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- 1. FREITAG: Mee(h)r Gleichmut! ...
- (Blog)
- ... rer Wege zu gehen. Und das färbt auf mich ab. Zum einen brechen sie dadurch meine inneren Verkrustungen auf, zum anderen beruhigen sie meine Bedenken, die ich immer wieder gerne in ihre Richtung schick ...
- Erstellt am 22. September 2023
- 2. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tgefühl und Gleichmut. Sie werden als die vier „göttlichen Verweilungen“ oder „Unermesslichen“ genannt. Unermesslich, weil man sich ein Leben in dauerhafter Abwesenheit der fünf und permanenten Anwesenheit der ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 3. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bezeichnen werden: liebevolle Freundlichkeit, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut Wie Glück durch ein angenehmes, engagiertes und sinnerfülltes Leben in einem wachsen kann Motivation und praktische Ethik ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 4. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... g für sich selbst zu übernehmen: Nicht der andere ist Architekt meines Wohlergehens. Das bin ich allein. Buddhist zu sein heißt für mich, mich intellektuell mit buddhistisch-philosophischen Fragen aus ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 5. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... assenheit können wir beweisen, indem wir die tägliche Routine aus Essen, Schlafen und Windeln wechseln nicht widerwillig, sondern mit Achtsamkeit und Hingabe erfüllen. Unterstützung bekommen wir dabei ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 6. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... m weitere Dramen, schöne Stunden, Konflikte und Höhepunkte. Gleichmut ist mehr als Gelassenheit. Gelassenheit kennen wir, zumindest gelegentlich. Um sie muss man sich noch bemühen. Um Gleichmut nicht mehr. Er ist ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 7. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... en Verhaltens konkretisiert haben. Der Buddhismus hatte und hat großen spirituellen Einfluss auf Bushido und heutiges Budo, insbesondere Zen... Insgesamt also sehen wir in den Samurai-Tugenden jene Id ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 8. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- Es gibt viele Täuschungen in der Wahrnehmung der Wirklichkeit. Ein philosophischer Spaziergang zwischen Illusionen auf der Suche nach Gleichmut. Joseph Roth, der scharfsichtige Schriftsteller und ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 9. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... mut des Dudes. Ein weiterer Stresstest für Jeffs ausgeglichenen Lifestyle sind seine Gegenspieler, die deutschen Nihilisten Uli, Dieter und Franz. Sie bilden die Techno-Band „Nagelbett“ und sind die Bösewichter ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 10. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ur Vorbereitung auf das Sterben wende ich mich an die Tonglen-Meditation, Tara-Visualisierung und die Bardo-Lehren. Meinen Wissensdurst zu den Ursprüngen der Dharma-Lehren stille ich in einer Studiengrup ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 11. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Schon die Upanishaden fordern uns auf, „tätiges Handeln mit Meditation zu verbinden“. In der Versenkung kommt der Meditierende zur Ruhe, wird klar, sammelt und bewahrt seine mentale Energie. Er wendet sich m ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 12. Umgehen mit dem Erlebten
- (Leben)
- Was unterscheidet Gleichmut von Gleichgültigkeit? Kürzlich geriet ich mal wieder in einen Stau. Meine Frau und ich waren auf dem Weg zu einem wichtigen Termin. Wir waren schon spät dran, und meine Fr ...
- Erstellt am 15. April 2023
- 13. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... rmesslichen Geisteshaltungen“ des Buddhismus zusammen sehen. Liebende Güte als gute Regierung, Mitgefühl als Schutz der Umwelt, Freude als Kultur und Gleichmut als Inklusion, also nachhaltige und gerechte W ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 14. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Verzückung: Eintrittspforte in die tiefen Stadien der Meditation Gelassenheit: um die man sich durch Bewusstheit und Anstrengung bemüht Gleichmut: als Ziel des buddhistischen Geistestrainings Da ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 15. Zuckerbrot und Peitsche
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... f einem fixen Pfad nach Empfindungen absuchen. Erfahren, dass alles veränderlich ist. Wie Gefühle kommen und wieder gehen. Darum Gleichmut entwickeln. Wenn alles vergänglich ist, macht weder Aversion noch ...
