man in ...
- Erstellt am 02. September 2022
- 29. Wählen – eine universale Perspektive
- (Blog)
- ... dem, was viele von uns sicherlich völlig versponnen finden: Unsere Erde (Klima, Elemente, Mineralien, Pflanzen, Tiere). Wie viele Plätze im Parlament würden wir ihr geben? Neugeborene, Säuglinge, K ...
- Erstellt am 27. August 2022
- 30. Religion oder spiritueller Weg?
- (Leben)
- ... spirituelle Praxis die gleichen vier Kernelemente: Glauben, ethisches Bewusstsein, Ritual und Hingabe. Zur Religion gehört die Gemeinde, während die Spiritualität mehr vom Individuum bestimmt wird. Die eine ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 31. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... Mantras, Atemachtsamkeit, Handhaltungen, Aufmerksamkeit als auch Entspannung. Es ist von allem ein bisschen drin. Ich finde es wichtig, dass die Menschen das Ganze als eigenverantwortlichen Forschungs- ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 32. Autorität ist nichts für Frauen
- (Diskurs)
- ... en gesellschaftlich veränderten Geschlechterrollen an geschlechtsegalitäre Elemente der jeweiligen Tradition an und setzen mehr oder weniger erfolgreiche Veränderungen im Status von Frauen in Gang. Fundi ...
- Erstellt am 03. August 2022
- 33. Ein Modell für den Frieden?
- (Diskurs)
- ... lten der buddhistischen Lehre liegen sollte, dass Buddhisten anscheinend etwas weniger bereitwillig morden als andere: Welche Elemente könnten dafür am ehesten verantwortlich gemacht werden? Auch ahnungsl ...
- Erstellt am 27. Juli 2022
- 34. Das Rätsel des Lebens ist ungelöst
- (Leben)
- ... n. Im europäischen Altertum formulierten dann Naturphilosophen wie Empedokles im 5. Jahrhundert vor Christus die Vier-Elemente-Lehre. Ihr zufolge besteht alles Sein aus den vier Grundelementen, die damal ...
- Erstellt am 19. Juli 2022
- 35. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e vertiefende Praxis. Das Programm enthält Elemente aus der yogischen und der buddhistischen Praxis. „Wichtig ist aber weniger, in welchen Traditionen sie stehen, sondern, dass sie den Teilnehmenden dien ...
- Erstellt am 02. Juni 2022
- 36. Die Hingabe an das Leben
- (Diskurs)
- ... schäftigt sich mit den vielfachen Dimensionen der Wirklichkeit, der Kreativität und des Traumes: Octavio Ocampo (* 1943). Seinen Stil nennt er metamorphisch, weil sich die Elemente seiner Bilder je nac ...
- Erstellt am 09. Mai 2022
- 37. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Ayurveda ist das Wissen vom guten und langen Leben. Die alte indische Medizin baut auf der Beobachtung der fünf Elemente Raum, Luft, Feuer,Wasser und Erde auf und hat sich so zu einem dynamischen Lebenskonzept ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 38. Das Loslassen üben
- (Leben)
- ... gend im Hintergrund gelegentlich eine recht krude Vorstellung. Man denkt etwa so: Formen oder Elemente haben bestimmte Eigenschaften. Ihre wichtigste sei aber dies, ‚leer‘ zu sein. Die Leerheit wird wie ei ...
- Erstellt am 18. April 2022
- 39. Wohlbefinden erzeugen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e von emotionaler Intelligenz. Wie oft sollte man meditieren oder Achtsamkeitsübungen machen, um den Stresslevel zu reduzieren? Mit Kindern hat sich in unserer Forschung gezeigt, dass 90 Minuten p ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 40. Thich Nhat Hanh und was von uns bleibt
- (Blog)
- ... s, wie er in genau diese Bestandteile wieder zerfällt. So wie wir aufgrund dessen in den Bäumen und Blättern, in den Blumen, dem Wind, in Wolke und Teich vorhanden sein werden. Und da alles mit allem verbu ...
- Erstellt am 10. Februar 2022
- 41. INTER-BEING: Nachruf auf den ehrwürdigen Thich Nhat Hanh
- (Blog)
- ... flanzen und grundlegende Werte einzubeziehen sind, die universale Gültigkeit haben. „Verstehen ist Liebe“, hat er oft geschrieben, in seiner wunderschönen Schrift, und wie recht hat er, wie modern, w ...
