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- 1. Umgehen mit dem Erlebten ...
- (Leben)
- Was unterscheidet Gleichmut von Gleichgültigkeit? Kürzlich geriet ich mal wieder in einen Stau. Meine Frau und ich waren auf dem Weg zu einem wichtigen Termin. Wir waren schon spät dran, und meine ...
- Erstellt am 15. April 2023
- 2. Gelebter Buddhismus ...
- (Leben)
- Vier Personen erzählen, was sie zur Rettung der Welt beitragen – und wie Buddhismus und Nachhaltigkeit zusammenpassen. Der Begriff „Nachhaltigkeit“ ist seit einigen Jahren in aller Munde. Große Unternehmen, ...
- Erstellt am 21. Februar 2022
- 3. FREITAG: Gelebtes Nichtleben ...
- (Blog)
- ... ich sanft lächeln und das Gespräch beenden mit dem Hinweis, dass ich mich lieber mit meinem Nicht-Leben beschäftige als mit nichtgelebten Leben. Weitere Beiträge von Claudia Dabringer finden Sie hier. Bild ...
- Erstellt am 26. März 2021
- 4. Gelebte Achtsamkeit ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Wie gehen Sie ganz persönlich mit Ihren täglichen Herausforderungen um? Aus der Erfahrung im über zehnjährigen Unterrichten der MBSR-Methode hat Jan Eßwein konkrete Hinweise gesammelt, die auch Sie für ...
- Erstellt am 21. Oktober 2020
- 5. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... um die eigene, erlebte Erfahrung.“ Die meisten, sagt er, hätten ohnehin schon etliche bis zahllose Bücher über Meditation und Spiritualität gelesen, nun ginge es daran, sie in echt zu erleben. Sie aufzus ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 6. Dem Erleben annähern
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... istanz lässt den berechtigten Einwand aufkommen, ob wir so nicht Gefahr laufen, uns bewusst oder unbewusst vom Erlebten abzuwenden. Unangenehme Erfahrungen auszublenden, liegt zwar nahe, ist oft aber n ...
- Erstellt am 01. April 2024
- 7. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... e von Maß und Mitte entwickelte er eine einfache, aber stimmige Auffassung von einem gelingenden Leben und bewies ihren hohen Wert durch nichts Überzeugenderes als sein gelebtes Beispiel. Für seine Schüler ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 8. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ebensmorgens. Das erlebte auch Buddha Shakyamuni, als er am Morgen nach langen Stunden des Kampfes und des Zweifels Erleuchtung erfuhr. In der dichterischen Biografie ‚Wie Siddhartha zum Buddha wurde‘ s ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 9. Leben ist fruchtbare Leere
- (Leben)
- ... s alle Gefühle ausschalten, die mit dem erlebten Moment am Ufer des Gewässers verbunden sind: die sommerliche Hitze, die Rufe der Mönchsgrasmücken, die seidige Kühle des Wassers auf der Haut, seinen Duft, den Geru ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 10. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... der Vorarbeiter hatte und auch mit dessen zehn Jahre altem Sohn. Alle waren schockiert, aber ich erinnere mich auch, dass niemand eine Anzeige erstattete. Der Mann wurde lediglich aufgefordert zu geh ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 11. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... sind interessant, hilfreich für das Leben und voll tiefer Weisheit. Als ich in China lebte und einmal gemeinsam mit einer alten Buddhistin in Beijing den Tempel der weißen Wolken, eine bekannte daoistische R ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 12. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... dann positiv gelebte Dharma-Praxis. Möge die Übung gelingen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Bild Teaser & Header © Unsplash ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 13. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... von Körper und Seele stärken. Durch gelebte Achtsamkeit lernt der Praktizierende, die eigenen Empfindungen nicht gleich zu bewerten, sondern zu beobachten und zu spüren. Durch die verbesserte Selbstwahrnehmung ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 14. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hinduistischen Ashram und studierte Patanjali Yoga. Dort bin ich zum ersten Mal zur Ruhe gekommen. Das werde ich nie vergessen. Es kamen dann unglaublich viele Tränen und viel Traurigkeit. Sachen, die einf ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 15. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uf, vergeht. Das Greifen nach bestimmten Inhalten bildet den roten Faden in meinen Geschichten: „Ich“. Auch das ist ein Muster, das aufblitzt und vergeht. Ein häufiges und gut einstudiertes Muster. Alles ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 16. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... erbundenheit, für die Thich Nhat Hanh den Begriff „Intersein“ geprägt hat? In den Höhenzügen der kolumbianischen Sierra Nevada lebt der Stamm der indigenen Kogi, die sich vor den spanischen Eroberern ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 17. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... l nur für kurze Zeit. Wieder zurück in Berlin, wo ich inzwischen lebte, wandte ich mich bald dem Zen zu. Mit meiner katholischen Sozialisation als Hintergrund verstand ich, dass es da um etwas „Erhabe ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 18. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... is, zwanzig Gäste, ein paar Nonnen und Mönche. Ein Sommermorgen Anfang der 1990er-Jahre. Plum Village in der Dordogne, wo Thich Nhat Hanh im Exil lebte, war zu jener Zeit ein kleines schlichtes Kloster und ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 19. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dass nach dem Tod der Bewusstseinsstrom den Körper verlassen hat. Deine Organe anderen zu geben und zu helfen, ist ein Akt des Mitgefühls mit guter Wirkung. Was halten Sie von Selbstmord als eine kla ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 20. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... ings aus der Perspektive der Betroffenen. Diese Erfahrung lässt sich doppelt deuten: Einmal so, dass die Vorstellung eines Täter-Ich illusionär ist; jede Handlung umfasst auch das Bewusstsein aller daran ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 21. Es ist genug
- (Leben)
- ... llige Befreiung von Hunger und Durst erstrebten. Einige ihrer Anhänger überlebten das nicht. Extremer Sport ist generell ungesünder als ein Mittelmaß an Bewegung. Sogar das milde Runner’s High des Jogger ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 22. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lebte, lernte ich, dass man fast jeden Salat auch kochen kann. Das schenkte meinem Speiseplan ganz neue Möglichkeiten, und ich sah wieder einmal, dass festgefahrene Gewohnheiten aller Art das Leben eng und unk ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 23. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Versuchen fortfuhr, umso beängstigender wurde, was er und seine Probanden durchlebten. Sie berichteten von Begegnungen mit dämonischen Mächten, Entführung durch Außerirdische und Bedrohung durch maschi ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 24. Sich der Einsamkeit stellen
- (Buddha & Psyche)
- ... g als besonders bedrückend erlebte. In der Psychotherapie erzählte er, dass er als Kind oft einsam war. Die Mutter war häufig krank, der Vater selten zu Hause. In der Therapie lernte er, sich um sein ein ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 25. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... Auch als queere und Transperson erlebte und erlebe ich Diskriminierung von Ausgrenzung bis hin zu physischer Gewalt immer wieder am eigenen Leibe. Buddhistische Kreise sind da auch nicht immer sehr einla ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 26. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... zieht, beschreibt „phänomenales Bewusstsein“, wie sich das Erlebte anfühlt: Wie fühlt sich die Qualität der Rotheit als subjektives Erleben der Farbe Rot an? Wie fühlt es sich an, auf LSD zu sein? Wie ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 27. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... Buddhismus in Asien. Sie waren vor allem fasziniert von den buddhistischen Methoden der Versenkung. Buddha Shakyamuni habe die buddhistische Wahrheit in stiller Versenkung aus sich selbst heraus gefunden. ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 28. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... trum in Hohenau und wurde von Thich Nhat Hanh zum Dharma-Lehrer ernannt. Es ist mir ein tiefes Herzensanliegen, die Lehre und die Praxis weiterzugeben und mich selbst im Dharma zu vertiefen. Der Austausch ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 29. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... den wie Achtsamkeit im Alltag, gelebtes Mitgefühl, Sutren-Rezitation, Sutren-Studien sind ebenfalls sehr wichtig und haben ihren Stellenwert. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 120 ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 30. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Schritt für Schritt, von Moment zu Moment – bewusst durch das Leben gehen und die Meditation in den Alltag integrieren. Eine Zen-Geschichte. Im Kloster des alten Meisters lebte ein übereifriger Novize, d ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 31. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... izont unseres Bewusstseins. Alles, was ist, ist Bewusstsein von etwas. Alles, was geschieht, ist in uns Erlebtes, ob Gedanke, Gefühl, Mitwesen oder Ding. Die Welt ist in uns und jetzt. Alles, was es zu v ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 32. Eintauchen in die samsarische Welt
- (Leben)
- ... so dramatisch, mein Commitment war vorher auch schon sehr groß. Es war vielleicht ein weiterer Schritt, meinen Weg noch etwas konsequenter zu gehen. Sie lebten weiter im Buddha-Haus? Anfangs sc ...
