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- 1. Nicht immer alles schönreden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... teilen oder von den Kollegen verurteilt zu werden. Wenn man es schafft, immer wieder zur inneren Haltung der Neugier und des Wohlwollens zurückzukehren, dann können Fehler nicht nur leichter verziehen werd ...
- Erstellt am 03. April 2024
- 2. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... Der Autor schrieb ein Gedicht, darin die Worte „… Leg allen Kollegen eine Blume auf den Tisch / und gib vor, der Chef lasse dankend grüßen / wünsch fremden Menschen einen schönen Tag / und durchbreche so das ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 3. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... ung in unserer Gesellschaft und unserem Privatleben zu schließen. In den Medien, der Politik, unter Kollegen und im Freundeskreis wird ständig diskutiert und debattiert. Warum wirkt der Zauberspruch da ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 4. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Als Unfallchirurg und Orthopäde arbeite ich ein paar Tage im Monat nach wie vor so gerne weiter, weil mich das auch sehr befriedigt, Menschen mit Operationen zu helfen, wenn es denn nötig sein sollte. Sei ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 5. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... s und den anderen vergeben und mit Liebe und Mitgefühl begegnen können und wie wir Schwierigkeiten mit unseren Nächsten, wie etwa unseren Arbeitskollegen, lösen. Ich gehe darin auch auf spirituelle Prakt ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 6. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... er MRT-Studie untersuchten Freiburger Kollegen um den Meditationsforscher Stefan Schmidt den tibetisch-buddhistischen Lama Tilmann Lhündrup, als dieser sich in einem Zustand der Leerheit befand, um die Neuro ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 7. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Austausch mit Kolleginnen und Kollegen sowie Schülerinnen und Schülern derzeit nicht möglich – aber gibt es andere menschliche Beziehungen, auf die sie zurückgreifen kann? Es stellte sich heraus, ja, sie h ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 8. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ner Praxis festzustecken, und suchte nach einem Ausweg. Da hörte er seine Kollegen im Kloster über den Zen-Meister Shuho Myocho sprechen. Sie sagten, Shuho Myocho sei der größte Zen-Meister. Da beschlos ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 9. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... reint. Das gilt auch im Beruf, wenn Kollegen Teamgeist haben, also einen Schwarm bilden. „Böser Stress“ entsteht nicht durch große Belastung. Arbeit kann auf später verschoben werden, Belastung ist durch Hil ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 10. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... ine, tiefe Einsichten das andere. Einige meiner männlichen Kollegen sagten mir, sie hätten zum ersten Mal verstanden, warum sich Frauen in buddhistischen Seminaren, und allgemein in Gesellschaft und Politik, ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 11. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... sichtiges Schilfgestrüpp zu springen, um dort Schlangen mit bloßer Hand zu fangen. Der leitende Professor war erfreut, als ich ihm ein sich windendes Reptil brachte. Nach kurzem Blick auf meine Hand mit bl ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 12. Bewusste Wandlung
- (Leben)
- ... ltung gibt weiteres hinzu. Das Außen steht dem Neuen im Weg: die Familie, der Chef, Kollegen, abzuzahlende Kredite, ja gar die Politik. Man selbst ist dem hilflos ausgeliefert. Ein Rückzug in Passivit ...
- Erstellt am 13. Februar 2023
- 13. Das Wunder im Nichts
- (Leben)
- ... r. Er fand, dass man Speisereste und Grünschnitt eher entsorgen sollte und nicht auf Leinwände picken. Aber andererseits, wenn dann die Arbeitskollegen vom Willi und – mehr noch – deren Frauen und Fre ...
