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- 1. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... cht mehr mit „Dao“ ins Chinesische. Es folgte eine Periode wechselseitigen Lernens. Inspiriert vom Modell der buddhistischen Drei Körbe, einer systematischen Zusammenstellung von Texten, gingen jetzt erstmals die ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 2. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... krit-Begriffs Yoga ist „verbinden“. Yoga heißt verbunden sein mit dem Moment – im Jetzt sein. Dieses ganz im Hier und Jetzt sein, wird auch als Achtsamkeit bezeichnet. Achtsamkeit ist eine sehr bewuss ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 3. Besser streiten
- (Leben)
- ... e ich meinen Standpunkt vertreten, eine Lösung für ein Problem finden oder einfach nur meine Wut loswerden? Kann man lernen, besser zu streiten? Um Konfliktgespräche wertschätzend zu führen und tro ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 4. FREITAG: Traut euch - von den Möglichkeiten des Älterseins
- (Blog)
- ... ertes Sternzeichen wie ich etwas in den vergangenen Jahren, ja Jahrzehnten lernen durfte, dann das: Es geht noch vieles in diesem Leben. Selbst meine Oma rief im Alter von 90 Jahren noch: „Endlich fre ...
- Erstellt am 09. Februar 2024
- 5. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ktionsmuster. Wir erlernen sie von Kindheit an, sie werden zu den charakteristischen Aspekten der eingefahrenen Gleise, in denen wir über uns und die Welt denken. Auch wenn die jeweilige Zusammensetzun ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 6. FREITAG: Zwei Affen und ein Tischtuch - Die Entscheidungsfindung
- (Blog)
- ... mein eigenes Porzellan zerschlagen wird. Glücklicherweise durfte ich im Lauf meines Lebens lernen, auf Zeichen zu achten. Jetzt hat sich in den vergangenen Wochen ein gewisser Druck über mir zusammengebr ...
- Erstellt am 02. Februar 2024
- 7. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... eisen kann, um dort zu meditieren. Myanmar gilt als der Hotspot, wenn man Vipassana erlernen oder seine Kenntnisse in dieser Meditationsform erweitern möchte. Vor dem Militärputsch in Myanmar er ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 8. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n. Er führt auf einem anderen Weg zu Erkenntnis als die klassische Meditation. Jedes Mal, wenn man etwas schreibt, kann man etwas Neues über sich lernen. Das Geschriebene wird so zu einem Spiegel, der ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 9. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... tuationen, in denen ich über mich selbst hinauswachsen kann, aus denen ich lernen und durch die ich mich entwickeln kann. Und das ist kein vorgegebener Standard, hat auch nichts damit zu tun, wie Pippi sich die ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 10. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... ht. In ihrer dreißigjährigen Forschungstätigkeit erforschte Ayres, wie die Sinnesverarbeitung mit Emotionen, Lernen und Verhalten zusammenhängt. „Die Verhaltensweisen und die Lernfähigkeit Ihres Kindes“, meint Ayre ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 11. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der Weg und die Wahrheit und das Leben.“ Im Zen bedeutet „den Buddha-Weg gehen“, das Selbst kennenzulernen, zu praktizieren und zu verwirklichen. Der Begründer der japanischen Schwertkampfschule schrieb Anf ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 12. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... lückseligkeit aufsteigen, so habe er den Körper, das „Gefängnis der Seele“, zu ignorieren. Philosophie war für ihn „sterben lernen“. Der Mensch werde nur glücklich, wenn er sich „aus der Zerstreuung de ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 13. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Die Neurobiologie der Sucht – kann Achtsamkeit helfen? Lernen, sich anstrengen, arbeiten – was den Menschen antreibt, ist das ständige Verlangen nach Belohnung: durch eine gute Note, ein höheres G ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 14. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... Urform der späteren fernöstlichen Kampfkünste (wie sie anfangs über Bodhidharma im Shalolin-Kloster in China weiterentwickelt und dann über ganz Asien verbreitet wurden) bereits die essentielle „spiri ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 15. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... : die Neuroplastizität. Diese sorgt dafür, dass beim Erlernen neuer Bewegungen, Gedankengänge oder Sprachen – schlicht von allem, was der menschliche Geist erfassen kann, neuronale Verbindungen entstehen. Die ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 16. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... stimmen, indem wir im Lebensvollzug erkennen, was uns guttut und was nicht. „Wie kann man sich selbst kennenlernen?“, fragt Johann Wolfgang von Goethe. „Durch Betrachten niemals“, probiere dich aus, und ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 17. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... ich lernende Lebewesen versteht. Menschen haben sich jedenfalls im Lauf ihrer Entwicklung über die rein organischen Dimensionen des Lebens erhoben und können über ihr Verhalten bewusst entscheiden und ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 18. