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- 1. Die Nachrichtenwelle brechen
- (Leben)
- ... auf uns einprasseln. Erst dadurch werden wir überlebensfähig. Doch wenn die Niederschlagsmenge aus Informationen und schlechten Nachrichten steigt, kann das Bewusstsein quasi überlaufen. Soziale Med ...
- Erstellt am 22. April 2024
- 2. Was bedeutet: Das Ego überwinden?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... den? Liebe Jutta Schmidt, als Mensch geboren zu sein, ist faszinierend und kostbar! Im Laufe unseres Lebens lernen wir, die eigene Persönlichkeit in einer Weise zu entfalten, die sowohl die Sorge fü ...
- Erstellt am 17. April 2024
- 3. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lich ablaufende Prozess bewusst, kann man lernen, die Bedingungen in sich zu ändern. Hier besteht ein wesentlicher Unterschied zur Psychotherapie. In ihr geht man auf die Ursachen ein, warum ein Mensch s ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 4. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Meditationsanleitungen und abendlichen Vorträge erfolgen aber auf Schweizerdeutsch. Ob man das versteht? Dominique Schmuki von der Administration: „Es gibt immer wieder Teilnehmer aus Deutschland od ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 5. Nicht immer alles schönreden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wahr. Mit der Zeit lernt man, innerlich einen Schritt zurückzutreten, um wählen zu können, wie man eigentlich reagieren will. Die Wahlfreiheit über die eigenen Reaktionen macht den Unterschied in der K ...
- Erstellt am 03. April 2024
- 6. Ein Buddha, viele Buddhismen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... piel von meditativer Praxis und Reflexion der Praxis entstanden sind. Dazu gehören sowohl die Pali- wie die Mahayana-Sutren und auch die sehr unterschiedlichen philosophischen Traditionen. Unter „Dharma“ kan ...
- Erstellt am 02. April 2024
- 7. Dem Erleben annähern
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... istanz lässt den berechtigten Einwand aufkommen, ob wir so nicht Gefahr laufen, uns bewusst oder unbewusst vom Erlebten abzuwenden. Unangenehme Erfahrungen auszublenden, liegt zwar nahe, ist oft aber n ...
- Erstellt am 01. April 2024
- 8. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dass sie im Laufe der Wochen in diesem Trainingsprogramm erkennen konnten, dass ihre eigenen Quälgeister innere Anteile sind, die ursprünglich unterstützend waren, inzwischen jedoch leider übers Ziel hinausgesch ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 9. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en heftigen Aufflammen allmählich von selbst. Wir brauchen sie nicht zu leugnen, wir können sie nicht zudecken und schon gar nicht in etwas Angenehmes verwandeln. Ein Leben lang haben wir uns unbewusst ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 10. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... schmerzlichen Erfahrungen eingefroren werden. Man spürt sie kaum noch, aber diese Kühltruhe verbraucht viel Energie. Und je mehr hineingeben wird, desto mehr Energie wird verbraucht. Es gibt Menschen, ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 11. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... diese feinen Unterscheidungen der Prozesse zu erkennen, die im Inneren ablaufen. Anfänglich kann ein derart genaues Beobachten geistiger Vorgänge sogar irritierend sein, und es können Schwierigkeiten auf ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 12. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wie aufgedeckt wurde, alles wieder weggeräumt. Das passiert ganz automatisch – die meisten sind nicht das erste Mal hier. Im Laufe des Vormittags kommen immer weitere Teilnehmer hinzu – bis Mittag ist di ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 13. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... cht immer optimal verlaufen. So sollte man, nach seiner Maximin-Regel, die Veränderung wählen, die die harmloseste Auswirkung hat. Rawls möchte weder moralisieren noch Unterschiede zu einem Einheitsbrei verm ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 14. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gressive Verhalten im Laufe der Zeit zum eigenen Charakterzug wird – nicht gerade eine Eigenschaft, mit der man sich beliebt macht. Man wird sich selbst und anderen unsympathisch und verliert deren Ver ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 15. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- Religion oder Lebensphilosophie – eine genaue Betrachtung des Zen. Im Laufe der buddhistischen Geschichte bildete sich eine Tradition namens Zen (im chinesischen „Chan“) heraus. Da Religion unter anderem ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 16. Mehr Lust und Lebendigkeit
- (Content)
- ... assen - Einige einfache Übungen. Starten wir mit einem Experiment: Laufen Sie einmal mit durchgestreckten Beinen einige Meter durch den Raum, ohne dabei die Knie zu beugen. Wie fühlt sich das an? Da ...
