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- 1. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en achtsam, fühlen den Atem, die Nähe, den Kontakt. Wenn einer der Partner die Umarmung beenden mag, kann er einen kurzen Extradruck aufbauen und dann loslassen. Dann entfernen sich beide langsam, aber kla ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 2. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eit schrittweise mit wachsender Stabilität. • Suchen Sie sich so schnell wie möglich einen Lehrer/ eine Lehrerin und eine Gruppe. • Lassen Sie sich auch weiterhin durch Literatur und CDs in Ihrer Prax ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 3. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... dem Reden öffnet den inneren Raum für Begegnung, öffnet unsere Herzen, damit wir einander gut zuhören können und aus der Tiefe unseres Herzens teilen. Besinnung heißt auch: Ich komme zu mir selbst zurück, ne ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 4. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... fen vor Liebe“. Oxytocin wirkt nämlich ganz genau wie Alkohol, allerdings nicht nur für einen kurzen Rausch. Es enthemmt, schränkt die Wahrnehmung ein, macht unvernünftig und von unberechenbaren Gefühlen beherrscht. ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 5. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... r kurzen Atempause einladen. Das Mittagessen findet in Stille statt. Jeder bringt etwas dafür mit. Darauf folgt ein kleiner Spaziergang. Die Hälfte des Spaziergangs ist Gehmeditation. Im Anschluss widmet ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 6. Warum tangiert uns der Ukraine-Krieg mehr als Kriege woanders?
- (Blog)
- ... tern sie ihr Schicksal in diesem kurzen Leben. Aber, was geht mich das an, es ist ja weit in einem fernen Land. Nichts sehen, nichts hören, nichts tun – so mögen wir es am liebsten. Wenn unser Leben ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 7. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nd dann schon sehr erschöpft.“ Nach einer kurzen Pause fügt sie hinzu: „Es ändert sich viel, wenn Mütter sich erlauben, ‚Nein‘ zu sagen, und das eigene Leistungsbild infrage stellen.“ Romy ist Exp ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 8. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... ie an der Hand, und wir gingen ganz langsam ins Wasser, das sehr bald über den Rand in ihre sehr kurzen Gummistiefelchen schwappte. Zuerst erschrak sie, doch dann blieb sie versonnen stehen und ging nach ei ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 9. Gemeinsam betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... l dabei. Hokai Österle, der Zen-Lehrer, sitzt zu Füßen einer Skulptur von Manjushri, dem Bodhisattva der Weisheit. Nach einer kurzen Begrüßung stellt die Zen-Lehrerin Ursula Kogetsu Richard gemeinsam mit ...
- Erstellt am 24. Dezember 2022
- 10. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... d (1813 – 1855), den deutschen Philosophen Karl Jaspers (1883 – 1996) und den französischen Existenzialisten Jean-Paul Sartre (1905 – 1980). Kierkegaard stellt als Erster fest, dass Angst und Furcht zwei verschiede ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 11. Unser Ego und die Wirtschaft
- (Diskurs)
- ... die Kurzformel bringen: Krieg als Wirtschaft, als Geschäft, und Wirtschaft als Krieg, als Kampf, als Konkurrenz. Werfen wir zunächst einen kurzen Blick auf den ersten Aspekt: Krieg oder Rüstung sind ei ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 12. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... kurs – ein konkretes Beispiel. Sexualität ist ein hochkomplexes Phänomen, das verschiedene Ebenen des Menschseins berührt und durchdringt: körperliche, mentale, emotionale Aspekte, die Beziehungsebene z ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 13. Alles wird wieder gut
- (Leben)
- ... asst. Dort findet man auch Ideen, wie das ‚Reframing‘, also das ‚Sich-Neu-Programmieren‘ aussehen könnte. Ein Teil davon ist die Achtsamkeitspraxis mit mentalen und körperlichen Übungen. „Ehrfurcht pflegen ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 14. Der Autounfall
- (Leben)
- ... de nach Graz, wo sie um 7:40 Uhr, wenn der Verkehr ihr keinen Strich durch die Rechnung macht, in der firmeneigenen Garage ankommt. Arbeit bis 17 Uhr mit einer kurzen Mittagspause. Zur Garage, zum Auto ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 15. Sprache „to go“
- (Blog)
- ... ‘s. Burgers‘ sale, xxl, to go.“ Die „Sprachmeister*innen des kurzen Wortes“ verabscheuen lange Rede, tiefes Schürfen, genaue Beschreibungen, weite Ausführungen. Funktional hat das Leben zu sein, „verzweck ...
