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- 1. Selbstmitgefühl im Schmerz ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Haltung, die wir normalerweise gar nicht hinterfragen, weil sie uns so richtig erscheint, macht den zweiten Pfeil aus, von dem der Buddha sprach. Ohne Übung gelingt es kaum, dem Schmerz mit Selbstmi ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 2. Selbstmitgefühl ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Selbstmitgefühl“ seit 2012 auch im deutschsprachigen Raum benutzt wird und Bücher zum Thema veröffentlicht wurden, verstehen die meisten Menschen nicht, was damit gemeint ist, oder verstehen ihn falsch. Am ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 3. Mitgefühl mit den Einwohnern von La Palma! ...
- (Blog)
- Auch sie sind in großer Sorge, leiden unter dem Verlust von Hab und Gut, von sicherem Einkommen, zum Beispiel durch den Verkauf von Bananen, wissen nicht, wie es weitergeht. Ob wir die Erde personifizieren ...
- Erstellt am 02. Dezember 2021
- 4. Dem Schmerz mit Selbstmitgefühl begegnen ...
- (Leben)
- ... isend. Ohne Übung gelingt es kaum, dem Schmerz mit Selbstmitgefühl zu begegnen und ihn zu akzeptieren. Diese ablehnende Haltung, die wir normalerweise gar nicht hinterfragen, weil sie uns so richtig ers ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 5. Mitgefühl und Leerheit ...
- (Buch)
- ... gen, vorzudringen. Dabei wird der Erzählstoff verschiedener Traditionen miteinander verglichen. In „Mitgefühl und Leerheit“ widmet sich Bhikkhu Analayo eben diesen zwei genannten Themenkomplexen, die im ...
- Erstellt am 23. März 2021
- 6. Mitgefühl wählen ...
- (Blog)
- ... ann, wird nicht enttäuscht werden, soviel sei gesagt. Doch nun zum Thema meines heutigen Mini-Essays: Mitgefühl wählen. Da steckt natürlich drin, dass wir eine Wahl haben, und diesen Gedanken durc ...
- Erstellt am 21. Juli 2020
- 7. Corona oder Mitgefühl in Aktion ...
- (Leben)
- Als 2015 viele syrische Flüchtlinge nach Deutschland kamen und die Politik die Grenzen öffnete, um Menschlichkeit zu zeigen, erreichte uns eine Welle des Mitgefühls und viele halfen den Flüchtlingen. ...
- Erstellt am 20. März 2020
- 8. Mitgefühl ...
- (Blog)
- Vielen ist bekannt, welches Beispiel der Begründer der Gewaltfreien Kommunikation, Marshall Rosenberg, gebracht hat, um unsere angeborene Fähigkeit zum Mitgefühl zu beleuchten. Wir mögen doch einfach kle ...
- Erstellt am 03. März 2020
- 9. Karawanen des Mitgefühls ...
- (Blog)
- Gerade, als ich im Internet auf meiner Seite landete und mich öffnete für DEN entscheidenden Schreibimpuls heute: sah ich sie, die Karawanen des Mitgefühls. Nichts braucht die Welt, brauchen wir se ...
- Erstellt am 16. Juli 2019
- 10. Die Bedeutung von Gefühlen und Mitgefühl in der Gesellschaft ...
- (Blog)
- Die Zeit ist reif, um Gefühle auch auf der Bildungsebene bewusst in den Blickpunkt menschlichen Bewusstseins zu rücken. Dadurch kommt dann auch Mitgefühl in das Bewusstsein einer Gesellschaft. Wer üb ...
- Erstellt am 24. Dezember 2018
- 11. Mitgefühl leben ...
- (Blog)
- Solange Menschen nicht bewusst über Gefühle und Mitgefühl reden, solange kann sich keine Gesellschaft bewussten Mitgefühls entfalten. Wenn Menschen Werte suchen, dann ist Mitgefühl ein Wert, we ...