- Erstellt am 27. Februar 2024
- 17. Psychische Verletzungen heilen
- (Buddha & Psyche)
- ... ete sie in schweren Stunden. Im Laufe der Therapie lernte die Frau auch Achtsamkeitsübungen. Diese halfen ihr, wenn Erinnerungen an das Gefängnis getriggert wurden. Auch wenn ihr Begegnungen mit anderen ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 18. 22nd Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... n der nun kommenden 22nd Conscious Connection of the IQBC klicken Sie bitte auf den Registrierungslink und füllen ihn aus. Sobald die Anmeldung genehmigt wurde, werden Sie auf dem Laufenden gehalten bzw. an ...
- Erstellt am 20. Februar 2024
- 19. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... einmal, meist eng verknüpft mit einem belastenden Ereignis. Sobald jedoch Schmerz oder Belastung nachlassen, hellt sich die Stimmung wieder auf. Diese vorübergehenden Stimmungstiefs muss man aber von einer ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 20. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... st es möglich, nicht mehr länger vor ihm wegzulaufen oder gegen ihn anzukämpfen? Können wir den Wunsch loslassen, er möge für immer auf den Mond verschwinden? Versuchen wir stattdessen, eine neugierige Haltung ein ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 21. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... er kaufen. Auch sie halten das System am Laufen. Werden wir es schaffen, die Gier zu überwinden? Die Gier ist das größte Problem. Die Frage ist: Könnten wir Menschen es überhaupt schaffen, unsere Gier ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 22. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... n keiner „Disziplin“ sind wir besser als alle anderen Tiere. Geparde sprinten schneller. Pferde laufen länger. Raubvögel sehen besser. Vögel können fliegen, und Hunde unterscheiden mehr Gerüche. Die L ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 23. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rbeilaufen würden, begegnen sich wirklich. Du versuchst, eine Wohlfühlatmosphäre zu schaffen? Die Teilnehmer sind in familiengeführten Seminarhotels untergebracht, die alle Annehmlichkeiten bieten ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 24. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... te die EU die Agentur Frontex inklusive Polizeigewalt zur Sicherung ihrer Außengrenzen ein. Um die Grenzen vor potenziellen Migranten zu sichern, halten die Ukraine, Moldau, Georgien, die Türkei und M ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 25. Die Lebendigkeit des Jetzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... g bei. Stille finden, meditieren, im Wald spazieren gehen, entschleunigen, barfuß laufen, innehalten und nachspüren, tiefe Bauchatmung sind nur einige Beispiele. Wolters: Reizüberflutung lässt sich meines E ...
- Erstellt am 01. Januar 2024
- 26. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... der edlen Wahrheit vom Leiden herumlaufen muss, um aller Welt zu zeigen, wie sehr Buddha recht hatte. Statt auf die edle Wahrheit von meinem eigenen Jammer zu verweisen, darf ich inmitten einer sich wandelnd ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 27. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ern. Traue keinem Gedanken, der im Sitzen kommt, meinte Nietzsche. „Ich habe mir meine besten Gedanken angelaufen“, sagte der dänische Philosoph Kierkegaard – und in Bezug auf belastende Gedanken: „... ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 28. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... n Gedanken und Gefühle, die sich in solchen Extremsituationen einstellen. Und davon gibt es reichlich im Laufe eines Kinderlebens. Kinder machen aus uns komplettere Menschen, weil sie uns auch mit unse ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 29. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hronisation bestimmter Hirnwellen bei der Meditation. Da ist es wie mit dem Joggen; wer nur einmal pro Monat laufen geht, wird wenig davon haben – die Regelmäßigkeit macht es aus und wenn es nur 5 bis 10 Minute ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 30. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... hutz. Auch bei der Nahrungssuche wird die Beute aufgeteilt. Allerdings laufen diese Interaktionen nicht ohne Streit ab: Wer bekommt am meisten ab, wer darf sich mit den attraktivsten Frauen paaren, we ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 31. FREITAG: Big Five
- (Blog)
- ... wichtiger ist es, dann erst recht den Sonnengruß zu machen, eine Runde zu laufen oder Gewichte zu heben - je nach Gusto. Ich war ein ziemliches Partygirl über weite Strecken der vergangenen neun Jahre, mei ...