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... nszüge erfassen und akzeptieren zu können, müssen wir unser Kind erst einmal kennenlernen. Dieser Prozess beginnt mit der Schwangerschaft und hört nie auf, denn jeder Mensch verändert sich im Laufe seines ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 19. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Erfahrungen anzunehmen. Außerdem kann man lernen seinen Stresspegel zu senken — und ein hoher Stresspegel ist eigentlich immer Gift für die Psyche. Bei Psychosen sollte zuerst medikamentös behandelt wer ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 20. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... Mann kennenlernen, setzte sich ins Auto, fuhr eine Nacht lang durch den Schnee und fand so – über Ram Dass – den Weg zu seinem indischen Meister Neem Karoli Baba. Der versetzte ihn schon im Traum in Seligkeit, ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 21. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... chutz sein oder ein Ding, das uns daran hindert, die Welt jenseits des Gewohnten wahrzunehmen. Wir allein haben den Schlüssel zu diesem Tor, und wir müssen lernen, ihn weise einzusetzen. Es ist kein guter Ged ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 22. FREITAG: Big Five
- (Blog)
- ... e Sein erschüttern kann oder Menschen sich einfach nicht wahrgenommen fühlen? Ich durfte lernen, dass Hoffnung etwas zutiefst Persönliches ist, nämlich dann, wenn man sich selbstwirksam fühlt. Wenn man sich ein Z ...
- Erstellt am 08. Dezember 2023
- 23. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... n, wir belesen uns oder wir lernen Yoga, Meditation, ein Instrument oder eine Fremdsprache. Dann kommen wir nach Hause zu unserem Partner, wir haben Feierabend und alles sollte nun einfach und harmonisch ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 24. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... s Lebens das Gleiche zugetraut wie Frauen. Lernen durfte ich, dass ich ihnen etwas anderes zumuten kann. Das macht mein Leben vielleicht etwas komplexer, dafür à la longue leichter. Und es entlastet au ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 25. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... en, wie Medizin, man muss eine Menge wissen. Im Galtung-Institut für Friedenstheorie und Friedenspraxis in Baden-Württemberg kann man sich zum Mediator nach der TRANSCEND-Methode aus- oder weiterbilden lassen ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 26. Stressalarm
- (Leben)
- ... ssen. Der bessere Jäger war nämlich nicht der, der blind seinen Impulsen folgte, sondern der, der sie auf dem optimalen Erregungsniveau zwischen Panik, Erstarren und kopflosem Angriff beherrschen konn ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 27. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... . Doch es lässt sich erlernen. Gleichmut aktiv zu leben: Das ist Buddhismus. Wenn man dieses Ziel erreicht hat, kann man es als Glück bezeichnen. Das ist allerdings eine Frage der Definition – und nicht ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 28. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... rde. Ohne Bewertung, ohne vorgefasste Meinung, ohne Urteil. Ich sah, dass Thay, wie wir ihn nennen, uns wirklich kennenlernen wollte. Dann begannen wir zu erzählen. Eine Frau sprach davon, wie sie vo ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 29. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eingruppeninterviews oder in einem klärenden Einzelgespräch persönlich zugänglich sein. Ein guter Lehrer oder eine gute Lehrerin wird bestrebt sein, Sie in eine eigenverantwortliche, selbstständige Praxis ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 30. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... wir, die innere Verurteilung loszulassen und Mitgefühl mit uns selbst zu haben. „Mich berührt mein Schmerz. Ich lasse mich von meinem Schmerz berühren." Mitgefühl für den eigenen Schmerz entwickeln ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 31. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... hade um die Zeit, da viele Übungen nur schwer in Schriftform vermittelbar sind. Besonders auf den ersten tantrischen Teilstrecken ist eine Gruppe hilfreich, in der ich mich gut aufgehoben fühle und die ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 32. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... s wäre denn ein nicht gelungenes Leben? Gibt es das überhaupt? Viele von uns haben das Gefühl, dass das Leben eine sehr schwierige Aufgabe ist. Im Buddhismus lernen wir auch, mal die Zügel nicht so fe ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 33. FREITAG: Geschwindigkeit rausnehmen
- (Blog)
- ... ndinnen beim Junggesellinnenabschied lernen durften: Man gibt diese Verantwortung auch nicht mehr ab. Auf sich selbst zu schauen, wird zu einem Automatismus. Für meine Freundinnen bin ich seit dem Som ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 34. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch nur deshalb aufregen, weil du es zulässt. Du weißt nicht, dass andere Menschen dir immer irgendwie auf die Nerven gehen werden. Auch du wirst anderen auf die Nerven gehen. Das ist die Natur der Mensc ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 35. Der Mönch und das Kamasutra
- (Diskurs)
- ... ext. Wenn man sie nicht befolgt, ist man böse und wird verstoßen. Im Buddhismus sind Sittengesetze Übungsrichtlinien, um zu lernen, welche Handlungen im spirituellen Prozess geschickt oder ungeschickt sin ...