- Erstellt am 18. August 2022
- 16. In Rhythmus kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Gemeinschaftserfahrung geht. „Die einfachen Tanzbewegungen, Melodien und mantraartig kurzen Texte werden an Ort und Stelle erlernt. Tanz und Gesang sind weniger dazu gedacht, nach außen gezeigt beziehu ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 17. Disabled Dharma
- (Leben)
- ... Achondroplasie? An Lotosoder Schneidersitz ist mit den kurzen Beinen nicht zu denken. Kniend ist es ebenfalls nicht möglich. Auf dem Stuhl, mit der starken Lordose, der Verkrümmung der Wirbelsäule, ...
- Erstellt am 07. Juli 2022
- 18. Tierisch gut
- (Leben)
- ... ischen. Würde man in dieser kurzen Statistik jeden davon einzeln mitzählen, dann wären Fische eindeutig die beliebtesten Haustiere des Landes. Diese Zahlen lassen eigentlich nur einen Schluss zu: Tier ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 19. Vom ‚Ich‘ zum ‚Wir‘
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... um sollte es anders sein als sonst? Im Zen ist oft die Rede vom Studium des Selbst. Während der kurzen Zeit in Tassajara hatte ich ausgiebig Gelegenheit dazu. Dabei offenbarten sich Seiten in mir, die i ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 20. Nähe riskieren
- (Blog)
- ... Seine Nachdenklichkeit hat mich sehr berührt. In der kurzen Bemerkung drückt er ein Dilemma aus, das auch uns Erwachsenen nicht fremd ist: Wir schwanken zwischen der Sehnsucht nach Nähe, Vertrauen und Verbu ...
- Erstellt am 20. Juni 2022
- 21. Weil es Zen macht!
- (Buch)
- ... zweiten Teil des Buches präsentiert Meister Bo dem Leser mit „Leben aus der Poesie des Zen“ insgesamt 38 Zen-Aussprüche, die er anhand von kurzen Anekdoten aus dem eigenen Leben deutet. Da geht es etwa ...
- Erstellt am 17. Juni 2022
- 22. FREITAG: Bitte lächeln!
- (Blog)
- ... ich überaus sympathisch ist, denn sitzen und schauen, trinken und rauchen liegen mir einfach. Es gab Frauen mit grauen, kurzen Haaren, Frauen mit halb langen roten Haaren, Frauen mit hochgesteckten blon ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 23. Inspiration für den Alltag: „Zeit“
- (Blog)
- ... cheinbaren Chaos des Wandels sicheren Boden unter den Füßen zu bekommen. Jahreszeiten, Feiertage, Rituale, alles Punkte im Strom der Zeit, um zumindest für einen kurzen Augenblick Halt und Orientierung ...
- Erstellt am 28. März 2022
- 24. Die Richtung verloren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... 22 / 90, übersetzt von Nyanatiloka –Kommentar von Dr. Paul Köppler In dieser kurzen Geschichte klagt ein Übender über Symptome, die man mit heutigen Worten als psychische Phänomene bezeichnen könnte, welch ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 25. Remindfully
- (APP)
- ... n Text zur Erläuterung, den man wahlweise selbst lesen oder sich bequem vorlesen lassen kann. Ein Bereich für Notizen ist ebenso vorhanden. Hier hält man zum Beispiel Gedanken zu den verschiedenen Achtsam ...