- Erstellt am 08. Dezember 2023
- 32. Erste buddhistische künstliche Intelligenz (KI)
- (Blog)
- ... ng des Chatbots kostenfrei, aber Nutzer:innen werden freundlich dazu ermutigt, Spenden für die fortlaufende Entwicklung und Wartung des Dienstes beizutragen. Viel Spaß beim Ausprobieren: https://nor ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 33. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... verlaufen. Eben automatisch. Wenn man sich liebt, dann sollte es doch einfach und leicht gehen. Solche und andere Idealismen vernebeln uns den Blick für unsere realen Herausforderungen. Egal, mit wel ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 34. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine unbedachte gedankliche Interpretation der Lage. Aber wir können uns gerade auch die Interdependenz zwischen Gedanken und Emotionen geschickt zunutze machen und bewusst Gedanken kultivieren, die Ge ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 35. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Unzufriedenheit – all das kommt aus unserem Wollen, aus dem Begehren. Im Buddhismus wird vor der Anhaftung am Körperlichen gewarnt, weil uns das ständige Verlangen nach Essen, Unterhaltung, Gesundheit d ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 36. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... Loslassen des Widerstands. Statt Energie in das Weglaufen und Leugnen zu stecken, richten wir unsere Kraft auf Akzeptanz und Vergebung aus. Statt uns bestraft zu fühlen durch schmerzhafte Erfahrung, lernen ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 37. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e wirksamsten Mechanismen kennengelernt hat, um mit Belastungssituationen, mit ‚strain‘ also, umzugehen: Flucht, und wenn die nicht möglich ist, dann Kampf. Im Rahmen dieser temporären Umgestaltungen ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 38. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... bemerken, dass hier ein zwar kurzer, aber doch zeitlicher Prozess stattfindet. Mein Partner schreit, ich fühle mich unangenehm, denke: Spinnt der?!, und schreie sofort zurück. Scheinbar erfolgt das g ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 39. Sex, der das Leben verändert
- (Content)
- ... der Jahre immer besser, intensiver, schöner wird. Was machen sie anders als alle anderen? Viele Menschen beschäftigen sich mittlerweile mit Sexualität. Immer mehr Bücher kommen auf den Markt. Immer meh ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 40. FREITAG: Geschwindigkeit rausnehmen
- (Blog)
- ... llen hin und her zu manövrieren. Doch das ist ganz und gar meine eigene Verantwortung, die sich im Laufe der vergangenen Jahre verschoben hat. Waren es während des Großteils meines Reiselebens Klamotten ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 41. Warum Menschen Eisberge schaffen
- (Diskurs)
- ... en brauchen, zugutekommt. Seine Idee war, Mini-Gletscher zu schaffen, die im Laufe des Frühlings wegschmelzen und damit die darunterliegenden Äcker mit Wasser versorgen. Im Jahr 2013 verlegte Sonam ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 42. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... Handlungsweisen lässt sich die Depression wirksam behandeln. Psychoanalytische Psychotherapie: Psychoanalytische Psychotherapie geht davon aus, dass sich depressionstypische Strukturen des Erlebens und ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 43. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... ewusstseinssubstanz wandert, die das Karma aktiv erzeugt und später passiv erlebt. Wenn wir ein Leben durchlaufen, haben wir aber viele Egos: das des Säuglings, des Teenagers, des reifen Erwachsenen, viel ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 44. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... ale Bindungsfähigkeit und Altruismus. Einzelgänger haben in dieser Umwelt keine Chance, die Sippe ist der einzige Schutz gegen die Vielzahl an Gefahren, und wer seine Beute nicht teilt, dem geben auch die and ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 45. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... Wirklichkeit bedeutet ‚Rettet das Spiel!‘: Macht eine Revolution, schafft das ab, was euch kaputtmacht. Und da man es heute so nicht mehr sagen kann, heißt es ‚Rettet das Spiel!‘. Lasst euch nicht vereinnahm ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 46. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aktiken wiederum sehen in der Atemachtsamkeit ein Antidot gegen das Verharren im Autopilot-Modus. Immer geht es um den Atem, egal, ob es sich um die Suche nach innerem Frieden, nach einem holistische ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 47. Entspannung im Japanischen Spa: Eine Oase der Ruhe
