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- 1. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern ...
- (Blog)
- ... den das eine ganz gute Idee, weil wir ihnen die Möglichkeit geben wollten, Kontakt aufzunehmen, falls sie uns brauchen würden. Heutzutage übernimmt das Mobiltelefon bei Kindern oft schon ganz andere Auf ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 2. Mit Kindern auf Augenhöhe ...
- (Diskurs)
- ... wenn die Kinder besonders ehrgeizig sind und sich nur genügend anstrengen. Gleichzeitig wollen solche Väter und Mütter ihren Kindern ein perfektes Leben bieten, mit einer perfekten Erziehung, einem perfe ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 3. Mit Kindern auf Augenhöhe ...
- (Buddha & Psyche)
- ... wenn die Kinder besonders ehrgeizig sind und sich nur genügend anstrengen. Gleichzeitig wollen solche Väter und Mütter ihren Kindern ein perfektes Leben bieten, mit einer perfekten Erziehung, einem perfe ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 4. „Unseren Kindern Selbstwert beibringen“ ...
- (Diskurs)
- ... d arbeiten derzeit an einem Programm für Achtsamkeit in pädagogischen Einrichtungen. Warum haben Sie sich Kindern zugewandt? Mir ist aufgefallen, dass wir viel zu wenig auf Kinder eingehen. Sie werden mit ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 5. „Nie mit Kindern schreien“ ...
- (Leben)
- ... rbrachte und tieferen Einblick in das Leben verschiedener Familien bekam. Was mir besonders auffiel, war der Respekt im Umgang von Kindern und Eltern, und zwar über die Generationen hinweg. Dass sich Ki ...
- Erstellt am 04. März 2021
- 6. Mit Kindern achtsam sein ...
- (Blog)
- Die Frage, wie wir Kindern Achtsamkeit beibringen können, ist recht simpel. Indem wir achtsam mit ihnen umgehen. Karl Valentin sagte so schön: „Es macht keinen Sinn, Kinder zu erziehen. Sie machen uns j ...
- Erstellt am 28. November 2019
- 7. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- „ Buddha-Pädagogik “ ist ein vielleicht etwas provokanter Titel für ein Plädoyer, in der Erziehung von Kindern und Jugendlichen, aber auch in der Agogik* Grundlagen philosophisch-logischer Überlegungen in ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 8. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... sexuell missbräuchlichen Erfahrungen mit Erwachsenen zu helfen, kehrte plötzlich wieder zurück zu mir. Meine früheren Stärken waren auf einmal wieder da. So ging ich damals damit um. Und heute stütze i ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 9. Mehr Lust und Lebendigkeit
- (Content)
- ... Kindern. Wählen Sie eine Situation, in der Sie in selbstvergessener Freude versunken waren. Das kann eine spielerische Situation sein, wie beim Herumtollen am Meer oder beim Malen eines Bilds. Es sollte I ...
- Erstellt am 27. Februar 2024
- 10. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... praktizieren, nicht unser gesamtes Wirtschaftssystem untergraben? Ein Fabrikarbeiter, der eine Familie mit sechs Kindern ernähren muss, wäre wohl von dieser Idee wenig begeistert, denn so ein achtsam ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 11. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... e oft ringen Eltern mit der Entscheidung, ob sie ihren Kindern, die gerade den Führerschein gemacht haben, ihr Auto überlassen können. Oder sie fragen sich, ob sie eine Party erlauben, während sie selbst im Ur ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 12. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... eproduktion wie etwa das Stillen von Kindern. Diese Normen greifen in das gesamte Leben ein. Sie umfassen eine Vielfalt von Aspekten, die bevölkerungspolitischer, ökonomischer, politischer, sozialer, kul ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 13. FREITAG: Den leeren Kopf füllen
- (Blog)
- ... gen für unsere Segnungszeremonie am Strand – barfuß, im Angesicht des Meeres meinem Mann, seinen Kindern und Freunden noch einmal meine Gefühle zu offenbaren, war ein unvergessliches Erlebnis. Zusätzlich du ...