- Erstellt am 13. November 2023
- 36. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h bis heute das Therapiemodul meiner Ausbildung anbiete. Ein anderer Lehrer, den ich in dieser Zeit kennenlernen durfte, war Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe, bei dem ich über lange Jahre eine Pranayama le ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 37. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... lernen, eine Tantra-Praktik, mit der Frauen ihre eigenen und die Genitalien der anderen massieren. Wien, ein kalter Februartag. Ich stapfe mit einer Freundin durch den Park und habe Gänsehaut. Morgen ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 38. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... ollkommen im Hier und Jetzt. Alles Spielerische kommt als Impuls aus dem Kind in seiner eigenen Subjekthaftigkeit und deshalb ist das Spiel der Bereich, der am besten gelernt wird. Kinder lernen auf die ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 39. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... irklich Installateur oder Arzt werden über Fernkurse? Oder Klavier spielen lernen ohne Lehrerin? Es gibt zwar erfolgreiche Internet-Universitäten, allerdings sind sie Ergänzungen real existierender Univers ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 40. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... egien in Konfliktsituationen geht, also der auftragsgemäßen Reduktion der Symptomatik (wie z.B. Verbesserung des Zugangs zu eigenen Bedürfnissen und Gefühlen, der Kontaktfähigkeit und Beziehungsgestalt ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 41. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... eist des Experten nur wenige.“ So, wie wir noch besser lernen müssen, das Falsche vom Richtigen zu unterscheiden, müssen wir lernen, was wahrhaftig groß ist und was klein. Wir wissen so viel und tun doch o ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 42. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... mkeit. Und noch mehr Kochbücher. Dennoch erscheinen immer wieder neue Kochbücher, aus denen man Neues lernen kann. Aber im Ernst: Mein Anliegen war, herauszufinden, warum Achtsamkeit so einen Boom erlebt. Warum ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 43. Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... en. Menschen kommen heute noch an diesen Ort, um die Geister um etwas zu bitten. Die letzte Übung ist Singen. „Lieder haben eine sehr starke Wirkung“, sagt Tekla. Und dann ist die Einführung beendet. I ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 44. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... ernen können, uns selbst und andere zu lieben – allen Unzulänglichkeiten auf beiden Seiten zum Trotz. Ich beschäftige mich in dem Buch damit, wie wir uns selbst und die anderen akzeptieren lernen, wie wir u ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 45. Glücksgefühle kommen langsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... habe anfangs auch mehrere Fehler bei der Umsetzung der Lauftechnik gemacht, die ich mühsam wieder verlernen musste.“ In Deutschland gibt es derzeit rund 120 ausgebildete Trainerinnen und Trainer, die ein ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 46. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- ... ochene Version dieses Textes finden Sie hier. Weitere Beiträge von Claudia Dabringer finden Sie hier. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 47. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... Identitäten abbilden. Was können und sollten Buddhist*innen aus diesen Erkenntnissen lernen? Ich würde sagen, es gibt zwei wichtige Lernmomente, die mit zwei Hauptstrategien verbunden sind, um LBST ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 48. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... lgen, dem man vertraut. Körperliche Arbeit, warme Bäder, ein kräftiges Essen, sich selber Gutes tun, sind hilfreich. Die Freiheit ist durch die Unbewusstheit, Unkonzentriertheit und Unwissenheit sta ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 49. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... ezitieren, Chanting oder auch das Auswendiglernen von Texten. Auch Großzügigkeit habe ich immer mehr verstanden. Welche Praxis finden Sie am hilfreichsten? Bianzano: Ich fühle mich am stärksten zur Vipas ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 50. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dhisattva-Gelübden –, als Fundament zu lernen, aufzugeben, anderen zu schaden und stabile innere Qualitäten und Einsichten zu entwickeln. Ansonsten läuft das Engagement Gefahr, zum Ego-Trip zu werden, an ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 51. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... onzentrierten Stille, in der wir unseren Geist und unseren Körper mit all seinen Reaktionen kennenlernen und neue Qualitäten und Verhaltensweisen einüben können. Eine kostbare Zeit: Kein Partner kritis ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 52. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Sich selbst auch in belastenden Situationen Verständnis, Akzeptanz und Liebe entgegenzubringen, kann man lernen. Zum Beispiel durch das Programm „Mindful Self-Compassion“ (MSC)®. Obgleich der Begriff ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 53. Streiten wie ein Buddha
- (Leben)
- ... moniezwang. Der ist nicht hilfreich. Es ist unerlässlich, unterschiedliche Auffassungen zu verhandeln. Alle Beteiligten können hier dazulernen. Doch wie gestaltet man diese Angelegenheit konstruktiv? Wie ...
