Suchen
- 1. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... efreiung heraus weitergesucht. Ich bin auf Meditation und Yoga gestoßen und habe festgestellt, man braucht auch einen ethischen Lebenswandel. Ohne diese Erfahrung hätte ich nie angefangen zu meditieren oder w ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 2. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... le Rezeptoren für angenehme Berührung hat, die sogenannten CT-Fasern. Diese werden nur durch solche Berührungen aktiviert, die sehr langsam, warm (32 bis 37 Grad) und weich sind. Das entspricht genau der Qual ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 3. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dem 3. Rückfall an einer Therapie die Achtsamkeitstechniken beinhaltet teilnehmen sollten, da dies die Möglichkeit eines weiteren Rückfalls erhöht. Bei Personen die schon mehr als 3 Rückfälle hatten hilft ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 4. Zen, die Moral und die Mumon-Kai
- (Diskurs)
- ... enden Urteil wurde noch viel mehr Haarsträubendes festgestellt. So hatte Zernickow laut Gericht für die Gruppe eine sogenannte Unachtsamkeitskasse eingerichtet. Wer sich nicht an Vereinsregeln hielt, musste ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 5. FREITAG: Langsamkeit hat was
- (Blog)
- ... sste, habe ich zeitnah damit begonnen, Widerstand abzubauen. Denn ich habe festgestellt, dass es viel mehr Energie kostet, sich dem Leben entgegenzustellen, als mit ihm zu fließen. Ich wurde belohnt ...
- Erstellt am 31. März 2023
- 6. FREITAG: Zurück in die Pubertät!
- (Blog)
- ... e ich festgestellt, dass manche der Werte, die meine Eltern mir mitgegeben hatten, nur mehr bedingt von Nutzen waren. Das war keineswegs ihr Fehler, denn Eltern handeln immer nach bestem Wissen und Gew ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 7. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r Ergebnisse könnte MBSR eine geeignete Methode sein, um Einsamkeit und die damit in Verbindung stehenden erhöhten Entzündungswerte zu reduzieren. Aufgrund des erhöhten Krankheits- und Sterblichkeitsrisikos ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 8. Wanderer im Jenseits
- (Leben)
- ... hinten erschossen worden war. Der Eintritt der Kugel erfolgte am Hinterkopf und hinterließ beim Austritt auf der Stirn eine größere, typische Wundöffnung. Chanai wurde mit zwei Muttermalen geboren: ein sch ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 9. Roshi Bernie Glassman
- (Blog)
- ... iden und nicht aufhören, Tonglen zu praktizieren. Manchmal habe ich festgestellt, dass die Tonglen-Praxis diejenige ist, die wir alle an Orten großer Bestürzung geübt haben, auch ohne es zu wissen. Wir ...
- Erstellt am 03. November 2022
- 10. Keine Panik
- (Diskurs)
- ... h erhöhte Dioxinbelastungen festgestellt‘. Betroffen waren Schweinefleisch und Eier. Auch die Bedeutung von ‚deutlich erhöht‘ wird – zumindest für die Eier – angegeben: „Bei einer Eierprobe hätten die ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 11. Bezeichnende Bezeichnungen
- (Leben)
- ... te mit anderen Männern haben, ohne sich selbst als homosexuell zu bezeichnen. Die Bezeichnung wurde gewählt, um ungeachtet von der Eigendefinition eine Zielgruppe im Rahmen von Präventionsarbeit anzus ...
- Erstellt am 17. September 2022
- 12. An guten wie an schlechten Tagen
- (Leben)
- ... rd Davidson, einer der führenden Experten auf dem Gebiet der Emotions- und Achtsamkeitsforschung, für Wohlsein ausgemacht hat. Er hat festgestellt, dass ‚sich wohlzufühlen, glücklich und zufrieden zu s ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 13. Über das Bauchgefühl
- (Leben)
- ... sinn ist. Und vielleicht, obwohl wir viel Angst haben. Was stößt mich ab? Wenn ich eine Anziehung zu etwas genauer untersucht und dabei festgestellt habe, dass es tatsächlich eine echte Resonanz i ...
- Erstellt am 30. August 2022
- 14. Schwere Zeiten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erden immer wieder Widersacher geplant ermordet. Ganz ‚menschliche' Qualitäten, wie beispielsweise langes Schlafen, wurden etwa bei den Honigbienen festgestellt. Acht Stunden pro Tag verbringen diese als ...
