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- 1. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ähnlich, wie sich einem alle Religionen erschließen, wenn trennende Unterschiede überwunden werden und erkannt wird, dass es letztlich immer um Weisheit, Befreiung, Freiheit und Liebe geht. Die sogenannt ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 2. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... um die eigene, erlebte Erfahrung.“ Die meisten, sagt er, hätten ohnehin schon etliche bis zahllose Bücher über Meditation und Spiritualität gelesen, nun ginge es daran, sie in echt zu erleben. Sie aufzus ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 3. Ein Semester lang Übung im Sein
- (Leben)
- ... oB, ein Prototyp. Wir wollen, dass bald noch viel mehr hierzulande mit staatlicher Unterstützung solch eine Orientierungszeit erleben können. Schon der Anfang dieses ersten BoB aber fühlt sich an wie reic ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 4. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und Form ist Leerheit“, lautet die zentrale Aussage im Herz-Sutra des Mahayana-Buddhismus. „Da ohnehin alles Illusion ist, wunderbar, wie es ist, nichts zu tun hat mit Gut oder Böse, Haben-Wollen oder ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 5. Schwarz vor den Augen
- (Leben)
- ... das ist schier unmöglich. So hat man nur die Lautstärke der Stimme, um den Abstand zu schätzen. Sehr persönliche Gespräche führt ohnehin niemand, alle sind mit dem Essen beschäftigt. Beim Hinausgehen ...
- Erstellt am 19. Februar 2024
- 6. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... rer Gegenwart sicher und gut aufgehoben fühlen, weil rundherum ohnehin so vieles passiert, das unser Denken sprengt. Rumi sagt: Der Pir oder Murshid ist der Zerstörer des Idols, das der Schüler aus ihm m ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 7. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... em sterbe am Ende ja niemand wirklich, da diese Welt ohnehin nur eine Illusion sei. Eine erlaubte Amoralität des Handelns, die Vorstellung einer letztlichen Belanglosigkeit des eigenen Ich, verbunden mit d ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 8. Wandelbar
- (Leben)
- ... ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 9. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... it ohnehin beliebig viele Wahrheiten gebe und die Grenze zur Lüge gar nicht mehr gezogen werden könne. Lügen sind umso leichter zu fabrizieren, je weiter entfernt oder je verborgener ein Ereignis ist. ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 10. Cannabis - Medizin oder Droge
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... en werden sollen, wurden aus meinem Verständnis gegeben, um unser Bewusstsein nicht zu trüben und den Geist noch unklarer werden zu lassen, als er ohnehin schon ist. Auch hat Buddha die Einnahme vo ...
- Erstellt am 28. Oktober 2023
- 11. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- ... den niemand will. Vielleicht liegt die Antwort in einer Vielzahl an Alternativen zwischen der Algenproduktion irgendwo fern im Meer und Kleinbetriebserzeugnissen aus der eigenen Region. Auch die gute alt ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 12. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... n, dass es einen metaphysischen Sinn gibt, und trotzdem ein recht gutes Leben führen. Metaphysische Fragen lassen sich abschließend ohnehin nicht klären. Sie schöpfen in Ihrem Buch vor allem aus der ps ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 13. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... gnete, ein Asket namens Upaka. Dieser soll nicht beeindruckt gewesen sein. Upaka fragt, wer Gotamas Lehrer sei. Als Gotama antwortet, dass er vollkommen erwacht sei und daher keinen Lehrer habe, schütte ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 14. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern
- (Blog)
- ... as Wetter haben uns immer wieder torpediert. An diesem Tag allerdings passte alles. Meinen Claudia-Tag hatte ich ohnehin ausgesetzt, er hatte Ferien, die Temperaturen lagen selbst nach 21 Uhr noch knapp unte ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 15. Sojasoße für einen hungernden Mann
- (Leben)
- ... m Wegesrand schnitt ich Pilze. Andere Zutaten für den heilsamen Sud, den ich gedachte, zuzubereiten und dem Sterbenden einzuflößen, um das Schlimmste zu verhindern, hatte ich ohnehin immer bei mir. Sojaso ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 16. FREITAG: Extrem, diese Zeiten!
