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- 1. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... intensiven Tages folgt dem Chi-Zyklus und dem Rhythmus unseres Körpers. Mögliche äußere Störfaktoren sind ausgeschaltet, es herrschen ideale ‚Labor‘-Bedingungen für die Meditation. Zwischen der Morgen- und ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 2. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... fahrungen und vielen anderen Faktoren des Geistes. Aus all den Eindrücken meines Geistes werden bestimmte herausgegriffen, je nach Vorerfahrung. Dabei entsteht das „Ich“. Ich höre die Mücke. Meine Aufm ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 3. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kann. Der Vorteil von Online-Fragebögen ist, dass sie sowohl von den Teilnehmer schnell ausgefüllt werden können als auch von uns keine aufwendige (und häufig mit Fehlern verbundene) Dateneingabe notwendi ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 4. Stressalarm
- (Leben)
- ... d für jeden gleichermaßen stresserregende Dinge oder Umstände. Man unterscheidet deshalb äußere Faktoren der Belastung vom Grad der subjektiven Beanspruchung, die individuell sehr verschieden ist. Stress ist sc ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 5. Sex, der das Leben verändert
- (Content)
- ... Ich konnte mehrere Faktoren herausarbeiten, die bei allen Paaren ähnlich vorkamen, egal ob sie zehn, 20 oder 30 Jahre zusammen waren. Und an manchen Stellen war ich überrascht. Den ganzen Artikel finden ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 6. Die Entdeckung der Sanftheit
- (Content)
- ... haftliche Faktoren wie Leistungsdruck spielen dabei ebenso eine Rolle wie persönliche Prägungen. Sich klarzumachen, wie wertvoll es ist, auf Selbstfreundlichkeit bewusst zu achten, ist oft ein erster S ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 7. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... d man nicht bereuen, so viel gearbeitet zu haben. Warum haben Sie 2020 das Kloster verlassen? Muhō: Da sind verschiedene Faktoren zusammengekommen. Ich habe den Job 18 Jahre gemacht. Antaiji is ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 8. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... das Leben als solches, auch der medizinische Fortschritt wird durch solche Paradoxien bestimmt: Viele für den Menschen lebensnotwendige Faktoren wurden erst dadurch erkannt, dass sie nicht vorhanden w ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 9. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... skommt. Da spielen Faktoren wie die Erwartungshaltung oder Sozialisation eine Rolle. Wenn jemand in einer buddhistisch geprägten Kultur aufwächst, hat er bereits als Kind andere Vorstellungen, Verhaltenswei ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 10. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... zur Freiheit ist Einsamkeit ein innerliches Empfinden und weniger von äußerlichen Faktoren abhängig. Nach einer aktuellen Studie können intelligente Menschen besser und lieber mit sich allein sein. Die G ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 11. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... geschrieben mit dem Titel „Denken macht glücklich“. Besonders die positive Psychologie hat sich in den letzten Jahren mit den Faktoren beschäftigt, die ein glückliches Leben ausmachen. Wenn wir den Fokus nur ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 12. Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere?
- (Blog)
- ... keine Garanten für ein glückliches Leben sind, machen wir unser Glück dennoch davon abhängig. Wir nehmen uns als begrenzte Teile wahr, denen scheinbar immer etwas fehlt. Weil wir zwei sind und nicht eins, ...
- Erstellt am 23. September 2023
- 13. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... ange nicht, dass man dabeibleiben wird. Die folgenden acht Faktoren werden helfen, auf einem Weg zu bleiben. 1. Du brauchst, besonders am Anfang, eine feste Überzeugung, etwas, das dir einleuchtet, dich w ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 14. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r andere Faktoren, etwa das Sonnenhormon Vitamin D oder Omega-3-Fettsäuren, ist für das Singen der Nachweis erbracht, dass es das Immunsystem günstig moduliert. Insbesondere in Krisenzeiten wirkt es ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 15. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , das ist ein Irrtum. Die Wirkung liegt eher in verschiedenen Faktoren, die zu einem Retreat gehören, wie z. B. die Vorträge, die tägliche Arbeit, kleine Gruppen, Interviews ... Besonders auch das Sch ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 16. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... influss von psychischen Faktoren auf das Immunsystem. Bahnbrechende wissenschaftliche Ergebnisse zeigen nun auch auf, dass das Immunsystem einen maßgeblichen Einfluss auf die Psyche hat. Eine übermäßig ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 17. Das unbegreifliche Begreifen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... an zum Zen braucht: tief verwurzeltes großes Vertrauen (daishinkon), große Entschlossenheit (daifunshi) und großer Zweifel (daigijo). Erstens: Man braucht großes Vertrauen, sich auf das Kōan einzulass ...