- Erstellt am 25. März 2022
- 26. FREITAG: Romantische Illusion
- (Blog)
- ... Zuerst dachte ich mir, dass dieses Reel, wie sich die kurzen Videos auf Instagram nennen, eine Art Valentinstags-Racheaktion war. Weil da Frauen rote Herzluftballons zerstechen, ihnen die Luft herausdrücken ode ...
- Erstellt am 18. Februar 2022
- 27. Warum nicht ich?
- (Blog)
- ... ch nicht mehr wie ertappt bei etwas Verbotenem. Nur einen kurzen Moment lang ist es peinlich zu erfahren, wie wir ticken. Wir ticken ALLE so. Unsere Konditionierung ist so, dass wir auf Überleben angeleg ...
- Erstellt am 20. Januar 2022
- 28. Wiedergeburt findet in jedem Moment statt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h habe unlängst jemanden getroffen, der sehr verwirrt war. Ich war etwas hart zu ihm, er hat ständig von Erleuchtung gesprochen. Ich habe gesagt: „Ich kann dir nicht helfen. Ich bin kein Erleuchteter, du bis ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 29. Dzongsar Khyentses Tanz mit dem Nihilismus
- (Diskurs)
- ... i Lama und westlichen buddhistischen Lehrern aus dem Jahr 1993. In diesem Clip erklärt der Dalai Lama, dass es falsch sei, sich als Vajrayana-Schüler kritisch über seinen Lehrer zu äußern. Wir versuch ...
- Erstellt am 06. Dezember 2021
- 30. Sraddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch vollkommen verschwunden und ein tiefes Gefühl, dass alles gut ist, erfasste mich. Es war wie ein Hineinschauen in etwas viel Größeres, etwas Unendliches und Gutes. In dem Moment kam Sraddha zurück zu mir. ...
- Erstellt am 24. November 2021
- 31. An einem sicheren Platz
- (Diskurs)
- ... in besonderer Ort.“ Weitere Artikel zu diesem Thema finden Sie hier. Fotos © Chris Zvitkovits ...
- Erstellt am 29. September 2021
- 32. Guter Guru, schlechter Guru
- (Leben)
- ... s Bild des Gurus ist nachhaltig geschädigt. Noch drei Züge, noch zwei Züge, noch ein Zug: Endlich kann der Kopf aus dem Wasser, schnell nach Luft schnappen, in der kurzen Zeit, die er aus dem Wass ...
- Erstellt am 28. Juli 2021
- 33. Was ich von Roshi Bernie Glassman lernte
- (Blog)
- ... hen aufnahm, die (noch) keinen Zen-Weg gingen, keine höheren Weihen empfangen hatten. In der kurzen Zeit, in der wir Bernie bei uns zu Hause beherbergen durften (ein Nachmittag und Abend sowie ein M ...
- Erstellt am 17. Juni 2021
- 34. Wie fühlt es sich an, eine Fledermaus zu sein?
- (Diskurs)
- ... er als ich einmal vor meinem Laptop in einen Text vertieft am Tisch saß, sprang er zu mir hinauf, setzte sich direkt vor mich und ließ einen kurzen Laut vernehmen. Dann blickte er mir direkt in die Augen ...
- Erstellt am 16. Juni 2021
- 35. Wollen Sie ein Steinzeitmensch bleiben?
- (Diskurs)
- ... ie meisten Tiere sind nur zu kurzen Sprintleistungen fähig und ermüden sowohl als Beute- wie auch Raubtier nach wenigen Minuten. Wer sich länger als eine halbe Stunde schnell fortbewegen kann, der muss auch ...
- Erstellt am 12. Mai 2021
- 36. Ich atme in die Ruhe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bis kurz vor der Übung für eine Art Spezialisten darin. Gott sei Dank bekam ich am Beginn der Stunde genaue Instruktionen. Nach der kurzen Einführung in die Methode reden wir dann über meine Befindlichke ...
