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- 1. Wer leitet, leidet auch mit ...
- (Leben)
- Wahre Führer sind in der Lage, die Gefühle und Bedürfnisse ihrer Mitmenschen vorweg zu empfinden. Unser Großhirn hilft uns bei dieser schwierigen Aufgabe. Kein Mensch könnte alleine auf sich gestellt ...
- Erstellt am 07. Mai 2020
- 2. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , der von Paul Köppler 1984 mitbegründet und bis heute geleitet wird. Ein weiteres Gründungsmitglied war Ursula Lyon, die jahrzehntelange Erfahrung als Yoga- und Meditationslehrerin hat. Ihren diesjährig ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 3. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der angeleitete Meditationen mit dem eigenen Hund zu praktizieren, soll das ruhig tun. Konsum als Erscheinungsform von Tanha Und doch sind leise Vorbehalte angebracht. Denn Konsum- und Kaufimpulse sin ...
- Erstellt am 26. März 2024
- 4. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... ies nicht aus übergeordneten Dogmen oder Anschauungen religiöser oder metaphysischer Art her, sondern aus dem Lustprinzip selbst. Er sah, dass vieles, was zunächst Lust oder Freude hervorruft, sich früher ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 5. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Bikkhusangha leitet‘ oder ‚Der Bikkhusangha untersteht meiner Führung‘, der hätte Nachfolgebestimmungen zu treffen. Ein Vollendeter indes hegt keine solchen Gedanken. […] seid [von nun ab] euch selbst ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 6. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... einer Kindheit hatte mich ein Gefühl des tiefen Ungenügens begleitet. Ich bin in der Nachkriegszeit aufgewachsen, in einer Zeit der falschen Fröhlichkeit, in der die Menschen Vergnügungen nachholen wollten, ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 7. 23rd Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... hi and Qigong erhalten. They leitet seit zehn Jahren verschiedene Tai-Chi-, Qigong- und Meditationsgruppen. B. ist ein Elternteil zweier Kinder, Jurist*in, und wenn du nicht hinschaust, isst they deine ...
- Erstellt am 12. März 2024
- 8. Wie Hummeln brummen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en. Uns begleitet der schöne Gedanke, dass sich die Wünsche aus dem Wald erfüllen. Hoffentlich. Waldbaden selbst erleben: Österreich: Angelika Gierer – www.shinrinyoga.at Deutschland: Annette Bernjus – w ...
- Erstellt am 11. März 2024
- 9. Das Ego überschreiten
- (Content)
- ... tun, abgeleitet von dem lateinischen Wort „spiritus“. Der Begriff hat auch eine Wurzel, die so viel wie „Lufthauch“, „Atem“ und „Leben“ bedeutet. Diese etymologischen Wurzeln erinnern an die tief verwu ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 10. Psychische Verletzungen heilen
- (Buddha & Psyche)
- ... ete sie in schweren Stunden. Im Laufe der Therapie lernte die Frau auch Achtsamkeitsübungen. Diese halfen ihr, wenn Erinnerungen an das Gefängnis getriggert wurden. Auch wenn ihr Begegnungen mit anderen ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 11. 22nd Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... Aktivist in Frankreich und leitet seit 2022 „The Pact‘s“, die globale Interessenvertretung für HIV, LGBTIQ und Menschenrechte. They erweitert und unterstützt die Stimmen, insbesondere von jungen Flüchtlingen be ...