- Erstellt am 06. Dezember 2022
- 18. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... r Nahrungsbeschaffung erdet uns und macht uns zu einigermaßen gesammelten Menschen. Und dazu lernen und üben wir, wie wir das Feld unseres Geistes so bestellen, dass wir Gemeinheit, Faulheit, Niedertracht ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 19. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- ... er Medizin. Es geht um die Erforschung des Einflusses von psychosozialen Faktoren auf die Systeme in unserem Organismus. Also wie wirken sich Erlebnisse auf das Hormon- und das Immunsystem aus. Und wie beeinflu ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 20. Verantwortung als Motor für den Wandel
- (Leben)
- ... es Handelns einfließen sollen. Wie ernst nehmen wir noch das Leid der anderen als mögliche Folge unseres eigenen Handelns, wenn wir Aussicht auf einen beachtlichen finanziellen Gewinn oder Zuwachs an S ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 21. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... ersuchungen, dass Personen mit einem starken Glauben an sich selbst und die eigene „Problemlösungs“-Kompetenz eine größere Ausdauer bei der Bewältigung von Aufgaben, eine niedrigere Anfälligkeit für Angs ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 22. Alles wird wieder gut
- (Leben)
- ... nach einer Erklärung für dieses Phänomen sind sich führende Wissenschaftler einig, dass es sich immer um ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren handelt. Da Angststörungen von Mensch zu Mensch sehr unter ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 23. Bessere Ökonomie
- (Diskurs)
- ... , steht dort geschrieben. Das Grundgesetz sieht vor, dass ‚Eigentum verpflichtet und sein Gebrauch zugleich dem Wohl der Allgemeinheit dienen soll‘. Gemeinwohl hingegen misst sich an Faktoren wie Gesundheit ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 24. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... ärtig fokussiert sich die wissenschaftliche Diskussion darauf, in welcher Weise Anlage und Umwelt die individuelle Entwicklung beeinflussen. Über etwa 20.000 Gene verfügt ein Mensch. Dieser Bauplan legt nicht n ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 25. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- ... n. Bewahre am Arbeitsplatz deinen Rhythmus, wehre dich gegen Versuche, dich unter permanenten Druck zu setzen. Bleibe im Gespräch mit den Kollegen und der Arbeitnehmervertretung deines Betriebes. Engagier ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 26. Erde – was tun?
- (Buch)
- ... a auch Verstädterung rapide zugenommen. Diese Faktoren werden die Zukunft des Planeten prägen. Der britische Autor Tony Juniper, Aktivist und Nachhaltigkeitsberater, Executive Director von „Friends of t ...
- Erstellt am 15. Juli 2022
- 27. Vielfalt braucht Toleranz
- (Leben)
- ... he Union? Aus meiner Sicht sind Faktoren wie Wissen, Vertrauen und Respekt entscheidend. Dies sind die Voraussetzungen, die es den vielen Menschen und Gruppen in der DBU ermöglichen, sich kennenzuler ...
- Erstellt am 02. Juli 2022
- 28. Ob Frauen sich trauen
- (Diskurs)
- ... zehnten zeichnet sich ein langsamer Wandel ab. Auch wenn wir im deutschsprachigen Raum noch weit hinter unseren skandinavischen Nachbarn liegen, was die Vereinbarkeit von Familie und Beruf angeht, wir ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 29. Erforschtes Glück
- (Leben)
- Der bekannte deutsche Glücksforscher Karlheinz Ruckriegel über Glück, Glücksfaktoren und wie sie unser Wohlbefinden steigern können. Womit beschäftigt sich die Glücksforschung? In der Glücksforschung beschäf ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 30. Die drei Arten von Glück
- (Diskurs)
- Glück hat verschiedene Facetten. Es hängt von äußeren und inneren Faktoren ab. In Buddhas Reden lassen sich Anleitungen für dauerhafte Zufriedenheit finden. In einem der ältesten Texte der buddhistischen Überl ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 31. Ein Vermittler
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nsfaktoren – Traumata, die persönliche Geschichte – anzusprechen, und das wiederum könne durch psychotherapeutische Methoden gelingen. Diese halfen ihm nicht nur dabei, die eigenen emotionalen Schwierigke ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 32. Emotional chronisch erschöpft
- (Leben)
- ... sikofaktoren sind zu nennen: 1. Hohe Arbeitsbelastung bei gleichzeitig geringem Gestaltungsspielraum und 2. eine schlechte Trennung von Arbeit und Privatleben. Wer streng nach Vorschrift arbeiten muss und k ...