- Erstellt am 29. Oktober 2018
- 12. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (10) ...
- (Blog)
- ... amt durch Gefühle, bis Du gänzlich im Mitgefühl für Tugenden und Untugenden bist. „Ordnung ist das halbe Leben“, lautet ein Sprichwort. Vollständig müsste es heißen: „Ordnung ist das halbe Leben, Uno ...
- Erstellt am 12. März 2018
- 13. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (9) ...
- (Blog)
- ... Bewusstes Mitgefühl nimmt jedes (geliebte und ungeliebte) Gefühl in sich an. Mitgefühl ist exakt das Gegenteil der Lehre des Loslassens. Ich kann die Wellen des Ozeans als Teil des Ozeans erkennen, ...
- Erstellt am 05. März 2018
- 14. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (8) ...
- (Blog)
- ... hren hat. Sämtliche Ängste können bewusst ins Mitgefühl münden, wenn der Mensch die Erfahrung von Ängsten nicht mehr ablehnt, sondern annimmt. Dann kann er die Annahme sein – so wie die Ablehnung. Wie fühlt sic ...
- Erstellt am 26. Februar 2018
- 15. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (7) ...
- (Blog)
- Erkenne täglich, was Du alles vermeiden willst. Exakt das willst Du auch nicht (mit-) fühlen. Gefühle sind so wenig vermeidbar wie Mitgefühl verhindert werden kann. Bewusst zu werden bedeutet auch, bew ...
- Erstellt am 19. Februar 2018
- 16. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (6) ...
- (Blog)
- ... oder wahren Gefühlen zu denken“ statt zwanghaft positiv sein zu müssen ist ein Weg zu bewusstem Mitgefühl. Es ist leichter, das Gefühl, welches man ablehnt, bewusst in sich als Teil seines Mitgefühls ...
- Erstellt am 12. Februar 2018
- 17. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (5) ...
- (Blog)
- Bekommt Egoismus bewusstes Mitgefühl? Bekommt Unzufriedenheit bewusstes Mitgefühl? Bekommt Negativität bewusstes Mitgefühl? Zufriedenheit ist ein Gefühl, wenn sich der Mensch auch zufrieden fühlt. Der e ...
- Erstellt am 05. Februar 2018
- 18. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (4) ...
- (Blog)
- ... ts Deiner Vorstellungskraft oder Deiner jetzigen Erkenntnis ist, geschieht. Selbst die Erkenntnis geschieht - so wie der Atem. Es atmet Dich. Mitgefühl geschieht. Es ist – bevor Du Dich in der Tiefe Dein ...
- Erstellt am 29. Januar 2018
- 19. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (3) ...
- (Blog)
- Wer davon abhängig ist, dass andere ständig Erwartungen und Ansprüche erfüllen müssen, der ist voller Abhängigkeit und Zwang. Diesen Zwang (Druck) übt er auf andere aus. Zwang und Druck sind Gefühle. ...
- Erstellt am 22. Januar 2018
- 20. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (2) ...
- (Blog)
- ... icht zu SEIN. Braucht das Licht oder der Schatten das Mitgefühl? Recht haben und lieb haben sind zwei paar Schuhe. Lieb haben bedeutet in der Tiefe, bedingungslos liebend zu SEIN, eins zu SEIN. Bel ...
- Erstellt am 15. Januar 2018
- 21. Mitgefühl als Ausdruck allumfassender Liebe (1) ...
- (Blog)
- Solange eine Gesellschaft nicht bewusst und offen über Mitgefühl spricht, solange kann sich auch kein Mitgefühl bewusst entfalten. Eine Gesellschaft, die sich vordergründig als Leistungsgesellschaft ver ...
- Erstellt am 08. Januar 2018
- 22. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 6) ...
- (Blog)
- ... re Fülle des Lebens, die in ihrer Gesamtheit Mitgefühl begründen. Auch erfahrene Demut mündet ins Mitgefühl. Demut bedeutet, bewusst dem Schatten zu dienen, so dass er den Weg ins Licht findet. Demu ...
