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- 1. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... e von Maß und Mitte entwickelte er eine einfache, aber stimmige Auffassung von einem gelingenden Leben und bewies ihren hohen Wert durch nichts Überzeugenderes als sein gelebtes Beispiel. Für seine Schüler ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 2. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... neration zu Generation friedlicher, und die Menschen werden immer älter. Die dann voll entwickelte Menschheit ist kerngesund und leidet nur noch unter wenigen Übeln.“ Buddhas Vision für eine friedliche ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 3. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... entwickelten daher Rituale, um die mit der Jagd und dem Töten verbundene Schuld aufzuheben. Mit dem Übergang zu Agrargesellschaften und einer Tierzüchterkultur wurde dieser Respekt gegenüber anderen Le ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 4. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... ie waren feucht und kalt, weshalb ihre Genitalien nach innen gekehrt waren. Männer hingegen waren warm und trocken. Sollte eine Frau ebenfalls warm und trocken werden, könnte sie sich durchaus zu einem ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 5. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts die Theorie der Sensorischen Integration wissenschaftlich entwickelte. Als Ergotherapeutin betrachtete sie Menschen unter dem Aspekt der Handlungsfähigkeit, der ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 6. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nde dafür das Mindfulness-Based-Relapse-Prevention-(MBRP)-Programm. Es besteht aus acht Sitzungen, in denen die Patienten verschiedene Meditationsformen lernen und sich mit Selbstfürsorge und dem Verhalten ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 7. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... wickelten. Die altindische Hindu-Kampfkunst Kalarippayattu (kurz Kalari) kombiniert Elemente von Hatha Yoga, Tanz und Kampf- und Heilkunst miteinander: Die Kampfkunst des Kalari und der klassische Yog ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 8. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... Willen und verfügen über einen hoch entwickelten, rationalen Denkapparat. Dieser befähigt uns, über unsere Handlungen nachzudenken, darauf aufbauend neue Entscheidungen zu treffen und wesentliche Konsequen ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 9. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erfahrungen ermöglicht, und zwar wohl auch bei Menschen, die nie zuvor Zen geübt haben. Im ‚Patchworken' unserer Zeit liegt natürlich auch eine große Gefahr der Beliebigkeit und Verwässerung, wenn z. B. Zen in der Aura ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 10. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... begründete er eine Bildungs- und Begegnungsstätte, von wo er seine Heilungsmethode und den Zen-Buddhismus, über den er zahlreiche Arbeiten verfasste, verbreitete. Graf Dürckheim wird von seinen Anhängern bis he ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 11. Es ist genug
- (Leben)
- ... nerträglich ist, braucht es vor allem dort ein Schrumpfen. Wir müssen ohne das Verbrennen fossiler Energieträger auskommen, mit weniger geografischer Mobilität und mehr gemeinsamem Wohnen und Teilen von materie ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 12. Sich der Einsamkeit stellen
- (Buddha & Psyche)
- ... tgefühl. Im Laufe der Zeit entwickelte sich eine Depression. Leider wird Einsamkeit in unserer Gesellschaft stigmatisiert, obwohl viele Menschen davon betroffen sind. So gaben in Deutschland vor der P ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 13. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... weigerlich den Eindruck gewinnen kann, dass es sich um eine Entität handelt, die ein Bewusstsein hat, um einen leidensfähigen Organismus. Meiner Meinung nach ist das Bemerkenswerteste daran jedoch nic ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 14. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ür meinen buddhistischen Wissensdurst, den ich als Teenie entwickelte, ließ ich mich an einem schwierigen Punkt meines Lebens nach Indien mitschleifen – wo ich zuvor nie hinwollte. Dort begegnete ich im ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 15. Zwischen Bhakti und Zen
- (Content)
- ... che Psychologin Pia Gyger sind autorisierte Roshis und Brückenbauer zwischen Zen und christlicher Lehre; aus diesem Geist heraus entwickelten sie die Kontemplationsschule „Via-Integralis“. Brücken zwischen verschiede ...
