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- 1. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Grundlagen tibetischer Mystik ...
- (Blog)
- ... arbeiten. Hinnerk Rei-An Syobu Polenski ist Zen-Meister und Abt des Daishin Zen Klosters Buchenberg im Allgäu. www.zen-kloster.de Lama A. Govinda Grundlagen tibetischer Mystik Aquamarin Verlag 2018 400 ...
- Erstellt am 06. Februar 2020
- 2. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Grundlagen tibetischer Musik ...
- (Blog)
- Das spirituelle Lieblingsbuch von Zen-Meister Hinnerk Rei-An Syobu Polenski. Dieses großartige Buch habe ich mit fünfzehn im Bücherregal meiner Großmutter entdeckt. Es stand neben Philip Kapleau ‚Die drei ...
- Erstellt am 17. September 2019
- 3. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... leren Sammlung, Majjhima-Nikaya, als 10. Rede und in der Langen Sammlung, Digha-Nikaya, als 22. Rede. Auf diese zweite Sutta bezieht sich der Text. Sie trägt den Titel „Mahasatipatthana Sutta – Die gr ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 4. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- „ Buddha-Pädagogik “ ist ein vielleicht etwas provokanter Titel für ein Plädoyer, in der Erziehung von Kindern und Jugendlichen, aber auch in der Agogik* Grundlagen philosophisch-logischer Überlegungen in ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 5. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en lasst und unermüdlich, klaren Geistes und mit Einsicht die Achtsamkeit auf den Körper, auf die Empfindungen und Gefühle, auf die Geisteszustände und die Grundlagen der Lehre richtet. So seid ihr euc ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 6. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er als IT-Projektmanager. Bilder © Unsplash ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 7. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... einen wesentlichen Einfluss auf den Wachzustand und damit auf die Aufmerksamkeit, auf Aufrichtung, Haltung und Balance. Er liefert Grundlagen für das Zusammenspiel beider Körperseiten, die Entwicklung d ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 8. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... igkeit zum Mitgefühl ist sicher eine jener Eigenschaften, die uns in der menschlichen Entwicklungsgeschichte zu dem gemacht haben, wie wir heute sind. Sich in andere hineinversetzen zu können, die Fähigkeit, E ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 9. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... m Weg und der Tugend. Obwohl nach nationalsozialistischer Auffassung Vierteljude, wurde er von Rudolf Heß mit der Betreuung des Auslandsdeutschtums beauftragt und als assoziierter Mitarbeiter der Presseabt ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 10. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... geschrieben. Es findet sich im Pali-Kanon zweimal, und zwar in der Mittleren Sammlung, Majjhima-Nikaya, als 10. Rede und in der Langen Sammlung, Digha-Nikaya, als 22. Rede. Auf diese zweite Sutta bezie ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 11. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... innahmung ist, nachdem er verstanden hat, dass Vereinnahmung die Wurzel von Dukkha ist ... so ist es nicht möglich, dass er seinen Körper auf irgendeine Form der Vereinnahmung lenkt oder seinen Geist daran err ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 12. Was macht eigentlich Jesse?
- (Leben)
- ... r unheimlich stark in den Grundlagen der Zen-Praxis: die Haltung, die Atmung, die Konzentration im Hier und Jetzt und ‚Mushotoku‘, ‚Praxis ohne Absicht, ohne ein persönliches Ziel‘. Das war für ihn alles ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 13. Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... ir einen sicheren Ort zu schaffen, mein Krafttier und auch meinen Berater zu finden. Bei diesen Übungen liege ich auf dem Boden. Dies sind die Grundlagen, um später allein schamanische Rituale durchführen z ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 14. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... chen Grundlagen dargelegt. Im siebten Band desselben, dem Patthana, werden 24 Bedingungsarten aufgezählt, die zu allen nur denkbaren geistigen und körperlichen Phänomenen und Vorgängen der bedingten Natu ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 15. Warum reagieren wir oft erst, wenn es zu spät ist?
- (Blog)
- ... den die Grundlagen der Erkenntnis des Unsichtbaren.“ Auch bei Laotse erhalten die Dinge aufgrund des Nichtseins ihre Brauchbarkeit. Da wir stoffliche Wesen sind und uns mit unseren Körpern identifiz ...
