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- 1. Geführte Meditation der Liebenden Güte - Podcast ...
- (Podcast)
- ... Übersicht: Stufen dieser geführten Meditation der Liebenden Güte Im Körper: hier und jetzt Hinwendung zu drei heilenden Geisteshaltungen durch die inneren Aufrufe: lösen, liebevoll, sanft Gemü ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 2. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... n die Kurse mit einbeziehen“, erzählt er, der gemeinsam mit Vanja Palmer und Schwester Theresia die Retreats durchführte. In Deutschland lebten im Jahr 2019 etwa 25,9 Millionen Schweine. Zum Vergl ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 3. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist es eine Selbstverständlichkeit, dass Frauen und Männer völlig gleichgestellt sind. 7. These: Westlicher Buddhismus ist eine Laienbewegung. Von der Zeit des Buddha an standen Mönche im Mittelpunkt ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 4. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Zen-Meister mich im Dokusan fragte, warum ich Zen üben wollte, sagte ich zu meiner eigenen Überraschung: „Ich möchte im inneren Frieden leben.“ Ich wollte im Frieden sein. Es begann die oft mühsame und f ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 5. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ransmittern gestört, was in den angeführten Symptomen seinen Niederschlag findet. Wissenschaftler der Boston University School of Medicine (BUSM) und des McLean Hospitals haben herausgefunden, dass ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 6. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... g eine neue Arbeitsteilung, welche im Bürgertum zu der bekannten Trennung zwischen hausarbeitender Frau und erwerbstätigem Mann führte, die zum Vorbild für alle sozialen Schichten wurde. Neu an diesen ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 7. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rbeilaufen würden, begegnen sich wirklich. Du versuchst, eine Wohlfühlatmosphäre zu schaffen? Die Teilnehmer sind in familiengeführten Seminarhotels untergebracht, die alle Annehmlichkeiten bieten ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 8. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... st, dass wir am Ende die Leidtragenden sind. Flüchtlinge leben nicht auf Kosten unserer Steuergelder. Sie machen sich nicht breit und nehmen uns auch nicht unsere Arbeitsplätze weg. Auf die letzten zw ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 9. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... net den Raum für Begegnungen, Neues, Wesentliches. Traue keinem Gedanken, der im Sitzen kommt, meinte Nietzsche. Das Wort wandern hängt sprachlich mit wandeln und wenden zusammen und weist in vielen Wort ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 10. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... e („Prana“, jap. „Ki“, Chin. „Chi“),7 über Aktivierung der „Chakras“ und Auflösung von Energiefluss-Blockaden.8 Sie begreift Karate auch als eine „Abspaltung der Ur-Kampfkunst“ (Kalarippayattu), die vo ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 11. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... uguste Comte führte im 19. Jahrhundert den Ausdruck Altruismus als Gegenbegriff zum Egoismus ein. Mit diesem freiwillig gewählten Verhalten hilft eine Person einer anderen, ohne unmittelbar eine Gegenleistung d ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 12. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... an deine Eltern.“ Sein Sohn T. K. V. Desikachar führte in den 1960er Jahren erstmals den Begriff ‚Viniyoga‘ für den Stil seines Vaters ein. Lange Zeit war Viniyoga nicht sehr populär. Schön langsam wird e ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 13. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... 685-1769) entscheidend reformiert wurde. Er betonte die Wichtigkeit kontinuierlicher Praxis auch nach einer Erleuchtungserfahrung und brachte die Koan-Schulung in ein noch heute gültiges System. Dogen Ze ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 14. 3rd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... neu, führte aber zu spannendem Hinterfragen von Gender in der Gesellschaft und der eigenen Wahrnehmung, Biografie und Möglichkeiten. Es wurde sogar getanzt, und zwar bei Jemarc Axintos (he, she, ...
