Suchen
- 1. (Un-)heilsame Gedanken – Podcast ...
- (Podcast)
- In deinem Geist bewegen sich unheilsame, heilsame und neutrale Gedanken. Denkst du Unheilsames, dann geht es dir nicht gut. Unheilsame Gedanken kreisen um Habenwollen und Gier, um Ablehnung und Hass ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 2. Über das heilsame Sprechen ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eilsam, nützlich oder unnützlich, wahr oder falsch sein. Der Wert der Sprache liegt darin, Menschen zu heilsamen Taten zu bewegen. Über die Bedeutung der Worte auf dem Weg zur inneren Freiheit. Wen ...
- Erstellt am 03. August 2020
- 3. Heilsame Berührung ...
- (Buch)
- ... fache Streicheleinheit, können einen extrem Wohltuenden, wenn nicht sogar heilsame Wirkung haben. Integral 2015 288 Seiten ...
- Erstellt am 11. Dezember 2016
- 4. Die schützende Kraft in uns
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ekoppelt mit dem inneren Süchtigen, dem inneren Unzufriedenen, dem inneren Saboteur oder dem inneren Faulenzer, erhöht das Krankheitsrisiko, während heilsame innere Ego-Anteile wie der innere Weise, das ...
- Erstellt am 20. April 2024
- 5. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... euchtet. Hindernisse oder Hemmungen werden alle Verhaltensweisen genannt, die Geistesruhe verhindern. Im Prinzip ist das die ganze Palette unheilsamer menschlicher Schwierigkeiten. Sie werden in nur fünf Gruppen z ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 6. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Es geht auch darum, auf heilsame Art und Weise die Beziehung zum Leben, zu anderen und zu sich selbst zu gestalten: freundlich, nicht automatisch bewertend und mit Mitgefühl. Achtsamkeit ist also eine Gru ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 7. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... n nicht verhindert werden, die unheilsame Reaktion darauf, etwa Ärger, schon. Originaltext des Mahasatipaṭṭhana Sutta Ein an die Sinneswahrnehmungen gebundenes, angenehmes, unangenehmes oder neutra ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 8. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eiten von Geist und Herz entwickelt. Man übt sich in Achtsamkeit, Konzentration und der Entwicklung hilfreicher, heilsamer persönlicher Eigenschaften und Fähigkeiten, wie beispielsweise Geduld oder Vertrau ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 9. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... selbst ein Licht und ein Schutz. Geht ihr diesen Weg, so seid ihr dem Tod entkommen. Weil ihr auf die Förderung der heilsamen Energie achtet, werdet ihr das erreichen.“ Wir können vermuten, dass dies ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 10. Das Potenzial ganzheitlicher Sexualität
- (Content)
- ... ei. Doch stimmt das wirklich? Sex scheint zu einem Konsumgut, zu einer Ware geworden zu sein. Verpassen wir nach wie vor das Einzigartige, das Verbindende und Heilsame? Wir kommen aus einer Kultur, i ...
