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- 1. Wie Konflikte eskalieren ...
- (Blog)
- Es geht so schnell, dass ein Konflikt eskaliert. Jeder kennt das aus seinem eigenen Leben. Und wenn der Konflikt vorbei ist, dann fragt man sich, was da eigentlich passiert ist. Da alles so schnell geht ...
- Erstellt am 27. April 2022
- 2. Es gibt keine Herzlichkeit im Konflikt ...
- (Blog)
- Im Konflikt fühlen wir uns oft so, als hätte jemand einen wichtigen Stecker gezogen. Alles gerät durcheinander. Klar denken und angemessen reagieren kann ich oft erst, wenn der Konflikt schon lange vo ...
- Erstellt am 30. März 2021
- 3. Werde, der du bist - Innere und äußere Konflikte ...
- (Blog)
- Unser enges Bild von Persönlichkeit bringt uns ständig in Konflikt – sowohl mit uns selber als auch mit anderen. Alles, was außerhalb unserer Persönlichkeit liegt, macht uns Stress – ist uns unangenehm. ...
- Erstellt am 21. März 2019
- 4. Was bedeutet: Das Ego überwinden?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... der familiären, beruflichen und religiösen Konflikten aller Art. Hier setzt die buddhistische Perspektive an: Nicht das Selbst, Ich oder Ego an sich ist es, was uns und anderen Schwierigkeiten bere ...
- Erstellt am 17. April 2024
- 5. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eiden oder aufzuschieben. Diese Gefahr besteht vor allem dann, wenn Meditation ausschließlich als ein Weg nach innen verstanden und praktiziert wird. Man zieht sich in seine Innenwelt zurück, meidet Eng ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 6. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n dem jeder „Kopf“ die Tendenz habe, die anderen zu unterdrücken. Er meinte damit Menschen, die einseitig leben und „nur eines im Kopf haben“, sei es Arbeit, Geld, Macht, Ansehen oder etwa Sinneslust. ...
- Erstellt am 10. April 2024
- 7. Ein Semester lang Übung im Sein
- (Leben)
- ... h her? Die Prägung durch die Herkunftsfamilie. Wer bin ich? Die Frage nach der Identität. Dann der Umgang mit Gefühlen, Konflikten, Selbstbehauptung, Liebe und Sexualität. Sieben Wochen mit 25 anderen ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 8. Sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... führen ist nicht immer einfach. Wer immer wieder in Konflikte mit anderen gerät, sollte sich vor allem mit sich selbst auseinandersetzen und wenn das allein zu schwer ist, psychologische Hilfe in Anspr ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 9. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit. Der Grund ist einfach: Unser Leben ist ein ständiges Handeln und Kommunizieren! Es spielt sich in Beziehung zu anderen ab. Hier entstehen unsere Konflikte und viel unn ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 10. Besser streiten
- (Leben)
- ... ang miteinander entwickeln. Konflikte in Partnerschaften sind unvermeidlich. Interessant dabei ist, dass sich Streitigkeiten bei unglücklichen Paaren um die gleichen Themen drehen wie bei Paaren in ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 11. Wie schaffe ich es, Frieden zu finden?