- (Blog)
- ... sein darf, weil ohnehin alles ist. Wir dürfen damit aufhören, uns dem Fluss des Lebens in seiner Unruhe und Vielgestalt zu widersetzen. Und wir dürfen die Angst loslassen, dass alles, was dem Gewesene ...
- Erstellt am 30. Juni 2023
- 17. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... enschaften wird die zunehmende Panik geschürt, dass in Kürze ohnehin die Welt verbrenne, was übrigens der Weltklimarat IPCC nie so behauptet hat. Die Klimahysterie vieler Kinder („We want you to panic.“) hat ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 18. FREITAG: Tierisch lehrreich
- (Blog)
- ... ekommt sie ohnehin Streicheleinheiten en masse, wenn sie um die Häuser zieht. Doch sie weiß: Gefressen wird zu Hause. Darauf kann sie sich verlassen. Und dort hat sie auch ihren Platz, wenn zu Silvester ...
- Erstellt am 19. Mai 2023
- 19. FREITAG: Von der Prinzessin zur Königin
- (Blog)
- ... ich vor allem eines liefern: Betrieb. Es muss funktionieren, wenn ich es brauche, was ohnehin nicht oft vorkommt. Doch dann will ich keine Gedanken an alte Zündkerzen verschwenden und auch nicht jedes M ...
- Erstellt am 24. März 2023
- 20. FREITAG: Liebe statt Prinzipien
- (Blog)
- ... ck zu stabilisieren, seinen Herzschlag in akzeptable Höhen zu wuchten. Zwei versagende Systeme in einem Körper sind zu viel für einen Menschen, der sich aufgrund von Vorerkrankungen ohnehin zunehmend nutzlos g ...
- Erstellt am 03. März 2023
- 21. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... auf die eigene Erfahrung. Eine weitere Schwierigkeit ist für viele Sympathisanten und Anhänger die notwendige Ausdauer. Der Dalai Lama schreibt, dass man den Geist trainieren soll wie ein Leistungssportle ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 22. Die Weiten des Tantra
- (Diskurs)
- ... s tantrischen Buddhismus sollte zudem nicht vergessen werden, dass, obwohl er im Westen das Gros der Anhänger stellt, er innerhalb des Weltbuddhismus doch nur eine völlig minoritäre Richtung ist. Auf ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 23. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ben wir das ohnehin getan, aber selten bewusst. Nun – mit Achtsamkeit – macht man es bewusst. Man beachtet zusätzlich die eigenen Reaktionen und die der Partnerin. Auf eine derartige Übung soll man si ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 24. FREITAG: Rocken unter dem Christbaum
- (Blog)
- ... le Jahr noch einmal dazu auffordert, Strukturen zu schaffen. Jetzt kann ich das ziemlich gut, weil ich in mir selbst eine ziemlich gute Struktur habe. Das bedeutet, ich weiß relativ genau, wenn et ...
- Erstellt am 09. Dezember 2022
- 25. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... ne Ängste und führt ein glückliches Leben. Der Stoiker versucht, nichts zu wollen, was er ohnehin nicht erreichen kann, und keine Angst vor Dingen zu haben, die er nicht ändern kann. Dies könnte durchaus a ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 26. Zeitlose Weisheit des Zen
- (Leben)
- ... nge ja ohnehin den Verlust der Rollen und aller Geschichten, so wie es im Zazen bereits zeitweilig geschehe. Sich hinsetzen, erwachen und handeln – ganz eins. „Das große Geheimnis ist unergründlich – ich ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 27. Flexibel und stabil in einer Welt des Wandels
- (Blog)
- ... h mir einen Minijob suchen? Müsste ich mich also jetzt schon entscheiden, ob und wo ich mich erkundigen würde, unter Umständen in ein Wohnprojekt zu ziehen? Welches sind meine Kriterien? Fließen wir mi ...
