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- 1. Die schützende Kraft in uns
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... epressiven, das Schmerzego, den inneren Angsthasen, den inneren Kampfhund, um nur einige wenige zu nennen. Solche Anteile wirken sich äußerst destruktiv aus und sollten individuell identifiziert werden, sodass ...
- Erstellt am 20. April 2024
- 2. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ätze oder Angewohnheiten nennen kann. Jeder hat sie in sich: Wut, Ärger, Opferdenken, Eifersucht, Besserwissen, Selbsthass und ganz viele andere. In ihnen liegen die Ursachen der Krisen, nicht im Außen. ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 3. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... einem Scheitern, einem Misserfolg oder einem Unglück schnell wieder in die eigene Mitte zu kommen. Den nach wie vor hohen Stellenwert dieser Fähigkeit spiegelt sich in der heutigen allgemeinen Wertschätz ...
- Erstellt am 10. April 2024
- 4. Ein Buddha, viele Buddhismen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , sondern Shunyata, die Einsicht, dass alles „leer“ ist, als Ziel der Praxis. Andere Sutren betonen die Realisierung von „Buddha-Natur“. Meistens wird der Ch‘an – Buddhismus, der in China ab dem 6. Jahrhun ...
- Erstellt am 02. April 2024
- 5. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... i und Lustverfallenheit. Epikur war eher das Gegenteil davon. Er blieb, wie Nietzsche sagte, denen unbekannt, die sich „Epikureer“ nannten und nennen. Tatsächlich ist Epikur der Philosoph der heiter ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 6. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... dass man es sich bewusst vorgenommen hat. Die zweite Form der Achtsamkeit kann man auch Gewahrsein nennen. Durch die Kombination von Fühlen und Denken entstehen bestimmte Emotionen: Ärger ist immer mit ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 7. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... das als Karma bezeichnet. Wem das zu esoterisch klingt, der kann es Gewordenheit, Person, Ich oder Selbst nennen. Das, was mit diesen Begriffen bezeichnet wird, ändert sich ständig. Die entstehenden Gef ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 8. Schwarz vor den Augen
- (Leben)
- ... nnen viele das wichtigste Sinnesorgan des Menschen; doch wie ist es, wenn man plötzlich darauf verzichten muss? Wie ergeht es Menschen mit einem eingeschränkten oder sogar gar keinem Sehsinn? Bei eine ...
- Erstellt am 19. Februar 2024
- 9. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... . Wir können den Goldklumpen in uns selbst und anderen erahnen und ihn dadurch immer mehr zum Glänzen bringen. Tipp zur Vertiefung: Marie Mannschatz: „Vollkommen unvollkommen“, O. W. Barth Verlag 2019 ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 10. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... gskonsistente (andere würden es unfreundlich „stur“ nennen) Stier in mir überlegt sich ganz genau, wann er Dinge unbedingt und unverhandelbar so haben will, wie er sich das einbildet. Und fragt sich d ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 11. Die Freiheit im Schweigeseminar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nnen, nicht mehr wie ein Pawlowscher Reflex in eine Trance des Glaubens an etwas, das gar nicht der Fall ist. Und das gilt für alle Bedeutungsträger, schriftlich wie mündlich, für Signale und Gesten aller ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 12. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... um nur einige zu nennen. Das menschliche Nervensystem besitzt zwar die überlebensnotwendige Fähigkeit, Reize auszuwählen, um es zu entlasten. Inmitten der Kakophonie der modernen Welt geht jedoch dieses ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 13. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... findungen und Gefühlen zu einer geringeren emotionalen Reaktion und damit den beteiligten Hirnzentren führt. Hier handelt es sich allerdings um Veränderungen, die nur stattfinden bzw. nachweisbar sind, w ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 14. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... äzise benennen und unterscheiden. Um welche Art der Aversion handelt es sich gerade? Wut? Empörung? Ärger? Groll? Hass? Selbsthass? Oder Rachefantasien? Wenn wir der Wut mit geduldiger, mitfühlender A ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 15. Stressalarm
- (Leben)
- ... und Anhaftung, also alles andere als die ursprünglich klare, mitfühlende, freudvolle und furchtlose Natur des Geistes. Auch Angst ist oft auf den Kopf gestellter Zorn, der nach außen projiziert wird. Wir gera ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 16. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t, nennen wir die Vipassana- oder Einsichtsmeditation, bei der man im stillen Sitzen den Atem betrachtet und den Geist untersucht. Sie kann als die Basis aller Meditationsformen betrachtet werden. In ihr werd ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 17. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... rde. Ohne Bewertung, ohne vorgefasste Meinung, ohne Urteil. Ich sah, dass Thay, wie wir ihn nennen, uns wirklich kennenlernen wollte. Dann begannen wir zu erzählen. Eine Frau sprach davon, wie sie vo ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 18. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... ühlen und benennen können. Entscheiden Sie sich für einen angemessenen Abstand. Grüßen Sie den Schmerz jetzt, gerne mit Ihren eigenen Worten, vielleicht so: „Ich grüße dich, Schmerz, ich kenne dich do ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 19. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... entzieht sich dem eindimensionalen Zugriff. Sanskrit-Wörterbücher nennen für tantra als Silbenkombination die Bedeutungen Arznei, Glück, Webstuhl, Feuerprobe, Trick, Eid, richtige Vorgangsweise oder auch ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 20. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... nen Körpers spüren. Gleichzeitig wissen, wie man sich fühlt. Das anwesende Gefühl mit nur drei Qualitäten benennen: angenehm, unangenehm, neutral. Bei sich feststellen, ob man unterscheiden kann, ob ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 21. Der Mönch und das Kamasutra
