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- 1. „An gar nichts glauben, das funktioniert nicht“ ...
- (Diskurs)
- ... ben. An gar nichts glauben: Das funktioniert einfach nicht, man kann sich nicht alles selbst beweisen. Man muss auch von Dingen überzeugt sein, die einem vermittelt werden. Ich bin voller Glaubenssätze in d ...
- Erstellt am 05. Mai 2020
- 2. Wie funktioniert eigentlich Veränderung? Teil 2 ...
- (Blog)
- Können wir uns ändern? Und wenn ja, wie? Das ist eine Frage, auf die man kaum eine befriedigende Antwort bekommt. Wie funktioniert eigentlich Veränderung? Unser emotionales Gehirn lernt von allein ni ...
- Erstellt am 12. Dezember 2019
- 3. Wie funktioniert eigentlich Veränderung? Teil 1 ...
- (Blog)
- Können wir uns ändern? Und wenn ja, wie? Das ist eine Frage, auf die man kaum eine befriedigende Antwort bekommt. Wie funktioniert eigentlich Veränderung? Oft ist die Idee, sich zu verändern, mit der ...
- Erstellt am 05. Dezember 2019
- 4. Wie funktioniert eigentlich achtsame Wahrnehmung? ...
- (Blog)
- Ich möchte am Beispiel eines Hockers erklären, wie achtsame Wahrnehmung funktioniert. Ein Hocker steht auf drei Beinen. Wie funktioniert eigentlich achtsame Wahrnehmung? Und so einen Hocker, den k ...
- Erstellt am 04. Juli 2019
- 5. Bewusster leben statt nur zu funktionieren (3) ...
- (Blog)
- Dann ist es an der Zeit, über die eigenen Erwartungen (Süchte) nachzudenken statt zu erwarten, dass andere beständig so funktionieren wie wir es gerne hätten. Damit ihre Erwartungen möglichst erfü ...
- Erstellt am 02. April 2018
- 6. Bewusster leben statt nur zu funktionieren (2) ...
- (Blog)
- ... funktioniert wie andere es beständig (süchtig) wollen, dass er funktioniert. Und er kann erwarten, dass andere so funktionieren wie er es möchte. Irgendwann überfordern Dich Deine Erwartungen an Dich selbst ...
- Erstellt am 26. März 2018
- 7. Bewusster leben statt nur zu funktionieren (1) ...
- (Blog)
- Im Leben kann der Mensch immer so tun, als ob er in der Gesellschaft reibungslos funktioniert - bis er nicht mehr funktioniert, obwohl er es selber von sich (ständig) erwartet oder andere von ihm erwarten. ...
- Erstellt am 19. März 2018
- 8. Motivation (Antrieb) - eine weitere Funktion des kleinen ICH ...
- (Blog)
- Das kleine ICH als Motivations- und Demotivationsfunktion oder das kleine ICH als Ansporn- und Bremsfunktion. Das kleine ICH hat neben dem Beleuchten von Erkanntem noch eine weitere Wichtige Funktion. ...
- Erstellt am 21. März 2017
- 9. Was bedeutet: Das Ego überwinden?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... abilen Persönlichkeit, um die Funktionsweise des Lebens und des eigenen Seins grundlegend zu erforschen und sich der Frage zuzuwenden: „Wer bin ich?“ Spontan antworten wir auf diese Frage vielleicht: „Ic ...
- Erstellt am 17. April 2024
- 10. Wie finden wir Gewissheit?
- (Leben)
- ... n mehreren möglichen hinreichenden Erklärungen für ein und denselben Sachverhalt sei die einfachste vorzuziehen. Ein Grund, warum dies oft gut funktioniert, ist, dass wenige, simple Annahmen leichter zu ...
- Erstellt am 06. April 2024
- 11. Dem Erleben annähern
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... ile da sind und wieder vergehen. Ich stelle mir dann vor, ich betrachte diese wie im Kino auf einer Leinwand. Das funktioniert meist recht gut. Gleichzeitig bin ich etwas besorgt, weil ich den Unterschied z ...