- Erstellt am 27. Januar 2022
- 42. Wiedergeburt findet in jedem Moment statt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h im Tod nicht. Wenn jemand stirbt, bleibt die Körperlichkeit, bleiben die vier Elemente Erde, Wasser, Luft und Licht auf der Erde und die Energieprozesse gehen weiter. Durch Handlungen im Leben entstehe ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 43. Budopädagogik und -therapie: Wie Kampfkunst hilft und heilt
- (Leben)
- ... werden dabei mit der der jeweiligen Störung zugrundeliegenden Energie (Yin oder Yang) entgegengesetzten Energie beantwortet, also zu viel Yin mit Yang-Übungen, und umgekehrt: Budotherapie Bewe ...
- Erstellt am 14. Januar 2022
- 44. Die täglichen Übungen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ind: der Körper, die Gefühle, die Wahrnehmung, der gestaltende Wille und das Bewusstsein. Diese Übung dient vor allem dem Erkennen, dass man sich mit diesen Gruppen identifiziert. Das schafft erst ein ...
- Erstellt am 11. Januar 2022
- 45. Dzongsar Khyentses Tanz mit dem Nihilismus
- (Diskurs)
- ... ergreifenden Elementen ist kompliziert. Sie beeinträchtigt ernsthaft die Fähigkeit zur kritischen Auseinandersetzung. Ich schlage, wie viele andere, deshalb vor, dass tibetisch-buddhistische Lehrer innehalten ...
- Erstellt am 06. Dezember 2021
- 46. Meditative Überlastung
- (Leben)
- ... der Meditation, die ihren strikten Übungsplan aus Asien mitgebracht haben, beginnen allmählich damit, entspannende Elemente und Bewegungsübungen in ihre Kurse einzubauen. Es ist eine Tatsache, das ...
- Erstellt am 10. November 2021
- 47. Die Sprache des Lebens
- (Blog)
- ... nd sie nicht getrennt von den Elementen, der Natur: Dann fühlen wir uns intim mit uns selber, mit allem, das uns durchdringt und umgibt. Wir brauchen eigentlich nur Worte zu fürchten, die aus Getrennthe ...
- Erstellt am 07. Oktober 2021
- 48. Achtsamkeitsrituale im Spätsommer - Teil 1
- (Blog)
- In der TCM gibt es eine fünfte Jahreszeit. Den Spätsommer. Das Element Erde steht in seinem Mittelpunkt. Es ist auch der Mittelpunkt aller fünf Elemente. Und es wird in der TCM als eine Übergangszeit von ...
- Erstellt am 22. September 2021
- 49. Rehabilitation des Barmherzigseins
- (Blog)
- ... ühlen … Da gibt es noch viel kreative Arbeit zu leisten. Traumata werden Menschen, Tieren, der Erde und den Elementen durch allerlei Geschehnisse zugefügt. Das ist alles schwerwiegend genug. Waru ...
- Erstellt am 01. Juli 2021
- 50. Jeder Mensch ist Elite
- (Diskurs)
- ... en keine zusätzlichen Elemente als Erklärung. „Die Note des Kindes wird immer besser, je durchschnittlicher sein Haus wird." Sie sind Teil der österreichischen Bioethikkommission. Auf welcher Ethik beruhen ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 51. Aufbruch in eine bessere Welt
- (Diskurs)
- ... rombeeren und Zistrosen erinnern daran, wie das Gelände ursprünglich ausgesehen hat. Aber überall blitzen schon die utopischen Elemente durch. Es ist ganz eindeutig spürbar: Hier zählt der Kontakt mit allem ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 52. Verflixtes Begehren
- (Leben)
- ... istischen matriarchalen Elementen und fusionierte dann mit dem in Tibet einheimischen Bön-Schamanismus. Sowohl die hinduistische als auch die buddhistische Variante des tantrischen Weges hat einiges über de ...