- (Diskurs)
- Die paradoxen Positionen des Dalai Lama zum Thema Homosexualität. Wenn Sie jemanden bitten, eine Religion zu nennen, in der Hass gegen Homosexuelle ein zentraler Bestandteil der Moral ist, werden ...
- Erstellt am 13. November 2023
- 22. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... s sie oder er da tut, eigentlich anders nennen. Wie kommt es hier im Westen zu diesem Üben ohne geistiges Fundament? In unserer Gesellschaft wird einfach alles verkauft und vermarktet – eben auch Yo ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 23. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... r Fall ist, finden wir in der Regel Objektivität gut und Subjektivität schlecht. Subjektiv nennen wir etwas, das nur meine Meinung ist – „so sehe ich das eben“, mit Betonung auf ich. Wer dagegen behauptet, die ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 24. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Neuem ‚aus dem Nichts' ein Geheimnis umgibt, das sie ‚Gott' nennen. Nun liefern auch die verschiedenen Schulen der buddhistischen Tradition keine logische Erklärung für kreative Phänomene. Kreativität gilt s ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 25. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... hnitten; das, was wir heute Mystik nennen würden. Durch die Industrialisierung verlor Religion im Allgemeinen an Bedeutung, und traditionelle Lebensweisen verschwanden. Dass wir heute selbstverständlich ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 26. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... stinnen und Buddhisten bejahend über buddhistische Ethik im Allgemeinen äußern, doch diese im Einzelnen nicht benennen können. Betont wird vielmehr, dass das Attraktive am Buddhismus gerade darin bestehe ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 27. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... emeinsamen Aktivitäten zu rufen, oder als Einladung, innezuhalten, um sich zu besinnen. Wir nennen es „Rappell“ von französisch „rappeler“: sich erinnern. Es ist eine Mini-Meditation inmitten der Aktivit ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 28. Bäume, die den Krieg überdauern werden
- (Leben)
- ... Bild Header © Pixabay ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 29. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mende sollten über eine gute Selbstreflexion verfügen und schon Strategien haben, um mit belastenden Gefühlen umgehen zu können. Sie sollten zudem psychisch nicht akut erkrankt sein. MSC ist weder ein Meditat ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 30. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... wir objektiv nennen, ist als Common Sense die gegenseitige Abstimmung vieler subjektiver Beobachtungen zu einer Perspektive dritter Person. Man teilt Erfahrungen miteinander und gibt ihnen Namen. Für Erwachsene ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 31. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nnen wir dies Intrusion. Oder es kommt zu dissoziativen Zuständen. Eine Abspaltung vom eigenen Erleben, weil die aktuelle Situation unangenehm ist oder sogar unerträglich wird. Kürzlich habe ich erlebt, ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 32. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... sich dabei wohl als ein sehr einfaches Dorf vorstellen. Das einzige nennenswerte Gebäude dort könnte eine Stammesversammlungshalle, eine offene, strohgedeckte Hütte, gewesen sein. Als mögliche Geburtsorte ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 33. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... blematik – negative Gefühle, kreisendes Denken, Gefährdungen, Aggressionen gegen sich selbst oder nach außen – mithilfe des Therapeuten benennen kann, schafft das bereits eine erste Distanz dazu. Sie ersc ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 34. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... fen vor Liebe“. Oxytocin wirkt nämlich ganz genau wie Alkohol, allerdings nicht nur für einen kurzen Rausch. Es enthemmt, schränkt die Wahrnehmung ein, macht unvernünftig und von unberechenbaren Gefühlen beherrscht. ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 35. Auch das bin ich
- (Leben)
- ... die hinduistischen Varianten der transkulturellen Mystik nennen. Der erste ist die Metapher von „Indras Netz“, das die ganze Welt darstellt und in dem jeder Knoten ein Juwel ist, in dem sich das Ganz ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 36. Freiheit versus Fanatismus
- (Blog)
- Aus der beliebten Reihe: „Letztens in den sozialen Medien“. Dort traf ich in einer kleinen buddhistischen Facebookgruppe wieder einmal auf einen Eiferer. Nennen wir ihn Ulrich. In Wirklichkeit heißt ...