- Erstellt am 26. August 2023
- 16. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... ie Empfindungen und Gefühle, auf die Geisteszustände und die Grundlagen der Lehre richtet. So seid ihr euch selbst ein Licht und ein Schutz. Geht ihr diesen Weg, so seid ihr dem Tod entkommen. Weil ihr au ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 17. Einblicke ins Satipatthana-Sutta
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... 500 Jahren im Satipatthana-Sutta, der Lehre von den Grundlagen der Achtsamkeit, beschrieben hat. Doch diese alte Lehrrede gibt ihr Geheimnis gar nicht so einfach preis. Mit vielen Wortwiederholungen ist sie in ei ...
- Erstellt am 13. März 2023
- 18. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... Sprung hat manche Grundlagen für die Verbesserung der Überlebenschancen von Astronauten in extremen Höhenlagen geliefert. Ja, die Überschreitung bisheriger Grenzen erweitert häufig auch das kollektive W ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 19. Crashkurs Buddhismus
- (Content)
- ... n Nepal ein Fixpunkt, wenn es darum geht, den Buddhismus einem westlichen Publikum näherzubringen. Dabei unterrichten zwei buddhistische Nonnen aus dem Westen abwechselnd theoretische Grundlagen und praktische ...
- Erstellt am 21. Februar 2023
- 20. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 21. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , hat Buddha gesagt, dass Meditation beim Sprechen und beim Schweigen zu üben ist. Dies gilt es zu lernen. Und im Alltag umzusetzen ... In der formellen Praxis des Einsichtsdialogs ist es sehr einf ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 22. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ürde zu einem Gefängnis unseres Bewusstseins. Der Buddha sagt etwas sehr Wichtiges in seiner Rede von den Grundlagen der Achtsamkeit. Er sagt: „Sei achtsam soweit, wie es notwendig ist." Das bewahrt mich als ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 23. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... a) oder das tantrische Fahrzeug des Diamantwegs (Vajrayana). Der Hinayana-Buddhist hat vor allem seine eigene Befreiung als Ziel und hält sich meist als Mönch von möglichen Störungen fern, also auch von ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 24. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... itive bzw. die Verhaltensebene ins Spiel. Mit dem Grundlagenwissen um die Depression versuchen Betroffene dann vermehrt, Dinge zu unternehmen, die sie stabilisieren und die die Fähigkeit fördern, sich ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 25. Buddhas Leben und Lehre - Unterrichtsmaterial
- (Buch)
- ... teht als PDF zum Sofortdownload zur Verfügung. Dr. Hans-Günter Wagner Buddhas Leben und Lehre - Grundlagen des Buddhismus erarbeiten Unterrichtsmaterial für Klassenstufe 10–13, Gesamtschule/Gymnasium. Dr. Jo ...
- Erstellt am 16. Dezember 2022
- 26. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... renden war und ist es kein Thema. Mangels inhaltlicher, praktischer und finanzieller Unterstützung hat sich darum das Netzwerk 2004 auch wieder aufgelöst. Seither sind fast alle Bemühungen aufseiten deutschsp ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 27. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... unserer Beziehung zur Erde, zur Krume, wie man früher sagte, zu den Grundlagen unserer Ernährung einigermaßen gesund und eingebunden in das Netz des Lebens weiterleben könnten. Ich glaube, dass Frauen, ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 28. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... and, dass menschliches Handeln biologische Grundlagen hat, macht uns nicht zu Robotern, sondern zeigt die untrennbare Verbindung zwischen geistigen und körperlichen Prozessen. Besonders deutlich zeigt sic ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 29. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... ickelt und tradiert wurden und sich authentisch oder adaptiert (oder verfälscht) über die Welt verteilten. Das mönchische Kloster-Leben der Shaolin und deren körperlich-geistiges Übungssystem hat also ebenso ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 30. Alles entsteht und vergeht
- (Diskurs)
- ... en Blick auf den Ursprung dieser heute gelehrten Methode zu werfen. Satipatthana (die Grundlagen oder Anwendung der Achtsamkeit) findet sich im Pali-Kanon in der Mittleren Sammlung Nr. 10 und der Längeren Sam ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 31. Acht Merkmale eines guten Lehrers
- (Diskurs)
- ... Fasse Vertrauen zu einem Weg und übe selbst ausdauernd. Sei bescheiden und halte dich an ethische Grundlagen. Widme dich der Meditation und geistigen Schulung. Überwinde Begehren und Abneigung, entwickle Liebe ...