- Erstellt am 22. November 2022
- 14. Alltag als Lebenskunst
- (Diskurs)
- „Wer kann heute einkaufen gehen? Wir brauchen unbedingt Milch und Müsli.“ Timo muss zur Sportakrobatik gefahren werden, Tina hat Geigenunterricht. Der Vater der beiden spielt mit seinen Kollegen Handball, ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 15. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- ... dich in der Arbeiterkammer oder in einer Gewerkschaft. Vernetze dich. Prüfe die Qualität des Arbeitsklimas. Welchen Beitrag leistest du und welchen Beitrag leisten deine KollegInnen zu guter Kollegialität ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 16. Meditation in der Schule sorgt für Wohlbefinden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... regelmäßige Meditationen auch für Lehrerkollegen anbietet. Lehrer können einmal wöchentlich vor Unterrichtsbeginn daran teilnehmen. Das ist die Chance, Lehrpersonen Wirkungen der Meditation selbst erfa ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 17. 16 Stunden Gegenwart
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rschrocken, dass auch beim konzentrierten Arbeiten, beim Telefonieren mit einem Kollegen, beim Schreiben für mein Buch und sogar beim Coaching mit einer Klientin die Liste länger wird. Im Coaching mache ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 18. Ob Frauen sich trauen
- (Diskurs)
- ... ektleiterin hat gar nicht viel geleistet, das waren eher die anderen.“ Frauen hören oft geduldiger zu als ihre männlichen Kollegen. Sie achten auf Dinge, die nur angedeutet sind oder zwischen den Zeilen mi ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 19. Buddha als Role Model
- (Leben)
- ... len anfangs nichts wissen, denn sie sehen ihn als Abtrünnigen. Doch bald erkennen sie an seinen Worten, dass er etwas Besonderes gefunden hat. Auch für uns könnte es irgendwann an der Zeit sein, unser ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 20. Erforschtes Glück
- (Leben)
- ... zu gehören gelingende und liebevolle soziale Beziehungen, also Partnerschaft, Familie, Freunde, Kollegen und Nachbarn. Wichtig ist auch die physische und psychische Gesundheit. Einen Einfluss hat auch das E ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 21. FREITAG: 20 mit 30 Jahre Erfahrung
- (Blog)
- ... on geprägt gewesen, dass ich über das schreibe, was Kolleginnen und Kollegen abgelehnt hatten. Das funktioniert auch ziemlich lange und für die gewonnenen Erkenntnisse bin ich heute noch dankbar. Von al ...
- Erstellt am 03. Juni 2022
- 22. Die unproduktive Ärgerkultur
- (Diskurs)
- ... n am ersten der drei Schritte: Konzentration. Permanent werden wir aus ihr herausgerissen, sei es durch Kollegen, Anrufe, E-Mails oder durch unsere eigenen fahrigen Gedanken, die hierhin und dorthin springe ...
- Erstellt am 18. April 2022
- 23. Was sind eigentlich meine Stärken?
- (Blog)
- ... e, Bekannte oder Kollegen weitergeben könnt. Und im Gegenzug könnt ihr ein Gabeninterview für diese Menschen ausfüllen, wenn sie das wollen. Das Schöne an der Sache: Ihr bekommt einen Blick davon, wer ihr ...
- Erstellt am 29. März 2022
- 24. Emotional chronisch erschöpft
- (Leben)
- ... zugrenzen, sich um Abwechslung bei der Arbeit bemühen, die Beziehungen zu Kollegen und Vorgesetzten pflegen, Konflikte am Arbeitsplatz früh ansprechen und bereinigen und man sollte sein Privatleben attr ...
- Erstellt am 23. März 2022
- 25. Einsicht
- (Leben)
- ... Kollegen die flugschamroten Wangen hinter Urlaubsbräune verstecken und Politiker auf Klimagipfeln erstarren, während Polkappen schmelzen? Man gibt sein Bestes, solange man sich nicht beschränken muss, t ...
- Erstellt am 23. Februar 2022
- 26. „Frei nach Schnauze“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... inen Kollegen ärgert, sauer auf seine Freundin oder wütend über einen Internetpost ist, hat es wenig Sinn, die Gefühle und Anliegen wegzudrücken oder hinter wohlklingenden Worten zu verstecken. Hilfreicher er ...
- Erstellt am 23. Februar 2022
- 27. #BlackLivesMatter im Buddhismus
- (Leben)
- ... htet Yetunde. Dahinter steht der beschwerliche, hartnäckige, jahrelange Kampf von Menschen wie Yetunde und vielen ihrer Dharmakollegen und -kolleginnen dafür, dass ihre Stimmen und ihre persönlichen Form ...
- Erstellt am 03. Februar 2022
- 28. Dummheit ist meist eine Ausrede
- (Diskurs)
- ... efordert wurde. In der Kinderbuchszene gibt es viel erfolgreichere Autoren als mich. Kollegen, die sich z.B. auf das Fantasy-Genre spezialisiert haben, sind die gegenwärtigen Gewinner meiner Branche. ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 29. Wie Meditation das Gehirn beruhigt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Befragung von Menschen über ihr Meditationsverhalten und ihr Wohlbefinden, erschien im ‚Journal of Abnormal Psychology‘. Doch Davidson ließ nicht locker. 1992 kontaktierte er den Dalai Lama, von dem e ...