- Erstellt am 01. Juni 2023
- 37. Warum tangiert uns der Ukraine-Krieg mehr als Kriege woanders?
- (Blog)
- ... Dinge kehren zu ihrem Ursprung zurück. Das, was wir aussenden, ziehen wir an. Der Grund unserer Weltprobleme ist unsere zunehmende Unmenschlichkeit – wir selbst sind die Verursacher. Alles hat einen Preis, den wir ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 38. Mit allem verbunden sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... icht, dass es so, wie es ist, schon genug ist, könnte man Zufriedenheit nennen. Oder auch Glück. Ich bin da, alles ist da, ich muss nirgendwohin. Und dieses Ich, für das ich mich halte, dieses volatile, ...
- Erstellt am 01. April 2023
- 39. Das kontemplative Gespräch
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... ne Themen aus der individuellen Meditationserfahrung. Im kontemplativen Gespräch geht es nicht darum, etwas zu ändern oder zu bewerten. Es geht um das Benennen von Erfahrung im gegenwärtigen Moment vor einem a ...
- Erstellt am 20. März 2023
- 40. 3rd International Queer Buddhist Conference: Arts – Gender – Buddhism
- (Blog)
- ... Meditationen, Yoga u.v.m. Dabei bildet der Buddhismus unsere Basis: Achtsamkeit, Respekt und Mitgefühl, um nur einige der ethischen Grundsätze zu nennen. Doch diese Ethik ist eine allgemein menschli ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 41. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... relevantes, neues Wissen. Psychologen nennen die Suche nach immer neuen und größeren Nervenkitzeln, um Glückserlebnisse zu erfahren, „Sensation Seeking“. Die Motive, sich in große Gefahr zu begeben, werde ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 42. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... a in den Schulen oder Universitäten. Die inneren und äußeren Bedingungen gehen Hand in Hand. Man kann nicht nur auf das Innere schauen, da wir auch von äußeren Bedingungen abhängig sind. Man kann aber au ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 43. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... and (1876-1955), um nur einige zu nennen, waren Persönlichkeiten, welche den Schatz des naturheilkundlichen Wissens in ihrer Zeit vielen Menschen zugänglich machten und ihn mit ihren Schriften in die Gegen ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 44. Bin ich religiös?
- (Blog)
- ... er Einsamkeit steckt eine tiefe Sehnsucht nach der Vereinigung mit dem verlorenen Selbst.“ Wie wir dieses Selbst benennen: wahres oder höheres Selbst, Gott, Allah, Brahman, Jahwe, Dao, Buddha, Liebe, F ...
- Erstellt am 11. Februar 2023
- 45. Shakuhachi
- (Audio)
- ... eiheit und Frische der Fuke-Zen-Mönche, die sich selbst „Mönche der Leere“ nennen. Die Themen der Stücke reichen von alten japanischen Volksmelodien bis hin zu zahlreichen Stücken, die die Zen-Mönche auf i ...
- Erstellt am 13. Januar 2023
- 46. Zum eigenen Guru werden
- (Leben)
- ... elbst liebevoll dabei zuzuschauen, Zeuge meiner selbst zu sein. Wenn ein Idiot mir etwas antut, kann ich ihn einen Idioten nennen oder ihn psychoanalysieren. Das würde mich zunächst erleichtern, weil ...