- Erstellt am 30. August 2022
- 32. Durch Ungehorsam die Erde retten
- (Diskurs)
- ... iner der wichtigsten ethischen Grundlagen. Jedoch können einige Aktionen (wie das Blockieren von Autos oder der U-Bahn) Leid auslösen. Tragödien verhindern Hier stützen sich einige Extinction-Rebellion- ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 33. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... ur Behandlung des Aufmerksamkeitsdefizitsyndroms und Verfahren bei Borderlinestörungen. Dann haben wir das sehr große Feld der Grundlagenforschung in der Psychologie und in der Hirnforschung: Was passi ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 34. Was bewirkt Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... oph des 16. Jhs., seine philosophischen Abhandlungen über die ‚Grundlagen der Philosophie' ebenfalls als Meditationen. Wenn katholische Priester jemanden dazu anregen wollen, über ein Thema nachzudenken, sagen s ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 35. Erleuchtete Ekstase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... em Standardwerk über die „Grundlagen tibetischer Mystik“, dass die allgegenwärtige Präsenz der Sexualität in den Vajrayana-Texten und tantrischen Bilderwelten rein symbolisch zu verstehen und nicht so ...
- Erstellt am 30. Juli 2022
- 36. Disabled Dharma
- (Leben)
- ... ck ließ mein Interesse am Buddhismus nicht nach. Mein Fokus richtete sich stärker auf die theoretischen Grundlagen. Ich vermutete, auch dabei würde es nicht so sehr um den Körper gehen, sondern um Philoso ...
- Erstellt am 07. Juli 2022
- 37. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Erleichterung, es für eine Weile sein zu lassen. Das Schweigen ist jedoch nicht vollständig: Ursula Lyon spricht täglich über die Grundlagen der Meditation und der Lehre und beantwortet die Fragen ihrer Zuhö ...
- Erstellt am 02. Juni 2022
- 38. Buddhistische Reflexionen zum Krieg in der Ukraine
- (Diskurs)
- ... rundlagen, das schließt auch die Bereitschaft ein, diese mit allen Mitteln, auch militärischen, durchzusetzen. Wer das als Buddhistin oder Buddhist nicht akzeptieren möchte, soll doch einmal erklären, ...
- Erstellt am 31. Mai 2022
- 39. Im stillen Meer des Glücks
- (Buch)
- ... 4 Seiten starke Buch besteht aus zwei Teilen. Es kann als Lehr- und Übungsbuch für die Jhana-Praxis dienen. Der erste Teil eignet sich aber auch als geschickter Zugang zu den Grundlagen von Meditation und ...
- Erstellt am 11. März 2022
- 40. Gelebter Buddhismus
- (Leben)
- ... ehn untugendhaften Aktivitäten“. Darin sieht er die Grundlagen von nachhaltigem Leben. „Diese Praktiken regen die Selbstverantwortung an und vermitteln: Man kann immer etwas tun“, sagt Florian Ploberger. ...
- Erstellt am 21. Februar 2022
- 41. Buddhistische Praxis als Dharma-Coaching
- (Leben)
- ... Alltag – von jemandem aus dem Dharma. Das fand ich so spannend, dass es mich angeregt hat, eine Ausbildung zum Systemischen Coach zu machen, um mir weitere solide Beratungsgrundlagen zu erarbeiten. Vorher hat ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 42. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... tsamkeit, vier Formen richtiger Anstrengung, vier starke Fähigkeiten, fünf geistige Fähigkeiten, fünf geistige Kräfte, sieben Erleuchtungsglieder und den Achtfachen Pfad. In diesen 37 Artikeln kommen M ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 43. Dürfen Heilige verrückt sein?