- Erstellt am 01. Juli 2022
- 15. Drei Weisen des Schweigens
- (Blog)
- ... inzulassen, festgestellt. Wie unerwartet entscheidend ist der Faktor „Vertrauen“, den ich in drei Bereiche – Selbstvertrauen, Vertrauen ins Leben (Gott) und Vertrauen zu einem bestimmten Menschen, in Menschen ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 16. Kann Meditation heilen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hren eine Krebserkrankung festgestellt. Zeitungen schrieben, er habe sich daraufhin dem Buddhismus zugewandt. Mit Meditation wolle er seinen Geist stählen und den Krebs besiegen. Meditation ist mehr al ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 17. Gedanken abschalten lernen
- (Leben)
- ... ch eine Reihe von Untersuchungen. Man hat festgestellt, dass Schmerzpatienten, die glauben, gleich Opiate zu erhalten, selbst körpereigene Opiate zu produzieren beginnen. Das heißt: Das Gehirn produziert ...
- Erstellt am 10. Mai 2022
- 18. FREITAG: Illustration eines Sonntags
- (Blog)
- ... tgestellt, dass ich ein Faible für Illustrationen jeglicher Art habe. Auf Instagram folge ich den jeweiligen Künstlern und Künstlerinnen, sammle ihre Werke auf Stickern und in Schreibbüchern und drucke ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 19. Durch Zittern zur Tiefenentspannung
- (Leben)
- ... abe ich festgestellt, dass das Zittern in unserer Natur liegt – zitternde Hände, schlotternde Knie. Als Erwachsene können wir diese Reaktionen unterdrücken, da sie mit Angst und Schwäche assoziiert wer ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 20. Jungsein ist nicht lustig
- (Leben)
- ... Erkenntnisse des amerikanischen Ökonomen Milton Friedman, der schon vor Jahren festgestellt hat: „In einer postmodernen Gesellschaft leben einfach rund 20 Prozent der Bevölkerung vom Sozialstaat, sie wer ...
- Erstellt am 16. März 2022
- 21. FREITAG: Romantische Illusion
- (Blog)
- ... sie einfach schrumpfen lassen. Dann habe ich noch einmal gelesen und festgestellt: Es geht tatsächlich um die Frage, wohin mit den Ballons. Nicht Fast Fashion, sondern Fast Balloon quasi. Meine Voll50-Inspirationskarten würd ...
- Erstellt am 18. Februar 2022
- 22. Yoga für alle
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h eine Veränderung festgestellt. Es gibt immer mehr Fragen nach den unterschiedlichen Traditionen und Lehren. Ich habe das Gefühl, die Menschen sind offener für neue Ideen geworden. Warum ist Yoga bei ...
- Erstellt am 16. Februar 2022
- 23. Meditative Überlastung
- (Leben)
- ... zt bei ihm ein klassisches Burnout-Syndrom festgestellt hatte, das unter anderem zu einem anhaltenden Magenleiden geführt hatte. Manche Menschen, wie etwa mein Freund, übertragen den Stress, den sie s ...
- Erstellt am 10. November 2021
- 24. FREITAG: Triple-Tag
- (Blog)
- ... bst im Hochgebirge steht der Farbwechsel noch aus. Selbst die Nächte sind bei Weitem noch nicht so frostig, wie man es dort erwarten würde. Nichtsdestotrotz: Ein bisschen Sommer sollte schon noch her. ...
- Erstellt am 24. September 2021
- 25. Raus aus dem Schneckenhaus
- (Leben)
- ... en vor. Der Ausdruck von Gefühlen – auch der negativen – macht uns ganz allgemein gesünder, haben neuere Forschungen zur Emodiversity festgestellt. Diversity, zu Deutsch Vielfalt, ist nicht nur in der Natur u ...
- Erstellt am 16. September 2021
- 26. Empathie üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ellt, dass die zwei Netzwerke von Empathie und Schadenfreude gegenläufige Motivationssysteme sind. Die Aktivität in diesen Regionen verhält sich gegengleich: Ist sie hoch in einer, so ist sie niedrig in ...