- Erstellt am 23. März 2022
- 33. Nach innen lauschend verhandeln
- (Blog)
- ... end Druck. Mögen wir liebevoll und geduldig mit all diesen Druckfaktoren sein, aber auch wirklich stetig und immer wieder für Verständigung arbeiten. Viele tun das tagtäglich. Heute möchte ich allen Arbeite ...
- Erstellt am 17. März 2022
- 34. Die Verlangsamung der Zeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... are Erlebnis in dem schönen Hotel nur mit verhältnismäßig viel Geld leistbar ist. Begibt man sich in typisch indische Verhältnisse, kann es natürlich viel billiger sein. Mir ist das zu unbequem. Mein Ma ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 35. Die täglichen Übungen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sam gemacht, auf welche die Achtsamkeit gerichtet werden kann. Diese fünf sind: die Hindernisse, die menschlichen Faktoren, an denen angehaftet (Daseinsgruppen) wird, die sechs Sinne, die sieben Helfer auf ...
- Erstellt am 11. Januar 2022
- 36. Wie Meditation das Gehirn beruhigt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t, und in diesem Alter kann sich auch die Persönlichkeit noch recht stark verändern. Der Professor für Pädagogische Psychologie an der Universität Bern, Alexander Bertrams, hat über hundert Schüler an ...
- Erstellt am 10. Januar 2022
- 37. Ohne Stress sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uslösenden Faktoren scheinbar gar nicht mehr aufhören. Es kann sein, dass tatsächlich die Bedrohungen und Druck erzeugenden Faktoren massiv zugenommen haben, was allerdings dazu führt, dass auch in den ge ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 38. Achtsamkeit im Arbeitsalltag
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Sie das Thema proaktiv an. Nutzen Sie Möglichkeiten, wie Sie Stress abbauen. Planung Treffen Sie zu Beginn Ihres Arbeitsalltags die Entscheidung, so gut wie möglich präsent zu sein. Halten Sie dafür ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 39. Was mich der Buddhismus lieben lehrte
- (Diskurs)
- ... Struktur zu durchschauen. Allerdings nicht als philosophisches Konzept, sondern als meditative Erfahrung. 5. Achtsamkeit. Ohne aufzumerken und bewusst zu werden, gibt es keinen Weg. Deshalb ist Achtsamke ...
- Erstellt am 15. Juli 2021
- 40. Als das Reisen noch geholfen hat
- (Leben)
- Die spirituelle Suche ist bei uns zum Massenphänomen geworden. Was suchen wir denn eigentlich? Und warum müssen wir dafür so weit reisen? Der spirituelle Reisewahn begann mit den christlichen Missionaren. ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 41. Jeder Mensch ist Elite
- (Diskurs)
- ... hängt von vielen Punkten ab – exogenen und endogenen Faktoren. Existiert Geist beziehungsweise Geistiges überhaupt? Ich weiß es nicht, ich kann nicht sagen, ob der Geist existiert. Aber wenn ich es ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 42. Wie wir den Körper wahrnehmen
- (Leben)
- ... ab? Absolut. Der Tastsinn entwickelt sich bereits im Mutterleib, dann in der Kindheit und prägt uns damit für das ganze Leben. So wie alle anderen Sinnesorgane auch lässt der Tastsinn mit dem Alter nach ...
- Erstellt am 07. Juni 2021
- 43. Das Ich ist ein Luder
- (Leben)
- ... ngel an Liebe oder Geld, mit zunehmendem Alter Krankheiten, die ein sorgenfreies Dasein verhindern. Äußere Faktoren als Wurzel allen Unglücks? Wer sich mit buddhistischem Geistestraining befasst, wird sch ...