- Erstellt am 19. Juni 2017
- 23. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 5) ...
- (Blog)
- Demut erfährt sich als tiefste Akzeptanz des Lebens dort, wo die Akzeptanz am schwersten fällt. Sie erfährt sich dort, wo der innere Widerstand und der ungeheilte Schmerz am stärksten sind. Sie erfährt ...
- Erstellt am 12. Juni 2017
- 24. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 4) ...
- (Blog)
- Viele lehnen bestimmte Gefühle in ihrem Leben ab. Damit lehnen sie Mitgefühl ab. Doch wie wahrhaftig ist Demut im Verstand ohne Mitgefühl im Herzen? Mitgefühl ist die Wahrhaftigkeit des Herzens, die Wah ...
- Erstellt am 05. Juni 2017
- 25. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 3) ...
- (Blog)
- ... e und jede Maßlosigkeit ist. Alles davon hat mit Gefühlen zu tun. Gerade die Gefühle, die wir nicht wollen, brauchen das meiste Mitgefühl. Mitgefühl kann nicht im Verstand trainiert werden, wenn es i ...
- Erstellt am 29. Mai 2017
- 26. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 2) ...
- (Blog)
- Der Mensch ist immer so richtig wie falsch, so wahr wie unwahr. Doch im wahren Mitgefühl ist kein Gefühl falsch, sondern alles wahrhaft, weil es sich selbst erfahren hat. Was der Mensch bewusst fühlt, da ...
- Erstellt am 22. Mai 2017
- 27. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 1) ...
- (Blog)
- ... st ein Gefühl. Widerstand darf sein. Gefühle dürfen sein. Sie sind der Weg zu innerer Akzeptanz und bewusstem Mitgefühl. Wer den Weg des anderen als falsch ablehnt, der ist selber falsch. Welchen Lohn er ...
- Erstellt am 15. Mai 2017
- 28. Das Gefühl der Qual im Bewusstsein unendlichen Mitgefühls ...
- (Blog)
- ... eit aller Gefühlswellen ist. TAO bedeutet Ganzheit, Einheit – alles zu sein; eins zu sein mit allem, was ist. Gefühle gehören gänzlich dazu, weil ohne sie gar kein Mitgefühl erfahrbar wäre. Mitgefühl zu ...
- Erstellt am 03. Mai 2017
- 29. Ein Kurs im Selbstmitgefühl ...
- (Buch)
- Selbstmitgefühl ist der neue Trend innerhalb der gegenwärtigen Achtsamkeitsszene. Wer nicht mit sich selbst liebevoll und behutsam umgehen kann, wird wohl kaum anderen auf authentische Weise Mitgefühl en ...
- Erstellt am 13. März 2017
- 30. Mitgefühl sein ...
- (Blog)
- Ich muss fühlen, wenn ich nicht zufällig ein fühlendes Wesen bin. Ich muss fühlen, wenn ich mich an meinem Herzen orientieren will. Ich muss fühlen, wenn meine Seele Mitgefühl erfahren will. Ich werde ...
- Erstellt am 20. Februar 2017
- 31. Der Yoga des großen Mitgefühls ...
- (Buch)
- ... sfolgen im Stehen, Liegen und Sitzen mit angeleiteten Meditationen verbunden, die sich an den vier unermesslichen Qualitäten Liebe, Mitgefühl, Freude und Offenheit orientieren. Die Übungsbeschreibungen sind mit ...
- Erstellt am 12. September 2016
- 32. Liebe und Mitgefühl ...
- (Blog)
- ... s dieser Erkenntnis könnten wir Liebe und Mitgefühl entstehen lassen, mit uns und unserer Umwelt. Die, die diesen Weg gehen, wissen, dass mann/frau damit ein Leben lang gut beschäftigt ist. Ich wünsche ...
