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- 1. Springen will gelernt sein! ...
- (Blog)
- Heute erkenne ich, dass nicht nur mein frühes Schwimmen mich einiges gelehrt hat, was ich im Leben gut gebrauchen kann, sondern auch das frühe „Springen“. Mit vier oder fünf bin ich vergnügt vom Dreimeterbrett ...
- Erstellt am 28. Oktober 2020
- 2. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lernt hat, könnte so argumentieren. Tatsächlich aber gibt es heute viele verschiedene „Buddhismen“, die sich stark voneinander unterscheiden. Während viele tibetische Mönche in Indien den größten Teil ihrer Ze ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 3. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... finden lassen. Etwas stimmt nicht, etwas scheint zu fehlen. Leider haben wir von Kindheit an gelernt, dieses Gefühl im Keim zu ersticken. Neulich im Supermarkt begann ein Kind in seinem Buggy zu weinen. Di ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 4. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hen Denken, Fühlen und Nichtdenken zu unterschieden und meine Bewusstheit auf die Gedanken und Gefühle zu erhöhen. Die grundlegenden Übungen, mit denen man einen klaren und ruhigen Geist entwickeln ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 5. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... schon. „Nichtanhaftung“ gehört zu den wichtigsten Übungen. Leider ist sie auch eine der schwierigsten, denn sie ist keine Fertigkeit, die wir irgendwann gelernt haben und dann für immer beherrschen. Wir müs ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 6. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Projekt „Wege zum Sein“ sprechen. Schneider: Hallo Hendrik, schön dich wiederzusehen. Wir hatten uns ja bei einem meiner Kurse kennengelernt. Du warst Teilnehmer. Und offenbar hat es dir gefallen, so ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 7. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... ig sein dürfte. Und nachdem ich in den vergangenen Jahren gelernt habe, vor allem mit mir selbst sanft umzugehen, werde ich das bestimmt nicht in Kettenrauchen ausarten lassen. Und eines habe ich auch ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 8. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... was erscheint, sind Sinneserfahrungen und Gedanken, habe ich gelernt. Die Sinneserfahrungen sind direkt und unmittelbar. Die fünf Skandhas Die fünf Skandhas (Haufen oder Ansammlung) sind die An ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 9. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nten Fähigkeiten anknüpft“, erklärt der Forscher. Die kognitive Kontrolle nimmt ab Auf dem Weg zur Sucht sind mehrere Schritte bedeutsam. Zunächst entsteht eine Gewöhnung an die Gefühle der Leichtigkeit ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 10. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... t. Er meint dazu: „Die Fähigkeit der Frau zum Orgasmus ist ebenso wenig eine organische Anpassung wie die Fähigkeit zu lesen.“ Eine interessante Theorie, die Männer eher als triebgesteuerte und Frauen als sinn ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 11. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erfahrenen Lehrer hat, da während der Meditation Erfahrungen und Eindrücke aufsteigen können, die mitunter schmerzlich sind. Da ist es dann gut, wenn man jemanden hat, der einen anleitet und unterstützt, wie m ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 12. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... vielleicht doch in mir: an einem Ort, den ich bisher nicht kennengelernt habe, der aber ein guter Ort ist für einen Vogel. Wenn die Sinnestore weit offen stehen, gibt es keine Grenze mehr zwischen innen ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 13. FREITAG: Big Five
- (Blog)
- ... rnt, dass ich alles lieben kann: das Meer, einen Strohhalm, die oben erwähnte Ameise und natürlich meinen Mann. Mein Herz ist groß genug für alles, weil ich das so entschieden habe. Wohlwollen ist mein M ...