- Erstellt am 21. November 2023
- 15. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... instieg Bücher und CDs mit geführten Meditationen können durchaus eine erste Inspiration und Hilfe sein und die Zeit überbrücken, solange Sie noch keinen Lehrer gefunden haben. Doch wenn irgend möglich, ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 16. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... Meditation mit Schmerzen anders umgehen kann, folgt nun die Anleitung für eine geführte Meditation, die – besonders bei akuter Krankheit oder Schmerzen – wiederholt durchgeführt werden kann, immer in ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 17. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 18. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aktizieren oder vermitteln kann, dass er eine rundum positive Wirkung hat. Der Versuch, das weiterzugeben, führte mich zu den Yogatherapiekursen, die ich gemeinsam mit Ganesh Mohan, Arzt und Ayurveda-S ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 19. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... de Selbstbestimmung führte in späteren Traditionen sogar dahin, dass Mönche des Zen heiraten konnten und tibetische Meister den tantrischen Umgang mit dem anderen Geschlecht als spirituellen Weg praktizier ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 20. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t Teil dieser Asketenbewegung, führten die vom Willen gesteuerten Praktiken nicht zur Erkenntnis der Todlosigkeit. Eine Kindheitserinnerung von einem Moment tiefer Ruhe unter dem Rosenapfelbaum half ihm weiter. ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 21. Suffizienz
- (Leben)
- ... t so alt. 1973 schockte der französisch-italienische Spielfilm „Das große Fressen“ die bürgerliche Gesellschaft. Er führte mit dem Stilmittel der starken Übertreibung die Folgen des Exesses vor. Die Geschich ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 22. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Der Einsatz von Drogen zur Bewusstseinserweiterung ist im Buddhismus äußerst umstritten – Einblicke in eine kontrovers geführte Diskussion. Immer wieder tauchen im Laufe der Zeit neue Begriffe und St ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 23. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... nate später ein zweistündiges Interview mit Lama Lhündrup. Eine seiner Antworten war, dass, nachdem der Zustand der Leerheit „erfahren“ wurde, das nachfolgende Erleben derart transformiert sei, dass es ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 24. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... und Zielen der westlichen Lebensweise veranlassten mich zu langen Asienreisen. Danach führte mich ruhiges und genaues Hinschauen zur Lehre des Buddha, dem Dharma. Shifu Simplicity: Als Studentin las ich ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 25. 18th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... Juliane zu verschiedenen Institutionen, einschließlich der Technischen Universität in Nürnberg und der Universität von Ostrava, wo Juliane als Dozentin im Institut für Deutsche und Kulturelle Studien, unt ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 26. Die große Vielfalt
- (Leben)
- ... uddhismus im Westen sind, führte dazu, dass Lion’s Roar unzählige wütende und sogar hasserfüllte E-Mails erhalten hatte. Erst als bekannte europäischstämmige buddhistisch Praktizierende Hsu zur Hilfe kamen, le ...
- Erstellt am 16. September 2023
- 27. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... . Diesen Einfluss machen einige von ihnen jetzt geltend, um die Liberalisierung der Ehegesetze in Taiwan zu verhindern. Eines der angeführten Argumente, das in diesem Zusammenhang von christlicher Seite an di ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 28. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... perfeindlich-phobischen Kultur führte und führt in Sackgassen und am Ende zu Leid. Denn das „Selbst“ bin ich mit und in meinem Leib – Selbstfindung und „Selbsterkenntnis“ muss misslingen, wenn der Lei ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 29. Von Zukunftsängsten befreien
- (Leben)
- ... andere Menschen, sie zu beruhigen. Doch das führte dazu, dass die Frau umso heftiger jammerte. Die Therapeutin zeigte Verständnis für die Sorgen. Die Frau fühlte sich gehört und wurde ruhiger. Im Laufe der Ze ...
- Erstellt am 21. August 2023
- 30. Zwischen Bhakti und Zen
- (Content)
- ... eiden gegensätzlich wirkenden Pfade der Spiritualität darunter vereinen lassen? Mein Weg begann in einem japanisch-deutschen Zen-Dojo und führte von dort in einen indisch-schweizerischen Ashram. Exot ...