- Erstellt am 01. April 2024
- 12. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ung von Bedürfnissen funktioniert. Es ist daher nicht ohne Ironie, dass die Käufer „buddhistischer“ Produkte dadurch das genaue Gegenteil dessen tun, was der Lehre zufolge – unter anderem – angestrebt w ...
- Erstellt am 26. März 2024
- 13. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Wir brauchen unbedingt unser Feierabendbier oder die Lieblingsschokolade und zum Einschlafen ein Glas Rotwein. Auch das Shoppen oder das Konsumieren von Netflix-Serien kann das Unbehagen für kurze Ze ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 14. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... uso: Sie vermeiden Leidvolles und streben Freudvolles an. Dabei wissen so gut wie alle, dass Leidvolles nicht dauerhaft vermeidbar ist oder verdrängt werden kann. Eine Herangehensweise ist die folgende: ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 15. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ersonen, die wir nur aus Filmen oder Geschichten kennen, funktionieren. Vorausgesetzt, wir haben eine besondere emotionale Verbindung mit ihnen. So können auch imaginäre Personen und Tiere eine wichtige Rolle ü ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 16. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ten Lehrer begegnet, wird der einem sagen, dass der Guru in dir zu finden ist. Ich habe einen tibetischen Meister getroffen und absolvierte eine dreijährige Ausbildung in der Gelugpa-Linie. Das ist die ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 17. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... erhalt sorgen zu müssen. Die heutigen Klöster, buddhistische und andere, erfüllen diese Funktion nur noch bedingt. Für uns Heutige würde das BGE allen, nicht nur einem privilegierten Stand, diese Entf ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 18. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ohne den Stift abzusetzen. Auch wenn dir gerade nichts einfällt. Dann schreibe einfach, dass dir nichts einfällt. Beim automatischen Schreiben verliert unser Gehirn einige Kontrollfunktionen. Das heißt, es tauchen Dinge ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 19. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chutzfunktion, sie übermittelt sinnliche Reize, reguliert die Körpertemperatur und hat noch viel mehr Funktionen, etwa als Fettdepot. Sie verfügt über mannigfache Rezeptoren für unterschiedliche Reize: Dru ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 20. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... t, rau, kalt – und wie schwer es ist. Der Gleichgewichtssinn oder vestibuläre Sinn spricht auf Schwerkraftreize und Bewegung im Raum an. Er hat viel weitreichendere Funktionen als gemeinhin bekannt: Er hat ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 21. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... hutz und Flüchtlingsabwehr in Nachbarstaaten der EU. Eine gemeinschaftliche Flüchtlingspolitik, bei der alle Mitgliedstaaten – je nach Kapazität – Verantwortung übernehmen.“[32] Weitere Fragen & An ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 22. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der Rachsucht oder die oft bleischweren Emotionen von Trauer oder depressiver Verstimmung. Schmerz und andere unangenehme Sinneseindrücke haben in aller Regel eine Warnfunktion, damit wir unser Verhal ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 23. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n vornherein eine Dysfunktion aufweisen“, erklärt Sabine Vollstädt-Klein. „Durch den anhaltenden Substanzkonsum wird dies noch verstärkt. Die kognitive Kontrolle nimmt dann ab!“ Reflexe, Gewohnheiten und ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 24. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... und, in verschiedenen Schulen und Systemen vielleicht unterschiedlich gewichtet, im Alltag/Leben ihre „esoterische“ Bedeutung haben. Meditativ orientierte Schulen („Raja“-Yoga), intellektuelle „Erkenntn ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 25. Die Freiheit im Schweigeseminar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Gesellschaft. Uns Mönchen im Theravada-Kloster in Thailand waren Smalltalk und Geschwätz verboten, es war gegen die Regeln des Vinaya. Wenn unsere Kommunikation nicht einem einfachen, praktischen Zweck diente, ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 26. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ausgeklügelte System in die Knie. Doch wie funktioniert die Selektion von Reizen? Ein hochinteressanter Teil des Gehirns, der Thalamus, wird in diesem Zusammenhang von der Wissenschaft als „Tor zum B ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 27. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... rbeitstechnische Funktionalität. Zugleich aber definieren wir unseren Selbstwert allzu stark über unseren Arbeitsplatz, als hinge unsere Existenzberechtigung von ihm ab. Doch „Der Mensch ist das Wesen au ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 28. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... inkt bzw. Meditation gut für das Herz-Kreislauf-System und die Lungenfunktion ist. Was mich am meisten fasziniert ist, dass das Immunsystem schon nach wenigen Wochen regelmäßiger Meditation gestärkt wird. ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 29. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... soziales Wirkungsgefüge. Macht ist eine Funktion, die man in einer Gruppe ausüben darf. Selbst bei Menschenaffen, wo körperliche Merkmale wie Körpergröße und Kraft vorrangige Quellen der Macht darstelle ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 30. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... eicht meinen Sie, dass Sie sich selbst ganz gut steuern können. Aber wir alle funktionieren im Alltag hauptsächlich auf der Basis von Automatismen, Gewohnheiten und gelernten Verhaltensmustern, eine bewusste Selbstst ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 31. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... e sie schon einmal anwenden? Konflikttransformation ist kompliziert, das muss man lernen und dies macht man nicht an einem Nachmittag oder am Wochenende. Konflikttransformation ist, wie könnte man sa ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 32. Stressalarm
- (Leben)
- ... druck, Muskelanspannung, Pupillenerweiterung, Magensäureanstieg, Darmstarre, Ausschaltung von Immun- und Sexualfunktion sowie die Ausschüttung von Glucose und Fetten als Energieträger in die Gefäße. K ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 33. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nd, die sich nicht hinter Klostermauern zurückziehen, sondern ihr Leben in der Gesellschaft weiterleben wollen. Hier werden sich neue Formen der Praxis und der Praxisorganisation entwickeln müssen, um dem ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 34. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... serer körperlichen und geistigen Funktionen nicht bewusst sind. In der buddhistischen Praxis können wir das Bewusstsein entwickeln, immer zu wissen, was wir denken und fühlen. Das ist die Voraussetz ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 35. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rach. In der Zen-Sommerpraxisperiode 2017 auf dem Schweizer Felsentor war ich Shuso, eine Funktion, die erfahrenen Praktizierenden anvertraut wird. Dazu gehört auch, Vorträge zu halten und Gespräche zu ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 36. 3rd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... he diversen Gruppen funktionieren und wie man achtsam mit anderen umgeht und zuhört, ohne Vorurteile aufzustellen, sondern inklusiv arbeitet, egal ob 2SLGBTQIA+ bzw. queer oder behindert oder neurodivers ...
- Erstellt am 21. November 2023
- 37. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... der Alkohol. Auch die jahrtausendealte Doppelfunktion der Priester sowohl als Heiler wie auch als spirituelle Führer, die sich der verschiedenen Wirkstoffe von Pflanzen bedienten, veränderte sich: Kirchen w ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 38. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lässt, ohne sich in dem, was auftaucht, zu verlieren. Dass dies nicht auf Anhieb funktioniert, ist normal. Statt wach und präsent beim Atem zu bleiben, schläft man am Anfang schon mal ein oder verlier ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 39. Warum Menschen Eisberge schaffen
- (Diskurs)