- Erstellt am 25. Juni 2021
- 53. Wie wir den Körper wahrnehmen
- (Leben)
- ... sten sehr gut. Nur eine einzige Person konnte das überhaupt nicht. Es war eine sehr intelligente, junge Frau, die aber anscheinend keinen Konnex zwischen den ertasteten Reliefelementen herstellen konnte. Und ...
- Erstellt am 07. Juni 2021
- 54. Fakten und Illusionen
- (Diskurs)
- ... Wissenschaft‘ geworden, vor allem durch die Schriften Edward Bernays’. Die Kunst der Propaganda – höflich: PR – besteht darin, Elemente von Fakten so zu kombinieren, einzubetten, zu umschreiben, dass da ...
- Erstellt am 02. Juni 2021
- 55. Nehmen, was gegeben wird II
- (Blog)
- ... einverleiben, werden wir nie erfahren. Aber dass es ihnen, der Erde, den Tieren und uns selber nicht guttut, wenn wir achtlos mit ihnen umgehen, ebenso mit Insekten, Tieren, den Elementen, scheint mir ...
- Erstellt am 06. Mai 2021
- 56. Atemraum mit Freundlichkeit - Podcast
- (Blog)
- ... en. In der Übung „Atemraum mit Freundlichkeit“ kommen unterschiedliche Elemente zusammen. Ein beruhigender Atemrhythmus erhöht den Vagotonus (d. h. die Aktivierung des Vagus Nervs) und sorgt für ein ...
- Erstellt am 01. März 2021
- 57. Atemraum mit Freundlichkeit - Podcast
- (Podcast)
- ... en. In der Übung „Atemraum mit Freundlichkeit“ kommen unterschiedliche Elemente zusammen. Ein beruhigender Atemrhythmus erhöht den Vagotonus (d. h. die Aktivierung des Vagus Nervs) und sorgt für ein ...
- Erstellt am 01. März 2021
- 58. Sind wir von Grund auf böse?
- (Leben)
- ... rsus Outgroup-Dynamiken zu werden und damit ihrerseits Aggression und Gewalt zu befördern. In der Fachliteratur gibt es auch den Begriff ‚Moral Licensing', der das Phänomen der Doppelmoral bzw. des Pharisäertums ...
- Erstellt am 10. Februar 2021
- 59. Der Atem
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gesunde Atem. In Indien hat sich im Rahmen der sechs philosophischen Schulen die Tradition des Yoga entwickelt. Ein wichtiger Teil der Yoga-Tradition und -Praxis (und die ist wahrscheinlich viel älter als d ...
- Erstellt am 03. Februar 2021
- 60. Woran die Menschen wirklich leiden
- (Leben)
- ... vom Körper und von seinen Funktionen abhängig. Der Buddha lehrt jedoch gerade, weder am Körper noch an anderen Elementen des Menschen festzuhalten: „Der Übende betrachtet das Körperliche nicht als: Das ist ...
- Erstellt am 15. Januar 2021
- 61. Sex-Sekte bedrängt Zen-Priester
- (Blog)
- ... rehrung des Weiblichen spielt eine große Rolle – aber nicht gegen Honorar. Das bleibt profane Prostitution. Die Anhänger der Sekte treten in den sozialen Medien äußerst aggressiv auf. Kritiker werden b ...
- Erstellt am 09. Dezember 2020
- 62. Springen will gelernt sein!
- (Blog)
- ... nte Luft und Wasser, wir Wesen der Erde. Gedankensprünge sind ähnlich riskant und liegen dem einen und der anderen nicht. Sie entfernen uns vom bekannten Terrain, und wie werden wir und werden wi ...
- Erstellt am 28. Oktober 2020
- 63. FREITAG: Eine Handvoll Gesundheit
- (Blog)
- ... lähmenden Warten auf eine Impfung. Ja, man kann sich mit Vitaminen und Spurenelementen versorgen, etwa mit Selen und Zink, den Vitaminen C und D. Auch mit Meditation, Bewegung und gesunder Ernährung. Ste ...
- Erstellt am 23. Oktober 2020
- 64. Fusion von Traditionen: TCM und Yoga, Teil 4/1
- (Blog)
- ... er ein Üben nach den Elementen stattfindet und damit ein Stärken und Ausgleichen der Qi-Energie in den dazugehörigen Meridianen. Die Verbindung Mensch und Natur steht hier deutlich im Fokus, und gesund ...