- Erstellt am 05. September 2021
- 27. FREITAG: Wildes Wetter
- (Blog)
- ... Angenommen wurde das bereits mehrmals, und ich kann diese Erfahrung nur jeder Frau wünschen. Irgendwann einmal habe ich festgestellt, dass auch ich so eine „wilde Mutter“ habe, eigentlich sogar zwei. Do ...
- Erstellt am 03. September 2021
- 28. Wir können uns fundamental wandeln
- (Diskurs)
- ... kennen sein kann. Oft können wir wohl zweifeln am menschlichen Verstand, aber dennoch kann uns ein Aha-Effekt zu einem Quantensprung verhelfen. Der zweite Schritt ist aber gleichwertig wichtig: geduldig ...
- Erstellt am 01. September 2021
- 29. FREITAG: Sommer der Liebe
- (Blog)
- ... stgestellt: Die Füße flutschen inzwischen in die Schuhe und er trägt sie auch regelmäßig, seit er weiß, dass sie sich durch tägliches Tragen nicht ungewöhnlich abtragen. Ich liebe Entwicklungen wie diese ...
- Erstellt am 27. August 2021
- 30. FREITAG: Alles nur Zufall?
- (Blog)
- ... fiel mir der Workshop ein. Katze aus der Hängematte gehoben, ins Büro gelaufen und festgestellt, dass ich eine halbe Stunde verspätet war. Ich mag ja keine Verspätungen, weder bei Filmen noch bei Workshops, doch ...
- Erstellt am 02. Juli 2021
- 31. Nerven haben
- (Leben)
- ... ng, dass jede Art von Angst gelernt, dadurch aber auch wieder verlernt werden kann. Gefahrensignale im Gedächtnis abzuspeichern hat eindeutig Selektionsvorteile. Angst ist in diesem Modell eine erlernte Ver ...
- Erstellt am 29. Juni 2021
- 32. FREITAG: Die Macht der Dampflok
- (Blog)
- ... o rein physisch gesehen. Ich baue lieber vor, man weiß ja nie. Das mit dem Druck ließ mir keine Ruhe, weshalb ich wieder einmal Wurzelarbeit betrieben habe. Und etwas festgestellt habe, was bitter schm ...
- Erstellt am 09. April 2021
- 33. Woran die Menschen wirklich leiden
- (Leben)
- ... dien wurde festgestellt, dass die Meditation der Achtsamkeit und Sammlung zu Veränderungen im Gehirn führen kann. Diese Übungen reduzieren Stress und haben damit einen sehr positiven Effekt. Jon Kabat ...
- Erstellt am 15. Januar 2021
- 34. Das Drama des Ole Nydahl: rechtsextrem statt erleuchtet
- (Blog)
- ... ahl genau das tut, haben drei Gerichte in Wien in erster und zweiter und dritter Instanz nun rechtskräftig festgestellt: Riedl und Ursache\Wirkung haben die „pauschalen und islamfeindlichen Äußerungen Ny ...
- Erstellt am 08. Januar 2021
- 35. Was macht unser Gehirn, wenn wir meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ahrseinsmeditation‘, zeigten neben reichlich Unterschieden auch viele Übereinstimmungen. Welche Unterschiede wurden festgestellt? Bei der ‚offenen Gewahrseinsmeditation‘, nicht aber in der ‚fokussierten Auf ...
- Erstellt am 11. Dezember 2020
- 36. Mein Anliegen - Maria Schreiber
- (Blog)
- ... blieren und damit unsere Position in der Gesellschaft stärken. Wir haben schnell festgestellt, dass dieses Zusammenhalten zu einem selbstbestimmteren, mutigeren Auftreten und Handeln führt. Die meisten ...
- Erstellt am 19. August 2020
- 37. Über das heilsame Sprechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tellt hatte, was es zu Recht zu kritisieren gab, geschah ein bemerkenswerter Prozess. Die Mitglieder hatten gelernt, nicht nur den eigenen Standpunkt wahrzunehmen, sondern sich auch in die Gefühle der anderen ...
- Erstellt am 03. August 2020
- 38. Achtsamkeit wirkt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r experimentelle Studien zu depressionsbezogenen Bewegungsmustern durchgeführt. Was haben Sie in diesen Studien festgestellt? In einer Studie haben wir versucht festzustellen, haben wir ein Gangmuster, da ...