- Erstellt am 28. Februar 2024
- 11. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... Diese innere Haltung ermöglicht, eine Vertrauensbasis herzustellen. Das ist günstiger als unheilsame Reaktionen, etwa Zurechtweisungen oder Ärger. Im zweiten Schritt ist es gut, mit dem Betreffend ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 12. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ung überwinden. Um einen heilsamen Friedensprozess in Gang zu setzen, brauchen wir eine innere Atmosphäre des Vertrauens und des Selbstmitgefühls. Um einen heilsamen Friedensprozess in Gang zu setze ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 13. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Der Bergführer und Meditationslehrer Thomas Schneider und Hendrik Hortz, Herausgeber von Ursache\Wirkung, sprechen über Momente, die einen auf heilsame Wege bringen. Das Kleinwalsertal in den Allgäuer Al ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 14. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t Sankhara, frei übersetzt als: alles, was wirkt. Die aktiven und reaktiven Kräfte der Psyche, der Zustand des Geistes, die heilsamen und unheilsamen Emotionen. In diesem Bereich der Gedankenformation ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 15. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... und es entstehen viele weitere unheilsame Impulse, die oftmals sogar selbstschädigenden Charakter aufweisen. In dem Kopfbild können Sie gut erkennen, dass all Ihre Probleme nur fünf Ursachen haben könne ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 16. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... eistestraining besteht aus vier Teilen: • Negative, also unheilsame Emotionen, die man nicht hat, nicht entstehen zu lassen – etwa Ärger. • Negative, also unheilsame Emotionen, die man hat, fallenzulasse ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 17. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... unser Land muslimisch“, zitiert Thomas Fuller den Mönch 2013 im Artikel „Extremism Rises Among Myanmar Buddhists“ in der New York Times. Unheilsame Allianzen Auch in Sri Lanka waren Buddhisten aktiv in di ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 18. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... cht verhindert werden, die unheilsame Reaktion darauf, der Ärger, schon. Man hätte auch heilsam, mit Liebe und Gelassenheit reagieren können. Hier setzt die buddhistische Praxis ein. Sie geht in zwei Richtung ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 19. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... n, dass Sexualität ganz ausdrücklich in den fünf sogenannten Richtlinien (Silas) erwähnt wird, die den weltlichen Menschen Orientierung für ein heilsames Verhalten geben und als Übung der Achtsamkeit ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 20. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... Gerät man in eine Krise, gibt es hilfreiche Maßnahmen. Gut ist es, Unterstützer zu haben, die solche Zustände kennen und, falls sie medizinisches Fachwissen haben, nicht zu früh, leichtfertig oder unnö ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 21. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ein hedonistisch-egoistischer Lebensstil erschien mir nicht richtig und auf eine unheilsame Zukunft zusteuernd. Es ging mir also um Veränderung bei mir selbst, nicht bei anderen. Ich musste mich erst m ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 22. Eintauchen in die samsarische Welt
- (Leben)
- ... ine neue Balance, und damit ein heilsames Energiefeld, mit dem wir wieder in Harmonie mit allem Leben sein können. Das ist Freiheit und Frieden, nach denen wir uns alle sehnen. Dieser Artikel erschien ...
- Erstellt am 18. September 2023
- 23. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... anasati-Meditation, der Atembeobachtung. Wenn es um Gehmediation oder heilsame Kommunikation geht, übe ich mich in der Praxis von Thich Nhat Hanh. Sowohl mein Beruf als auch mein Ehrenamt in der DBU sind ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 24. Kann man gleichzeitig Christ und Buddhist sein?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... Thich Nhat Hanh und anderen buddhistischen Lehrern. Sie haben immer wieder betont, dass man seine spirituellen oder religiösen Wurzeln nicht abschneiden sollte. Das kann unheilsame Auswirkungen haben, da sie ...
- Erstellt am 19. August 2023
- 25. Warum Vertrauen heilend ist
- (Podcast)
- ... positive Grundhaltung und Zuversicht, die mit Weisheit gepaart sind. Damit verschaffst du dir Gelassenheit im Alltag auf dem Weg in ein erfülltes Leben. All das fängt ganz klein an und wird durch Übung ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 26. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... die Förderung der heilsamen Energie achtet, werdet ihr das erreichen.“ Sieben Generationen von Königen brachten auf diese Weise dem Land Glück und Frieden. Dazu erzählte der Buddha folgende Geschichte ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 27. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ve Art ansprechen. Man kann dieses Liedrepertoire als „heilsame Lieder“ bezeichnen. Oft werden große Lebensthemen in Liedern angesprochen: Selbstliebe, Selbstmitgefühl, Akzeptanz, Vergebung. Die spirituelle ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 28. Sojasoße für einen hungernden Mann
- (Leben)
- ... m Wegesrand schnitt ich Pilze. Andere Zutaten für den heilsamen Sud, den ich gedachte, zuzubereiten und dem Sterbenden einzuflößen, um das Schlimmste zu verhindern, hatte ich ohnehin immer bei mir. Sojaso ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 29. Bewusstheit einladen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eines Rosenapfelbaums saß und dort mich frei fühlte von Wünschen und Sorgen, frei von dem Verlangen nach Sinnengenüssen und von unheilsamen Regungen (…) und ich dachte: Dies könnte der Weg zum Erwachen ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 30. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... ion beitragen. Kleine heilsame Gemeinschaften und Teams können sich überall bilden. Kann so ein langfristiger Wandel in der Wirtschaft entstehen? Ich denke, man muss dabei beachten, was mit Achtsamkei ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 31. Die Zukunft ist bereits da
- (Leben)
- ... pielraum sein mag. Wir nutzen das Kostbarste nicht, das wir haben: unsere Fähigkeit, Mitschöpfer einer heilsamen Zukunft zu sein. Ein bleibender Schatz in meinem Leben sind die Retreats zu buddhistisch ...