- Erstellt am 08. Dezember 2023
- 14. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ri Tirumalai Krishnamacharya gemacht. Gelernt haben wir bei Dagmar Shorny und Ria Hodges, Schülerinnen von R. Sriram, welcher mehrere Jahre an Krishnamacharyas Yoga-Zentrum Krishnamacharya Yoga Mandira ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 15. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... gabe: Die Psychologie der Selbststeuerung Es ist auch kein Zufallsprodukt oder Schicksal. Es ist eine Aufgabe, die gelernt werden möchte. Wir wenden viel Zeit auf, um uns für einen Job zu qualifizier ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 16. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... ten auf den Tisch zu kotzen, ist keine klare Aufgabenstellung. Simple as that. Was ich gelernt habe, ist: Das Auskotzen geht gut mit Frauen, die Lösung gut mit Männern. Was nicht bedeutet, dass Frauen n ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 17. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e wirksamsten Mechanismen kennengelernt hat, um mit Belastungssituationen, mit ‚strain‘ also, umzugehen: Flucht, und wenn die nicht möglich ist, dann Kampf. Im Rahmen dieser temporären Umgestaltungen ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 18. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... apher, die ich gern benutze. Sobald wir drei, vier Jahre alt sind und gelernt haben, „Ich“ zu sagen, spielen wir das Spiel „Ich und die anderen“. Wir wollen mehr Aufmerksamkeit von Papa oder Mama. Dann is ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 19. Warum Menschen Eisberge schaffen
- (Diskurs)
- ... zen und Gerste, Gemüse und Obst. Fruchtbar machen Die Menschen haben natürlich in Jahrhunderten gelernt, mit der Wasserknappheit umzugehen, und ausgefeilte Kanalsysteme entwickelt, um das Schmelzwasser z ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 20. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n breites Spektrum, aber nie das Gefühl einer Verankerung in einer Tradition, was uns auch ein bisschen fehlte. Wir hatten so viel Unterschiedliches gesehen und fühlten uns etwas orientierungslos. ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 21. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... e Weise auch fast alles, was sie brauchen. Die wichtigste Lerngelegenheit, die Kinder haben können, ist, frei und unbekümmert ohne elterliche Überwachung zu spielen, am besten miteinander in altersgemisc ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 22. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nnung oder die Steigerung unserer Leistungsfähigkeit. Ich habe die Praxis der Grünen Tara 1977 im indischen Dharamsala kennengelernt, im Kloster Kopan in Nepal vertieft und übe sie seither. Wenn ich n ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 23. FREITAG: Der Körper als Sparringspartner
- (Blog)
- ... Er zwingt mich dazu, auf mich selbst zu achten, mich selbst wichtig zu nehmen. Und wenn man erst im fortgeschrittenen Alter gelernt hat, was Selbstwert ist, entpuppt sich der Körper als wunderbarer Spa ...
- Erstellt am 03. November 2023
- 24. Das Krafttier in mir
- (Leben)
- Alles, was es auf der Welt gibt, hat Leben in sich. Man sollte sie spüren, habe ich in einem Einführungskurs zum Schamanismus gelernt – ein Erfahrungsbericht aus Schweden. Es ist 6:21 Uhr an einem r ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 25. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... rch die intensive Praxis in der traditionellen chinesischen Chan-Tradition habe ich viele Arten der Praxis schätzen gelernt, zu denen ich anfangs noch keinen Zugang hatte, wie Niederwerfungen, Sutren ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 26. FREITAG: Sendepause für die innere Ruhe
- (Blog)
- ... umgehe, habe ich im Laufe der vergangenen Jahre ganz gut gelernt. Und deshalb nehme ich jetzt meine Routinen und Rituale unter die Lupe, vor allem eines: das Auf-dem-Laufenden-Bleiben. In Südafrika bin ich d ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 27. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Die meditative Stille und Intensität der Versenkung, die ich lieben gelernt hatte, konnten doch nicht einfach verschwinden, sobald ich den Meditationsraum verlassen hatte. So wuchs ich allmählich in ei ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 28. Eintauchen in die samsarische Welt
- (Leben)
- ... er und einen Freund. Sie hatten die buddhistische Nonne Ayya Khema während einer Asienreise auf Bali kennengelernt. Sie waren sehr inspiriert. Zu der Zeit meditierte ich schon, und so nahmen sie mich zum ...