- Erstellt am 10. Januar 2022
- 30. Geprägt für ein Leben
- (Leben)
- ... n die Meditationshalle zu meinen Zen-Kollegen gehe, die Dämmerung über den Bergen einatme und die erwachenden Vogelstimmen höre, dann klingt der erste frühe Morgenspaziergang mit meinem Vater nach. In Museen ...
- Erstellt am 04. Januar 2022
- 31. Seelische Sorgen, Nöte – und budotherapeutische Hilfe
- (Leben)
- ... ng, Familie, Freunde, Kollegen in unsere Depression hinein, verändern die Welt um uns herum in weitere Tristesse, isolieren uns immer mehr und sind inaktiv. Aus diesem Loch herauszukommen, mag psychiatr ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 32. Richtig unzufrieden
- (Leben)
- ... llegen bei der Arbeit. Daraus entstehen Frust, Ärger und die Suche nach Schuldigen. Das ist die ungesunde Art der Unzufriedenheit, mit ihr fühlen wir uns nicht wohl, vor allem, wenn sie eine dauerhaft ...
- Erstellt am 05. Dezember 2021
- 33. Sraddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ustand den Kollegen im AKH Wien zeigen wollte, die ihm daraufhin, weil es ihm ja so gut ging, gleich wieder eine Chemotherapie verordneten ... Ich erinnere mich an eine Patientin, die in meine Praxis ...
- Erstellt am 24. November 2021
- 34. Achtsamkeit im Arbeitsalltag
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... egen und Kolleginnen ebenfalls. Durch die größere Empathie und Selbstregulation kommunizieren Sie besser, und es wird Ihnen leichter fallen, einen Schritt zurückzutreten und alternative Perspektiven in B ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 35. Oh, Bad Neuenahr - was ich hörte und sah (Teil II)
- (Blog)
- ... n für Menschen zuständig, denen sie begegneten. Claudia, so hieß die Frau, sagte, sie sei froh, dass sie mit ihrem Kollegen Karl zusammen sei. Gerade Paare kamen auf sie zu und fühlten sich offenbar au ...
- Erstellt am 26. August 2021
- 36. „Es wird als ozeanische Selbstauflösung beschrieben“
- (Diskurs)
- ... Kollegen konnten zum Beispiel zeigen, dass das Beta-Band, ein bestimmtes Frequenzband des Gehirns, abnimmt, wenn Meditierende das Körper-Selbst-Gefühl verlieren. Ist das der Moment, von dem Leute als Grenz ...
- Erstellt am 18. August 2021
- 37. Höchste Freiheit
- (Leben)
- Vicky hat Gliederschmerzen und leichtes Fieber, aber sie will unbedingt noch ihr Projekt abschließen. Sie kann die Teamsitzung heute nicht absagen und verbreitet lieber ihren Virus an die Kollegen, statt ...
- Erstellt am 08. August 2021
- 38. Die Entstehung von Stress
- (Diskurs)
- ... eidiges Lächeln bei den Arbeitskollegen, die ein streng getaktetes Reise- und Animationsprogramm dem Nichtstun vorziehen. Hartmut Rosa, Soziologieprofessor an der Universität in Jena und Autor von Büchern ...
- Erstellt am 14. Juli 2021
- 39. Als das Reisen noch geholfen hat
- (Leben)
- ... ruhen mit dem Status quo. Wir haben verstanden, dass wir unser Leben nicht dem Konsum und den Idealen einer ziemlich verrückten Gesellschaft opfern müssen. Wir können befreit unser Leben leben. Mehr habe ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 40. Kann es eine Gesellschaft ohne Lüge geben?
- (Diskurs)
- ... f anderen, kleineren Fischen einen noch kleineren Fisch vor, den diese Kollegen irrtümlich für Beute halten, danach schnappen, aber noch rechtzeitig, bevor sie ihn erwischen, ihrerseits vom Anglerfisc ...
- Erstellt am 24. Juni 2021
- 41. FREITAG: Arzt, ade, Ärztin, aloha!