- Erstellt am 12. Oktober 2022
- 16. In Jeans oder Robe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mut. In einer kontemplativen klösterlichen Umgebung Gleichmut zu bewahren, dürfte nicht aufreibend sein. Erschöpft von einem langen Tag mit drei lautstark streitenden Kindern und einem genervten Partner am ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 17. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... ie zugleich draußen.“ Gleichmut oder Upekkha steht für nichts Geringeres alseine wahre Freiheit des Geistes inmitten dieses Lebens. Nicht nur Philosophen, auch die Kirche beschäftigte sich mit Gelassenheit ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 18. Was bewirkt Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Mitgefühles ist das Mitleid, bei der Mitfreude ist es die egoistische Fröhlichkeit und von der selbstlosen Liebe ist der nahe Feind die besitzergreifende Liebe. Sieht man Meditation als vollbewussten, kl ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 19. Warum Meditation ähnlich wie Sport ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ahrnehmung aller Erfahrungen, und der Gleichmut. Letzterer beschreibt eine Geisteshaltung, die den Erfahrungen keinerlei Widerstand entgegensetzt, sie jedoch auch nicht verstärkt. Das Zusammenkommen dieser Fertigk ...
- Erstellt am 07. Juni 2022
- 20. In paradiesische Hände
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... f bis Fuß nach „sensations“ ab und schärft damit die Achtsamkeit. Die zweite Aufgabe ist es, gleichmütig zu bleiben. Gleichmut zu entwickeln gegenüber dem schmerzenden Rücken, aber auch gegenüber etwaigen sch ...
- Erstellt am 02. Mai 2022
- 21. Was ich vom Dalai Lama lernte
- (Blog)
- ... dann werden wir auch unabhängiger von den Umständen, den anderen Menschen – ein so zentraler buddhistischer Gedanke! Weil er die Basis für Gleichmut bildet, für Stabilität, Ausdauer, ernstes Bemühen. Ge ...
- Erstellt am 24. März 2022
- 22. Friede in Zeiten der Unruhe
- (Blog)
- ... rden keine bösen Worte äußern; wir werden in Mitgefühl für ihr Wohlergehen verweilen, mit einem Herzen voll Liebender Güte, ohne inneren Hass. Wir werden verweilen, indem wir jene Person mit einem raumglei ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 23. „Frei nach Schnauze“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... l, Mitfreude und Gleichmut. Kann man beispielsweise erkennen, wie verbunden man selbst mit dem „blöden“ Kollegen ist? Kann man entdecken, dass die eigenen Bedürfnisse und die der Freundin in diesem Momen ...
- Erstellt am 23. Februar 2022
- 24. Thich Nhat Hanh 1926–2022 - Meister des Glücks
- (Leben)
- ... ren Weg. Die von ihm entwickelten Formen des Achtsamkeitstrainings zeigen auf der ganzen Welt auf, wie man Leiden überwinden und wahren Gleichmut finden kann. Geboren wurde er als Nguyen Dinh Lang am ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 25. Schön ist es auf der Welt zu sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... igene Wertlosigkeit (ICD) – Gelassenheit und Gleichmut (upekkhā) (7. Glied) Man könnte das alles noch viel weiter ausführen. Das Gesagte genügt aber, um zu sehen, dass bei einem Depressionskranken die – ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 26. Die täglichen Übungen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rschen), Energie (Tatkraft), Freude (Begeisterung), Stille, Sammlung, Gleichmut (Gelassenheit). Sie sind schon in einem, und man sollte darauf vertrauen, dass sie gefunden werden, wenn man nach ihnen a ...
