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- 1. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- Weil Freude ohne Leid nicht existiert, gilt es, Strategien für die Herausforderungen des Lebens zu entwickeln. Das Ziel: ausgeglichen durchs Leben gehen. Es ist ein Ziel vieler Menschen: „Balance finden“. ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 2. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 3. Stressalarm
- (Leben)
- Für Psychologen ist Stress eine Anpassungsreaktion des Organismus, für Buddhisten ist Stress ein Geistesgift. Eines gilt jedoch als sicher: Ohne Ego gibt es keinen Stress. Der Terminus Stress (engl. ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 4. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... kor Verlag, Frankfurt am Main 2003 shaolinscience.org (07/2020) shoto-kempo-kai.de (06/2020) Turnbull, Stephen: Geschichte der Samurai. Japans Kriegerkaste im historischen Rückblick; Motorbuch, Stuttgart ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 5. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... ie die anderen. Matthias Wenke M.A., geb. 1965, studierte Chemie, Erziehungswissenschaft, Psychologie, Soziologie und Philosophie, ist Individualpsychologischer Berater & Supervisor DGIP und Autor. www ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 6. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Über den Umgang mit psychischen Stressreaktionen bei Meditation und Achtsamkeitsübungen. Dr. Matthias Hammer ist Psychologe und Verhaltenstherapeut. Er unterrichtet Meditation und achtsamkeitsorientierte M ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 7. Ein Buddha werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dafür sind die der buddhistischen Geistesschulung, Meditation und Achtsamkeit. ‚Achtsamkeit‘ überschwemmt uns derzeit geradezu. Matthias Horx, der Zukunftsforscher, beschreibt sie als den Megatrend der ko ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 8. Analphabeten der Liebe
- (Diskurs)
- Werden wir in Zukunft per App unseren Traumroboter suchen oder bleiben wir doch dabei, mit echten Menschen ins Bett zu gehen? Ein Interview mit dem bekannten Zukunftsforscher Matthias Horx. Wie werden ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 9. Frohgemut tut immer gut
- (Leben)
- ... und Lernen, Solidarität und Sinn im Leben, indem wir uns einer Leidenschaft hingeben. Matthias Ennenbach: Kurzfristig stellt sich (Lebens-)Freude ein, wenn wir bekommen, was wir wollen. Aber langfr ...
- Erstellt am 18. Juni 2022
- 10. Freude lässt sich trainieren
- (Leben)
- ... Psychotherapeut, Leiter des Zentrums für Buddhistische Psychotherapie, Ausbilder Buddhistische Psychotherapie BPT® und Ausbilder Achtsamkeitstrainer ASST ® www.Info-BPT.de Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 14. Mai 2022
- 11. Miteinander reden
- (Leben)
- ... zug gehalten. Matthias Ennenbach, der die Buddhistische Psychotherapie entwickelt hat, sieht in beiden große Schnittmengen: Sowohl buddhistische Lehre als auch Psychotherapie wollen menschliches Leiden ...
- Erstellt am 31. Januar 2022
- 12. Wir können uns fundamental wandeln
- (Diskurs)
- Der buddhistische Psychologe und Psychotherapeut Matthias Ennenbach, über den Unterschied zwischen herkömmlichen Therapieformen und der Buddhistischen Psychotherapie. Wofür eignet sich diese ganz besonders un ...
- Erstellt am 01. September 2021
- 13. Wer achtsam lebt, verbrennt nicht
- (Diskurs)
- ... in seinem Buch über die ‚Innere Erschöpfung’: Burn-out beginnt immer schleichend. Es ist nicht plötzlich da und unterscheidet sich somit auch klar von einem zeitlich begrenzten ‚Durchhänger’. Burn-out ...
- Erstellt am 07. Juli 2021
- 14. Als das Reisen noch geholfen hat
- (Leben)
- Die spirituelle Suche ist bei uns zum Massenphänomen geworden. Was suchen wir denn eigentlich? Und warum müssen wir dafür so weit reisen? Der spirituelle Reisewahn begann mit den christlichen Missionaren. ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 15. Jeder Mensch ist Elite
- (Diskurs)
- Der bekannte österreichische Genetiker Markus Hengstschläger, im Gespräch über Individualität und Flexibilität und was wir brauchen, um für die Zukunft gerüstet zu sein. Sie haben kürzlich gemeinsam ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 16. Mut finden
- (Diskurs)
- Die Zen-Lehrerin Fleur Sakura Wöss, der buddhistische Psychotherapeut Matthias Ennenbach und der Philosoph Eugen Maria Schulak erklären, was Angst ist und wie sie überwunden werden kann. Wie fühlt sic ...