- Erstellt am 27. Mai 2023
- 32. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... ich übe. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 122: „Resilienz" Ursula Richard hat viele Jahre als Programmleiterin in einem Verlag mit Schwerpunkt Buddhismus gearbeitet, war Ch ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 33. Raus aus dem Dümpeln
- (Diskurs)
- ... d das Heilsame stärken. Für die meisten von uns fließt die Lebensenergie nicht immer konstant auf hohem Niveau. Wenn wir unsere Kräfte zu sehr ausbeuten, die Zügel zu straff halten, folgen auf intens ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 34. Mitten im Leben
- (Buch)
- ... wirkten. Vogt und Batarilo schreiben: „Vipassana-Meditation wirkt auf einer tiefen Ebene befreiend und dadurch heilsam (...). Die heilsame Kraft liegt, stark vereinfacht ausgedrückt, im freundlichen B ...
- Erstellt am 09. März 2023
- 35. Wie begegnen wir systemischer Gewalt?
- (Blog)
- ... eltes Lehr- und Übungssystem der heilsamen Begegnung mit Not, Angst und Sucht bereithält? Wir können und sollten (!) uns natürlich verstärkt nach innen wenden und üben, den Gefahren, selbst in Strudeln ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 36. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ägt, das Angst und Unglück hervorruft, das unheilsame Tendenzen hat, das nicht klar in sich selbst ist. Wir müssen unser Begehren erkennen und nicht festhalten. Man kann nicht leben ohne Verlangen, man kann ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 37. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... icht. Diese Form der Übung enthält das Potenzial, Unheilsames zu erkennen und zu überwinden. Man nennt sie auch ‚tantrisch‘. Die Bedeutung der Ethik Die Erkenntnis des Buddha zu diesem Thema ist klar und e ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 38. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... besteht auch keinerlei Notwendigkeit, auf Sexualität zu verzichten. Es geht vielmehr darum, ethisches Verhalten im Sinne der sechs heilsamen Handlungen (paramitas) zu praktizieren. Sex kann ein ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 39. Gesetze der Resonanz und Heilung
- (Blog)
- ... egungen als wahr anzuerkennen und daher bewusster als üblich die Samen des Heilsamen zu begießen. Dieses Training ist mit kontemplativen Techniken verbunden, die die Geistestätigkeit verlangsamen und zu be ...