- Erstellt am 12. Januar 2024
- 14. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... ls Ergotherapeutin frage ich immer: „Warum?“ Warum verweigert Lenz es, mit Fingerfarben zu malen? Warum ist Jana so schüchtern? Warum traut sich Tobi so wenig zu? Warum ist Maxi so ungestüm und nimmt keine ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 15. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... Herausforderungen. Denn kein Zeitvertreib ist ähnlich anstrengend und nervenzehrend wie die Erziehung von Kindern. Es beginnt mit schlaflosen Nächten, weil das Baby schreit, und es endet mit schlaflosen Nächten ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 16. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... e von Kindern entdeckt wird. Dreijährige drehen sich bis zur Benommenheit um ihre eigene Achse und viele Kinder entdecken einen besonderen Reiz beim Schaukeln und Wippen. Viele Karussells in Vergnügungspark ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 17. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... h bei jenen, die erfolgreich sind und überleben, die wesentlichen menschlichen Eigenschaften heraus: die Fähigkeit zur komplexen Kommunikation, die das gemeinschaftliche Jagen erst ermöglicht, der Gebrauch ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 18. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... esem Beispiel lässt sich zeigen, was in der Kommunikation mit Kindern wichtig ist: Wissen über ihre psychische Entwicklung, Selbstreflexion und Vertrauen. Fordern Eltern ein Kind auf, „Danke“ zu sagen, d ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 19. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... S.69-76 Ders.: Budo-Therapie. Die Evokation heilender Effekte in asiatischen Kampfkünsten; in: Internationale Zeitschrift für Philosophie und Psychosomatik, 01/2015 (ISSN: 1869-6880); online Ders.: Kampfkunst als ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 20. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... em Alltag so haben. Beispielsweise, wenn mir eine alleinerziehende arbeitende Mutter von ihrer Situation mit zwei kleinen, schreienden Kindern daheim erzählte. Ich spüre, dass es keinen Sinn hat, den Men ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 21. Nein sagen lernen
- (Buddha & Psyche)
- ... ln und Blumen, mit Kindern – was immer erfrischend, heilsam und stärkend in uns und um uns herum ist“. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 22. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... ießen. Wir sind gespannt, wohin unser Arche-Boot mit der neuen Besatzung fährt. Jan-Michael Ehrhardt ist seit 2001 Mitglied des „Intersein-Ordens“, der 1966 in Vietnam von Thich Nhat Hạnh gegründet wurde. ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 23. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ll, wie etliche Studien zeigen. Und auch Erwachsene atmen häufig durch den Mund, besonders in der Nacht. Schnarchen und Schlafapnoe sind die Folge. Das A und O einer guten Atemgesundheit ist daher, durc ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 24. FREITAG: Im Schweiße des Glücks
- (Blog)
- ... age ist: Dient mir das noch oder kann das weg? Doch um eine Antwort zu finden, ist eine Wechseljahre-Frau meist zu beschäftigt: mit dem Job, mit dem Mann, mit den Kindern, mit dem Freundeskreis, mit de ...
- Erstellt am 07. Juli 2023
- 25. Auch das bin ich
- (Leben)
- ... m häufigsten genannte Grund, warum Paare sich trennen. Die Kommunikation misslingt oft. Manchmal ebbt sie sogar ganz ab, nicht nur in romantischen Beziehungen, auch zwischen Eltern und Kindern oder zwisc ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 26. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... den letzten Jahren die Bewegung mit dem Namen ‚Antinatalismus‘ immer breiter entfaltet, die jegliche Zeugung von Kindern verweigert und sogar das schrittweise Aussterben der Menschheit befürwortet, folgt s ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 27. Besser als gedacht
- (Leben)
- ... diese Entwicklung: Immer mehr Frauen haben Zugang zu Bildung und können ihren Lebensunterhalt eigenständig bestreiten. Was wiederum ihren Kindern zugute kommt. Die Kindersterblichkeit hat sich seit 1990 aufgrund des me ...