- Erstellt am 18. September 2023
- 33. Die große Vielfalt
- (Leben)
- Buddhismus wird im Westen oft in Ost und West oder Moderne und Tradition unterteilt. Dies wird dem global gelebten Buddhismus nicht gerecht. Es ist Zeit für eine neue Betrachtungsweise. „Wir sind ...
- Erstellt am 16. September 2023
- 34. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... e lebte, wird er seine Jugend auch nicht unter luxuriösen Umständen in einem Palast verbracht haben. In den ältesten Schichten des Pali-Kanons wird Buddha niemals Siddhartha genannt. Dieses Wort bed ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 35. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... Jahrhunderte später der tantrischen Sublimierungserotik und das Zölibat der Ordinierten im japanischen Zen der Priesterehe. Bekenntnis und gelebte Wirklichkeit gehen dabei oft weit auseinander. Authent ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 36. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Content)
- ... Als ich in China lebte und einmal gemeinsam mit einer alten Buddhistin in Beijing den Tempel der weißen Wolken, eine bekannte daoistische Religionsstätte, besuchte, verneigte sich die alte Dame vor de ...
- Erstellt am 24. August 2023
- 37. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... Kultur darstellender Kunst, wie Theater, Malerei, Musik, Tanz, werden in schöpferischen Prozessen grundlegend geistige Prinzipien transzendiert und sichtbar gemacht, ausgedrückt. Handlungen sind über ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 38. Von Zukunftsängsten befreien
- (Leben)
- ... Coronakrise war die Einsamkeit größer geworden. Die Frau hatte einen erwachsenen Sohn. Dieser war verheiratet, hatte zwei Kinder und lebte in einer anderen Stadt. Viele Freundinnen und Freunde hatten s ...
- Erstellt am 21. August 2023
- 39. Zwischen Bhakti und Zen
- (Content)
- ... schen Namen Ai Un, „Wolke der Liebe“, überlebte den Atombombenangriff auf Hiroshima und wurde zum wichtigsten Vermittler zwischen christlicher und fernöstlicher Mystik. Er sagt: „Im Zen begegnet d ...
- Erstellt am 17. August 2023
- 40. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ndischen Buddhismus an und japanisches Zen, dann haben sie in ihrer gelebten Form nicht viel miteinander zu tun, außer dass sie Spiegelbild ihres jeweiligen soziokulturellen Kontextes sind. Wie laut ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 41. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... „Vor langer Zeit lebte ein großer König, der gerecht regierte und Frieden und Sicherheit in seinem Reich schuf. Alles, was er eroberte, gewann er nicht durch Waffengewalt, sondern durch kluges Handeln. Als ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 42. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ich. Sie musste die meiste Zeit bei sich zu Hause verbringen und durch den plötzlichen Wegfall ihres vertrauten beruflichen Umfelds erlebte sie ihre Isolation umso stärker. Dadurch wiederum intensivierte ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 43. Sojasoße für einen hungernden Mann
- (Leben)
- Eine satirische Reise in die Vergangenheit, die zeigt, dass Buddha nur aufgrund eines Fenchel-Chutneys überlebte. Es muss 500 oder 600 Jahre vor der aktuellen Zeitrechnung gewesen sein, so genau weiß i ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 44. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- ... h tot und leben mit einer angezogenen Handbremse. Beides führt zu einem Leben, das auf die eine oder andere Weise anstrengend und unbefriedigend ist. Alles Belebte strebt nach etwas. Leben kann nicht nic ...
- Erstellt am 17. Juni 2023
- 45. Flucht in die Religionsfreiheit
- (Leben)
- ... einigen Jahre eine sehr schwere Zeit durchlebte. Er dachte, dass er in einer buddhistischen Gruppe die Unterstützung bekommen könnte, die er braucht: „Da ich mich mit Sufismus auskenne – dort meditiert man ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 46. Der Wandel der Zeit
- (Leben)
- ... bter Dialog im alten Kloster“ für Multireligiöse und Interkulturelle Dialogarbeit. Oliver Leisse, Trendforscher und Gründer sowie Leiter des Instituts „SEE MORE Future Research & Development“ mit Sitz ...