- Erstellt am 18. September 2023
- 29. Gefühle zulassen
- (Leben)
- ... mit kannte sie sich aus. Schließlich hatte sie als Kind von den Eltern gelernt, stark zu sein und sich nicht verletzlich zu zeigen. Wenn sie weinte, wurde sie gemaßregelt. Auch nach der Trennung von ihre ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 30. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... exten aus Ost und West über Meditation für mich gelernt habe und was ich versuche, in meinem Leben umzusetzen, zu üben und zu praktizieren. Was mir Gutes und Beglückendes geworden ist, verdanke ich diesem ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 31. Internationale Vernetzung
- (Leben)
- ... nstalten. Alle drei hatte ich online kennengelernt, und das kleine Team funktionierte durch all den Stress. Auch die Nachbereitung einer Konferenz ist viel Arbeit. Die Mitschnitte der Vorträge müssen gesch ...
- Erstellt am 31. Juli 2023
- 32. FREITAG: Helfen (lassen) macht Freude
- (Blog)
- ... e sehr man beschenkt wird, wenn man Geschenke zu akzeptieren lernt. Wenn man bereit dafür ist, anderen die Freude des Schenkens zu lassen, die man selbst jahrzehntelang empfunden hat. Insofern muss ich ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 33. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... o schwer zu bezwingen ist, wie die Macht des Todes. Weil man gelernt hat, das Heilsame zu fördern, kann sich dieses Ergebnis einstellen.“ Längere Sammlung 26 Aus: Paul H. Köppler: Das lehrt der Bud ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 34. Wenn die Welt nicht so ist, wie sie scheint
- (Leben)
- ... ls „Esstisch“ – weil ich gelernt habe, dass man ihn so nennt, aber auch, weil ich seine Funktion erkenne – selbst wenn ich ihn nicht ganz so selbstverständlich nutzen kann. Menschen mit einer Behinderung stoß ...
- Erstellt am 03. Juli 2023
- 35. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... ünen Tara weiter, vor allem an Frauen, aber auch an Männer. Viele Frauen, die die Grüne Tara durch mich kennengelernt haben und sie in der einen oder anderen Form üben, betonen immer wieder, wie sehr sie ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 36. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... abzuziehen von dem, was gerade geschieht; das Dissoziieren war in diesem Moment ihr Schutz. Mühelos schwingen sie sich auf dem Meditationskissen geistig in die Grenzenlosigkeit auf, aber in ihrem Alltag könn ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 37. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... ining zu integrieren. Oi Saidan Roshi (1915–2018), der bei Hisamatsu gelernt hatte, ließ sich nach seiner Zeit als Abt im Myōshin-ji im abgelegenen Hōkō-ji bei Hamamatsu nieder, wo es ihm möglich war, das ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 38. FREITAG: Buschtrommeln und Haferbrei
- (Blog)
- ... möchte. Eine Veränderung ist, dass gerade ein Haferbrei auf meinem Herd köchelt. Denn ich habe eindrücklich gelernt (auch wenn ich es schon wusste), dass Frühstück ein Muss ist für mich. Natürlich ka ...
- Erstellt am 02. Juni 2023
- 39. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... ere Zeit nach Plum Village gefahren. Schlussendlich bin ich im Jahr 2001 für zwei Jahre hingezogen. Zwei Jahre zuvor hatte ich in Plum Village am ersten Businessretreat teilgenommen. Thich Nhat Hanh tei ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 40. Die Zukunft ist bereits da
- (Leben)
- ... eburtstagsfest kennengelernt, wo mir die beiden von ihrem amerikanischen spirituellen Lehrer erzählten, der ihnen die Praxis der Wunscherfüllung beigebracht habe. Das war im Februar 2020, und sie hatten di ...