- (Blog)
- ... hen und fühlen die Welt immer so, wie wir uns selbst sehen und fühlen. Der Unfrieden tobt in uns und nicht außerhalb von uns. Krieg, Kampf und Konflikte sind lediglich Konsequenzen davon. Der Einzelne und ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 12. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... zwei Millionen Menschen vertrieben. Sie wissen nicht, wann sie jemals wieder nach Hause zurückkehren können, wie auf einer kürzlich von Insight Myanmar veranstalteten Podiumsdiskussion diskutiert wurde. Das Milit ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 13. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... unterschieden. Flüchtlinge sind Menschen auf der Flucht. Krieg, gewaltsame Konflikte, Verfolgung, Naturkatastrophen und Klimawandel drängen Menschen ungewollt, ihre Heimatorte zu verlassen. Migranten verlassen ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 14. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Zu schnell, zu viel, der Kopf raucht, der Körper ist unruhig, Anspannung, Konflikte mit sich selbst und anderen. Wer sich in diesen Situationen wiedererkennt, ruht nicht mehr in seiner Mitte, denn inn ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 15. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... ch. Daraus ergibt sich aber auch eine Vielzahl von Konflikten. „Wenn ein Vogel unsere Tageszeitungen lesen könnte, würde er einen völlig übertriebenen Eindruck von der Häufigkeit der Scheidungen erha ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 16. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... ebärden verbreitet, aber innerhalb eines Landes werden Interessenkonflikte hauptsächlich gewaltfrei auf dem Überzeugungsweg geregelt. Selbstlosigkeit Der französische Philosoph und Religionskritiker ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 17. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- Johan Galtung, international anerkannter norwegischer Friedensforscher und Entwickler einer Methode zur Konflikttransformation, spricht über Ärger auf internationaler Ebene, seine Sicht auf den Syrienkrieg u ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 18. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ken des Mitgefühls, die trotz unterschiedlicher Standpunkte Harmonie und eine friedliche Konfliktlösung fördern. Bewusstsein für Verantwortung Manche Menschen verbinden mit dem Begriff ‚Verantwortun ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 19. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... stmachen, dass diese Emotionen nicht von außen, sondern von innen kommen. Wir leiden, wenn wir einen großen Verlust erlitten haben, in Konflikten leben oder ernsthaft erkrankt sind. Aber daran müsst ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 20. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... n Hemmungen bzw. Konflikten. Die Behandlung ist auf die aktuellen Probleme des Patienten/der Patientin im ‚Hier und Jetzt' fokussiert. Interpersonelle Psychotherapie: Hierbei handelt es sich um eine ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 21. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... egien in Konfliktsituationen geht, also der auftragsgemäßen Reduktion der Symptomatik (wie z.B. Verbesserung des Zugangs zu eigenen Bedürfnissen und Gefühlen, der Kontaktfähigkeit und Beziehungsgestalt ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 22. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... zu weitreichenden Lügen, Spannungen, Abgrenzungen und Konflikten innerhalb der Gesellschaft. Ganz nach dem Motto: Ich bin so emotionslos, ich könnte heulen, verurteilen wir Gott und die Welt und tun u ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 23. Cannabis - Medizin oder Droge
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... enn ohne komme ich überhaupt nicht zur Ruhe. Doch das hat mich in einen Gewissenskonflikt stolpern lassen. Es heißt doch, dass man keine Drogen nehmen soll. Ich bin schon etwas entmutigt. Denn ohne Ca ...
- Erstellt am 28. Oktober 2023
- 24. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... anismen der Jugend nicht mehr möglich sind. Der greise Mensch versinkt quasi im seinem Lebensdrama. Der grundsätzlich mögliche Ausweg wird durch den bestehenden Energiemangel nicht mehr gefunden. Dieser Artikel ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 25. Streiten wie ein Buddha
- (Leben)
- ... enn es statt zu einer Auseinandersetzung zu einem „Miteinandersetzen“ kommt. Dazu sind echtes Zuhören und die Bereitschaft zu einer Offenheit, die es grundsätzlich erlaubt, dazuzulernen, statt nur die ...
- Erstellt am 25. September 2023
- 26. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- ... nlich glückliches Leben. Da Konflikte fast immer dann auftreten, wenn unterschiedliche, widerstreitende Bedürfnisse aufeinandertreffen, geht es deshalb nicht primär um Durchsetzungsfähigkeit, sondern um Tugende ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 27. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... en zu stellen, und der beste Schutz war die Verdrängung. Doch als Erwachsener haben wir die Mög-lichkeit, unseren Schutzpanzer zu durchbrechen. Dafür bedarf es etwas Mut, Ehrlichkeit, Ver-trauen und Di ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 28. Besser als gedacht
- (Leben)
- ... ersten Welt aller Zeiten. Die globalen Konflikte werden weniger. Aus fernen Ländern und aus fremden Gesellschaften werden Netzwerke, die voneinander abhängen. Kriege wie zuletzt im Irak und in Afghanistan wi ...
