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- 1. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... m einer Nivellierung der Unterschiede, sondern in Form eines gesunden Ausgleichs. Menschlichkeit geschieht durch Sich-Mitteilen und Teilen. Das setzt einen offenen Geist und ein liebevolles Herz voraus. In einem a ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 2. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ändert. Die Überträgersubstanzen, die so genannten Neurotransmitter, stehen beim gesunden Menschen in einem bestimmten Gleichgewicht zueinander. Bei einer Depression ist diese Balance zwischen den Neuro ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 3. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... il stellte eine Norm dar, die mit einer vermeintlich natürlichen und damit auch gesunden Sexualität assoziiert wurde. In ihr sind die Männer aktiv und die Frauen passiv, wodurch sie sich ideal komplement ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 4. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r feinfühlig in den Körper spüren, können wir mitten in seinen angespannten Bereichen wahrnehmen, wie er womöglich unter einer ungesunden Lebens- und Arbeitsweise ächzt oder unter der belastenden Beziehu ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 5. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... n und im Sinn der Evolutionstheorie ‚fitten‘ Nachwuchs in die Welt zu setzen. Diese Form des ‚Ehebruchs‘ wird durch den moralisch nicht wertenden Begriff der ‚extra-pair-copulation‘ in Studien beschrieben. ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 6. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... len. Ich würde hier auch keinen Unterschied zwischen Gesunden und Kranken machen, und denke, dass Meditation jedem auf sein Art helfen kann. Während der eine dadurch zur Ruhe kommt, lernt der andere even ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 7. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... a hilft. Auf der anderen Seite erlebe ich, dass Yoga verletzt. Vielleicht ist mein Beitrag zur Yogaszene, zu schauen, wie man unter medizinischen Aspekten gepaart mit dem gesunden Menschenverstand Yoga so p ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 8. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... einer gesunden Persönlichkeitsentwicklung und Verringerung von Leid (Störung, Krankheit, Behinderung). Eine gute Psychotherapie leistet in der Regel ja mehr als die Behandlung von Symptomen. Oft wird natür ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 9. Suffizienz
- (Leben)
- ... gesunden Maß funktioniert. Im medizinischen Bereich etwa wird mit der „Insuffizienz“ die Schwäche eines Organs bezeichnet. Die Suffizienz unserer Lebenswirklichkeit erfordert kritisches Nachdenken über de ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 10. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... -sich-Ruhen wurde in der Antike als Seelenfrieden, als „Meeresstille der Seele“, als „Lust in der Ruhe“ bezeichnet. Es galt vielfach als Synonym für inneres, dauerhaftes „Glück“. Aus dieser „ungestört ...
- Erstellt am 10. Oktober 2023
- 11. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... doch nicht an. Diese gilt es erst zu entwickeln. Solange sich die Persönlichkeit noch im Prozess der Reifung befindet, können Schwierigkeiten mit Sekten und Gurus auftreten und solche, die derartige Kompli ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 12. Inspiration für den Alltag: „4. Edle Wahrheit“
- (Blog)
- ... gnose und die Therapie. Und die 4. Edle Wahrheit ist die Arznei, die wir in uns aufnehmen müssen, um endgültig zu gesunden. Laut Buddha besteht die Arznei für einen Mensch, der es geschafft hat, aus eigen ...
- Erstellt am 06. September 2023
- 13. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... Findhorn“ in Schottland und mit der Vision einer gesunden und naturverbundenen Lebensweise gründeten sie die Gemeinschaft Lebensgarten. Die damaligen Pioniere der deutschen Alternativbewegung nahmen die Her ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 14. FREITAG: Das weite Feld des Datings
- (Blog)
- ... am folge ich einem Mann, der sich dem gesunden Verhältnis zwischen Mann und Frau verschrieben hat. Und der hat kürzlich das Dating-Profil eines Mannes analysiert. Zeile für Zeile. Zu „Bin neu in der Gegen ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 15. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... re in den letzten Jahren lässt sich beobachten, dass Gesundheit in den Medien immer mehr Aufmerksamkeit erhält. Gleichzeitig hat die Forderung nach einem gesunden Lebenswandel bei vielen Menschen keinen gut ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 16. Geistige Hindernisse und ihre Auflösung - Podcast
- (Podcast)
- ... fe Wasser befindet, versetzt mit roter, gelber, blauer oder brauner Farbe. Wenn nun ein Mann mit gesunden Augen darin sein eigenes Spiegelbild zu sehen wünscht, so könnte er es nicht der Wirklichkeit ...