- Erstellt am 17. August 2023
- 16. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- Kürzlich las ich einen Artikel des deutschen Schriftstellers Christoph Peters, der mein Interesse weckte. Er berichtete von seinen Erfahrungen in Japan und entwickelte daraus grundsätzliche Überlegungen zu ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 17. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... us. Aus der Begegnung mit Stephen Batchelor entwickelte sich eine Freundschaft. Aber auch Sylvia Wetzel und Thich Nhat Hanh haben mich eine Weile begleitet. Von Sylvia nahm ich traditionsübergreifende ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 18. Müssten wir uns nicht alle vegan ernähren?
- (Blog)
- ... ehr als achtmal zu viel rotes Fleisch (einschließlich Rind, Lamm und Schwein), fast dreimal zu viel Milchprodukte und Zucker sowie 38% zu wenig Obst und Gemüse, 30% zu wenig Vollkornprodukte, 67% zu w ...
- Erstellt am 05. August 2023
- 19. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... t ist kerngesund und leidet nur noch unter drei Übeln: unter Begierde, Hunger und den Leiden des Alters. Alle Städte und Länder werden über großen Reichtum verfügen und mit Menschen aller Rassen dicht bes ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 20. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... ität, sondern in den physikalischen Prozessen, die in einem höher entwickelten Gehirn, vielleicht auch einmal in einer künstlichen Intelligenz ablaufen. In seinem Buch „Der Ego-Tunnel“ weist der Mainz ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 21. Auch das bin ich
- (Leben)
- ... ntifiziert sind, bilden diese Ausführungen zu Anatta noch keine anwendbare Kommunikationspraxis, wie etwa die von Marshall B. Rosenberg entwickelte „Gewaltfreie Kommunikation“, kurz „GfK“. Oder das „Vier-Ohr ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 22. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- In den letzten Jahrzehnten entwickelte sich ein eklatantes Missbrauchsproblem innerhalb der westlichen tibetisch-buddhistischen Gemeinschaften. Immer wieder kommen neue Skandale ans Licht. Was muss geschehen, ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 23. Buddha-Boxen - Zen und Budo
- (Leben)
- ... speziellen Kombination von ihm entwickelten Versenkungsübungen (Zazen) mit körperertüchtigenden Bewegungsübungen (Shiba luohan shou – „Die 18 Hände Buddhas“) die Shaolin-Mönche so zum Erreichen der Erleuc ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 24. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... Die New Yorker Designer Jessica Walsh und Timothy Goodman haben ein ungewöhnliches Projekt ins Leben gerufen. Sie entwickelten zwölf Handlungsanweisungen, die helfen sollen, dass jeder ein netter und ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 25. Selbstvertrauen schaffen
- (Leben)
- ... ata konnte ich entdecken, wie Kraft und Stärke entstehen können. Daraus entwickelte sich in mir der Wunsch, Mädchen und Frauen in ihren Fähigkeiten zu unterstützen, sich selbst zu behaupten. Selbstfürs ...
- Erstellt am 31. Dezember 2022
- 26. Queerness im Buddhismus
- (Leben)
- ... klösterlichen Sangha auszuschließen. Irgendwann entwickelte sich das Vorurteil, das die intersexuellen Eigenschaften von ubhato-byanjanakas und pandakas mit der Unfähigkeit, sexuelle Lust zu kontrollieren ...
