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- 1. Warum Menschen Eisberge schaffen ...
- (Diskurs)
- In Ladakh bauen die Menschen künstliche Eisberge, um ihre Felder zu bewässern – die Bilder des Eis-Stupa Projekts sind in der U\W-Ausgabe 109 zu sehen. In Ladakh scheinen sich die Horizonte noch e ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 2. Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere? ...
- (Blog)
- Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere, obwohl sie die gleichen oder ähnliche Ideen haben? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal s ...
- Erstellt am 23. September 2023
- 3. Woran die Menschen wirklich leiden ...
- (Leben)
- ... nschen grundsätzlich krank. Diese Erkenntnis ist die erste Edle Wahrheit. Doch die Menschen wissen nicht, warum sie leiden. Sie stellen sich Fragen, etwa: Warum lebe ich? Worum geht es im Leben? Was ko ...
- Erstellt am 15. Januar 2021
- 4. Nicht zu meditieren kann auch ‚Hass' sein – die 2. Wurzel im Menschen ...
- (Diskurs)
- Wieso man so schlecht das eigene Leiden erkennt und so wenig dagegen tut. Peter Riedl über das Grundprinzip ‚Ablehnung' im Menschen und die Zusammenhänge dazu in der buddhistischen Praxis und im Leben. ...
- Erstellt am 06. Februar 2020
- 5. „Menschen sind zufriedener, wenn sie bewusster leben“ ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e kümmern. Das sind Achtsamkeitstrends, die nicht unbedingt mit Meditation im buddhistischen Sinn zu tun haben. Die Menschen wollen die Welt kennen, in der sie leben, und sich ihrer eigenen Gefühle und Wer ...
- Erstellt am 26. September 2019
- 6. Menschen sind zufriedener, wenn sie bewusster leben ...
- (Diskurs)
- ... um andere kümmern. Das sind Achtsamkeitstrends, die nicht unbedingt mit Meditation im buddhistischen Sinn zu tun haben. Die Menschen wollen die Welt kennen, in der sie leben, und sich ihrer eigenen Gefü ...
- Erstellt am 26. Mai 2019
- 7. „Wir Menschen haben den Maßstab verloren“ ...
- (Leben)
- ... Fragen, die die Liebe aufwirft. Die Liebe, aber auch die Gelassenheit sind zentrale Themen im Buddhismus. Wie kommen Sie zu diesen Fragen? Das sind Fragen, die im Leben absolut jedes Menschen auft ...
- Erstellt am 16. Mai 2019
- 8. Lehrer der Götter und Menschen ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Der Buddha Gautama hat nicht gewirkt, um den Buddhismus zu verbreiten. Sein Anliegen war, uns Menschen im Umgang mit dem alltäglichen Leiden zu helfen. Trotzdem wird man immer wieder gefragt, wie man ...
- Erstellt am 20. März 2019
- 9. 7 Dinge, die achtsame Menschen vor 9 Uhr machen ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rikanische The Huffington Post hat sieben Dinge, die achtsame Menschen vor 9 Uhr machen für uns zusammengefasst. Unsere Übersetzung aus dem Englischen finden Sie hier. Jeder Morgen ist ein Neubeginn und ...
- Erstellt am 14. Januar 2019
- 10. Buddhismus und die Menschenrechte ...
- (Blog)
- Ich wünsche mir von buddhistischen Religionsgemeinschaften weltweit eine klare Positionierung in Sachen Menschenrechte, Demokratie und Frieden. Dass Michel Aguilar als Vertreter der EBU im Europarat ...
- Erstellt am 21. März 2018
- 11. Über die ästhetische Erziehung des Menschen in einer Reihe von Briefen ...
- (Blog)
- ... dchen ‚Über die ästhetische Erziehung des Menschen’ sind Briefe geordnet und so verpackt, dass man in die Sätze beißen kann. Man kann sich eine Praline der Gedanken im Mund zergehen lassen. Es schwebt ...
- Erstellt am 26. Dezember 2017
- 12. „Meditation kann ich jedem Menschen empfehlen" ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t einen kleinen missionarischen Anspruch, allerdings nicht, um Menschen zum Buddhismus zu bekehren, sondern die Menschen im Westen zu informieren, wie man sich im Alltag buddhistisch üben kann. Der Buddhis ...