- Erstellt am 27. Mai 2023
- 41. FREITAG: Das weite Feld des Datings
- (Blog)
- ... r euch auf einer Dating-Plattform kennengelernt?“ Mit dieser Frage wurden mein Partner und ich kürzlich konfrontiert, und ich musste lachen, aus vielerlei Gründen. Nicht dass ich etwas gegen die Existenz von ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 42. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... Buddhismus ist und welch kleinen Ausschnitt ich kennengelernt hatte, als ich Mitte der 1980er-Jahre Zen zu üben begann. Dieses Zen hatte seine Wurzeln eher im „Kasernenteil“ der Tempel, denn die Mehrhe ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 43. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... n Herausforderungen konfrontiert, die es zu bewältigen gilt. Es geht im „Do“ um die Kultivierung des permanenten, demütigen, d. h. „stolzfreien“, Anfängergeists (jap.: Sho-Shin). Man bleibt auch als „Gro ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 44. FREITAG: Beziehungen größer denken
- (Blog)
- ... ch durchwachsen war – eines habe ich gelernt: Sei präzise! Und denke an die geografische Verortung deiner Wünsche, sonst setzt es dir 9.000 Kilometer entfernt deinen Traummann vor die Füße. Was ich spät ...
- Erstellt am 28. April 2023
- 45. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Aufgaben und Verpflichtungen und die eigenen überhöhten Ansprüche. Wenn das einmal weg ist, steht dem achtsamen Glück nichts mehr im Weg, oder? Und wir können besser auf die eigenen Bedürfnisse achte ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 46. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- ... r Titel: „Die Seele nach Corona.“ Jetzt bin ich ja der Meinung gewesen, dass das Thema für den Großteil der Menschheit durch ist, weil entweder selbst erfahren oder gelernt, vor- und umsichtig zu agieren. Dabe ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 47. Einblicke ins Satipatthana-Sutta
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... über mehrere Jahrhunderte nicht aufgeschrieben, sondern lediglich auswendig gelernt worden waren, bestehen seine Texte aus vielen Wiederholungen, die ich weglasse. Vorgangsweise Um die Vorgehensweise zu ver ...
- Erstellt am 13. März 2023
- 48. Mehr als nur gute Momente
- (Leben)
- ... allem mit ihrem Leben sind. Die Antworten scheinen wirklich zu zeigen, wie gut es Menschen geht. Kann Zufriedenheit gelernt werden? Hums-Winter: Ja. Es geht um das tägliche Bemühen zu reflektier ...
- Erstellt am 04. März 2023
- 49. Crashkurs Buddhismus
- (Content)
- Hier finden Sie einen Auszug von "Crashkurs Buddhismus" von Dr. Anna Sawerthal, aus Ursache\Wirkung № 123: „Buddha heute". Was ich auf einem Meditationsseminar in Nepal gelernt habe – und worauf ic ...
- Erstellt am 21. Februar 2023
- 50. FREITAG: Ein Image aufgeben
- (Blog)
- ... pel, den man in einen Seerosenteich verwandelt hat, wieder ein Monster kriecht, mit dem man es aufnehmen muss. Ich habe allerdings auch gelernt, dass sich mein Verantwortungsgefühl auch verändern darf. Und zwar in die Ri ...
- Erstellt am 17. Februar 2023
- 51. Verständigung: Ursachen und Wirkungen
- (Blog)
- ... ernt. Aber natürlich auch durch Unterfütterung in entsprechenden Aus- und Weiterbildungen, Selbsterfahrung und Evaluation in Gruppen, Seminaren, Kunsttherapie, durch das intuitive Schreiben, das uns in s ...
- Erstellt am 16. Februar 2023
- 52. Bewusste Wandlung
- (Leben)
- ... wirklich geht oder was wir selbst vom Leben wollen. Um dem eigenen Status quo auf die Spur zu kommen, gibt es unterschiedliche Übungen, die begleiten und helfen können. Dieser Artikel erschien i ...
- Erstellt am 13. Februar 2023
- 53. Wie begegnen wir systemischer Gewalt?