- Erstellt am 17. Mai 2021
- 44. Die Vier Edlen Wahrheiten – Erste Annäherung - Podcast
- (Podcast)
- ... Kurz gesagt: die fünf Faktoren des Ergreifens sind Leiden.“ Das hier alles beherrschende deutsche Wort Leiden heißt in der Pali-Sprache Dukkha. Es hat eine weitergehende Bedeutung und meint körperl ...
- Erstellt am 19. April 2021
- 45. Seinen Egoismus abzubauen, tut weh
- (Leben)
- ... armen mit anderen und so weiter sind Dinge, die man in sich machen muss. Dort ist das Glück zu finden, dem wir immer nachgerannt sind. Denken Sie, dass das buddhistische ‚Glück‘ im Westen richtig ve ...
- Erstellt am 30. März 2021
- 46. Wie der Herr, so’s Gscherr
- (Diskurs)
- ... , wissenschaftlich begründete Rassismus wurde durch drei Faktoren gestützt. Zum einen befeuerte, geradezu paradoxerweise, die Aufklärung die Ansicht, dass eben nicht Religion oder göttlicher Wille für di ...
- Erstellt am 24. März 2021
- 47. Leidenschaft leben
- (Leben)
- ... pirituellen Tugenden – Paramitas – ist sie die letzte und wichtigste, ebenso unter den Faktoren, die zur Erleuchtung führen. Der strebende Schüler im Urbuddhismus (Theravada) bekommt da also eine ganze L ...
- Erstellt am 19. März 2021
- 48. Corona: „Wer wissenschaftliche Fakten leugnet, steht schlechter da.“
- (Diskurs)
- ... dann ebenso tödlich sein. Kommen wir auf die Faktoren Einsamkeit und Stress. Katastrophen oder Terrorakte verursachen bei Menschen Stress. Eine Epidemie und erst recht eine Pandemie tun das auch. Was ma ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 49. Corona: „Wer wissenschaftliche Fakten leugnet, steht schlechter da.“
- (Teegespräch)
- ... dann ebenso tödlich sein. Kommen wir auf die Faktoren Einsamkeit und Stress. Katastrophen oder Terrorakte verursachen bei Menschen Stress. Eine Epidemie und erst recht eine Pandemie tun das auch. Was ma ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 50. Achtsamkeit im Dienste des Kapitalismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... it. Tatsächlich sind laut einer Stanford-Harvard-Studie die häufigsten Stressfaktoren am Arbeitsplatz mangelnde Krankenversicherung, erhöhte Arbeitsplatzunsicherheit, lange Arbeitszeiten, unternehmerisc ...
- Erstellt am 05. Februar 2021
- 51. Ein Leben auf der Überholspur
- (Leben)
- ... dass der Ursprung des Leidens im unvollendeten Verständnis für die Bedingungen und Auslösefaktoren liegt, denen wir als Menschen im lebenslangen Zyklus zwischen Leiden und Glück unterworfen sind. Der T ...
- Erstellt am 20. Januar 2021
- 52. „Der Fisch stinkt vom Kopf“
- (Diskurs)
- ... Ihre neu gewonnene Weltsicht weitergegeben? Ich habe mit meinen Mitarbeitern im Unternehmen darüber geredet, aber auch außerhalb des Klosters interessante Ansätze gefunden: Corporate Happiness, zum Beispie ...
- Erstellt am 13. Januar 2021
- 53. FREITAG: Einblick in die mentale Kakophonie
- (Blog)
- ... smus geöffnet werden, ist das nur Grund für einen freudigen Augenaufschlag. Ein breites Lächeln versage ich mir. Denn alles Weitere hängt von Faktoren ab, die eben jene bestimmen, die sich außerhalb meiner ...