- Erstellt am 05. Dezember 2017
- 13. 7 Dinge, die glückliche Menschen anders machen ...
- (Leben)
- Was unterscheidet glückliche Menschen von unglücklichen Menschen? Haben glückliche Menschen mehr Geld, mehr Zeit, mehr Spaß oder machen sie einfach etwas anders in ihrem Leben? 1. Glückliche Mens ...
- Erstellt am 17. Juli 2017
- 14. Jede Sucht des Menschen ist eine Sucht nach Gefühlen, die Ausdruck seiner Sehnsucht ist. ...
- (Blog)
- ... sch nicht will. Wenn dem Menschen etwas zu viel wird, dann ist ihm ein Gefühl zu viel. Viele reagieren erst auf Erschöpfung und Ausgebranntsein statt rechtzeitig auf ihr Gefühl und ihren Körper zu hör ...
- Erstellt am 02. Januar 2017
- 15. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Einen achtsamen und liebevollen Umgang mit sich und seinen Mitmenschen finden. Als menschliche Wesen kommunizieren wir ständig – mit anderen und auch mit uns selbst. Wenn es im Leben nicht glatt ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 16. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aft hier: „Nicht aber verkündige ich euch, ihr Mönche, ein Zuendekommen des Leids für jene Menschen, die durch das Nichtwissen gehindert, durch den Durst nach dem Leben gefesselt dahineilen, von Dasei ...
- Erstellt am 26. März 2024
- 17. Mehr Mut
- (Leben)
- ... ein Bewusstsein für Nachhaltigkeit oder fragen sich kopfschüttelnd, warum es so vielen an gesundem Menschenverstand mangele. Ich meine, was uns am meisten fehlt, ist Mut. Ich schlage das Wort nach: ...
- Erstellt am 23. März 2024
- 18. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... er Demokrit, für dessen praktische Philosophie das Maßhalten Inbegriff des menschenmöglichen Glücks war, der Wohlgemutheit: „Schön ist bei allem die rechte Mitte“, sagt er, „Übermaß und Untermaß mag ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 19. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n praktizieren, widmen sich in burmesischen Meditationszentren sogar Laien der intensiven Meditation. Der Amithaba-Buddhismus meint stattdessen, dass „es für die heutigen Menschen fast unmöglich [ist], ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 20. Ein Semester lang Übung im Sein
- (Leben)
- ... jungen Menschen und wir drei Pädagogen im Vor-Ort-Team auf einer abgeschiedenen Halbinsel der Fulda bei Kassel, einem Biohof in einem Naturschutzgebiet. Ein Internat auf Zeit. Das Team, das sind die Gr ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 21. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Um Frieden zu finden, Unbehagen in der Meditation einladen. Ein Sommertag in den 1980er-Jahren in Saanen im Berner Oberland. Es war heiß, das Zelt voller Menschen. Auf der Bühne saß auf einem schlichten Kü ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 22. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hl schon viele Menschen. Der Wecker auf meinem Handy läutet. Es ist 3.45 am Morgen. Es ist stockdunkel und kalt. Die Steifigkeit sitzt in den Gliedern und meine Augen schmerzen, ich hatte höchstens vie ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 23. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- Weil Freude ohne Leid nicht existiert, gilt es, Strategien für die Herausforderungen des Lebens zu entwickeln. Das Ziel: ausgeglichen durchs Leben gehen. Es ist ein Ziel vieler Menschen: „Balance ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 24. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... Eine Zeit lang ärgert man sich, man könnte auch sagen, man ist sein Ärger. Und plötzlich fällt einem auf, dass man sich ärgert. Das gelingt leichter, je intensiver der Ärger und je ungewöhnlicher die Situ ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 25. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... en von Menschen auch erwachsenen Alters Die eine besondere „Geist“-Schulung berücksichtigende Pädagogik, also die hier gemeinte „ Buddha-Pädagogik “, baut daher auf der buddhistischen Praxis und Theor ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 26. Sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enug schlafen. Sich ein gutes Umfeld schaffen. Annehmen, was ist. Die eigene Spiritualität entdecken. Und: Die Beziehungen zu anderen Menschen pflegen. Seit fast 80 Jahren führt die Universität Harv ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 27. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nd menschenleer, die Sonne scheint und die Luft ist noch kalt an diesem Frühlingstag in Wien. Im Westen der Stadt, schon eher am Stadtrand gelegen, im zweiten Stock eines strahlend gelben Gründerzeithauses bef ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 28. Inspiration für den Alltag: „ Neubeginn “
- (Blog)
- ... uns neu ausrichten und schauen, ob wir noch auf dem richtigen Kurs sind, Richtung Freundlichkeit, Mitgefühl und Liebe. Die Welt braucht Menschen mit dieser Lebenseinstellung dringender denn je. Hier ...