- Erstellt am 20. Februar 2024
- 12. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... nde einleitete? Ja, 2007 kam die große Nachricht, dass Miss Universe Japan den Titel der Miss Universe 2007 gewonnen hat. Die Gewinnerin, Riyo Mori, gab mir Hoffnung, dass ethnische Zugehörigkeit kein ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 13. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... erste, das sich bei einem menschlichen Embryo entwickelt. Der Herzschlag der Mutter begleitet das Baby im Mutterleib von Beginn an. Deshalb wirkt auch der Rhythmus der Musik auf den Menschen beruhigend und g ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 14. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... n von Kindern. Es war im 18. Jahrhundert nicht üblich, dass Frauen ihre eigenen Kinder stillten. Carl von Linné war ein Verfechter des Stillens. So leitete er aus seiner Beobachtung von Tieren ab, dass ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 15. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den Massageraum geleitet, wo mich mit warmen Farben, verschiedenen indischen Möbeln, Kerzen und Duftölen eine wirklich einladende Atmosphäre erwartet. Auf dem Boden liegt eine Massagematte sowie verschiede ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 16. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den Überlegungen zur Nichtdualität, die in den spirituellen Philosophien wie dem Vedanta oder dem Madhyamika formuliert wurden, leiteten die Tantriker ab, dass die Grenze zwischen Weltlichkeit und Trans ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 17. Die Lebendigkeit des Jetzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nfach-liebe.de Susan Tiedt, Ergotherapeutin, Personal Coachin, Buddhistische Therapeutin, selbstständig in eigener Praxis „Sentio“ (steht für Sentio ergo sum = Ich fühle, also bin ich) in Schwe ...
- Erstellt am 01. Januar 2024
- 18. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den modernen Menschen verleitet das Belohnungssystem auch dazu, sich von manchen Dingen, die schaden, zu viel einzuverleiben: von Zigaretten, Alkohol, Kokain und andere Arten von Suchtmitteln. Die Dro ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 19. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n damit am besten umgeht, bzw. wie man lernt diese Erfahrungen anzunehmen. Welchen Einfluss hat Meditation auf die Phänomene Empathie, Fairness, Altruismus, Hass? Ich würde sagen, dass all diese P ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 20. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... unschöne Begleiterscheinungen dieses fehlgeleiteten Lebensstils. Um der weltweiten Vereinsamung entgegenzuwirken und echte Freundschaften zu fördern, muss der zunehmenden Dekadenz Einhalt geboten werden. D ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 21. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... te sie alle. Laut einer Erzählung soll er eine Meditation einmal folgendermaßen angeleitet haben: „Schließ die Augen und denke an Gott. Wenn nicht an Gott, dann an die Sonne. Wenn nicht an die Sonne, dan ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 22. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- ... rgenpraxis begleitet. Die beiden Berliner Theologen Helga und Thomas Ulrich sind Weggefährten von mir. Sie praktizieren seit vier Jahrzehnten ihre Achtsamkeitsmeditation aus christlicher Perspektive. Mi ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 23. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sche Fußballmannschaft gewonnen hat. All das ist Aversion und begleitet uns sehr lange. Manchmal hilft es bereits, die genauen Zusammenhänge des Vorgehens zu untersuchen, immer jedoch ist es hilfreich, ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 24. Zen, die Moral und die Mumon-Kai
- (Diskurs)
- ... chen. Mitte der Nullerjahre hat er in der Linie eines Zen-Meisters in New York praktiziert, Eido Shimano. Damals kamen Missbrauchsvorwürfe gegen Shimano auf. In einer ersten Reaktion wollte er das gar nicht gl ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 25. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... d irregeleitetes, verblendetes ‚zusammenpassen'. Es gibt im Zen das Gelöbnis, alle ‚Wesen zu retten'; werden in der Sicht solcher Zen-Meister aber nicht die ausgeschlossen, die als Gegner betrachtet werden? ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 26. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... nicht mehr nötig sein, ins Schweigen zu gehen, um sie berühren zu können. Dann spricht, wenn wir das Wort ergreifen, eine andere Instanz aus uns. Nicht mehr das verletzte Kind, die betrogene Frau oder de ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 27. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... er nicht unbedingt von Leiden begleitet. Wenn der Schmerz von uns angenommen wird, können wir ihn erfahren, ohne daran zu leiden. Wie das praktisch aussieht? Der Widerstand sagt: „Schon wieder dieser S ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 28. Wandelbar