- Erstellt am 11. Januar 2023
- 47. Ist Medi*-tation Frauensache?
- (Diskurs)
- ... Hand sind – sonst würden wir sie wohl auch nicht Probleme nennen. Und jede Lösung, die uns schnell mal einfällt, geht nicht, weil sie gleich wieder neue Probleme schafft. Man könnte sagen, die verschiedene ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 48. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en richtigen Strich, alle anderen tun das aber nicht. Von Durchgang zu Durchgang wird die Person immer nervöser. Was sie nicht weiß, ist die Tatsache, dass sie in Wirklichkeit die einzige Versuchsperson ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 49. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... spiel nennen, wie MBSR auf Menschen wirkt? In einer Studie an Erwachsenen im Alter von 55 bis 85 Jahren wurde beispielsweise ein Zusammenhang zwischen berichteter Einsamkeit und Entzündungswerten im Körpe ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 50. Wintersonnenwende
- (Blog)
- ... ir meist abtun und naiv nennen. „Naiv“ und „kindisch“ sind Schimpfworte geworden, was mich jedoch schon länger nicht mehr interessiert. Ein Hoch auf alle berufenen Sterndeuter, Träumerinnen, schamanisch Wande ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 51. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- ... ‚yoga‘ auch Konzentration, Gewahrsein und Aufmerksamkeit bedeutet. Insofern wäre es nicht nötig, es Achtsamkeitsyoga zu nennen, aber in der heutigen Zeit ist das sinnvoll, damit jeder gleich weiß, dass es ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 52. Das Herz des Pinsels
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... auf dem Workshop „Heart of Brush“ lernte, mit einem inneren Lächeln zu zeichnen. Die Kunst der chinesischen und japanischen Kalligrafie reicht weit in die Vergangenheit zurück. Die Japaner nennen sie ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 53. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... truiert. Wie sollte das Selbst – oder nennen wir es das Ich – sich etwa vor Krankheit und Tod fürchten, wenn es als fester Bezugspunkt gar nicht existiert? In der Praxis lernen Buddhisten, mit Gefühlen wi ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 54. Der Geist des Tees
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nie zu. Roloff darf sich Meister der Ueda Sôko Ryû, Hiroshima, nennen. www.ueda-souko.de Bild Teaser & Header © Unsplash ...
- Erstellt am 29. November 2022
- 55. Bäume, die den Krieg überdauern werden
- (Content)
- ... r einige Reiseziele zu nennen. Sie praktiziert Soto-Zen seit 2015. Bild Header © Pixabay ...
- Erstellt am 22. November 2022
- 56. Schwellenerfahrungen
- (Blog)
- ... tten solcher Stirb- und Werdeprozesse. Wir könnten sie auch „Lebensübergänge“ nennen, manche sprechen von Initiationen, die aber das Ergebnis schon vorwegnehmen, daher möchte ich diesen Begriff hier (noch ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 57. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... nsumgütern einen Nutzen zu, der für das Glück der Menschen verantwortlich sein soll. Der Großteil der Bevölkerung weltweit geht einem Job nach, erhält dafür Geld, verwandelt sich anschließend vom Arbe ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 58. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... treffen, auf dem Markt einkaufen, vielleicht ein Stückchen Land sein Eigen nennen? Setzen wir uns noch richtig hin zum Essen, Danken, Gedenken? Kommen wir zusammen zum (nach Geschmack: Beten), Bitten, ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 59. Die Begegnung mit den Fremden
- (Leben)
- ... schen Angst und wir erleben sie als Zumutung. Um diese Ängste müssen sich auch die Menschen kümmern, die humanistische Werte hochhalten und Fremde gerne willkommen heißen. Je mehr wir verstehen, dass a ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 60. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... in der Ursache\Wirkung №. 103: „Buddha und die Arbeit" Peter Iwaniewicz ist Biologe und Journalist. Er unterrichtet an der Universität Wien Wissen-schaftskommunikation und ist Autor zahlreicher ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 61. Selbst und Selbstlosigkeit
- (Diskurs)
- ... gst, wie kannst du dann anderen helfen? Ich möchte hierzu einige Empfehlungen geben, die auf – ja, nennen wir es mal so: Selbsterfahrung basieren. Auf der Beheimatung im eigenen Körper, in den eigenen Ge ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 62. Die Suche nach Sicherheit