- (Leben)
- ... us in China: Von den Anfängen bis in die Gegenwart". Bild Header © Unsplash ...
- Erstellt am 03. Januar 2022
- 44. Weniger ist mehr
- (Blog)
- ... ebserkrankung zerstören sie die eigenen Grundlagen. Das betrifft alle und alles – auf der Ebene des Einzelnen und auf der ganzen Erde. Dabei wäre so viel geholfen, wenn das Prinzip des Gleichgewichts w ...
- Erstellt am 13. Oktober 2021
- 45. BamBu – Meditation für Entspannung & Schlaf
- (APP)
- ... s „Erste Schritte“ heißt. Es besteht aus acht Einheiten. Darin werden die Grundlagen der Meditation anhand von animierten Videos erläutert. Darauf folgt immer eine kurze geführte Meditation. Diese Einf ...
- Erstellt am 03. September 2021
- 46. Wir können uns fundamental wandeln
- (Diskurs)
- ... ind dann vollkommen auf das Wohl des Hilfesuchenden angepasst. Bei sehr instabilen Menschen wäre die sofortige Tiefen-Meditation unangebracht, hier werden die Grundlagen der Geistesschulung lange trainie ...
- Erstellt am 01. September 2021
- 47. Aufbruch in eine bessere Welt
- (Diskurs)
- ... era. Abends treffen sich dann alle. Jene, die Anlagen gebaut, gepflanzt und gekocht haben. Auch die Teilnehmer der Friedensausbildung verlassen dann ihre Seminarräume und kommen in der Aula zusammen u ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 48. Achtsamkeit für Mamas
- (Buch)
- ... in die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis ein. Im Anschluss darauf erfährt man, wie im Tagesverlauf immer wieder kleine Übungen eingebaut werden können. Die tägliche Dusche, die Hausarbeit oder das Warten ...
- Erstellt am 25. Juni 2021
- 49. Nachsicht üben
- (Blog)
- ... nachsichtig sein. Nachsicht ist die praktische Seite der Güte, des Wohlwollens. Güte und Wohlwollen sind gleichzeitig die Grundlagen, die wir üben, und das Ziel. Ziel sage ich, weil es oft schwer i ...
- Erstellt am 24. Juni 2021
- 50. „Nie mit Kindern schreien“
- (Leben)
- ... n die Weltreligionen als Unterrichtsgegenstand vermittelt. Bei uns lernen sie die Grundlagen des Buddhismus kennen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 105: „Bewusst buddhistisch" ...
- Erstellt am 04. März 2021
- 51. Fremde Berührungen
- (Leben)
- ... em Thema finden Sie hier. ...
- Erstellt am 09. November 2020
- 52. Achtsames Muttersein – Leuchtende Tränen
- (Blog)
- ... erdisziplinäre Grundlagenforschung. Sie lebt mit ihrer Familie in Berlin und Stuttgart. Auf mutterliebe.net sucht sie mit Gedichten für Kinder und Gedanken für Eltern nach neuen Wegen achtsamer Elternscha ...
- Erstellt am 28. Oktober 2020
- 53. „Kochen ist Medizin“
- (Leben)
- ... haben keine Ahnung, wie eine Gemüsesuppe gemacht wird. Die, die zu mir kommen, bringen das Interesse dafür mit. Männer und Frauen gleichermaßen? 80 Prozent sind Frauen, 20 Prozent Männer, es ist al ...
- Erstellt am 12. Oktober 2020
- 54. Teil eines Ganzen
- (Leben)
- ... ese Praktiken regen die Selbstverantwortung an und vermitteln: Man kann immer etwas tun“, sagt Florian Ploberger. Und das gilt nicht nur für Patienten, sondern auch für Ärzte. Er versucht, die sechs Vo ...
- Erstellt am 08. Oktober 2020
- 55. Achtsames Muttersein – Herz in der Stille
- (Blog)
- ... n Physik an der TU Berlin und betreibt seitdem interdisziplinäre Grundlagenforschung. Sie lebt mit ihrer Familie in Berlin und Stuttgart. Auf mutterliebe.net sucht sie mit Gedichten für Kinder und Gedanke ...