- (Leben)
- ... orden. Um diese moderne Herausforderung zu bewältigen, die Immanuel Kant (1724–1804) als einen Weg aus der „selbstverschuldeten Unmündigkeit“ beschrieb, sucht man oft neue Orientierung in der Biologie. ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 29. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... – alle traditionellen Kampfkünstler heißen: Bemühe dich um einen Ausgleich deines Äußeren: Haltung, Kleidung, Benehmen und sprachliche Umgangsformen sollen übereinstimmen. Bewahre Stattlichkeit in d ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 30. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nieren, was Achtsamkeit ist. Darin gleicht sie ihrer Schwester, der Kreativität. Auch die Kreativität kann nicht begrifflich eingegrenzt werden. Kreativität übersteigt alle Grenzen, ändert Gewohnheiten und ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 31. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... tliche Frage, mit welchem Ziel man übt. Eine große Hoffnung der Achtsamkeitsbewegung ist, dass Achtsamkeit aus sich heraus eine gesellschaftliche Veränderung herbeiführen kann. Man müsse nur eine au ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 32. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- ... h von musikalischen Held*innen wie Harry Belafonte, Tina Turner und Sinéad O’Connor verabschieden, ebenso von meinem persönlichen Helden, meinem Vater. Bei jedem weiteren Todesfall denke ich mir, dass d ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 33. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... dhistische Seelsorge“ (Buddhist Chaplaincy). Scherer ist gleichzeitig als tibetische*r und ökumenische*r Dharma-Lehrer*in weltweit aktiv. Scherers zahlreiche Artikel und Bücher beschäftigen sich u. a. mit T ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 34. Fokus finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n begleitet, die wir ebenso kaum kontrollieren können. Das hinterlässt uns unruhig und verwirrt.“ Ihre Aufmerksamkeit wird geraubt, ihr Geist, ihr Fokus auf das, was im Leben wertvoll ist. Die ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 35. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... mas Metzinger bis zu dessen Emeritierung im Rahmen des von diesem initiierten und geleiteten MPE-Projekts über „reines Bewusstsein“ („Minimal Phenomenal Experience“). Darüber hinaus ist Costines Mitg ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 36. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... norden. Chuan Zhi Shakya ist mir bis heute Meister, Lehrer und Freund. Er steht mir nach wie vor bei Fragen zur Seite. Sein Buch „Exploring Chan“ ist mir ein Leitfaden. Wie sind Sie zu einer Gemeinscha ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 37. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... na- und Mettakurse. www.isis-bianzano.ch Manfred Folkers ist Diplom-Pädagoge. Er ist seit 1995 Vorsitzender des gemeinnützigen Vereins „Achtsamkeit in Oldenburg“ und 2004 von Thich Nhat Hanh zum D ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 38. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... teorientierung und schlechte, nicht hinterfragte Gewohnheiten dazu bei, straffällig zu werden. Ich entwarf daraufhin einen Kurs, der auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Jugendlichen zugeschnitten war. Er wa ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 39. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ert uns, kein Hund will Gassi gehen, kein Chef verlangt von uns Überstunden. Wir dürfen ganz und gar für uns selbst da sein. Zu Hause aber leitet uns niemand durch unseren Tag, erklingen keine Gl ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 40. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kuban-Akademie und leitet Ausbildungen rund um Themen der Atem- und Körperarbeit. www.skuban-akademie.de Illustration © Francesco Bild Header © Unsplash ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 41. Eintauchen in die samsarische Welt
- (Leben)
- ... r nahe sind und mich lange begleiteten, fanden diesen Schritt sehr stimmig, auch wenn es für manche vielleicht etwas überraschend kam. Ich wirke, laut Rückmeldungen, jetzt entspannter und auch natürlicher als vorhe ...
- Erstellt am 18. September 2023
- 42. Die große Vielfalt
- (Leben)
- ... nd Gruppen unter seinem Namen. Der Hauptsitz von Fo Guang Shan liegt nahe Kaohsiung in Taiwan. Gegründet wurde Fo Guang Shan 1967 durch den buddhistischen Mönch und Gelehrten Hsing Yun. Der Orden entwicke ...