- Erstellt am 24. Juni 2023
- 29. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... Zukunft ein. Heute lernen wir, auch in den öffentlichen Debatten um den angeblichen Konflikt zwischen Ökologie und Ökonomie mit dem Begriff der „Enkeltauglichkeit“ zu argumentieren. 1985 trafen sic ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 30. FREITAG: Mensch und Wolf
- (Blog)
- ... en inhaftierten Julian Assange kann ich tatsächlich irgendetwas ändern, weil ich weder die Hintergründe kenne, noch – würde ich sie kennen – verstehen würde, wie sich ein Mensch oder eine Gruppe so verhalte ...
- Erstellt am 05. Mai 2023
- 31. Die Geburt der Freiheit
- (Buch)
- Meditation im Todestrakt: Der amerikanische Autor Jarvis Jay Masters hat dieses Buch aus dem Gefängnis heraus geschrieben, denn schon früh kam er mit dem Gesetz in Konflikt und landete schließlich im St ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 32. Warum tangiert uns der Ukraine-Krieg mehr als Kriege woanders?
- (Blog)
- ... e und Konflikte gibt es weltweit. Der Ukrainekrieg ist unglücklicherweise nur einer von vielen Kriegsschauplätzen auf der Welt und leider nicht einmal der Schlimmste. Das Konfliktbarometer des Heidelberger Ins ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 33. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... e. Wenn ein Konflikt geklärt und neue Aspekte ausgehandelt werden können, dann verbindet ein Streit. Dafür ist es wichtig, fair zu bleiben. Konflikte fair zu klären – egal ob leise oder laut – bedeutet, ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 34. Sprechen wie ein Buddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ften gab es immer wieder Streit. Deswegen führte ich die Übung des „Blumen Bewässerns“ von Thich Nhat Hanh ein. Dabei setzt man sich zusammen und statt sofort in den Konflikt zu gehen, versucht man, über ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 35. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sich zu Minderjährigen hingezogen fühlt oder andere abartige Vorlieben hat? Tantra ist kein Freibrief für negatives Verhalten. Das Bürgerliche Gesetzbuch, die Strafgesetze dürfen nicht verletzt werden, das ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 36. Friedfertigkeit: Ein gutes Wort einlegen
- (Blog)
- ... igkeit und Konfliktlösungskompetenz sowie Aufarbeitung eigener Traumata gewünscht. Das kann man bzw. frau heutzutage alles berufsbegleitend machen, um sich zu nähren, weiterzubilden, auf gesunde Weise zu wachsen ...
- Erstellt am 05. Januar 2023
- 37. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- ... r allem Konflikte und Misstrauen. Aber bei allen ist das Urvertrauen noch da. Der völlige Verzicht auf das Urvertrauen wäre ein größerer Verlust als alles, was man an Enttäuschungen mit Menschen erleben kann ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 38. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Eine der aktuellen Herausforderungen besteht darin, wie sich die Religionen – und damit auch der Buddhismus – in der modernen Welt bewegen und mit den modernen Technologien und Kommunikationsmöglichkei ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 39. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... riegskassen möglich sind. Das Institut SIPRI aus Stockholm zählt für das Jahr 2009 in 16 Ländern 17 größere bewaffnete Konflikte. 1,53 Billionen US-Dollar werden weltweit für Rüstung ausgegeben, 54 Proz ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 40. Unser Ego und die Wirtschaft
- (Diskurs)
- ... sse an hohen Militärausgaben besteht – Ausgaben, die immer wieder einer neuen Begründung bedürfen. Kriege und lokale Konflikte liefern diese Rechtfertigung in teils grausamen Formen. Hofften viele nach dem ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 41. Volldampf bis das Gummi reißt
- (Diskurs)
- ... e. Burn-out habe die Ursache aber nicht nur im beruflichen Alltag. „Bei manchen ist die Hauptursache im privaten Bereich, wo Angehörige über Jahre gepflegt werden, massive Schulden belasten oder Kinder und Beru ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 42. Was ist eigentlich Gewalt?