- Erstellt am 24. Juni 2023
- 28. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- Sieben Kinder versuchen, sich einen Tag lang der Meditation zu widmen. Ein Vater berichtet vom Kindermeditationskurs. Kindern werden Algebra, Tischmanieren oder englische Grammatik gelehrt. Aber nichts ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 29. FREITAG: Schwarz-weiße Schubladen
- (Blog)
- ... Wenn die beiden außer den Kindern nichts mehr gemeinsam haben? Wollte eine Frau nun selbst diesen Mann heiraten, hat sie schlechte Karten, solange dieser Mann Ehemann bleiben will. Steht ihr allerdings ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 30. In jeder Kultur übergriffig
- (Diskurs)
- ... dern und Jugendlichen, die von sexueller Gewalt betroffen sind, speziell im Kontext der katholischen Kirche, vertritt, heißt es auf Nachfrage der Süddeutschen Zeitung, der Dalai Lama habe eindeutig eine Gre ...
- Erstellt am 14. April 2023
- 31. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... men können. Wer sagt, dass es perfekt sein und mit kleinen Kindern schnell gehen muss? Wenn wir Stress empfinden, weil das Kind trödelt, können wir uns die Frage stellen, was das Schlimmste ist, das p ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 32. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... elbst. Vorbild für diese Verhaltensregel sind Eltern, die ihren Kindern das tägliche Zähneputzen verordnen. Jeden Morgen, jeden Abend. Keine Ausnahmen. Genauso entschlossen könnte man es mit der Meditation a ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 33. Wie begegnen wir systemischer Gewalt?
- (Blog)
- ... Kindern und Jugendlichen üben können. Nach den drei für die meisten von uns harten Jahren, mit der Seuche zu leben oder dies zu lernen, sind viele in isolierende Spiralen nach unten geraten. Dann ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 34. FREITAG: Zurück in die Pubertät!
- (Blog)
- ... in die Situation, uns selbst zu überprüfen. Und festzustellen, dass sich manches, was wir als selbstverständlich angenommen haben, vielleicht gar nicht mehr vertretbar ist. Weil sich unsere kleine und gro ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 35. Vom Schenken und Beschenktwerden
- (Blog)
- ... as gelbe, lange Nachthemd – ich habe es lange und mit Liebe getragen. Nehmen wir Geschenke von Kindern – wer möchte sie missen! Eine selbst verzierte Karte mit Edelsteinen von Kasi, ein Foto von ihm, das ihn i ...
- Erstellt am 15. Dezember 2022
- 36. FREITAG: Rocken unter dem Christbaum
- (Blog)
- ... rieden mit den Kindern und unserer erweiterten Patchwork-Familie unter dem Christbaum „Kling Glöckchen klingelingeling“ zu rocken. Dass sie das eingeführt haben, weil ihnen die traditionelle Singweise zu ...
- Erstellt am 09. Dezember 2022
- 37. Gesetze der Resonanz und Heilung
- (Blog)
- ... Eingeschüchterten, VOR einem Kind oder mehreren Kindern, MIT Geflüchteten, toten oder lebenden. Der entschiedenen Wahrung der Menschenrechte, Asylrechte, Kinder- und Opferschutzrechte, der Tierschutzrec ...
- Erstellt am 08. Dezember 2022
- 38. Wanderer im Jenseits
- (Leben)
- Der Verein zur Erforschung parapsychologischer Phänomene berichtet von Kindern zwischen drei und sieben Jahren, die spontan – also ohne Hypnose – von ‚Erinnerungen’ an eine frühere Existenz erzählen. ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 39. Schwellenerfahrungen
- (Blog)
- ... interessanten Erwachsenen mit ein paar Kindern war zusammengekommen, wir teilten Mahlzeiten, Freizeiten, ein wenig Arbeit im Garten und in der Küche, Wanderungen, Ausflüge zum Meer. Das Osterwetter war i ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 40. Scham ist Teil von allem
- (Leben)
- ... ürlich ein paar Bereiche, die definitiv verschlossen bleiben müssen, wie zum Beispiel Sex mit Kindern, das ist klar. Aber außer diesen offensichtlichen Bereichen, die niemand zu betreten hat, ist da d ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 41. Eine besondere Hingabe ans Leben
- (Leben)
- ... IV-Infektion dem Berufswunsch entgegenstehen könnte. Oder eine verheiratete Mutter von zwei Kindern wurde vor dreißig Jahren gewaltsam angesteckt und kann erst heute über die Infektion sprechen und ihre Re ...