- Erstellt am 14. März 2024
- 29. Wie Hummeln brummen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kleine Gruppe von Menschen mit geschlossenen Augen zwischen den Bäumen und lauscht. „Jedes Geräusch wahrnehmen, unterscheiden, ob es nah oder fern ist, die unterschiedlichen Klänge des Vogelgezwitschers bewusst ...
- Erstellt am 11. März 2024
- 30. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... Wir Menschen neigen dazu, die Dinge kompliziert zu machen, und zwar so sehr, dass sie übergroß erscheinen. Wir haben das Gefühl, ihrer nicht gewachsen zu sein. Was können wir kleinen Menschen schon t ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 31. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- Lachen verbindet, befreit und entspannt. Lachen schafft Nähe zu Menschen und Distanz zu Problemen. Die Anzahl der Menschen mit Stresssymptomen, Depression und Herz-Kreislauf-Problemen nimmt ständig z ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 32. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tiges Leiden. Nicht, dass dies immer zu vermeiden ist. Aber es lohnt sich, der ethischen Selbstführung wesentlich mehr Aufmerksamkeit zu schenken.Viele Menschen üben sich mittlerweile darin, achtsam zu leb ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 33. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... zu hängen, sollte ihn das Grübeln über Regeln und deren Einhalten gerade nicht umtreiben. Hier zeigt sich ein großes Vertrauen in die natürliche Fähigkeit des Menschen zum moralischen Handeln und in ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 34. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iedergeburt, klammere ich dabei aus. Das Ziel ist Erwachen, auch als Erleuchtung, Wissen und Erkenntnis beschrieben, und kann in diesem Leben erreicht werden. Woher Leben und Bewusstsein kommen und woh ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 35. Leben ist fruchtbare Leere
- (Leben)
- ... ndenden Individualität ruft, die sich dann als Körper manifestiert? Das Gute ist, dass wir zu dieser Idee alle etwas sagen können. Denn Menschen sind von Geburt an Philosophen und Naturwissenschaftler. ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 36. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... zu machen. Hm, haben Sie noch eine letzte Botschaft an die buddhistischen Gemeinschaften im Westen? Dieser Beitrag ist meine Botschaft an diese Gemeinschaften. Und dass der spirituelle Weg im Priva ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 37. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Welt wir in diese Situation geraten sind. Es gibt noch weitere Formen der Anhaftung, die schwerer zu durchschauen sind: Menschen neigen dazu, sich an Gewohnheiten zu klammern, zu denen auch gewohnheitsmäßige ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 38. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r versorgte die Armen nicht mehr. So begannen die Menschen zu stehlen, wurden streng bestraft, und alles wandelte sich zum Schlimmen. Es ging so noch einige Genrationen weiter, bis ein absoluter Tiefpu ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 39. Psychische Verletzungen heilen
- (Buddha & Psyche)
- ... r dort verbotenen Frauenbewegung mitgearbeitet hatte. Dazu wendeten die Unterdrücker die sogenannte weiße Folter an, eine Foltermethode, bei der die Psyche von Menschen systematisch zerstört werden soll. ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 40. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... n und tibetischen Formationen, etablierte sich unter westlichen Menschen die Vorstellung eines exklusiven Heilspfads mit hochverwirklichten Meistern. Ihre charismatische Kompetenz sollte einen schließli ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 41. 22nd Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... Aktivist in Frankreich und leitet seit 2022 „The Pact‘s“, die globale Interessenvertretung für HIV, LGBTIQ und Menschenrechte. They erweitert und unterstützt die Stimmen, insbesondere von jungen Flüchtlingen be ...