- Erstellt am 08. Dezember 2022
- 40. Ein Buddha werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Pfeiler des Geistestrainings. In ihr geht es um das ethische Bemühen, Unheilsames zu unterlassen und Heilsames zu entwickeln. Man lernt, die Kontrolle über das eigene Denken und die eigenen Gefühle zu ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 41. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... wechselseitige Befruchtung gegeben. Ebenso vermischten sich sogenannte Sieger und sogenannte Besiegte. Doch es werden ja nicht nur heilsame Gedanken gedacht, edle und nützliche Ideen geboren, sondern de ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 42. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- ... wesentlich größere Rolle als bislang angenommen. Menschen, denen es gelingt, sich mental und physisch zu stärken, haben weitaus größere Chancen, ihr Leben in eine heilsame Richtung zu lenken. Folgender Geda ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 43. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch und zu anderen Menschen ist, lebt mehr im Hier und Jetzt und kann lernen, das innere Gedankenkarussell abzuschalten. Bei der Entschleunigung erweisen sich Achtsamkeitsübungen als hilfreich. Hier geht es ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 44. Ich in dir und du in mir
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ’ eigene Arbeit. Der Blick auf das Wesentliche wird durch diese fortwährende innere Praxis frei. Dabei wird das Leben nicht bedacht, sondern Störendes und Heilsames kommen gleichermaßen in den Blick und die ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 45. Geistestraining am Arbeitsplatz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kt oder indirekt darauf beziehen und aus denen man viel ableiten kann. Es gibt Reden an die Laienbevölkerung über unheilsame und heilsame Berufe und solche, wie ‚Arbeitgeber‘ ihre ‚Angestellten‘ behan ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 46. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... as „Ruhen in sich selbst“ gar nicht (mehr) möglich. Eine Brücke zu Zazen bauen die kontemplativen Bewegungsformen wie Qi Gong, Tai Ji und Tuishou, die wir nachfolgend kurz besprechen wollen. Qi Gon ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 47. Der eigene Freund sein
- (Diskurs)
- ... deckte, dass geistige Erfahrungen den Übenden nicht halfen, das eigene Leben besser zu gestalten. Sie wurden nicht frei von negativen Emotionen und unheilsamen Eigenschaften. In der Lehre des Buddha fand G ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 48. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... itationserfahrungen lassen sich durch die Lehre des Buddha, „Dharma“, einordnen. Auf diese Weise können sie als spirituelle Kraftquelle für heilsames Tun wirksam werden. Für Thich Nhat Hanh gehört die ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 49. Queere Sanghas und Meditationsgruppen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ere Buddhistische Stadtpraxis Treffen: Kurse zu verschiedenen Themen Info: „Wir bieten einen Raum für heilsame Vernetzung, gemeinsame Praxis und achtsamen Austausch für Menschen aus der LBSTQIA+ Community ...
- Erstellt am 26. September 2022
- 50. Versöhnung suchen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie Situation einzulassen. Ich will sowohl die Schreie wie das Heilsame wahrnehmen. Ich verlasse während des Retreats meine Komfortzonen immer wieder aufs Neue. Auschwitz war nie nur für diejenigen da, di ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 51. Die Kunst des Kochens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h immer uns der Puls der Zeit gerade hinführen mag. Ich werde oft gefragt, was gesunde und heilsame Ernährung ist. Dann stelle ich zunächst einmal klar, dass ich zwar Köchin und Kochbuchautorin bin, allerding ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 52. Wählen – eine universale Perspektive
- (Blog)
- ... was eine heilsame Antwort auf das Elend sein könnte: Die Menschen, die sich genau darum intensiv kümmern, säßen ja im Parlament, würden genauso geachtet wie die, die in fortschreitender Digitalisierung od ...
- Erstellt am 27. August 2022
- 53. Analphabeten der Liebe
- (Diskurs)
- ... ist jene Begegnung, in der wir ganz und gar unsere innere Lebendigkeit spüren können. Heilsam ist Sex immer, wenn er mit der Seele in Resonanz ist. Das kann auch bei einer schnellen erotischen Begegnu ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 54. Begegnung mit der Freiheit
- (Leben)
- ... ie innere Beruhigung und Einheit des Geistes und verweilt darin mit intensivster Freude und Glückseligkeit.“ Diese Erfahrung von Leben ist jedoch auch vergänglich und daher nicht das letzte Ziel der Rei ...