- Erstellt am 02. Oktober 2020
- 54. Meditation ist kein Wunschdenken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Ergründen‘ erwähnt. Diese Qualitäten des Erwachens sind: Achtsames Gewahrsein, Ergründen des Dharma, energisches Bemühen, freudiges Interesse, Ruhe, Sammlung und Stetigkeit sowie Gelassenheit. Diese müssen in ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 55. Wir brauchen mehr Arbeitsplätze für Rentner
- (Leben)
- ... arbeit weiter zu betreiben oder nicht. Der Beruf ist außerdem stark an soziale Faktoren gekoppelt: die soziale Einbindung und Vernetzung, das regelmäßige Ausgehen, eine geordnete Tagesstruktur neben der so ...
- Erstellt am 20. August 2020
- 56. Budotherapie: Von Kampfkunst zur Heilkunst
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sich Budo demnach therapeutisch bereits bewährt auch in Hinblick auf u.a. die Wirkfaktoren Einfühlendes Verstehen Emotionale Annahme Förderung emotionalen Ausdrucks und volitiver Entscheidungskra ...
- Erstellt am 03. Juli 2020
- 57. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Die Reden des Buddha
- (Blog)
- ... e eine Struktur durch Zahlen zu geben. Jeder kennt etwa die ‚Vier Edlen Wahrheiten‘, den ‚Achtfachen Pfad‘, die fünf Hindernisse, die sieben Erleuchtungsfaktoren. Jahrhunderte nach dem Tod des Buddha ...
- Erstellt am 10. Juni 2020
- 58. All you need is less
- (Buch)
- ... einem neuen Denken beschreiben sie als treibende Faktoren für einen Wandel. Sie propagieren auch Meditation und Entschleunigung, weil Menschen sich dadurch wieder die Zeit nehmen, genau hinzusehen. Das Bu ...
- Erstellt am 26. Mai 2020
- 59. Fokus haben
- (Leben)
- ... ten. Das beinhaltet gleichzeitig die Entscheidung, vieles andere auszublenden. Walter Mindler: Weil es viele Störfaktoren optischer, akustischer und emotionaler Natur gibt. Konzentration wird einem aber ...
- Erstellt am 14. April 2020
- 60. Unsicherheit und Angst – der Virus im Kopf
- (Blog)
- ... und der Vorgang beschleunigt Alterungsprozesse. Es gibt noch viele weitere Faktoren wie Angst und Stress, die meine Selbstheilungskräfte schwächen. Wenn ich Angst habe, kann ich sich mein Körper einf ...
- Erstellt am 19. März 2020
- 61. Was ist eigentlich Tibetische Medizin?
- (Leben)
- ... cht zum gewünschten positiven Ergebnis führen, werden Medikamente verschrieben. Wie wird behandelt? Für Medizin gibt es unterschiedliche Verabreichungsarten, etwa Dekokte, Pulver, Pillen, Säfte und medizinisch ...
- Erstellt am 13. März 2020
- 62. Zufriedenheit – das höchste Glück und Gut
- (Leben)
- ... n bedingen dann verschiedene Arten von Zufriedenheit bzw. Unzufriedenheit, die wiederum unterschiedliches Anpassungsverhalten nach sich ziehen. Wenn sich jemand zum Beispiel als wenig kompetent erlebt, wird ...
- Erstellt am 18. November 2019
- 63. Lass den Ärger los!
- (Leben)
- Ärger ist einer der häufigsten Emotionszustände. Wie wir mit ihm umgehen und von ihm loslassen können. Ob ich noch pünktlich bin? Nur noch durch die Schranke (die ist aber langsam heute!), die lange Betoneinfahrt ...
- Erstellt am 04. November 2019
- 64. Vom Suchen und Finden der Freude
- (Leben)
- ... Umgang miteinander, durch Erholung und Ausgeruhtsein sowie durch Faktoren wie Genießen und Lächeln. Auch der ‚World Happiness Report' der Vereinten Nationen zeigt, dass sich Menschen in jenen Ländern mit ...
- Erstellt am 21. Oktober 2019
- 65. Heilsversprechen in der Spiritualität
- (Leben)
- Zwischen ‚Heil' und ‚Spiritualität' wird oft ein Zusammenhang hergestellt und die Erwartungshaltungen sind hoch. Doch wo genau kann uns dieses versprochene ‚Heil' begegnen? Unter Spiritualität verstehe ...
- Erstellt am 21. August 2019
- 66. 7 Mal Innerer Frieden - Hannes Huber
- (Blog)
- ... gen: Ich bin auf dem Weg. Eine klare Innenschau braucht es, um zu erkennen, welche Faktoren den inneren Unfrieden schaffen. Um heilsame Ressourcen aufzubauen, benötigen wir Geduld und Beständigkeit. Sel ...