- Erstellt am 24. November 2022
- 28. Ein Buddha werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und seiner Gnade tue ich mich ohnehin schwer. Welcher Gott sollte mir gnädig sein? Mystische Erfahrungen und Erleuchtungserlebnisse hatte ich zuhauf, viele Menschen, die sich, so wie ich, einer jahrelang ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 29. Mit eigenen Augen sehen
- (Leben)
- ... recht bald. Bereits der Buddha selbst soll seinen Anhängern empfohlen haben, Pilgerreisen zu unternehmen, und dabei – durchaus im Bewusstsein seiner historischen Mission – folgende Destinationen genannt ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 30. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... n sie auch als Glück empfinden. Das Streben nach Glück wird im modernen Kapitalismus in ein Streben nach äußeren Konsumgütern transformiert. Dabei lassen sich durchaus kreative Aspekte beobachten: Wenn ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 31. Erleuchtetes Leben?
- (Leben)
- ... hnehin unaufhörlich geredet; nie hat man genug davon. Und es ist tatsächlich todsicher, dass wir sterblich sind – was nicht heißt, dass wir zuvor nicht angstfrei leben dürften. Wir leben in einer Schl ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 32. FREITAG: Altern ist eine Entscheidung
- (Blog)
- ... t es mir ohnehin nicht. Ich kann beinahe jeder Situation etwas Gutes abgewinnen. Woher das kommt, weiß ich nicht, doch ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass das ziemlich nervig sein kann. Ich erinner ...
- Erstellt am 28. Oktober 2022
- 33. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... ial besteht, und statt diese zu einem Ende zu führen, werden scharfe Sanktionen verhängt, die die Menschen betroffener Regionen im Weltdiskurs herabwürdigen. Ist eine völkerübergreifende Ethik erstrebe ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 34. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... reiten“, schreibt sie. Dies führt dazu, dass die Menschen immer weniger bei sich selbst sind. „Menschen (...) brauchen Ermutigung, Grenzen zu ziehen, „Nein“ zu sagen, sich schonen und schützen zu lernen, me ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 35. Vielfalt oder Dogmen
- (Diskurs)
- ... ime Lehren“ und außerweltliche Überlieferungen passen nicht in die Lebenswirklichkeit liberaler Kulturen. Insbesondere die Narrative der allwissenden asiatischen Meister und der lebenden Buddhas, dene ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 36. FREITAG: Sommer der Liebe – ein Jahr später
- (Blog)
- ... ht man Dinge ja ohnehin immer schneller und leichter. Doch während sich letztes Jahr ein wahrer Besucherregen über meine Türklinke ergoss, war es in diesem vor allem einer, der sich bereits im Vorfe ...
- Erstellt am 26. August 2022
- 37. Durch Ungehorsam die Erde retten
- (Diskurs)
- ... on dieser Aktion distanziert hat, wurden von dieser Aktion all jene getroffen, die aus verschiedensten Gründen ohnehin schon die umweltfreundlicheren öffentlichen Verkehrsmittel nutzen. Kritik erntete d ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 38. Bewusst sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Frieden eintrete und die eigene Religion ohnehin ausschließlich eine Lehre des Friedens sei. Es sei denn, man würde von anderen bedroht und angegriffen, da müsse man sich doch wehren, da müsse man im N ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 39. Erleuchtete Ekstase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ßenstehende ohnehin nicht in der Lage wären, die Größe und Tiefe dieser religiösen Übung zu erfassen. Anhänger des Vajrayana und ihnen wohlgesinnte konfessionalisierte Tibetologen erklären solche Werke zu ...
- Erstellt am 30. Juli 2022
- 40. FREITAG: Ein Angebot, das frau nicht ablehnen kann
- (Blog)
- ... ichberechtigung sollte das kein Riesending sein, möglicherweise sogar ohnehin komfortabler als das Risiko, flirtmäßig immer wieder gegen eine Wand zu rennen. Doch manche ziehen aus dem Jagdinstinkt durch ...
- Erstellt am 24. Juni 2022
- 41. Alles ist kostbar
- (Leben)
- ... rief: „Das darfst du doch nicht essen!“ Darauf Ryokan: „Nein, nein, das ist in Ordnung! Ich lasse den Maden ohnehin Zeit herauszukriechen und esse erst dann.“ Als Kalligraf griff Ryokan sogar zu einer ...