- Erstellt am 07. Oktober 2020
- 56. Achtsames Muttersein – Inseln der Freude
- (Blog)
- ... Sie lebt mit ihrer Familie in Berlin und Stuttgart. Auf mutterliebe.net sucht sie mit Gedichten für Kinder und Gedanken für Eltern nach neuen Wegen achtsamer Elternschaft. 2020 gibt sie mit Bunter Regen ...
- Erstellt am 30. September 2020
- 57. Mein Immunsystem stärken durch Ernährung
- (Blog)
- Es ist erstaunlich, wie sehr unser Immunsystem zwei Grundlagen braucht, um optimal zu funktionieren. Auf der einen Seite ist es die Ernährung, die ganz wesentlich dazu beiträgt, dass unser Körper üb ...
- Erstellt am 16. April 2020
- 58. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Symposion
- (Blog)
- ... ovierte über Platons ‚Metaphysik der Lebendigkeit‘ – und ließ dabei das Symposion aus. Ich fühlte wohl, dass ich erst die theoretischen Grundlagen der Philosophie Platons ergründen müsse, bevor ich mic ...
- Erstellt am 02. April 2020
- 59. Über das Glück zu zweit und das einsame Unglück
- (Leben)
- ... deren sozialpolitische Auswirkungen kaum absehbar waren und – heute wissen wir es – kaum absehbar sind. Das Paradigma der Fortpflanzung als wichtigste Aufgabe der Menschheit gilt heute nicht mehr – abe ...
- Erstellt am 06. Januar 2020
- 60. Angst? Mit Achtsamkeit zu neuem Mut
- (Buch)
- ... nd geht in ihrem Buch das Thema Angst von der praktischen Seite an. Das Werk gliedert sich in drei Teile. Im ersten Abschnitt werden die ‚Grundlagen‘ behandelt. Als LeserIn erfährt man Details über Em ...
- Erstellt am 03. Januar 2020
- 61. Rassismus und Rechtsradikalismus
- (Leben)
- ... e harmonische Gesellschaft bilden. Die Stellungnahme der DBU finden Sie hier. Bilder © Unsplash ...
- Erstellt am 19. Dezember 2019
- 62. Die Meditation des Buddha von A bis Z
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... per (body-scan). Diese geführte Meditation dient oft der Entspannung und sogar der Heilung von Krankheiten (mindfulness based stress reduction). Das systematische Betrachten des Körpers hat in den Anweisu ...
- Erstellt am 18. Dezember 2019
- 63. Lass mich bestellen wohl mein Haus!
- (Diskurs)
- ... Urgroßenkel denkt. Lebt man auf zu großem Fuß, zerstört man nicht nur die Lebensgrundlagen seiner Mitwelt, sondern auch seine eigene Zukunft: „Verschwendung zeuget Mangel: wer nicht zu sparen weiß, Sorg ...
- Erstellt am 20. November 2019
- 64. Wie begegnen wir Druck?
- (Blog)
- ... ne auch anderer Traditionen, oder miteinander verwoben, hilft uns verwundbare Menschen massgeblich, uns nicht ständig selber und andere bis hin zur Ruinierung aller Lebensgrundlagen, zu verletzen und andere mit in ...
- Erstellt am 12. November 2019
- 65. Vom Suchen und Finden der Freude
- (Leben)
- ... ituelle Zufriedenheit aller Einwohner. Diese soll nicht auf Kosten der natürlichen Lebensgrundlagen erreicht werden. In der Verfassung von Ecuador gibt es eine Huldigung auf die Pachamama, die Mutter ...
- Erstellt am 21. Oktober 2019
- 66. Mach Mehr!
- (Leben)
- ... um mit den Jhanas angemessen zu arbeiten. So wie ich es verstehe, hatten die Menschen zu Buddhas Zeiten eine viel höhere Moral und Ethik. Wenn man den ‚Achtfachen Pfad' betrachtet, sieht man, dass Ethik e ...
- Erstellt am 04. Oktober 2019
- 67. Befreiung vom Tod
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nichts Vergleichbares. Dennoch hat der Buddha den Umgang mit dem Sterben und dem Tod gelehrt und damit auch die Grundlagen für das Totenbuch geschaffen. Deshalb lohnt es sich zu erforschen, was wir darü ...