- Erstellt am 25. September 2023
- 54. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... rzeit und ohne Anhaftung oder Ablehnung, ist er ein ganz Erwachsener, ein Erwachter, ein Buddha. Der Buddhismus sagt, der ursprüngliche Zustand des Bewusstseins ist klar, mitfühlend, freudvoll und furchtlo ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 55. Die große Vielfalt
- (Leben)
- ... können wir die alte koloniale Dichotomie überwinden. Bei vielen von ihnen hat Funie Hsus Artikel 2016 noch das Gegenteil ausgelöst. Hsus einfache Botschaft, dass auch asiatischstämmige Menschen Teil des ...
- Erstellt am 16. September 2023
- 56. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und dabei einfühlsam, aber ohne Einflussnahme begleitet. Heute lebe und lehre ich im ZBZS, einem klösterlichen Praxiszentrum der internationalen Organisation Dharma Sangha, unter der Leitung meines Lehrers ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 57. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nd mit dem sie in der Meditation eins werden. Solches Meditieren deckt sich mit Platons Verständnis von Philosophie als einem „Sterben Lernen“, nämlich einem sich Lösen vom Körperlichen und vollständ ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 58. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... um ein Musikinstrument zu erlernen. Wie viel mehr Zeit brauchst du, um deinen widerspenstigen Geist zu trainieren. Baue die Übung so in dein Leben ein, dass sie zu einer nicht mehr infrage gestellten Ge ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 59. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Content)
- ... rnens. Inspiriert vom Modell der buddhistischen Drei Körbe, einer systematischen Zusammenstellung von Texten, gingen jetzt erstmals die Daoisten daran, einen eigenen Kanon all ihrer Werke zu erste ...
- Erstellt am 24. August 2023
- 60. Warum Vertrauen heilend ist
- (Podcast)
- ... es dann nicht besser, überhaupt nicht zu vertrauen? Nein, dies wäre negatives Denken. Das macht unglücklich im Leben. Wenn du nicht vertrauen kannst, dann bist du nicht offen, Neues kennenzulernen. Du bist ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 61. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ntdecken und voll darin einzutauchen. Die Neugierde erlaubt, zu erforschen und im Austausch in Beziehung zu sich und den Mitlesenden zu gehen. Das sich Vertiefen in den sieben Kapiteln, die uns durch das ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 62. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chtsamkeitsübungen können sie lernen, besser damit umzugehen. Ich habe MBSR auch für andere Patientengruppen, für Klinikpersonal, in der Volkshochschule und in DAX-Unternehmen unterrichtet. Wie ging es für d ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 63. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... n für jeden Augenblick dankbar sein. Für die Probleme im Leben geht dies klarerweise oft nicht, aber wir können aus der Herausforderung etwas zu lernen, eine Chance sehen und auch dafür dankbar sein. Auc ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 64. FREITAG: Selbstwert-ständlich freundlich
- (Blog)
- ... solut kein Gleichgewichtsgefühl haben, sollte ich mich nicht wundern, wenn er grummelt – auch wenn ich das Stehpaddeln lernen darf. Bei mir persönlich braucht es sehr viel, damit ich die Contenance ver ...
- Erstellt am 21. Juli 2023
- 65. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... zer Zeit bilden solche Schwärme ein kollektives Bewusstsein. Es gibt dort keine Fremden mehr. Wenn Einzelne dann jedoch die Führung an sich reißen wollen, werden sie bekämpft. Solche Versuche stören da ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 66. Wenn die Welt nicht so ist, wie sie scheint
- (Leben)
- ... önnten wir gar nicht lernen, unseren Geist nicht trainieren, und sonst wären Busse mit unerklimmbaren Stufen immer noch Standard. Ein erster Schritt dahin kann spielerisch erfolgen – niemand muss er ...