- Erstellt am 06. August 2022
- 55. Frag den Dharma-Lehrer
- (Blog)
- ... unbefriedigend und leidhaft, ich muss Befreiung erlangen. Obwohl die Wesen nichts sehnlicher als Glück wünschen, zerstören sie es aus Unwissenheit, als wäre es ihr ärgster Feind. Oh, wie wunderbar wäre es, ...
- Erstellt am 23. Juli 2022
- 56. Die Welt ist ein Spiegel
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... unbefriedigend und leidhaft, ich muss Befreiung erlangen. Obwohl die Wesen nichts sehnlicher als Glück wünschen, zerstören sie es aus Unwissenheit, als wäre es ihr ärgster Feind. Oh, wie wunderbar wäre es, ...
- Erstellt am 23. Juli 2022
- 57. Von Lehrern und Schülerinnen
- (Diskurs)
- ... lsame Wirkung und die Kapazitäten ihrer Ausnahmeschüler. Peljor warnt davor, solche Ausnahmebeispiele aus dem Kontext zu reißen und auf heutige Verhältnisse zu übertragen oder als Maßstab für die eige ...
- Erstellt am 20. Juli 2022
- 58. Identität gestalten
- (Leben)
- ... lsamen Haltung und die Überwindung von allem Unheilsamen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung Special №. 1: „Buddhismus unter dem Regenbogen" Ein mittlerer Weg vermeidet sowohl das K ...
- Erstellt am 27. Juni 2022
- 59. Drei Weisen des Schweigens
- (Blog)
- ... wie es in den Übersetzungen buddhistischer Texte heißt. Unter welchen Umständen sollte man sich hingegen befreien aus den Zwängen unheilsamen, giftigen Schweigens, welches die jeweiligen Atmosphären innen und a ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 60. Buddhas Weg in die Freiheit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... motionen und Gedanken, die sich als Stress, Wut, Verzweiflung, Sorgenmachen und Unsicherheit äußern können. Alle diese unheilsamen Reaktionen kommen aus uns und können daher alleine dort, also in uns selbs ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 61. Kann Meditation heilen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ufgeben? Welche heilsamen Ressourcen können wir fördern? Meditation kann uns stärken, dass wir trotz Krankheiten, Ängsten und inneren Widerständen loslassen können und unseren inneren Frieden finden. Wir ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 62. Frohgemut tut immer gut
- (Leben)
- ... er Freude öffnen. Innerlich wie äußerlich. Freude ist größer als das kleine Ich und erwächst auch aus heilsamen Handlungen. Gibt es Lebensfreude-Killer? Was macht unglücklich? Conrad: Der Vergleich mit ande ...
- Erstellt am 18. Juni 2022
- 63. Rechtes Streben: Gib nie auf – wirklich?
- (Blog)
- Wenn dies ein Appell an unsere Ausdauer sein soll, dann bin ich einverstanden. Die Ausdauer, den guten oder heilsamen aufgenommenen Faden immer wieder neu aufzunehmen, um ihn weiter zu verweben und ein ...
- Erstellt am 19. Mai 2022
- 64. Freude lässt sich trainieren
- (Leben)
- ... nserem Belohnungszentrum und unseren heilsamen und freudvollen Persönlichkeitsanteilen trainiert. Für das Training ist es hilfreich, wenn die zu trainierenden freudvollen Persönlichkeitsanteile einen N ...
- Erstellt am 14. Mai 2022
- 65. Die drei Arten von Glück
- (Diskurs)
- ... kann Verzicht und Loslassen eine große Quelle von Glück werden. Es geht dabei nicht um das Ideal einer asketischen Lebensweise, sondern um ihre heilsame Wirkung. Freiheit erleben Die wahre Quelle des G ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 66. Das Loslassen üben
- (Leben)
- ... e Leerheit. Doch wie genau lässt sich aus solchen Einsichten eine heilsame Meditation formen, eine Meditation, die nicht über die Leerheit, sondern aus ihr meditiert? Um diese Frage zu beantworten, grei ...