- (Diskurs)
- ... en. So wird bei Umfragen immer wieder ausgezählt, welcher Anteil einer Gruppe einer bestimmten Auffassung zustimmt oder nicht. Bei politischen oder sozialen Fragen, von denen alle doch in einem bestimmte ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 63. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mit Tausenden von Schriften und Schulen und Millionen Nachfolgern entstanden. Alle berufen sich auf ihn. Alle nennen das, was sie praktizieren, Buddhismus. Was würde der Mann unter dem Baum wohl heute z ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 64. Geistestraining am Arbeitsplatz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enseits von Religion die Grundfragen des Lebens: Wie kann ich ein erfülltes, sinnvolles Leben führen? Wie kann Arbeit in dieses Lebenskonzept integriert werden? Buddhistische Meditationstechniken halten ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 65. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... e Stärke.“ Wie sehr uns Medien- und Konsumgesellschafts-Opfern diese Fähigkeit fehlt, wurde den Autoren in zahlreichen Gesprächen mit KlientInnen und PatientInnen offenbar. Den meisten Menschen unserer wes ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 66. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... unser Ich entsteht, und wir sehen, wie es sich immer wieder auflöst. Es entsteht und vergeht in jedem Moment. Man lernt durch diese Meditation die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind, und hat dadurch ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 67. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... ziale Beziehung im Nachhinein wieder zu kitten. Die eine Strategie nennen wir Toleranz, die andere Versöhnung. Auch wir kennen diese Optionen, aber der Unterschied zwischen uns und unseren nächsten Ve ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 68. Aus Liebe zur Natur
- (Diskurs)
- ... piele nennen, wie man mit kleinen Schritten Veränderungen herbeiführen kann? Ich kenne einen Mann, der in Japan lebt. Er geht gerne im Wald spazieren. Dabei beobachtete er, dass bei heftigen Stürmen di ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 69. Bezeichnende Bezeichnungen
- (Leben)
- ... wie „Urning“, „Urninde“ oder „das dritte Geschlecht“, um schwule Männer und lesbische Frauen zu benennen. Die Bezeichnung „Homosexualität“ stammt aus dem angelsächsischen Raum und fand Eingang in viele S ...
- Erstellt am 17. September 2022
- 70. Ausgrenzung macht krank
- (Leben)
- ... von anderen queeren Menschen ausgegrenzt. Psycholog*innen nennen als Grund für die Diskriminierung unter anderem die verinnerlichte Homophobie. Allerdings ist hier der Begriff „Homophobie“ irreführend. Schließl ...
- Erstellt am 12. September 2022
- 71. Wählen – eine universale Perspektive
- (Blog)
- ... gten sich mir ein paar Schlussfolgerungen auf, die utopisch anmuten mögen, dabei eigentlich nur logisch zu nennen sind. Die drei Schlussfolgerungen lauten: 1. Wer nicht wählen darf, dessen Interessen ...
- Erstellt am 27. August 2022
- 72. Die Auswahl-Diät
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r dem Computer gesessen, um 300 Bilder von einem Seminarwochenende von der Kamera auf die Festplatte zu übertragen, auszuwählen, zu benennen und dann den Seminarteilnehmern zu schicken. Eine Arbeit, die ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 73. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... stechniken untersucht. Man kann etwa, um ein Beispiel zu nennen, ziemlich genau sagen, welche Netzwerke bei einer fokussierten Aufmerksamkeitsmeditation aktiviert werden, und auch feststellen, welche deaktiviert werden. ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 74. Was bewirkt Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... u finden ... Gott ist eine fröhliche Ausflucht – so wie das Trinken ... Sich Christ, Hindu, Buddhist zu nennen, hat für einen wahrhaft religiösen Menschen keinen Wert." Solche Klarstellungen halte ich für ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 75. Unser inneres Kind befreien
- (Blog)
- ... chreiben, man kann es auch intuitives, expressives, freies Schreiben nennen, ein Schreiben also, das die meisten von uns verlernt haben und wieder neu lernen müssen. Natürlich hat diese Art des Schreibens, se ...