- Erstellt am 20. Februar 2024
- 42. Schwarz vor den Augen
- (Leben)
- Der Sehsinn ist beim Menschen dominant, doch was passiert, wenn man diesen nicht nutzen kann? Bericht über ein Abendessen im Dunkeln. Ich ertaste zwei Gabeln, zwei Messer, einen Löffel und eine Serviette. M ...
- Erstellt am 19. Februar 2024
- 43. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist eine Volkskrankheit Nach Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind weltweit rund 120 Millionen Menschen davon betroffen, wobei bei Frauen die Diagnose zwei- bis dreimal so häufig ge ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 44. Besser streiten
- (Leben)
- ... ativ besetztes Wort, löst in uns eine Vorstellung von brodelnden Emotionen, hitzigen Diskussionen und lauten Worten aus. In einer Beziehung treffen zwei Menschen mit all ihren Empfindungen, Emotionen und Erf ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 45. Hör mal!
- (Leben)
- ... kt erfordert eine unglaublich hohe Rechenleistung. So ist es nicht verwunderlich, dass Menschen mit Stress, Gereiztheit, Unbehagen oder Nervosität reagieren, wenn der Lärm extrem laut ist oder über einen ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 46. Wie schaffe ich es, Frieden zu finden?
- (Blog)
- ... it Bravour zu meistern, ein anderer wiederum hat das Gefühl, sich stets abmühen zu müssen und doch zu versagen. Sind Menschen unterschiedlich mit Glück und innerem Frieden gesegnet? Oder kommen Mensche ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 47. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... r Welt, in der von allen erwartet wird, „normal“ zu sein, nutze ich Buddhismus und Beauty, um Menschen zu helfen, ihr authentisches Selbst zu sein. Ich wurde in einem buddhistischen Tempel in Kyoto gebore ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 48. FREITAG: Traut euch - von den Möglichkeiten des Älterseins
- (Blog)
- ... ch auch ganz viele andere Menschen in meiner Gesellschaft wohlfühlten. Und an einem sonnigen Nachmittag, an dem ich mein eigenes Sein besonders genossen habe, kam dieser eine Mensch in mein Leben, der es ...
- Erstellt am 09. Februar 2024
- 49. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Es gibt kaum einen Menschen, der sie nicht kennt, die strenge innere Stimme (den inneren Kritiker), die das eigene Handeln kritisiert. Wer harsche Selbstkritik in Selbstmitgefühl verwandeln kann, hat ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 50. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- Der buddhistische Lehrer Stephen Batchelor über die Geistesgifte, die dem Frieden zwischen den Menschen im Wege stehen. Ein Schlüssel zum inneren Frieden ist ein Bewusstsein, das nicht von den Geistesgiften G ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 51. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... d der Entwicklung der Menschenrechte. „Es ist nicht bloß die äußere Ähnlichkeit von Mensch und Tier, der Glanz ihrer Augen, die Fülle und Schönheit ihrer Gliedmaßen, was uns anzieht, auch die Wahr ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 52. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... erste, das sich bei einem menschlichen Embryo entwickelt. Der Herzschlag der Mutter begleitet das Baby im Mutterleib von Beginn an. Deshalb wirkt auch der Rhythmus der Musik auf den Menschen beruhigend und g ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 53. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... ird. Die Kraft des Gebens hat etwas Magisches und Geheimnisvolles. Manche Menschen versuchen ein Leben lang, dieses Geheimnis zu ergründen. Und je näher sie dem kommen, umso herausragender wird ihre Gr ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 54. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... alle Mütter ihre Kinder stillen und nicht zum Stillen weggeben sollten. Er prägte daher den Begriff „mammalia“ (Säugetier) als Gattungsname für Tiere und Menschen. Unter anderem dadurch waren Frauen der Nat ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 55. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... änder mich irgendwann einmal um Hilfe gebeten haben, aber ich wette, es sind mehrere Hundert. Ich erhalte auch weiterhin Nachrichten von Menschen, die nach Myanmar reisen wollen, um dort zu meditieren ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 56. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Bei uns nahmen nur erfahrene Meditierende teil. Wir waren in einem Tempel, in dem wir schon eine Woche meditiert hatten. Die Gruppe hat sich auch gegenseitig getragen. Was ist bei der Studie herausgekom ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 57. FREITAG: Die Zukunft ist grenzenlos