- Erstellt am 17. August 2023
- 31. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... te ich die 21 Teilnehmerinnen, die sich überwiegend männlich definierten, in eine buddhistische Welt ein. Mit einer weiblichen Dalai Lama, inspiriert von einer weiblichen Buddha-Tara, klugen und gelehr ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 32. (Un-)heilsame Gedanken – Podcast
- (Podcast)
- ... Dies sind die Stufen dieser geführten Meditation: Achtsamkeit auf den Körper Muskelbereiche werden nacheinander entspannt. Die Aufmerksamkeit wird wie der Lichtkegel eines Scheinwerfers gelenkt. ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 33. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... zu großem Leid zahlreicher Menschen führten: geheim gehaltene sexuelle Beziehungen tibetisch-buddhistischer Lehrer zu ihren Schülerinnen oder Schülern, Ausnutzen eines Autoritätsverhältnisses, Machtmissbrauch, M ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 34. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... Arbeit an der Form) als Meditationsobjekt, zur „Ich“-Beobachtung und „Geistschulung“. Immer geht es, wie beim Zen ja generell, um ein gegenwärtiges Seins-Erleben, das vollbewusste Hier-und-Jetzt-Gewahr ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 35. Inspiration für den Alltag: „1. Edle Wahrheit“
- (Blog)
- ... cht weiter und in die Irre. So beschloss er, nicht mehr im Außen zu suchen, nicht mehr wegzulaufen, nicht mehr sich selber einzulullen oder sich selbst zum Narren zu halten. Er setzte sich einfach unter e ...
- Erstellt am 30. April 2023
- 36. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... samkeit die Augen geöffnet hat, ist der Kölner Lehrer Georg Lolos. Eine Krise führte ihn in das Kloster von Thich Nhat Hanh. Aus einer Woche wurden drei Jahre. Seitdem bringt er Menschen bei, was Achtsa ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 37. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- ... zum zweiten führte, den ich allerdings tatsächlich nur mehr viertelbewusst wahrgenommen habe. Sonntage sind auch deshalb wunderbar, weil das Wegschlafen erlaubt ist und keine Programmpunkte mich aus d ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 38. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... eführten Sauerstoff zu besteigen, obwohl Fachleute damals überzeugt waren, dass Menschen in solchen Höhen nicht überleben können? In all diesen Fällen haben solche Unternehmungen nicht nur Risken, so ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 39. Sprechen wie ein Buddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ften gab es immer wieder Streit. Deswegen führte ich die Übung des „Blumen Bewässerns“ von Thich Nhat Hanh ein. Dabei setzt man sich zusammen und statt sofort in den Konflikt zu gehen, versucht man, über ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 40. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erhaltensmediziners Jon Kabat-Zinn (MBSR) mit Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie in einem 8-Wochen-Kurs zur Anwendung. Die bisher durchgeführten Studien dokumentierten, dass Meditation zur Vermi ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 41. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... längerfristige Wirkung? In unseren bisher durchgeführten integrativen Einzelfallstudien zeigte sich konsistent, dass emotional bedeutsame Alltagserlebnisse von Veränderungen der Stresshormonausschüt ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 42. Smart meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... fen. Die Achtsamkeits-App – Nehmen Sie einen tiefen Atemzug 1,79 € / Deutsch / Android & iOS ‚Die Achtsamkeits-App‘ bietet dem Nutzer geführte sowie stille Meditationen mit Klängen. Die Meditationen reic ...