- ... Flüssen. Das System hat lange funktioniert, mal besser, mal weniger gut. Aber in den letzten Jahren ist die Wasserknappheit im Frühjahr zu einem echten Problem geworden, denn die Gletscher ziehen sich im ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 40. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nfach nur positive Verstärkung, sei superpositiv, sei extrem freundlich. Das funktioniert wirklich. Wie kann man bösen Menschen wie Hitler oder anderen Verbrechern verzeihen? Das ist nicht einfach. Unse ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 41. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... rfüllen können. Wer seine Situation karmisch auslegt, seine Handlung nach ihrer moralischen Wirkung abwägt, der nähert sich schrittweise der Erkenntnis gegenseitiger Abhängigkeit aller Phänomene und d ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 42. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... ulernen, die rund um meine Vagina liegen, die alle ihre Funktion haben und jede eine andere Erregbarkeit. Auch Sandra überlebt es und kann es am Ende genießen. Am Abend liegen wir in einem großen Hauf ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 43. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... cht etwa, weil die Männer so böse waren, sondern das Tabu hatte eine Funktion, und zwar die Stabilisierung einer bestimmten gesellschaftlichen Struktur. Es sollte die männliche Erbfolge sichern. In uns ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 44. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es Lotos-Sutra als Mantra rezitiert. Auch da funktioniert das nur mit Achtung und Respekt vor diesem wunderbaren Sutra, das alle Richtungen des Buddhismus als Spielarten des Einen Weges, des Einen Fahrzeu ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 45. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... sagt eine Mutter stolz. Das Kind würde durch das Zählen viel besser hören, erklärt sie. Was sie jedoch übersieht: Sie züchtet Wut in dem Kind. Denn es reagiert nicht aus Respekt vor der Mutter, sonder ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 46. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... eine Funktion zu durchschauen, die Unfreiheit darin zu erkennen und diese Einsicht führt ganz natürlich zu einer Abwendung. Dem gesammelten Geist erschließen sich Vertiefungen des Bewusstseins, die ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 47. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es Makro-Ökosystem. Die großen tropischen Regenwälder sind buchstäblich Teil der ‚Lunge‘ des Planeten. Weder Atmosphäre noch Atem kennen Staatsgrenzen und Reisepässe. Der Atem verbindet mit dem Planeten i ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 48. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... n, dass jegliches Erfassen der Wirklichkeit durch Begriffe illusionär ist. Begriffe funktionieren – wie der Ausdruck im Buddhismus heißt – als ‚konventionelle Wahrheit‘. Auch Buddha hat erklärt, dass er im ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 49. Suffizienz
- (Leben)
- ... gesunden Maß funktioniert. Im medizinischen Bereich etwa wird mit der „Insuffizienz“ die Schwäche eines Organs bezeichnet. Die Suffizienz unserer Lebenswirklichkeit erfordert kritisches Nachdenken über de ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 50. Schamanismus: Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... r oder Medizinmänner und -frauen tätig. Im Weltbild des Schamanismus gibt es drei übereinanderliegende Ebenen. In ihrer traditionellen Funktion als Heiler reisen Schamanen zwischen diesen Welten, um Geist ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 51. Glücksgefühle kommen langsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Thema Runnershigh weiter: „Das funktioniert beim Gehen gar nicht und bei höheren Intensitäten immer schlechter. Die Idee, schnell beziehungsweise immer schneller laufen zu wollen, verhindert auf physiologische ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 52. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... Sozialstaats, gewisse Sicherungsfunktionen zu übernehmen. Man kann nicht dem Einzelnen das auferlegen, was eigentlich Aufgabe einer Gemeinschaft oder einer Gesellschaft ist. Prinzipiell sind wir soziale Wesen ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 53. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... nd soziale Regulationsfunktionen und üben damit Macht bei ihren Anhänger*innen und im weiteren gesellschaftlichen Feld aus. Wie Religionen Gender und Sexualität sehen, hat ganz direkt Auswirkungen auf ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 54. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... rstellung, die vom US-amerikanischen Philosophen Ned Block geprägt wurde: „Zugriffsbewusstsein“ versus „phänomenales Bewusstsein“. Während das funktionale Konzept des Zugriffsbewusstseins sich auf Informationen b ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 55. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... rum manche Menschen, die einem Löwen begegnen, sich ganz automatisch fürchten und andere nicht. Es erklärt, warum manche Menschen durch ein muslimisches Kopftuch irritiert sind und andere nicht, sich ma ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 56. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... überwinden. Wir fanden für ihn einen legalen Weg, an Zigaretten zu kommen. Das hat funktioniert. So hat er neue Verhaltensweisen eingeübt und alte verändert und losgelassen. Soweit mir bekannt, musste nur einer ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 57. FREITAG: Sendepause für die innere Ruhe