- (Blog)
- ... nach Pause, Bewegung, Zweckfreiheit. Wir können diese Sprache des Lebens, auch und vor allem uns selbst gegenüber erlernen. Diese Sprache wurzelt in der Stille, sie lässt sich Zeit, jedes Wort will ...
- Erstellt am 13. Oktober 2022
- 43. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... ial besteht, und statt diese zu einem Ende zu führen, werden scharfe Sanktionen verhängt, die die Menschen betroffener Regionen im Weltdiskurs herabwürdigen. Ist eine völkerübergreifende Ethik erstrebe ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 44. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... Ursprung vieler Konflikte. Nationale Grenzen wurden oftmals blutig verteidigt, oder Staaten versuchten, sie mit Gewalt zu erweitern. Das Friedensprojekt der Europäischen Union führte zu einem langsamen Ab ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 45. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... Gewalt durch Dritte ausgeübt werden, zur Beilegung des zugrundeliegenden Konflikts tragen diese aggressiven Verhaltensweisen aber fast nie bei. Heute spricht kein ernstzunehmender Forscher mehr von ‚Tri ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 46. Queere Sanghas und Meditationsgruppen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n und unterstützen Einzelne, Paare und Gemeinschaften in Konfliktsituationen und Wandlungsprozessen. Einen Schwerpunkt bildet dabei die Verbindung von Achtsamkeitspraxis und Gewaltfreier Kommunikation. Ein bes ...
- Erstellt am 26. September 2022
- 47. Vielfalt oder Dogmen
- (Diskurs)
- ... es auf der DBU-Website: „Es geht [...] nicht um objektive Aufklärung oder Schlichtung zwischen Konfliktparteien.“ Es sind entschiedene Maßnahmen bis hin zur Etablierung einer Trennungskultur notwendig. Was f ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 48. Wie kann ich die Herzen in meiner Brust miteinander versöhnen?
- (Blog)
- ... igung ist nichts als eine Krankheit des Geistes. Verstehst du diese tiefe Wahrheit nicht, versuchst du vergeblich, deine Gedanken zu beruhigen. [...] Du brauchst nicht nach der Wahrheit zu suchen. ...
- Erstellt am 10. September 2022
- 49. Sanghas, die für alle da sind
- (Leben)
- ... en und Verfahren geben sollte, die Einschüchterungen verhindern, und helfen, bei Fällen von diskriminierendem Verhalten Konfliktlösungen zu finden. Morgan spricht ein weiteres Thema an: „Die Lebensw ...
- Erstellt am 10. September 2022
- 50. An guten wie an schlechten Tagen
- (Leben)
- ... schon einige Konflikte beschert. Wie wir kleine und große Krisen gemeistert haben? Wir haben sie als das gesehen, was sie sind: Wolken am Himmel. Sie gehören zum Leben. Wir können nicht verhindern, dass Dinge ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 51. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- ... am Arbeitsplatz sein. Lasse weder die Arbeit noch Sorgen über deine Arbeit zum allein bestimmenden Thema deines Lebens werden. Achte darauf, dass dein Leben jenseits der Arbeit erfüllende, bereichernde und s ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 52. Meditation in der Schule sorgt für Wohlbefinden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ser bewältigen.“ Lehrpersonen spüren und erkennen, dass sie sich und die Schüler im Unterricht ganz anders wahrnehmen und somit auch ihre eigenen Emotionen besser regulieren können. Aggressionen von leide ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 53. Die liebe Familie
- (Leben)
- ... gen und Missachtungen kränken. Oberzaucher: In jeder Gruppe kommt es zu Konflikten, Streit ist an sich nichts Negatives, er bringt Uneinigkeit zutage. Daraus können im besten Fall Kompromisse oder eine wich ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 54. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... opulär und zunächst auch sehr sympathisch. Alle interreligiösen Konflikte ließen sich dann als unberechtigt zurückweisen. Es gäbe keinen Grund mehr, andere religiöse Traditionen abzulehnen. Keine gläubi ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 55. Durch Ungehorsam die Erde retten
- (Diskurs)
- ... n, Autorin und Psychotherapeutin, trat im Juli 2019 der Organisation bei und kam seitdem auch mehrmals mit dem Gesetz in Konflikt. Ihre Motivation, sich weiter bei Extinction Rebellion zu engagieren? „Wir st ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 56. Muss man um ein gutes Leben kämpfen?