- Erstellt am 13. Oktober 2020
- 17. Das Geschäft mit der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... unter anderem die Reduktion der Krankenstände. Achtsamkeit als neuer Megatrend Der deutsche Zukunftsforscher Matthias Horx fragt im ‚Zukunftsreport 2016‘, ob es einen Megatrend Achtsamkeit gibt: „In vielen gro ...
- Erstellt am 03. September 2020
- 18. Eine Krise verändert die Welt
- (Blog)
- Der Zukunftsforscher Matthias Horx sagt, die Corona-Krise wird die Welt verändern. Das glaube ich auch. Durch Krisen verändern wir uns immer, und das ist ihre positive Seite. Ganz viele haben gemerkt, d ...
- Erstellt am 28. März 2020
- 19. Lass den Ärger los!
- (Leben)
- Ärger ist einer der häufigsten Emotionszustände. Wie wir mit ihm umgehen und von ihm loslassen können. Ob ich noch pünktlich bin? Nur noch durch die Schranke (die ist aber langsam heute!), die lange Betoneinfahrt ...
- Erstellt am 04. November 2019
- 20. Heilsversprechen in der Spiritualität
- (Leben)
- Zwischen ‚Heil' und ‚Spiritualität' wird oft ein Zusammenhang hergestellt und die Erwartungshaltungen sind hoch. Doch wo genau kann uns dieses versprochene ‚Heil' begegnen? Unter Spiritualität verstehe ...
- Erstellt am 21. August 2019
- 21. Großzügigkeit statt Gier
- (Diskurs)
- Eine nur an Gewinn, effektiver Ausbeutung und Konsum orientierte Kultur zerstört die natürlichen Grundlagen für Leben genauso wie die Bedingungen für dauerhaftes Glück. Warum Großzügigkeit statt Gier nützt. ...
- Erstellt am 18. März 2019
- 22. Ein Weg zu unserer Buddha-Natur
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Was ist eigentlich Meditation und wofür soll sie gut sein? Diese jahrtausendealte Tradition kann uns heutige Menschen vom Leid befreien. In abendländisch-philosophischer Tradition wird ‚Meditation' oft ...
- Erstellt am 04. März 2019
- 23. Mein Körper, mein Tempel
- (Leben)
- Wir besitzen ein Wunder und dieses Wunder heißt ‚ Körper '. Doch ohne unser Zutun funktionieren die komplexen Vorgänge in unserem Inneren auf Dauer nicht. Selbst der historische Buddha hat sich von der ...
- Erstellt am 25. Februar 2019
- 24. Die Reise von Prinz Siddhartha
- (Leben)
- Prinz Siddhartha war schon ein erwachsener Mann, als er entschied, die fürstlichen Paläste seines Vaters zu verlassen, um eine persönliche Reise mit ungewissem Ausgang anzutreten: Es war eine legendäre ...
- Erstellt am 07. Januar 2019
- 25. Wagner und der Buddhismus
- (Leben)
- Richard Wagner ist nicht nur ein deutscher Komponist und ein europäisches Phänomen des 19. Jahrhunderts, er ist so etwas wie eine Weltmacht der kulturellen Innovation mit politischer Relevanz. Warum ...
- Erstellt am 10. August 2018
- 26. Welche Kräuter?
- (Leben)
- Jetzt schreibe ich doch schon eine Zeit lang als ‚Kräuterdoktor' auf dieser Plattform und eigentlich habe ich noch nie über Kräuter geschrieben. Das hole ich jetzt einmal nach und stelle mich gleich der ...
- Erstellt am 30. Oktober 2017
- 27. Ein Chlorhuhn für den Freihandel
- (Leben)
- Das Transatlantische Freihandelsabkommen (TTIP) ist in aller Munde, doch in der Öffentlichkeit ist kaum etwas über diesen Geheimpakt und seine Folgen bekannt. Die Auswirkungen auf unser tägliches Leben ...
- Erstellt am 04. Juli 2017
- 28. Gut sein und was jeder Einzelne für die Welt tun kann
- (Buch)
- Jeder von uns kann seinen Teil zu einer besseren und friedvollen Welt beitragen. Allein der Titel soll uns daran erinnern, respektvoll und freundlich miteinander umzugehen, um ein Leben in Harmonie führen ...