- (Blog)
- ... n. Mein Hausarzt hat mir die Tochter eines Kollegen empfohlen, die die Praxis übernommen hat. Und vielleicht ist die Zeit jetzt wirklich reif dafür, meine Gesundheit in die Hände einer Frau zu legen. Ein ...
- Erstellt am 11. Juni 2021
- 42. Welcher Arbeitsplatz macht uns glücklich?
- (Blog)
- ... tzten behandelt werde – und wie gut ich mich mit meinen Kollegen verstehe. Liegt mein Stress wirklich an mir? Ich sehe in meinen Achtsamkeitskursen und auch in der Beratung immer wieder, wie Mensch ...
- Erstellt am 18. Mai 2021
- 43. FREITAG: Sessel her oder Schuhe aus
- (Blog)
- ... ch bereits durch ihren EU-Kollegen buchstäblich besetzt worden. Claude Michel ist der Präsident des Europäischen Rates und ganz nebenbei der Sohn jenes Politikers, der sich während der Sanktionen gege ...
- Erstellt am 16. April 2021
- 44. FREITAG: Aus Pech mach Gold
- (Blog)
- ... . Nichtsdestotrotz: Es wird eine Challenge, dieser Geburtstagsbesuch. Meine Mutter befürchtet Scherereien für mich, weil sie darüber in der Zeitung liest. Und meinen Kollegen von der Journaille sind Sc ...
- Erstellt am 26. Februar 2021
- 45. Was in der Corona-Krise hilft
- (Leben)
- ... n können, alle Qualitäten zu entwickeln, die wir brauchen. Illustration © Francesco Ciccolella Bilder © Unsplash ...
- Erstellt am 22. Februar 2021
- 46. Zugehörigkeit und Bardo
- (Blog)
- Manchmal entdecken Menschen auf ihrer Lebensreise, dass sie sich ihrer Ursprungsfamilie nicht mehr zugehörig fühlen, vielleicht auch nicht mehr den Freundinnen und Freunden und Kollegen einer bestimmten L ...
- Erstellt am 11. Februar 2021
- 47. Schreiben und Sprechen sind Sprachhandlungen
- (Blog)
- ... ebensentwurf zu überdenken. Schreib mal wieder, an dein Kind, deine Kollegen oder stell einen kleinen Vortrag ins Netz, um sie aufzumuntern, sag ihnen, woran du wirklich glaubst und arbeiten möchtest ...
- Erstellt am 14. Januar 2021
- 48. „Der Fisch stinkt vom Kopf“
- (Diskurs)
- ... genverantwortung. Jeder kann eine Entscheidung treffen, vorausgesetzt, er berät sich mit seinen Projektkollegen. Ich werde nicht mehr gefragt, ob wir ein neues Hotel bauen. Die Mitarbeiter entscheiden ...
- Erstellt am 13. Januar 2021
- 49. Corona und psychosoziale Folgeprobleme
- (Leben)
- ... d der Pandemie bzw. verordneter Rückzugsmaßnahmen – oder durch diese – erheblich zugenommen12 (siehe unten). Angst vor Isolation Demgegenüber (oder paradoxerweise auch parallel) kann Angst vor Isolatio ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 50. Sich selbst ändern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Kindern, dem Partner, Arbeitskollegen oder Fremden gegenüber. Warum? Weil wir als Kinder gelernt haben, dass Nein sagen eine Erlaubnis braucht. Nein sagen kostet viel Kraft, man muss sich die Berechtigun ...
- Erstellt am 20. November 2020
- 51. FREITAG: Sodala – wieder da!
- (Blog)
- ... ne Kollegen könnten nun einwerfen, dass ich ja wissen müsste, dass sich nur Schlechtes gut verkauft. Natürlich, doch das stimmt mich noch nachdenklicher. Sind wir Menschen tatsächlich schon so konditioniert ...
- Erstellt am 06. November 2020
- 52. „Ich helfe jenen, denen keiner mehr helfen will"
- (Diskurs)
- ... bte, wie die Menschen diesen jungen Mann auf Händen emporhoben. Da dachte ich mir, das kann ich nicht. Ich war tief verzweifelt und fragte mich, ob ich wirklich Priester werden will. Es kam dann jedoch zu e ...
- Erstellt am 16. September 2020
- 53. FREITAG: Sechs Kelche
- (Blog)
- ... ist. Die üblichen Verdächtigen: Lehrer, Lernunlust, Lebenssinn. Die Klassengemeinschaft war in Grüppchen gespalten und in ihren Zirkeln sehr exklusiv. Die „Tribes“ von meinem Schulkollegen und mir waren denkbar u ...