- Erstellt am 16. April 2021
- 37. Achtsamkeitsrituale – im Winter, Teil 2
- (Blog)
- ... können. Eine kleine Inspiration zu dieser kurzen Höhrmeditation im Alltag kannst du hier nachlesen. Und weil ich mir wünsche, dass der Frühling bald kommt und weil eine Biene heute schon an meinem Oh ...
- Erstellt am 24. Februar 2021
- 38. Buddha hinter Gittern
- (Buch)
- ... rzen Kapiteln über die Insassen, über Mord, Totschlag, Verzweiflung, aber auch über Meditation, Seelsorge und kleine Erleuchtungen. Man mag gar nicht aufhören, weiterzulesen. Das sollte man aber. Man soll ...
- Erstellt am 05. Februar 2021
- 39. Bärenstark und Falkenfrei
- (Kinderbuch)
- ... chdenken an. Es geht um Vertrauen, Schutz und Ausgeglichenheit. In einer kurzen Einleitung finden die Eltern jeweils Informationen, worum es in der folgenden Geschichte gehen wird und wozu sie gedacht ...
- Erstellt am 01. Januar 2021
- 40. Der große Harari
- (Audio)
- ... Blick in die Vergangenheit und die Entstehungsgeschichte des Menschen in „Einer kurzen Geschichte der Menschheit“ wendet er sich in „Homo Deus“ der Zukunft zu. Er versucht, vorauszuschauen, wie moderne Te ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020
- 41. FREITAG: Freiheit für die Jugend
- (Blog)
- ... ören hatte, die man noch nicht einmal lesen mag; sie wurde auch mit der Abneigung älterer Menschen gegenüber der Jugend konfrontiert. Und wenn ich mich an einen kurzen Videobeitrag vom vergangenen Wochene ...
- Erstellt am 25. September 2020
- 42. Schmerzmittel Realität: Adios Europa
- (Blog)
- Gerade machte ich einen kurzen Eintrag auf Facebook, in dem ich meine traurigen Gedanken zu Europa niederlegte. Ich erkannte urplötzlich, warum die Flüchtlingspolitik scheitert, ja scheitern muss. Wir s ...
- Erstellt am 24. September 2020
- 43. Das Ende der persönlichen Mobilität
- (Diskurs)
- ... üger zu werden und zu reagieren. Wir werden noch eine Renaissance der kurzen Wege erleben. Wer in der Fachwelt vertritt außer Ihnen noch diese Ansichten? Nun ja, etwa 80 Prozent der Verkehrsplaner sind ...
- Erstellt am 06. August 2020
- 44. Auf der Suche nach dem Glück Teil 2 – Stärken
- (Blog)
- ... h, bei dem Thema ein bisschen genauer hinzuschauen, denn wer seine Stärken bewusst wahrnimmt, kann sie im Alltag auch bewusster einbringen. Mit dieser kurzen Einleitung geht es schon weiter zur Übung. I ...
- Erstellt am 23. Juli 2020
- 45. Warum die Natur so entspannend wirkt
- (Blog)
- ... hs sehen, der aus dem Unterholz flüchtet, oder den Ast, der abgebrochen ist. In diesem kurzen Moment sind Angst und Stress da. Aber dann kann die Wahrnehmung sofort wieder weit werden … Wer zum The ...
- Erstellt am 25. Juni 2020
- 46. Mutter Erde
- (Leben)
- ... Anthropozän genannt und ist erst wenige Jahrzehnte alt. Wir haben es in dieser kurzen Zeit immerhin geschafft, fast 40% der Pflanzen als Nutzpflanzen zu kultivieren, die Stickstoffkreisläufe durch Düngun ...
- Erstellt am 26. Mai 2020
- 47. Friedensfest am Donauufer
- (Diskurs)
- ... ese wurde zu einer Tanzbühne umfunktioniert. Eine weitere Gruppe bestehend aus jungen Damen in kurzen Kleidern und einem Sänger singt zu Musik aus dem Laptop. Ein großes Buffet mit herrlichen selbst gemach ...