- Erstellt am 14. Oktober 2020
- 65. Im Einklang mit dem Sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie Anderswelt, Gebet/Anrufung Ziel: Einheitserfahrung mit der Natur, Heilung, Kontakt zur Anderswelt, zu Gott/Göttin und Geistwesen Ausrüstung: Meditationskissen, -hocker, -bänkchen, Trommel/Rassel, Ritu ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020
- 66. Gott im Buddhismus?
- (Leben)
- ... rahma-Himmel über die Vergänglichkeit der vier Elemente befragt, woraufhin Brahma durch Nichtwissen glänzte (D 11). Der Buddha sagt im Pali-Kanon, er sei in früheren Weltperioden 36-mal Brahma gewesen ...
- Erstellt am 10. August 2020
- 67. Achtsamkeit wirkt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... herapeutischen Bereich, die speziell auf Depressionen zuge- schnitten sind. Wie gut Meditation an sich, ohne klinische Beglei- tung, vor Rückfällen schützen würde, das wissen wir nicht genau. Wir vermuten ...
- Erstellt am 17. Juli 2020
- 68. Budotherapie: Von Kampfkunst zur Heilkunst
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... te, antriebsgeminderte Patienten mit dem Erleben und Erlernen neuen Mutes – und vor allem das Selbstwirksamkeitserleben und Selbst-Bewusstsein. Trotz aller störungsspezifischen Therapie-Arrangements steht in ...
- Erstellt am 03. Juli 2020
- 69. Wer bin ich?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ntwort, allerdings – und das ist die Kunst – muss mann/frau sich auf die Lehre einlassen, ein Test in der Zeitung wird stets falsch sein. Die Wissenschaft vom langen, aber vor allem guten Leben ist aktueller ...
- Erstellt am 01. Juli 2020
- 70. Mutter Erde
- (Leben)
- ... seiner Kraft das Geschehen des Lebens. Kapha wird aus den Elementen Wasser und Erde gebildet und ist das Prinzip der Fruchtbarkeit. Die Erde ist allerdings nur dann fruchtbar, wenn sie genau die richt ...
- Erstellt am 26. Mai 2020
- 71. Eine neue buddhistsche Sekte
- (Blog)
- ... maliger Mitglieder, die Unterdrückung abweichender Meinungen, psychologischer und sexueller Missbrauch und vieles mehr. Kelsang Gyatso hat im Dalai Lama auch einen klaren äußeren Feind geschaffen, der angeblic ...
- Erstellt am 20. Mai 2020
- 72. Geldgier oder Glück
- (Diskurs)
- ... entative und meditative Elemente vereint. Was bei Mises einfach als dogmatische Voraussetzung erscheint, entpuppt sich als Prozess der Illusion. Das Ich ist kein ‚Sein‘, nichts Festes. Das kann jeder im Laufe ...
- Erstellt am 11. Mai 2020
- 73. Ist der europäische “Green Deal” in Gefahr?
- (Leben)
- ... edenen Elemente des “Green Deals” erklärt. Diese Ziele wurden alle beschlossen, bevor der Coronavirus Europa fest im Griff hatte. Weltweit starben schon über 247.000 an den Folgen des Virus (Stand: 1 ...
- Erstellt am 05. Mai 2020
- 74. Was ist eigentlich Tibetische Medizin?
- (Leben)
- ... haltung eines gesunden und ausgeglichenen Lebens. Man geht davon aus, dass sich die fünf Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) in einem dynamischen Gleichgewichtszustand befinden sollten. Bereits kleinere Stö ...
- Erstellt am 13. März 2020
- 75. Was ist so arg ...?
- (Leben)
- ... ein oder zwei Elemente, über die sich, wie ich meine, nachzudenken lohnt. Da ist zunächst einmal der Ärger der Dame, der daher kommt, dass ihre Vorstellung, was so eine Nacht in einem Hotel normalerweis ...
- Erstellt am 09. März 2020
- 76. Was ist säkularer Buddhismus?
- (Blog)
- ... st jedem zugänglich, der ausreichend genau beobachtet und in der Lage ist, präzise zu denken. Diese Basis ist kulturunabhängig und nach menschlichem Zeitverständnis zeitlos. Was säkularer Buddhismus und ...