- Erstellt am 12. Februar 2023
- 17. Die Weiten des Tantra
- (Diskurs)
- ... Sexualität ist der Akt, mit dem die Wesen in das leidhafte Dasein eintreten. Mit Helena Blavatsky (1831–1891) und anderen Theosophen verändert sich allerdings die westliche Buddhismus-Rezeption. Anstelle ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 18. Ist der Guru noch zeitgemäß?
- (Diskurs)
- ... t Sorgen machen. Mein Fazit ist: Ein Lehrer hat eine wichtige Funktion im Buddhismus, sofern es in einem überschaubaren Zeitrahmen zu einer Emanzipation des Schülers kommt. Es ist immer ein Warnsignal, ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 19. Wintersonnenwende
- (Blog)
- ... , bitten wir sie um ihren Beistand, die Erde, unseren Boden und unsere Nahrung gesunden zu lassen. Ich imaginiere Tausende auf einer Gehmeditation rund um den Erdball, für die folgenden Generationen. A ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 20. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- Wenn Menschen nach langem Leidensweg wieder gesunden, fragen sich alle: Wie hat er oder sie das nur geschafft? Profunde Antworten hierauf zu geben ist oft nicht leicht. Die Forschung steckt hier noch in ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 21. Wach auf mit dem richtigen Frühstück!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n guten Ruf als Superfood. Matcha ist die ‚grüne Energie‘ aus Japan, die als schaumig gerührtes Heißgetränk aufgrund der gesunden Inhaltsstoffe auch im europäischen Raum große Beliebtheit erlangt hat. ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 22. Vom Ursprung des Bösen
- (Leben)
- ... griff des Traumas beschreibt das Erleben einer Situation, in der die beiden typischen, sozusagen ‚gesunden‘ Reaktionsmuster gegenüber einer uns plötzlich begegnenden Gefahr – Kampf oder Flucht – nicht ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 23. Acht Merkmale eines guten Lehrers
- (Diskurs)
- ... betrachten, prüfen und bewerten? Das Dasein eines Schülers ist nicht davon gekennzeichnet, dass er oder sie am Eingang des Tempels oder des Zentrums seinen/ihren gesunden Menschenverstand abgeben muss. Auf die F ...
- Erstellt am 30. August 2022
- 24. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- Der bekannte deutsche Neurobiologe, Arzt und Psychotherapeut Joachim Bauer, über die Ursachen des Burn-out, worin der Unterschied zur Depression liegt und warum wir bereits im Kindesalter einen gesunden ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 25. „Sitzen ist tödlich“
- (Leben)
- ... r“? Stimmt, der Ursprung dieses Spruches stammt von dem römischen Dichter Juvenal und war als ein Gebet gemeint: „Ein gesunder Geist möge in einem gesunden Körper wohnen.“ Medizinisch gesehen ist es zieml ...