- Erstellt am 07. August 2020
- 54. „Vollzeit arbeiten? Ich bin doch nicht blöd!“
- (Leben)
- ... m, auch was Anwesenheit angeht. Wenn ich ein Projekt mit Kollegen habe, treffe ich mich bei mir zu Hause oder woanders. Die Führungskräfte müssen damit umgehen, dass neue Formen der Zusammenarbeit ent ...
- Erstellt am 05. August 2020
- 55. Budotherapie: Von Kampfkunst zur Heilkunst
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nung – Besinnung: Von/m Außen nach Innen: Die im Budo dezidiert und systematisch angelegte innere und äußere Bewegung, Begegnung und Besinnung der Patienten berührt, ja soll berühren, innen und außen. ...
- Erstellt am 03. Juli 2020
- 56. FREITAG: Aller guten Dinge sind drei
- (Blog)
- ... r und als einer der bedeutendsten Reporter in der Geschichte des Journalismus gilt. Oder eben viele Artikel in meinem Regal. Vermutlich. Denn gelesen habe ich die Elaborate der Kollegenschaft ja noch nich ...
- Erstellt am 22. Mai 2020
- 57. Der Verlust von Begegungskultur
- (Blog)
- ... den Hintergrund getreten und die Begegnung mit dem Computer noch viel umfassender geworden, als sie das ohnehin schon war. Diese Woche habe ich durch viele Gespräche mit Freunden und Kollegen festgestellt, wie ...
- Erstellt am 21. Mai 2020
- 58. Was ist ein schöner Körper?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... roblem bekommen. Der gewünschte Körper muss als begehrenswerter empfunden werden als der eigene. Ich hatte vor vielen Jahren einmal einen Kollegen, der mir beim Bier anvertraute: „Ich stelle für Projektmitarb ...
- Erstellt am 13. Mai 2020
- 59. Mein Immunsystem stärken – Stress und Entspannung
- (Blog)
- ... . Habe ich Stress im Außen – Überlastung in der Arbeit, emotionalen Stress mit meiner wirtschaftlichen Situation, mit Nachrichten über Dinge, die mein Leben betreffen, mit Kollegen, in der Partnerscha ...
- Erstellt am 23. April 2020
- 60. Fokus haben
- (Leben)
- ... ck. Immer wieder. Gute Tipps für mehr Konzentration? Solms: Konzentrationshindernisse wie Lärm, Störungen durch Kollegen, Telefon, aber auch Zeitdruck oder biologische Faktoren wie Hunger und Durst od ...
- Erstellt am 14. April 2020
- 61. FREITAG: Dem Sturm trotzen
- (Blog)
- Während ich mich beim Spaziergang gegen den eisigen Wind stemme, fällt mir der Roman „Gut gegen Nordwind“ ein, der für einen Kollegen vor Jahren ein ziemlicher Erfolg war. Und durchaus im Trend liegt, si ...
- Erstellt am 27. März 2020
- 62. Achtsames Arbeiten
- (Diskurs)
- ... it ihrem Team, ihrer Firma oder einem kleinen Kollegenkreis für zehn Wochen erprobt haben, was Achtsamkeit im Arbeitsalltag verändert. Achtsames E-Mailen, achtsame Meetings und tägliche Meditation als neu ...
- Erstellt am 26. März 2020
- 63. Nicht Heiliges, sondern Heil
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ngen pflegt: zu Eltern und Kindern, zu Meistern und Lehrlingen, zum Gatten oder zur Gattin, zu Freunden und Kollegen, zu Arbeitgebern und Arbeitnehmern, zu Geistlichen und Asketen bzw. zu seinen Wohltäte ...
- Erstellt am 01. Januar 2020
- 64. Die Kraft der Herzlichkeit
- (Blog)
- ... mir zurück. Warum kommt Herzlichkeit zu mir zurück? Wenn ich meinem Partner, meinen Kindern, Freunden oder Kollegen etwas Nettes sage oder ihnen eine Freude mache, dann führt das dazu, daß meine Kinde ...