- Erstellt am 14. Juli 2022
- 76. Von Herz zu Herz
- (Leben)
- ... ehrung für unnötig. Warum kehrte er dann nicht zu seiner Familie zurück? Wenn man seine Bindungen an Schüler, wie etwa Ananda, nicht ‚persönlich‘ nennen will, ließ er sich danach nie wieder auf eine pe ...
- Erstellt am 13. Juli 2022
- 77. Vielfalt braucht Toleranz
- (Leben)
- ... samer Rede. Ebenso halte ich es für nicht angemessen, wenn den Säkularen von deren Gegnern abgesprochen wird, sich Buddhisten nennen zu dürfen. Hier tut sich ein weites Übungsfeld auf, um Achtsamkeit, Tole ...
- Erstellt am 02. Juli 2022
- 78. Du sollst dich nicht fürchten
- (Leben)
- ... ne ernstere Konsequenzen verkauft werden konnte. Außerdem gab es dort ja auch kaum nennenswerte Bodenschätze. So konnte man mit immer noch einigermaßen überschaubaren eigenen Kosten Krieg spielen und ...
- Erstellt am 14. Juni 2022
- 79. Immer das Ganze sehen
- (Leben)
- ... mkeit könnte man diese Warte nennen – Buddha selbst nannte sie in seiner Sprache Pali, in der er lehrte, sati. Man könnte es auch Wachheit, Geistesklarheit oder unvoreingenommene Präsenz nennen. Der Te ...
- Erstellt am 13. Juni 2022
- 80. Und die Suche geht weiter
- (Leben)
- ... okratisch organisiert. Wir würden es ein gutes Leben nennen. Doch das änderte sich grundlegend mit dem Übergang zur sesshaften Lebensweise in Agrargesellschaften. Vermutlich beendete ein Klimawandel vor 1 ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 81. FREITAG: Her mit den Komplimenten!
- (Blog)
- ... t of kindness“ würde das wohl eine Freundin von mir nennen, die ebenfalls eine Spezialistin darin ist, andere Frauen aufzubauen. Und selbst viele Möglichkeiten anbietet, um sie zu komplimentieren. Vor Jahre ...
- Erstellt am 13. Mai 2022
- 82. Wie schaffe ich es, mich von einer Person zu lösen?
- (Blog)
- ... e Beziehung einseitig, dann kann man sie kaum eine Beziehung nennen. Eine einseitige oder toxische Beziehung liegt meistens in einem falschen Selbstwertgefühl bzw. in einem entfremdeten Selbstbild. ...
- Erstellt am 07. Mai 2022
- 83. Die Tore zum Frieden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hellwach mit dem Jetzt zu verschmelzen. In der Meditation nennen wir das Samadhi – völlige Übereinstimmung und tiefstes Durchdringen. Seligkeit pur. Neben dem achtsamen Innehalten und der Sammlung in de ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 84. Ausdrucksformen des Weiß-Seins im Buddhismus
- (Diskurs)
- ... nd mich mit dem Ultimativen gegenüber dem Relativen auseinandersetzte. Die Kernaussagen, die ich von den weißen Lehrern und Übersetzern erhielt, lauteten, dass die ultimative Sicht die übergeordnete Sicht ist und dass ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 85. Die Logiken des Bösen
- (Leben)
- ... uch ‚technische Intelligenz' und ‚soziale Intelligenz' nennen. Soziale Intelligenz entwickelt man in der Auseinandersetzung mit Menschen. Technische Intelligenz entwickelt man im Wesentlichen in ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 86. Ein Vermittler
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nsfaktoren – Traumata, die persönliche Geschichte – anzusprechen, und das wiederum könne durch psychotherapeutische Methoden gelingen. Diese halfen ihm nicht nur dabei, die eigenen emotionalen Schwierigke ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 87. Eine Reise zu sich selbst
- (Leben)
- ... ne Klientin, nennen wir sie Frau K., kam wegen eines unerfüllten Kinderwunsches. Sie und ihr Mann ließen sich immer wieder medizinisch untersuchen, doch es konnten keine organischen Ursachen für die Unfr ...
- Erstellt am 04. April 2022
- 88. Alles muss schnell gehen
- (Diskurs)
- ... dringen des Fremden, um nur ein paar zu nennen. Eine fast völlig von wirtschaftlichen Interessen dominierte Politik unternimmt alles, um die Lebensumstände der Menschen unaufhörlich umzuwälzen und sie v ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 89. Emotional chronisch erschöpft
- (Leben)
- ... sikofaktoren sind zu nennen: 1. Hohe Arbeitsbelastung bei gleichzeitig geringem Gestaltungsspielraum und 2. eine schlechte Trennung von Arbeit und Privatleben. Wer streng nach Vorschrift arbeiten muss und k ...