- Erstellt am 23. August 2022
- 26. Die liebe Familie
- (Leben)
- ... ige Weiterentwicklung entstehen. Schneider: Natürlich! Missverständnisse und Auseinandersetzungen gehören zu einem gesunden Reibungs- und Entwicklungsprozess dazu. Gerade wenn es darum geht, dass Kinder ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 27. Tierisch gut
- (Leben)
- ... n gäbe es für einen ‚gesunden' Menschen im Grunde keine gesellschaftlich akzeptierte Begründung, mit einem Tier zusammenzuleben. Dem gegenüber steht das Faktum, dass es weltweit in etwa 500 Millionen Haushund ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 28. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t, wird unser langes Leben auch ein gutes Leben sein. Ayurveda ist die Lehre vom gesunden Menschenverstand Im Ayurveda ist eine der größten ‚Sünden' gegen die Gesundheit das Prajnaparada, das Handeln g ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 29. Ich will schön sein!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er Geist. Nachdem sich unser Körper mit der Zeit verändert, also altert, kann dies rückwirkend auch auf unsere Seele wirken. Depression, Minderwertigkeit und sozialer Rückzug können die Folge sein. Seh ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 30. Erleuchtung aus dem Osten
- (Leben)
- ... ewöhnlichen Alltags- und Berufslebens in einer nicht immer gesunden, in den Materialismus versunkenen Gesellschaft, die zur heutigen Faszinationskraft der östlichen spirituellen Heilslehren beiträgt. ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 31. Jeder Mensch
- (Buch)
- ... so meine ich, sind zugleich Pflichten. „Artikel 1 – Umwelt: Jeder Mensch hat das Recht, in einer gesunden und geschützten Umwelt zu leben.“ Dies beinhaltet die Pflicht, für die Umwelt zu sorgen. Artikel ...
- Erstellt am 04. März 2022
- 32. Eine rationale indische Heilkunde - Ayurveda
- (Leben)
- ... rnährung und Therapie, ganzheitliche Ayurveda-Ernährungs- und -Gesundheitsberaterin, Buchautorin und Ayurveda-Köchin. Gemeinsam mit ihrem Mann Mark Rosenberg gründete sie 1992 das Mahindra-Institut in Birstein ...
- Erstellt am 02. Februar 2022
- 33. Alchemie der Depression
- (Leben)
- ... st der Mut, sich immer wieder dem direkt zuzuwenden, was im inneren Erfahrungsraum vor sich geht. Kürzlich saß ein rundlicher, kleiner Mann, Mitte 40, vor mir und weinte, dass es seinen ganzen Oberkörper sc ...
- Erstellt am 07. Dezember 2021
- 34. Den eigenen Geist pflegen
- (Leben)
- ... it der Freiheit der Medienkonsumenten? Alle, die einen gesunden und mitfühlenden Geist pflegen wollen, müssen diese Freiheit einfordern und in Anspruch nehmen. Sister True Dedication ist eine buddhist ...
- Erstellt am 23. November 2021
- 35. Gestrauchelte Gurus
- (Diskurs)
- Wie kann es geschehen, dass aufgeklärte westliche Menschen bei der Begegnung mit bestimmten buddhistischen ‚Meistern‘ ihren gesunden Menschenverstand völlig aufgeben und offensichtlich jede Kritikfähigkeit ve ...
- Erstellt am 20. September 2021
- 36. Alles ist in Bewegung
- (Leben)
- ... nwert zu geben, der angemessen ist und weniger stressbetont. Veränderungen befördern uns aus den vertrauten Bahnen auf eher unbekanntes, fremdes Terrain. Selbstfürsorge Wie wir eine Umbruchsituation ...
- Erstellt am 06. August 2021
- 37. Im Kern sind wir wunderbar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wohnheit und des Denkens. Wir dürfen bei dieser Lobeshymne jedoch nicht vergessen, dass es auch Meditationsmethoden gibt, die den gesunden Menschenverstand einschläfern und Einsicht verhindern. Wenn Meditation ...
- Erstellt am 27. Juli 2021
- 38. Der Lärm der Welt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r mit den paar Übungen in den Griff bekomme. Es ist nicht selbstverständlich, dass ich das Wissen um einen gesunden Körper habe, dass ich weiß, wie ich mir und anderen helfen kann, wenn das Leben Leid fü ...
- Erstellt am 21. Juli 2021
- 39. Ist dort, wo Zen draufsteht, auch Zen drin?
- (Leben)
- ... ign Neben diesen ganzen biologischen, gesunden und karmafreien Produkten gibt es noch zwei kleine Nischen, einerseits für Klarheit, was oft im ästhetischen Sinn gebraucht wird. Hier sehe ich eine e ...