- Erstellt am 07. Mai 2020
- 48. Gemeinsam beten für eine bessere Zukunft
- (Blog)
- ... n Gebeten, teilten sie ihre Gedanken zu Covid-19 und wiesen darauf hin, wie wichtig es ist, in Zeiten wie diesen, gegenseitige Unterstützung zu zeigen. Man soll vor allem auch an Menschen denken, die ...
- Erstellt am 01. Mai 2020
- 49. Eine persönliche Morgenroutine
- (Blog)
- ... men. Dann aufstehen und sich achtsam die Hände waschen. Fortgesetzt könnte das Ganze mit einer kurzen Fitnessübung werden. Danach eine erfrischende Dusche nehmen und der Tag kann beginnen! Weitere Bl ...
- Erstellt am 08. April 2020
- 50. Was ist säkularer Buddhismus?
- (Blog)
- ... vorgeworfen, er sei kalt und rational. Er biete keinen Platz für mystisches Erleben. Das ist falsch. An dieser Stelle benötigen wir kurz die Unterstützung von Schelling und Hegel. Schelling – wie viele a ...
- Erstellt am 02. März 2020
- 51. Alte Yogamatte? Neue Ideen! 3
- (Blog)
- ... ptop oder dein Tablet als Maß. Klebe nun die beiden kurzen und eine Längsseite mit Heißkleber zusammen oder vernähe diese (Achtung: starke Nadel und starkes Garn verwenden!) Weitere Tipps finden Sie h ...
- Erstellt am 29. Januar 2020
- 52. Die Meditation des Buddha von A bis Z
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Meditationslehrern unserer Zeit hat vor allem Thich Nhat Hanh ausgezeichnete Methoden zur rechten Kommunikation entwickelt, z.B. den Neuanfang. Wichtig ist neben dem einfühlsamen Zuhören das Ausdrüc ...
- Erstellt am 18. Dezember 2019
- 53. Die Widmung von Verdiensten
- (Blog)
- ... n die unsrige. Weil ich sowohl eine Antenne wie Vorliebe für Rituale habe, konnte ich spüren, dass etwas fehlte, wenn die Kerze am Ende nicht ausgeblasen wurde, am besten mit einem kurzen Gebet, ei ...
- Erstellt am 03. Dezember 2019
- 54. Die Grenzen verschwimmen zwischen Ich und Wir
- (Leben)
- ... aktiv werden und den Schmerz des Kindes spiegeln. Für einen sehr kurzen Moment ist die Identität zwischen dem Erleben des Kindes und meinem Erleben sozusagen fast aufgehoben. Aber eben nur für einen Mo ...
- Erstellt am 09. Oktober 2019
- 55. FREITAG: Megatrend Achtsamkeit
- (Blog)
- ... r zu kennen? Das hatte für mich wenig mit Achtsamkeit zu tun, sondern mit einem kurzen Egoflash. Denn nur der veranlasst uns dazu, uns Fähigkeiten herauszunehmen, die wir wirklich und wahrhaftig nicht ...
- Erstellt am 20. September 2019
- 56. Befreiung vom Tod
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Totenbuches in der folgenden kurzen Belehrung des Buddha vorweggenommen, die der Meister einem kranken Mönch an dessen Lager gab: „Du bist krank und schwach, aber wenn du ... die Befreiung durch W ...
- Erstellt am 17. September 2019
- 57. Das Zen des Putzens
- (Leben)
- ... h ein Gleichgewicht zwischen dem Einatmen, dem kurzen Innehalten und dem Ausatmen her: Ich bekomme ein Geschenk, ich halte inne, drücke meine Wertschätzung aus und gebe ihm einen Platz zum Wohnen. Oder ...