- Erstellt am 23. März 2022
- 90. Wir komplexe Tiere
- (Leben)
- ... ückt – sie weiten die Empathie aus. Dazu sind wir als evolutionär entstandene Wesen fähig. Was wir etwas unbeholfen Geist oder Herz nennen, befähigt uns dazu. Ich will das nun ein bisschen genauer erklä ...
- Erstellt am 11. März 2022
- 91. Die Entzauberung
- (Blog)
- ... h selbstlos unterzuordnen. Die Erfindung von Begriffen wie „Nicht-Ich“, „Nicht-Denken“, „Großer Tod“ und Ähnlichem ist ein Versuch, das Unsagbare und damit nicht Denkbare zu benennen. Wer das erkennt, ...
- Erstellt am 07. März 2022
- 92. Unsere Herzen aufrüsten
- (Blog)
- ... riertes System, das wir Ich nennen. Das kann sich sowohl individuell zeigen als auch als gesellschaftliches Phänomen, wie etwa „America First!“. Die emotionale Auswirkung von Verblendung ist Angst, und ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 93. Sensibel im Schwebezustand
- (Leben)
- ... erständliche Begriff „Hochsensibilität“ eingebürgert. Wissenschaftler nennen es zutreffender „höhere sensorische Verarbeitungssensitivität“. Elaine Aron fand heraus, dass das Nervensystem der Hochsensitiven m ...
- Erstellt am 24. Februar 2022
- 94. Warum pilgern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ufe sind getaktet, selbst die Meditationsstunde, um ein Beispiel zu nennen, beginnt zu einer bestimmten Uhrzeit und endet exakt soundso viele Minuten später. Das Korsett mag für die einen weniger spürb ...
- Erstellt am 22. Februar 2022
- 95. FREITAG: Romantische Illusion
- (Blog)
- ... Zuerst dachte ich mir, dass dieses Reel, wie sich die kurzen Videos auf Instagram nennen, eine Art Valentinstags-Racheaktion war. Weil da Frauen rote Herzluftballons zerstechen, ihnen die Luft herausdrücken ode ...
- Erstellt am 18. Februar 2022
- 96. Thich Nhat Hanh und (andere) Religionen
- (Blog)
- ... er Erde der Religion unserer Ursprungsfamilie, unseres Kollektivs verwurzelt sind, das es also heilsam ist, die Verwundungen aufzuspüren, zu benennen und Vergebung zu praktizieren. Unser Wahnsinn zu glau ...
- Erstellt am 17. Februar 2022
- 97. Eine rationale indische Heilkunde - Ayurveda
- (Leben)
- ... en. Wer darf sich in Deutschland Ayurveda-Arzt oder -Therapeut nennen? Nur anerkannte Mediziner (Ärzte oder Heilpraktiker) dürfen auch Ayurveda-Medizin ausüben. Der Titel Arzt ist eine geschützte Ber ...
- Erstellt am 02. Februar 2022
- 98. Die unterschätzte Stiefschwester des Glücks
- (Blog)
- ... das auch mit einem dauerhaften Wohlbefinden, das wir, an dieser Stelle nachvollziehbar, nicht „Glück“ nennen wollen. Vielleicht wählen wir dazu den Ausdruck „eudaimonía“. Mit ihm bezeichnete die Antike ein g ...
- Erstellt am 29. Januar 2022
- 99. Dummheit ist meist eine Ausrede
- (Diskurs)
- ... und viertes Buch – und irgendwann wusste ich, dass ich mich eine Kinderbuchautorin nennen muss. Sie sind eine richtige Powerfrau – erfolgreiche Schriftstellerin, Mutter, Ehefrau. War dieser Weg g ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 100. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... ür Gedanken, Gefühle und Handlungen. Bewusstheit in besonders unbewusst ablaufende Tätigkeiten, etwa der Sexualität, bringen. Sexualität und sexuelle Reaktion nicht, wie üblich, entstehen und vergehen lassen, sondern ...
- Erstellt am 18. Januar 2022