- Erstellt am 17. September 2019
- 68. Mit Achtsamkeit Gefühle befreien
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rieren. Buddhas ‚Vier Grundlagen der Achtsamkeit' sind inzwischen Bestandteil vieler Therapiemethoden und werden wissenschaftlich erforscht. Die Heilkraft der Achtsamkeit wirkt einfach überzeugend. ...
- Erstellt am 11. September 2019
- 69. Die Moral von der Geschicht'
- (Leben)
- Warum handeln Menschen grausam und gibt es evolutionsbiologische Grundlagen für dieses Verhalten? Gibt man das deutsche Wort ‚Grausamkeit' in Google ein, dann erhält man weiterführende Links, die si ...
- Erstellt am 11. Juli 2019
- 70. Ayurveda und Meditation?
- (Leben)
- ... , dieser Aufgabe hingeben. Die gute wissenschaftliche Kenntnis der Grundlagen ist Voraussetzung, dann sollte der Ayurveda-Arzt in einem meditativen Zustand seine Arbeit tun. Ohne das würde es ein simples P ...
- Erstellt am 04. Juli 2019
- 71. Konfuzius sprach ...
- (Leben)
- ... ius sprach: „... Erst wenn die Grundlagen feststehen, können Grundsätze entstehen. Ehrfürchtige Liebe zu den Eltern, brüderliche Liebe zu den Brüdern, das sind die Grundlagen der Sittlichkeit.“ „Glatte ...
- Erstellt am 23. Mai 2019
- 72. Entscheidungen achtsam treffen - Übung
- (Blog)
- Die Übung, die sich an diesen Beitrag anschließt, liegt auf der Hand. Egal, ob kleine oder große Entscheidung. Man kann sich immer wieder die drei Grundlagen für Entscheidungen bewusstmachen. Entscheidungen ach ...
- Erstellt am 25. April 2019
- 73. Naturheilkunde für die ganze Familie
- (Buch)
- ... n die fantastische Atmosphäre eines sanften Umgangs mit sich und der Natur. Ein Buch zum Achtsamwerden mit sich. Es sei als Grundlagenwerk empfohlen und hat das Zeug zum Klassiker für jede Hausbiblioth ...
- Erstellt am 27. März 2019
- 74. Be mindful - Einfach mal abschalten
- (Buch)
- ... lung für Neueinsteiger, die erstmals in die Welt der Meditation eintauchen wollen. Das Buch ‚Be mindful – Einfach mal abschalten‘ ist übersichtlich gegliedert. Den Anfang machen Grundlagen der Entspannun ...
- Erstellt am 27. März 2019
- 75. Großzügigkeit statt Gier
- (Diskurs)
- Eine nur an Gewinn, effektiver Ausbeutung und Konsum orientierte Kultur zerstört die natürlichen Grundlagen für Leben genauso wie die Bedingungen für dauerhaftes Glück. Warum Großzügigkeit statt Gier n ...
- Erstellt am 18. März 2019
- 76. Die Krankheit erspüren
- (Leben)
- ... inkonferenz gesammelte Wissen wurde im Grundlagenwerk ‚rgyud bzhi’ (Gyüshi, auch die 4 Medizintantren genannt) niedergeschrieben. Die eigentliche Blütezeit der Tibetischen Medizin liegt im 17. Jahrhun ...
- Erstellt am 11. März 2019
- 77. Leserbrief zum Artikel 'Geheimnisvolle Buddha-Natur'
- (Content)
- ... rung in die Grundlagen der Buddhistischen Philosophie und ihre Anwendung auf unsere moderne Welt‘. Irgendwie passt das nicht so ganz zum Vor-Urteil des Leserbriefschreibers; täusche ich mich? Zweitens fantasi ...
- Erstellt am 11. Februar 2019
- 78. Die ayurvedische Apotheke
- (Leben)
- ... d Meditation reichen. Eine ähnliche Entwicklung wie in Indien sehen wir in anderen Hochkulturen. Interessant ist dabei der Vergleich mit Griechenland zur Zeit des Hippokrates, denn die Grundlagen des Ayurve ...