- (Blog)
- ... funktioniert, was besorgniserregend ist oder sein kann, was es nicht alles zu befürchten gibt. Vielleicht hängt meine Zwickmühle damit zusammen, dass ich bei den negativen Schlagzeilen in ein Gefühl de ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 58. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kül“ gebildet wird, das viele wichtige Funktionen erfüllt, Stickstoffmonoxid (NO). Es weitet die Blutgefäße, erhöht die Durchblutung, senkt den Blutdruck, optimiert den Gasaustausch, lindert Entzündungen un ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 59. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... icht nur technisch anleiten? Sie sollten ebenso eine Art Seelsorgefunktion übernehmen, mit den Teilnehmenden aktiv ins Gespräch gehen? Unbedingt! Es ist notwendig, dass ein Meditations- oder Achtsamkeitslehr ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 60. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... firmation zweifelte ich am christlichen Glauben. In einem Buch über die Funktion unseres Gehirns verwiesen die Autoren auf den Buddhismus. Da dachte ich mir, schau dir doch mal das Original an. Schon ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 61. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... Ehe und Familie extrem vielschichtig seien und sich nicht einfach auf die Vereinigung von Spermium und Eizelle reduzieren lassen. Begehren ist, buddhistisch gesehen, ein natürlicher Instinkt. Es is ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 62. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... eberschaft einer Lehrrede oder deren Qualität und Funktion im Kontext der Lehrverbreitung. Gründet sich Authentizität vornehmlich auf sakrale Texte oder die Autorität anerkannter Repräsentanten des H ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 63. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- ... es Einzelnen auch die höchste Zufriedenheit der Gesellschaft garantiere. Dies sehen die meisten ostasiatischen Gesellschaften anders: Ein reibungslos funktionierendes Kollektiv sei Voraussetzung für ein pers ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 64. Internationale Vernetzung
- (Leben)
- ... nstalten. Alle drei hatte ich online kennengelernt, und das kleine Team funktionierte durch all den Stress. Auch die Nachbereitung einer Konferenz ist viel Arbeit. Die Mitschnitte der Vorträge müssen gesch ...
- Erstellt am 31. Juli 2023
- 65. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... and, unter dem sie leiden, ist dann vermutlich ein Burn-on. Diese Verfassung lässt sich gut mit einem Bild beschreiben: ein Kunstturner, der mit einem gequälten Lächeln stolz in einen scheinbar mühelosen ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 66. Sojasoße für einen hungernden Mann
- (Leben)
- ... ies ist eine andere Geschichte und wird vielleicht ein anderes Mal erzählt werden. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 117: „Meditation" Fenchel-Chutney Für 4 Perso ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 67. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... hirn erzeugt wird. Die Art der Strukturierung und Funktionsweise des zentralen Nervensystems sorgt dafür, dass Repräsentationen von der „Außenwelt“ und des „Egos“ entstehen. Eine Idee, wie genau vielleic ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 68. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... ikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 111: „Unterwegs - ein Abenteuerheft" Meditation auf die Stressreaktion funktioniert sehr einfach, indem die Konzentration auf die Atmung gelenkt, Gedanken abges ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 69. Wenn die Welt nicht so ist, wie sie scheint
- (Leben)
- ... Platte aus Holz oder einem anderen Material vor sich, mit vier Beinen oder einem Gestell, ungefähr auf Hüfthöhe. Ein Gegenstand, der perfekt konstruiert ist für die Funktion, die er innehat. So perfekt ...
- Erstellt am 03. Juli 2023
- 70. Besser als gedacht
- (Leben)
- ... aussterbende Begriffe. Immer mehr Siebzig- bis Achtzigjährige, wie Joe Biden in den USA, üben Spitzenfunktionen aus. Treiber der demografischen Entwicklung sind der medizinische Fortschritt, die gestie ...