- (Blog)
- ... lung des Ökosystems, sollten wir unsere Energien richten. Wir haben gelernt, mit tödlichen Krankheiten wie Aids und Krebs umzugehen, und wissen, welche große Rolle der Abbau von Stress, pflanzliche Ernähru ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 54. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t, welche tiefe Meditation dort erlebbar war. Meine Begeisterung hat dazu geführt, dass ich mich zum Lehrer ausbilden ließ. Weltweit gibt es eine Gemeinschaft von etwa vierzig Lehrerinnen und Lehrern sowi ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 55. Eiskalt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s zwei bis drei Minuten rät sie, im Wasser zu bleiben. Auch nach vielen Bädern kostet es Flandorfer immer wieder Überwindung, ins kalte Wasser zu gehen. Aber heute weiß sie, wie sie damit umgeht. „Deswegen ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 56. Buchstaben-Sanghas
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... licht. Sie haben gelernt, dass mit ihnen etwas nicht stimmt und so eine negative Haltung sich selbst gegenüber entwickelt. Diese kann sich in selbstzerstörerischem Verhalten und Depression bis hin zu Suizid äuß ...
- Erstellt am 23. Januar 2023
- 57. Sprechen wie ein Buddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den so immer seltener auftauchen. Welch eine Freiheit, irgendwann zu bemerken, dass der Geist gelernt hat, selbst die feinsten Unwahrheiten zu unterlassen! Punkt 2: Wenn die Rechte Rede als Gebot verst ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 58. Arbeit, Broterwerb, Berufung
- (Blog)
- ... en, damit wir unser Brot und das Dach und mehr bezahlen können. Jeder von uns hat Menschen kennengelernt, die ihren Beruf lieben, ob das ein paar beseelte Handwerker waren, oder begnadete Verkäufer*inne ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 59. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nt: Häuser bauen, strategische Kriege führen und Staaten gründen. Ein Baby lebt unbewusst und zeitlos, der gereifte, ganze Mensch lebt bewusst und zeitfrei. Die Krise spielt sich dazwischen ab. Gehen hab ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 60. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch mit den eigenen Gedanken nicht mehr so stark zu identifizieren und andererseits wird gelernt, unangenehme Gefühle nicht zu vermeiden, sondern ihnen mitfühlend zu begegnen. Kurz gesagt: Durch die Medi ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 61. Vom Schenken und Beschenktwerden
- (Blog)
- ... be gelernt, mich beschenken zu lassen, und zwar nach der Auffassung und den Möglichkeiten der Schenkenden, nicht nach meinen eigenen. Meine eigenen, vielleicht noch nicht einmal erkannten oder zugegeben ...
- Erstellt am 15. Dezember 2022
- 62. Das unbegreifliche Begreifen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... leichartige. Verlerne, was du gelernt hast! Diese Methode, die uns das Alltagsleben erleichtert, funktioniert bei Kōans nicht. Oft denken Kōan-Schüler: Hurra, jetzt habe ich die Lösung! Das ist dann ...
- Erstellt am 06. Dezember 2022
- 63. Flexibel und stabil in einer Welt des Wandels
- (Blog)
- ... nau das aber wird kaum geschehen. In den Gruppen, die von den „Anonymen Alkoholikern“ gelernt haben, wird am Ende eines Treffens stets von allen der Gelassenheitsspruch rezitiert: „Gott gebe mir den M ...
- Erstellt am 24. November 2022
- 64. Nicht anhaften
- (Content)
- ... ine der schwierigsten, denn sie ist keine Fertigkeit, die wir irgendwann gelernt haben und dann für immer beherrschen. Wir müssen das Nichtanhaften in jeder Situation aufs Neue praktizieren. Der ungesch ...
- Erstellt am 22. November 2022
- 65. Auf neues Einlassen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n. Harder: Ich habe gelernt, die Vergänglichkeit zu akzeptieren und den jeweiligen Moment zu schätzen sowie mehr Gelassenheit und Verbundenheit zu fühlen. Ich kann auch besser als früher wieder in mei ...