- (Leben)
- ... lische Handeln des Menschen sein. Einen anderen Blick auf die Zusammenhänge in der Natur entwickelte der russische Revolutionär und Anarchist Pjotr Kropotkin. In seinem Buch ‚Mutual Aid‘ (‚Gegenseiti ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 57. Biegen, nicht brechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en, ob er flüchtet oder kämpft. Manchmal kann man dabei auch beobachten, dass ein Konflikt zwischen diesen zwei Instinkten besteht und es zu einer ganz anderen, scheinbar unpassenden Reaktion kommt. D ...
- Erstellt am 02. August 2022
- 58. Leid und andere Gefühle
- (Leben)
- ... falls sich diese ‚emotionale Ohnmacht‘ wiederholt und es keine Auflösung und Erklärung der elterlichen Konflikte gibt beziehungsweise falls das Kind einfach nicht gesehen wird, weil die Eltern so mit s ...
- Erstellt am 02. August 2022
- 59. Tierisch gut
- (Leben)
- ... ne Menschen, die planten, ein Tier anzuschaffen, ihre Beziehungen zu anderen als konfliktreicher und unbeständiger beschrieben als jene Teilnehmer, die sich nicht dafür interessierten. Offenbar erleben v ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 60. Vielfalt braucht Toleranz
- (Leben)
- ... n wir die Themen und Konflikte in unserer eigenen Gemeinschaft ansprechen: die Rolle der Laien und der Frauen im Buddhismus, die Frage, worin spirituelle Autorität liegt, die Unterscheidung zwischen Dha ...
- Erstellt am 02. Juli 2022
- 61. Ereignis, Erlebnis, Erfahrung, Erkenntnis – Erwachen, Erleuchtung
- (Diskurs)
- ... überhaupt zu vermeiden, ist als der „Weg des Friedvollen Kriegers“ eine fortwährende Übung, durch das Kämpfen-lernen das Kämpfen-wollen oder -meinen-zu-müssen aufzugeben und im Nicht-Kampf, der psycho-emo ...
- Erstellt am 30. Juni 2022
- 62. Familie verlassen
- (Diskurs)
- ... „Freunde auf dem Weg“ (Kalyanamitta) die nötige Motivation bieten, um dranzubleiben. Andererseits wird sie bei den kaum vermeidbaren Konflikten im Zusammenleben auch eine gewisse Reibungswärme erzeugen ...
- Erstellt am 28. Juni 2022
- 63. Erforschtes Glück
- (Leben)
- Der bekannte deutsche Glücksforscher Karlheinz Ruckriegel über Glück, Glücksfaktoren und wie sie unser Wohlbefinden steigern können. Womit beschäftigt sich die Glücksforschung? In der Glücksforschung ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 64. Du sollst dich nicht fürchten
- (Leben)
- ... n können. Man erfand deshalb lokale Konflikte in Vietnam, Korea und an anderen Nebenschauplätzen, deren Bewohner ohnehin nicht so wichtig waren, ihre Vernichtung somit als peinlicher Kollateralschaden o ...
- Erstellt am 14. Juni 2022
- 65. Buddhistische Reflexionen zum Krieg in der Ukraine
- (Diskurs)
- ... ist eine innere Einstellung und ich kann mich persönlich dafür entscheiden, selbst einen lebensbedrohenden Angriff auf mein eigenes Leben nicht abzuwehren, da ich den Geboten des Nichttötens und Nichtverlet ...
- Erstellt am 31. Mai 2022
- 66. Liebe überwindet Leiden
- (Leben)
- ... Sehnsucht nach innerer Ausgeglichenheit und Gemütsruhe zugrunde. Jedes Problem, jeder Konflikt, jeder Streit, jede Unzufriedenheit mit sich selbst ist ein Zwiespalt, das Auseinanderklaffen von etwas. Jed ...