- (Leben)
- Herumlaufende Kinder, laut telefonierende Personen – es gibt viele Gründe, warum eine Therme nicht unbedingt immer entspannend ist. In einem japanischen Spa in Stockholm habe ich aber die Ruhe gefunden, ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 48. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Der Einsatz von Drogen zur Bewusstseinserweiterung ist im Buddhismus äußerst umstritten – Einblicke in eine kontrovers geführte Diskussion. Immer wieder tauchen im Laufe der Zeit neue Begriffe und St ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 49. Glücksgefühle kommen langsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bewusstes Laufen. Aufrechte Körperhaltung, kleine trippelnde Schritte und ein Lächeln im Gesicht. Begegnet man so jemandem im Park, kann man davon ausgehen, dass diese Person sich gerade dem Slow ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 50. Sich der Einsamkeit stellen
- (Buddha & Psyche)
- ... tgefühl. Im Laufe der Zeit entwickelte sich eine Depression. Leider wird Einsamkeit in unserer Gesellschaft stigmatisiert, obwohl viele Menschen davon betroffen sind. So gaben in Deutschland vor der P ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 51. Nein sagen lernen
- (Buddha & Psyche)
- ... ls ihn der Therapeut einmal fragte, was er neben der Tätigkeit für verschiedene Organisationen und dem Studium gerne macht, fiel ihm wenig ein. Im Laufe der Therapie konnte er seine Lebensmust ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 52. Jüdische Buddhisten in den USA
- (Leben)
- ... ass, der Sänger Leonard Cohen oder der Rapper MCA von den Beastie Boys sind, sie haben etwas gemeinsam: Alle drei stammen aus jüdischen Familien und wurden im Laufe ihres Lebens auch Buddhisten. Die Lis ...
- Erstellt am 16. Oktober 2023
- 53. FREITAG: Immer diese Italiener!
- (Blog)
- ... , wenn es ums Verwöhnen geht. Das hat auch die Mahlzeiten betroffen. Sie waren ausgesprochen wohlschmeckend, was man vom Preis nicht immer sagen kann. Doch zum einen hatte das damit zu tun, dass es ein ...
- Erstellt am 06. Oktober 2023
- 54. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... am Vajrayana orientiert, dem tibetischen Buddhismus, doch im Laufe der Jahre wurden mir die manchmal ausufernden Rituale sowie die Verehrung von Menschen, Heiligen und Rinpoches zu viel. Meine Suche began ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 55. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... it Flucht. Die Wahl, dem Löwen mutig entgegenzutreten, also nicht fortzulaufen, besteht nicht. Ein angstfreier Mensch hätte diese Wahlfreiheit. Angst bedingt Unfreiheit. Dies gilt für alle anderen Situatione ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 56. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... hrt. Meine eigene Erfahrung in der Praxis zeigt, dass Dinge, die sich nicht logisch erklären lassen, dennoch möglich sind. Hat sich Ihr Zugang zum Buddhismus im Laufe Ihres Lebens verändert? Bian ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 57. FREITAG: Sendepause für die innere Ruhe
- (Blog)
- ... umgehe, habe ich im Laufe der vergangenen Jahre ganz gut gelernt. Und deshalb nehme ich jetzt meine Routinen und Rituale unter die Lupe, vor allem eines: das Auf-dem-Laufenden-Bleiben. In Südafrika bin ich d ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 58. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hreiben wir im Kopf die nächste E-Mail. Mit dem Handy am Ohr laufen wir durch die Straßen und nehmen von unserer Umgebung nichts wahr. Wir lassen uns von den Ereignissen mitreißen, wollen drei Dinge gleichz ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 59. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... rliche Merkmale aus. Bei seiner Geburt bereitete er seiner Mutter keine Schmerzen und konnte bereits als Säugling laufen und sprechen. In der Schule übertrumpfte er die Lehrer mit seiner Weisheit. Sow ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 60. Von Zukunftsängsten befreien
- (Leben)
- ... t erzählte sie mehr von ihrem Leben. Ihr Mann war an Krebs gestorben. Sie machte sich große Sorgen über ihre Zukunft, weil sie in einigen Jahren in Pension gehen sollte. Sie war viel allein. Im Zuge de ...