- Erstellt am 14. Juli 2021
- 40. Zen in der Küche
- (Leben)
- ... einfach weggeworfen werden. Ob man nun Zen praktiziert, ein Meister ist oder einfach nur ein Mensch mit einem gesunden Empfinden, er möge bitte über dieses Thema nachdenken – und vielleicht die Idee d ...
- Erstellt am 23. Juni 2021
- 41. Wie wir den Körper wahrnehmen
- (Leben)
- ... ie gehören zu einem glücklichen, gesunden Leben. Martin Grunwald, geboren 1966, ist Neuropsychologe. Er gründete 1996 das Haptik-Labor am Paul-Flechsig-Institut für Hirnforschung in Leipzig. Tipp z ...
- Erstellt am 07. Juni 2021
- 42. Dem Schmerz mit Selbstmitgefühl begegnen
- (Leben)
- ... Körper spüren, können wir mitten in seinen angespannten Bereichen wahrnehmen, wie er womöglich unter einer ungesunden Lebens- und Arbeitsweise ächzt oder unter der belastenden Beziehung mit einem anderen Mensc ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 43. Ja, es wirkt!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... – dem buddhistischen Ansatz gemäß – allgemein ausgerichtet. Es diente sowohl PatientInnen als auch Gesunden, und Kabat-Zinn fasste diesen weiten Anwendungsbereich unter dem Begriff der Stressbewältig ...
- Erstellt am 17. Mai 2021
- 44. Das Ich ist ein Luder
- (Leben)
- ... sen. Um noch präziser zu sein, geht es darum, sich von der Illusion zu lösen, es gäbe überhaupt ein unveränderliches Ich, also ein Ich, das wir scheinbar täglich erleben. Das Ziel des Buddhismus ist es, sic ...
- Erstellt am 17. Mai 2021
- 45. Wie Buddha die Work-Life-Balance erfand
- (Buch)
- ... sei die Bedeutung der Bewegung durchaus bewusst gewesen, führt Zigmond aus. In einem mental und körperlich gesunden Zustand ist man aufmerksamer und produktiver. Das ist für den Zen-Buddhisten auch die B ...
- Erstellt am 26. März 2021
- 46. Sind wir von Grund auf böse?
- (Leben)
- ... vor provoziert worden zu sein, ist bei psychisch durchschnittlich gesunden Menschen – aus Sicht des Motivationssystems – nicht lohnend. Diese Erkenntnisse zur Funktionsweise der Motivationssysteme waren das ...
- Erstellt am 10. Februar 2021
- 47. Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 5
- (Blog)
- ... hrakra im Bereich des Kreuzbeins zuordnen. Das ist das zweite Chakra von unten. Es unterstützt bei Veränderungen und hilft, einen gesunden Zugang zu Sexualität und Kreativität zu finden. Das Element ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 48. Wir brauchen mehr Arbeitsplätze für Rentner
- (Leben)
- ... twa die Hochzeit der Enkel oder die Geburt des Urenkels in einem relativ guten, vor allem gesunden Zustand zu erleben. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 78: „Der Spirit der Alten" ...
- Erstellt am 20. August 2020
- 49. Mein Anliegen - Felix Hnat
- (Blog)
- ... massives Problem durch schlechte Ernährung gibt. Die Menschen werden sogar krank. Aber gerade die ungesunden Sachen wie Fleisch und Milchprodukte werden massiv gefördert und steuerlich begünstigt. Mens ...
- Erstellt am 12. August 2020
- 50. Buddhisness
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... esunden davor schützt. Das Thema ‚Stressmanagement’ macht Achtsamkeit heute in der Wirtschaft gesellschaftsfähig. Auch die PersonalentwicklerInnen sind in den letzten Jahren offener für Randthemen geworden ...
- Erstellt am 22. Juli 2020
- 51. Der Traum vom klaren Geist und dem besseren Leben
- (Leben)
- ... sunden Geist', bezeichnet haben, der angeblich mit Vorliebe in einem gesunden Körper wohnen soll? Ist es eher ein intellektuelles Konzept, oder eher ein spirituelles, oder vielleicht eher ein irgendwie psych ...