- Erstellt am 23. Mai 2022
- 67. Es kann keinen westlichen Buddhismus geben
- (Leben)
- ... Menschheit“ nannte. Ich wollte ihn aber zum Shugden-Konflikt fragen. Da geht es ja um einen Geisterglauben. Mich interessierte, ob der Dalai Lama an Geister glaubte. Er hat dann sehr weit ausgeholt. Ih ...
- Erstellt am 09. April 2022
- 68. Ein Vermittler
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rn der Gemeinschaft angesprochen. Da wurde über Stress, Krankheit und Probleme mit den aufmüpfigen halbwüchsigen Kindern berichtet. Kornfields Fazit: „Auch bei Meistern und Lehrern wechseln Phasen tiefer E ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 69. Die drei Fragen
- (Diskurs)
- ... isches Zentrum auf, und es gab viele Konflikte. Da ich wirklich gute Lehrer und Lehrerinnen hatte, erkannte ich bald, dass mindestens fünfzig Prozent der Ursachen für Konflikte in mir selbst lagen. Es ze ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 70. Durch Zittern zur Tiefenentspannung
- (Leben)
- Der amerikanische Therapeut David Berceli ist Experte für Traumaintervention und Konfliktlösung. Mit seiner Methode ‚Trauma Releasing Exercises’ (TRE) können traumatische Erlebnisse verarbeitet und ch ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 71. Emotional chronisch erschöpft
- (Leben)
- ... zugrenzen, sich um Abwechslung bei der Arbeit bemühen, die Beziehungen zu Kollegen und Vorgesetzten pflegen, Konflikte am Arbeitsplatz früh ansprechen und bereinigen und man sollte sein Privatleben attr ...
- Erstellt am 23. März 2022
- 72. „Buddha-Krieger“ gegen den realen Krieg
- (Blog)
- ... d grenzenlose Gewaltlosigkeit und unser Ziel, Konflikte zu vermeiden, zu verhindern, zu lösen. Wir helfen den Schwachen, den Opfern, den ohnmächtigen Hilf- und Wehrlosen, den Verzweifelten. Wir wollen da ...
- Erstellt am 21. März 2022
- 73. Nach innen lauschend verhandeln
- (Blog)
- ... ert sein, bis wir die Muster erkennen. Bis wir sehen, dass Gewalt und Druck vielleicht kurzfristig zu etwas führen, aber langfristig zu Stress, Konflikt, Gegendruck, Unglück, ungemütlicher Einsamkeit. Wenn wir ...
- Erstellt am 17. März 2022
- 74. Jungsein ist nicht lustig
- (Leben)
- ... liktärmer und harmonischer ab als noch vor 20 oder 30 Jahren, vor allem in den Mittelschichtfamilien. Untersuchungen zeigen, dass die Eltern heute weitaus mehr Verständnis für Lebensweise und Lebenskultur ihr ...
- Erstellt am 16. März 2022
- 75. Wie kommt eigentlich Ausstrahlung zustande?
- (Blog)
- ... gelingt Beziehung. Ist das nicht der Fall, bin ich in einem Konflikt. Dann halte ich diese Energie – dieses Gefühl meines Gegenübers – in mir nicht aus … ------------------------ Wer zum Thema „Wie kommt eigentli ...
- Erstellt am 15. März 2022
- 76. Bernie Glassman und „Unterversorgte Orte“
- (Blog)
- ... eispiel in einem Krieg, in einem Konflikt, in mir selber, und wie möchte und kann ich daran gehen? Wir sollten allerdings bedenken, dass unser Verstand, der uns ohnehin oft genug vom Handeln abhält, o ...