- Erstellt am 21. November 2022
- 66. FREITAG: Ganz Ohr für Gefühle
- (Blog)
- ... einere Brötchen“ zu backen, kann das nur bedeuten, dass ich gelernt habe, zwischen großen und weniger großen Emotionen zu unterscheiden. Das Leben ist eben nicht immer das ganz große Kino, und das kann manchma ...
- Erstellt am 18. November 2022
- 67. Weg der Freude
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... che Tantra früher entstand. Ich habe beide kennengelernt. Es gibt im buddhistischen Tantra vier Klassen: Handlungs-Tantra, Ausführungs-Tantra, Yoga-Tantra und Höchstes Yoga-Tantra. Im Handlungs-Tantra l ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 68. FREITAG: Mann, rede!
- (Blog)
- ... und dieser Mann ist gesund. Ein dritter Mann hat erst kürzlich durch mich gelernt, dass seine Gefühle und Gedanken bei mir gut aufgehoben sind. Dass ich ihn und seine Welt im Gespräch sein lasse und du ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 69. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... in Mensch, der noch nicht gelernt hat zu laufen, einen Tanzkurs besuchen. Wenn wir im sexuellen Umgang mit uns selbst nicht gelernt haben, das volle Potenzial zu entfalten, werden wir höchstwahrschein ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 70. Roshi Bernie Glassman
- (Blog)
- ... bgehalten werden, bis der letzte Name der Namenslisten von Yad Vaschem gesungen, auswendig gelernt wurde, bis die letzte Niederwerfung vor der heiligen Holzkiste mit all den Namenslisten gemacht wurde, i ...
- Erstellt am 03. November 2022
- 71. Volldampf bis das Gummi reißt
- (Diskurs)
- ... ekam mehr Verantwortung und Aufgaben. Das Team wurde kleiner und die Arbeit immer mehr. „Ich bin Perfektionist, ich will, dass es für alle passt, das hat mich kaputtgemacht." Alex nahm die Arbeit mit na ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 72. Eine besondere Hingabe ans Leben
- (Leben)
- ... und gegenüber den Betroffenen einige Stigmata abgebaut. Doch mangelnde gesellschaftliche Teilhabe, Scham und Diskriminierung sind immer noch sehr präsent. Als ich vor über zehn Jahren als Berater einer ...
- Erstellt am 22. Oktober 2022
- 73. Geistestraining am Arbeitsplatz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... em Namen Andy Puddicombe. Der Australier war früher buddhistischer Mönch. Nachdem er die Roben wieder aufgegeben hatte und in die USA gezogen war, begann er 2010, die gelernten Meditationstechniken per App einem gr ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 74. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... sind beide Therapieprofis und Heiler und wir haben lernen dürfen, dass wir den größten Nutzen für die fühlenden Wesen dann erhalten, wenn wir das hilfreiche beider Kulturen integrieren. Während Wolters au ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 75. Der eigene Freund sein
- (Diskurs)
- ... in der Ursache\Wirkung №. 100: „Sexualität und Achtsamkeit" Sie sagte, das hätte sie vom Meister gelernt, denn er hätte ihr gesagt, sie solle jede Anfrage an sie als eine Glocke der Achtsamkei ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 76. Buddhismus: Schmerz, Leiden, Elend
- (Blog)
- ... e Glassman gelernt, wie sich unterschiedliche Religionen an einem Ort wie Auschwitz-Birkenau oder anderen Orten mit Gedenkstätten großen Leidens ausdrücken können: Jeder für sich – und die Teilnehmer wähl ...
