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- 1. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen ...
- (Diskurs)
- ... m genug. Sie müssen im späteren Leben nicht nach Bedeutsamkeit und Macht streben und sich selbst nicht über andere stellen. Und sie müssen andere nicht zum Objekt ihrer Absichten, Ziele und Bewertungen ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 2. Wie kann ich dem Druck entgehen, spirituell perfekt sein zu müssen? ...
- (Blog)
- Auf dem spirituellen Weg kommt leicht der innere Anspruch auf, perfekt sein zu müssen. Wie kann ich diesem Druck entgehen und mehr Leichtigkeit finden, ohne zu verflachen? MoonHee beantwortet hier ...
- Erstellt am 21. Januar 2023
- 3. Wir müssen an unserer Sexualität wachsen ...
- (Leben)
- ... sie müssen, um Sex zu haben, aussehen wie mit 25. Durch Werbung wird signalisiert, dass sie nicht dem Ideal entsprechen. Jeder, der von dieser falschen Norm abweicht, fühlt sich schlecht. In unserer Gese ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 4. FREITAG: A wollen und B müssen ...
- (Blog)
- ... ühl habe, auf einer Insel zu leben. Sie bringen mich in die Situation, für andere mitdenken zu müssen, für ihr Wohl eine Entscheidung zu treffen. Doch kann ich überhaupt ihr Wohl beeinflussen? Aktuell ...
- Erstellt am 27. November 2020
- 5. 'Wir müssen seriös den Klimawandel bekämpfen' ...
- (Diskurs)
- Die Menschheit ist besorgt: Die Enttäuschung über das Desaster der letzten UN-Klimakonferenz in Kopenhagen sitzt noch tief. Eine Lösung auf globaler Ebene ist nicht in Sicht. Was wir ändern müssen und ...
- Erstellt am 07. August 2017
- 6. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Sie müssen viele Entscheidungen treffen, die Mönchen durch die Ordensregeln abgenommen werden, etwa der Umgang mit Sexualität und Beziehungen, der Umgang mit Geld und vieles mehr. Das kann die Ausrichtung ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 7. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie sie im Krieg entbehren mussten. Wenn die Frauen sich auf dem Weg zum Bäcker oder Metzger trafen, sprachen sie darüber, dass man „froh und zufrieden“ sein müsse, noch am Leben zu sein und ein Dach übe ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 8. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... inden“. Ein sowohl positiver als auch realistischer Leitfaden. Er rechnet mit ein, dass bei einer Balance zumindest zwei Seiten berücksichtigt werden müssen. Zum Beispiel Freud und Leid oder positiv un ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 9. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... llige Spende. Die großen, alten Holztüren zum Meditationsraum sind geöffnet, davor liegen Hausschuhe. Telefone, Taschen und Schuhe müssen im Vorzimmer bleiben, ist auf einem Schild zu lesen. Im Meditationsr ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 10. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... heute? Danke, gut!“ findet ihr mehr Informationen dazu. Antwort MoonHee: Ganz gleich, wie schwierig etwas sein mag oder wie turbulent es in der Welt zugeht: Wir müssen einen kühlen Kopf bewahren. Durch Hy ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 11. Gib dir einen freudigen Ruck!