- Erstellt am 29. November 2022
- 27. Unser Ego und die Wirtschaft
- (Diskurs)
- ... tungsfirmen und den staatlichen Eliten eine fast undurchschaubare Verflechtung entwickelt: Mit rotierenden Posten und lukrativen ‚Nebenjobs‘ entwickelte sich nicht nur in den USA das, was US-Präsident Dw ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 28. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Langbein besuchte unter anderem den deutschen Heiler Wolfgang Maly, der die sogenannte Maly-Meditation entwickelte. Dabei handelt es sich um eine komplementäre Methode, mit der medizinische Behandlun ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 29. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... kte spielen im heutigen Arbeitsleben in den entwickelten westlichen Ländern nur noch in wenigen Bereichen eine Rolle. Inzwischen sind ArbeitnehmerInnen überwiegend von psychomentalen Belastungen betroffen: Im Vo ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 30. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... „Buddha-Kampfkunst“) im Zuge einer speziellen Auswahl auf ihre Geeignetheit „interdisziplinärer“ Zusammenarbeit und psychologischen, spirituellen Wirkung hin integriert sind, basieren auf den klassisc ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 31. Der eigene Freund sein
- (Diskurs)
- ... dwin jedoch die starke Betonung der inneren Arbeit mit dem Ziel, negative Eigenschaften zu überwinden und positive zu entfalten. Aus dem Studium und der Praxis entwickelte er seine Sichtweise und seinen ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 32. Der sechste Sinn
- (Diskurs)
- ... Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelten sich nahezu parallel viele unterschiedliche Richtungen der Körperarbeit. Schmerzen sind Ausdruck von Disbalancen im Körper, so der gemeinsame Nenner damals, d ...
- Erstellt am 29. September 2022
- 33. Radikal lieben
- (Buch)
- ... tum entwickelte und auf ihre spezielle Weise kollektives Leid thematisiert und transformiert, nicht zu. Kritiker*innen des Buches bemängeln, dass das Buch kaum verständlich sei, was auch an den benut ...
- Erstellt am 02. September 2022
- 34. FREITAG: Sommer der Liebe – ein Jahr später
- (Blog)
- ... che zu tiefen und offenen Konversationen entwickelten. Durfte staunen über die Herzlichkeit auf beiden Seiten, die ich so sonst nur von Menschen kenne, die ich schon lange in meinem Leben habe. Und ich ...
- Erstellt am 26. August 2022
- 35. Dankbarkeit - Die vier Schwierigkeitsgrade
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t entwickelte Talente, aber dann kann ich nichts dafür, dass ich die Fähigkeit hatte, sie zu entwickeln, was eine Begabung ist, eine mir gegebene Gabe. Letztlich, bei genauer Ursachenforschung, habe ich n ...
- Erstellt am 17. August 2022
- 36. In Jeans oder Robe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... htet, außer ihrem spirituellen Vorhaben. Gleichwohl entwickelte sich über Jahrhunderte daraus, soziologisch gesprochen, eine Klasse, die dem abendländischen Mönchsstand vergleichbar ist. Die Trad ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 37. In Rhythmus kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ditation: Eine von Osho entwickelte fünfstufige Morgenmeditation, um einengende Muster des Geistkörpers zu durchbrechen. Von Phasen mit chaotischer tiefer Atmung und körperlicher „Explosion“ inklusive Schre ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 38. Muss man um ein gutes Leben kämpfen?
- (Leben)
- ... lische Handeln des Menschen sein. Einen anderen Blick auf die Zusammenhänge in der Natur entwickelte der russische Revolutionär und Anarchist Pjotr Kropotkin. In seinem Buch ‚Mutual Aid‘ (‚Gegenseiti ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 39. Von Lehrern und Schülerinnen
- (Diskurs)
- ... ihre Schüler gerade durch rigide Maßnahmen auf ihrem Weg des Erwachens weiterbrachten“, sagt der buddhistische Mönch Tenzin Peljor. Diese hoch entwickelten Meister stellten ihre außergewöhnlich qualifizierten Sc ...