- Erstellt am 11. Januar 2022
- 27. Seelische Sorgen, Nöte – und budotherapeutische Hilfe
- (Leben)
- ... „Störgefühle“) und sollen in positives Denken und positive Emotionen wie Freude, Zuneigung und Mitgefühl, Gleichmut und Wohlwollen überführt werden. Ist erst einmal Gelassenheit und innere Stärke entwic ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 28. Sraddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Citta zu gelangen, und das Yogasutra spricht auch weiter: 1.23: Gib dich Istvara hin. Istvara ist das Große Vollendete Selbst. Istvara ist eine zeitlose vollkommene Kraft, eine, die inspiriert und unendl ...
- Erstellt am 24. November 2021
- 29. Höchste Freiheit
- (Leben)
- ... genannt, ist Ausdruck eines reifen, ausgewogenen Geistes, der alles gleichermaßen akzeptierend annimmt – Freude ebenso wie Schmerz, Verlust ebenso wie Gewinn, eine Haltung, die keine Erwartung und kein ...
- Erstellt am 08. August 2021
- 30. Freude, Beziehung und Sinn
- (Diskurs)
- ... die vier heilsamen Haltungen einzuüben, nämlich Freundlichkeit und Freude, Dankbarkeit, wenn es gut läuft, und Mitgefühl und Gleichmut, wenn es einmal schlecht läuft. Was auffällt: Psychische Beschw ...
- Erstellt am 12. Juli 2021
- 31. Zuflucht Nirvana
- (Diskurs)
- ... Ausdauer, Sammlung und Einsicht. Und er empfiehlt die dreifache Zuflucht als konkreten Weg zu einem dreifachen Vertrauen, das uns ermöglicht, mit dem Auf und Ab des Lebens gut umzugehen. Wir neh ...
- Erstellt am 10. Juni 2021
- 32. Inspiration für den Alltag: „Gelassenheit“
- (Blog)
- ... s gibt es das Wort „Gleichmut“. Hier steckt das altdeutsche Wort Mut drin, dass einen Gemütszustand beschreibt, der Ruhe besitzt, inmitten verschiedener Herausforderungen. Im Taoismus spricht man von „Wu W ...
- Erstellt am 22. März 2021
- 33. Leidenschaft leben
- (Leben)
- Das Ziel allen Strebens ist Gleichmut, steht in den buddhistischen Schriften. Das bedeutet allerdings nicht, die Emotionen aufgeben zu müssen. Eine Einordnung. Einst lernte ich im buddhistischen Kloster, ...
- Erstellt am 19. März 2021
- 34. Zuversicht und Verantwortung
- (Blog)
- ... cht, wenn das Leben schwierig ist. Sylvia Wetzel, buddhistische Lehrerin und buddhistische Feministin Dieser Beitrag ist Teil einer Sammlung an Statements buddhistischer Lehrerenden für den Frieden in ...
- Erstellt am 14. März 2021
- 35. Was in der Corona-Krise hilft
- (Leben)
- ... vier Haltungen gehören: Liebe/Freundlichkeit, Mitgefühl, Freude/Mitfreude und Gleichmut/heitere Gelassenheit. Mit dieser Form der zärtlichen Achtsamkeit üben wir Freundlichkeit und Mitfreude, wenn die Dinge gu ...
- Erstellt am 22. Februar 2021
- 36. Inspiration für den Alltag: „Freude“
- (Blog)
- ... te oder Freundlichkeit Mitgefühl Mitfreude Gleichmut Mitfreude hat hier die Bedeutung, dass wir Anteilnahme an der Freude anderer zeigen. Freudvolle Momente mit anderen teilen können. Ausgangsp ...
- Erstellt am 18. Januar 2021
- 37. Corona und psychosoziale Folgeprobleme
- (Leben)
- ... und Wohlwollen überführt werden. Budotherapie Eine auf solcher buddhistischer Psychologie basierende Methode ist die Budotherapie, die als körperpsychotherapeutische Anwendung zur Aktivierung via traditi ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 38. Wie aus Rohdiamanten, Meditation & Achtsamkeit, Brillanten werden
- (Blog)
- ... an sich keinen Heiligenschein aufsetzen. Die Fülle des Lebens will gelebt werden, aber mit Gleichmut, Freude, Mitgefühl und Liebe und nicht mit Leiden und unter Stress. Das lässt sich im Onlinekurs ...