- Erstellt am 10. Juni 2023
- 47. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... Risiken einzugehen. Zukunft findet, so zeigt sich im Rückblick, dort statt, wo Menschen sich gegen überlebte Konventionen auf eine radikal offene Zukunft einlassen. Die jungen Menschen, die sich heut ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 48. Inspiration für den Alltag: „1. Edle Wahrheit“
- (Blog)
- ... egangen sein. Er lebte abgeschottet in einem Königspalast, man könnte sogar sagen, er lebte in einer Scheinwelt. Er hatte in dieser geschützten Umgebung alles, was man allgemein als wichtig erachtet: R ...
- Erstellt am 30. April 2023
- 49. Wann sollte man seine Sichtweise ändern?
- (Blog)
- ... es Leben bzw. ist Leben überhaupt möglich. Aus diesem Grund darf Pluralismus nicht nur ein schönes Ideal sein, sondern muss gelebter Alltag werden. Der Pluralismus in seinem Anspruch an Gleichberechtig ...
- Erstellt am 22. April 2023
- 50. FREITAG: Die Realität träumen
- (Blog)
- ... ei würde das wirklich hilfreich sein, denn viele Schreibideen entstammen Träumen. Wir Schreiberlinge sind ja offen für sämtliche Impulse, die wir bekommen – extern und intern. Meine Träume sind so selten, ...
- Erstellt am 21. April 2023
- 51. Die Geburt der Freiheit
- (Buch)
- ... atsgefängnis San Quentin. Er wuchs unter widrigen Lebensumständen auf: Seine Mutter war drogensüchtig, und ab dem Alter von fünf Jahren lebte er bei Pflegeeltern und in diversen staatlichen Einric ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 52. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... im sogenannten Flow und im Narzissmus dieser Menschen verortet. Flow bezeichnet das als beglückend erlebte Gefühl eines mentalen Zustands völliger Konzentration und Aufgehens in einer Tätigkeit, die ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 53. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... urden. Durch moderne Untersuchungsmethoden weiß man, was Menschen gegessen haben, wie sie lebten, oft auch, woran sie starben. Sogar schriftliche Informationen aus der Zeit der Römer und Griechen, die Behandlu ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 54. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Diskurs)
- ... n möglichst angenehmes Leben bieten. Die Familienmitglieder lebten in einem Palast, irdische Güter waren im Überfluss vorhanden. Im Alter von sechzehn Jahren heiratete Siddhartha. Wäre es nach dem Willen sein ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 55. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Buddha & Psyche)
- ... Palast, irdische Güter waren im Überfluss vorhanden. Im Alter von sechzehn Jahren heiratete Siddhartha. Wäre es nach dem Willen seines Vaters gegangen, hätte Siddhartha ein weltlicher Herrscher werden s ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 56. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ich erlebte Wahrheit ist wichtig, nicht angelesene Weisheit oder Dogmen. Wird auch geschwiegen? Schweigen ist auch ein wichtiger Teil der Kurse. Bevor wir mit dem Praktizieren des Einsichtsdialogs be ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 57. Don Singer ist gestorben!
- (Blog)
- ... Bernie Glassman authorisierter Zen Lehrer, der in Santa Barbara lebte, befreundet mit Bernie war und den ich bei mehreren Auschwitz-Zeugnis-Ablegen-Retreats traf. Für manche Zen-Lehrer, Rabbis, kann man ...
- Erstellt am 26. Januar 2023
- 58. Buchstaben-Sanghas
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s sie ähnliche Erfahrungen kannten wie ich, ähnliche Ängste durchlebten und vor ähnlichen Fragen und Schwierigkeiten standen. In dem Sicherheit gebenden Raum, dieser „Buchstaben-Sangha“, „LBSTQIA+“ eben, k ...