- Erstellt am 20. Juli 2022
- 40. Eine verzerrte Wahrnehmung der Realität
- (Leben)
- ... el hatte, die Rassentrennung zu überwinden. Im Prinzip geht es bei der gewaltfreien Kommunikation um die Auflösung alter Muster, das Fördern von Wertschätzung und Einfühlung sowie um den Versuch und das Be ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 41. Vom ‚Ich‘ zum ‚Wir‘
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Heizung und nicht mal mein Lieblingssong können die Zufriedenheit und Verbundenheit erzeugen, die ich dort verspürte. Diese drei Monate waren Glück. Ich war allerdings nicht immer bereit, dieses zu sehen. ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 42. Buddha als Role Model
- (Leben)
- ... n Sohn nicht zu einem tatkräftigen jungen Soldaten entwickelte, sondern zu einem empfindsamen jungen Mann mit Hang zur Reflexion. Um ihn vom Sinnieren abzubringen, wurden Tänzerinnen und Musiker eingeladen und ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 43. Und die Suche geht weiter
- (Leben)
- ... schiedene Handwerke, erste Formen der Wissenschaft und auch die Kunst. All das führte nach etwa 130.000 Jahren der Jäger- und Sammlerkultur, nach circa 10.000 Jahren Agrarwirtschaft und 250 Jahren Indus ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 44. Liebe überwindet Leiden
- (Leben)
- ... otschaft aller Weisheitslehren in Ost und West. Sie entwickelten Übungen im Denken, Wollen, Fühlen und Handeln, deren kontinuierliche Praktizierung zu einer Veränderung und Transformation der Persönlichkei ...
- Erstellt am 23. Mai 2022
- 45. Wozu brauchen wir die Achtsamkeit?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... fortwährende Übung, das Leben tief in jedem Augenblick zu berühren. Der amerikanische Molekularbiologe Jon Kabat-Zinn entwickelte sogar aus der buddhistischen Achtsamkeitslehre ein achtwöchiges Progra ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 46. Moderne Lügen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... die Lüge in der Politik und in den Medien angenommen. Hier wurde sie sogar zu einem systematisch entwickelten PR-Instrument. Edward Bernays, einflussreicher Berater von US-Firmen und US-Präsidenten, e ...
- Erstellt am 22. April 2022
- 47. Gerechtigkeit durch Reichensteuer
- (Diskurs)
- ... Investitionstätigkeit, nachgerade im Finanzsektor. Aus diesem Grund entwickelte Anfang der 1970er Jahre James Tobin, ein US-amerikanischer Ökonom und Nobelpreisträger, die Idee einer Besteuerung von Fin ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 48. Ausdrucksformen des Weiß-Seins im Buddhismus
- (Diskurs)
- ... iedeln, gab es dort schon hoch entwickelte Infrastrukturen, landwirtschaftliche Technologien und spirituelle Praktiken. Es gab auch einen „Buddhismus im Westen“, bevor ihn die Weißen in den 1950er- und 1 ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 49. Durch Zittern zur Tiefenentspannung
- (Leben)
- ... en. Die logische Konsequenz: Wir verkrampfen. Meine Schlussfolgerung: Ein verkrampfter Körper kann also durch Zittern gelöst werden. Was zeichnet die von Ihnen entwickelte Methode, die sogenannten ‚Trau ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 50. Jungsein ist nicht lustig
- (Leben)
- ... . Nico könnte ebenso gut anders heißen oder auch ein Mädchen sein. Er steht symbolhaft für eine Generation von der vor allem erwartet wird, dass sie in der Konsumwelt problemlos funktioniert. Bevor Nico zu Be ...
- Erstellt am 16. März 2022
- 51. Was Sie schon immer über den Buddhismus wissen wollten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Der Buddhismus breitete sich von Asien in die ganze Welt aus und entwickelte sich stets weiter. ‚Buddhismus‘ ist ein großes Wort. Nicht nur, weil es als Hauptwort im Deutschen großgeschrieben wird, sondern w ...
- Erstellt am 10. Februar 2022
- 52. Miteinander reden
- (Leben)
- ... wie er sagt. Spiritualität bedeute für Ennenbach, die Egostimmen zu transzendieren. Anstatt sie zu ignorieren, könne man von ihnen lernen und sie zu einem Werkzeug werden lassen, um das Leid zu überwin ...
- Erstellt am 31. Januar 2022
- 53. Thich Nhat Hanh 1926–2022 - Meister des Glücks
- (Leben)
- ... ren Weg. Die von ihm entwickelten Formen des Achtsamkeitstrainings zeigen auf der ganzen Welt auf, wie man Leiden überwinden und wahren Gleichmut finden kann. Geboren wurde er als Nguyen Dinh Lang am ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 54. Dürfen Heilige verrückt sein?