- Erstellt am 16. September 2023
- 43. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nder sich über seine Rolle klar ist. Er leitet Übungen an und hilft, die Erfahrungen zu reflektieren. Er sollte sich sowohl seiner Fürsorgepflicht gegenüber den Teilnehmenden bewusst sein als auch seiner ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 44. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ocken Kloster e. V. in Potsdam und hält als Referentin Vorträge und Seminare zu buddhistischen und indischen Themen bei diversen Organisationen. Michael Schmidt – Theravada Etwa zehn Jahre nach meiner Ko ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 45. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... t Professorin und Leiterin des Religionswissenschaftlichen Instituts der Hsuan-Chuang-Universität im Norden Taiwans. Außerdem leitet sie ein von ihr gegründetes Nonnen-Seminar für buddhistische Studien und hat ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 46. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... gar das Ergebnis fehlgeleiteter Entwicklungen? Die Suche nach der wahren und reinen Lehre Sowohl unter Buddhisten als auch bei einigen Buddhismusforschern gibt es Versuche, einen „ursprünglichen“ oder „ ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 47. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... leitet, schreibe jeden Monat Newsletter-Artikel, bearbeite unser E-Mail-Postfach, leite alle vierzehn Tage ein Online-Happy-Café, organisiere das Glückswochenende im kommenden Jahr mit und bin im Herztea ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 48. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... us. Aus der Begegnung mit Stephen Batchelor entwickelte sich eine Freundschaft. Aber auch Sylvia Wetzel und Thich Nhat Hanh haben mich eine Weile begleitet. Von Sylvia nahm ich traditionsübergreifende ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 49. Der Wert der Dinge
- (Leben)
- ... eu. Unsere Fortschrittsgeschichte ist voll von Beispielen. Neu sind allerdings Geschwindigkeit und Potenzial einiger innovativer Technologien – allen voran künstliche Intelligenz und Genom-Editierung, die Ve ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 50. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ufenden im Bedarfsfall weitergeleitet werden. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 115: „Rede mit mir!" Einen mantraartiger Schuss Zuversicht bei jeglicher Bedrängnis geben di ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 51. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er Außenkante nach innen ab. Im Mittelpunkt steht das Ausatmen, man atmet ruhig und langsam aus. Das Einatmen erfolgt dann automatisch, begleitet vom nächsten Schritt. Gleichschritt-Gehmeditation In manc ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 52. FREITAG: Im Schweiße des Glücks
- (Blog)
- ... war not amused. Ich spreche immer wieder mit Männern, deren Frauen sich in den Wechseljahren befinden. Und dabei begleitet sie meist ein Schulterzucken, weil sie absolut nicht wissen, wie sie damit u ...
- Erstellt am 07. Juli 2023
- 53. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... „Stellen Sie sich vor, Sie sind ein Mann …“ Im März 1993 leitete ich auf der 1. Internationalen Konferenz Westlicher Lehrer und Lehrerinnen mit dem Dalai Lama in Dharamsala eine Meditation. Darin füh ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 54. Besser als gedacht
- (Leben)
- ... ist Zukunftsforscher und leitet das von ihm gegründete Institut für Zukunftspolitik. www.zukunftspolitik.de Tipp zur Vertiefung: Daniel Dettling, Eine bessere Zukunft ist möglich. Ideen für die Welt von Mo ...
- Erstellt am 24. Juni 2023
- 55. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- ... ugfahrt vorbeigleitet. Das Smartphone wird ausgepackt, der Geist zugemüllt. Heranwachsende sind ständig von Bildschirmen umgeben, selbst Klassenzimmer sind mit Krimskrams vollgepackt. In meinem hing nu ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 56. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... bis zu seinem Tod im Januar 2022 bei Thich Nhat Hanh. Sie leitet Retreats, schreibt Bücher und Rundfunksendungen zu den Themen Spiritualität und Achtsamkeit und bloggt auf: www.margrit-irgang.blogspot ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 57. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- ... t. Solange kein Schmerz für irgendetwas in ihm ist und keine Leidenschaft und kein Sehnen nach der Sache in ihm aufkommt, wird er niemals streben, diese Sache zu erreichen. Ohne Schmerz bleibt diese Angel ...
- Erstellt am 17. Juni 2023
- 58. Flucht in die Religionsfreiheit
- (Leben)
- ... h Islam zu einem Amt begleitete, gingen wir an einem asiatischen Laden vorbei, und er war begeistert von den vielen Buddha-Figuren, die im Schaufenster standen. Als ich ihn darauf ansprach, erzählte er mir, ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 59. FREITAG: einfach nur leben
- (Blog)
- ... e, der völlig unspektakulär im richtigen Rhythmus vor sich hin tröpfelt, begleitet von den zwitschernden Vögeln, dem Miauen der Katze, dem Verkehr vor der Haustür. Es muss nicht immer das ganz große Drama, ...