- Erstellt am 17. Juli 2020
- 39. „Im Zen gibt es keine Wahrheit"
- (Blog)
- ... so schwer. Ich arbeite gerade daran, Druck zu erkennen, wo und wie ich ihn mir mache. Dabei habe ich festgestellt, wie viel Angst ich öfter habe, meine Aufgaben nicht zu bewältigen, und dass ich desha ...
- Erstellt am 23. Juni 2020
- 40. Der Verlust von Begegungskultur
- (Blog)
- ... den Hintergrund getreten und die Begegnung mit dem Computer noch viel umfassender geworden, als sie das ohnehin schon war. Diese Woche habe ich durch viele Gespräche mit Freunden und Kollegen festgestellt, wie ...
- Erstellt am 21. Mai 2020
- 41. FREITAG: Die kleinen Scheißerchen
- (Blog)
- ... gehörig auf die Nerven gegangen sind. Doch die ging vorbei, weil ich festgestellt habe, dass Lernen ohne Verstoffwechseln einfach schlechter funktioniert als mit. Und wie sich viele von uns nicht mit d ...
- Erstellt am 13. März 2020
- 42. FREITAG: Alter, das Meer!
- (Blog)
- Ich bin reif für die Seniorenresidenz, habe ich festgestellt. Aber nicht, weil ich vielleicht schon in einem entsprechenden Alter wäre, sondern weil ich angeregt wurde, über das Wohnen im Alter nachzudenken. ...
- Erstellt am 31. Januar 2020
- 43. FREITAG: Megatrend Achtsamkeit
- (Blog)
- Mein Ältester und ich sind unfreiwillige Trendsetter, haben wir gestern festgestellt. Denn bei einem Vortrag über Achtsamkeit kam zutage, dass das das einzige Rezept gegen die Vibes der heutigen Zeit i ...
- Erstellt am 20. September 2019
- 44. Bin ich glücklich ?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... datenbank empirische Daten über das Glück: www.worlddatabaseofhappiness.eur.nl (a continuous register of scientific research on subjective appreciation of life). Ruut hat festgestellt, dass wir Wasser, Na ...
- Erstellt am 09. September 2019
- 45. Augenblicke einer Nacht
- (Leben)
- ... zur Antwort. Er liegt erschöpft und ausgezehrt von dieser unheilbaren Krankheit, die so unerwartet und plötzlich festgestellt wurde. Die Diagnose war niemandem, auch ihm selbst nicht, auch nur im Ansat ...
- Erstellt am 19. März 2019
- 46. Mit Meditation zum Glück
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ir haben in einer Studie festgestellt, dass sich das Gehirn schon innerhalb von zwei Wochen zu verändern beginnt. Dazu haben wir Menschen beobachtet, die über einen Zeitraum von zwei Wochen täglich jew ...
- Erstellt am 25. Februar 2019
- 47. FREITAG: Veränderung zulassen
- (Blog)
- ... habe ich festgestellt – und nachgegeben. Fällt mir immer noch schwer, aber wenn ich schon ständig das Motto „Veränderung ist stets eine Veränderung zum Besseren“ kolportiere, sollte ich es auch selbst leb ...
- Erstellt am 08. Februar 2019
- 48. Essen für Leib und Seele
- (Leben)
- ... ot verfügt. Wir haben in den letzten 30 Jahren festgestellt, dass sich die Grundeinstellung gegenüber biologischen Produkten stark verändert hat. Die Wertschätzung von biologischer Nahrung – und damit die ...
- Erstellt am 21. Januar 2019
- 49. FREITAG: Bumm...Bumm...Bumm
- (Blog)
- ... wegt hat. Und irgendwann einmal habe ich festgestellt, dass mir vieles wirklich einerlei geworden ist. All das, was mich in den vergangenen Wochen des alten Jahres umgetrieben hat – oder waren es Mona ...
- Erstellt am 11. Januar 2019
- 50. Die Wellen reiten lernen
- (Leben)
- ... ellt, dass gerade Menschen auf einem spirituellen Übungsweg häufig sehr hart mit sich selbst umgehen. Sie sehnen sich zwar nach Zufriedenheit, Ruhe und Harmonie, sind zugleich jedoch davon überzeugt, ...