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... zess nicht verkrampft, starr oder eng mit uns selbst, wir zwingen uns nicht, im Gegenteil, wir geben uns einen freudigen Ruck, „Mach einfach, du weißt doch, dass es dir guttut. Du wirst dir anschließe ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 12. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... echtlich einwandfrei ist, kann es aus ethischen Gründen Bauchschmerzen bereiten. Entsteht einem der Partner ein irgendwie gelagerter Schaden? Wird ihm etwas gegen seinen eigentlichen Willen weggenommen? ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 13. Leben ist fruchtbare Leere
- (Leben)
- ... Wesen von außen schauen, ihr eigenes dabei aber ignorieren müssen. Wer eine weiße Maus am Schwanz aus dem Zuchtkäfig hebt, hat im eigenen Fühlen gerade das auszuschalten, was der Anteil des Lebens an ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 14. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... zu verzichten, befördert durch Totschlagargumente, wie ‚alle unnötigen Anhaftungen fallenzulassen‘ und ebenso alle ‚Hindernisse geschaffen durch das Ego‘; so wird es möglich, dass ihnen die Lamas sch ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 15. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en das Nichtanhaften in jeder Situation aufs Neue praktizieren. Der ungeschulte Geist ist wie ein kleiner Affe, der nach jedem verführerisch aussehenden Ding greift, das in sein Blickfeld kommt. ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 16. Schwarz vor den Augen
- (Leben)
- ... n wird bewusst wahrgenommen. Ohne Sehsinn müssen andere Sinne einspringen, vor allem die Ohren, Hände, die Nase und der Gaumen werden wichtiger. Wir werden zu den Tischen geführt und bekommen zuerst eine V ...
- Erstellt am 19. Februar 2024
- 17. Hör mal!
- (Leben)
- ... nders auseinandersetzen, insbesondere weil der Gehörsinn viel wesentlicher mit dem Wohlbefinden verknüpft ist. Eine unschöne Fassade vor dem Fenster wird unsere Befindlichkeit nicht so sehr beeinflussen ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 18. Wie schaffe ich es, Frieden zu finden?
- (Blog)
- ... it Bravour zu meistern, ein anderer wiederum hat das Gefühl, sich stets abmühen zu müssen und doch zu versagen. Sind Menschen unterschiedlich mit Glück und innerem Frieden gesegnet? Oder kommen Mensche ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 19. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... gültigem Wissen Kritik üben. Wenn man nicht gut genug über das Thema Bescheid weiß, ist das sinnlos und wertend.“ Ich dachte immer: „Warum müssen wir glauben? Wie können wir erleuchtet werden?“, und ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 20. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der, dass die meisten Menschen nicht gerade empathisch über ihn sprechen. Wenn er ein echter Mensch in unserem Umfeld wäre, würden wir vermutlich nichts mit ihm zu tun haben wollen. Um den eingefahrene ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 21. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... d so Ruhe und Raum zu finden. Zum anderen müssen wir es schaffen, nicht auf jedes Ereignis immer sofort reagieren zu müssen. Es geht darum, im Geist einen Raum zu schaffen, in dem Denken, Sprechen und ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 22. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... hoß – wir müssen sie einfach nur ergreifen. Wer wünscht sich das nicht? Solche gesegneten Lebensphasen werden uns geschenkt, sie lassen sich nicht einfordern. Wir können uns nur dafür öffnen und den Bod ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 23. FREITAG: Zwei Affen und ein Tischtuch - Die Entscheidungsfindung
- (Blog)
- ... n Bruchteil wirklich glücklich. Ich bin ein sehr loyaler Mensch und das gilt nicht nur für mein soziales Umfeld, sondern auch für meine eigenen Pläne und Ziele. Wenn ich einen ausgearbeitet, etwas ins Aug ...
- Erstellt am 02. Februar 2024
- 24. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... ureller, religiöser oder individueller Natur sein können. Zusammen bilden diese Aspekte die Gegebenheiten, in denen wir uns zurechtfinden müssen. Sie stellen aber auch einen Diskurs dar, in welchem sich ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 25. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dernis, dass wir aus allem ein Konzept machen. Der Kopf hinterfragt immer „warum“ und „wieso“. Er versucht zu begreifen, was nicht zu begreifen ist. Meine Arbeit basiert auf einer grundlegenden Einheitse ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 26. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... erhalt sorgen zu müssen. Die heutigen Klöster, buddhistische und andere, erfüllen diese Funktion nur noch bedingt. Für uns Heutige würde das BGE allen, nicht nur einem privilegierten Stand, diese Entf ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 27. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... en diese ganz automatisch. Er hilft, alle Bewegungen auszuführen, ohne sie mit den Augen überwachen und steuern zu müssen: Löffel oder Zahnbürste gezielt zum Mund führen, den Hemdkragen im Nacken richten, ei ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 28. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... eben sie zwar noch, aber sie sind zu Menschen zweiter Klasse degradiert – jedenfalls diejenigen, die anders als die Einheimischen aussehen und der Sprache des jeweiligen Einwanderungslandes nicht mächt ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 29. Inspiration für den Alltag: „Wichtig“
- (Blog)
- ... Freiheit haben, vom Tun-Modus in den Geschehen-lassen-Modus zu kommen. Sich frei zu machen von den ständigen Erwartungen, Bewertungen und Analysen. Immer wieder loslassen und sich immer wieder in die Ge ...