- Erstellt am 24. Juni 2020
- 52. Über Glückspilze und Pechvögel
- (Leben)
- ... auch meist mehr Wert auf einen gesunden Lebenswandel. Die Fragestellungen zu den Wechselwirkungen zwischen der Nähe zur Natur und einer größeren Lebenszufriedenheit sind wissenschaftlich schwer zu untersuc ...
- Erstellt am 09. Juni 2020
- 53. Durch den Körper zum Geist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Eine alte lateinische Weisheit lautet: „Mens sana in corpore sano“ – „Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“. Es ist allerdings nicht einfach, Körper und Geist in Einklang zu bringen. In der Bibel heißt ...
- Erstellt am 06. Mai 2020
- 54. Klostermauern
- (Leben)
- ... Körpers, einer gesunden Mitte, im Hintergrund spürt. Bis dahin sind wir vor drei Monaten gekommen. Hier wollte ich weitermachen, Ihnen von TCM, der Traditionellen Chinesischen Medizin, zu erzählen. Un ...
- Erstellt am 16. April 2020
- 55. Was ist eigentlich Tibetische Medizin?
- (Leben)
- ... haltung eines gesunden und ausgeglichenen Lebens. Man geht davon aus, dass sich die fünf Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) in einem dynamischen Gleichgewichtszustand befinden sollten. Bereits kleinere Stö ...
- Erstellt am 13. März 2020
- 56. Was ist säkularer Buddhismus?
- (Blog)
- ... ersönlichkeiten werden, sind wir deshalb aber nicht die reinkarnierte Großmutter. Die Großmutter hat durch ihr Handeln lediglich einen Teil der Voraussetzungen für das geschaffen, was die Enkel heute sin ...
- Erstellt am 02. März 2020
- 57. Zu viel Gesundheit kann krank machen
- (Leben)
- ... war ein Todesurteil und somit sehr viel mehr als nur ungesund. So und nur so erklären sich auch die vielen, zum Teil äußerst ungesunden Rituale, die Stammesangehörige über sich ergehen ließen, um sicherzustelle ...
- Erstellt am 12. Dezember 2019
- 58. Lass den Ärger los!
- (Leben)
- ... ern auch seine ganze restliche Lebenskraft: eine tiefe Selbstbehinderung aus Not. Wir kennen das Phänomen des ,Mobbing', wo eine Person wiederholt mit unangenehmen Begegnungen konfrontiert wird, die sie ärg ...
- Erstellt am 04. November 2019
- 59. Von der Wichtigkeit des Schlafs
- (Blog)
- ... um unterdrücken Verarbeitungsprozesse im Gehirn, die für einen gesunden Schlaf wichtig sind. Die Erschöpfung hört auf diesem Weg nicht auf. Chronischer Schlafmangel stört den Stoffwechsel, erhöht das ...
- Erstellt am 24. Oktober 2019
- 60. No time to eat
- (Buch)
- ... torin motiviert ihre LeserInnen mit einem 10-Punkte-Plan zu einem gesunden Lifestyle, Ernährung inklusive. Mehr als zehn Minuten pro Tag braucht man nicht, um gutes Essen zuzubereiten, demonstriert sie. ‚ ...
- Erstellt am 27. September 2019
- 61. Mit Achtsamkeit Gefühle befreien
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der inneren Erfahrungen ist eine Brücke zum gesunden Dasein. Marsha M. Linehan entwickelte achtsamkeitsbasierte Methoden (DBT) für den klinischen Alltag von psychisch Kranken. Ganz allmählich lernen sie ...
- Erstellt am 11. September 2019
- 62. Eine ganzheitliche Wissenschaft
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Abwehrkraft begegnet, die das Resultat des harmonischen Zusammenspiels aller Körperfunktionen ist. Zum anderen drückt obiger Gesundheitsbegriff aus, dass durch die kontinuierliche Annäherung an unser e ...