- Erstellt am 22. Oktober 2022
- 42. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... onstruktionen in Jugendhilfe und Jugendpsychiatrie; Weinheim und München (Juventa), 1999, 173-180 4Siehe BuddhAID.org: Neuro Science, Meditation Practice, Shaolin Exercises – Leid erkennen, Leid annehm ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 43. Zu viele Informationen
- (Diskurs)
- ... es, dass Sie sich nun uns Erwachsenen zugewandt haben? Ich arbeite seit über 30 Jahren mit Kindern und ihren Eltern. Wenn Kinder Auffälligkeiten zeigen, dann sind diese immer im Zusammenhang mit ihren ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 44. Der Autounfall
- (Leben)
- ... dem täglichen Weg nach Graz, an der Stelle noch vor dem Aussteigen der Kinder an der Busstation, mit voller Wucht rechts seitlich in ihr Auto gekracht, hatte Nora, die Jüngere, eingeklemmt und sie schw ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 45. Würdigung statt Diskriminierung
- (Leben)
- ... gal, was die Frau dazu meint. Sie war nicht im Blick, genauso wenig wie sexueller Missbrauch von Kindern. Das zeigt, dass Menschen immer von ihrer Zeit, Kultur und Gesellschaft geprägt sind. Buddhis ...
- Erstellt am 03. September 2022
- 46. An guten wie an schlechten Tagen
- (Leben)
- ... haben unsere Beziehung mehr als einmal auf die Probe gestellt. Auch die Tatsache, dass Jörg eine Nachteule ist und ich ein früher Vogel, wie auch unsere unterschiedlichen Vorstellungen von Ordnung haben un ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 47. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... ntstand auch der Begriff der Kernfamilie, bestehend aus Vater, Mutter und Kindern. In der zweiten Hälfte des zwanzigsten Jahrhunderts entwickeln sich ausgehend von Westeuropa weitere Formen, die zuneh ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 48. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- ... alität der Ausbildung und der Qualität der späteren Arbeit. Daher sollten Eltern ihren Kindern deutlich machen, dass es sich lohnt, sich in der Schule anzustrengen und etwas zu lernen, denn es zahlt sic ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 49. In Jeans oder Robe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Esstisch zu sitzen und dabei ein Hort des Gleichmuts zu sein, ist wahre Meisterschaft. Der Familienkontext ist sicher die größte Herausforderung, der man sich stellen kann. Emotional gesehen, ist ei ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 50. Gemeinschaft, Gemeinsinn, Gemeingut
- (Blog)
- ... nd Enkelkinder lechzen nach bezahlbarem Vergnügen, ganz abgesehen davon, dass Schwimmenlernen und -üben, Tauchen, Springen und vielleicht auch Retten zum Einmaleins von Kindern gehören sollten. Abgesehe ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 51. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... her Vater. In mir lösten sich viele alte Ich-Strukturen auf und ich lernte, sie neu zu ordnen und zu entwickeln. Der Prozess dauerte etwa sieben Jahre lang und begann dann allmählich abzufla ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 52. Leid und andere Gefühle
- (Leben)
- ... gen Emotionen wir in Kindern zur Implosion bringen, wie verheerend das Übergehen und Nichtsehen der kindlichen Gefühlswelt ist. Dabei ist unsere Gefühlswelt gar keine andere. Wir haben nur gelernt, mit de ...
- Erstellt am 02. August 2022
- 53. Morgen gehört uns
- (Film/Serie)
- ... Adolfo aus Peru auf. Er ist auch eines von fünf Kindern, die für den internationalen Klimapreis nominiert wurden. José hat eine Ökobank gegründet. Er versucht, etwas für die Umwelt und gegen Kinderar ...
- Erstellt am 29. Juli 2022
- 54. FREITAG: Die Welt als Inspiration
- (Blog)
- ... eines Künstlers gut finden, dem kein besonders gesundes Verhältnis zu Kindern nachgesagt wird? Darf ich mir einen Film anschauen, der von einem Mann produziert wurde, während er auf irgendeinem Sofa eine ...
