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  1. Voll das Leben!

    Kategorie: Buddhismus/Wissen

    ... Rituale und Verhaltensweisen dienten nun dem einzigen Ziel, diese Dualität wieder aufzuheben und alle getrennten Energien wieder zu vereinigen. Die Vereinigung der weiblichen und männlichen Energie zur ... Donnerstag, 27. März 2014
  2. Hotspot: Angst

    Kategorie: Gesundheit/Psychologie

    ... oder ‚Gaze-Spotting'; Rollendes Brainspotting und Z-Achsen-Brainspotting. Diesen Punkt ohne Hilfe zu finden ist äußerst schwer. Sie benutzen das Wort ‚Kapsel'. Was ist in dieser enthalten? Alles, was ... Montag, 24. März 2014
  3. Mutprobe: Yoni-Massage

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... sich schon vor Schreck verschluckt, als sie beim Mittagessen erfuhr, dass wir die Yoni-Massage nicht an uns selbst, sondern an einer anderen Frau lernen. Sie habe tapfer durchgehalten und als sie mir am ... Dienstag, 25. Februar 2014
  4. Meditation für New Yorks Problemkinder

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    Wie kam es zum ‚Awake Youth Project'? Ich habe zuerst Achtsamkeitskurse an Colleges abgehalten, die Jugendlichen aus unterprivilegierten Nachbarschaften in Brooklyn helfen sollten, ihren Übertritt an Universitäten ... Dienstag, 14. Januar 2014
  5. Ein leuchtender Geist ist frei

    Kategorie: Spiritualität/Persönlichkeiten

    ... tatsächlich rennt man direkt darauf zu. Aber das ist nicht neu, nicht ‚modern'. Das passiert jedem Lebewesen. Darin genau besteht das Drama, und es gibt Gründe für dieses Fehlverhalten, die sich analysieren ... Dienstag, 17. Dezember 2013
  6. Metta bringt Liebe

    Kategorie: Gesundheit/Psychologie

    ... Depressionen und plötzlichem Herztod führen? Erich Fromm schreibt: „Trotz unserer tiefen Sehnsucht nach Liebe halten wir doch alles andere für wichtiger als diese: Erfolg, Prestige, Geld und Macht. Unsere ... Dienstag, 10. Dezember 2013
  7. „Bleib dabei, gerade dann, wenn du aufgeben willst"

    Kategorie: Gesundheit/Psychologie

    ... sie erwarten können. Dann besuchen sie für rund zweieinhalb Stunden pro Woche einen Unterricht in Gruppen von 10-15 Teilnehmern für die Forschung. Sie erhalten dann in jeder Woche eine neue Meditationsaufgabe, ... Dienstag, 10. Dezember 2013
  8. Vipassana für den Westen

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... es viele Methoden. Ich empfehle die Übung des Innehaltens, also einige Sekunden zu verharren, bewusst zu atmen, den Körper und die Sinne zu spüren, den Moment wahrzunehmen und zu genießen. Auch ist es ... Dienstag, 10. Dezember 2013
  9. Om

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... Konzentration ist dann der Eintritt in die yogische Erfahrungswelt, eine bereits ‚übersinnliche' Fähigkeit. 7. Wenn sie über längere Zeit gehalten wird und eine Stetigkeit zum Objekt hin bekommt, wird ... Dienstag, 10. Dezember 2013
  10. Beten ohne Gott 6: Meditation

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... Bereiche der Verantwortung. Es gibt immer Regeln, auch in einer Ehe. Diese müssen Sie mit Ihrem Partner klären und dann auch selbst einhalten. So wie Sie sich immer wieder bewusst für Ihr Kind entscheiden ... Dienstag, 10. Dezember 2013
  11. Wiedergeboren zu Lebzeiten

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... Foto und mein Großvater erzählt von den Ähnlichkeiten, die er in seinen Kindern entdeckt. „Deine Mutter ist mir am ähnlichsten – im Körperbau, aber auch im Verhalten. Ihre Art, Kinder zu erziehen, und ... Montag, 02. September 2013
  12. Die Kunst, Schriftliches loszulassen

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... etwas, woran man sich halten und auch anhalten kann. Damit sitzen wir schon fast in der Falle: nämlich, indem wir glauben, dass nur das, was geschrieben steht, auch wissenswert ist. Und nur, was formuliert ... Montag, 26. August 2013
  13. Jammern auf Hohem Niveau

    Kategorie: Gesundheit/Wissenschaft

    ... Man könnte es auch die Kunst des Jammerns oder die Angst vor dem Glücklichsein nennen. Und was kommt dann, wenn es einem gut geht? Wie kann man den Zustand der vollkommenen Sorgenfreiheit erhalten und ... Freitag, 23. August 2013
  14. Beten ohne Gott 5

    Kategorie: Buddhismus/Wissen

    ... dass sogar in sehr freudvollen und angenehmen Dingen, in der Liebe zu Menschen etwa, eine ganz subtile Form des Leidens enthalten ist, und zwar, wenn man das, was man liebt, verliert. Will man die vierte ... Freitag, 23. August 2013
  15. „Ich bin ein Anhänger Buddhas“

    Kategorie: Spiritualität/Persönlichkeiten

    ... Tradition. Das erfordert nach meinem Dafürhalten ein regelmäßiges, selbstkritisches Hinterfragen von einfach allem. U&W: Nun versuchen doch viele andere auch, den Buddhismus zu reformieren. Wie können ... Freitag, 23. August 2013
  16. Muße, Muße, Muße

    Kategorie: Spiritualität/Ethik

    ... von Kontrolle und Machbarkeit manipulieren und verändern. Sondern ab und zu innehalten und unser Werk betrachten und überlegen, ob das, was wir getan haben, auch gut ist, für uns und für die Welt. Menschen ... Mittwoch, 21. August 2013
  17. Ich atme in die Ruhe

    Kategorie: Gesundheit/Wissenschaft

    Heute bin ich Versuchskaninchen. Ich werde mich auf das Abenteuer ‚Atemtherapie’ einlassen, und zwar im Auftrag der Redaktion. Also mache ich mich auf den Weg. An der Tür begrüßt mich mein Atempädagoge, ... Mittwoch, 21. August 2013
  18. Wer achtsam lebt, verbrennt nicht

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... enthalten: ‚Von der Lebensaufgabe zur Lebens-Aufgabe’ verortet das Problem auf Ebene der Persönlichkeit, während Untertitel wie ‚Ausgebrannt durch Vitalstoffmangel’ Heilung durch Medikamente versprechen. ... Mittwoch, 21. August 2013
  19. In der Lüge leben

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... Ihre Kunden darauf? Mayhofer: Meistens ist die Reaktion darauf Erstaunen und Dankbarkeit. Meine Art ist ungewöhnlich, aber ich merke, dass die Menschen Wahrhaftigkeit schätzen und aushalten.   ... Mittwoch, 21. August 2013
  20. Volldampf bis das Gummi reißt

    Kategorie: Gesundheit/Psychologie

    ... sie durchgehalten. „Ich war völlig überfordert, aber in meiner Wahrnehmungsfunktion total eingeschränkt, fühlte mich für alles verantwortlich und wollte von niemandem Hilfe erbitten. Geweint habe ich heimlich, ... Mittwoch, 21. August 2013
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