- Erstellt am 20. Oktober 2016
- 29. Assange, Manning, Snowden
- (Diskurs)
- Was passiert, wenn man die Wahrheit über die Weltmacht USA sagt, und welche Konsequenzen muss man dafür tragen? Über drei Helden des 21. Jahrhunderts. Michael Sontheimer berichtet über Julian Assange, ...
- Erstellt am 22. August 2016
- 30. Buddhas kleines Gute-Nacht-Buch
- (Buch)
- Ein wunderschönes Buch, das als Begleiter durch das ganze Jahr dienen, inspirieren und zur Ruhe kommen lassen kann. „Wer nach einem anstrengenden Tag entspannt einschlafen möchte, dem gelingt dies ...
- Erstellt am 19. April 2016
- 31. Der leichte Weg
- (Buch)
- Obwohl das Buch mit seinen 526 Seiten relativ umfangreich ist, schafft es der Autor Matthias Ennenbach dem Leser den „leichten Weg" auf einfache Weise näher zu bringen. Das Buch gibt dem Leser ...
- Erstellt am 17. April 2016
- 32. FREITAG: Kompartimente und ihre Überschreitungen
- (Blog)
- ... er Autor Matthias Horx zitiert darin die amerikanische Schriftstellerin Rachel Cusk. Sie meint damit eine Frau, die ihr Leben in verschiedene Bereiche unterteilt, weil sie alles haben möchte. Doch w ...
- Erstellt am 15. April 2016
- 33. Das Ego und warum wir es nicht länger brauchen
- (Buch)
- Wie sind wir zu den Menschen geworden, die wir heute sind? Wohin wird uns das Ego noch führen? Was haben wir unserem Ego zu verdanken? Das sind im Großen und Ganzen die Hauptfragen, mit denen sich ...
- Erstellt am 14. April 2016
- 34. Die tägliche Heilung
- (Buch)
- Gesunde Ernährung, weniger Stress, mehr Lebensfreude und tägliche Bewegung sind Schlagwörter für einen ausgeglichenen und gesunden Lebensstil. Dr. Georg Weidinger zeigt uns in seinem neuen Buch, ...
- Erstellt am 12. April 2016
- 35. Lass den Ärger los! - 10 Tipps
- (Blog)
- ... Zusammengestellt von Matthias Wenke M.A., Individualpsychologischer Berater & Supervisor DGIP Heilpraktiker Header © pixabay Teaser © unsplash ...
- Erstellt am 18. März 2016
- 36. AutorInnen und BloggerInnen
- (Service)
- ... lebl Dirk Meints Dr. Dunja Voos Ellen Müller Marie Mannschatz Dr. Matthias Ennenbach Ester Platzer Dr. Fleur Sakura Wöss ...
- Erstellt am 04. Februar 2016
- 37. Neues Jahr - neues Glück V
- (Blog)
- Matthias Wenke über Glück: "Glück ist wie die helle Freude an einem offenen, klaren Himmel, nachdem sich ein dunkles Unwetter verzogen hat." Was macht Sie glücklich? Glück ist ein Zustand, den ich ...
- Erstellt am 20. Januar 2016
- 38. Leben & Sterben
- (Buch)
- Mit diesem Buch möchte Matthias Ennenbach anregen, die Kostbarkeit unseres langen und auch gleichzeitig kurzen Lebens zu realisieren und daraus Konsequenzen zu ziehen. Buddhistische Inspirationen für u ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 39. Handbuch der individualpsychologischen Beratung in Theorie und Praxis
- (Buch)
- ... ausgeber: Matthias Wenke Waxmann 2014 488 Seiten Rezensent: Verena Pichler ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 40. Mit Ärger und Wut umgehen
- (Buch)
- Jeder weiß, wie sich Wut, Ärger und Aggression anfühlen, doch nur wenige wissen, wie man richtig damit umgeht. Die Autoren schlagen hierfür die ‚Acceptance and Commitment Therapy' (kurz ACT) vor. ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 41. Nichts muss sich ändern
- (Buch)
- Wer sind wir wirklich? Eine interessante Frage die der Autor in seinem Werk versucht zu beantworten. Wenn es nach ihm geht, gibt es das „Ich" im eigentlichen Sinne gar nicht, es handelt sich dabei bloß ...
- Erstellt am 16. Februar 2015