- Erstellt am 29. Juli 2022
- 55. In jedem steckt ein Genie
- (Diskurs)
- ... ihren Erwartungen entsprechen. In Kindern kann dadurch das Gefühl entstehen, sich verändern zu müssen. Das ist für die Entwicklung nicht förderlich. Wie also sollten sich Erwachsene Ihrer Meinung n ...
- Erstellt am 26. Juli 2022
- 56. Palermo-Zeugnis ablegen
- (Blog)
- ... beitern und Arbeiterinnen, reisenden Erwachsenen und ein paar Jugendlichen und Kindern. Manche erfrischen sich nach oder vor der Reise, nehmen ein erstes oder zweites Frühstück ein oder lassen sic ...
- Erstellt am 21. Juli 2022
- 57. Unser inneres Kind befreien
- (Blog)
- ... zu entfalten, Ihre Berufung zu erkennen und zu leben, eine Entscheidung zu treffen. Das Leben beginnt, wieder richtig Freude zu machen. Den inneren Kindern eine Stimme zu geben, ihnen zuzuhören und als G ...
- Erstellt am 14. Juli 2022
- 58. Ach, Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e uns gerade noch! Unlängst war ich mit meinen zwei Enkelkindern, einem Kinderwagen, einem Tretroller, Bananen, Äpfeln, kleinen Rucksäcken und meiner großen Provianttasche unterwegs. Bei uns, auf dem Bahn ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 59. FREITAG: Selbstbestimmung mit Vernunft
- (Blog)
- ... uns 73 Geschlechter nur weiter in die Teilung der Gesellschaft hineintreiben – ich vermisse Gespräche mit meinen Kindern. Genau in solchen Situationen, wo ich mir vieles nicht mehr erklären kann, habe ...
- Erstellt am 01. Juli 2022
- 60. Familie verlassen
- (Diskurs)
- ... mmerhin relativ beständigen Nest zu geben, bleibt die noble Aufgabe für Eltern. Es ist eine Aufgabe, die einem aber nicht von der Erkenntnis des Dharmas abzuhalten braucht. Mittendrin, dort wo das tägl ...
- Erstellt am 28. Juni 2022
- 61. Alles ist kostbar
- (Leben)
- ... 18. Jahrhundert als Eremit ein einfaches Leben. Er spielte mit den Kindern und galt bei den Dorfbewohnern als ein bisschen einfältig. Sie gaben ihm etwas von ihrer Ernte ab und er nahm es dankbar entgegen. M ...
- Erstellt am 15. Juni 2022
- 62. Buddhistische Reflexionen zum Krieg in der Ukraine
- (Diskurs)
- ... kamen mit dem, was sie am Leib trugen, und einem kleinen Rucksack. Wo überall Raketen einschlagen, muss man schnell laufen können. Die ersten Tage haben die beiden 3- und 4-jährigen Jungen kein Wort ger ...
- Erstellt am 31. Mai 2022
- 63. Palermo und die Geflüchteten
- (Blog)
- ... n, Platz hat, wenn sie zu Besuch kommt. Die Oma im Irak war schon krank, konnte schlecht gehen und sehen, jetzt ist sie sehr krank. Dort lebt auch eine Schwester von Sabah. Abdullah macht B2, außerdem hat ...
- Erstellt am 26. Mai 2022
- 64. Liebe überwindet Leiden
- (Leben)
- ... uen“, heißt es in einem kanonischen Weisheitsbuch der Chinesen. Die hier gemeinte Liebe umfasst weit mehr als die partnerschaftliche Liebe, die Liebe zu seinen Kindern, Verwandten, Freunden oder zu Go ...
- Erstellt am 23. Mai 2022
- 65. Wozu brauchen wir die Achtsamkeit?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... echende Intervention erwiesen hat, so etwa bei Angst-, Ess- und anderen Zwangsstörungen oder bei Depressionen. Es gibt erste Schritte, auch in Schulen und der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen Achtsamkeit einz ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 66. Einfach da sein
- (Leben)
- ... er den Kindern zeigen dürfen. Das lehrt die Kinder, dass Wut und Trauer ein Teil des Lebens sind. Es nimmt den Kindern die Angst, wenn über solche Ereignisse gesprochen wird, und zeigt ihnen, dass Liebe n ...