- Erstellt am 21. Dezember 2022
- 43. App in die Versenkung
- (Diskurs)
- ... editationen lässt er allerdings links liegen. Sie interessieren ihn nach 30 Jahren Praxis nicht mehr. Doch er nutzt die Timer-Funktion für die eigene stille Meditation. „Der Sound der digitalen Gongs und Klang ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 44. Wanderer im Jenseits
- (Leben)
- ... den Bus verlassen hatten, sie zu einem Haus führte, wo ein älteres Paar lebte. Chanai schien das Ehepaar zu kennen, welche die Eltern von Bua Kai Lawnak waren, jener Lehrer, der fünf Jahre vor Chanais Geb ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 45. Queerness im Buddhismus
- (Leben)
- ... ptierte, wie sie waren. Innerhalb des Buddhismus führte dies zur Einsicht, dass Schweigen auch negative Folgen haben kann, wenn es den Status quo einer diskriminierenden Gesellschaft maskiert und aufrechte ...
- Erstellt am 29. November 2022
- 46. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... n den 1980er-Jahren in den USA mehrere große Retreats mit engagierten Umweltschützern durch und erinnerte an die alte, zutiefst ökologische Sichtweise Buddhas in dem Begriff paticca samuppada, „wechselseitig ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 47. Selbst und Selbstlosigkeit
- (Diskurs)
- ... zu einem weltweiten Aufschrei unter den Anhängern dieser Ikone für selbstlose Hingabe. War sie selbstlos zu ihrem eigenen Schaden und dem von Tausenden anderer, die aufgrund ihrer Engherzigkeit zum Kathol ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 48. Alte „deutsche“ Tugenden: Langmut
- (Blog)
- ... n oder auch „Edelmut“, wie ich in meinem letzten Blogtext ausführte. Übersetzen heißt auch neu schöpfen. Ich freue mich, in letzter Zeit auch andere auf Deutsch schreibende Lehrerinnen und Lehrer mit ...
- Erstellt am 27. Oktober 2022
- 49. Aggression aufklären
- (Leben)
- ... ischen Dichters Terenz für mich zu einem Lebensmotto: „Nichts Menschliches ist mir fremd.“ Er führte mich zu der Überzeugung, dass ich immer ebenso Kämpfer wie Friedensstifter bin, ebenso böse wie gut, auch ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 50. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... sgeführten Arbeit. Christina Maslach hat wiederholt darauf hingewiesen, dass das Burn-out-Syndrom keine medizinische Diagnose ist, sondern eine spezifisch auf den Arbeitsplatz bezogene Störung der Leistungsf ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 51. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... nze Stunde lang nicht bewusst gedacht haben, mit der Konsequenz, dass sie sich - oftmals zum ersten Mal seit Jahren - wieder „ent- statt verspannt“ fühlen und zum ersten Mal wieder ein Gefühl von „inne ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 52. Der eigene Freund sein
- (Diskurs)
- ... uf ein Objekt ist nur selten in den Alltag übertragbar. Dazu eignen sich nur einfache und langsam durchgeführte Tätigkeiten. Die Übung des offenen Gewahrseins ist im täglichen Leben gut anwendbar. Für ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 53. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iji und Zazen zu praktizieren, führte mich dies zum Phänomen Achtsamkeit. Seit 1990 helfen mir Thich Nhat Hanh und seine Gemeinschaft, die Intersein-Sangha, Achtsamkeit im Sinne von „Geistvollheit“, „Mi ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 54. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... au der Grenzen, das Schengen-Abkommen ist die Basis dafür, dass die Bewegungsfreiheit der EU-Bürger heute selbstverständlich ist. Mit dem Verschwinden der zwischenstaatlichen Grenzen ist jedoch eine neue große Beg ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 55. Aus Liebe zur Natur
- (Diskurs)
- ... ührten. 1991 gründete Goodall in Tansania die Initiative ‚Roots & Shoots’. In Gruppen entwickeln Kinder eigene Ideen und kleine Projekte im Bereich des Natur- und Umweltschutzes. Heute setzt sich Good ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 56. Meditation mit technischer Hilfe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ht ausprobiert. Die geführten Meditationen haben den Titel, „Ausbildung eines Welpen“ oder „Arbeiten mit Unbehagen“. Das sind zwei von neun Übungen, die ich anwählen kann. Was die Muse-App noch macht: ...