- Erstellt am 03. März 2022
- 77. Friede in Zeiten der Unruhe
- (Blog)
- ... stellung ändern. Das Kämpfen und das Unterdrücken, das Zwingen und Herrschen schon bei uns selbst aus dem Gemüt, aus dem Denken, Sprechen und Handeln verbannen. Das lässt etwas in uns entstehen, das a ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 78. Einsicht
- (Leben)
- ... t am Buffet, desto mehr Wohlstand für alle. Je mehr Vergebung in Freundschaften, desto weniger Konflikte zwischen Grenzstaaten. Auf dem Weg zu einem ehrlichen Selbst darf man sich darin üben, verständ ...
- Erstellt am 23. Februar 2022
- 79. Zwischen schwatzen und schweigen
- (Leben)
- ... , ist es achtsames Sprechen. Es geht nicht immer ohne Streit aus. Worauf sollte man bei Konflikten achten? Von Allmen: Achtsamkeit, die stark genug ist, weg vom Inhalt eines Streitgespräches zu ...
- Erstellt am 19. Februar 2022
- 80. Thich Nhat Hanh 1926–2022 - Meister des Glücks
- (Leben)
- ... der Bomben verwundet wurde“, sagte er. Auch sein Orden „Intersein“ entstand in jener Zeit. Ihm zugrunde liegt das Streben, in einem Konflikt keine Partei zu ergreifen – buddhistisch ausgedrückt: nicht ver ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 81. Buddhistische Praxis als Dharma-Coaching
- (Leben)
- ... che Therapie. Meine großen Arbeitsbereiche in der Einzelberatung sind rechter Lebenserwerb, Finanzen, Beruf, Kommunikation und Konfliktlösung. Geht es mehr um weise Reflexion über die eigene Situation und ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 82. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... h ebenfalls erleuchtet haben, sich zusätzlich aber auch um das Wohl anderer Menschen kümmern. Sie stehen mit diesen auf gleicher Höhe, nicht darüber, müssen daher auch konflikt- und beziehungsfähig sein. E ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 83. Freude und Motivation
- (Blog)
- ... mich zwingen muss, bin ich nicht in Einklang, sondern in Konflikt mit mir selbst. Disziplin und der Wille etwas zu tun, wozu wir keine Lust haben, sind die Begleiter vieler Neujahrsvorhaben – und gen ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 84. Frag den Dharma-Lehrer
- (Blog)
- ... n Rassen- und Genderdiskriminierung oder familiären, beruflichen und religiösen Konflikten aller Art. Hier setzt die buddhistische Perspektive an: Nicht das Selbst, Ich oder Ego an sich ist es, was uns ...
- Erstellt am 05. Januar 2022
- 85. Das Virus, die Ohnmacht und die Angst
- (Blog)
- ... nd Konfliktgefühlen gehalten. Da kommen wir dann nicht mehr so einfach heraus. Loslassen wird körperlich und damit auch emotional unmöglich. So bleibt unser unbewusster Fokus ständig mit der Angst ver ...
- Erstellt am 21. Dezember 2021
- 86. Was war positiv am Lockdown?
- (Leben)
- ... gutheißen? Und dann hat er auch, in Form von sozialer Isolation, familiären Konflikten, beruflicher Ungewissheit oder Zukunftsangst, viel Leid gebracht. All das soll an dieser Stelle auf keinen Fall g ...
- Erstellt am 20. Dezember 2021
- 87. Präsent sein – was bedeutet das eigentlich?
- (Blog)
- ... , was emotional und körperlich in mir lebendig ist, und mit nichts davon in Konflikt. Nur in der Entspannung, nur, wenn ich mich sicher fühle, wird das sogenannte Social-Engagement-System aktiviert. Nur dann kann ...
- Erstellt am 16. November 2021
- 88. Leid = Schmerz x Widerstand
- (Blog)
- ... ollen, was uns guttut, können wir daher immer unseren Körper befragen. Er sagt es uns. Alles, was uns Angst macht und in Konflikt bringt, löst in uns Anspannung aus. Alles, wo wir uns sicher fühlen, ...
- Erstellt am 02. November 2021
- 89. Wie Achtsamkeit Stress und Angst reduziert
- (Blog)
- ... uns selbst und anderen in Konflikt. Nüchtern betrachtet sind wir dann nur noch ein Schatten unserer selbst, und wir fühlen uns in der Situation oft ohnmächtig. Dieses Gefühl besteht ganz zu Recht, denn i ...