- Erstellt am 28. Januar 2019
- 79. Meditation für New Yorks Problemkinder
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hen lehre ich die Grundlagen der Meditation, danach involviere ich mich weniger. In einem Teil der Sitzungen darf über alles gesprochen werden. So lernen die Schüler, mit ihren Emotionen zu arbeiten, und ...
- Erstellt am 01. Januar 2019
- 80. Voll das Leben!
- (Leben)
- ... Wissen um tantrische Rituale, tantrische Grundlagen und Gedanken wurde ursprünglich nur mündlich von ‚Eingeweihten' weitergegeben. Später entstanden tantrische Schriften (Tantras) – zum Teil auch heute ...
- Erstellt am 17. Dezember 2018
- 81. Spirituelle Reisen
- (Leben)
- ... azu zunächst die offizielle Definition, die besagt, dass ‚Tourismus (...) die Aktivitäten von Personen (umfasst), die an Orte außerhalb ihrer gewohnten Umgebung reisen und sich dort zu Freizeit-, Geschäft ...
- Erstellt am 26. November 2018
- 82. Geschwister im Geiste: Yoga, Qigong und Tai Chi
- (Leben)
- ... vor allem von einem Herrn namens Patanjali, der Bhagavad Gita und den Upanishaden geprägt. Im Wesentlichen ist Yoga ein System aus körperlichen Übungen, Atemtechniken (Pranayama), Meditation sowie Ve ...
- Erstellt am 19. Oktober 2018
- 83. Die zehn Ochsenbilder des Zen
- (Buch)
- Dieses Grundlagenwerk des Zen-Buddhismus besteht aus Zen-Gedichten und Anmerkungen des chinesischen Zen-Meisters Kakuan Shien (12. Jh.) und eines bekannten japanischen Zen-Malers unserer Zeit. Die zehn ...
- Erstellt am 07. September 2018
- 84. Der Buddha ist ins Netz gegangen
- (Leben)
- ... istorischen Gestalt des Buddha, von der Lehre, der geschichtlichen Entwicklung und der Ausfächerung in die verschiedenen Schulen. Wer bloß einmal in die Grundlagen des Buddhismus hineinschnuppern will, ...
- Erstellt am 31. August 2018
- 85. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Geistestraining durch Achtsamkeit
- (Blog)
- ... n Auswahl der Worte, wie sie, derart fern von Kitsch und jeglichem mystischen Schleier, nur selten in einem spirituellen Lehrbuch zu finden sind. Die Lehrrede des Buddha ‚Von den Grundlagen der Achtsamk ...
- Erstellt am 16. August 2018
- 86. Bleib dabei, gerade dann, wenn du aufgeben willst
- (Leben)
- ... schen Tradition. Doch was wir entdeckten, ist etwas Universelles, das daher keiner bestimmten Religion zugeordnet werden muss. Wir trainieren Aufmerksamkeit und Mitgefühl anderen und vor allem uns sel ...
- Erstellt am 20. Juli 2018
- 87. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Über Freiheit und Meditation
- (Blog)
- ... beschreibt. Für mein Gefühl ist ihm das hervorragend gelungen. Dieser etwa 2.000 Jahre alte Grundlagentext, der dem Weisen Patañjali zugeschrieben wird, erklärt ausführlich den achtgliedrigen Yoga-Weg (Ashtanga-Yo ...
- Erstellt am 19. Juli 2018
- 88. Nachdenken ist vernünftiger als Nachbeten
- (Diskurs)
- ... r die Grundlagen seiner religiösen Identität schwinden sieht, neigt dazu, die Schotten dicht zu machen und sich in fundamentalistischer Weise einzukapseln. Sozio-ökonomische und politische Probleme ve ...
- Erstellt am 11. Juli 2018
- 89. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Soziobiologie
- (Blog)
- ... Die große Herausforderung der Menschheit wird es sein, die biologischen Grundlagen mit unseren ethischen Ansprüchen in Einklang zu bringen. Der wichtigste Schritt dazu besteht im Verstehen des Phänomens. ...