- Erstellt am 04. Januar 2024
- 30. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... men müssen keine Tragödien sein, keine Neuinszenierungen von Romeo und Julia. Ich kann an ihnen das Komische erkennen. Ich kann humorvoll lieben und mit den Verrücktheiten meiner Kinder mitgehen, ohne ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 31. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... it – und damit im erweiterten Sinne um Heilung – von Leiden. Aber um die Freiheit zu entdecken, müssen wir uns der Tatsache des Leidens und seinen Symptomen zuwenden und ihre Ursachen analysieren. Dazu brau ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 32. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n zu verzichten, wie es viele tun müssen, die blind, taub oder nicht oder nur eingeschränkt schmecken oder riechen können. Aber wäre ein Mensch aller seiner Sinne beraubt, existierte er schlichtweg nicht. Es gä ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 33. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... n den Lebensbereichen Beruf und Arbeit Körperliche und mentale Beweglichkeit Soziale Kontakte und Engagement Selbstachtsamkeit und Spiritualität Beruf und Arbeit Wir müssen aufpassen. Die Leist ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 34. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... nszüge erfassen und akzeptieren zu können, müssen wir unser Kind erst einmal kennenlernen. Dieser Prozess beginnt mit der Schwangerschaft und hört nie auf, denn jeder Mensch verändert sich im Laufe seines ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 35. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... s Herzens zu hören. Denn eines ist zweifellos klar: Nur wir alleine verkörpern das Schicksal, das uns aufgetragen ist. Wir müssen unsere ureigenen Prozesse selbst entwirren und verstehen. Niemand wird sich ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 36. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sen sie gar nicht mehr jagen oder auch nur suchen. Sie sind einfach da. Im ziellosen Stillsitzen kommt alles aus dem Unbewussten hoch, was wir im Lauf der Jahre verdrängt haben. Da kommen die Gespenster ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 37. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... Nahrung, guten Schlafplätzen und Fortpflanzung. Und dies müssen Menschen wie Schimpansen gegen den Widerstand und die Interessen anderer durchsetzen. Macht ist keine Persönlichkeitseigenschaft, sondern beschreibt ei ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 38. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... chutz sein oder ein Ding, das uns daran hindert, die Welt jenseits des Gewohnten wahrzunehmen. Wir allein haben den Schlüssel zu diesem Tor, und wir müssen lernen, ihn weise einzusetzen. Es ist kein guter Ged ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 39. FREITAG: Big Five
- (Blog)
- ... an sparsam mit ihr umgehen müsse. FALSCH! Liebe gehört unter die Leute, und zwar unter alle. Ich bin eine Anhängerin der universellen Liebe, seit ich weiß, dass sie ansteckend ist. Seit ich weiß, dass s ...