- Erstellt am 06. Oktober 2022
- 77. Wach auf mit dem richtigen Frühstück!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Aufwachen und gleich Bäume ausreißen können – das kennen wahrscheinlich nur wenige. Am Morgen rasch zu Energien zu kommen will gelernt sein. Yoga sowie gezielte gymnastische Übungen können hilfreich sein ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 78. Keine Panik
- (Diskurs)
- ... s gelernt? Das geht hier nicht, denn bei diesem Volksschauspiel gibt es keine Zuschauer, nur Akteure, und die Reaktion dieser Akteure erinnert mich irgendwie an die Art und Weise, wie die Bewohner der ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 79. Über Grenzen gehen
- (Leben)
- ... Die richtige Lösung zeigt sich nicht immer unmittelbar. Ich habe gelernt, dass Entscheidungen, die Frustration und Durchhaltevermögen abverlangten, auf lange Sicht goldrichtig waren. Das hätte ich zwar sc ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 80. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lernt, als ich nach Thailand fuhr, um auch dort ein Retreat zu besuchen. Während dieses Retreats habe ich endgültig den Entschluss gefasst, Nonne zu sein. Das Retreat fand in einem der Klöster von Ajahn Ton ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 81. Der sechste Sinn
- (Diskurs)
- ... Leben lang nicht mehr verlernen. Doch viele dieser unerforschten Zusammenhänge spielen sich unbewusst ab. Wie sich Körper und Geist gegenseitig beeinflussen, ist der Forschungsgegenstand von Johannes Michalak von ...
- Erstellt am 29. September 2022
- 82. Aus Liebe zur Natur
- (Diskurs)
- ... en. Ich bin viel gereist und habe überall junge, ambitionierte Menschen kennengelernt. Sie stecken voller Hoffnung, Enthusiasmus und innovativer Ideen. Sie sind meine Inspiration und deshalb konnte mein ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 83. Der Autounfall
- (Leben)
- ... nk des Schicksals verstanden. Es war dieser eine Moment vor drei Jahren gewesen, der fast alles zerstört hätte, der Autounfall. Den Nachrang nicht beachtend, war er ihr, sie mit den Kindern gerade auf ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 84. Ausgrenzung macht krank
- (Leben)
- ... IA+ Personen, wie sie schwierige Phasen überwunden und gelernt haben, sich selbst zu akzeptieren. Bei Mennen war die Diskriminierung besonders schlimm. Sie schildert, dass das Mobbing in der Schule zum Allt ...
- Erstellt am 12. September 2022
- 85. FREITAG: Aneignung oder Anerkennung?
- (Blog)
- ... ssener mit meinem eigenen Dasein zurechtzukommen. Schon alleine dafür zolle ich allen Menschen, denen ich auf dieser Reise begegnen und von ihnen lernen durfte, höchsten Respekt. Insofern glaube ich, dass ...
- Erstellt am 02. September 2022
- 86. Über das Bauchgefühl
- (Leben)
- ... ngrube, der sich nur noch schwer ignorieren lässt. Oft weiß ich nicht, was da nicht stimmt. Doch ich habe im Laufe meines Lebens gelernt, dieses Signal ernst zu nehmen. Immer wieder hat sich gezeigt, dass ...
- Erstellt am 30. August 2022
- 87. Die Auswahl-Diät
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... agen, um sich nicht zu verzetteln. Sie lebt in gewisser Hinsicht auf Auswahldiät und hat dadurch einiges mit einem Mönch oder einer Nonne gemeinsam. Grenzen setzen kann Sie frei machen. Gestalten Sie Ih ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 88. Dankbarkeit - Die vier Schwierigkeitsgrade
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... man für so etwas Dankbarkeit empfinden? In der spirituellen Szene ist es üblich, dann zu sagen: „Da habe ich wieder etwas gelernt!“ Gesegnet ist, wer das kann. Manchmal klingt das allerdings wie ein Schön ...
- Erstellt am 17. August 2022
- 89. Inspiration für den Alltag: „Disziplin“
- (Blog)
- ... Paramita „Großzügigkeit“ haben wir gelernt oder üben es, uns zu öffnen, bewusster und ich-loser zu werden. Nun wollen wir mithilfe der fünf Silas versuchen, noch mehr mit uns selbst und anderen bewuss ...