- Erstellt am 23. Januar 2023
- 59. Arbeit, Broterwerb, Berufung
- (Blog)
- ... nicht, weil ich mit meiner Tochter bis zum Teenageralter ohne Partnerschaft lebte. Aber spannend, nie langweilig. Ich lernte, dass ich mit meiner kreativen, heilerischen Arbeit Einkommen erzielen konn ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 60. Zum eigenen Guru werden
- (Leben)
- ... Fokus auf das, was ein Ereignis mit mir macht. Das gilt für als angenehm erlebte Situationen genauso wie für unangenehme. Ich entscheide mich dabei einfach, nicht den Auslöser zu beurteilen, sondern mir ...
- Erstellt am 11. Januar 2023
- 61. Einfach nur sein
- (Leben)
- ... Gender-Dukkha: Wer bin ich? Die in den vergangenen zehn Jahren zunehmende Sichtbarkeit gelebter queerer Diversität verweist auf die Erweiterung und Transformation von Genderkonzepten und Lebensentw ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 62. Selbstvertrauen schaffen
- (Leben)
- ... ihre Bedürfnisse wirklich verstanden habe oder ob ich etwas auf sie projiziere. Gelebter Buddhismus drückt sich für mich auch durch die konkrete Anwendung der „Vier unermesslichen Geisteshaltunge ...
- Erstellt am 31. Dezember 2022
- 63. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- ... r allem Konflikte und Misstrauen. Aber bei allen ist das Urvertrauen noch da. Der völlige Verzicht auf das Urvertrauen wäre ein größerer Verlust als alles, was man an Enttäuschungen mit Menschen erleben kann ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 64. Gemeinsam betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... muss. Es erfordert nur etwas Geduld. Dann stellt die Zen-Lehrerin diese Koan-Geschichte vor: Die alte Frau von Berg Wutei Eine alte Frau lebte an der Straße, die zum Berg Wutei führt. Ein M ...
- Erstellt am 24. Dezember 2022
- 65. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... r "Stoa Poikile". Daher hat diese philosophische Schule ihren Namen erhalten. Die Stoa erlebte zwischen dem 3. Jahrhundert v. u. Z. und dem 2. Jahrhundert n. u. Z. ihre Blütezeit und nahm enormen Einflu ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 66. Zeitlose Weisheit des Zen
- (Leben)
- ... Abt des japanischen Soto-Klosters Antaiji täglich erlebte. Ebenso stürben auch die Konzepte, die wir von allem Möglichen haben. Satori sei hier und klopfe an, doch meine man, dafür noch etwas tun zu müsse ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 67. Wanderer im Jenseits
- (Leben)
- ... den Bus verlassen hatten, sie zu einem Haus führte, wo ein älteres Paar lebte. Chanai schien das Ehepaar zu kennen, welche die Eltern von Bua Kai Lawnak waren, jener Lehrer, der fünf Jahre vor Chanais Geb ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 68. Verbindung mittels spirituellen Bewusstseins?
- (Blog)
- ... ben in einer kranken und destruktiven Welt, weil wir unsere spirituelle eine Natur vergessen haben. Längst ist Spiritualität nicht mehr gelebte und allumfassende Universalität, sie ist gespalten in Theorien un ...
- Erstellt am 26. November 2022
- 69. Schwellenerfahrungen
- (Blog)
- ... die rostige Klinke ließ sich kaum noch bewegen. Manchmal oder oft sind die Räume einfach zu eng geworden, in denen wir eine Zeit lang gut lebten und uns geborgen fühlten. Selbst unsere Schwestern un ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 70. Ins Schweben kommen
- (Leben)
- ... glied der Chefredaktion bei Ursache\Wirkung. Davor lebte und arbeitete sie viele Jahre in Ostafrika. Ester absolvierte ihr Magisterstudium in internationaler Entwicklung an der Universität Wien. Header / Tea ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 71. Weg der Freude
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iarchat aber lebte man Gruppen-Ehen und die Mädchen wurden in den sexuellen Yoga eingeweiht. Dabei kam es zu einer Begegnung mit Burschen, die nicht ihre Gatten waren. Die Frau konnte auch neben ihren ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 72. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... wie überhaupt das gesamte Wissen wie ein kostbarer Juwel gehütet, manchmal versteckt und geheim oder offen weitergegeben wurde. Menschen kannten sich aus mit der Erde, auf der sie lebten, und mit deren ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 73. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... n und ihn besser zu regulieren! Übungsbeispiel: Die Wahrnehmung des Beckens Eine grundsätzliche Übung besteht in der bewussten Wahrnehmung der Beckenregion. Als Einstimmung können wir mit einem meditativ ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 74. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... chtsausdruck mit weit aufgerissenen Augen. Man kann aber – und dies tun gute Schauspieler – seine Erinnerungen an erlebte Situationen abrufen, in denen man lächeln musste, und so über diesen Umweg die unwil ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 75. Selbst und Selbstlosigkeit
- (Diskurs)
- ... um erscheint. Oder zu dem Bengalen Ramakrishna, der das Selbst als Hingabe an die große Mutter lebte. Oder zu Buddha, der es im Anatta fand und auflöste. Teresas Durchhaltevermögen ist bewundernswert, ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 76. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... gst durch eine einfache Reaktion abzustellen. Angst ist ein erlebter Schwebezustand zwischen Reiz(en) und Reaktion(en). Biologische Konzepte, welche die menschliche Angst im Kontext einer unmittelbaren ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 77. Über dem Orinoco scheint der Mond
- (Buch)
- ... ungen basieren auf den Ansichten von Alexander von Humboldt, Arthur Schopenhauer und dem chinesischen Philosophen Mengzi, der vor 2.500 Jahren lebte. Die Ursachen für Umweltzerstörung sieht Lesch im ...