- Erstellt am 24. Juni 2023
- 71. (Un-)heilsame Gedanken – Podcast
- (Podcast)
- ... Heilsame Absichten werden aufgerufen: lösen, liebevoll und sanft. Achtsamkeit auf den Atem. Zwei sprachliche Funktionen des Denkens werden eingesetzt: das aktive Hineinsinkenlassen eines Gedankens ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 72. Warum habe ich immer das Gefühl, mehr als andere zu tun?
- (Blog)
- ... uss eine Funktion erfüllen. Das Unheil dabei ist, dass wir uns selbst dadurch funktionalisieren. Der Mensch sowie alle Lebewesen sind nun einmal keine Maschinen. Eine Funktion erfüllt eine bestimmte A ...
- Erstellt am 20. Mai 2023
- 73. Geführte Meditation der Liebenden Güte - Podcast
- (Podcast)
- ... sgefühle werden eingeladen: Tugendwohl, Glück des Loslassens beim Geben Wohlgefühl wird im Herzraum erfahren Wohl-Wunsch für eine Gruppe von Wesen Zwei sprachliche Funktionen des Denkens werden er ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 74. FREITAG: Beziehungen größer denken
- (Blog)
- ... aber glücklicherweise nicht zu spät gelernt habe: Männer funktionieren tatsächlich anders. Und das soll jetzt nicht herabsetzend klingen, „anders“ ist kein Synonym für „falsch“. Ich habe mich zum Bei ...
- Erstellt am 28. April 2023
- 75. FREITAG: Der Letzte, mit dem ich ...
- (Blog)
- ... s Lebens und schone damit den noch funktionierenden BB und dessen Speichervolumen. Überflüssig zu sagen, dass er nur die Hälfte der inzwischen normalen Speicherkapazität besitzt. Aber ich liebe ihn, das ...
- Erstellt am 14. April 2023
- 76. FREITAG: Bla, bla, bla, GPT
- (Blog)
- ... nd hat mir bislang ein ziemlich angstbefreites Leben beschwert. Auf der anderen Seite bin ich unsicher, ob sich dieses ChatGPT-Zeug durchsetzen wird. Und ich deshalb meine Zeit vergeuden könnte durch das ...
- Erstellt am 07. April 2023
- 77. FREITAG: Von der Prinzessin zur Königin
- (Blog)
- ... ich vor allem eines liefern: Betrieb. Es muss funktionieren, wenn ich es brauche, was ohnehin nicht oft vorkommt. Doch dann will ich keine Gedanken an alte Zündkerzen verschwenden und auch nicht jedes M ...
- Erstellt am 24. März 2023
- 78. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nn es gibt Beispiele dafür, wie es funktionieren könnte, Dinge zur Gewohnheit werden zu lassen. Putzen Sie sich täglich die Zähne? Die meisten von Ihnen können diese Frage wohl mit Ja beantworten. Und f ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 79. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... tschaftlichen Kriterien zu lenken. So entstand der Begriff vom „Brutto National Glück“. Und wie funktioniert das genau? Es wurden vier Säulen entwickelt. Eine Säule befasst sich mit der Ökologie, d ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 80. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... obleme von sich wegzuschieben. Doch das kann auf die Dauer nicht funktionieren. Sich selbst annehmen Bei der Beantwortung der Frage, was einem wirklich guttut, geht es auch darum, sich mit sich selbst, ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 81. Inspiration für den Alltag: „Weisheit“
- (Blog)
- ... tiefer in die Weisheit dieses Thema einzudringen. Zum Beispiel: Was bedeutet echtes Glück? Was ist wirkliche Zufriedenheit? Gibt es wirkliche Zufälle? Wie funktionieren Ursache und Wirkung (Karma)? Setze di ...
- Erstellt am 06. Februar 2023
- 82. Was ist die Welt und wenn ja, wie viele
- (Buch)
- ... zur Quantenfeldtheorie weiterentwickelt, lehrt, dass die Welt nicht so ist, wie wir sie sehen. Die Basis des Universums und der Materie ist aus seiner Sicht die Wellenfunktion, und diese ist nichtmaterieller ...