- Erstellt am 19. Dezember 2019
- 65. Zufriedenheit – das höchste Glück und Gut
- (Leben)
- ... s absolute Einkommen zählt, sondern der Abstand zu den Kollegen. Eine Befriedigung kann neue Unzufriedenheit auf höherem Niveau freisetzen. Man hat zum Beispiel lange an einem Diplom gearbeitet, um sich ...
- Erstellt am 18. November 2019
- 66. Der Neue
- (Leben)
- ... einzigen Wirtschaftsbetrieb des Ortes zu verschaffen. Dort jedoch war es nicht zu vermeiden, dass er unter den Arbeitskollegen und -kolleginnen eine gewisse Unruhe wegen der doch ausgeprägten Fremdartigkeit sein ...
- Erstellt am 24. Oktober 2019
- 67. Von der Wichtigkeit des Schlafs
- (Blog)
- ... gereizt und launisch bin, wenn mir meine Kollegen sagen, daß ich müde aussehe, wenn ich in jeder kleinen Ruhepause einschlafen kann, dann ist es wahrscheinlich, dass ich an Schlafmangel leide. Auf seinen Kö ...
- Erstellt am 24. Oktober 2019
- 68. Die Grenzen verschwimmen zwischen Ich und Wir
- (Leben)
- ... cht so einfach. Die Grenzen zwischen ‚Ich' und ‚Nicht-Ich', zwischen mir und den Menschen um mich herum sind weit weniger eindeutig, als wir meinen. Kollegen der Princeton Universität haben dieser Tage ...
- Erstellt am 09. Oktober 2019
- 69. FREITAG: Reden statt anklagen
- (Blog)
- ... egen des Kollegen, der sich damit beschäftigt hat, sondern wegen des Inhalts. Da ging es um eine über 70jährige Frau, deren Mann wohl neben alt auch ziemlich krank war. Bei einem Arztbesuch hatte sie sich ...
- Erstellt am 30. August 2019
- 70. Was passiert eigentlich bei Stress? Teil 1
- (Blog)
- ... einer Situation nicht gewachsen fühlen. Egal ob einem etwas zu viel wird und man sich überfordert fühlt, oder ob es Konflikte mit Kollegen, dem Vorgesetzten oder in der Beziehung gibt - Stress ist die Fo ...
- Erstellt am 01. August 2019
- 71. Das Käfer-Syndrom
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie mich mehr als einen Übersetzer Ihres Körpers. Über Ihren Puls habe ich die Möglichkeit, Ihrem Körper zuzuhören und Ihnen dann zu erklären, was er Ihnen bereits seit Jahren versucht zu sagen. Sie hab ...
- Erstellt am 26. Juli 2019
- 72. Sag mir, wer ich bin
- (Leben)
- ... ent agiert und das in jedem Sozialbezug, ob zu Hause mit der Familie oder mit den Kollegen in der Arbeit. Was raten Sie Menschen, die nicht wissen, wer sie sind und was sie mit ihrem Leben anfangen sollen ...
- Erstellt am 18. März 2019
- 73. Mit Meditation zum Glück
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sed Stress Reduction – MBSR) und stehen daher im engen Kontakt mit Kabat-Zinn. Darüber hinaus ist er ein sehr enger Freund und Kollege von mir. Was sagen Sie zu der derzeitigen Happiness-Bewegung? ...
- Erstellt am 25. Februar 2019
- 74. FREITAG: Sh..storm abgezogen
- (Blog)
- ... n sehr froh, wenn Kollegen aus den verschiedenen Medien mich zu Interviews einladen. Letzte Woche erschien mein allererstes Print-Interview ever, und das ist schon etwas. Noch dazu war es überaus sympat ...
- Erstellt am 01. Februar 2019
- 75. Zen-Meister Muho Nölke im Interview
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chulkollegen konnte während der Meditation ein Pendel in seinem Inneren schwingen sehen. Andere sahen sich über eine schöne Blumenwiese wandeln. Ich war immer der Einzige, der sagen musste: „Es tut mi ...
- Erstellt am 29. Januar 2019
- 76. Essen für Leib und Seele
- (Leben)
- ... sen und es geschafft, sich ausschließlich biologisch zu ernähren. „Ich denke, dass die Nahrungsauswahl hoch individuell ist." Was halten Sie von Nahrungsergänzungsmitteln? Nahrungsergänzu ...