- Erstellt am 01. Mai 2016
- 33. Mitgefühl und Empathie ...
- (Blog)
- Was ist eigentlich Mitgefühl? Die Antwort ist vielleicht verblüffend: Es ist weniger ein Gefühl, als eine innere Haltung. Sie findet ihren Ausdruck in einem uneingeschränkt gutenWillen gegenüber sich selb ...
- Erstellt am 01. Februar 2016
- 34. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Es geht auch darum, auf heilsame Art und Weise die Beziehung zum Leben, zu anderen und zu sich selbst zu gestalten: freundlich, nicht automatisch bewertend und mit Mitgefühl. Achtsamkeit ist also eine Gru ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 35. Mehr Mut
- (Leben)
- ... . So fordert er etwa die Religionen auf, von „Eifererkollektiven zu Parteien einer Zivilgesellschaft“ zu werden. Die Religionen wiederum wünschen sich mehr Mitgefühl, das fehle vor allem. Andere vermisse ...
- Erstellt am 23. März 2024
- 36. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Mitgefühl? Welcher Weg führt sicher zur Erleuchtung?“ Diese Fragen sind nicht einfach und eindeutig zu beantworten. Aber wir sollten sie uns stellen. Denn das blinde Vertrauen in einen einzigen Lehrer birg ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 37. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enschen ist es selbstverständlich, sich gegen Hass, Diskriminierung und Gewalt zu engagieren. Denn Zufriedenheit im spirituellen Sinn richtet sich nicht in einer bequemen privaten Nische ein. Sie führt zu ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 38. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... rsenkung“ und die Entwicklung von Mitgefühl für alle Wesen sowie allumfassender Weisheit („Prajna“, d. h. Körper und Geist im Zustand des Gleichgewichts und Überwindung der Vorstellung der Trennung von Subj ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 39. Inspiration für den Alltag: „ Neubeginn “
- (Blog)
- ... uns neu ausrichten und schauen, ob wir noch auf dem richtigen Kurs sind, Richtung Freundlichkeit, Mitgefühl und Liebe. Die Welt braucht Menschen mit dieser Lebenseinstellung dringender denn je. Hier ...
- Erstellt am 14. März 2024
- 40. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und Freude wieder Raum. Die Ethik als dritter großer Bereich des Achtfachen Pfades ist eher nach außen gerichtet. Doch sie ist nicht zu trennen von der Geistes- und Erkenntnisschulung. Sie betrifft der ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 41. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lebnisse und Einsichtsmomente können in ein erleuchtetes Leben, ein von Weisheit und Mitgefühl durchdrungenes, führen. Menschen, die dieses Ziel erreicht haben, werden als Buddha bezeichnet. Sie sind gl ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 42. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... isten, die sich auf Achtsamkeit und Mitgefühl stützen. Und es gibt sogar so etwas wie eine buddhistische Ökonomie, die alternative Konzepte für eine Wirtschaft der Zukunft entwickelt, nicht länger basieren ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 43. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ar und sieht die Wirklichkeit, wie sie ist. Ich habe das Mitgefühl in mir befreit und Vertrauen in die Intelligenz des Seins gewonnen. Ich bin ein resilienter Mensch geworden. Dieser Artikel erschien ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 44. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- Ich befinde mich in einem Dilemma. Seit drei Jahren übe ich Metta, liebende Güte. Immer direkt nach dem Wachwerden sagte ich mir: „Möge ich mir selbst und allen Wesen mit Mitgefühl begegnen.“ Darüber kont ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 45. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Es gibt kaum einen Menschen, der sie nicht kennt, die strenge innere Stimme (den inneren Kritiker), die das eigene Handeln kritisiert. Wer harsche Selbstkritik in Selbstmitgefühl verwandeln kann, hat ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 46. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... sich durch Mitgefühl und in der Bereitschaft, zu dienen, zu verzeihen und dem anderen entgegenzukommen, wenn es um Meinungen und Ansichten, um vermeintliches Recht und Unrecht geht. Immer wieder wird du ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 47. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... oziale Offenheit und Zufriedenheit stehen. Eigentlich ist es nicht erstaunlich, nach einer Woche Meditation fühlt man sich auch anders. Bei den Teilnehmenden, die Psilocybin erhalten hatten, waren die Veränderun ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 48. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... uns leicht, Qualitäten wie Mitgefühl, Toleranz und liebende Güte zu entwickeln. Und sie helfen uns, Illusionen aufzugeben, etwa die, ein rundherum guter Mensch zu sein oder das Leben im Griff zu haben ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 49. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... udien belegen, dass Meditation den Menschen einfühlsamer mache und Mitgefühl fördere. Wie ist das möglich? Hierzu kann ich leider nicht viel sagen, da die sog. Compassion Meditation ein eigenes, relat ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 50. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... chon Chefs und deren Machtrituale und Dominanzgesten erlebt. Menschliches Verhalten wie Aggression, Mitgefühl, Konkurrenz oder Kooperation lässt sich nicht ohne unsere evolutionsbiologische Entwicklungsgeschichte ve ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 51. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ken des Mitgefühls, die trotz unterschiedlicher Standpunkte Harmonie und eine friedliche Konfliktlösung fördern. Bewusstsein für Verantwortung Manche Menschen verbinden mit dem Begriff ‚Verantwortun ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 52. Stressalarm
- (Leben)
- ... er, z.B. eine Person, die etwas zu uns gesagt hat, sondern auf die Vorgänge im eigenen Geist. Dann stellt man fest, dass die Ansicht, eine Person oder Situation könnte uns Stress oder Ärger machen, fals ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 53. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... inander getrennt werden können. Und genau daraus erwächst das tiefe Mitgefühl des Zen. Das Erwachen ist das Herz des Zen, auch wenn es heute manchmal so scheinen mag, als erschöpfe sich Zen darin, Me ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 54. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... verbunden. Es ist bemerkenswert, dass in der buddhistischen Übung dem Glück in seiner herkömmlichen Bedeutung kein hoher Wert beigemessen wird, ebenso wenig wie dem Reichtum und der Gesundheit. Zwar ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 55. 3rd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... publiziert wurde „The New Saints: From Broken Hearts to Spiritual Warriors“, waren nicht nur spannend, sondern auch voll karuna (Mitgefühl) und metta (liebender Güte). Da es sich um eine internation ...
- Erstellt am 21. November 2023
- 56. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Qualitäten wie Achtsamkeit, Weisheit und Mitgefühl und haben letztendlich die vollständige Erleuchtung zum Ziel. Es gibt bewegte Meditationsformen, wie beispielsweise Yoga, Tai Chi und Qi Gong, die Gehm ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 57. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... ich. Begegnen wir dem Schmerz aber entspannt, akzeptierend, voller Mitgefühl für uns selbst, dann können wir ihn viel eher sehen als das, was er ist: ein Signal, das erhört und akzeptiert werden möchte, da ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 58. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... Beispiel aus dem Mahaparinirvana-Sutra, die das „Töten aus Mitgefühl“ rechtfertigen. Die Legitimation von Krieg und Gewalt ist aber keine Neuerung des Mahayana-Buddhismus, sondern findet sich – wenn auch in ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 59. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e, bewusste Entscheidung, wenn man an einer unheilbaren Krankheit leidet und keine Last mehr sein möchte? Der Buddha sagt, die Absicht ist entscheidend. Wenn sie wirklich auf Mitgefühl beruht, dann ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 60. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... n, ist die Praxis des Mitgefühls, die diese Wahrheit in eine moralische Regel verwandelt. Die Vorstellung, dass ein Ich Karma schafft und erlebt, wurde vom Buddha ausdrücklich abgelehnt. Das ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 61. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... t ihrem begehrten roten Fleisch gelingt nur im Sozialverband und legt die Grundlage für eine weitere, besondere Fähigkeit des zukünftigen Menschen: Mitgefühl und Gemeinschaftssinn. Doch vorerst steht noch der näc ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 62. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eiten und jede hat ihr eigenes Mantra. Die Vielfalt der Übungen und Gottheiten gilt als Ausdruck des Mitgefühls des Buddha mit den unterschiedlichen Lebewesen. In der Regel darf man eine bestimmte Praxi ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 63. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... Yu – Mut: Mut erfordert Entschlusskraft, nach sorgfältigem Abwägen etwas Unangenehmes oder Gefahrvolles zu tun oder zu verweigern. Im Falle der Entscheidung zu aktivem Handeln kämpft der Mutige für die Durchs ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 64. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie Achtsamkeit nicht ichbezogen, sondern vielmehr reines Mitgefühl und reine Mitfreude. Ganz in sich eingekehrt, ist die Achtsamkeit frei von allen Objekten, ist still und darin ebenso tiefe Gelassenheit wie Gl ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 65. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... ine potenzielle Gefahr und Bedrohung. Vertrauen, wahre Nähe und Optimismus können sie nicht zulassen, denn alles und jeder kann sich als Feind entpuppen. Weil Egoismus und Narzissmus zunehmen bzw. offensic ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 66. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... ndfulness-Based Stress Reduction“, MSC, „achtsames Selbstmitgefühl“, und IMP, „interpersonale Achtsamkeit“. Ihr neues Buch „Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken“ ist Anlass für ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 67. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... ickelt, wie man diesen Selbstbetrug in der Meditation oder durch Mitgefühl schrittweise überwinden kann. Spätere buddhistische Autoren wie Nāgārjuna, aber auch die erkenntnistheoretische Schule um Dignāga und Dharmakīrt ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 68. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... s und den anderen vergeben und mit Liebe und Mitgefühl begegnen können und wie wir Schwierigkeiten mit unseren Nächsten, wie etwa unseren Arbeitskollegen, lösen. Ich gehe darin auch auf spirituelle Prakt ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 69. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er Mensch ist und versucht, Mitgefühl mit der Welt und den anderen Menschen zu entwickeln. Vesakh ist der höchste buddhistische Feiertag und erinnert an die Geburt, Erleuchtung und das vollkommene Verlösch ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 70. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... er Vier Edlen Wahrheiten. Sie sind eine wertvolle Orientierung für mich, wie ich Gegenwärtigkeit, Erkenntnis und Mitgefühl entwickeln kann. Jeden Tag. Folkers: Dharma ist Basis meines Geisteslebens, insbesonder ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 71. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es. Wenn ich den Bodhisattva-Pfad, also die Schulung in großem Mitgefühl, verbunden mit Weisheit, und das Training in den „Sechs Vollkommenheiten“ ernst nehme, mich darin übe, wie kann ich mich dann nic ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 72. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... ht dazu den Schutz und das Mitgefühl der Eltern. Wenn diese neurotisch sind und die Lebendigkeit des Sprösslings als bedrohlich erleben, wird oft auch das Kind neurotisch. Die familiäre Häufung bestimmt ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 73. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wunderbare Praxisfelder für meine Übung der vier Brahmaviharas: Freundschaft und liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude sowie Gleichmut und Gelassenheit. Bei überwältigenden Gefühlen, tiefer Trauer oder ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 74. Ein Buddha, viele Buddhismen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Das Ideal des Bodhisattva, „Erleuchtungswesen“, in dem sich Mitgefühl, „karuna“, und Weisheit, „prajna“, verbinden, und dem es um das Erwachen aller Wesen geht, findet sich allerdings schon in den Pali- ...