- Erstellt am 15. Juni 2022
- 42. Du sollst dich nicht fürchten
- (Leben)
- ... n können. Man erfand deshalb lokale Konflikte in Vietnam, Korea und an anderen Nebenschauplätzen, deren Bewohner ohnehin nicht so wichtig waren, ihre Vernichtung somit als peinlicher Kollateralschaden o ...
- Erstellt am 14. Juni 2022
- 43. FREITAG: Der rote Faden
- (Blog)
- ... s das Wetter eh viel zu nass für eine Weiberroas und es auf meinem Sofa mit Kuhmusterdecke ohnehin viel gemütlicher wäre. Und dann habe ich die Fotos gesehen, von tanzenden, lachenden Frauen im Sonnenschein ...
- Erstellt am 06. Mai 2022
- 44. Moderne Lügen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n ohnehin unfähig seien, politische und ökonomische Prozesse zu verstehen. „Die bewusste und intelligente Manipulation der organisierten Gewohnheiten und Meinungen der Massen ist ein wichtiges Element ei ...
- Erstellt am 22. April 2022
- 45. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en wird, dass der Körper mit einer schwachen oder schlechten Verdauung ohnehin nicht in der Lage ist, die Vitamine aus der Rohkost aufzunehmen. Das – durch leichtes Kochen – ‚Vorverdaute' ist besser un ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 46. Weg und Ziel der „geistigen Kampfkünste“
- (Diskurs)
- ... ehre buddhistischer Philosophie ohnehin, niemandem Leid zuzufügen, ja sogar sich für die Verhinderung oder Reduzierung von Leid anderer (aller Lebewesen, auch der Natur) einzusetzen. Es geht um den Friede ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 47. Jungsein ist nicht lustig
- (Leben)
- ... Artikel seien ohnehin meist nicht objektiv recherchiert, sondern spiegelten nur die Meinung der jeweiligen dahinterstehenden Interessensgruppen wider. Er vertraut weder den TV-Nachrichten noch den Meldun ...
- Erstellt am 16. März 2022
- 48. FREITAG: Spieglein, Spieglein in der Hand
- (Blog)
- ... Und falls nicht, hat sich die Angelegenheit ohnehin erledigt. Weitere Beiträge von Claudia Dabringer finden Sie hier. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 04. März 2022
- 49. Bernie Glassman und „Unterversorgte Orte“
- (Blog)
- ... eispiel in einem Krieg, in einem Konflikt, in mir selber, und wie möchte und kann ich daran gehen? Wir sollten allerdings bedenken, dass unser Verstand, der uns ohnehin oft genug vom Handeln abhält, o ...
- Erstellt am 03. März 2022
- 50. FREITAG: Romantische Illusion
- (Blog)
- ... llusion. Nein, ich bin nicht zynisch! Bis zum Ende des 18. Jahrhunderts war diese Illusion nämlich gar keine. Man tat sich zusammen, weil man gemeinsam mehr zuwege brachte, das Familienvermögen mehren oder auch di ...
- Erstellt am 18. Februar 2022
- 51. Die Verlangsamung der Zeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wanderung kehren wir in einer Strandbude auf einen Chai ein, dem typisch indischen Milchtee mit Gewürzen. Das heiße Volksgetränk ist auch für uns ein tägliches Highlight und nirgends schmeckt Tee so gut ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 52. Meditative Überlastung
- (Leben)
- ... wird allerdings selten gelingen, und zwar deshalb, weil wir im hektischen westlichen Erfolgsdenken ohnehin schon so viel Druck und Stress erfahren, unter dem wir leiden, dass wir auf diese Weise mit der ...
- Erstellt am 10. November 2021
- 53. Nur die Ruhe!
- (Buch)
- ... chtig totzukriegen war der Stoizismus ohnehin nie. Er wirkte in die islamische Naturphilosophie und hallte auch in Spinoza oder Kant nach. Albert Kitzler ist Philosophieberater und kennt sich mit den ...
- Erstellt am 05. November 2021
- 54. Den Geist beruhigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Not ist, dass das Leben kurz ist, dass es sich nicht lohnt, dieses ohnehin unsichere Leben mit negativen Gedanken zu erschweren. Finde dein eigenes Gleichnis. Wichtig ist nur, es sich wirklich einzupr ...