- Erstellt am 07. September 2022
- 57. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... tergänge für meine Mutter entzaubert. Als ich dann – aus meiner damaligen Sicht endlich – aus der elterlichen Wohnung auszog, führte die räumliche Distanz sogar zu größerer emotionaler Nähe. Ich konnte ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 58. Durch Ungehorsam die Erde retten
- (Diskurs)
- ... , seine Aktivitäten als Lehrer ruhen zu lassen, um sich Extinction Rebellion anzuschließen. Er war einer der Männer, die den Londoner U-Bahn-Protest planten und ausführten. Für ihn ist diese Bewegung ein ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 59. Meine Großmutter und die Gelassenheit
- (Leben)
- ... ar nichts von dem, was da in den Bücherregalen – eingestaubt und immer noch erfüllt vom Rauch der Zigarren ihres Besitzers – aufbewahrt wurde, doch blieb dieses Zimmer so etwas wie ein utopischer Traum für mi ...
- Erstellt am 03. August 2022
- 60. Biegen, nicht brechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eobachtungen und führte den Begriff ‚Fight or Flight Response‘ ein. In Kampf oder Flucht sah er die zwei zentralen Reaktionsweisen aller Lebewesen, einschließlich des Menschen, die in bedrohlichen Situation ...
- Erstellt am 02. August 2022
- 61. Das alles ist kein Hexenwerk!
- (Blog)
- ... räche nach M. L. Moeller, beide sehr unterschiedlich in unserem Kommunikationsverhalten. Da Worte auch durch das nicht Ausgedrückte wirken, die Zwischenräume, die Assoziationsräume und Obertöne, werde ...
- Erstellt am 28. Juli 2022
- 62. Palermo-Zeugnis ablegen
- (Blog)
- ... en wurde, weil irgendein „cugino“ dort arbeitete. Dort konnten wir Wasser kaufen und morgens frühstücken. So führte uns unser erster Ausflug direkt dorthin. Warm wurden wir empfangen, vor allem von Pepe, ...
- Erstellt am 21. Juli 2022
- 63. Und die Suche geht weiter
- (Leben)
- ... schiedene Handwerke, erste Formen der Wissenschaft und auch die Kunst. All das führte nach etwa 130.000 Jahren der Jäger- und Sammlerkultur, nach circa 10.000 Jahren Agrarwirtschaft und 250 Jahren Indus ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 64. Buddhistische Reflexionen zum Krieg in der Ukraine
- (Diskurs)
- ... Metaphern noch daran, dass vor noch nicht einmal 20 Jahren die USA einen Angriffskrieg gegen den souveränen Irak führten, mit Hunderttausenden von Toten und Millionen von Geflüchteten? Außenminister Colin Powe ...
- Erstellt am 31. Mai 2022
- 65. Palermo und die Geflüchteten
- (Blog)
- ... hat, widmen wir einem Anliegen, dem wir möglichst unsere ungeteilte Aufmerksamkeit geben möchten. Nach drei Pilgerreisen, die ebenfalls nach Sizilien führten, zweimal nach Lampedusa und einmal nach Nord ...
- Erstellt am 26. Mai 2022
- 66. Vipassana entspannt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Freude machte, und das führte ihn zur Erleuchtung. Selbst Ananda, der treue Diener des Buddha, strengte sich nach dem Tod des Meisters zu sehr an und erreichte nicht das Ziel. Erst als er die Anstrengu ...
- Erstellt am 16. Mai 2022
- 67. Wozu brauchen wir die Achtsamkeit?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... spielen. Jon Kabat-Zinn berichtet in Die heilende Kraft der Meditation (Arbor Verlag) von einer selbst durchgeführten Studie, die gezeigt hat, dass Achtsamkeitsmeditation den Heilungsprozess bei Psoriasis beein ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 68. "Moltivolti" Palermo
- (Blog)
- ... schlossenheit und kulturellem, künstlerischem und kulinarischem Reichtum führte. – Ich werde von der Vielfalt und Offenheit, aber auch von gnadenloser Enge und Perversion erzählen. Sie werden nicht nur von Mol ...