- Erstellt am 04. September 2023
- 75. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... von zu erhalten, wer man ist, woher man kommt und wonach man streben soll. In praktizierter liebender Güte, in Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut verwirklicht sich in jedem Menschen die „Buddha-Natur“. ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 76. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... ng von Liebe, Mitgefühl, Freude und Vertrauen. 5. Denke nicht, dass Übung und Alltag zwei getrennte Bereiche sind. Finde Wege, wie du bestimmte tägliche Aktivitäten (Gehen, Essen, Putzen, oder et ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 77. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Welt beitragen will. Die positive Psychologie bildet den wissenschaftlichen Hintergrund. Wir wollen eine neue Lebensweise kreieren, in der wir nicht nur auf unser eigenes Glück und Wohlbefinden acht ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 78. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... immung mit sich selbst zu leben und das Mitgefühl für sich selbst und andere zu stärken. Während des Singens entsteht ein Gefühl von Selbstwirksamkeit, ein Lauschen hin zu sich selbst, ein Sich-präsent-Fühle ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 79. FREITAG: Selbstwert-ständlich freundlich
- (Blog)
- ... s beim Rauchen im Garten ein zweites Mal. Und ich erfuhr, woher ihre schlechte Laune stammte, und konnte ihr nur mein Mitgefühl aussprechen. Wenn man einerseits in der Gastronomie kein Personal bekommt ...
- Erstellt am 21. Juli 2023
- 80. Bewegte Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... it, Zufriedenheit und Vitalität, mehr Mitgefühl und Liebe. Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Es schärft die Sinne, mobilisiert die Energien und lässt uns den Augenblick wahrnehmen. Yoga ist ein elementarer T ...
- Erstellt am 13. Juli 2023
- 81. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... t und Panik. Dies zu erkennen und Wissen darüber zu erlangen, um so auch das Leiden loslassen zu können, erweist sich als Sinn des Lebens. Die Erklärung des Kosmos setzt erkennende Menschen immer schon ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 82. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... r Mittel“, „zornvollen Mitgefühls“ oder „verrückter Weisheit“. Die „verrückte Weisheit“, die sich an überlieferte, unorthodoxe Erziehungsmethoden des Buddhas anlehnt, ist in Wahrheit eine Erfindung von Chö ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 83. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... e Prozesse aufgestellt. Uns geht es darum, nicht nur einen Aspekt, wie die Achtsamkeit, aus dem Dharma zu entnehmen und im Kontext von Ökonomie anzuwenden, sondern alles, etwa Weisheit, Mitgefühl, Mit ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 84. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... axis schließt heute Mitgefühl und Selbstfürsorge ein. Auf einer Japanreise mit einer Gruppe Zen-Praktizierender besuchten wir zahlreiche Tempelanlagen. Bei einem unserer Besuche hörten wir aus einem ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 85. FREITAG: Mensch und Wolf
- (Blog)
- ... falls nicht die Waffe meiner Wahl. Ich bin für Reden und Zuhören, für Verständnis und Mitgefühl. Und wenn irgendwo auf der Welt jemand austickt, bin ich überzeugt davon, dass hier jemand zu wenig Gehör ...
- Erstellt am 05. Mai 2023
- 86. 12th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... rt das Selbstbewusstsein, den Respekt und das Mitgefühl mit allen fühlenden Wesen. Den Zoomlink für die 12th Conscious Connection am Mittwoch, den 29. März, gibt es auf Anfrage unter info@iqbc.org. Be ...
- Erstellt am 29. März 2023
- 87. Outstanding Women in Buddhism Awards (OWBA)
- (Leben)
- ... rstützt mit großer Herzensgüte humanitäre Projekte, so auch in der buddhistischen Hilfsorganisation Mitgefühl in Aktion, die schwerpunktmäßig Bildungsprojekte für Frauen und Kinder fördert. "Es hat mich zutief ...