- (Leben)
- ... entlich gemacht hatten, entwickelte man schnell Strategien der Rechtfertigung aufseiten der betroffenen Gemeinschaften. Dabei ist oft von „crazy wisdom“ die Rede. Für einen verwirklichten tantrischen Me ...
- Erstellt am 03. Januar 2022
- 55. Auf dem Weg mit Buddha
- (Buch)
- ... men einzubetten, der unserer Zeit und Kultur entspricht. Am Ende des Buchs finden sich vom Autor selbst entwickelte Meditationstexte, die dem Übenden als Unterstützung an die Hand gegeben werden. Außer ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 56. Ein Weg in die Freiheit
- (Blog)
- ... und triebfrei zu sein. Wir aber sind zu neunzig Prozent unbewusst und triebhaft. Das von mir entwickelte W.I.S.D.O.M. *)-Geistestraining besteht aus den vier Methoden, die Buddha gelehrt hat: Meditat ...
- Erstellt am 16. August 2021
- 57. Sinnliche Geschichten
- (Leben)
- ... s of Health in den USA einen Isolationstank. Er forschte zur Frage, ob Bewusstsein äußere Stimulationen braucht oder ob das Gehirn auch ohne Reize funktioniert. Seine Versuchspersonen schwebten in völliger Dun ...
- Erstellt am 02. August 2021
- 58. Notier dir den Satz!
- (Blog)
- ... nen konnten, mit denen wir außerhalb der Gruppe niemals zusammengekommen wären. Dass wir ein Gefühl von Zugehörigkeit entwickelten, uns jede*r Einzelne fehlte, wenn er oder sie nicht da war. Alle sorge ...
- Erstellt am 29. Juli 2021
- 59. Was ich von Roshi Bernie Glassman lernte
- (Blog)
- ... ziniert, denn die Schwelle, zu den Zen Peacemakern zu gehören, war auch für eine zeitweise Geringverdienende wie mich niedrig, und man wollte einander wirklich im Alltag nah kommen. Als ich mich ...
- Erstellt am 17. Juni 2021
- 60. Unterwegs zu sich selbst
- (Leben)
- ... r warum pilgern? Und warum um Himmels willen Marokko? Die Reise nach Marokko zur Weihnachtszeit des letzten Jahres entwickelte sich zu einer Liebesgeschichte zwischen diesem Flecken Erde und mir. Die wa ...
- Erstellt am 16. Juni 2021
- 61. Wie fühlt es sich an, eine Fledermaus zu sein?
- (Diskurs)
- ... tral: Alle höher entwickelten Tiere müssen andere Gegenstände erkennen, die Anzahl von Dingen erfassen und sich zielgerichtet bewegen können. Manche der Werkzeuge sind spezielle Anpassungen an d ...
- Erstellt am 16. Juni 2021
- 62. Vom Prinzen zum Erwachten
- (Leben)
- ... System von Lehren und Übungen. Ohne Zweifel war und ist eines der wichtigsten Gebiete der Lehre die Meditation der Achtsamkeit und Sammlung. Aber auch ethisches Verhalten ist ein grundlegender Baustein ...
- Erstellt am 26. Mai 2021
- 63. Vom Leben in der Kampfzone
- (Leben)
- ... ter die Primaten und damit die Menschen entwickelten. Tupaias sind zu bevorzugten Versuchstieren für Stressforscher geworden, weil sie nicht nur leicht in Stress geraten, sondern weil man ihnen diesen dur ...
- Erstellt am 28. April 2021
- 64. Wie der Herr, so’s Gscherr
- (Diskurs)
- ... ion, also von primitiven zu höher entwickelten. Dabei wurde auch die Wuchsform oder die Lebensweise als Einteilungskriterium verwendet. Das führte mitunter zu langen, unpraktikablen Namensgebungen. Ein ...