- Erstellt am 09. Juni 2023
- 60. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... und übten über sie Kontrolle aus. Die hohe Reputation männlicher Lamas und deren Bedürfnisse hatten hingegen Priorität. Zu diesen zählt es, mit Frauen, geleitet von unterschiedlichen Motiven, sexuelle Partn ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 61. Die Zukunft ist bereits da
- (Leben)
- ... ritualität und Achtsamkeit und bloggt auf www.margrit-irgang.blogspot.de. Bild Teaser und Text © Francesco Ciccolella Bild header © Unsplash ...
- Erstellt am 27. Mai 2023
- 62. Die Geburt der Freiheit
- (Buch)
- ... Der bekannte tibetische Lehrer Chagdud Tulku Rinpoche leitet ihn an. Kurze Essays zu Begebenheiten aus der Haftanstalt und Einschübe zu seiner Gedankenwelt zeigen, wie sich sein Geist langsam verändert. Die ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 63. Mit allem verbunden sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gleich geborgen in einer Wahrnehmung der Innenwelt. Meiner Innenwelt, die doch ebenfalls dem Großen, Ganzen angehört und mein Leben ebenso begleitet wie die Außenwelt. In alledem bin ich absichtslos gebo ...
- Erstellt am 01. April 2023
- 64. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- Ha Vinh Tho leitete das „Gross National Happiness Center” in Bhutan und zeigt, wie Zufriedenheit auch in Europa einen höheren Stellenwert bekommen kann. Ester Platzer: Warum hat die Zufriedenheit ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 65. Bewusste Wandlung
- (Leben)
- ... igen, Umsteigen und Mut zu Dir selbst.“ EXit! begleitet Menschen auf ihrem Weg vom inneren in den äußeren Wandel. www.exit-blog.com Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 13. Februar 2023
- 66. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... weit. Inspiriert durch die Kraft der zwischenmenschlichen Meditationspraxis leitete er von 2016 bis Anfang 2020 das Kalyana Mitta Vihara – Haus der Edlen Freundschaft. Seine Vision ist eine Gemeinschaf ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 67. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... a-House und leitet seit mehr als 25 Jahren weltweit Meditationskurse. Er war buddhistischer Mönch in Indien und Thailand. Seine Lehren betonen die innere Freiheit, tiefe Meditation und Selbsterforschung. Er ist Aut ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 68. Eiskalt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nitte, beschreiben es andere. Nach einigen Atemübungen stelle ich mich ans Ufer. Langsam aber bestimmt, so leitet mich die Kältetrainerin Flandorfer an, setze ich einen Fuß vor den anderen, während das Wasse ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 69. Ein Tanz mit dem Unbekannten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... et Sabine durch eine Tandava-Meditation aus dem kaschmirischen Tantrismus. Wir sitzen am Boden, verteilt im Raum. Unsere Aufgabe ist es zunächst, einfach nur zu atmen und diesen ein- und ausströmenden Flus ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 70. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... apeuten und Selbsthilfegruppen, die das Gleiche tun. Man kann aber auch ganz alleine üben. Dazu möchte ich anregen. Doch wo ist dann das Regulativ, damit man nicht einfach die eigene negative Seite au ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 71. Einfach nur sein
- (Leben)
- ... ieausbildung absolviert und praktiziert die buddhistische Lehre bei Dr. Sylvia Kolk/Hamburg. Fynn leitet seit 2020 eine queere, buddhistische Stadtpraxis in Berlin (autorisiert durch Dr. Sylvia Kolk). www.f ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 72. Kann man Nein sagen und trotzdem offen bleiben?
- (Blog)
- ... uf eine fehlgeleitete, entfremdete Weise. Denn was begrenzt ist, kann nur durch Aufhebung von Grenzen und Trennungen wieder ent-grenzt werden. Ganzwerdung geschieht durch Einheit und nicht durch Teilun ...