- Erstellt am 23. April 2022
- 67. Weg und Ziel der „geistigen Kampfkünste“
- (Diskurs)
- ... sychotherapie; 02/2015. S. 69–76 Budo-Therapie. Die Evokation heilender Effekte in asiatischen Kampfkünsten; in: Internationale Zeitschrift für Philosophie und Psychosomatik, 01/2015; online Budo- ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 68. Ein Vermittler
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rn der Gemeinschaft angesprochen. Da wurde über Stress, Krankheit und Probleme mit den aufmüpfigen halbwüchsigen Kindern berichtet. Kornfields Fazit: „Auch bei Meistern und Lehrern wechseln Phasen tiefer E ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 69. Fünf Gründe für Digital Detox
- (Leben)
- ... n exzessiver Smartphone-Nutzung. Ungeteilte Aufmerksamkeit von Eltern ihren Kindern gegenüber sei für deren gesunde Entwicklung entscheidend, digitale Medien beeinflussten diese Aufmerksamkeit massiv, sagt e ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 70. Wohlbefinden erzeugen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e von emotionaler Intelligenz. Wie oft sollte man meditieren oder Achtsamkeitsübungen machen, um den Stresslevel zu reduzieren? Mit Kindern hat sich in unserer Forschung gezeigt, dass 90 Minuten p ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 71. Durch Zittern zur Tiefenentspannung
- (Leben)
- ... mitgenommen. Ich habe ihnen erklärt, was neurologisch in ihrem Gehirn passiert, habe ihnen die Methode und den Ablauf von TRE erklärt und wie sie sich befreien können. Es war unglaublich, wie rasch nach d ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 72. Nach innen lauschend verhandeln
- (Blog)
- ... lytiker, ehrlich und risikofreundlich wie ich, im ungefähr gleichen Alter, mit gleichaltrigen Kindern, lehrte mich so viel! Dasein, Bezeugen, manchmal Spiegeln und Verstärken – darin war er elegant und ...
- Erstellt am 17. März 2022
- 73. Wir komplexe Tiere
- (Leben)
- ... Peinlichkeit. Und auch mit Kindern, die nicht unsere Gene tragen, leiden wir mit. Und mit Tieren, sodass immer mehr Menschen in Europa auf den Verzehr von Fleisch verzichten, manche sogar auf tierische ...
- Erstellt am 11. März 2022
- 74. Sich geborgen fühlen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ht-Erstarrungsverhalten ablegen. Angststress ist ein physiologisches Phänomen. Er lässt sich nicht intellektuell durch Worte entkräften. Bei Kindern ist das gut zu sehen. Sie wollen nicht hören, dass es ...
- Erstellt am 08. März 2022
- 75. Bernie Glassman und „Unterversorgte Orte“
- (Blog)
- ... nur ordinierte Stellvertreter*innen. Mit Geflüchteten habe ich solche Kreise erlebt, mit Kriegskindern und Kriegsenkeln, mit Einheimischen und Gästen (auf Lampedusa, auf dem Meer, in Bonn). Und immer sin ...
- Erstellt am 03. März 2022
- 76. Thich Nhat Hanh und die (inneren) Kinder
- (Blog)
- Ich sagte und schrieb es bereits: Die Liebe von Thich Nhat Hanh zu den Kindern drückt sich auch jetzt noch bei so vielen Gelegenheiten aus: auf Fotos, in Filmen, in Gedichten und Meditationstexten. Wie ...
- Erstellt am 24. Februar 2022
- 77. Rosa und der Besen
- (Kinderbuch)
- ... e Sache tun sollte: „Beim Fegen nur Fegen“, „Beim Malen nur Malen“, „Beim Zuhören nur Zuhören“. Bei allen Eltern von sehr aktiven Kindern wird man an dieser Stelle wohl ein unterdrücktes Stöhnen wahrnehmen ...