- Erstellt am 25. November 2020
- 39. Ein fragiles Gleichgewicht - Teil 2
- (Blog)
- Wer sein Leben – durchaus schmerzlich und mit Verlusten – rekalibriert und in Ordnung gebracht hat, kommt ganz von selbst ins innere Gleichgewicht und kann sich fortan in aller Ruhe mit den Details beschäftigen. ...
- Erstellt am 11. November 2020
- 40. Ein fragiles Gleichgewicht - Teil 1
- (Blog)
- Allen Anfechtungen des Lebens mit Gleichmut zu begegnen – das wäre geradezu wider die Menschennatur. Dauerhaft aus der Balance zu kippen, ist aber auch nicht gut. Doch dagegen sind, von der Überprüfung de ...
- Erstellt am 04. November 2020
- 41. Corona in der Osterwoche
- (Blog)
- ... e, Freude, Mitgefühl und Gleichmut verwirklichen? Ostersonntag, 11.04.2020 - Wie stelle ich mir ein erleuchtetes Leben vor? Es freut mich, wenn Sie mich auf diesem Osterspaziergang begleiten. Eine gut ...
- Erstellt am 07. April 2020
- 42. Nicht Heiliges, sondern Heil
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Mitgefühl und Gleichmut). Wem also die Schönheit von Riten, ihre Regelmäßigkeit, das Gemeinschaftsgefühl dabei und anderes hilft, sich um Leidüberwindung zu bemühen, für den sind buddhistische Rituale gu ...
- Erstellt am 01. Januar 2020
- 43. Die Meditation des Buddha von A bis Z
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der liebenden Güte wird hoch geschätzt und als Ergänzung zur analytischen Meditation als notwendig erachtet. Sie gibt die für den geistigen Fortschritt notwendige Zufriedenheit, inneren Schutz und kann ...
- Erstellt am 18. Dezember 2019
- 44. Der Sohn des Buddha
- (Content)
- ... erkenne, die sogenannten Ekelbetrachtungen. Daraufhin folgten Anweisungen zur Wahrnehmung der Vergänglichkeit. Und erst jetzt, nach vier Vorübungen, kam er auf Ānāpānasati, die Achtsamkeit auf den A ...
- Erstellt am 05. November 2019
- 45. Mach Mehr!
- (Leben)
- ... tet. So bleibt man da stecken. Es gibt auch die Gefahr, dass man Gleichmut mit Gleichgültigkeit verwechselt. Rosemary: Eine andere Gefahr besteht darin, dass die Übenden sich selbst nur in Bezug auf ihre ...
- Erstellt am 04. Oktober 2019
- 46. Unbegrenztes Wohlwollen
- (Leben)
- ... enssein, es braucht Mut und es braucht Gleichmut. Sehr oft entstehen aber Aversion, Ablehnung, Widerstand, wenn wir dem Leiden begegnen, sei es das eigene oder das anderer. Wenn es uns aber gelingt, uns ...
- Erstellt am 09. Juli 2019
- 47. Kein Weg zurück
- (Leben)
- ... h loslassen, denn sie ist schon vorbei. Man sieht die Zusammenhänge von Gedanken und Emotionen. Das ist keine Unterdrückung. Man lernt, die Gedanken und Erinnerungen anzuerkennen, doch man erkennt, das ...
- Erstellt am 08. Juli 2019
- 48. Platz wird Raum
- (Blog)
- ... Erleuchtung, die man sich als Titel umhängen kann. Erleuchtetes Leben beschreibt der Buddha in den vier ‚Unermesslichkeiten‘, wenn Liebende Güte, Mitfreude, Mitgefühl und Gleichmut dauerhaft anwesend sind. ...