- Erstellt am 02. März 2020
- 77. Das Metall-Ratten-Yang Jahr
- (Leben)
- ... Arzt, der sich auf traditionell chinesische Medizin (TCM) und tibetische Medizin spezialisiert hat, setzt sich jedes Jahr mit den Tierkreiszeichen und den dazugehörigen Elementen auseinander, um die Ein ...
- Erstellt am 24. Februar 2020
- 78. Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 1
- (Blog)
- ... s von allerorts aneignen möchten. Leben nach den Elementen Element Holz – Frühling Gleichzeitig liegt der Schlüssel für ein gesundes und erfülltes Leben in der Einfachheit. Doch diese Einfachheit (Simpl ...
- Erstellt am 17. Februar 2020
- 79. Buddhistische Praxis im Schneeland
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tiziert man in den alten Schulen (Nyingma und Bön) das stille Sitzen mit weit offenen Augen; man blickt in den blauen Himmel und vereinigt sein Bewusstsein schrittweise mit der offenen Weite des Raumes ...
- Erstellt am 30. Dezember 2019
- 80. Die Meditation des Buddha von A bis Z
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tation der Theravada-Tradition durchgesetzt hat. Viele LehrerInnen nennen ihre Kurse Vipassana-Meditation, obwohl gerade dieser Begriff keine Methode oder Übung bezeichnet, sondern ein mögliches Ergebnis. I ...
- Erstellt am 18. Dezember 2019
- 81. Personale Heilung im transpersonalen Raum
- (Leben)
- ... seinszustände und Trance. In der Transpersonalen Psychotherapie werden neben Elementen verschiedener humanistischer Therapieverfahren vor allem meditative und hypnotische Techniken sowie Methoden der Körpert ...
- Erstellt am 27. November 2019
- 82. Offene Weite, nichts Besonderes
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Westen die Zen-Übung auf lebendige Weise verändert und ist keineswegs nur die reine Kopie einer asiatischen Methode. Zen-Übung und Zen-Praxis Die Elemente der traditionellen Zen-Übung sind Zazen (M ...
- Erstellt am 18. November 2019
- 83. Der Sohn des Buddha
- (Content)
- ... Bewusstseinselement. Entwickle dann eine Meditation, die so stabil wie das jeweilige Element selber ist, unberührt von Anhaftung und Ablehnung. Dadurch entsteht Nibbidā, Ernüchterung, Desillusion.“ – Dies ...
- Erstellt am 05. November 2019
- 84. Keine Suche, keine Absicht, kein Ziel
- (Leben)
- ... die in China mit Elementen des Daoismus und Konfuzianismus verschmolzen. Somit gehört Zen zum großen Zweig des Mahayana-Buddhismus, allerdings mit ‚chinesischer Grundierung': Konkret statt abstrakt. E ...
- Erstellt am 14. Oktober 2019
- 85. Mach Mehr!
- (Leben)
- ... großartig, und von da an wussten wir, was unser Weg ist. Was sind die besonderen Elemente eurer Lehrvermittlung, warum kommen so viele Schüler zu euch? Steve: Der Titel eines unserer Bücher sagt es: Mitfü ...
- Erstellt am 04. Oktober 2019
- 86. Yoga auf Mallorca VI
- (Blog)
- ... ren Zusätzlich zu all den bereits aufgezählten Elementen, die einen Urlaub auf dieser Yoga Finca so wertvoll machen, kommt natürlich auch das Element der Gruppe dazu. Hier ist jede*r für sich und keine*r ...
- Erstellt am 18. September 2019
- 87. Yoga auf Mallorca V
- (Blog)
- ... ente eines gelungen Urlaubs: dem Essen. “Vegetarische Halbpension” trifft es nicht ganz – es müsste “Vegetarische-auf-Wunsch-gern-auch-vegane-Gaumenfreuden-Genuss-Glücks-Halbpension heißen. Küchenchef José ho ...
- Erstellt am 11. September 2019
- 88. Es muss gehen
- (Leben)
- ... en – wenn nicht schon sehr viel länger – mit der Idee, dass nicht nur die Bösen nach Möglichkeit leiden sollen, sondern dass auch, wer leidet, nach Möglichkeit böse sein soll. Da verwundert es nicht, dass ...