- Erstellt am 03. Juli 2023
- 67. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... hen im Plural“ über die gemeinsame Welt auszutauschen und zu verhandeln, wie wir leben wollen. Das ist Hannah Arends Definition von Politik. Sechs Beziehungen und eine Einsicht Was haben Politik un ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 68. Bewusstheit einladen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... timmt wird und was er bewusst verändern kann. Das ist ein Weg zu lernen, etwas besser, friedlicher und glücklicher zu leben. Das ist die weltliche Ebene der Veränderungen. Doch der Kern und die wahre ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 69. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- ... darüber, sich selbst zu beobachten, um das eigene Wesen kennen und verstehen zu lernen. Im vordigitalen Zeitalter waren wir durch Langeweile gezwungen, uns mit dem rastlosen Geist auseinanderzusetzen. ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 70. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- Im Alltag geht es darum, Grenzen wahrnehmen zu lernen – die eigenen und die von anderen Personen. Er steht wieder vor der Tür. Es ist zehn Uhr morgens, ein gewöhnlicher Mittwoch. Es könnte auch fü ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 71. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- ... Dafür müssen wir jedoch erst einmal wissen, wer oder was wir sind. Das heißt, wir müssen uns (aus-)bilden. Indem wir lernen und Erfahrungen machen, erschließt sich mir: Ich bin, weil anderes ist. Gewi ...
- Erstellt am 17. Juni 2023
- 72. Flucht in die Religionsfreiheit
- (Leben)
- ... usammen –, suchte ich nach einer Gruppe, mit der ich gemeinsam Meditation üben kann. Gleichzeitig wollte ich etwas Neues erleben und neue Menschen kennenlernen. Ich fand eine Gemeinschaft in Bonn.“ Es ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 73. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... Zukunft ein. Heute lernen wir, auch in den öffentlichen Debatten um den angeblichen Konflikt zwischen Ökologie und Ökonomie mit dem Begriff der „Enkeltauglichkeit“ zu argumentieren. 1985 trafen sic ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 74. FREITAG: Das weite Feld des Datings
- (Blog)
- Wenn es um das Kennenlernen von Menschen geht, bin ich hoffnungslos altmodisch. Denn nichts ist besser, als in jemanden hineinzulaufen oder ihn zufällig zu treffen. Doch heutzutage läuft es anders. „Habt i ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 75. FREITAG: Tierisch lehrreich
- (Blog)
- ... Und nahezu immer verfügbar, wenn man gerade nicht weiß, was man mit seinen Händen anfangen soll. Ich muss noch einiges über Hunde lernen, und bestimmt komme ich dann auch dahinter, welche noch versteckten ...
- Erstellt am 19. Mai 2023
- 76. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... hen. Diese Auffassung erhebt den Prozess wertschätzend weit über die erfolgreiche Leistung, das Lernen und stete Üben über das Erreichen des „End-Ziels“. Die Bemühung wird damit – nicht wie bei uns übli ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 77. Inspiration für den Alltag: „Labyrinth“
- (Blog)
- ... ften gut umgehen lernen? Um sein Gleichgewicht zu halten, benötigt man Mut und das klare Erkennen, dass sich die Dinge ständig ändern. Mal ist diese Richtung richtig, mal müssen wir uns in eine ander ...
- Erstellt am 21. März 2023
- 78. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... de geht es um die Umsetzung und darum, sich in den Moment zurückzuholen. Um Achtsamkeit also. Wie können wir das als Mütter lernen und vor allem: Woher nehmen wir die Zeit? Einer, der mir in Sachen Ach ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 79. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... glichem begrifflichen Erfassen und Wissen, sie kann aber durchaus durch und in Einheit erfahren werden. Was wir von der Mystik lernen: Erfahrbar bedeutet nicht unbedingt erkennbar – wir erleben mehr a ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 80. Mehr als nur gute Momente
- (Leben)
- ... n und zu relativieren. Das eigene Leben aus der Vogelperspektive zu betrachten, erhöht die Chance auf Heilung. Lama Rita: Ja, ich denke schon. Wir können lernen, die Dinge, die wir schaffen, zu wertschät ...
- Erstellt am 04. März 2023