- Erstellt am 21. August 2023
- 61. FREITAG: Helfen (lassen) macht Freude
- (Blog)
- ... rgendwann einmal ist ihre Hälfte der Waage am Boden und der Mensch mit ihr. Das ist eine der wertvollen Einsichten, die ich im Laufe der letzten 57 Jahre gewinnen durfte. Es hat ein wenig gedauert, bis ic ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 62. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... der Geschichte bauten die unterschiedlichen Religionsgründer Brunnen. Gautama Buddha baute einen, Jesus auch. Beide befördern Grundwasser, also Religiosität an die Oberfläche, beide mit Brunnen, die für ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 63. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... können. Der Moment, der das Fass zum Überlaufen bringt, fehlt hier – und das macht es für die Betroffenen so schwer, etwas zu verändern. Dabei stehen sie ständig unter Spannung. Ihr Aktionismus ist e ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 64. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... ität, sondern in den physikalischen Prozessen, die in einem höher entwickelten Gehirn, vielleicht auch einmal in einer künstlichen Intelligenz ablaufen. In seinem Buch „Der Ego-Tunnel“ weist der Mainz ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 65. FREITAG: Extrem, diese Zeiten!
- (Blog)
- ... hnell wegzukommen. Es ist mir bewusst, dass es heutzutage wenig schick ist, mit einem Lächeln durch die Gegend zu laufen – vor allem für junge Frauen. Und ich hoffe inständig, dass das nur eine Phas ...
- Erstellt am 30. Juni 2023
- 66. FREITAG: das Alter willkommen heißen
- (Blog)
- Alte Freundinnen und Freunde sind etwas ganz Großartiges, vor allem weil ihre Gegenwart zeigt, dass die Freundschaft die Vergangenheit überlebt hat. Und die Zukunft gemächlicher ablaufen darf. Langjährige Fre ...
- Erstellt am 23. Juni 2023
- 67. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- ... es Wasser bekommt man nicht mehr in die Flasche zurück; eine Vase, die zerbrochen ist, wird trotz Kleben eine andere sein; ein Wort, das gesagt wurde, ist gesagt etc. Das Leben ist eine Anreihung von Verände ...
- Erstellt am 17. Juni 2023
- 68. Inspiration für den Alltag: zweite edle Wahrheit
- (Blog)
- ... bt. So sehr man es sich auch wünscht. Es soll so bleiben, wie es immer war. Alles soll immer für uns angenehm verlaufen: Dinge, Menschen und Lebenssituationen. Doch das Leben ist im ständigen Wand ...
- Erstellt am 12. Juni 2023
- 69. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... samen Wirtschaft? Ich habe einen klassischen Wirtschaftsweg durchlaufen, mit einem wirtschaftlichen Studium sowie einer Promotion. Ich war als Unternehmensberater tätig. Nach den klassischen Maßstäbe ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 70. FREITAG: Das weite Feld des Datings
- (Blog)
- Wenn es um das Kennenlernen von Menschen geht, bin ich hoffnungslos altmodisch. Denn nichts ist besser, als in jemanden hineinzulaufen oder ihn zufällig zu treffen. Doch heutzutage läuft es anders. „Habt i ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 71. Pilgern: die Schönheit Japans
- (Content)
- ... glücklich macht. Ich wollte ein Abenteuer erleben. 2022 pilgerten einige Bekannte auf dem Jakobsweg. Als Long Trail Runner, einer, der gerne viele Kilometer querfeldein laufend hinter sich bringt, w ...
- Erstellt am 24. Mai 2023
- 72. Von Traumata frei werden
- (Content)
- ... ichnen. Trotzdem gibt es Wege, um innerlich ein wenig freier zu werden. Nicht wenige Menschen erleiden im Laufe ihres Lebens ein schweres Trauma. UNO-Angaben zufolge macht ein Drittel aller Frauen m ...
- Erstellt am 23. Mai 2023
- 73. Inspiration für den Alltag: „1. Edle Wahrheit“
- (Blog)
- ... cht weiter und in die Irre. So beschloss er, nicht mehr im Außen zu suchen, nicht mehr wegzulaufen, nicht mehr sich selber einzulullen oder sich selbst zum Narren zu halten. Er setzte sich einfach unter e ...
- Erstellt am 30. April 2023
- 74. Wann sollte man seine Sichtweise ändern?