- Erstellt am 03. September 2019
- 89. In jedem Wesen die eigene Mutter erkennen
- (Blog)
- ... e! Pflanzen, Steine, Elemente, Tiere... Ich kenne auch von Thich Nhat Hanh den Hinweis, andere und uns selber als unser "einziges Kind" anzusehen. Diese Vorstellung hat mir schon oft geholfen, mich zuti ...
- Erstellt am 27. August 2019
- 90. Die Macht der Gefühle
- (Leben)
- ... s weiß, muss alles glauben: Gängige Missverständnisse über das buddhistische Tantra Indologen unterscheiden hinduistischen und buddhistischen Tantrismus, sehen aber auch starke Elemente der gegenseiti ...
- Erstellt am 26. Mai 2019
- 91. Im Tempel der Seele
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... achtsame Hände aufnehmen. Wir beginnen den Tag mit einer gemeinsamen Meditation, singen Mantren und sitzen in Stille, um uns auf das achtsame Miteinander einzustimmen. Oft wird in spirituellen Kreisen ...
- Erstellt am 20. Mai 2019
- 92. Himalayahochjauchzend
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tiziert man in den alten Schulen (Nyingma und Bön) das stille Sitzen mit weit offenen Augen; man blickt in den blauen Himmel und vereinigt sein Bewusstsein schrittweise mit der offenen Weite des Raumes ...
- Erstellt am 01. April 2019
- 93. Die Ursprünge der TCM
- (Leben)
- ... zusehen und dann in ihre Kultur, in ihr Wissen und Denken zu integrieren. So war es mit dem Wissen über die fünf Elemente, welches das eigene traditionelle Denksystem von Yin und Yang bereichert hat. ...
- Erstellt am 28. März 2019
- 94. Im Auftrag der Erleuchtung
- (Leben)
- ... er Wesenskern, neue Formen der Existenz annimmt. Daher wollen wir wissen: Was wird eigentlich wiedergeboren? Welche Elemente des Menschen bleiben nach dem Tod des Körpers weiterbestehen und wie wird ein ...
- Erstellt am 27. März 2019
- 95. Liebe ist das
- (Blog)
- ... ente. Oder könnten Sie vielleicht ohne Luft leben? Weitere Blogs finden Sie hier. ...
- Erstellt am 26. März 2019
- 96. Die Krankheit erspüren
- (Leben)
- ... legenden Elemente dieser Medizin. Das Heilkonzept ‚die Krankheit erspüren’ und mit sanften Impulsen die gestörten Körperenergien zu harmonisieren ist ein Geschenk Tibets an die ganze Welt. Seine H ...
- Erstellt am 11. März 2019
- 97. Die ayurvedische Apotheke
- (Leben)
- ... es Gleichgewicht grundlegender Naturkräfte verstanden. Bei der Beschreibung dieser Naturkräfte bedienen sich Ayurveda und TEM der Lehre von den Elementen. Eine unterschiedliche Gewichtung der Elemente i ...
- Erstellt am 28. Januar 2019
- 98. Essen für Leib und Seele
- (Leben)
- ... gbar. WAS ESSEN BEI TRAUER? Nach der Fünf-Elemente-Lehre gehört die Trauer zum Metallelement. Trauer wird zur Depression, wenn man in diesem Zustand hängen bleibt. Hier hilft ein wenig Schärfe im Essen ...
- Erstellt am 21. Januar 2019
- 99. Achtsamkeit – (k)ein Allheilmittel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... die Aufmerksamkeit frei, nicht haftend, anstrengungslos zwischen allen Elementen einer Situation wandert – also zwischen äußeren Eindrücken, Gedanken, Körperempfindungen oder einzelnen Sinneswahrnehmun ...
- Erstellt am 02. Januar 2019
- 100. Ayurveda und Wissenschaft
- (Leben)
- ... eitsverlauf und Gesundheitserhaltung eines Menschen auswirken können, mit einbezogen. Insbesondere durch Kombinationen verschiedener Therapieelemente sollen synergistische Effekte erzeugt und für individuel ...
- Erstellt am 01. Januar 2019