- Erstellt am 24. März 2021
- 65. Buddhismus in China
- (Buch)
- ... einen weiten Bogen: Vom vorbuddhistischen China und seinen Religionen sowie der Darstellung der buddhistischen Kernlehren geht es über die vielen Jahrhunderte, in denen sich Chan entwickelte, zu seine ...
- Erstellt am 23. März 2021
- 66. Ein Leben auf der Überholspur
- (Leben)
- ... e Gesellschaft, die ein solch dämonisch-götterverehrendes Weltbild entwickelte, legte traditionellerweise auch die Kunst des Heilens in die Hände solch außergewöhnlicher Menschen, denen es vorbehalten wa ...
- Erstellt am 20. Januar 2021
- 67. Im Einklang mit dem Sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sweise Lebensausrichtung (beispielsweise Askese). Aus diesen Schriften entwickelte sich die Tradition des klassischen Yoga, welche Körper-, Reinigungs- sowie Atemübungen und Rezitationen beinhaltet und auf die ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020
- 68. Meditation ist kein Wunschdenken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ges, mit dem er arbeitete, in Kontakt war (was der Achtsamkeit des Körpers entspricht). Dadurch entwickelte er schnell eine sehr tiefe Praxis und erlangte so die Erleuchtung. Am nächsten Tag kam eine Teiln ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 69. Durch Achtsamkeit zur Erfüllung
- (Leben)
- ... eine ganz eigene Art der achtsamkeitsbasierten Körper- und Psychotherapie. www.susanne-dicken.de Tipp zur Vertiefung: Susanne Dicken, Liebe, Lust und Achtsamkeit – Sexualität bewusst genießen. Sc ...
- Erstellt am 24. Juli 2020
- 70. Budotherapie: Von Kampfkunst zur Heilkunst
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nehalten bewirkt in der Sammlung und im Freimachen von (auch schädlichen oder behindernden) Routinen und Blockaden eine neue Sicht auf Wichtiges, das Gewinnen von Perspektive und Mut, das Entdecken vom Licht ...
- Erstellt am 03. Juli 2020
- 71. Utopia Now
- (Diskurs)
- ... des Buddhismus, des Hinduismus und der politischen Ereignisse in Europa entwickelte er sich vom düsteren Propheten zum engagierten Reformator, der die Welt auf die Existenz einer universalen mystischen ...
- Erstellt am 10. Juni 2020
- 72. Was ist ein schöner Körper?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu groß. Und sich durch chirurgische Eingriffe verändern zu lassen, erfordert recht gut entwickelte chirurgische Techniken. Ob es freilich klug ist, mit seinem Körper alles das anzustellen, was man mi ...
- Erstellt am 13. Mai 2020
- 73. Durch den Körper zum Geist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... stanz ist aus jüdischen und nicht-jüdischen Tanzformen aus vielen Ländern der Welt hervorgegangen. Auch im frühen Christentum wurde gerne getanzt, doch im Mittelalter stufte die katholische Kirche sakra ...
- Erstellt am 06. Mai 2020
- 74. Man gönnt sich ja sonst nichts
- (Leben)
- ... erst den rasanten Anstieg in der Produktion von Gütern und Dienstleistungen. Die heutige Konsumgesellschaft der ‚entwickelten' Welt verbraucht daher bereits 44 Kilogramm an verschiedenen Ressourcen pro Tag, ...
- Erstellt am 18. März 2020
- 75. Abschied vom Winter
- (Leben)
- ... bewerfen. Die Schlangen sind lang und die Getränke teuer. Das „Holi – Festival of Colours“, wie es in Europa genannt wird, entwickelte sich zu einer Massenparty mit bis zu 30.000 Besuchern. Kritik gab es ...
- Erstellt am 06. März 2020
- 76. „Man muss bereit sein zu sterben"
- (Leben)
- ... alleffekt. Es kamen mehr und mehr Leute und auf einmal war der Raum zu klein. Ich sagte leichtsinnig: „Wenn das so weitergeht, müssen wir ausziehen." Es wurden dann neue Lokalitäten gesucht und diese ...