- Erstellt am 03. November 2021
- 55. FREITAG: Vierfaches Vergnügen
- (Blog)
- ... Aufnahmefass eigenhändig den Boden ausgeschlagen. Zwei Termine standen ohnehin schon fest, wobei einer von ihnen relativ flexibel war, der andere von vormittags nach nachmittags und wieder zurück spra ...
- Erstellt am 15. Oktober 2021
- 56. Abscheu
- (Buch)
- ... – modernden Gebeins.“ Diese bewegenden Gedichte werden dem Leser zweisprachig präsentiert. Sie sind grafisch schön gesetzt, links mit den chinesischen Schriftzeichen und rechts in der deutschen Überse ...
- Erstellt am 01. Oktober 2021
- 57. Der Unterschied zwischen Entspannung und Ablenkung
- (Blog)
- ... cht zur Ruhe komme, arbeite ich einfach weiter, um mich selbst nicht spüren zu müssen. Wenn ich mich ablenke, nehme ich die kreisenden Gedanken in meinem Kopf nicht mehr wahr – aber sie verschwinden des ...
- Erstellt am 28. September 2021
- 58. Neubeginn ist immer eine Chance
- (Blog)
- ... – auf ein erstes Mal – ist immer da. Man muss ihn nur entdecken. Jeder September ist für mich ein Neubeginn. Ein Neubeginn des Lebens, das ich ohnehin führe. Nach einem Monat Urlaub komme ich in m ...
- Erstellt am 07. September 2021
- 59. FREITAG: Wildes Wetter
- (Blog)
- ... haltsamen Männern Ausschau zu halten. „Alle reden über Corona und das Impfen“, klagt sie. Und auch der Gastronom meines Vertrauens, dem ja ohnehin die Energie seiner Gäste ungefragt ins Haus schwappt, bestäti ...
- Erstellt am 03. September 2021
- 60. Achtsamkeit
- (Blog)
- ... nd ich kenne niemanden, der das nicht tut, kann man das Angebot, das Buddha gemacht hat, annehmen und seine Lehre und Methode anwenden und prüfen, ob und wie die Übung das eigene Leben verändert. Dur ...
- Erstellt am 30. August 2021
- 61. FREITAG: Gedenkgewitter
- (Blog)
- ... erungen, wegen des Kopfkinos, das ja ohnehin am liebsten nach hinten oder vorne denkt und selten im Jetzt ist. Gedenktage – jetzt nicht unbedingt der japanische Tag des Berges oder der amerikanische Tag d ...
- Erstellt am 13. August 2021
- 62. Vom Beruf zur Berufung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Unterschied macht und man statt Lob nur „Das erwarten wir auch von Ihnen!“ zu hören bekommt? Bei häufigen Streitereien sollte sich jede Führungskraft fragen, ob sie wirklich allen Mitarbeitern mit der gl ...
- Erstellt am 09. August 2021
- 63. Meine Begegnung mit 'Thay'
- (Leben)
- ... reats statt, wie ohnehin dort wenig im stillen Sitzen praktiziert wurde, was für Vipassana oder Zen zunächst ungewohnt war. Thay legte mehr Wert darauf, den gewöhnlichen Alltag als Übung der Achtsamke ...
- Erstellt am 07. Juli 2021
- 64. Nachsicht üben
- (Blog)
- ... e sie war. Und ich schaue nicht mehr scharf hin, auf ihren Absturz, analysiere nicht mehr. Ziehe die Richter*innenrobe aus, sie war ohnehin lästig geworden. Verabschiede mich vom Verteidiger, er hat mic ...
- Erstellt am 24. Juni 2021
- 65. Das Ich ist ein Luder
- (Leben)
- ... rt sich gegen seinen eigenen Untergang, dabei müsste es das gar nicht tun, wüsste es, dass es ohnehin nicht existiert. Buddha selbst hat seinen Weg und seine Methode schon als so schwierig beschrieben, da ...