- Erstellt am 08. Dezember 2023
- 40. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enschen wie ein Maßanzug und macht ihn gesund. Ein großer Teil des Unterrichts besteht daher auch in der Beschäftigung mit der Yoga-Philosophie, die mit heutiger Psychotherapie leicht mithalten kann. Da ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 41. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... Wenn Sie einen Impuls spüren, eine innere Stimme, die Sie zum Handeln auffordert, wie „Wir müssen das klären!“, dann prüfen Sie immer zuerst, welcher Ego-Persönlichkeitsanteil sich damit bemerkbar macht ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 42. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... ilder © Pixabay ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 43. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ' vor allem die Idee, sich für ihr Tun vor einer höheren Instanz rechtfertigen zu müssen. Verantwortung hat jedoch mindestens zwei verschiedene Bedeutungsrichtungen: Im Hinblick auf die Vergangenheit is ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 44. Zen, die Moral und die Mumon-Kai
- (Diskurs)
- ... mit anderen Schülern offen gesprochen. Und von den Schülern hat er verlangt, dass sie Sitzkleidung, Kissen und Bücher von ihm kaufen müssen. Dies und vieles mehr hat der Deutschkanadier Christopher Ham ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 45. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... echnung zu tragen; Formen, die sowohl eine Neudefinition der Lehrer-Schüler-Beziehung als auch der Sangha, der Gemeinschaft, beinhalten müssen. Und die der Tatsache Rechnung tragen, dass auch Zen-Übend ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 46. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... . Das müssen wir uns in dieser Klarheit und Deutlichkeit vor Augen halten, sonst wird sich nichts ändern. Wir müssen uns auf das, was uns Leiden bereitet, konzentrieren und es untersuchen. Wir wollen da ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 47. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... püre ich einen Widerwillen gegen die allgegenwärtige Aufforderung zur Kommunikation. „Wir müssen miteinander reden!“ ist der als Imperativ vorgetragene Zauberspruch, der imstande sein soll, jede Art von Spal ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 48. 3rd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... le Online-Konferenz handelt, müssen immer alle Zeitzonen bedacht werden: von der Westküste der USA über Europa, Asien bis Australien. Denn nicht nur die Mitorganisator*innen, sondern auch die Mitwirkend ...
- Erstellt am 21. November 2023
- 49. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... Ursachen des Schmerzes akzeptieren müssen. Im Gegenteil – Heilung wird sogar eher möglich, wenn wir die Energie, die für den Widerstand gebraucht wird, für das Forschen nach den Ursachen und für das heilende ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 50. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rt und hasserfüllt. Auf seine Frage, wie denn das möglich sei, wird ihm gesagt: „Sie müssen nur genauer hinschauen.“ Also schaut er genauer hin und bemerkt, dass alle den langstieligen Löffel so an den Arm geb ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 51. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... n Schule war sehr weit. Meine Frau hätte allein in die Stadt ziehen müssen. Da habe ich entschieden, mit ihnen zu gehen. Und es gab im Kloster eine Nachfolgerin, von der ich das Gefühl habe, sie kann das ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 52. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... e Vitamin C-Mangelerkrankung ist, welche Nahrungsmittel müssen Menschen zu sich nehmen, um ihren Vitamin C-Bedarf zu stillen? Wie jedermann weiß, lautet die Antwort: frisches Obst und Gemüse. Man könn ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 53. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und Patacara, die ihre ganze Familie verlor. Sie haben losgelassen und wurden erleuchtet, das ist möglich. Du kannst alte Geschichten nicht wirklich aufarbeiten. Aber es gibt einen Weg, sie zu beenden. E ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 54. Der Mönch und das Kamasutra
- (Diskurs)
- ... erecht ist. Die Anhänger dieser Ideologie glauben, dass seine Gebote der gesamten Gesellschaft auferlegt werden müssen, unabhängig davon, ob die Menschen diese religiösen Ansichten teilen oder nicht. ...