- Erstellt am 16. August 2022
- 90. Was passiert, wenn man nicht damit rechnet
- (Leben)
- ... sere Bildung, kennengelernt. Wir kamen auf die Idee, zusammen zu reisen. Und schließlich hat es geklappt, wir waren 45 Tage gemeinsam nach Indien unterwegs. Der Umwelt zuliebe fliege ich nicht. So began ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 91. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... seit drei Jahrzehnten einen spirituellen Weg. Auf diesem habe ich gelernt, auf Buddha und seine Lehre zu vertrauen. Meine Lebensgeschichte ist rasch erzählt: Ich war ein alleingelassenes Nachkriegskind. Meine Elt ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 92. FREITAG: Gute Nachrichten vor der Pause
- (Blog)
- ... ernhalten zu können, und ich habe auch nie darüber nachgedacht, dass man von Ungeziefer auch als erwachsener Mensch befallen werden kann. Die Betreiberin dieses Salons ist gelernte Grafikdesignerin, d ...
- Erstellt am 05. August 2022
- 93. Leid und andere Gefühle
- (Leben)
- ... Widersprüchen unserer Emotionen und den Zuständen in unserem Körper zu leben. Das heißt noch lange nicht, dass das gut ist. Was normal ist, ist noch lange nicht gut. Um unseren Kindern helfen zu könn ...
- Erstellt am 02. August 2022
- 94. Was bewirkt Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rigkeiten, den Begriff ‚Meditation' mit westlichen Worten zu beschreiben. ‚Sammlung' und ‚Vertiefung' des Geistes sind bei uns keine gelernten Begriffe, unter ‚Nachsinnen' und ‚Denken' können wir uns ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 95. In jedem steckt ein Genie
- (Diskurs)
- ... macht, und du wirst nie zur Arbeit gehen.“ Heute machen viele den Unspaß in der Arbeit mit dem Spaß in der Freizeit wett. Wir haben gelernt, Dinge zu trennen, die untrennbar sind. Die eigentlich richt ...
- Erstellt am 26. Juli 2022
- 96. Palermo-Zeugnis ablegen
- (Blog)
- ... isse ein. Pepe konnte großartig zuhören und … besaß eine Menge an Menschenkenntnis, Lebenserfahrung und Weisheit. Er hatte gelernt, mit sehr wenig auszukommen, Gelegenheitsjobs anzunehmen, wie jetzt zu ...
- Erstellt am 21. Juli 2022
- 97. Paradigmenwechsel in der Wirtschaft?
- (Diskurs)
- ... n, wie sie eben ticken, haben die meisten all die Spiele gelernt, die man braucht, um erfolgreich zu sein. Koalitionen schmieden, Beziehungen nutzen, Fassaden aufbauen, Wind machen oder Lücken verdecken. Wo Ho ...
- Erstellt am 13. Juli 2022
- 98. Was an Zen buddhistisch ist
- (Diskurs)
- ... d nur das Nötigste erklärt. Danach wird gleich meditiert. Die meisten kommen nie mehr wieder. So habe ich mit der Zeit gelernt, all jene, die Fragen zum Buddhismus hatten, sofort auf die Matte zu set ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 99. FREITAG: Selbstbestimmung mit Vernunft
- (Blog)
- ... t haben: Wenn wir uns schlecht fühlen, müssen wir uns offiziell registrieren lassen, damit auch alle wissen, dass wir uns schlecht fühlen. Und daheim bleiben. Ein Freund schrieb mir gestern: „Und vor dr ...
- Erstellt am 01. Juli 2022
- 100. Maßhalten und was mich noch wundert
- (Blog)
- Oft erinnere ich mich daran, was ich durch die griechische Philosophie gelernt habe, in der Schule und später durch Zeitungs- und Buchlektüre. Buddha sei den Mittleren Weg gegangen, heißt es, dies sei se ...
- Erstellt am 30. Juni 2022