- (Blog)
- Das letzte Wochenende vor meiner Abreise aus Kapstadt verbrachte ich am südlichsten Punkt von Afrika - dort, wo Indischer und Atlantischer Ozean ineinanderfließen. Zu sehen war diese von Menschen gemachte G ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 58. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... über eine Verbindungsstraße aus Deutschland erreicht werden. Der freundliche Menschenschlag stammt von Schweizern ab. Die kamen im 13. Jahrhundert aus dem Oberwallis und besiedelten das Tal. Hier ist die ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 59. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... ungen in der Bewertung der Menschen, die Befreiung aus den sich selbst reproduzierenden Kreisläufen des Leidens suchen, haben sich gegen Ende des 20. Jahrhunderts im Buddhismus entwickelt. Die erste: Frauen ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 60. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eute schreiben nicht mehr so viele Menschen etwa Tagebücher oder Briefe mit der Hand. Dabei gibt es im Schreiben viel zu entdecken. Vor allem über sich selbst. Meditation ist nicht nur Sitzen auf dem ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 61. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... d dann nie wieder findet, sagte sinngemäß: „Gelassenheit ist das Akzeptieren des Nichtperfekten.“ Und mir scheint, dass genau das vielen Menschen im Moment schwerfällt. Nach einem schwierigen Jahr der ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 62. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er Tantra-Praxis ist der Tastsinn: Er ist der erste, der sich im Neugeborenen entwickelt, und der letzte, der uns beim Sterben verlässt. Menschen können überleben, ohne zu sehen oder zu hören, jedoch nicht ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 63. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n, mehr als zwanzig Menschen sitzen gemeinsam in entspanntem Schweigen. Ein feiner Ton. Ein hohes Sirren. Durch die offenen Fenster dringt das sanfte Rauschen der Blätter zu mir. Die wahrgenommene äußere ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 64. FREITAG: Den leeren Kopf füllen
- (Blog)
- ... sschauend, wenn man bedenkt, dass die Zeit zwischen Heiligem Abend und Neujahr der Familie gehört, wo man sich sieht, miteinander Quality time verbringt und auch sonst Menschen trifft, die einem am Herze ...
- Erstellt am 12. Januar 2024
- 65. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... eser Abfolge: Sehen – Hören – Riechen – Schmecken – Tasten. Menschen haben ja fünf Sinne, oder? Erwachsene sind sich in erster Linie der Fernsinne bewusst, also jener Sinne, die sie über die Außenwelt infor ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 66. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... ten, am Ende, wenn es darauf ankommt, sind wir doch nichts anderes als kleine Hinterwälder und Dörfler, die sich aus Angst vor dem bösen schwarzen Mann und der großen, weiten Welt verbarrikadieren und Haus und Hof ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 67. Inspiration für den Alltag: „Wichtig“
- (Blog)
- Das Jahr 2023 ist zu Ende gegangen. Wir sind nicht mehr in einer Pandemie, doch leider ist ein weiterer Krieg hinzugekommen, und viele Menschen in Deutschland sind nicht zufrieden mit der Regierung und ...
- Erstellt am 04. Januar 2024
- 68. Die Lebendigkeit des Jetzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... weichen Augen anschauen, einen Vogel im Baum zwitschern hören. Tiedt: Ich versuche, auf Multitasking zu verzichten, und meditiere täglich. Wenn ich meine Katze streichle, dann streichle ich nur meine ...