- Erstellt am 16. September 2019
- 58. Was passiert eigentlich bei Stress? Teil 7
- (Blog)
- ... hle das Buch „Mit Ernährung heilen“ von Andreas Michalsen. Die Zusammenhänge werden hier sehr detailliert erläutert. Und es gibt einen langen Abschnitt zum Thema Fasten und Intervallfasten, der sehr ...
- Erstellt am 12. September 2019
- 59. FREITAG: Reden statt anklagen
- (Blog)
- ... r kurzen Beruhigungszeit dessen bewusst und dann auch für den Rest aufnahmebereit. Bei vielen anderen findet diese Reflexion nicht statt. Sie brettern mit ihren Überzeugungen einfach über das Gegenüber drüber, als ...
- Erstellt am 30. August 2019
- 60. Religionen der Welt - Schlüssel zur Gelassenheit
- (Blog)
- ... ekommen wir einen kurzen Einblick in die Weisheiten von Peter Riedl. Den Link zum Video finden Sie hier. ...
- Erstellt am 11. Juli 2019
- 61. Glücklich sein in einer unglücklichen Welt
- (Leben)
- ... zu verschaffen, indem wir versuchen, uns möglichst viele Wünsche zu erfüllen. Denn für einen kurzen Moment fühlt sich dies fast wie echtes Glück an. (Die glücklich lachenden Gesichter in den Werbespots ...
- Erstellt am 02. Juli 2019
- 62. Achtsamkeit im Job
- (Buch)
- ... anken um Berufliches. Um die Warnzeichen für Burn-out zu erkennen, hilft Achtsamkeit. Ob im Großraumbüro oder im Homeoffice – Anna Black zeigt mit kurzen, einfachen Übungen und Meditationsanleitungen, wie ma ...
- Erstellt am 22. Mai 2019
- 63. Im Auftrag der Erleuchtung
- (Leben)
- ... nete sich bei ihnen meditative Praktiken an. Nach einer kurzen Zeit der intensiven Übung hatte er anscheinend bei beiden Lehrern das Ziel erreicht und wurde aufgefordert, ihre Nachfolge anzutreten. Do ...
- Erstellt am 27. März 2019
- 64. Wie kann ich bei mir bleiben, wenn ich außer mir bin?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- So wie sich manche Menschen täglich an einen Gott wenden, kann man sich auch in kurzen täglichen Übungen selbst zuwenden. Bereits wenige bewusste Atemzüge können helfen, mit schwierigen Situationen bess ...
- Erstellt am 04. Februar 2019
- 65. 9 Dinge, auf die wir im Alltag verzichten sollten
- (Leben)
- ... er Zeit könnte man einen kurzen Spaziergang machen, meditieren oder die Zeit anderweitig nutzen. Sinnvoll nutzen. ...
- Erstellt am 07. Januar 2019
- 66. Natürliches Wachstum
- (Diskurs)
- ... chwinden." Längere Sammlung Nr. 16 Übersetzt von Karl Eugen Neumann Kommentar von Dr. Paul Köppler In diesem kurzen Ausschnitt einer Rede des achtzigjährigen Buddha an seine Gemeinschaft erklärt er de ...
- Erstellt am 01. Januar 2019
- 67. Spirituelle Reisen
- (Leben)
- ... dehnten Spaziergängen in der Natur am Wochenende. Der Urlaub bietet quasi ein Schlupfloch, durch das das Korsett des Alltags zumindest auf Zeit verlassen werden kann. Dass das Bedürfnis der ...
- Erstellt am 26. November 2018
- 68. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Zen Flesh - Zen Bones
- (Blog)
- ... Was steht da nun drin? Am erstaunlichsten finde ich eine Sammlung von 112 kurzen Sentenzen, die angeblich aus einer Zeit vor rund 4.000 Jahren herrühren, also lange vor Buddhas Lebzeit. Sie sind mir hie ...