- Erstellt am 26. Oktober 2021
- 90. Lob und Tadel führen in abhängige Beziehungen
- (Blog)
- ... ugehören. Was ich selber will, das kann ich dann nur noch mit schlechtem Gewissen und heimlich erleben. Und dabei bin ich immer wieder in Konflikt mit mir selbst. Ich übernehme das Urteil meiner Bezug ...
- Erstellt am 19. Oktober 2021
- 91. Ich bin Buddhist*in
- (Leben)
- ... ltur bieten. Tiewtrakul: Buddhistische Gruppen sollten reflektieren, warum nur bestimmte Bildungsschichten in ihnen zu finden sind. Weiße Buddhist*innen sollten den Begriff „White Gaze“ kennen und re ...
- Erstellt am 13. Oktober 2021
- 92. Achtsamkeit im Arbeitsalltag
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tracht zu ziehen. Konflikte und Probleme entstehen nach wie vor. Mit einer gewissen Achtsamkeit wird es Ihnen allerdings leichter fallen, durch schwierige und stressige Situationen zu navigieren. ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 93. Meditation – die leisen Stimmen hören
- (Blog)
- ... ausend Gedanken kreisen im Kopf. Und die meisten beschäftigen sich mit irgendwelchen Dingen, Erledigungen, Anforderungen, Konflikten. Sie kreisen um das, was im Laufe des Tages wichtig war und irgendwie ...
- Erstellt am 05. Oktober 2021
- 94. Der Unterschied zwischen Entspannung und Ablenkung
- (Blog)
- ... ser Zustand ist ganz einfach ein Zeichen von Stress, von nicht verdauten Konflikten und von Überforderungssituationen. Einfach nur dazusitzen und dabei zu entspannen, wird zur unmöglichen Übung. Der k ...
- Erstellt am 28. September 2021
- 95. To-be-Liste statt To-do-Liste
- (Blog)
- ... e ich ganz automatisch auch mit mir selbst in Konflikt. Ich kann nur unglücklich sein, wenn mein Leben aus To-dos besteht, in denen ich persönlich keinen Sinn finde. Das Gleiche gilt für mein Privatleb ...
- Erstellt am 21. September 2021
- 96. Über das Wesen der Herzlichkeit
- (Blog)
- ... chnitten und nicht mehr zu Empathie fähig. Wir sind dann in Konfliktgefühlen gefangen und wissen oft nicht, wie wir da wieder herausfinden können. Weil die Herzlichkeit so wichtig ist, heute also ma ...
- Erstellt am 14. September 2021
- 97. Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
- (Audio)
- ... ten hetzen. Sie erzählt von Massagebällen, Konfliktvermeidungssätzen, Geschenkekauf, Urlaub, Homeoffice, Fernsehprogrammen und Wellnessoasen. Immer auf der Suche nach Entspannung und ständig mit dem S ...
- Erstellt am 10. September 2021
- 98. Instant Karma: Absicht - Handlung - Wirkung
- (Leben)
- ... Leiden ruhen auf der Spitze unserer Absichten. Unter Praktizierenden besteht oft eine beträchtliche Unklarheit in Bezug auf ‚heilsam und unheilsam‘ einerseits und ‚angenehm und unangenehm‘ andererseits. ...
- Erstellt am 08. September 2021
- 99. Untersuchung
- (Blog)
- ... lten und die großen und kleinen Dinge, die uns in Konflikte geraten lassen. Dafür ist es wichtig, einen weisen Umgang mit negativen Emotionen zu finden; die Lehre der Bedingten Entstehung zu versteh ...
- Erstellt am 06. September 2021
- 100. „Positive Visionen für Familien entwickeln“
- (Leben)
- Sabine Schreiber ist Familientherapeutin in München – in Konflikten sind ihr Lösungsszenarien wichtiger als Vergangenheitsbewältigung. Familie kann ein schönes, aber auch ein sehr schmerzliches Gef ...
- Erstellt am 20. Juli 2021