- Erstellt am 18. April 2022
- 67. Schönheit liegt im Detail
- (Leben)
- ... avon wahr – aber die Praxis der Freude hilft uns, auf heilsame Weise damit umzugehen. Zehn Minuten, nachdem mein jüngerer Bruder verstorben war, suchte ich eine stille Fensternische im Flur der Klinik auf, ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 68. Ankommen, ruhig werden, lächeln
- (Leben)
- ... e volle Präsenz zu entfalten. Eine Präsenz, die sich auf das Nährende und Heilsame ausrichtet, die vom Herzen ausgeht, die Fülle und Schönheit des Lebens wahrnimmt und fähig ist, dies auch in den schwier ...
- Erstellt am 29. März 2022
- 69. Die Richtung verloren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ion voraussetzt. Man sollte sich immer wieder überlegen, was für einen selbst und für andere wirklich heilsam und förderlich ist, und sich dann diesen heilsamen Dingen zuwenden. Zuletzt empfiehlt der Buddha ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 70. Buddhistische Lehrende zum Ukraine-Krieg
- (Leben)
- ... nde frei sind von unheilsamen Entscheidungen und entsprechenden Taten. Genügt es, Mensch zu sein? Raimund Hopf Für eine Einstellung gegen einen Krieg und für schnelle Hilfe, genügt ...
- Erstellt am 15. März 2022
- 71. Die Pandemie aus buddhistischer Sicht
- (Blog)
- ... ses gegenseitige Ausschließen in einen heilsamen Umgang von Wissenschaft und Spiritualität (und Buddhismus) umzuwandeln, ist es wichtig, sich die Grundlehren des Buddhismus vor Augen zu halten: Alles Leben i ...
- Erstellt am 13. März 2022
- 72. Mantren rezitieren
- (Leben)
- ... . Den Worten und Silben der Mantren selbst wird im Volksglauben oft eine heilsame und magische Wirkung zugeschrieben. Das wohl älteste und bekannteste tibetische Mantra ist „Om mani padme hum“ – „Oh du J ...
- Erstellt am 05. März 2022
- 73. An Wladimir Wladimirowitsch Putin
- (Blog)
- Danke, dass Sie sich kurz Zeit nehmen für diesen (fiktiven) Brief. Es ist ja nicht so, dass buddhistische Lehrende frei sind von unheilsamen Entscheidungen und entsprechenden Taten. Wir wissen zwar, ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 74. Unsere Herzen aufrüsten
- (Blog)
- ... ob auf dem Meditationskissen oder durch heilsame Aktivitäten, werden wir einen heilsamen Einfluss auf das kollektive Bewusstsein haben. Und vielleicht schenken wir dadurch auch anderen Wesen den Mut und d ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 75. Friede in Zeiten der Unruhe
- (Blog)
- ... auf den Fuß gebracht werden, der sich vom Boden hebt und wieder auf den Boden aufsetzt. In der Gehmeditation – wenn wir langsam gehen, können wir bei jedem Aufsetzen des Fußes denken: „Voller Frieden berühre ich ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 76. Dürfen Heilige irdisch sein?
- (Diskurs)
- ... nso für den Frieden und das Glück anderer.“ (Quelle: Ausgabe März/April/Mai 2002 von Mandala – Buddhism in our Time, S. 36) Sollen folglich Bodhisattvas die Killerdrohnen steuern und die Zielbahnen de ...
- Erstellt am 26. Februar 2022
- 77. Einsicht
- (Leben)
- ... ren Ort zu machen: Um Gutes zu tun, sollte man einfach nur weniger Schaden anzurichten. Schadstoffarmes, sprich heilsames Handeln entsteht von innen heraus. Schadet man sich selbst weniger, indem man ...