- Erstellt am 28. Oktober 2022
- 78. Volldampf bis das Gummi reißt
- (Diskurs)
- ... ßenverkehr rastete er aus, wenn jemand zu langsam fuhr. „Ich hab fast einen Herz-Zick-Zack gekriegt und rumgebrüllt: ‚Ihr Idioten! Scheißautofahrer!'" Seine Freundin verließ ihn und plötzlich stand er im Hi ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 79. Eine besondere Hingabe ans Leben
- (Leben)
- ... ist für mich, das Leid der Tiere zu sehen, die Verbundenheit mit allen Lebewesen zu erkennen und dabei nicht das Herz zu verschließen. Die Arbeit im Tierheim lässt mich dies jeden Tag üben. Als Tierbe ...
- Erstellt am 22. Oktober 2022
- 80. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... erhöhen das Risiko für Herz und Kreislauf, für psychosomatische Erkrankungen und Depression. Die evolutionären Vorfahren des Menschen lebten über Millionen von Jahren in Biotopen, in denen sie v ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 81. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... daraus ergebenden bio-psycho-sozialen Schäden, sowohl bei uns selbst als auch im Hinblick auf unsere Lebenswelt – ist das in der Welt der Shaolin ein relativ einfach zu verwirklichender Wunsch. Die Shaol ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 82. Als Lebewesen betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gegenüber der belebten Natur gibt es im Buddhismus. Hier gelten auch die Tiere als empfindungs- und leidensfähige Wesen und es gilt die Selbstverpflichtung, sie nicht zu töten. Diese Haltung ist ein wese ...
- Erstellt am 11. Oktober 2022
- 83. Buddhismus: Schmerz, Leiden, Elend
- (Blog)
- ... n aus, an welchem „Gottesdienst“ sie teilnehmen möchten –, aber auch zusammenwirkend. Gelebte Interreligiösität oder Interspiritualität so lebend, stets Frauen, Großmütter und gegebenenfalls Kinder einbe ...
- Erstellt am 06. Oktober 2022
- 84. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... meinsam mit Vanja Palmer und Schwester Theresia die Retreats durchführte. In Deutschland lebten im Jahr 2019 etwa 25,9 Millionen Schweine. Zum Vergleich: Deutschlands bevölkerungsreichstes Bundesland Nordrhein ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 85. Leben im Wohnmobil
- (Leben)
- ... er als dreimal unter demselben Dach schlafen durften. In den alten indischen Traditionen waren die Śramaṇas, Sadhus oder Sannyasin meist Wandernde, die von Almosen lebten und Heimatlosigkeit praktizierten. Waru ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 86. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... Ester absolvierte ihr Magisterstudium in internationaler Entwicklung an der Universität Wien. Bilder © Unsplash ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 87. Was ist spirituelles Bewusstsein & wie erlangt man es?
- (Blog)
- ... t nicht an einem Zuwenig, sondern an einem Zuviel. Gelebte Spiritualität braucht nicht ein Mehr, sondern ein Weniger. Der Ursprung allen Seins ist einer; insofern alles ist, ist es eines – ist es eines ...