- Erstellt am 22. Dezember 2022
- 73. Smart meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eiteten Meditation sehr angenehm. • Besonders überrascht war ich von der GPS-Funktion: Sobald ich das Büro betrat, erinnerte sie mich daran, bewusst meinen Atem zu betrachten. • Mich überzeugte auch die Mögl ...
- Erstellt am 21. Dezember 2022
- 74. Das Herz des Pinsels
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uen gebannt zu, wie der Meister den Pinsel führt, und versuchen, es wiederum nachzuahmen. Es ist gar nicht so einfach, den Pinsel wie angeleitet, fast senkrecht zwischen Daumen und zwei Fingern, zu ha ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 75. Über Wege und Irrwege
- (Leben)
- ... unterschiedlichsten Lebenswegen mehr und mehr das zu erkennen, was jeden Weg begleitet: das Innere, die eigenen Gedanken. Allein schon dies, dass wir unsere Gedanken überhaupt beachten, die Achtsamkeit auf das ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 76. Nicht anhaften
- (Content)
- ... zu seinem Tod im Januar 2022 bei Thich Nhat Hanh. Sie leitet Retreats, schreibt Bücher und Rundfunksendungen zu den Themen Spiritualität und Achtsamkeit und bloggt auf: www.margrit-irgang.blogspot.de. Illustration © Frances ...
- Erstellt am 22. November 2022
- 77. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... s selbst verabsolutieren zu können. Kurz gesagt, erkannte Buddha damit das, was im 19. Jahrhundert auch dem deutschen Philosophen Nietzsche aufging: Das menschliche Dasein ist geprägt vom „Willen zur Macht“. Währ ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 78. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... en Dackel – oder hatte sie immer nur Schäferhunde? Und auch diese köstlichen Früchte des Waldes kamen im Winter aus Gläsern in die Pfannen. Das hört sich jetzt alles vegetarisch, ja fast vegan an. Es ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 79. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- ... itet. Der erwähnte Arbeitskreis für Salutogenese bei Krebs versucht, rund 200 solcher Fälle zu sammeln, um dann exakte Forschungen anzugehen. Denn bisher gibt es keine eindeutigen Beweise, welche Maßna ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 80. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... raxis für ganzheitliche Sexualtherapie. Einer ihrer Schwerpunkte ist das Thema "Sexualität und Achtsamkeit" Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 81. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... gstquelle. Das quälende Gefühl verleitet viele Menschen dazu, ihr Selbst sozusagen auszulagern und durch den Besitz von Dingen zu ersetzen. Eine andere Art, das scheinbar ungenügende Selbst zu ersetzen, ist se ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 82. Ich in dir und du in mir
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zensgebetes davon, dass von Herz zu Herz begleitet wird. Bilder © Pixabay Bilder Header ©pxhere ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 83. Volldampf bis das Gummi reißt
- (Diskurs)
- ... e oder Jahre", erklärt Prof. Dr. Wolfgang Lalouschek. Der Experte für Burn-out-Prävention und -Behandlung hat Christiane auf ihrem Weg zurück in ein gesundes Leben begleitet. Er beforscht ein Phänomen, ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 84. Scham ist Teil von allem
- (Leben)
- ... m Zen-Meister und Linienhalter ernannt wurde. Er lebt in Los Angeles und leitet auch Retreats in Europa. www.hardcorezen.info. Foto ©Svetlana Dekic ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 85. Eine besondere Hingabe ans Leben
- (Leben)
- ... für Menschen, die an AIDS starben. Von Issans Mitgefühl geleitet, hat mich die Betreuung von fast hundert sterbenden Männern verändert. Ich kochte Spaghetti und bemalte Wände, half den Männern, ihre let ...