- Erstellt am 17. Mai 2021
- 66. Jeder hat sexuelle Bedürfnisse
- (Leben)
- ... Denn wenn jemand ohnehin in vielen Belangen auf Unterstützung angewiesen ist, dann wollen sie zumindest die Intimsphäre selbstständig gestalten. Würden Sie sich ausziehen, wenn ein Kunde dies wünscht? ...
- Erstellt am 12. Mai 2021
- 67. Ich atme in die Ruhe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nicht ohnehin den lieben langen Tag, um die 20.000 Mal, das wären dann fast acht Millionen Atemzüge pro Jahr. Was ich mit Gewissheit sagen kann, ist, dass ich atmen kann. Im Vorgespräch lerne ich dann do ...
- Erstellt am 16. April 2021
- 68. Wenn Gurus Macht ausnutzen
- (Diskurs)
- ... ehen. Leider ist Sogyal kein Einzelfall. Seit dem geleakten Brief kommen immer mehr Fälle ans Licht, in denen Schüler diverse Vorwürfe gegenüber Lehrern erheben, oft nach jahrelangem Schweigen. Die wen ...
- Erstellt am 15. April 2021
- 69. Lehrer*in sein
- (Blog)
- ... ie sind ohnehin vorangegangen, sonst hätten sie dir nichts zu sagen über den Weg. Aber letztlich nützt es ganz und gar nichts. Gehen musst du alleine, und der Weg entsteht beim Gehen. Die Lehrerin hat ...
- Erstellt am 11. März 2021
- 70. Anleitung zum Frieden
- (Diskurs)
- ... nung ist, dann sollten Sie die nachfolgenden Zeilen besonders genau lesen. Konflikte treten dann auf, wenn wesentliche Bedürfnisse einander widersprechen. Das kann die gleichzeitige Beanspruchung von La ...
- Erstellt am 10. März 2021
- 71. FREITAG: Von Knien und Kohlenstoff
- (Blog)
- ... n. Irgendwann war mein Lachflash abgeklungen, und der Physiotherapeut konnte seine Arbeit fortsetzen. Und mir mitteilen, dass ich irgendwann einmal wieder Frieden mit meiner Kniescheibensehne schließe ...
- Erstellt am 05. März 2021
- 72. Lass deine Barmherzigkeit den leidenden Planeten umarmen
- (Blog)
- ... kern oder den Umweltschützerinnen und -schützern überlassen. Ob wir denken, dass das Kind ohnehin längst in den Brunnen gefallen ist, und wir froh sind, wenn wir selber bald den Planeten verlassen kön ...
- Erstellt am 25. Februar 2021
- 73. Corona und psychosoziale Folgeprobleme
- (Leben)
- ... t“, überstrapazierte Intensivmedizin und ein kollabierendes Gesundheitssystem tragen zu diesen Ängsten ebenfalls bei. Angst vor Nähe Aus übertriebenem „Schutzwahn“ heraus oder real konfliktbehafteter L ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 74. FREITAG: Die Luft nach oben atmen
- (Blog)
- ... Grundlage geschaffen bekommen habe. Denn die Menschen, mit denen ich mich zusammengetan haben, waren ohnehin wichtige Bezugspersonen. Insofern ändert sich für mich im Grunde gar nichts. Sozial gesehen. Das ...
- Erstellt am 20. November 2020
- 75. Ein fragiles Gleichgewicht - Teil 2
- (Blog)
- ... Ungleichgewichte wieder ins Lot zu bringen: Salat oder Joghurt beispielsweise sind kühlend und daher bei Pitta-Typen, die ohnehin schon feurig genug sind, angezeigt; einem antriebsschwachen Kapha-Typ ...
- Erstellt am 11. November 2020
- 76. FREITAG: Sodala – wieder da!
- (Blog)
- ... rn auch die C-Scheißerchen samt Einschränkungen. Meine Cousine wird das freuen, denn sie geht ohnehin immer um zwanzig Uhr ins Bett. Da versäumt sie jetzt gar nichts mehr. Der Lieferservice darf sich w ...