- Erstellt am 13. August 2019
- 67. Eine ganzheitliche Wissenschaft
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bemüht sich im Sinne einer Naturphilosophie um die Harmonie von körperlichen, psychischen, sozialen und umweltbezogenen Faktoren, welche aus Sicht des Ayurveda die Grundlage für natürliche Heilung aus ...
- Erstellt am 29. Juli 2019
- 68. FREITAG: All-ein-Sein im Alleinsein
- (Blog)
- ... le Faktoren hätten dafür gesprochen, dass sich unsere Wege trennen in den vergangenen fast 40 Jahren. Und doch hat sich eine tiefe Verbundenheit entwickelt, die alle äußeren Umstände hinfällig gemacht ...
- Erstellt am 12. Juli 2019
- 69. Die Macht der Gefühle
- (Leben)
- ... atischen und psychischen Faktoren vor allem mit der Wahl der Lebensmittel zusammen. Schwer verdauliches Essen stagniert im Darm und schwächt das Verdauungsfeuer. Um gut verdauen zu können, ist kräftig ...
- Erstellt am 26. Mai 2019
- 70. Die modische Haltung der permanenten Meckerei
- (Leben)
- ... Glücksvorstellung aller Menschen ausgehen. Dieses Thema ist mehrdimensional, viele Wissenschaften beschäftigen sich damit und viele Faktoren tragen dazu bei. Ein Faktor ist die Ökonomie, andererseits kön ...
- Erstellt am 18. April 2019
- 71. Die Krankheit erspüren
- (Leben)
- ... sundheit. Verschiedene Faktoren beeinflussen das individuelle Gleichgewicht der Körperenergien. Durch die Ernährung, das Verhalten, aber auch durch Jahreszeit, Tageszeit, Klima und Lebensabschnitt wer ...
- Erstellt am 11. März 2019
- 72. Mein Körper, mein Tempel
- (Leben)
- Wir besitzen ein Wunder und dieses Wunder heißt ‚ Körper '. Doch ohne unser Zutun funktionieren die komplexen Vorgänge in unserem Inneren auf Dauer nicht. Selbst der historische Buddha hat sich von der ...
- Erstellt am 25. Februar 2019
- 73. Mit Meditation zum Glück
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... u tun, aber ebenso mit genetischen Faktoren und Kindheitserlebnissen. Es gibt also eine Vielzahl von Faktoren, die Einfluss nehmen. Was wir mittlerweile aber wissen, ist, dass sich das Gehirn formen l ...
- Erstellt am 25. Februar 2019
- 74. Wie kann ich bei mir bleiben, wenn ich außer mir bin?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... g: Untersuchung Setzen Sie sich hin und überlegen Sie kurz, wann und wo Sie sich ärgern. Verspüren Sie häufig Ärger? Wie sehr leiden Sie unter Ihrem Ärger? Wie lange und oft ärgern Sie sich? Wer hat si ...
- Erstellt am 04. Februar 2019
- 75. Die Kunst, Schriftliches loszulassen
- (Leben)
- ... er Vorzeit wurden Informationen umfassender übermittelt. Zusätzliche Faktoren fügten den Worten weitere Aspekte hinzu, zum Beispiel die Körpersprache, die Betonung, die Persönlichkeit des Vortragenden ...
- Erstellt am 14. Januar 2019
- 76. Die Reise von Prinz Siddhartha
- (Leben)
- Prinz Siddhartha war schon ein erwachsener Mann, als er entschied, die fürstlichen Paläste seines Vaters zu verlassen, um eine persönliche Reise mit ungewissem Ausgang anzutreten: Es war eine legendäre ...
- Erstellt am 07. Januar 2019
- 77. Ayurveda und Wissenschaft
- (Leben)
- ... Medizinsystem stets individuell ausgerichtet und folgt komplexen multimodalen Diagnose- und Therapiepfaden. In ayurvedische Diagnose und Therapie werden sämtliche Faktoren, die sich positiv auf Krank ...