- Erstellt am 24. September 2022
- 88. Under-do: Weniger ist mehr!
- (Leben)
- ... che, neue Erfahrungsräume, die uns fordern, über alt vertraute Grenzen zu gehen und die erlebte Gegenwart mit der virtuellen Realität so zu verbinden, dass der menschliche Geist dadurch wachsen und rei ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 89. Versöhnung suchen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tzen sollten dann liebevolle Taten, also das Handeln aus Verbundenheit, folgen. Und so sind die Zen-Peacemaker ein gelebtes und bekanntes Beispiel von engagiertem Buddhismus. Meditation sollte nicht dafür ge ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 90. Würdigung statt Diskriminierung
- (Leben)
- ... meiner Frau lebte, gehörte zu meinem Leben als Laiin. Seit 1988 bin ich Mitglied des internationalen buddhistischen Frauennetzwerks „Sakyadhita“. Das Netzwerk wurde 1987 für Frauen, ja für alle Menschen ...
- Erstellt am 03. September 2022
- 91. Die Auswahl-Diät
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Jahren in Japan lebte, fiel mir auf, dass sich die Gastfreundschaft ziemlich von der hier üblichen unterschied. Sobald sich ein Gast hinsetzte, wurde ihm Tee oder Kaffee serviert. So wie der Kaffee servier ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 92. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... d Strategien zu entwickeln, wie die Alltagsprobleme auf einem reiferen, erwachseneren Niveau bewältigt werden können.“ Freunde und Angehörige sollten versuchen, die Betroffenen von der Notwendigkeit einer solc ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 93. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... rlebte einzuordnen und in mein Leben zu integrieren. So wurde ich in 30 Jahren Praxis in allen Lebensbereichen bewusster, aufmerksamer, unabhängiger, friedlicher und ruhiger. Schritt für Schritt hatte i ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 94. Meine Großmutter und die Gelassenheit
- (Leben)
- Wie ich lernte, was Vertrauen und Geborgenheit sind – und warum es dafür keine Anweisungen geben kann. Als meine Großmutter geboren wurde, lebte Karl Marx noch, Nietzsche grübelte über seinen Notizen, und ...
- Erstellt am 03. August 2022
- 95. Was bewirkt Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kommt im ‚Buddhistischen Wörterbuch' von Nyanatiloka das Wort ‚Meditation' erst gar nicht vor. Nyanatiloka, 1878-1957, lebte in Sri Lanka, er war Deutscher und ein bedeutender Mönch und Übersetzer. Die Begriffe, ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 96. Palermo-Zeugnis ablegen
- (Blog)
- ... ürchtig erstaunt, wenn ich hörte, wie jemand lebte oder gelebt hatte und mit welch großer Selbstverständlichkeit dies geäußert wurde. Nicht wenige Sizilianer sind ja auch emigriert, was wir auf Fotos im „Ecom ...
- Erstellt am 21. Juli 2022
- 97. Das Rätsel des Lebens ist ungelöst
- (Leben)
- ... chreibung des Lebens gemacht wurden. Aristoteles als Stammvater der Naturwissenschaften definierte dann das Vorhandensein einer ‚Seele‘ zur Unterscheidung von der unbelebten Welt. Er unterschied drei versch ...
- Erstellt am 19. Juli 2022
- 98. Disabled Dharma
- (Leben)
- ... nd den Beinen in der Luft baumelnd? Irgendwie war das alles recht unbefriedigend, zumal ich auch das Meditieren selbst als frustrierend erlebte – keine Spur von Entspannung. Im Gegenteil, mit jeder Minute ä ...
- Erstellt am 07. Juli 2022
- 99. Tierisch gut
- (Leben)
- ... chen Studie zu den Folgen eines Herzinfarkts überlebten in jener Gruppe von Patienten, die ein Haustier hatten, 95 Prozent mehr als ein Jahr. In der tierlosen Vergleichsgruppe waren es nur 72 Prozent. No ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 100. Maßhalten und was mich noch wundert
- (Blog)
- ... influss auf die Qualität dieser gelebten und noch vor uns liegenden Lebensjahre oder Lebenstage. Es gibt eine natürlich schwingende Grenze, die das „rechte Maß“ definiert. Das rechte Maß an Essen und ...
- Erstellt am 30. Juni 2022