- Erstellt am 21. Januar 2019
- 77. 'Buddha unterrichtete einen way of life'
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ditation fehlt – selbst wenige Minuten am Tag aufzutreiben sei schwierig. Ich habe aber gesehen, dass diese Menschen auf der anderen Seite so viel Liebe in sich tragen und ein solch tiefes Bedürfnis h ...
- Erstellt am 16. Januar 2019
- 78. Unser Hang zur Bequemlichkeit
- (Blog)
- ... Laubstaubsauger hasst, will sich gegen die Moderne wehren. Wer Smartphones und Computerglück anzweifelt und lieber wieder mehr die Kollegen und Nachbarn besuchen und mit ihnen klönen möchte, steckt d ...
- Erstellt am 15. Januar 2019
- 79. Eat Pray Love
- (Leben)
- ... ekannte Psychotherapeut Donald Woods Winnicott führte gemeinsam mit Kollegen zum besseren Verständnis therapeutischer Prozesse die Begriffe ‚wahres Selbst' und ‚falsches Selbst' ein. Unter ‚falschem ...
- Erstellt am 26. November 2018
- 80. Ein Drogeriemarkt steht kopf
- (Diskurs)
- ... n Bedürfnissen aller gerecht wird. Damit meine ich die menschlichen Bedürfnisse, nicht die Luxusbedürfnisse“, sagt Dallmeier. Auch mit seinen acht Geschäftsführungskollegen setzt er sich in regelmäßigen Abständen zum Einkommens ...
- Erstellt am 09. November 2018
- 81. FREITAG: Let's talk...
- (Blog)
- ... ne Option. Deshalb frage ich mich durch meinen Verwandten-, Kollegen-, Bekannten- und Freundeskreis. Geht irgendwie schneller, stelle ich fest, weil mein Bauch einfach nicht und nicht senden will. Ich we ...
- Erstellt am 21. September 2018
- 82. Bleib dabei, gerade dann, wenn du aufgeben willst
- (Leben)
- ... indel Segal und ich wandten MBCT als Therapeuten an, bevor es erforscht war. Wir begannen mit Studien und die Erfahrung bewies, dass MBCT wirksam Leuten mit akuter Depression hilft und Rückfälle verhindern ...
- Erstellt am 20. Juli 2018
- 83. FREITAG: Wie bitte???????????
- (Blog)
- ... ampleitung wegen eines Gerätes zu reden. Nein, es wäre sein privates gewesen. Jetzt müsse er über das Handy eines Arbeitskollegen kommunizieren, was auf die Dauer keine Lösung sei. Da gebe ich ihm Rech ...
- Erstellt am 13. Juli 2018
- 84. Hingabe ist ansteckend! - Die Welt des Butoh
- (Leben)
- ... herin hat in Japan bei Kazuo Ohno studiert. Der zeitgenössische Tänzer hatte mit seinem Kollegen Tatsumi Hijikata in den 50er Jahren Butoh erfunden – ein Ausdruckstanz als Widerstand gegen die Amerikanisierung ...
- Erstellt am 17. April 2018
- 85. Ohne Teilen gibt es keine Zukunft
- (Diskurs)
- Gastronom und Yoga-Lehrer Michi Kern wird auch als ‚König des Münchner Nachtlebens' bezeichnet. Der 44-Jährige offeriert mit zwei Kollegen in seinem Restaurant ‚Roeckl' nebst fantastischer Bio-Küche soz ...
- Erstellt am 28. Februar 2018
- 86. FREITAG: Atmen statt hyperventilieren
- (Blog)
- ... rnalistenkollegen dabei gedacht hatten, so etwas weiterzutragen. Ist es wirklich notwendig, Sensationslust zu schüren in Zeiten, die für jeden von uns einen Besen bereit halten, mit dem man zuerst einmal vo ...
- Erstellt am 17. November 2017
- 87. Der entscheidende Funke
- (Leben)
- ... mit elf anderen ist sie mit mir und meinem Kollegen auf einen Berg gestiegen, um der eigenen Berufung auf die Spur zu kommen. Wie Sophia wüsste auch Thorsten Felber gern, welchen besonderen Auftrag e ...
- Erstellt am 09. November 2017
- 88. FREITAG: Altern – so what?
- (Blog)
- Diese Woche durfte ich mich – im Rahmen meiner Erwerbsschreiberei – mit dem Thema Alter beschäftigen. Bekommen habe ich diesen Auftrag von einem Kollegen an dessen Geburtstag. Er meinte, das fühle sich k ...