- Erstellt am 03. Februar 2020
- 77. Nicht Heiliges, sondern Heil
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tigen Aussage entwickelte man im Laufe der Zeit in den verschiedenen Richtungen des Buddhismus unzählige Rituale. Diese mögen durchaus ihren echt buddhistischen Sinn gehabt haben, viele sind wohl nur dadurc ...
- Erstellt am 01. Januar 2020
- 78. Die Meditation des Buddha von A bis Z
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s seiner eigenen Erfahrung berichtet er von zwei Methoden, die er entwickelte. Eine besteht darin, die Gedanken zu benennen, indem man sie einteilt in schädliche und hilfreiche oder in begehrliche und able ...
- Erstellt am 18. Dezember 2019
- 79. Personale Heilung im transpersonalen Raum
- (Leben)
- ... urch die man – eben ohne Drogen – in Erfahrungsbereiche eintreten kann, die dem Bewusstsein im Allgemeinen nicht zugänglich sind. Was ist das Ziel dieser Atemerfahrung? Für mich als klinischen Psych ...
- Erstellt am 27. November 2019
- 80. Mit Achtsamkeit Gefühle befreien
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der inneren Erfahrungen ist eine Brücke zum gesunden Dasein. Marsha M. Linehan entwickelte achtsamkeitsbasierte Methoden (DBT) für den klinischen Alltag von psychisch Kranken. Ganz allmählich lernen sie ...
- Erstellt am 11. September 2019
- 81. Über: Erwartungen, keine haben
- (Blog)
- ... angwierig wir durch Schwüre, die wir oft früh abgelegt haben, und Glaubenssätze geprägt sind, die wir nach und nach durch konstruktivere ersetzten. Ich entwickelte mich zu einer, die zu ihren Erwarten ...
- Erstellt am 30. Juli 2019
- 82. Karmakapitalismus - ein 'übles' Spiel
- (Diskurs)
- ... entwickelte, helfen vielen Menschen in den Ländern des Südens. Für den Norden ist eine kritische Überprüfung aller Bedürfnisse zur Beendigung des blinden Konsumrauschs und zur Reduktion ökologischer Bel ...
- Erstellt am 19. Juni 2019
- 83. Vom Nutzen einer Homepage
- (Blog)
- ... kelte sich nicht mehr wirklich, ich steckte kein tiefes Nachdenken mehr hinein, keine Motivationsüberprüfung, kein Geld. Dafür floss Vieles von dem, von meiner Energie, in Richtung einer stabilen Medi ...
- Erstellt am 18. Juni 2019
- 84. FREITAG: Wissen ist gut, Essenz ist besser
- (Blog)
- ... schung zuschrieb, doch sie fragte nach. Und daraus entwickelte sich ein wohlwollendes Gespräch, das mich sehr bestärkte auf meinem Weg ohne offensichtliches Ziel. Und als ich nach der Abschiedsumarmun ...
- Erstellt am 17. Mai 2019
- 85. FREITAG: Der blühende Scheiterhaufen
- (Blog)
- ... ich einfach nicht entwirren ließ. Sogar für eine Herzmeditation, bei der man den Faden langsam abrollen und am Ende frei sein sollte von den Emotionen, entwickelte ich Aggressionen. Unschön, vor allem f ...
- Erstellt am 19. April 2019
- 86. Vollendet in Wissen und Wandel
- (Leben)
- ... edingung zur Buddhaschaft sind, entwickelte, nämlich Freigebigkeit, Sittlichkeit, Entsagung, Weisheit, Willenskraft und Energie, Nachsicht und Duldsamkeit, Wahrhaftigkeit, Standfestigkeit und Entschlossenh ...
- Erstellt am 17. April 2019
- 87. Im Auftrag der Erleuchtung
- (Leben)
- ... von Lehren und Übungen. Ohne Zweifel war und ist es einer der wichtigsten Bereiche der Lehre, täglich zu meditieren. Doch was wurde eigentlich geübt und was sollen Menschen, die in unserer Zeit der Le ...