- Erstellt am 16. Februar 2022
- 78. #BlackLivesMatter im Buddhismus
- (Leben)
- ... e mit sich ringen, wenn sie ihren Kindern von der Realität draußen, von der Realität des Rassismus erzählen sollen. Sie wollen einerseits die positive Unbefangenheit ihrer Kinder nicht zu kaputt machen, do ...
- Erstellt am 03. Februar 2022
- 79. INTER-BEING: Nachruf auf den ehrwürdigen Thich Nhat Hanh
- (Blog)
- ... r mit einem Tross aus Kindern und vielen bunt gekleideten Menschen zeigten. Eine Erfrischung! „Beginning Anew“, „Neu beginnen“, die „Blumen des anderen wässern“, ein schriftlicher Friedensvertrag für F ...
- Erstellt am 27. Januar 2022
- 80. Buddhistische Praxis als Dharma-Coaching
- (Leben)
- ... h das wüsste (lacht). Ich finde das genauso schwierig wie viele andere Eltern auch. Ich habe vorher so lange meditiert und trotzdem, man kommt, sobald die Kinder da sind, in seine alten Familienmuster ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 81. Dummheit ist meist eine Ausrede
- (Diskurs)
- ... gen. Bereits 1943 wusste ich, dass es Konzentrationslager gibt und dass Juden vergast werden. Im Alter von acht Jahren ist mir die Grausamkeit des Zweiten Weltkrieges vollständig bewusst gewesen. Wer hat ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 82. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... Klienten niemand würde das heute als magische Macht bezeichnen. Andere Fähigkeiten, die man erlangen kann, würde man eher der Magie zuschreiben, so die Erinnerung an frühere Daseinsformen, das Erkennen de ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 83. Budopädagogik und -therapie: Wie Kampfkunst hilft und heilt
- (Leben)
- ... logie und Psychotherapie; 02/2015. S.69-76; Budo-Therapie. Die Evokation heilender Effekte in asiatischen Kampfkünsten; in: Internationale Zeitschrift für Philosophie und Psychosomatik, 01/2015 (ISSN: 1869-6880), ...
- Erstellt am 14. Januar 2022
- 84. Dürfen Heilige verrückt sein?
- (Leben)
- ... olksheld, der Lehrer und Machthaber austricksen konnte. Beliebte Zeichentrickfilme erzählen Geschichten aus seinem Leben. An seinem Image als buddhistischer Meister aber scheiden sich bis heute die Geister: Den ...
- Erstellt am 03. Januar 2022
- 85. Seelische Sorgen, Nöte – und budotherapeutische Hilfe
- (Leben)
- ... wissenschaften – Transpersonale Psychologie und Psychotherapie; 02/2015, S. 69–76. Ders.: Budo-Therapie. Die Evokation heilender Effekte in asiatischen Kampfkünsten; in: Internationale Zeitschrift für Ph ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 86. „Eine Bewusstseinsveränderung ist notwendig“
- (Leben)
- ... schwerste Allergien, und zwar auf Leim. Das ist der Grund, warum seine Holzhäuser nicht zusammengeleimt sind, er hat eine andere Möglichkeit gefunden, die Holzteile zu verbinden. Das war alles sehr sc ...
- Erstellt am 13. Dezember 2021
- 87. Schöner atmen im Scheitern
- (Blog)
- ... in einem wichtigen Vorhaben gescheitert zu sein – auf die Nase gefallen, würde man bei Kindern sagen –, war ich erst kurz schockiert, dann sofort erleichtert. Meistens scheint es doch so zu sein, das ...
- Erstellt am 09. Dezember 2021
- 88. Inspirieren, ermutigen, ganz werden
- (Blog)
- ... eingeschränkt sein, seit der Pandemie ganz bestimmt. Lebensfreude ist der Motor zum Gutsein und umgekehrt. „Und siehe! Die Pflicht ward Freude“, schrieb Friedrich Schiller sinngemäß. Wie lebensklug, w ...
- Erstellt am 30. September 2021
- 89. Der Wind, der Wind...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in meiner Praxis vor allem bei den Kindern. Viele unserer Kinder ernähren sich von zu viel Milchprodukten – welche für unsere Milz sehr viel Arbeit bedeuten –, Zucker und Weißmehlprodukten. Westlich gesproch ...