- Erstellt am 13. Oktober 2017
- 89. Über allen Gipfeln
- (Leben)
- ... u diesen Bogen gilt es zu spannen: Wer von Frieden redet, redet von sich und der ganzen Welt. Die Ursache dafür: Wir Menschen sind soziale Wesen. Und deshalb sind wir von der Natur mit einer ganzen Reih ...
- Erstellt am 06. September 2017
- 90. Hot Foods - Im Bett unbedingt erlaubt!
- (Blog)
- ... rankreich hat 114 Männer im Alter von 18 bis 44 untersucht und herausgefunden, dass Probanden mit einer Vorliebe für Scharfes mehr Testosteron im Speichel aufwiesen als ihre Chili-sensiblen Kollegen. Ob es ...
- Erstellt am 10. August 2017
- 91. „Ich war Staatsfeind N.°1"
- (Diskurs)
- ... denken, kann es sein, dass da jemand den Kopf schüttelt und sagt: „Der ist jetzt total verrückt geworden."? Ich bin zwar Buddhist, bin aber noch immer körperlich sehr fit. Da würde es zuerst zumindest ...
- Erstellt am 10. Juli 2017
- 92. „Meditation verknüpft Netzwerke im Gehirn“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ographie-Studien (MRT) zur Meditation. In einer Metaanalyse von Fox und Kollegen, die 2016 veröffentlicht wurde, spricht man von 78 Studien, davon wurden für die Analysen nur 25 aufgenommen, die die stren ...
- Erstellt am 30. Juni 2017
- 93. Das Leben
- (Blog)
- ... r Tag die Erde auseinander und ein Köpfchen schaut heraus. Wie zart, dünnhäutig und gut duftend sich das Pflänzchen in die Höhe streckt. Alsbald wachsen Kollegenblätter und das Stämmchen übt, die Blätterpracht zu ...
- Erstellt am 11. Mai 2017
- 94. Achtsam googeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... illiger Basis besucht. Die meisten Leute erfahren von anderen Kollegen über den ‚Search Inside Yourself‘-Kurs, der in der Regel ausgebucht ist. Die Lehrer sind selbst alle Googler, die Meditation oder ...
- Erstellt am 31. März 2017
- 95. Die Wahrheit des Gefühls
- (Blog)
- ... Politikern, Vorgesetzten und Kollegen erwarten oder im Umkehrschluss ablehnen. Sie erwarten Gefühle und lehnen das Gegenteil als ungewollt ab. So erwarten viele Menschen fortlaufend Achtung, Respekt, ...
- Erstellt am 23. Oktober 2016
- 96. Die Revolution des Jon Kabat-Zinn
- (Leben)
- ... ere Segmente zu unterteilen. Wir beantworten Fragen eines Kollegen während des Fußballspiels unserer Kinder, wir zahlen unsere Rechnungen, während wir fernsehen, und wir bestellen Lebensmittel, während wir im S ...
- Erstellt am 05. Oktober 2016
- 97. Mein Navi kennt die Zukunft …
- (Blog)
- ... tung geprägt und machte es dem damaligen Kollegen nicht gerade leicht, eine allumfassende Diagnose zu stellen. Umso genauer musste er schauen und beobachten, umso mehr musste er aus den vorhandenen Unters ...
- Erstellt am 03. Juli 2016
- 98. Mini-Meditationen
- (Buch)
- ... sollte man doch beachten, dass dieses Buch seine Zielgruppe hat. Jeder, der sich schon länger mit Buddhismus und Meditation beschäftigt, hat diesen einen Freund, Arbeitskollegen, Nachbarn oder Partner, ...
- Erstellt am 18. Januar 2016
- 99. Black Coal, Thin Ice
- (Film/Serie)
- ... aber danach suspendiert. Fünf Jahre später – er arbeitet mittlerweile als Wachmann – kommt es zu weiteren Morden. Zili beschließt, mit seinen ehemaligen Kollegen auf eigene Faust dem Mörder auf die Spu ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 100. Der Buddhismus in Japan
- (Buch)
- ... sbar, als auch im Sinne eines Handbuches zum gezielten Nachschlagen geeignet. Kein Zweifel, ein Standardwerk, das primär akademisch gebildete Laien sowie Studenten und Fachkollegen ansprechen wird. ...
- Erstellt am 16. Februar 2015