- Erstellt am 22. Oktober 2022
- 86. Geistestraining am Arbeitsplatz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Es läuft das Paket ‚Burnout‘. Drei Minuten leitet mich Andy durch eine Entspannungstechnik, die aus der buddhistischen Meditation kommt. „Egal, was gerade in deinem Leben passiert, egal, wie gestresst ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 87. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... Variante dieses streng genommen originär mönchischen Kempo-Systems, wenn auch unter besonderer Betonung des chinesischen Shaolin und somit Chan- bzw. Zen-buddhistischen Gedankenguts und spirituellen Wesens, also ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 88. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... alff, Meditationslehrer, Religionswissenschaftler und Therapeut. Er leitete sechs Jahre lang ein Retreat in der Stiftung Felsentor mit dem Namen „MediTiere“. Die Stiftung Felsentor wurde vom Zen-Priester ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 89. Vom Ursprung des Bösen
- (Leben)
- ... r Vernunft folgen. Was können vernunftgeleitete Reaktionen auf die Terrortaten von Paris sein? Zuallererst muss die Mörderbande des ‚Islamischen Staates‘ endlich von der finanziellen und militärischen U ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 90. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Govinda und leitet das „Maitreya Mandala“, ein internationales Netzwerk buddhistischer Zentren. www.maitreya-mandala.de Zen So weit ich mich zurückerinnern kann, wollte ich Priester werden. Als ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 91. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... und verfestigt dieses Verhalten. Studien belegen, dass hochaggressive Menschen in ihrer Entwicklung kaum Erfahrungen gemacht haben, die ihnen die Grenzen ihres Handelns aufgezeigt hätten. Was lernen ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 92. Über sich hinauswachsen
- (Leben)
- ... r beim Laufen zuzuschauen. „Wie eine liebevolle, hinschauende Instanz, die mich begleitet. Dann spüre ich hin zum Jetzt und entdecke, wie der Körper nach wie vor, selbst nach dieser langen Zeit noch d ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 93. Zum Leuchten bringen
- (Leben)
- ... Hut aufsetzen soll. So haben sie sich vorher noch nie gesehen, ihnen geht ein Licht auf. Da stellt sich jemand mit seinem Ghettoblaster im Hinterhof auf das Garagendach und leitet alle Nachbarn auf den ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 94. FREITAG: Strahlen wie eine Prinzessin
- (Blog)
- Vermutlich ist es der selektiven Wahrnehmung geschuldet, dass mich das Thema der kulturellen Aneignung weiter begleitet – und von der Realität immer wieder infrage gestellt wird. Heute Morgen habe ...
- Erstellt am 09. September 2022
- 95. Meditation mit technischer Hilfe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bin. Dies wird als Referenz gespeichert. Endlich kann ich die erste angeleitete Meditation starten. Sie dauert fünf Minuten. Muse ist ein Biofeedbackgerät. Unter anderem ist es ein Elektroenzephalogra ...
- Erstellt am 07. September 2022
- 96. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... risch leitet sich der lateinische Begriff „familia“ von „famulus“ (Diener, Sklave) ab. Familie und die damit unmittelbar verbundene Position des „pater familias“ waren Herrschaftsbezeichnungen, die Machtverhältn ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 97. Nonnenordination: Frauen schreiben Geschichte
- (Leben)
- ... bt Je Khenpo die Zeremonie, ohne dass Bhikshunis, etwa aus anderen Ländern Asiens, anwesend waren. Auch diese Möglichkeit, die Ordination zu geben, stünde im Einklang mit dem Ordensrecht, so Roloff, di ...
- Erstellt am 27. August 2022
- 98. 7th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... einsam mit B. üben. B. ist gender fluid bisexual und vom „Institute of Integral Tai Chi and Qigong“ zertifiziert. B. leitet seit ungefähr zehn Jahren verschiedene Praxisgruppen. Die Praxis, die B vo ...
- Erstellt am 25. August 2022
- 99. Unwahre Rede
- (Leben)
- ... kein schärfer Schwert. In summa, kein ärger und kein besser Fleisch ist denn die Zunge. Mit Gesetz und Worten regiert und leitet man die Welt, führt man die Herzen, heilt man die Gewissen. Wiederum bezau ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 100. Meditation in der Schule sorgt für Wohlbefinden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hüler gestoßen, die zu meditativen Übungen angeleitet werden. In einzelnen Schulen sind meditierende Lehrer und Schüler bereits zu finden – aber eben leider noch viel zu selten. Die Forschung über Medi ...
- Erstellt am 24. August 2022