- Erstellt am 22. Oktober 2018
- 51. Angstfrei werden I
- (Blog)
- ... h ein willentliches Lachen, wie es bei Lachyoga anfänglich der Fall ist, vergleichbar positive Wirkung auf uns hat wie ein spontanes Lachen. Sie benötigen daher weder gute Laune noch Humor, sondern nur ...
- Erstellt am 07. August 2018
- 52. Hotspot: Angst
- (Leben)
- ... e bei der Behandlung von Phobien festgestellt. „Je früher uns ein Trauma im Leben trifft, umso mehr beeinflusst es dieses auch." Viele Menschen sind sich gar nicht bewusst, dass sie ein Tr ...
- Erstellt am 21. Juni 2018
- 53. „Der Sinn des Lebens ist innere Entwicklung“
- (Leben)
- ... h denke, wir haben beide festgestellt, dass Menschen mit traumatischen Erfahrungen oft so tief in ihren Mustern stecken, dass es ihnen nur schwer möglich ist, ihr Verhalten zu erkennen und zu ändern. ...
- Erstellt am 11. Mai 2018
- 54. Ole Nydahl und die DBU
- (Blog)
- ... orbitanten Kosten nicht leisten konnten. Ich würde einem Vergleich nicht zustimmen. In meinem Fall hat das Gericht in Mannheim den Fall geschlossen und festgestellt, dass es nicht zuständig sei und da ...
- Erstellt am 27. April 2018
- 55. FREITAG: Fast'n Auftrag
- (Blog)
- ... ch festgestellt, dass selbst Menschen, mit denen ich beruflich zu tun habe, fern von jeglichem Optimismus sind. Ich frage mich, womit das zu tun hat. Natürlich kann man jetzt wieder einmal Medienbashing b ...
- Erstellt am 23. Februar 2018
- 56. Über allen Gipfeln
- (Leben)
- ... ismus geht es um die Beseitigung des Leidens“, hat er gesagt. Zuerst müsse aber das Leid festgestellt, dann die Ursachen dafür in Analyse gezogen werden. Erst wenn diese Umstände geklärt sind, kann man ...
- Erstellt am 06. September 2017
- 57. Was ist Dein Plan für Dein persönliches Wachstum?
- (Blog)
- ... t. Das ist für viele Menschen schwierig. Es ist unbequem. Es ist einfacher, alles beim Alten zu belassen. Wie auch immer, ich habe festgestellt, dass der Lerneffekt am größten ist, wenn es am unbequemsten ist. In ...
- Erstellt am 17. November 2016
- 58. Ganzheitliches Lernen in Sansibar
- (Blog)
- ... Auch hat sie ein Ernährungsprogramm ins Leben gerufen, da immer wieder festgestellt wurde, dass viele Kinder vor der Schule zu Hause nichts zu essen bekommen haben und auch abends nur wenig für sie übr ...
- Erstellt am 21. Oktober 2016
- 59. Väter entspannt euch!
- (Blog)
- ... heit des Vaters Einfluss auf die kognitive und sprachliche Entwicklung der Kinder nimmt. In einer Studie wurden 730 Familien befragt und dabei festgestellt, dass „vor allem die Buben übermäßig stark vo ...
- Erstellt am 27. August 2016
- 60. Es ist wissenschaftlich bewiesen – die Natur tut uns gut!
- (Blog)
- ... suchung wurde festgestellt, dass die Menschen, die in der Natur unterwegs waren, eine erhöhte Aktivierung im präfrontalen Kortex aufwiesen. Diese Region steht, wenn sie weniger aktiviert ist, im Zusam ...
- Erstellt am 15. Juni 2016
- 61. Die historische Wahrheit über Tibet
- (Diskurs)
- ... sverträge zwischen zwei autonomen Staaten entweder negiert oder deren Existenz bestreitet. Es ist nun höchste Zeit, dass die ‚übrige Welt' mit aller Konsequenz gegen solche Machenschaften vorgeht. Tib ...
- Erstellt am 02. Mai 2016
- 62. Nichts muss sich ändern
- (Buch)
- ... m eine Gedankenform, hinter der sich Leere befindet. Diese These entstammt einer Beobachtung, in der festgestellt wurde, dass sich 85 % unserer Gedanken nur darum drehen, wie wir von anderen gesehen ...
- Erstellt am 16. Februar 2015