- Erstellt am 03. März 2023
- 88. 3rd International Queer Buddhist Conference: Arts – Gender – Buddhism
- (Blog)
- ... Meditationen, Yoga u.v.m. Dabei bildet der Buddhismus unsere Basis: Achtsamkeit, Respekt und Mitgefühl, um nur einige der ethischen Grundsätze zu nennen. Doch diese Ethik ist eine allgemein menschli ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 89. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- ... zu sein und sich seiner Verantwortung für das Wohl aller bewusst zu werden.“1 Da alles mit allem verbunden ist und sich alles gegenseitig durchdringt, teilen sich alle Wesen EIN KARMA! Im tiefen Erke ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 90. Crashkurs Buddhismus
- (Content)
- ... tgefühl, und dieses mit dem nächsten Atemzug einatmen. Einatmen. Ausatmen. Der Raum um mich ist riesig. Sechs orange getünchte Säulen stützen die Decke, reich verziert mit Symbolen des tibetischen Buddhismu ...
- Erstellt am 21. Februar 2023
- 91. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... rmesslichen Geisteshaltungen“ des Buddhismus zusammen sehen. Liebende Güte als gute Regierung, Mitgefühl als Schutz der Umwelt, Freude als Kultur und Gleichmut als Inklusion, also nachhaltige und gerechte W ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 92. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... zuvor waren die Menschen so flexibel, mobil und vernetzt wie heute. Das Internet und die Digitalisierung durchdringen viele Bereiche des Lebens. Noch nie haben die Menschen so viel kommuniziert. Wir könn ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 93. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... en stehen klarem Denken im Weg. Wenn man selbst in Not ist, dann sind Mitgefühl und Wertschätzung für andere Menschen auch nicht mehr möglich. Dann heißt es, sich um sich selbst zu kümmern. Gerade im S ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 94. Inspiration für den Alltag: „Weisheit“
- (Blog)
- ... genannt. Sie schneidet durch unsere Verwirrung, um zu erkennen, wenn wir jetzt z. B. die Paramita, „Großzügigkeit“, nehmen: Was ist echte Großzügigkeit und was idiotisches Mitgefühl? Prajna sieht ganz genau ...
- Erstellt am 06. Februar 2023
- 95. Drei Schalen füllen
- (Leben)
- ... teshvara, den Bodhisattva des universellen Mitgefühls, darstellt. Ein Bild mit einer alten Frau mit Zuckerwatte, das eine freudvolle Gesinnung symbolisiert, und drei Stücke von abgebrochenen Kochlöffeln w ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 96. Ist der Guru noch zeitgemäß?
- (Diskurs)
- ... e offensichtlichen Unzulänglichkeiten des erleuchteten Meisters. Da fehlt Mitgefühl, da ist Sex- oder Drogensucht. Ich habe bislang keine Erleuchteten in diesen Gruppen finden können. In den Gemeinscha ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 97. Einfach nur sein
- (Leben)
- Selbstakzeptanz, Metta und Mitgefühl – Befreiung im Schnittfeld buddhistischer und queerer Perspektiven. Die erste Regenbogenflagge als das stolze Symbol der LSBTQIA+ Community wurde 1978 im Auftrag ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 98. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... ückte Leidenschaft des ‚Verliebtseins'. Gemischt mit Emotionalität sind Liebe und Mitgefühl ungeschickt und können zu einem Durcheinander führen." Letzteres ist allerdings das Kernthema vieler Partners ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 99. Selbstvertrauen schaffen
- (Leben)
- ... “ aus. Dies fließt in meine Kurse ein: „Freundliche Zugewandtheit“, also wirkliches Interesse an meinem Gegenüber, „Mitgefühl“, das immer wieder überprüft werden will, damit es nicht vom nahen Feind, dem Mitlei ...
- Erstellt am 31. Dezember 2022
- 100. Inspiration für den Alltag: „Meditation“
- (Blog)
- ... ier und Ignoranz und hinbewegen zu Offenheit, Liebe, Mitgefühl, Freundlichkeit und Verständnis. Ein Mensch, der beschlossen hat, diesen Weg zu gehen, der versucht, zu diesem anderen Ufer zu gelangen, wi ...
- Erstellt am 23. Dezember 2022