- Erstellt am 03. Februar 2023
- 83. FREITAG: Einfach komplex
- (Blog)
- ... iert in diesem Umfeld sehr gut, weil extern initiiert. Und mit Gegebenheiten zurechtkommen, kann ich ganz gut. Der Knackpunkt ist bei mir immer der, wenn ich erkenne, dass ich Dinge oder Situationen verände ...
- Erstellt am 02. Februar 2023
- 84. Die Dopamin-Nation
- (Buch)
- ... em funktioniert und wie Genuss oder auch Sucht gesteuert werden. In dem Buch geht sie auch der Frage nach, wie der zwanghafte Überkonsum, das ständige Verlangen nach Genuss, vermieden werden kann, und r ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 85. Buddhisten für den Frieden
- (Leben)
- ... ing in den 60er Jahren einmal zu Gast war, Russische Botschaft und zurück zur ukrainischen Botschaft. Die Route soll in langsamer Gehmeditation absolviert werden. Wie Gehmeditation funktioniert, wird für die Anfän ...
- Erstellt am 19. Januar 2023
- 86. Ist der Guru noch zeitgemäß?
- (Diskurs)
- ... enn das nicht passiert. Danke für diese Perspektive. Frank Hendrik Hortz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet geboren und aufgewachsen, Religionswissenschaftler (studierter ev. Theologe und Philosoph) ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 87. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... was unbewusst wunderbar funktioniert, wie das Vergraben der Eier, wird schwieriger, wenn sich der denkende, der reflektierende, der kritische Verstand einschaltet. Mit ihm haben wir ganz andere Dinge gele ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 88. Ist es okay mal zu lügen?
- (Blog)
- ... en. Weiterhin heißt es, Lügen seien der Kitt oder das Schmiermittel einer gut funktionierenden Gesellschaft. Sind Lügen also natürlich und gut und gar nicht schlecht? Wenn dem so ist, warum trifft es un ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 89. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... u längerfristigen Funktionsstörungen in der neuroimmunologischen Stressverarbeitung kommen, dadurch können ungezügelte, lang andauernde Entzündungen im Körper entstehen. Diese wiederum stehen in Zusammen ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 90. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- ... ernen, sich bewusst zu entspannen, und auch das funktioniert am besten über den Atem. Es geht auch darum, sich wohl im eigenen Körper zu fühlen, weil heute mit dem Selbstoptimierungswahn auch oft das Gefühl aufkommt, dass ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 91. Smart meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en von drei bis 30 Minuten. Mittels Erinnerungsfunktion kann man einstellen, an welchen Tagen und zu welcher Uhrzeit einen die App an das Geistestraining erinnern soll. Ist die GPS-Funktion aktiviert, läss ...
- Erstellt am 21. Dezember 2022
- 92. App in die Versenkung
- (Diskurs)
- ... und nüchtern. Dann ertönt der Gong. Danach Stille im Kopfhörer, für mich 20 Minuten lang. Es funktioniert. Und mehr brauche ich eigentlich nicht. Ich stelle bald fest: Die Grundfunktionen der Apps sind kostenf ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 93. Gestresst?
- (Leben)
- Stressforscher Hans Selye definierte Stress als‚ eine Anpassungsleistung des Organismus auf alles, was die Balance lebenswichtiger Funktionen stört'. Er lehrte: Abwechslung in den Anforderungen fördert d ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 94. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... ionen wie Rührung und Furcht werde eine Reinigung der eigenen Seele von diesen Gefühlen erreicht. Aristoteles beschreibt dies im Blick auf die griechische Tragödie, die dem Zuschauer die Gelegenheit zur Gefühl ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 95. Energetisch im Gleichgewicht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... g der Elemente im Lauf der Zeit werden durch die drei dynamischen Prinzipien, auch ‚Energien‘ genannt, Lung, Tripa und Beken beschrieben. Diese sind für verschiedene Körperfunktionen, Organe sowie für ment ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
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- Erstellt am 06. Dezember 2022
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- Erstellt am 02. Dezember 2022
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- (Leben)
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- Erstellt am 28. November 2022
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- Erstellt am 25. November 2022