- Erstellt am 23. Februar 2022
- 78. „Frei nach Schnauze“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Authentische und heilsame Kommunikation erleichtert den Alltag und reduziert die Missverständnisse – Eindrücke aus einem buddhistischen Kommunikationstraining in Rheinland-Pfalz. Sich frei und spontan a ...
- Erstellt am 23. Februar 2022
- 79. Zwischen schwatzen und schweigen
- (Leben)
- ... mmunikation bedingt Gewahrsein, das darauf achtet, dass sie ehrlich, nicht verleumderisch und nicht verletzend ist und einem heilsamen Zweck dient. Tatjana Lackner: Knapp 300 Milliarden E-Mails werden j ...
- Erstellt am 19. Februar 2022
- 80. Ich pflanze ein Lächeln
- (Blog)
- Es ist offensichtlich sogar wissenschaftlich erwiesen: Das Lächeln hat auch auf die lächelnde Person selbst einen heilsamen Einfluss. Sollen wir uns also andere Gefühle wie Traurigkeit, Müdigkeit, Fur ...
- Erstellt am 03. Februar 2022
- 81. Die unterschätzte Stiefschwester des Glücks
- (Blog)
- ... sigkeit, Desinteresse, letztlich nach Lethargie, nach trägem Gegrunze auf dem Ecksofa. Zu Unrecht. Gelassenheit ist vielmehr die heilsame Mitte zwischen Euphorie und Trägheit. Dieser Blog erschien ...
- Erstellt am 29. Januar 2022
- 82. Buddhistische Praxis als Dharma-Coaching
- (Leben)
- ... t – also vor allem rechter Lebenserwerb, Handeln und Kommunikation. Auch rechtes Bemühen um heilsame Geisteszustände ist oft ein wichtiger Aspekt, doch das ist vielleicht schon mehr ein Feld für buddhisti ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 83. Wiedergeburt findet in jedem Moment statt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Energieformationen, die in einen neuen Mutterleib gehen. So wie die Energie ist, so wird auch das neue Leben. Hat jemand heilsame Dinge getan, entsteht eine heilsame Energieformation und eine heilsame ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 84. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... e eigene Absicht zu erkennen, diese mit Willenskraft, Bewusstheit und Verstand vom Unheilsamen in Heilsames zu wandeln, wird man sich täglich wieder ärgern, die wahren Tatsachen nicht erkennen und daher n ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 85. Meditation und Wandern
- (Teegespräch)
- Der Bergführer und Meditationslehrer Thomas Schneider und Hendrik Hortz, Herausgeber von Ursache\Wirkung, sprechen über Momente, die einen auf heilsame Wege bringen. Das Kleinwalsertal in den Allgäuer Al ...
- Erstellt am 11. Januar 2022
- 86. Seelische Sorgen, Nöte – und budotherapeutische Hilfe
- (Leben)
- ... den das Glücklichsein behindernden Gedanken und Gefühlen. Die negativen, unheilsamen Gedanken und Emotionen wie Zorn, Eifersucht, Neid, Anhaftung, Gier, Stolz oder Furcht sind „leidbringende Geisteszustände“ ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 87. Schön schreiben
- (Blog)
- ... assen? Man überlässt sich, folgt seiner oder ihrer inneren Stimme, der Eingebung, und man öffnet sich für das, was ist. Die Offenheit wird geübt durch die Etablierung heilsamer Gruppenregeln, durch die ...
- Erstellt am 16. Dezember 2021
- 88. Alchemie der Depression
- (Leben)
- ... lichkeit und ein herzlicher Humor. Die alte, hässliche, strenge Kröte verwandelte sich in ein lächelndes Königskind. Hans Kaufmann, geboren 1966, ist Gesundheitspsychologe und Psychotherapeut. Seit me ...
- Erstellt am 07. Dezember 2021
- 89. Den Geist beruhigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Den Geist beruhigen - Auf die Frage, wie denn überhaupt Ärger, Streit, Feindschaft und andere unheilsame Regungen entstehen, sagt der Buddha: „All das entsteht aus dem Verlangen. Verlangen entsteht dadurch, d ...