- Erstellt am 18. Oktober 2018
- 69. Requiem auf das Verschwinden der Feldlerche
- (Blog)
- ... irkte. So war er mit einer kurzen Rede zu hören, gegen Ende des Films, in der er betonte, wie anders und freier tibetische Kinder aufwüchsen, wie viel Zeit man ihnen ließe, von sich aus zu wachsen, in d ...
- Erstellt am 04. September 2018
- 70. Zen und Hunde
- (Blog)
- ... ese drei sind die Protagonisten ihrer kurzen, knackigen Texte, manchmal sind auch sie und Stanley alleine, im Dialog, oder andere Wesen, die man auf Spaziergängen trifft oder die zu Besuch kommen, bereichern di ...
- Erstellt am 19. Juni 2018
- 71. Angst selbst bewältigen: Das Praxisbuch
- (Buch)
- ... ungen, einfachen Ratschlägen und kurzen Texten zufriedengeben. Mit seinen knapp 450 Seiten ist es sehr ausführlich gestaltet: Das Thema Angst wird umfassend dargestellt und es gibt neben praktischen Anweisu ...
- Erstellt am 30. Mai 2018
- 72. Yoga Flow Balance
- (Buch)
- ... efühle durch eine Kombination von Asana-Praxis und Meditation erfahrbar machen. Das Buch beginnt mit einem kurzen, prägnanten Überblick über die Geschichte des Yoga, den Hauptteil nehmen dann die soge ...
- Erstellt am 29. Mai 2018
- 73. Kerze und Glocke
- (Blog)
- ... hreiben. Nach kurzen Impulsen. Auch hier versuchte ich, Angst vor Versagen, Konkurrenz weitgehend draußen zu lassen, indem ich erfüllbare Aufgaben stellte. Jede wurde gewürdigt, wie sie war. Manchmal m ...
- Erstellt am 24. April 2018
- 74. Medical Food
- (Buch)
- ... atur. William beschreibt die verschiedenen Lebensmittel im Detail und zeigt anhand zahlreicher Rezepte, wie diese die Gesundheit unterstützen. In kurzen Steckbriefen werden die heilsamen Qualitäten unserer Na ...
- Erstellt am 05. März 2018
- 75. Niki Lauda will halbnackte Mädchen sehen
- (Blog)
- ... auenhaftigkeit. Auch dort würde ich nie hingehen. Aber jährlich ein paar Hundert Kilogramm Fleisch vertilgen, von armen Rindern, die in ihren kurzen Leben auf ein paar Quadratmetern gemästet und dann an ...
- Erstellt am 03. Februar 2018
- 76. Eine Weihnachtsgeschichte
- (Blog)
- ... billigsten Kaffee reicht er nicht. Das Gesicht der jungen Frau, die ihm die Münze geschenkt hat, blitzt vor ihm auf. Sie hat gelächelt, Mitgefühl im Blick. Für einen kurzen Moment fühlte er sich wieder ...
- Erstellt am 28. Dezember 2017
- 77. Dzongsar Khyentse und der Nihilismus
- (Diskurs)
- ... stischen Lehrern aus dem Jahr 1993. In diesem Clip erklärt der Dalai Lama eindeutig, dass es falsch sei, sich als Vajrayana-Schüler kritisch über seinen Lehrer zu äußern. Die Reaktion auf diesen Facebook- ...
- Erstellt am 03. November 2017
- 78. Gesunder Fuß und Standhaftigkeit - Kamelhaltung
- (Blog)
- ... n an. Die Muskelbäuche dieser Sehnen befinden sich am Unterschenkel. Hinzu kommen die „kurzen Fußmuskeln“. Sie unterteilen sich in: a) die Muskeln des Großzehenbereiches, b) die Muskeln des Kleinzehenb ...
- Erstellt am 27. September 2017
- 79. FREITAG: Die Stärke und Schwäche in uns
- (Blog)
- ... ie mir eigentlich nur einen kurzen Besuch abstatten. Als sie ging, war es dunkel. Denn wenn starke Frauen etwas können, dann das: sich gegenseitig stärken. Und wenn es Stunden dauert. Denn es gibt dan ...