- Erstellt am 01. Januar 2019
- 78. Worauf es im Leben ankommt
- (Leben)
- ... essen findet.“ Anstatt das gute Leben von äußeren Faktoren abhängig zu machen, soll man die Eudaimonie in sich selbst finden, so Heraklit. Daran knüpft Aristoteles an. Für ihn ist die Eudaimonie ‚das vollk ...
- Erstellt am 12. November 2018
- 79. Die Wellen reiten lernen
- (Leben)
- ... nach der Identifizierung der Stressfaktoren können wir gezielt entspannendes und gesundheitsförderndes Denken und Verhalten einüben. Die Achtsamkeitspraxis gibt uns hierfür ein ganzes Set an hilfreichen ...
- Erstellt am 22. Oktober 2018
- 80. Ist Buddhismus eine Religion?
- (Leben)
- ... olche Zäsur nicht gegeben. Bhante: Was ist die Welt? Nach Buddha ist die Welt in fünf Daseinsfaktoren gegliedert: die Körperlichkeit, die Gefühle, die Wahrnehmung, die Absichten, das Bewusstsein. Das Nir ...
- Erstellt am 28. September 2018
- 81. Macht Liebe stark?
- (Leben)
- ... oren wie Dürre, Frost, Nahrungsmangel oder Konkurrenten und Räuber verkürzen das Leben, sondern Parasiten wie Einzeller, Bakterien, Pilze und Viren. So werden zum Beispiel mehr Kaninchen durch das Myxoma ...
- Erstellt am 27. September 2018
- 82. Sex im Alter
- (Leben)
- ... riften gestöbert, wird man bemerken, dass ich hier die sieben sogenannten Erleuchtungsfaktoren aufgezählt habe. Es sind Fähigkeiten, die man lernen soll und kann, will man ein reifer und freier Mensch werden. D ...
- Erstellt am 27. September 2018
- 83. Wagner und der Buddhismus
- (Leben)
- Richard Wagner ist nicht nur ein deutscher Komponist und ein europäisches Phänomen des 19. Jahrhunderts, er ist so etwas wie eine Weltmacht der kulturellen Innovation mit politischer Relevanz. Warum ...
- Erstellt am 10. August 2018
- 84. Bleib dabei, gerade dann, wenn du aufgeben willst
- (Leben)
- ... sie von den gleichen Faktoren aufrechterhalten. Egal, was sie verursacht hat, sie werden gestützt durch geistiges Wiederkäuen, Brüten, sich sorgen, sich in seinen Gedanken verlieren, sich das Schlimmste au ...
- Erstellt am 20. Juli 2018
- 85. Nachdenken ist vernünftiger als Nachbeten
- (Diskurs)
- ... uddha Shakyamuni zählt zu seinen sieben Erleuchtungsfaktoren – Fähigkeiten, die zur Erleuchtung führen – Punkte auf, denen Sie vermutlich nicht völlig ablehnend gegenüberstehen würden: Untersuchung, a ...
- Erstellt am 11. Juli 2018
- 86. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Soziobiologie
- (Blog)
- ... en, die auch Sozial- und Kulturwesen sind. Das komplexe Zusammenspiel von biologischen Systembedingungen mit Umweltfaktoren führt zur Ausprägung von Merkmalen. Die genetische Grundlage kann also niemals aus ...
- Erstellt am 07. Juni 2018
- 87. "Über den Ärger reden"
- (Leben)
- ... b eine Änderung des Lebensstils ausreicht, um ein Symptom, wie zum Beispiel Bluthochdruck, zu beseitigen, oder ob ein Medikament gegeben werden muss, sollte im Einzelfall zusammen mit dem Arzt entschieden wer ...
- Erstellt am 10. April 2018
- 88. Die Wiedergeburt der Dalai Lamas – Segen oder Fluch?
- (Leben)
- ... ion wird damit beauftragt, bestimmte Faktoren zu untersuchen: Sprüche von befragten Orakeln, Visionen von Kommissionsmitgliedern, meteorologische Zeichen oder Andeutungen des Lehrers vor seinem Ableben können d ...
- Erstellt am 22. Dezember 2017
- 89. Die innere Explosion
- (Diskurs)
- ... gener Depression unterschieden. Die endogene Depression wird auf körpereigene Ursachen zurückgeführt, die exogene Depression auf umweltbedingte Faktoren. Depression ist mittlerweile ziemlich gut erforsc ...