- Erstellt am 01. September 2021
- 90. Verbotene Liebe
- (Blog)
- ... die Evangelischen wie ich, geboren 1952, mit genügend preußischem Hintergrund, hatten meist Eltern, die päpstlicher als der Papst ihren Kindern alles Unkeusche austrieben, indem sie sich und ihre Sprö ...
- Erstellt am 15. Juli 2021
- 91. Es gibt eine Zeit …
- (Kinderbuch)
- ... von Clara Frühwirt ergänzt. Zusammen regen sie an, sich mit seinen Kindern mit dem ewigen Kreislauf von Werden und Vergehen auseinanderzusetzen: von Emotionen und Gefühlen, dem Kommen und Gehen von Mensc ...
- Erstellt am 09. Juli 2021
- 92. Meine Begegnung mit 'Thay'
- (Leben)
- ... llage in Frankreich, zu Beginn auch deshalb, weil man da im Sommer mit den Kindern kommen konnte, auch eine Neuerung von Thay, die viele Eltern begeisterte. Dort fanden dann natürlich keine Schweigere ...
- Erstellt am 07. Juli 2021
- 93. Sinnliche Berührungen
- (Leben)
- ... eite sieht. Das hilft uns dabei, sie anzufassen. Fälschlicherweise erklären viele Eltern ihren Kindern, dass man Schmetterlinge nicht berühren darf, weil diese dann den ‚Staub‘ von den Flügeln verlie ...
- Erstellt am 05. Juli 2021
- 94. Rehabilitation des Barmherzigseins
- (Blog)
- ... bys und liebevoll aufgezogenen Kleinkindern beobachten kann, abtrainieren. Zwang, Gewalt, Liebesentzug, Stehlen, Verrat, Lügen … Das fühlen auch und besonders ganz junge Kinder. Ich wundere mich oft, wi ...
- Erstellt am 01. Juli 2021
- 95. Jeder Mensch ist Elite
- (Diskurs)
- ... e in die Mitte, denn von dort kommen durchschnittlich in der Zukunft die Bälle her." Alle Kinder stellen sich – durchschnittsorientiert – in die Mitte, obwohl sie damit eine extrem geringe Wahrscheinlichkei ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 96. Achtsamkeit für Mamas
- (Buch)
- ... an der Bushaltestelle, alles lässt sich ohne großen Aufwand für ein paar bewusste Momente nutzen. Die Lektüre ist sowohl für Mütter mit Babys als auch mit älteren Kindern bis ins Teenageralter gedacht. Man muss ...
- Erstellt am 25. Juni 2021
- 97. FREITAG: Lebenslust vorleben
- (Blog)
- Zwei Informationen haben mich kürzlich aufhorchen lassen: Ein Viertel der Jugendlichen kann nach der 9. Schulstufe nicht sinnerfassend lesen. Und Selbstmord ist die zweithäufigste Todesursache bei Kindern u ...
- Erstellt am 25. Juni 2021
- 98. Was ich von Roshi Bernie Glassman lernte
- (Blog)
- ... „altehrwürdiger Lehrer“) ist, wie es bei Künstlern üblich ist, nur MIT seinen Werken, seinen „Kindern“, zu verstehen. Meiner Meinung nach. Diese drei geistigen Kinder, seine Projekte, trug er aus, geb ...
- Erstellt am 17. Juni 2021
- 99. Berührt vom Wunder des bewussten Atmens
- (Blog)
- ... Begegnung mit einem (jungen) Kind: zärtlich einladend. Wir widmen uns also diesem Kind, unserem Atem, in dem Geist völliger Annahme, was den meisten von uns bei jungen Kindern oft noch leicht fällt, ...
- Erstellt am 10. Juni 2021
- 100. Therapie und Spiritualität: Verhältnisse
- (Blog)
- ... Kindern und Jugendlichen wirklich zuhören, ihre Erfahrungen und tiefsten Wünsche für ihre Zukunft endlich ernst nehmen. Weitere Beiträge von Monika Winkelmann finden Sie hier. Bilder © Yann Allegre ...
- Erstellt am 03. Juni 2021