- Erstellt am 28. April 2022
- 69. Vorsicht vor Missbrauch
- (Diskurs)
- ... net geschlossen wurden. Kelsang Gyatso ließ verlauten: „Es hat keinen Wert, über dumme Dinge öffentlich im Internet zu reden. Führt stattdessen eine sinnvolle Debatte mit unseren reinen Lehrern (...) Bee ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 70. Gerechtigkeit durch Reichensteuer
- (Diskurs)
- ... Reichtum fließt tröpfelnd von oben nach unten). Das Gegenteil ist eingetroffen. Die Steuersenkungen führten zu einer atemberaubenden globalen und nationalen Ungleichverteilung. Nur ein Beispiel: Vom ge ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 71. Ein Vermittler
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... alles hinter sich ließen, Großes leisteten, sagten, weitergaben. All das ist wunderbar – und hat doch mit unserem eigenen, ganz konkreten Leben meist sehr wenig zu tun. Umso hilfreicher ist es, Vermittle ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 72. Nimm Platz, nimm wirklich Platz!
- (Blog)
- ... n geführten Meditationen) seit ca. drei Jahren. Auch im Leben schaue ich tief, ob ich meinen Platz gefunden habe, und wenn ja, ob ich ihn auch kraftvoll einnehme. Manchmal wird er mir streitig gemacht ...
- Erstellt am 31. März 2022
- 73. Die Pandemie aus buddhistischer Sicht
- (Blog)
- ... schen Religionen und Weltanschauungen führte letztlich zur Gewalt in der Religionsgeschichte und führt auch heute zu Gewalt, wenn jemand beansprucht, höhere Einsichten als andere zu besitzen, die nicht mehr ...
- Erstellt am 13. März 2022
- 74. Pañcakarma
- (Leben)
- ... ch zum eigenen Wohnort durchgeführt werden. Ein gut geführtes Pañcakarma muss Vorbereitung, die jeweilige große Reinigungsanwendung sowie eine Aufbauphase beinhalten. Durch die Massagen mit warmen Ö ...
- Erstellt am 16. Februar 2022
- 75. #BlackLivesMatter im Buddhismus
- (Leben)
- ... mus im Westen, attestiert Yetunde, ist heute fast gleich gesetzt mit „Weißem Buddhismus“. Diese Art der Verbreitung führte wiederum dazu, dass gewissen Formen des Leidens in den buddhistischen Interpr ...
- Erstellt am 03. Februar 2022
- 76. Den Geist öffnen
- (Leben)
- ... Zen-Meister mich im Dokusan fragte, warum ich Zen üben wollte, sagte ich zu meiner eigenen Überraschung: „Ich möchte im inneren Frieden leben.“ Ich wollte im Frieden sein. Es begann die oft mühsame und f ...
- Erstellt am 27. Januar 2022
- 77. INTER-BEING: Nachruf auf den ehrwürdigen Thich Nhat Hanh
- (Blog)
- ... en – ein Lyriker eben, durch und durch –, standen wir, ein Trüppchen vielleicht aus dreißig bis fünfzig Menschen aus Bonn und Umgebung, am Eingangsweg zum Haus, als wir die braun gekleideten Nonnen un ...
- Erstellt am 27. Januar 2022
- 78. Thich Nhat Hanh 1926–2022 - Meister des Glücks
- (Leben)
- ... wie bei einer geführten Gehmeditation am Ground Zero nach dem 11. September in New York. Sein „sozial engagierter Buddhismus“ transformierte die alten buddhistischen Zen-Lehren in einen modernen, umsetzb ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 79. Budopädagogik und -therapie: Wie Kampfkunst hilft und heilt
- (Leben)
- ... . Die Ergebnisse in der Arbeit auch mit „schwieriger Klientel“ in erzieherischen, sozialen und therapeutischen Feldern führte zur Verbreitung und Etablierung der neuen körper- und bewegungsorientierten Alternativme ...