- Erstellt am 14. Dezember 2017
- 90. „Der Mensch ist Opfer seiner Intelligenz!"
- (Leben)
- ... dem Hinzukommen der Fähigkeit des Werkzeug- und Waffengebrauchs eine neue Gefahr in die Menschengruppe gekommen zu sein. Hier ist ein starker Evolutionsdruck auf genetische Festlegung pfleglicherer Umgangsformen pl ...
- Erstellt am 04. Dezember 2017
- 91. Dzongsar Khyentse und der Nihilismus
- (Diskurs)
- ... hang erhält die folgende Aussage, die im Video zu hören ist, zusätzliche Dringlichkeit: „Unser Ziel ist es, den Buddha-Dharma zu läutern. Die Interessen des Buddha-Dharma und die Interessen eines einze ...
- Erstellt am 03. November 2017
- 92. Welche Kräuter?
- (Leben)
- Jetzt schreibe ich doch schon eine Zeit lang als ‚Kräuterdoktor' auf dieser Plattform und eigentlich habe ich noch nie über Kräuter geschrieben. Das hole ich jetzt einmal nach und stelle mich gleich der ...
- Erstellt am 30. Oktober 2017
- 93. 'Über singende Vögel und jammernde Kaufmänner'
- (Leben)
- ... ist es eigentlich, erst mehr über die Faktoren für Zufriedenheit zu lernen, um in weiterer Folge die Zufriedenheit der Bevölkerung steigern zu können. Eine abschließende Analyse der bisher erhobenen Dat ...
- Erstellt am 24. August 2017
- 94. 'Wir müssen seriös den Klimawandel bekämpfen'
- (Diskurs)
- ... erseits Aerosole, die durch die schmutzigen Technologien der Jahrzehnte nach dem 2. Weltkrieg zu fühlbaren Abschirmungseffekten der Sonneneinstrahlung geführt haben – ein ähnlicher Mechanismus wie bei den V ...
- Erstellt am 07. August 2017
- 95. „Giovanni, nimm dich nicht so wichtig!“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Vergangenheit mitbedingten Faktoren. Es gibt keine autonome Seele, die im Hintergrund sitzt, zuschaut und die Verantwortung für das ganze Schlamassel trägt. Der große Physiker und Philosoph Ernst Mach (183 ...
- Erstellt am 21. Juli 2017
- 96. Von der Art des ‚Komm und sieh!'
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ren Bedingungen die Sicht unseres Denkens, Fühlens und Handelns im Lichte von Karma; das heißt, dass wir sehen lernen, wie oft wir uns selbst Leiden schaffen die Sicht der ganzen Wirklichkeit als u ...
- Erstellt am 19. Juli 2017
- 97. Ein Chlorhuhn für den Freihandel
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- Das Transatlantische Freihandelsabkommen (TTIP) ist in aller Munde, doch in der Öffentlichkeit ist kaum etwas über diesen Geheimpakt und seine Folgen bekannt. Die Auswirkungen auf unser tägliches Leben ...
- Erstellt am 04. Juli 2017
- 98. Sagen Sie Ja zu Ihren vielleicht besten Jahren!
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- ... d. Im Großen und Ganzen wird es den Alten durch viele Faktoren erschwert, in angemessener Weise am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Häufig behindern sie sich jedoch selbst dabei, ein willkommener T ...
- Erstellt am 15. Juni 2017
- 99. Insekten als neues "Superfood" - Gesund und nachhaltig
- (Blog)
- ... schland erschweren vor allem rechtliche und psychologische Faktoren die Einführung und die Akzeptanz von Insekten als Nahrungsmittel. Mehr Forschung in den Bereichen der Ernährungspsychologie und Biologiedidaktik und ...
- Erstellt am 01. Juni 2017
- 100. Macht ‚Weniger ist mehr‘ glücklich?
- (Blog)
- ... die EU-Kommission Anfang des Jahres, andere Faktoren, beispielsweise Bildungsabschlüsse, Gesundheit oder Artenvielfalt, miteinzubeziehen. Der Happy Planet Index zum Beispiel ist ein Wohlstandsindikator, der Aufschlus ...
- Erstellt am 05. September 2016