- Erstellt am 13. November 2023
- 55. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... r Erleuchtung des Buddha vertrauen. Doch gegen diesen Gedanken steht das Buddha-Wort selbst; es ist zudem für einen westlich erzogenen Geist kaum akzeptabel, den Glauben an einen richtenden Gott durch d ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 56. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Leid, da kein Grund. Auch Yogalehrer müssen nicht unbedingt eine Yogatherapieausbildung machen. Dazu sollte man sich eher berufen fühlen. Therapeutisch tätig zu sein, ist nicht jedermanns Sache. Aber we ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 57. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... iel länger von ihren Eltern bis zur Eigenständigkeit betreut werden. Die bereits erwähnten langen und schnellen Läufe zu den Nahrungsquellen waren für Frauen mit ihren Kindern nicht mehr zu bewältigen. ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 58. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... Weise engagiert, dann erhält man unglaublich viel zurück. Kinder müssen noch nicht einmal bestraft werden. Wenn viel Zeit gemeinsam mit ihnen verbracht wird, dann sehen sie, wenn sie einen verletzt h ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 59. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... /Fakten oder auch Innen- und Außenwelt recht gut zusammen. Ein weiterer, mir wichtiger und willkommener Gegensatz ist der zwischen Aktivismus „Wir müssen etwas tun!“ und Meditation „Es ist, wie es ist, un ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 60. Wandelbar
- (Leben)
- ... uzieren, gelten als männlich. Entsprechend erkennt man weibliche Lebewesen daran, dass sie vergleichsweise große Keimzellen herstellen. Diese Eizellen müssen alle Nährstoffe, die für die Entwicklung d ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 61. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... chotherapie müssen Patienten oft zu mutigem Handeln, Denken und Verhalten „ermutigt“ werden, Probleme anzugehen und zu bewältigen, mehr Zutrauen zu sich selbst entwickeln und sich in erfolgreicher Selbstwirk ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 62. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist als Buddha-Natur kein Jenseits, sondern es reicht alltäglich in die verblendete, relative Welt hinein. Es ist erfahrbar in der Achtsamkeit. Die Achtsamkeit ist die lebendige Anwesenheit der Buddh ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 63. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... ne relevante Einschränkungen hinnehmen zu müssen? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 64. Es ist genug
- (Leben)
- ... nerträglich ist, braucht es vor allem dort ein Schrumpfen. Wir müssen ohne das Verbrennen fossiler Energieträger auskommen, mit weniger geografischer Mobilität und mehr gemeinsamem Wohnen und Teilen von materie ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 65. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... reichend große Anzahl Menschen dazu bringen, Achtsamkeit zu üben, dann werde sich auch die Gesellschaft zum Guten verändern. Aber wenn jemand Achtsamkeit mit dem Ziel praktiziert, im Job effizienter zu ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 66. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wieder daraufhin durchsehen, ob sie für uns und andere Nahrung sind oder „Sand“, den wir aus unserem Leben entfernen müssen. „Denkt an den Deckel des Reistopfes wie an euren eigenen Kopf und glaubt, ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 67. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... es zuvor Ergriffenen verwirklichen. Der erste Schritt besteht aber darin, Illusionen und Lügen zu durchschauen, sich von ihnen nicht mehr lenken zu lassen. Die Wahrheit zu sagen, umgekehrt aber auch das R ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 68. Suffizienz
- (Leben)
- ... erhalten. Um stetes Wirtschaftswachstum abzusichern, müssen in einer modernen Konsumwelt zudem immer noch weitere Bedürfnisse erzeugt werden. Die Geschichte unseres Überkonsums ist dabei noch gar nic ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 69. Der gegenwärtige Moment
- (Leben)
- ... schreit. Aber sie tut dies mit einem Lächeln im Gesicht. Ich fühle mich ein wenig fehl am Platz. Alle wissen offenbar, was sie machen müssen, während ich verzweifelt versuche, die Bewegungen der Lehrerin zu ko ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 70. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... n müssen, doch er findet alleine die Tatsache, dass so vieles neu für ihn sein wird, total aufregend und inspirierend. Sein bisheriges Leben inklusive Karriere waren gut, doch wenn sich die Gewohnheit einsc ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 71. Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... darauf einzulassen. Tekla erklärt mir, dass man nicht an Götter glauben müsse, um eine Schamanin zu sein, denn Schamanismus könne man auch als einen Lebensstil betrachten. Dann machen wir Übungen, die ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 72. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- ... wie diesen kann selbst eine einfache Frage, die mit „Kannst du …“ anfängt, einen mittleren hysterischen Anfall auslösen. Nein, manchmal können wir Frauen nicht mehr. Und manchmal wollen wir auch nicht meh ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 73. Nein sagen lernen