- Erstellt am 14. Januar 2022
- 80. Meditation und Wandern
- (Teegespräch)
- ... rbeilaufen würden, begegnen sich wirklich. Du versuchst, eine Wohlfühlatmosphäre zu schaffen? Die Teilnehmer sind in familiengeführten Seminarhotels untergebracht, die alle Annehmlichkeiten bieten ...
- Erstellt am 11. Januar 2022
- 81. Dürfen Heilige verrückt sein?
- (Leben)
- ... iele Betroffene dann feststellen, dass ihre Offenheit und Gutgläubigkeit finanziell und mitunter auch sexuell brutal ausgebeutet wurden. Viele Opfer der „verrückten Meister“ brauchen Jahre bis Jahrzehnt ...
- Erstellt am 03. Januar 2022
- 82. Dzongsar Khyentses Tanz mit dem Nihilismus
- (Diskurs)
- ... nterview mit dem DBU-Organ „Buddhismus Aktuell“ wird Dzongsar Khyentse in Bezugnahme auf eines seiner Bücher mit dem Titel „Der Guru trinkt Schnaps?“ gefragt, was Lernende tun sollen, wenn der Guru nic ...
- Erstellt am 06. Dezember 2021
- 83. Der Körper im Wandel der Zeit
- (Diskurs)
- ... griff der ‚Verhaltensmodernität‘ eingebracht. Was man damit meint, ist die Fähigkeit der modernen Menschen, Kultur zu schaffen. Kultur als Sammelbegriff für alle neuen und tradierten Verhaltensweisen en ...
- Erstellt am 01. Dezember 2021
- 84. Meditative Überlastung
- (Leben)
- ... chlands, die wir gerne besuchen, gibt es seit Neuestem eine Sauna als Tempel mit großer Buddha-Statue und geführten Meditationen mit Klängen. Dort zu sitzen ruft wohltuende Entspannung hervor. Ein Zen-M ...
- Erstellt am 10. November 2021
- 85. Angst chinesisch
- (Leben)
- ... Er hätte eh nichts, wäre eh gesund. Die Psychologin im Spital führte ein Gespräch mit ihm, erzählte ihm, er hätte eine Panikattacke gehabt. Da erlebe man alles so wie bei einem Herzinfarkt, aber körpe ...
- Erstellt am 20. Oktober 2021
- 86. Westliche oder chinesische Kräuter?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... verkaufen möchte, die entsprechenden Prüfungen durchzuführen beziehungsweise die durchgeführten zu kontrollieren. Wenn Sie also den Salbei in der Apotheke kaufen, dann garantiert Ihnen der Apotheker di ...
- Erstellt am 22. September 2021
- 87. Inspiration für den Alltag: „Wandel“
- (Blog)
- ... rtönt und man anhält und stoppt: 1.) Wenn der Gong ertönt, stoppe deine gerade durchgeführte Tätigkeit für einen Moment. 2.) Was siehst du jetzt in diesem Moment? 3.) Was kannst du gerade hören? 4.) Was ...
- Erstellt am 16. September 2021
- 88. BamBu – Meditation für Entspannung & Schlaf
- (APP)
- ... s „Erste Schritte“ heißt. Es besteht aus acht Einheiten. Darin werden die Grundlagen der Meditation anhand von animierten Videos erläutert. Darauf folgt immer eine kurze geführte Meditation. Diese Einf ...
- Erstellt am 03. September 2021
- 89. Oh, Bad Neuenahr – erste Pilgerfahrt ins Ahrtal
- (Blog)
- ... nahm und die Helferinnen und Helfer den geeigneten Plätzen zuführte. Er machte das einfach großartig: Uns begrüßend. wurde kurz gecheckt, wer neu war (drei von uns), wer eine Maschine dabeihatte, und sch ...