- Erstellt am 27. März 2019
- 88. Mein Weg zum Weg
- (Leben)
- ... ickelte – wohl aus pädagogischen Gründen – ein Stufensystem, so dass ich meinte, es gäbe eine Stufe nach der anderen zu erklimmen. Hier hatte ich einen Weg mit fixen Stationen. Die Gewissheit, dass es eine ...
- Erstellt am 04. März 2019
- 89. ‚Frausein – Yoni erforschen‘
- (Leben)
- ... Psychotherapeutin sowie Paar- und Sexualtherapeutin. Sie entwickelte eine ganz eigene Art der achtsamkeitsbasierten Körper- und Psychotherapie. www.susanne-dicken.de Tipp zur Vertiefung: Susanne Dick ...
- Erstellt am 22. Februar 2019
- 90. Wider den Alarmismus in Politik, Wirtschaft und Ökologie
- (Diskurs)
- ... USA voraus; das Fracking zeigte dann etwas ganz anderes. Es entwickelte sich eine globale Peak-Oil-Theorie, der zufolge die Ölproduktion sich bald nach 2000 erschöpfen würde. Ein Zusammenbruch der Volkswirtsch ...
- Erstellt am 25. Januar 2019
- 91. Essen für Leib und Seele
- (Leben)
- ... ...
- Erstellt am 21. Januar 2019
- 92. Heilung und Sexualität
- (Leben)
- ... rgieverlust muss durch Ernährung wieder ausgeglichen werden. Aber der Mensch lebt nicht ‚allein von Brot'. Hoch entwickelte Yoga-Meditierende verfügen über Methoden, Energien aus anderen Quellen zu schöpfe ...
- Erstellt am 14. Januar 2019
- 93. Resonanzraum Herz
- (Leben)
- ... es auf unserem Planeten durchdringt und in jedem einzelnen Lebewesen einen ganz individuellen Code hat. Pearsall entwickelte eine Heilmethode, die er Kardio-Kontemplation nannte. „Kardio-Kontemplation bedeut ...
- Erstellt am 17. Dezember 2018
- 94. Gelassenheit beginnt im Kopf
- (Leben)
- ... uf den Erkenntnissen des Philosophen Epiktet gründen, sich aber um eine heute verständlichere Sprache bemühen und die praktische Anwendbarkeit in den Vordergrund stellen. Albert Ellis und Aaron T. Beck ...
- Erstellt am 05. November 2018
- 95. Dankbar geben
- (Leben)
- ... ten für Kinder. Mit 30 Kindern aus sechs verschiedenen Religionen entwickelten wir eine neue Musik für Toleranz und Frieden. Die Musik soll die Kinder beruhigen, zentrieren, von Angst befreien und ihnen b ...
- Erstellt am 29. Oktober 2018
- 96. Geschwister im Geiste: Yoga, Qigong und Tai Chi
- (Leben)
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- Erstellt am 19. Oktober 2018
- 97. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Zen Flesh - Zen Bones
- (Blog)
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- Erstellt am 18. Oktober 2018
- 98. Macht Liebe stark?
- (Leben)
- ... alität bei allen höher entwickelten Lebewesen auf unserer Welt durchgesetzt? Dazu wurden von Evolutionsbiologen in den letzten hundert Jahren zahlreiche Theorien entwickelt, die aber meist einer kritisch ...
- Erstellt am 27. September 2018
- 99. Gewaltfreie Kommunikation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie GFK in den 1960er Jahren entwickelte und in den Folgejahren laufend verfeinerte. Sie ist gleichermaßen Ausdruck seiner Überzeugung, dass die Freude am einfühlsamen Geben und Nehmen dem natürlichen Wes ...
- Erstellt am 12. September 2018
- 100. Von Patanjali bis heute
- (Leben)
- ... e, als die Wege des Yoga genannt. Weitere, später entwickelte Yoga-Systeme sind das Mantren-Yoga, tantrische Yoga-Formen, genannt Laya-Yoga, und der Theravada-Buddhismus sowie der Jainismus. Jedes dieser ...
- Erstellt am 24. August 2018