- (Buddha & Psyche)
- ... gann, sich von einem inneren Glaubenssatz zu lösen, wonach er etwas leisten müsse, um geliebt zu werden. Herr K. achtete mehr auf sich und auf seine Grenzen. Wenn ihm etwas zu viel wurde, konnte er im ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 74. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- Wie werden wir uns in den nächsten Jahrzehnten ernähren? Müssen es unbedingt Insekten, Kunsthühnchen auf Erbsenbasis oder Fleisch aus dem Labor sein? Ein erster Vorgeschmack. Wenn wir uns die futuristischen Ill ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 75. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... r. Er nimmt den Fokus davon weg, dass sich im Leben immer alles gut anfühlen müsse. Dann sind wir auch wieder bei einer spirituellen Dimension. In den großen Religionen weiß man, dass zum Leben das Leiden ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 76. FREITAG: Geld versus Zeit
- (Blog)
- ... schauen, was bedeutet, dass ich manches loszulassen habe. Doch oft müssen die persönlichen Entscheidungen in ein größeres Ganzes eingebettet werden. Als ich das in der vergangenen Woche getan habe, wurde ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 77. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... n und haben eine wichtige Stellung in unserem Leben: Wir benötigen Ideale, um zu leben und geistig zu wachsen. Dies tun wir jedoch nicht frei schwebend, sondern wir müssen uns dabei auf unsere Erdhaftigkeit ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 78. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... henden Bedingungen für das Entstehen von Bewusstsein erfüllt sein müssen. Gewiss ist jedoch, dass die Architektur des Gehirns – nicht das Gehirn als solches – eine notwendige Bedingung für die Entsteh ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 79. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... und dieser lag außerhalb von einem, und zwar im anderen: der Partnerin, dem Chef, einer Partei oder der Religion. Dort liegt nicht die Ursache. Sie liegt in einem selbst. Man muss sich ändern, will der ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 80. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Spirituelle Schulung und konkretes soziales Engagement müssen sich nicht ausschließen. Ein spiritueller Weg kann eine Basis für soziales Engagement sein. Für mich schließen sich Buddhismus und sozi ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 81. FREITAG: Sendepause für die innere Ruhe
- (Blog)
- ... ieder da, dieses Gefühl, auf dem Laufenden sein zu müssen. Ob das eine journalistische Krankheit ist oder reine Neugier, kann ich schwer sagen. Doch es ist Teil meines Morgenrituals, meinen favorisiert ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 82. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nt ist neu, noch nie da gewesen und verlangt eine neue, frische Antwort von uns. Wenn wir das Gefühl der Lebendigkeit nicht verlieren wollen, müssen wir offen bleiben für alles, was das Leben für uns ger ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 83. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... dentifiziert, dass es glaubte, auch hinken zu müssen! Hier mischen sich Solidarität und Selbstbehinderung, doch wir erkennen die Spontaneität von Mitgefühl und Loyalität. Im Leben sind von Anfang an an ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 84. FREITAG: Arbeiten, wo andere Urlaub machen
- (Blog)
- ... üssen Lösungen gefunden werden. Um am vergangenen Wochenende einen Onlineworkshop halten zu können, musste ich einen Ort finden, der mich in einem Land der stundenweisen Stromabschaltungen trotzdem mi ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 85. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s Gastgebers. Sämtliche Bewegungen müssen mit Sorgfalt, Gleichmäßigkeit und Eleganz ausgeführt werden: das Falten des Teetuchs, „Fukusa“, das Säubern von Teebehälter, „Chaire“, beziehungsweise „Natsume“, T ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 86. Ein Lob dem Müßiggang
- (Leben)
- ... die Vorstellung, Leistungen in immer kürzeren Zeiträumen erbringen zu müssen. In die damit gewonnene Zeit pressen wir dann neue Aufgaben. Der Hinweis auf den Optimierungswahn der Moderne ist bereits zum Gemeinplat ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 87. Inspiration für den Alltag: „4. Edle Wahrheit“
- (Blog)
- ... gnose und die Therapie. Und die 4. Edle Wahrheit ist die Arznei, die wir in uns aufnehmen müssen, um endgültig zu gesunden. Laut Buddha besteht die Arznei für einen Mensch, der es geschafft hat, aus eigen ...