- Erstellt am 29. Juli 2019
- 63. Die Macht der Gefühle
- (Leben)
- ... edrod verfügen. Mischungen aus Scharf-, Herb- und Bitterstoffen in Kombination mit Granatapfelsamen sind ein Garant für ein kräftiges Medrod. Tantrasex und Bindungshormone „Und da gibt es ja noch Gott“, s ...
- Erstellt am 26. Mai 2019
- 64. FREITAG: Wenn Liebe spricht...
- (Blog)
- ... nem Tanzboden zu verzichten, einen sinnentleerten Chat dem Kochen eines gesunden Essens vorzuziehen. Werde ich mit 53 jetzt erwachsen? Wenn es bedeutet, bei sich anzukommen, ja. Wenn es bedeutet, das Syst ...
- Erstellt am 26. April 2019
- 65. Eat like a woman - Fragen zum Buch 4
- (Blog)
- ... Lebensgewohnheiten bereits vorgebeugt. Stress, zu viel Alkohol, ein unregelmäßiger Lebensstil und zu wenig Bewegung wirken sich definitiv negativ auf das hormonelle Zusammenspiel des Zyklus aus. Zusätzlic ...
- Erstellt am 10. April 2019
- 66. Ist nur Bares Wahres?
- (Diskurs)
- ... bezug? Alexander Maly, Geschäftsführer einer gemeinnützigen Schuldnerberatung in Wien, über die Schuldenbiografie von Arm und Reich. Wer sind die Verlierer der Krise? Alexander Maly: Anfangs w ...
- Erstellt am 01. April 2019
- 67. Eat like a woman - Fragen zum Buch 2
- (Blog)
- ... . Denn wir streben nach Gleichgewicht, Einklang und der inneren Mitte. Wir erkannten ein Zusammenspiel zwischen einer gesunden Lebensweise in der Ernährung, einem achtsamen Lebensstil und einer bewuss ...
- Erstellt am 27. März 2019
- 68. Eat like a woman - Fragen zum Buch
- (Blog)
- ... s. In Zusammenarbeit mit einer Ärztin kreierten sie EAT LIKE A WOMAN – ein Buch mit genussvollen, gesunden Rezepte sowie Yoga- und Entspannungstechniken, die den Menstruationszyklus regeln und für innere ...
- Erstellt am 20. März 2019
- 69. 'Legen Sie eine Minipause ein'
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bt wird? Ein schrittweiser, kritischer Zugang ist für jeden Weg wichtig, deshalb soll man mit dem eigenen gesunden Menschenverstand immer in Verbindung bleiben. Der tibetische Buddhismus tritt oft sehr ...
- Erstellt am 18. Februar 2019
- 70. Ein Rezept für mehr Mut
- (Blog)
- ... twas Kerngesundes, Tolles, Aktives, Zuversichtliches. Es sind die gesunden Aggressionen. Das sind unsere Superhormone Adrenalin und Dopamin in einer fantastischen Dosierung. Diesen Mut im Alltag spürt man ...
- Erstellt am 14. November 2018
- 71. Gelassenheit beginnt im Kopf
- (Leben)
- ... rau, Arm oder Reich, Mönch oder Laie, Seelenruhe erreichen kann. Und auch der Weg dahin wurde vom Buddha beschrieben: „Woran man viel denkt, dahin neigt sich der Geist. Wenn in ihm Gedanken aufsteigen, d ...
- Erstellt am 05. November 2018
- 72. Geschwister im Geiste: Yoga, Qigong und Tai Chi
- (Leben)
- ... n gesunden Geist zu erfahren. Yoga hat in seinem Bauchladen für jeden etwas dabei – für Fitnessfreaks wie für Übers-Leben-Nachdenkende, für Mantra-Freunde wie für Energie-Enthusiasten, für Meditationsmö ...
- Erstellt am 19. Oktober 2018
- 73. Hier und jetzt
- (Leben)
- ... Trauer über all das, was wir bisher vermieden oder versäumt haben. Aber langfristig wird es immer mit einem tieferen Sinn für uns selber, für unser Leben und für unsere ureigene, persönliche Schönheit v ...