- Erstellt am 01. Januar 2024
- 69. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... m anderen noch mal in den Sinn kam. Vielleicht sogar mit einem Seufzer: „Wie wahr, wie wahr!“ Dabei ist es das gewiss nicht, was der Buddha mit seiner zentralen These sagen wollte: dass Menschen leiden s ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 70. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ahren Menschen reifen, eine geistige Wanderung zu vollbringen hat. Du wirst zu dem, was im Denken und Sinnen herrscht. Im alten Indien kennt man den Yoga Marga, wobei Marga Weg heißt, im übertragen ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 71. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... t vernachlässigt werden, wird die permanente Suche nach Sinnesreizen leicht zur Gewohnheit“. Das Verlangen wird geweckt durch sinnliche Wahrnehmungen. Die Menschen sehen, hören, riechen etwas und wollen ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 72. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... g mit einem anderen Menschen leidet. Solange wir abgelenkt sind, bemerken wir die schmerzhafte Belastung in der Regel nicht. Was nicht bedeutet, dass sie nicht da ist. In der meditativen Übung wird sie umso spü ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 73. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Die Neurobiologie der Sucht – kann Achtsamkeit helfen? Lernen, sich anstrengen, arbeiten – was den Menschen antreibt, ist das ständige Verlangen nach Belohnung: durch eine gute Note, ein höheres G ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 74. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... n „ganzen Menschen“, d.h. seinen Geist über den Körper zu schulen, sich selbst zu „meistern“ und zu vervollkommnen, zu seinem „wahrem Wesen“ („Ich“) vorzustoßen und sich zu in diesem Leben größtmöglicher Reinheit und ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 75. Die Freiheit im Schweigeseminar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Mit Sprache verändert sich die Wahrnehmung der Dinge, die Verbindung zwischen den Menschen. Wie sich die Gedanken auf einem Schweigeseminar ändern können. Wenn nach einem Schweigeseminar wieder Wo ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 76. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lastung ausgesetzt, man kann tatsächlich von Überbelastung sprechen: Bildschirme aller Art, Werbung, Fernsehen bestimmen das tägliche Leben des modernen Menschen. Fast ebenso stark wird der Hörsinn strapa ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 77. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... erläuft. Alle Menschen streben von Natur aus nach Wissen. Da Maß und Mitte, wie schon Aristoteles, der wohl bedeutendste griechische Philosoph der abendländischen Geschichte, feststellte, von de ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 78. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Inmitten der hektischen Welt der sozialen Medien ist es von Bedeutung, Wege zu erkunden, wie Menschen wieder zu sich kommen können, um ein tieferes Verständnis für wahre Freundschaft zu entwickeln. ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 79. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... ngsgesellschaft schafft den Rahmen für eine Selbstoptimierungskultur, in der Vergleichs- und Konkurrenzdenken sowie Perfektionsstreben gewollt sind. Dabei neigt sie zur Reduzierung des Menschen auf seine ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 80. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... ten. Monogamie bei Vögeln und Menschen neigt dazu, in schlichtem Gewand aufzutreten, ist aber bei weitem häufiger als exotische Alternativen.“ Dies schrieb in den 1960er Jahren der angesehene britische ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 81. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... bekommen wir unzählige Gelegenheiten zum inneren Wachstum und zur Kultivierung unserer Geisteshaltungen. Kinder machen aus uns komplettere Menschen, weil sie uns auch mit unseren Schatten und Abgründen ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 82. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gut, dass sich durch Meditation bestimmte Hirnareale verändern. Also z.B. dass bei älteren Menschen, meditieren bestimmte Gebiete des Cortex dicker werden, obwohl im Alter das Gegenteil passieren soll ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 83. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... arauf abzielen, das Ego der Menschen zu zerschmettern. Um uns Schüler und Schülerinnen innerlich einem geistigen Weg zu verpflichten, brauchen wir großes Vertrauen in die Lehrenden. Wir wollen uns in i ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 84. Oben und unten
- (Diskurs)
- Warum Menschen sich Autoritäten unterordnen und was Hierarchien bringen – eine evolutionsbiologische Spurensuche bis in die Jetztzeit. Jeder von uns hat in seinem beruflichen oder privaten Umfeld ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 85. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... 20 % an chronischer Einsamkeit. Unter Berücksichtigung der Angaben derjenigen, die sich manchmal einsam fühlen, steigt die Zahl auf 30 %. Alte Menschen, aber auch junge Erwachsene im Alter zwischen 18 ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 86. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... Ereira hat im Auftrag der BBC einen faszinierenden Film über die Kogi gedreht. Er zeigt Menschen, die ihr Garn spinnen, ihre Stoffe weben und diese Stoffe zu schlichten Tuniken und Hosen verarbeiten. Und m ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 87. FREITAG: Big Five
- (Blog)
- ... e Sein erschüttern kann oder Menschen sich einfach nicht wahrgenommen fühlen? Ich durfte lernen, dass Hoffnung etwas zutiefst Persönliches ist, nämlich dann, wenn man sich selbstwirksam fühlt. Wenn man sich ein Z ...