- Erstellt am 25. Juni 2019
- 49. „Mein Leben ist meine Botschaft“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ah ich die Zeichnung eines Buddha auf der Titelseite einer Zeitschrift. Die Figur strahlte Frieden, Freude und Gleichmut aus und ich habe mich gefragt: Wie kann ich auch so werden?“ Auf einem Schulaus ...
- Erstellt am 29. Mai 2019
- 50. Vollendet in Wissen und Wandel
- (Leben)
- ... it, Güte, Gleichmut. Unter diesen Geburten ist für die Buddhisten von besonderer Bedeutung Gautamas vorletzte menschliche Geburt als Prinz Vessantara. Vessantara, der große Barmherzige, ist der Inbe ...
- Erstellt am 17. April 2019
- 51. Die vier Ebenen des Glücks
- (Leben)
- ... men oder unangenehmen Regungen in reiner Achtsamkeit im wahren Gleichmut. Dieser reine und klare Geist wird deinen ganzen Körper durchdringen." (Mittlere Sammlung 119) Doch alle diese Zustände von höchsten ...
- Erstellt am 11. März 2019
- 52. Stress - das bin ich!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... anders gesehen. Ein Leben in Gelassenheit, ja mehr noch, in dauerhaftem Gleichmut, sei erstrebenswert und möglich. Ein Widerspruch? Nicht wirklich, wenn man das Thema differenzierter betrachtet. Entweder ...
- Erstellt am 01. Januar 2019
- 53. Om
- (Leben)
- ... erholung des Silbenmantras ‚Om' als Gottesname, die Meditation über Liebe, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut, um den Geist zu klären, die Meditation der Atemphasen, die Meditation über eine intensive inn ...
- Erstellt am 01. Januar 2019
- 54. Wehe, wenn sie losgelassen?
- (Leben)
- ... reude und Gleichmut ausstrahlen. Wenn ich morgens einem gütigen und fröhlichen Menschen begegne, ist der ganze Tag gerettet. Begegne ich dagegen einem griesgrämigen Grantler, ist meine Lebensfreude da ...
- Erstellt am 12. Dezember 2018
- 55. Om
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Meditation über Liebe, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut, um den Geist zu klären, die Meditation der Atemphasen, die Meditation über eine intensive innere Beschäftigung, worunter man etwa die Visualisation ...
- Erstellt am 12. November 2018
- 56. Sex im Alter
- (Leben)
- ... Anstrengung, Begeisterung bzw. Verzückung, Untersuchung, Gelassenheit, Konzentration (Sammlung) und Gleichmut. Betrachtet man diese Fähigkeiten genauer und hat auch schon etwas in den buddhistischen Sc ...
- Erstellt am 27. September 2018
- 57. 'Habe den Mut, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen'
- (Diskurs)
- ... ld und Wunschdenken, das Ergebnis des Experiments abwarten (upekkhā – Gleichmut). Da wir uns mit Achtsamkeit schon beim achtfachen Pfad beschäftigt haben, wenden wir uns dem zweiten Schritt zu, der klare ...
- Erstellt am 09. August 2018
- 58. Wir sind, wie wir sind
- (Leben)
- ... leichmut zu finden, lernt natürlich auch, mit solch negativen Emotionen umzugehen. Psychologisch könnten wir den Ärger auch nutzen, da er uns immer eigenen Widerstand zeigt, den es zu verstehen und allmähli ...
- Erstellt am 16. Mai 2018
- 59. Die Hütte hat kein Dach, das Feuer ist gestillt
- (Leben)
- ... erfolgt, o Mönch, weder wehes noch wohliges Gefühl und man erkennt: Es löst sich auf. Es bleibt nunmehr noch der Gleichmut übrig, der geläuterte, geklärte, geschmeidige, biegsame, durchleuchtige.“ ...
