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- 1. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- Kürzlich veröffentlichte Joah McGee, dem Gründer der e-zines "Insight Myanmar" und "betterburma.org" einen offenen Brief an die buddhistische Community zu der Frage, ob man weiterhin gefahrlos nach Myanmar ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 2. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... oziale Offenheit und Zufriedenheit stehen. Eigentlich ist es nicht erstaunlich, nach einer Woche Meditation fühlt man sich auch anders. Bei den Teilnehmenden, die Psilocybin erhalten hatten, waren die Veränderun ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 3. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Projekt „Wege zum Sein“ sprechen. Schneider: Hallo Hendrik, schön dich wiederzusehen. Wir hatten uns ja bei einem meiner Kurse kennengelernt. Du warst Teilnehmer. Und offenbar hat es dir gefallen, so ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 4. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... in ihrem Job Tätigkeiten aus, die ihr Gewissen belasten. Sie tun es – ebenso wie ihre Chefs – aus vermeintlich wirtschaftlichen Zwängen oder der Überlegung „Wenn ich’s nicht mache, macht’s ein anderer ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 5. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie CT-Fasern auch dafür, dass Glücks- und Bindungshormone wie Oxytocin ausgeschüttet werden. Wichtig ist, dass die berührende Person wirklich da, präsent ist und mit ihren Gedanken nicht abschweift. E ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 6. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n, mehr als zwanzig Menschen sitzen gemeinsam in entspanntem Schweigen. Ein feiner Ton. Ein hohes Sirren. Durch die offenen Fenster dringt das sanfte Rauschen der Blätter zu mir. Die wahrgenommene äußere ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 7. FREITAG: Den leeren Kopf füllen
- (Blog)
- ... gen für unsere Segnungszeremonie am Strand – barfuß, im Angesicht des Meeres meinem Mann, seinen Kindern und Freunden noch einmal meine Gefühle zu offenbaren, war ein unvergessliches Erlebnis. Zusätzlich du ...
- Erstellt am 12. Januar 2024
- 8. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... die betroffenen Kinder, zum Beispiel indem man Aktivitäten und Räume anpasst, Rückzugsbereiche schafft, Hilfsmittel zur Verfügung stellt wie einen Sitzball oder Stiftgriff. Auch passende Hobbys trage ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 9. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... t drängen zu einer neuen und offeneren Einwanderungspolitik. Was wäre Deutschland ohne seine Einwanderer? „Von 83,2 Millionen Menschen in Deutschland haben 22,3 Millionen einen Migrationshintergrund.“[9] ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 10. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... ondere gilt das für die Fans von Blockbuster-Filmen und Bestseller-Romanen über die große Liebe. Nach der habe ich so lange gesucht, nun endlich habe ich sie doch hoffentlich in dir gefunden! Wer bei ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 11. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s Schriftzeichen setzt sich zusammen aus Kopf und Fuß. Es bezeichnet den Weg des offenen Lebens, das Sichentfalten des Weges als Gang des Alls wie auch als Bestimmung des Menschen, der, will er zu einem ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 12. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ffen werden muss.“ Um die Patientinnen und Patienten bei diesem Prozess zu unterstützen, setzen Suchttherapeuten inzwischen auch vermehrt auf Achtsamkeitsmeditationen. An der University of Washington entwickelten Forsch ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 13. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... heit, Aufgeschlossenheit, sich dem Fremden, dem Bedrohlichen und Unheimlichen jenseits der Grenzen aussetzen, gehören dazu. Viele große Philosophen des Altertums sind weit gereist und haben zahlreiche ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 14. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... forderlich. Habe ich neue Bekannte gefunden und sind sie mir wichtig, bedarf es der Kontaktpflege, um tragfähig zu bleiben. Freunde und Freude sind nicht nur orthographisch eng beieinander. Engagement für ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 15. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- Ein kleiner Exkurs über Höhepunkte und Tiefen des sexuellen Verhaltens. Wieso vermehren sich nicht alle Lebewesen dieser Welt einfach durch Zellteilung, was doch ganz offensichtlich die einfachere Methode w ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 16. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... oder über seine klugen Fragen staunt. Einfach unbeschreiblich! Wenn wir wirklich offen und bereit sind, auch von unseren Kindern etwas anzunehmen, dann beschenken sie uns auf vielfältige Weise. Sie machen e ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 17. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chtsamkeit, das seelische Wohlbefinden und Stress. Welches Ergebnis erwarten Sie Sich? Da es sich um eine explorative, also ergebnisoffene Studie handelt, haben wir keine festgelegten Erwartungen. Da i ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 18. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... idraten hohe Gesamtkosten für die betroffene Person und die Gesellschaft.[1] Auch Brian Primack, der Leiter der oben genannten Studie, macht auf das zunehmende Problem aufmerksam: „Es ist ein wichtiges ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 19. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... nke, unsere Sinnestore sperrangelweit offen zu halten, wenn wir zum Beispiel am Fließband einer Werkhalle arbeiten oder am ersten Ferientag durch einen Großstadtbahnhof rennen, um den Zug zu erreichen. ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 20. FREITAG: Big Five
- (Blog)
- ... len dieser Welt, vor allem aber in den Nachrichten wird die Hoffnung klein gehalten. Was soll es schon zu hoffen geben, wenn am Gehsteig vor dem Haus eine Bombe einschlägt, ein simpler Konzertbesuch das eige ...