- Erstellt am 06. November 2020
- 77. Wachstum und Veränderung, Teil 3 – Schritt für Schritt
- (Blog)
- ... in dann mit meiner Sehnsucht, dieses neue Etwas zu meistern und diese neue Welt kennenzulernen? Soll ich dann das große Ziel verwerfen und mich wieder mit dem begnügen, was ich ohnehin immer mache? Oder ...
- Erstellt am 03. November 2020
- 78. „Ich helfe jenen, denen keiner mehr helfen will"
- (Diskurs)
- ... n sehr ungeduldiger Mensch. Ich habe die schlechte Angewohnheit, wenn arme Menschen um Hilfe kommen, mir nicht genau anzuhören, was sie sagen wollen. Ich will immer nur das Ende ihrer Geschichte hören. ...
- Erstellt am 16. September 2020
- 79. FREITAG: Sonntagsidylle
- (Blog)
- ... Ab morgen koche ich mich ohnehin um Kopf und Kragen, weil ich mehrmals Gäste haben werde. Insofern genieße ich gerade das eine oder andere zähe Colafläschchen, das mir ein Gefühl von Kindheit schenkt. Alle ...
- Erstellt am 14. August 2020
- 80. Eine Schreibpraxis aufbauen – ein Projekt verfolgen
- (Blog)
- Auch nach fast dreißig Jahren „Lehrpraxis“ im Kreativen Schreiben werden mir die sogenannten Anfänger*innenkurse nicht langweilig. Wie im Zen sind und bleiben wir ohnehin alle Anfänger. Das liegt wo ...
- Erstellt am 29. Juli 2020
- 81. Wie wird man dauerhaft zufrieden?
- (Diskurs)
- ... 90 Prozent aller Situationen, in denen ich mich früher geärgert hätte, heute nicht mehr ärgere. Ich sagte ihm das nicht, weil er mich ohnehin für einen Besserwisser hält und ich ihn nicht weiter auf die Pa ...
- Erstellt am 23. Juli 2020
- 82. Das Mantra gegen die Angst
- (Buch)
- ... realistischen Licht. Es sind ohnehin nie die Landschaften, die den Geschichten Timmerbergs ihren Zauber geben. Es sind die Begegnungen mit den Menschen. Im vorliegenden Buch berichtet er, dass er vor ...
- Erstellt am 19. Juni 2020
- 83. Das Zen des ungeborenen Buddha-Geistes
- (Buch)
- ... ach Bankei ist unser Geist ungeboren. Wir müssen uns nicht anstrengen, irgendwo hinzugelangen, nichts erreichen, sondern lediglich im Buddha-Geist verweilen, der uns ohnehin gegeben ist. Das vorliegende B ...
- Erstellt am 09. Juni 2020
- 84. FREITAG: Den Sinn im Sinnlosen finden
- (Blog)
- ... dem halbe Myriaden von Menschen sich Haut an Haut durch die Gänge geschoben hatten. Vielleicht sollte ich meine Freund*innen auch nur mehr in der U-Bahn treffen, denn wenn man ohnehin schon gegeneinander ...
- Erstellt am 29. Mai 2020
- 85. Der Verlust von Begegungskultur
- (Blog)
- ... den Hintergrund getreten und die Begegnung mit dem Computer noch viel umfassender geworden, als sie das ohnehin schon war. Diese Woche habe ich durch viele Gespräche mit Freunden und Kollegen festgestellt, wie ...
- Erstellt am 21. Mai 2020
- 86. FREITAG: Kreativ dank Corona
- (Blog)
- ... r gerne tut, konnte er weiterhin ohne Einschränkungen machen. Reisen ausgenommen. Unsere Schottlandreise im Juni fällt mit großer Wahrscheinlichkeit in den Ärmelkanal. Ach, reden wir nicht davon. Trot ...
- Erstellt am 17. April 2020
- 87. FREITAG: Frieden in den vier Wänden
- (Blog)
- ... r Situation zu machen. Und das ist: Ich nehme alles, wie es ist. Und hüte mich vor Kopfkino, das ja momentan ob der geschlossenen Filmtheater ohnehin ins innere und äußere Wohnzimmer umgezogen ist. Ich bekom ...
- Erstellt am 20. März 2020
- 88. FREITAG: Frauen, findet euch – gegenseitig!