- Erstellt am 03. November 2021
- 90. Anstrengung
- (Blog)
- ... gung Anstrengung besteht aus vier ganz bestimmten Formen des Sich-Bemühens: unheilsame und negative Emotionen, Gedanken und Handlungen gar nicht zu haben (1); wenn man sie hat, sie zu über ...
- Erstellt am 20. September 2021
- 91. Instant Karma: Absicht - Handlung - Wirkung
- (Leben)
- ... wir Einfluss nehmen können auf unser inneres Wohlergehen oder Unwohlergehen. Karma – Kamma in Pali – heißt wörtlich ‚Handlung‘, ‚Tun‘. Genau genommen bezieht sich Karma auf alle ethisch heilsamen oder u ...
- Erstellt am 08. September 2021
- 92. Untersuchung
- (Blog)
- ... ch keine Methode mehr. Man ist durch die Jahre der Praxis ein anderer geworden, so bewusst und triebfrei, dass Ärger und andere unheilsame Emotionen gar nicht mehr entstehen. Um so weit zu kommen ...
- Erstellt am 06. September 2021
- 93. Empathie üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... für sie. Wir empfinden nicht wie, sondern für die andere Person, mit einer Absicht, Leiden zu lindern. Damit lässt sich die heilsame Haltung von Mitgefühl auch von der unerwünschten empathischen Stressre ...
- Erstellt am 05. September 2021
- 94. Wir können uns fundamental wandeln
- (Diskurs)
- ... e, sondern tägliches Einüben von heilsamen Techniken. Alles, was wir wiederholen, wird sich festigen. Das Unheilsame wie das Heilsame. Und hier finden wieder einmal die buddhistischen mit den westlich ...
- Erstellt am 01. September 2021
- 95. Im Kern sind wir wunderbar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n. Eine aufweckende, heilsame Meditationsmethode macht uns lebendig und präsent, nicht verschlafen, sie schärft das Unterscheidungsvermögen, nicht die Gleichgültigkeit. Es wird daher von Vorteil sein, ...
- Erstellt am 27. Juli 2021
- 96. Verbotene Liebe
- (Blog)
- ... erpornografie mit einbeziehen, dann ist festzustellen, dass möglicherweise heilsame und ehrliche Liebesbeziehungen, in denen Sexualität offen und überwiegend glücklich für beide (alle) Partner und Partnerinnen ...
- Erstellt am 15. Juli 2021
- 97. Was mich der Buddhismus lieben lehrte
- (Diskurs)
- ... insicht, welche Handlung gerade hilfreich ist, sodass ich ihr folge, oder welche schädlich ist, sodass ich sie lasse. Das bedarf reflektierender Meditation, um Heilsames und nicht Heilsames zu erkennen. ...
- Erstellt am 15. Juli 2021
- 98. Freude, Beziehung und Sinn
- (Diskurs)
- ... die vier heilsamen Haltungen einzuüben, nämlich Freundlichkeit und Freude, Dankbarkeit, wenn es gut läuft, und Mitgefühl und Gleichmut, wenn es einmal schlecht läuft. Was auffällt: Psychische Beschw ...
- Erstellt am 12. Juli 2021
- 99. Neue Wege gehen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Achtsamkeit kann ich einen stressauslösenden Gedanken wahrnehmen, wie etwa: „Man kann sich auf niemanden verlassen.“ Achtsamkeit brauche ich auch, um die subtile Versagensangst wahrzunehmen, die vielleicht hin ...
- Erstellt am 16. Juni 2021
- 100. Ja, es wirkt!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lsame Aspekt der Achtsamkeit verloren. Sie wird dann zu einer ich-zentrierten Selbstoptimierungsstrategie oder wird von Institutionen zum eigenen Nutzen missbraucht. Bleibt aber die weiter reichende spirituelle Moti ...
- Erstellt am 17. Mai 2021