- Erstellt am 03. August 2018
- 74. Wir sind, wie wir sind
- (Leben)
- ... r Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 88 „ Ärger" Wem also Unfreundlichkeit begegnet, der könnte, statt grantig zu reagieren, in den Tiefen seiner Seele nach derselben forschen. Vielleicht ha ...
- Erstellt am 16. Mai 2018
- 75. Gedanken zur Grippezeit
- (Blog)
- ... utlich, aber wir können auch im gesunden Zustand immer wieder einmal Abstand suchen, etwa beim Spazierengehen oder beim Meditieren. Absichtslos einen leeren Raum entstehen lassen, der sich zur rechten ...
- Erstellt am 15. März 2018
- 76. Das Ayurveda-Kochbuch für jeden Tag
- (Buch)
- ... wa gegen Kopfschmerzen oder Verstopfung tun kann. Ein sehr interessantes Buch, wenn man mehr über Ayurveda erfahren will und auf der Suche nach einem gesunden, ganzheitlichen Lebensstil ist. Kate O´D ...
- Erstellt am 15. Februar 2018
- 77. Dankbar an Weihnachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ar sind. So erinnern wir uns an die guten Dinge des Tages und gehen damit in den Schlaf. Ich selbst bin unendlich dankbar für unsere gesunden Kinder, für ihr Lachen und ihr Verständnis meiner Schwächen und Fehlb ...
- Erstellt am 18. Dezember 2017
- 78. Das Konzept der Geister
- (Leben)
- ... e verbleibe ich Ihr Kräuterdoktor Weidinger ...
- Erstellt am 13. November 2017
- 79. Dzongsar Khyentse und der Nihilismus
- (Diskurs)
- ... Khyentse, Buddhismus Aktuell 2021/3) Jede religiöse Unterweisung, die übertrieben wird, ist eine Form des Fundamentalismus. Das Problem hier ist, dass Schaden Schaden ist, es sei denn, der Lehrer ist ...
- Erstellt am 03. November 2017
- 80. Alt werden und jung bleiben
- (Diskurs)
- ... ess wird als Gesundheitsmotor propagiert, auch im Alter sollen wir Sport aus Fitnessgründen betreiben. So weit, so gut. Ich kann all dem nicht widersprechen, aber meine eigene ‚Gesundheits’-Pille ist die ...
- Erstellt am 20. Oktober 2017
- 81. Gesunder Fuß und Standhaftigkeit - Vinyasa
- (Blog)
- ... gesunden Fuß sind ausgewogene muskuläre Verhältnisse in Bezug auf Kraft und Flexibilität der Fuß- und Beinmuskulatur. Ausreichende und auch achtsame Bewegungen, ein normales Körpergewicht, häufiges Barfußl ...
- Erstellt am 04. Oktober 2017
- 82. Hot Foods - Im Bett unbedingt erlaubt!
- (Blog)
- ... tata beitragen. Ginseng: Wie die Melone hat sich auch Ginseng in Studien als probates Hilfsmittel bei Erektionsstörungen erwiesen. Im Zuge einer Studie in Südkorea wurden bei Konsumenten der Wurzel ...
- Erstellt am 10. August 2017
- 83. Ein Kurs im Selbstmitgefühl
- (Buch)
- ... r einen gesunden Lebensstil und ein harmonisches Miteinander. Maren Schneider zeigt in ihrem jüngst erschienenen Buch, wie wir durch Selbstmitgefühl Stress reduzieren, ständiges Grübeln unterbrechen und mit bela ...
- Erstellt am 13. März 2017
- 84. Thank you, Honey!
- (Blog)
- ... meinen Immun-Fit-Lieblingen noch Propolis, Echinacea und eine gesunde Ernährung. Ich bin und bleibe eben ein Fan des gesunden Vorbeugens. ...
- Erstellt am 26. Januar 2017
- 85. Bewusstes Erwachen mit Yoga
- (Leben)
- ... ch integren Lebensstil. Der Trendforscher und ‚Karmakonsum’-Gründer Christoph Harrach ist überzeugt, dass Yoga ‚ein Teil eines langfristigen gesellschaftlichen Veränderungsprozesses ist und zukünftig weit ...