- (Blog)
- ... Eines Tages kam ein Mann zum weisen Sokrates gelaufen und sagte: „Hey, Sokrates, ich muss dir etwas erzählen!“ „Einen Moment“, unterbrach ihn der Weise. „Hast du das, was du mir sagen willst, durch die dr ...
- Erstellt am 22. April 2023
- 75. Raus aus dem Dümpeln
- (Diskurs)
- ... Haltungsziele fokussieren unsere Haltung zum Geschehen. Sie stellen die Motivation sicher und sind verbunden mit Mottos, an die wir uns im Laufe des Tages immer wieder erinnern: „Ich halte Ausschau nach ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 76. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... midal, sie verlaufen von oben nach unten. Die wirklichen Bedürfnisse der Menschen sind daher nicht sichtbar. Die Entscheidungen werden nach Partei- oder Wirtschaftsinteressen gefällt und ziehen nicht das ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 77. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... Laufe der Jahre oft verlernt haben. Es gibt nicht das eine richtige Gesundheitsprogramm für jeden. Denn unsere Bedürfnisse und das, was wir jeweils als Wohlbefinden wahrnehmen, sind sehr individuell. E ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 78. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Diskurs)
- ... s Sohnes ein furchtbarer Vater gewesen. Erst im Laufe der Jahre sei er weicher geworden. Vielleicht kann es in diesem Zusammenhang helfen, das Verhältnis des historischen Buddha zu seinen Eltern zu betrach ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 79. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Buddha & Psyche)
- ... geworden. Vielleicht kann es in diesem Zusammenhang helfen, das Verhältnis des historischen Buddha zu seinen Eltern zu betrachten. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 110: „Familienbande" ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 80. FREITAG: Unlogische Vision
- (Blog)
- ... nem Visionboard, denn ich war bekanntlich 9.000 Kilometer von meinem Magazinfundus entfernt. Eigentlich wollte ich es ja schon Ende Dezember anfertigen, doch da ist mir die Zeit davongelaufen – oder ic ...
- Erstellt am 10. Februar 2023
- 81. Buddha-Boxen - Zen und Budo
- (Leben)
- ... rte – vom Shaolin-Kloster ausgehend – in China und von dort aus im Zuge der Handelsbeziehungen in ganz Asien unzählige Kampfkünste hervorgingen, beinhalten originär also zen-buddhistische Grundlegungen ihrer P ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 82. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... ation aus. Im Laufe der Zeit hat sich ein Dickicht der buddhistischen Strömungen und Lehrmeinungen entwickelt. Doch letztendlich geht es immer um die einfache Frage: Was tut mir wirklich gut? Viele Menschen ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 83. FREITAG: Zurück in die Pubertät!
- (Blog)
- ... rs zu sehen und zu tun, als sie gelehrt wurden. Tirol ist schließlich nicht überall – glücklicherweise. Im Laufe meines Lebens stellte ich allerdings fest, dass ich sehr wohl Werte vermittelt bekommen hat ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 84. Eiskalt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... im Seebad sind Hinweisschilder angebracht: „Achtung, Eislaufen auf eigene Gefahr“. Vorsichtig stecke ich den Finger ins Wasser. In mir schaudert es. Und da soll ich wirklich hineingehen? Wenig später ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 85. Drei Schalen füllen
- (Leben)
- ... ie fast unvermeidlichen Flecken ärgern. Foto © Giuseppe Stafferini, Altar Anne Albrecht Wie laufen die Mahlzeiten ab? Gegessen wird im Zendo, dem Übungsraum. Jeder hat ein kleines Tischchen vor ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 86. FREITAG: Etwas bewegen, wo es geschätzt wird
- (Blog)
- ... ämpfen zu müssen. Lieber lasse ich etwas, was mir deutlich signalisiert, dass die Zeit abgelaufen ist. Jenseits von den heimatlichen Ablenkungen nützt mir dann doch die örtliche Distanz, um Dinge kla ...
- Erstellt am 20. Januar 2023
- 87. Buddhisten für den Frieden
- (Leben)
- ... egeben. Sie zeigt uns den Weg zur russischen Botschaft. Wir laufen über die Friedrichstraße und Unter den Linden. Weiter schweigend. Meditativ. Ich spüre trotz Traurigkeit, wenn ich an die Folgen des K ...
- Erstellt am 19. Januar 2023