- Erstellt am 08. Dezember 2023
- 88. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Dank habe ich die Yoga-Stunde doch gehalten, denke ich. Gott sei Dank bin ich doch gegangen, denken die anderen. Gabriele und ich haben gemeinsam eine vierjährige Yoga-Lehrer-Ausbildung im Stile von ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 89. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... u können. Die Fähigkeit, eine glückliche Beziehung zu führen, ist tatsächlich nichts, was nur Menschen geschenkt bekommen, die eine glückliche Kindheit und tolle Eltern hatten. Beziehung als Lebensau ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 90. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... jedoch eine Menge Menschen, die keine Araber sind, wie die Kurden, die Türken, die Juden und die Christen. Die al-Qaida-Anhänger würden gerne das Land übernehmen. Wenn man eine Wette abschließen würde, ich mac ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 91. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ken des Mitgefühls, die trotz unterschiedlicher Standpunkte Harmonie und eine friedliche Konfliktlösung fördern. Bewusstsein für Verantwortung Manche Menschen verbinden mit dem Begriff ‚Verantwortun ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 92. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- ... im gleichen Geist verbunden zu sein; wir möchten uns austauschen über das, was wir denken, was wir für sinnvoll halten. Gerade liegt ein soeben erschienenes Buch neben mir, das in dieser Woche meine M ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 93. Stressalarm
- (Leben)
- ... ftung mit Dauererregung und problematischen körperlichen und psychischen Konsequenzen. Das passiert heute vielen Menschen. Frederic Vester nennt das biologische Frustration, da wir bei Stress weder die ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 94. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... inden. Meditation bedeutet für die meisten Menschen, zumindest am Anfang, konsequente Übung und ist mit Anstrengung und Disziplin verbunden. Dinge, die uns Mühe abverlangen, geben wir oft bald wie ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 95. Zen, die Moral und die Mumon-Kai
- (Diskurs)
- Groß ist die Gruppe in Berlin nicht mehr. Gerade einmal eine Handvoll Menschen zählen zu den Mitgliedern der Mumon-Kai, also der „Gemeinschaft ohne Tor“. Das ist eine buddhistische Gruppe, die in B ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 96. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ählten möglich war, sondern als eine, die jedem Menschen zugänglich ist. Wir alle, so ein zentrales buddhistisches Konzept, haben Buddha-Natur, das Potenzial, zu unserem wahren Wesen zu erwachen. Zu unserem ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 97. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... verbunden. Es ist bemerkenswert, dass in der buddhistischen Übung dem Glück in seiner herkömmlichen Bedeutung kein hoher Wert beigemessen wird, ebenso wenig wie dem Reichtum und der Gesundheit. Zwar ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 98. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lastend. Queere Menschen, so auch ich, mussten sich nicht unbedingt „outen“, heterosexuelle sich nicht mit ihren Vorurteilen und Abwehrstrategien beschäftigen. Im Jahr 2000 gab es in Köln einen großen Kongres ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 99. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... kommen hatte. Thich Nhat Hanh bat uns, von unseren tiefsten Schmerzen zu erzählen. Erschrocken blickte ich mich um: Vor 25 Menschen, die ich nicht kannte, sollte ich mein Herz öffnen? Die anderen wi ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 100. 3rd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... nsch, dass queere Menschen ihre Identität verschweigen. Elizabeth Napp (she, her) unterrichtete bis zu ihrem Ruhestand Geschichte an einer Highschool in White Plains, New York (USA). Sie hielt einen e ...
- Erstellt am 21. November 2023