- Erstellt am 19. August 2021
- 90. FREITAG: Who cares?
- (Blog)
- ... sönlichen Vorkehrungen getroffen – und dann ab in den Süden. Durch wunderbar grüne Täler, einsame Landschaften und vorbei an durchsichtigen Seen führte der Weg, bevor er unweigerlich im Grenzchaos ende ...
- Erstellt am 30. Juli 2021
- 91. Notier dir den Satz!
- (Blog)
- ... e sie jetzt hinter ein schweres Eisentor verbannt hatte, welche zum Keller führte, fiel von mir der Satz, man muss das Ende gestalten, den mein Gegenüber sich in ihr Notizheft schrieb. Danach schrieb ich ...
- Erstellt am 29. Juli 2021
- 92. Meine Begegnung mit 'Thay'
- (Leben)
- ... erung. Zu Beginn des neuen Zentrums in Waldbröl führte ich einmal ein Interview mit ihm und stellte kritische Fragen nach den unerwarteten Kosten des Gebäudes. Thay war allerdings nicht bereit, irgende ...
- Erstellt am 07. Juli 2021
- 93. Wer achtsam lebt, verbrennt nicht
- (Diskurs)
- ... u einem unreflektierten Missbrauch des Begriffs. In den 1990er Jahren wurde es populär, dass man sich bei erhöhter Belastung fälschlicherweise sofort als ‚ausgebrannt’ bezeichnete, ähnlich wie in den 1970e ...
- Erstellt am 07. Juli 2021
- 94. Nerven haben
- (Leben)
- ... lich ‚starr vor Angst‘. Als Grund für diese Reaktion führte Gray die damit verbundene Chance eines Steinzeitmenschen an, vom Raubtier übersehen zu werden. Die weitere Reaktionsabfolge drehte er um, da ...
- Erstellt am 29. Juni 2021
- 95. Die große Selfie-Sucht
- (Leben)
- ... l ‚A Comparative Study on Social Media Usage and Health Status among Students Studying in Pre-University Colleges of Urban Bengaluru‘ zeigten sich bei einem Drittel der 1.870 Probanden klare Zeichen vo ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 96. Nachsicht üben
- (Blog)
- ... niederträchtige Bemerkung zur Entzweiung führte? Wie hatte sie sich angefühlt, diese Niedertracht, und wie fühlt sich die Entzweiung an? Wird sie von beiden Seiten so wahrgenommen? Scheint es endgülti ...
- Erstellt am 24. Juni 2021
- 97. Unerwartete Wandlung
- (Leben)
- ... n. 2018 hat dieser Transformationsprozess begonnen. Eine Vielzahl von Ereignissen führte dazu, wie etwa der Trauermarsch von Chemnitz, die Ermordung von Walter Lübke durch einen Rechtsextremen in Kasse ...
- Erstellt am 14. Juni 2021
- 98. Der grundlose Grund aller Phänomene
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... che Denken einführte und zum höchsten geistigen Ziel erkor. Gott ist das wahre und absolute Selbst, das mit sich Identische. Ego sum qui sum (= Ich bin der, der ich bin), heißt es in der lateinischen B ...
- Erstellt am 09. Juni 2021
- 99. Achtsamkeitsrituale – im Frühling, Teil 3
- (Blog)
- ... sgeführten Ritualen, also Wiederholungen, die wir bewusst erleben und gestalten. Sie bringen unseren Körper und Geist und damit auch unser Umfeld in harmonische Schwingungen. Um diesem Schwingen einen sanft ...
- Erstellt am 02. Juni 2021
- 100. Bewusstwerdung erleben
- (Diskurs)
- ... egungen können auf den Betrachter fließender, anmutiger, schöner wirken als bewusste, vom Verstand gelenkte Bewegungen. Selbstbewusstsein kann das Individuum ‚von sich selbst‘ berauschen und in Eitelkeit ...
- Erstellt am 31. Mai 2021