- Erstellt am 07. Januar 2017
- 86. Dankbar durch die Weihnachtszeit 7
- (Blog)
- ... ie mich begleiten: meine großartigen, gesunden, klugen, herzensguten, intelligenten, liebenswerten, einzigartigen Kindern, mein Mann der mich auch in schweren Zeiten unterstützt und voller Verst ...
- Erstellt am 18. Dezember 2016
- 87. Dankbar durch die Weihnachtszeit 2
- (Blog)
- ... ufgaben im Beruf und mit einem gesunden Körper gesegnet zu sein. Besonders dankbar bin ich, in meinem Leben relativ früh mit Yoga und Meditation in Kontakt gekommen zu sein. Das war und ist ei ...
- Erstellt am 06. Dezember 2016
- 88. Dankbar durch die Weihnachtszeit 1
- (Blog)
- ... hen damit in den Schlaf. Ich selbst bin unendlich dankbar für unsere gesunden Kinder, für ihr Lachen und ihr Verständnis meiner Schwächen und Fehlbarkeit. Dankbar bin ich für mein Glück, eine wunderb ...
- Erstellt am 04. Dezember 2016
- 89. Einführung zu TCM
- (Blog)
- ... i –, dadurch zu verhindern, dass sie regelmäßig ‚Gesundenuntersuchungen' unseres Ferraris macht, also horcht, ob der Motor irgendein komisches Geräusch von sich gibt, ob alle Flüssigkeiten, wie zum Bei ...
- Erstellt am 05. Oktober 2016
- 90. Balance und Ayurveda
- (Blog)
- ... angenes oder an Zukünftiges denkst, das Sein im Jetzt ist Balance, lebe dein Leben nach den Regeln des gesunden Menschenverstands, was nichts anderes heißt, als dass man im Jetzt nach Gesundheit, Vers ...
- Erstellt am 24. Juli 2016
- 91. Pranayama – Bis zum letzten Atemzug
- (Blog)
- ... nfte Art und Weise das Bedürfnis nach Nikotin und anderen ungesunden Stoffen. Die Lust, dem Körper Gutes zu tun, steigt. 4. Atme gute Laune! Gezielte Pranayama-Techniken ersetzen die sonst unbewusste ...
- Erstellt am 14. Juli 2016
- 92. Reality-Check für religiöse Neurotiker
- (Blog)
- ... verstand verliert, sollte sich zunächst auf die grundlegendste Spielregel aller Religionen besinnen: „Behandle andere, wie auch du behandelt werden möchtest.“ Fallen euch weitere Gründe ein – dann t ...
- Erstellt am 28. April 2016
- 93. Die tägliche Heilung
- (Buch)
- Gesunde Ernährung, weniger Stress, mehr Lebensfreude und tägliche Bewegung sind Schlagwörter für einen ausgeglichenen und gesunden Lebensstil. Dr. Georg Weidinger zeigt uns in seinem neuen Buch, wie ...
- Erstellt am 12. April 2016
- 94. E-Motion
- (Film/Serie)
- ... , nicht in einem gesunden Lebensstil zu suchen, sondern in einem gesunden Geist. Genauer gesagt seien unsere gespeicherten Emotionen, die wir aus früheren Krisensituationen mit uns tragen, der Auslöser ...
- Erstellt am 21. März 2016
- 95. Neues Jahr - neues Glück VI
- (Blog)
- ... ce erlebe ich als riesiges Glück. Für mich gehört sie unverzichtbar in die Vision einer gesunden, glücklichen Menschheitskultur, die wir hoffentlich bald entwickeln. Auf einer Skala von 1 bis 10: Wie wich ...
- Erstellt am 22. Januar 2016
- 96. Sanft heilen mit Ayurveda
- (Buch)
- Ayurveda ist die altindische Lehre vom physisch und psychisch gesunden Leben. Für jene Menschen, die entweder die Fähigkeit oder den Mut verloren haben, die richtigen Speisen für sich zu bestimmen, bi ...
- Erstellt am 16. Februar 2015