- Erstellt am 08. Dezember 2023
- 21. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uationen betroffen. Es ist normal, dass die Dinge manchmal schieflaufen, wir gelegentlich Kritik ernten, schlechte Neuigkeiten empfangen oder Verluste erleiden. Emotional aufgewühlt werden wir erst durch ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 22. Zen, die Moral und die Mumon-Kai
- (Diskurs)
- ... mit anderen Schülern offen gesprochen. Und von den Schülern hat er verlangt, dass sie Sitzkleidung, Kissen und Bücher von ihm kaufen müssen. Dies und vieles mehr hat der Deutschkanadier Christopher Ham ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 23. FREITAG: Jahresende im Aufschwung
- (Blog)
- ... alle anderen und vor allem das Leben an und für sich umfassen möge. Ich persönlich habe ein starkes Bedürfnis, mich in meinen Onesie zu hüllen und angesichts der offensichtlichen Unattraktivität eines solchen ...
- Erstellt am 24. November 2023
- 24. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Zen, ein Weg jenseits von Schriften und Dogmen, bietet keine Lehre, kein Geheimnis und keine Antworten. Es entzieht sich der Vernunft und verweist stets auf das Offenkundige. Was Zen ist, woher es kommt ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 25. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... Moderator einem zögernden Gast zuwerfen würde, auch nicht mit dem ermunternden Blick eines Therapeuten. Es war ein offener Blick voller Weite, der bereit war, alles zu empfangen, was sich hier ereignen w ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 26. 3rd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... Ausschnitte zitierte, berührten tief, denn sie zeigen, dass leider auch in buddhistischen Gemeinschaften noch immer wenig Offenheit gegenüber queeren Mitgliedern herrscht, sondern oft Ablehnung oder der W ...
- Erstellt am 21. November 2023
- 27. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ksamkeit auf den Atem oder auf Körperempfindungen gelenkt oder der Übende ruht in der gegenstandslosen, offenen Weite des Geistes. Meditation ist in diesem Zusammenhang einerseits eine Übung in Sammlu ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 28. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... llung zum Schmerz. Widerstand bewirkt Leiden Die meisten Menschen denken, Schmerz sei identisch mit Leiden. Doch Schmerz muss nicht Leid bedeuten. Das genaue Betrachten in der Meditation zeigt, dass ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 29. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... offenbarte. Wer sich heute mit möglichst unverfälschtem Tantra beschäftigen will, sollte also einigen Mut und viel Lust auf Veränderung im Gepäck haben, denn traditionelles Tantra setzt noch imme ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 30. 19th Conscious Connection
- (Blog)
- ... sind die Konferenzen auch offen für Unterstützer*innen und Nichtbuddhist*innen. Die Idee, solche Konferenzen zu gründen, entstand durch die Erfahrungen, die Jampa und viele der queeren Freund*innen rund u ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 31. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... hllosigkeit, betroffen. Der amerikanische Schriftsteller David Foster Wallace, der im September 2008 mit nur 46 Jahren starb, begann eine Rede, die er im Jahre 2005 bei der Abschlussfeier eines US-C ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 32. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... ahrheiten verstummen, so wird in dieser Stille ein reines Bewusstsein offenbar. Wenn wir einen Verlust erleiden und loslassen müssen, so offenbart sich nicht das Nichts, sondern wiederum ein leeres Bewuss ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 33. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hrzunehmen, wie man sich während und vor allem nach der Yogastunde fühlt. Was tut mir wirklich gut? Wo werde ich über meine individuelle Grenze hinausgepusht? Wenn man bei der Yogapraxis mehr auf seinen ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 34. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... l der Mensch tun, was darf der Mensch hoffen – münden in einer umfassenden vierten Frage: Was ist der Mensch? Aus Sicht der Evolutionsbiologie kann Letzteres nur beantwortet werden, wenn wir die Ant ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 35. Worte der Lehre - Heilung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu "Worte der Lehre - Heilung" In dieser Rede will der Buddha nach dem dreimonatigen Aufenthalt während der Regenzeit wieder auf Wanderschaft gehen. Offensichtlich gab er in dieser Zeit viele Beleh ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 36. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... , sondern ein geschlossener, dessen Wände sich aufeinanderlegen. Deshalb sprechen viele Männer ganz richtig von "eindringen". Anstatt zu warten bis die Vagina soweit ist und sich öffnet, habe ich viele ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 37. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... robieren, was funktioniert. Bezogen auf den Menschen als besonders lernfähiges Tier müssen wir davon ausgehen, dass Kinder spielen müssen, um ihre Fähigkeiten kennenzulernen. Kinder sind beim Spielen ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 38. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... abe und Vertrauen auf die tiefe Weisheit in uns und allen laut singen, monotonal rezitieren oder fast unhörbar murmeln, kann uns das in die offene Weite führen, in der alle Erfahrungen Platz haben. Mant ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 39. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... htung ist anders ...) An dieser Stelle sei vermerkt, dass der offene und immer auf die eigene Einsicht gerichtete Geist der buddhistischen Lehre verschiedene und oft kulturell geprägte Interpretationen ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 40. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... erstellt, offen, authentisch, setzt voraus, sich selbst zu kennen und gegenüber anderen zu zeigen. Man ist verlässlich, berechenbar, vertrauenswürdig und wird geliebt, weil man so ist, wie man wirklich ist. ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 41. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... öpfer, als Creator der Welt. Er ist von der Welt strikt getrennt. Alle kreative Macht wird auf die göttliche Person projiziert. Allerdings – so sagen die theistischen Traditionen – offenbart sich Gott in ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 42. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... tlicher werden, erfreuen sich Verschwörungstheorien einer immer größer werdenden Beliebtheit. Die Gesellschaft wie der Einzelne krankt. Jegliche Art von Abgrenzung, Ablehnung, Dagegenhalten sind krankhaf ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 43. Suffizienz
- (Leben)
- ... rtungen dargestellt wird. Die Logik dahinter: Werden die individuell unterschiedlich hohen Erwartungen eines Menschen erreicht oder sogar übertroffen, dann empfindet man ein Gefühl der Zufriedenheit. Ein ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 44. Entspannung im Japanischen Spa: Eine Oase der Ruhe
- (Leben)
- ... h – nein, sie schreit. Aber sie tut dies mit einem Lächeln im Gesicht. Ich fühle mich ein wenig fehl am Platz. Alle wissen offenbar, was sie machen müssen, während ich verzweifelt versuche, die Bewegun ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 45. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... a kann man etwas dagegen machen, wenn man möchte. Doch das ist eine andere Geschichte. Kürzlich habe ich mich mit einem alten Freund getroffen. Guter Job, gut situiert, halbwegs gesund, stabiler Freu ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 46. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... auch Buddha mit anderen Übenden in den indischen Wäldern mit solchen Stoffen in Berührung gekommen ist und sie auch selbst zu sich genommen hat. Mike Crowley beleuchtet in seinem Buch „Secret Drugs of Bud ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 47. Sich der Einsamkeit stellen
- (Buddha & Psyche)
- ... tgefühl. Im Laufe der Zeit entwickelte sich eine Depression. Leider wird Einsamkeit in unserer Gesellschaft stigmatisiert, obwohl viele Menschen davon betroffen sind. So gaben in Deutschland vor der P ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 48. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- Ich bin seit einem Jahr gestaltendes Mitglied einer Facebook-Gruppe, die eine Plattform für Frauen um die Lebensmitte sein möchte. Doch offensichtlich ist diese Mitte aktuell blockiert. Knapp 600 F ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 49. Nicht bewegen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu finden, Wurzeln zu schlagen und trotzdem miteinander verbunden sein. Und dann ist über uns der Himmel: Offenheit, Raum, Möglichkeiten. „Der Himmel besteht dauerhaft, die Erde unentwegt. Dass Him ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 50. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- ... sch entwickelt. Letzteres hat den interessanten neuartigen Aspekt, dass es zwar Fleisch ist, aber kein Tier dafür geschlachtet werden muss. Mittels Biopsie an einer lebenden Kuh, so das Versprechen, s ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 51. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... nheit und des ständigen Werdens, im besten Fall: das Werden seiner Selbst. Indem der Mensch wahrlich er selbst wird, wird er sich selbst zum Freund. Wie Seneca feststellte: Wer mit sich selbst Freund i ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023