- Erstellt am 06. September 2023
- 88. Gibt es den freien Willen?
- (Content)
- ... : „Wir müssen an den freien Willen glauben – wir haben keine Wahl.“ Jahrhundertelang wurde dieses Paradox philosophisch über das Denken verhandelt. Eine Wende ergab sich vor knapp 40 Jahren, als ein empiri ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 89. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sie gar nicht machen wollen. Sie sind regelmäßig gezwungen, eine unangenehme Situation durchzustehen. Dialysepatienten müssen dreimal in der Woche für vier Stunden zur Blutreinigung. Mit entsprechenden ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 90. Internationale Vernetzung
- (Leben)
- ... nstalten. Alle drei hatte ich online kennengelernt, und das kleine Team funktionierte durch all den Stress. Auch die Nachbereitung einer Konferenz ist viel Arbeit. Die Mitschnitte der Vorträge müssen gesch ...
- Erstellt am 31. Juli 2023
- 91. Der Wert der Dinge
- (Leben)
- ... Debatte als auch die politische Regulierung und Wegweisung müssen wir dringend vorantreiben. Doch das allein wird nicht ausreichen, um Technologien für unser Gemeinwohl zu gestalten. Was wir brauchen, ist ein ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 92. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chten muss? Denn in der aktuellen Pandemie hat sich ein neues Format des Singens herausbilden müssen: das Mitsingen am Computer, online verbunden mit Menschen nah und fern. Tatsächlich sind die bisher ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 93. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... wir uns. Wenn wir uns also von Schuldkomplexen befreien wollen, dann müssen wir unsere Beziehung zu uns selbst und zu anderen überdenken. Das Vertrauen, das durch das traumati-sche Ereignis in der Kindh ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 94. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... oder kämpfen. Trotzdem müssen wir sitzen bleiben. Kein Wunder, wenn es uns nach einem stressigen Tag schwerfällt, in der Meditation ruhig zu werden und in die Stille zu kommen. In der ältesten Zen-Schrift ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 95. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... chen – eine Dynamik von mannigfaltigen, aber integrierten komplexen Mustern ausbilden, welche zwischen den Extremen einer zu homogenen Kontrastierung und diffuser Unschärfe liegt. Für diese Voraussetzu ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 96. Auch das bin ich
- (Leben)
- ... en Nationen und Kulturen. Wie kann dann Reden Silber und Schweigen Gold sein? Würde ich mein Welt- und Selbstverständnis in einem Wort ausdrücken müssen, wäre das vielleicht „Anatta“, der Kernbegrif ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
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- ... ist, durch die sie aufgrund von Trends durchmüssen. Und dass sie irgendwann einmal ihr Lächeln wiederfinden, das viel schöner ist als die vielen Schichten von Make-up, die manche von ihnen tragen. Leide ...
- Erstellt am 30. Juni 2023
- 98. FREITAG: das Alter willkommen heißen
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- ... ndschaften beweisen ja dann ihre Qualität, wenn man sich trotz Phasen von Abwesenheit hinsetzen und einfach draufloserzählen kann. Ohne sich vorher groß warm reden zu müssen, beispielsweise über das Wett ...
- Erstellt am 23. Juni 2023
- 99. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- ... Vipassana-Zentren bieten für Kinder Ein- und Dreitageskurse Meditation an. Smartphones, Bücher, alles was ablenkt, müssen zu Hause bleiben. Meine Tochter, zwölf Jahre, und mein Sohn, acht Jahre, haben ber ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 100. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- ... Dafür müssen wir jedoch erst einmal wissen, wer oder was wir sind. Das heißt, wir müssen uns (aus-)bilden. Indem wir lernen und Erfahrungen machen, erschließt sich mir: Ich bin, weil anderes ist. Gewi ...
- Erstellt am 17. Juni 2023