- Erstellt am 14. Juli 2017
- 80. Yoga for EveryBody
- (Buch)
- Die bekannte deutsche Yoga-Lehrerin und Autorin Inge Schöps liefert in ihrem neuen Buch einen umfassenden und vor allem sehr an der Praxis orientierten Einstieg in das Thema Yoga. Nach einer kurzen ...
- Erstellt am 13. Juli 2017
- 81. Tibetischer Yoga
- (Diskurs)
- ... Substanzen, die das Bewusstsein von einengenden Strukturen befreien und neue Perspektiven erzeugen. Aber die Freisetzung solch sprudelnder Tiefen ohne ausreichende Vorbereitung kann weitaus grauenvoller a ...
- Erstellt am 29. April 2017
- 82. FREITAG: Das Dilemma mit dem Dating
- (Blog)
- ... r und dann von der Plattform verabschiedet. Und nach einer kurzen Verschnaufpause mit Tinder geliebäugelt. Man kann von einem weiteren Glück sprechen, dass ihr in der realen Welt jemand dazwischen kam. Mein ...
- Erstellt am 10. Februar 2017
- 83. FREITAG: Wellness statt Wellen
- (Blog)
- ... zu einem kurzen Wellness-Urlaub in einem Bergdorf entschlossen. Aromagrotte, Kräuterwickel, Brechelbad – solche Sachen. Grundsätzlich stehe ich Unternehmungen dieser Art eher kritisch gegenüber, weil ich fe ...
- Erstellt am 20. Januar 2017
- 84. Bärenstark und Falkenfrei
- (Buch)
- ... chdenken an. Es geht um Vertrauen, Schutz und Ausgeglichenheit. In einer kurzen Einleitung finden die Eltern jeweils Informationen, worum es in der folgenden Geschichte gehen wird und wozu sie gedacht ...
- Erstellt am 01. Januar 2017
- 85. Auszeit vom Alltagsstress
- (Blog)
- Donnerstagabend beginnt das viertägige Intensivseminar ‚Meditation im Alltag II‘ am Fleischmarkt 16 in Wien. Kurzentschlossene können sich gerne noch anmelden! Peter Riedl wird in seinem theoretisch-praktischen K ...
- Erstellt am 15. November 2016
- 86. Nichtunterscheidung
- (Blog)
- Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Than zeigt mit kurzen Inspirationen, dass Achtsamkeit immer und überall möglich ist. So auch in Liebe und Freundschaft! "Wahre Liebe unterscheidet nicht. ...
- Erstellt am 18. Oktober 2016
- 87. Der neue Untertan
- (Buch)
- ... t das Buch eine Ansammlung von politischen Geschichten und persönlichen Anekdoten des Autors in relativ kurzen, lose zusammenhängenden Artikeln, es wirkt eher wie eine Sammlung von Kolumnen als ein Buc ...
- Erstellt am 30. September 2016
- 88. Meditieren im Mandalahof
- (Blog)
- Heute beginnt der sechswöchige Abendkurs ‚Meditation im Alltag I‘ mit Peter Riedl. Kurzentschlossene können sich gerne noch anmelden. Beginn 19:00 Uhr am Fleischmarkt 16 in Wien! Was erwartet euch? ...
- Erstellt am 29. September 2016
- 89. Die Sterne über uns
- (Blog)
- Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh zeigt mit kurzen Inspirationen, dass Meditation immer und überall möglich ist. Heute möchte ich eine dieser vorstellen. "Wann und wo auch immer w ...
- Erstellt am 29. September 2016
- 90. FREITAG: Umarmung der Geister
- (Blog)
- ... ienste inzwischen nicht mehr wirklich zum Kontakthalten oder Verbundensein nutzen, sondern nur mehr zum Austausch von kurzen Mitteilungen. WLAN-SMS quasi. Im Prinzip praktisch, aber oft auch unsinnig ...
- Erstellt am 01. Juli 2016