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- 1. Eine persönliche Morgenroutine ...
- (Blog)
- ... ividuelle Morgenroutine. Sie kann dabei helfen, wenn es darum geht, achtsam in den Tag zu starten. Einen Plan für den Beginn des Tages zu haben ist essentiell, denn dann ist der restliche Tagesablauf schon be ...
- Erstellt am 08. April 2020
- 2. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... h die Methoden der Vipassana-, also der Einsichts-Meditation, und der Zen-Meditation. Zusätzlich unterzog ich mich, zumindest eine Zeit lang, auch noch ‚härteren’ Psychomethoden wie dem Quadrinity-Proze ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 3. FREITAG: Tun, als ob
- (Blog)
- ... teur. Wenn ich ihm einen Chi-Kaffee anbieten würde, wären mir ein Augenrollen und ein brummendes „Äh“ sicher. Mein Ex würde einfach „Was zu trinken?“ fragen, und alle wüssten, was Sache ist. Doch das tat ...
- Erstellt am 15. Juli 2022
- 4. FREITAG: Anbandeln? Begegnen!
- (Blog)
- ... lwollend klingt, wäre ein Anfang. Das setzt natürlich voraus, dass wir Frau genug sind, um es genauso freundlich und wohlwollend zu akzeptieren. Augenrollen und Sarkasmus helfen da wenig, auch wenn das ein ...
- Erstellt am 20. Mai 2022
- 5. FREITAG: Illustration eines Sonntags
- (Blog)
- ... ts und in der frischen Luft hatte ich den Großteil des Tages bereits verbracht. An letzter Stelle fand ich „Beginne mit dem Frühlingsputz!“ Gaaanz sicher niiicht. Zur Sonnenüberhitzung kam noch der inn ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 6. FREITAG: Rebellion mit Ablaufdatum
- (Blog)
- ... r machen, der meine diversen, abweichenden Ansichten mit einem inneren Augenrollen bedenkt und weitermacht, wie er es für richtig hält. Oder man nimmt Impulse von außen zum Anlass, eigene Überzeugungen auf ...
- Erstellt am 20. August 2021
- 7. Meditation ist kein Wunschdenken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dha sagte darüber: „So wie das Morgenrot der Vorbote ist für die Sonne, so ist weises Ergründen der Vorbote für den Edlen Pfad zur Befreiung.“ Es ist also empfehlenswert, einen Teil unserer täglichen Me ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 8. FREITAG: Einschnitt fürs Ego
- (Blog)
- ... r Service-Hotline bekomme ich nur die Auskunft, dass ich einen Rückruf erhalten werden. „Klar, gaaaaaaaaanz bestimmt“, denke ich mir augenrollend. Was ich daraus lerne: Das Ego ist früher wach als de ...
- Erstellt am 24. Juli 2020
- 9. „Man muss bereit sein zu sterben"
- (Leben)
- Genro Koudela, Osho, der mittlerweile verstorbene Zen-Priester und Doyen des österreichischen Buddhismus, sprach zu seinem 85. Geburtstag über sein Leben, Zen und die Entwicklung des Buddhismus im Westen. ...
- Erstellt am 03. Februar 2020
- 10. FREITAG: Unterm Rock
- (Blog)
- ... l* Die Briten haben inzwischen ein Gesetz dagegen erlassen, in Österreich und Deutschland sind derzeit gesetzlich „erlaubt“. Ich hasse es, mich zu wiederholen, aber: Geht's noch? Wenn ich mir die Führer ...
- Erstellt am 05. Juli 2019
- 11. FREITAG: Loslassen am Morgen
- (Blog)
- ... Konsequenzen haben“ verbalisieren könnte. Dann habe ich mein Handy eingeschaltet, wie immer nach meiner Morgenroutine, also circa eine Stunde nach dem Aufstehen. Und siehe da, da war eine Nachricht gen ...
- Erstellt am 12. April 2019
- 12. „Meditation kann ich jedem Menschen empfehlen"
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h auf der Welt ist, um zu helfen. Einer Ihrer besten Freunde war der im letzten Jahr verstorbene Genro Koudela, Osho. Was haben Sie von ihm gelernt? Von Genro habe ich die völlig undogmatische Her ...
- Erstellt am 05. Dezember 2017