- Erstellt am 07. Juni 2018
- 90. Das Ayurveda-Kochbuch für jeden Tag
- (Buch)
- ... r Einführung werden die Grundlagen des Ayurveda erklärt. Im Ayurveda hat die Ernährung eine große Bedeutung, da der Darm der Schlüssel zur Gesundheit ist. Aber auch das Wetter und die Konstitution eines ...
- Erstellt am 15. Februar 2018
- 91. „Der Mensch ist Opfer seiner Intelligenz!"
- (Leben)
- ... igen Natur, in der er nach Belieben schalten und walten darf. Mit militärischer und wirtschaftlicher Macht ist es ihm gelungen, seine Denkweise zu globalisieren. Die Zerstörung unserer Lebensgrundlagen ist weltw ...
- Erstellt am 04. Dezember 2017
- 92. Insekten als neues "Superfood" - Gesund und nachhaltig
- (Blog)
- ... n ist, sollte eines der folgenden Insekten-Kochbücher ausprobieren: • C. Bärtsch, A. Kessler, Grillen, Heuschrecken und Co.: Kochen mit Insekten – Grundlagen, Rezepte und Hintergrundinformationen. AT V ...
- Erstellt am 01. Juni 2017
- 93. Buddhistische Psychologie
- (Buch)
- ... leichzeitig auch für interessierte Laien in höchstem Maße empfehlenswert. Peter Riedl Grundlagen und Praxis Arkana Verlag, 2016 608 Seiten ...
- Erstellt am 13. März 2017
- 94. Bewusstes Erwachen mit Yoga
- (Leben)
- ... rk der Yoga-Lehre aus dem 4. Jahrhundert, treffen wir wohl auf andere Zielsetzungen als in einem Yoga-Loft in einem Berliner Szeneviertel. Damals lag das Hauptaugenmerk auf meditativen Bewusstseinszuständen un ...
- Erstellt am 07. Januar 2017
- 95. Kongress: Meditation und Wissenschaft
- (Blog)
- ... Achtsamkeit verändert. Programm-Highlights: * MBSR-Begründer Jon Kabat-Zinn über das Phänomen „McMindfulness“ und die ethisch-spirituellen Grundlagen von Achtsamkeit * Wie viel Meditation verträ ...
- Erstellt am 22. November 2016
- 96. Auszeit vom Alltagsstress
- (Blog)
- ... rs in die Grundlagen der buddhistischen Achtsamkeitspraxis einführen, über den Umgang mit Ärger und anderen Emotionen referieren und Wege zu Gelassenheit und Lebensfreude vorstellen. Gönne dir eine ...
- Erstellt am 15. November 2016
- 97. Achtsam mit allen 8 (!) Sinnen
- (Blog)
- ... merksamkeit auf den gegenwärtigen Moment richten.“ Im Workshop führte Dan Siegel die Teilnehmer in die theoretischen Grundlagen des Geistes ein und stellte eine Achtsamkeitsübung der besonderen Art v ...
- Erstellt am 28. Juli 2016
- 98. Yama – Ethik im Yogasutra von Patanjali
- (Blog)
- In unseren Breiten wird Yoga vor allem mit körperlicher Flexibilität und Entspannungstraining in Verbindung gebracht. Doch es ist viel mehr. Das ‚Yogasutra‘ von Patanjali, ein Grundlagenwerk der Yogaphilosophie, z ...
- Erstellt am 23. Juni 2016
- 99. Vom Leiden und Lieben
- (Blog)
- Buddha verkündete vier edle Wahrheiten. Bis heute haben sie nicht an Aktualität verloren. Ich möchte sie am Beispiel von Liebesbeziehungen in Erinnerung rufen. Die erste edle Wahrheit: ‚Leiden‘ Es ...
- Erstellt am 21. April 2016
- 100. Der leichte Weg
- (Buch)
- ... as Gefühl verstanden zu werden, da der Autor nicht nur wissenschaftliche Grundlagen und heilende Aspekte, sondern auch Humor, Mitgefühl und Weisheit in sein Werk gepackt hat. Man lernt viel über die ver ...
- Erstellt am 17. April 2016