- Erstellt am 07. Dezember 2017
- 60. Das Fest oder die ungebetenen Gäste
- (Blog)
- ... er Tafel! Die Eifersucht hat sich in der Nähe der Liebe einen Platz gesucht. Freizügigkeit und Geiz rücken lieber auseinander. Ungeduld und Gleichmut schauen sich prüfend an. Wer hält es länger aus? Hunger ...
- Erstellt am 16. November 2017
- 61. FREITAG: Spüren Sie auch den Wandel?
- (Blog)
- ... u in einer Sprache, die unvergleichlich charmant ist. Und die Engländer sowieso, die ihre Höflichkeit mit einem Humor verbinden, der mir vor Lachen regelmäßig die Luft nimmt. Warum also trotzdem ITALI ...
- Erstellt am 20. Oktober 2017
- 62. Der Pfad des Zweifels
- (Leben)
- ... sinstituten und Universitäten, zuletzt an der TU Braunschweig. Privat beschäftigte er sich seit Jahren mit Hinayana-, Zen-, oder Vajrajana-meditation. ...
- Erstellt am 25. September 2017
- 63. Vom Vermehren der Zeit
- (Leben)
- ... s Upekkha, Gleichmut oder Gelassenheit (engl. equanimity) heißt, wird alle Zeitnot entmachtet. Wenn wir mit Gleichmut eine brenzlige Situation bewältigen, findet Lösung statt, es wird etwas bereinigt, d ...
- Erstellt am 04. September 2017
- 64. FREITAG: Sinnieren und Sitzen
- (Blog)
- ... e scheinbar verschwendete Mühe mischt sich Gleichmut, immer mehr. Man fühlt sich zuerst für sich verantwortlich und lässt anderen ihren eigenen Entwicklungsweg. Für den sie selbst einstehen müssen. Und nur sie. ...
- Erstellt am 24. März 2017
- 65. Inneren Frieden bewahren
- (Buch)
- ... ichtemachen und uns die Ruhe und Stabilität des Geistes rauben kann. Geshe Rabten nennt Unzufriedenheit als Wurzel aller ärgerlichen Gefühle und betont die Rolle von Geduld und Gleichmut in ihrer Überw ...
- Erstellt am 13. März 2017
- 66. Gelassenheit durch Meditation
- (Blog)
- ... ichmut zu erfahren, zu akzeptieren und aus einer gewissen ‚Außenperspektive‘ zu beobachten. Gelassenheit kann man mit dem Wind vergleichen. Egal, ob er stürmt oder ruhig ist, der Mensch bleibt wie ein ...
- Erstellt am 15. September 2016
- 67. Emotionale Bewusstheit durch Meditation
- (Blog)
- ... tät steigt die Identifikation mit unseren Gefühlen, was es schwierig macht, diese mit Gleichmut zu betrachten. Für manche Menschen jedoch sind es gerade jene Momente, in denen sie ‚außer sich‘ vor Wut ...
- Erstellt am 06. September 2016
- 68. Dhyana – weit mehr als ein hübscher Lotussitz
- (Blog)
- ... und Identifizierung mit unseren Gedanken wird nach und nach erkannt und überwunden und Gleichmut stellt sich ein. 7. Was im Grunde passiert, wenn wir unsere ersten Mediationsversuche wagen, sind viele ‚Ultrak ...
- Erstellt am 23. August 2016
- 69. Werde ruhig wie ein tiefer See
- (Buch)
- ... leichmut, bedingungslose Liebe und Mitgefühl gedacht. Yongey Mingyur Rinpoche gelingt es mit seinem erfrischenden Stil und seinem Humor, eine durchaus schwierige Materie sehr unterhaltsam zu präsentieren. Insgesa ...
- Erstellt am 15. März 2016
- 70. Einfacher leben
- (Blog)
- ... mut und Willenskraft. Klar, keine Frage, das habe ich alles viel geübt. Aber dann ist da noch Verzicht (nekkhamma). In meinen Ohren klingt dieses Wort unangenehm. Verzicht! Kein Thema für Mitglieder einer Ü ...
- Erstellt am 05. Februar 2016