- (Blog)
- ... , der ohnehin in den besten medizinischen Händen ist, sondern sich ganz auf ihre persönliche Situation zu fokussieren. Weibliches Krisenmanagement eben. Da übernimmt eine das Kochen, eine das Abholen ...
- Erstellt am 28. Februar 2020
- 89. Unsere alltägliche Kontemplation
- (Blog)
- ... sein Projekt ohnehin über mehrere Leben reiche. Könnten wir doch stets diese Einstellung haben und kontemplieren! Einerseits zieht sie uns zur Verantwortung und andererseits nimmt sie die Begrenztheit in ihr ...
- Erstellt am 11. Februar 2020
- 90. Der Nachbar als Nächster
- (Blog)
- ... n und her ging oder fuhr. Die Diplomatie hatte sich ohnehin in besonderer Weise der Nachbarländer anzunehmen, man schloß Pakte oder verriet sie. Nazi-Deutschland verriet fast alle denkbaren Pakte und üb ...
- Erstellt am 04. Februar 2020
- 91. FREITAG: Der Wandel wird handgreiflich
- (Blog)
- ... s neuen Gesetzes auslassen – Sie können sich ohnehin denken, wie ich dazu stehe. Doch was mich wirklich umtreibt, ist, dass ich nicht mehr vollumfänglich meine Zeit in einer Umgebung verbringen kann, die ...
- Erstellt am 25. Oktober 2019
- 92. FREITAG: Die Ineffizienz von Interpretationen
- (Blog)
- ... ch diese Interpretationen wirklich satthabe, weil ich dafür auch gar keine Zeit mehr aufwenden möchte, denn gesichertes Wissen kommt dabei ohnehin nicht heraus. Ich kümmere mich lieber darum, was Wo ...
- Erstellt am 18. Oktober 2019
- 93. FREITAG: Die Tapetentüre
- (Blog)
- ... r Traubenernte stecke und leider keine Zeit habe, meinte sie, ob ich Flaschen gebrauchen könnte, die sie ohnehin entsorgen wollte. Halleluja! Eine weitere Wand errichtete sich, weil ich zwei Karten ...
- Erstellt am 04. Oktober 2019
- 94. Grenzen im Buddhismus
- (Blog)
- ... nnere Geräumigkeit" umzuwandeln. Zu kurz kommt mir hier das psychologische Wissen, dass manche ohnehin schon dazu neigen, ihre Grenzen stets und immer zu überschreiten, was zum Beispiel dazu führt, das ...
- Erstellt am 01. Oktober 2019
- 95. Was passiert eigentlich bei Stress? Teil 7
- (Blog)
- ... höpft, kostet uns der Verdauungsvorgang von ungesunder Nahrung erstaunlich viel zusätzliche Energie, was wiederum den Stress anheizt. Sich achtsam zu ernähren und gesund zu essen, senkt den Stresslevel gr ...
- Erstellt am 12. September 2019
- 96. Das Baby in uns und die Anderen
- (Blog)
- ... n, „sah“ ich Folgendes: Wir sollten einander so behandeln. So zartfühlend, als hätte jedeR sein inneres Baby oder Kleinkind dabei. Es ist ja ohnehin da! Auch wenn dieses verstört ist, „unartig“, seltsam ...
- Erstellt am 20. August 2019
- 97. Wie uns Glaubenssätze und Erwartungshaltungen im Weg stehen
- (Blog)
- ... ren, sondern ganz bei mir. Das merkt mein Gegenüber. Es ist irgendwie eckig - und so wird mein Gegenüber bald mit jemand anderem reden. Damit passiert genau das, was ich ohnehin befürchtet habe. Es ist sozusage ...
- Erstellt am 23. Juli 2019
- 98. Wiedergeboren zu Lebzeiten
- (Leben)
- ... n in der Ursache\Wirkung №. 84: „Wiedergeburt" Franziska Fink (34), ist systemische Organisationsberaterin (Beratergruppe Neuwaldegg) und beobachtet in ihrer Arbeit mit Unternehmen, welche Strömungen ...
- Erstellt am 16. Juli 2019
- 99. Leserbrief zum Artikel 'Wo der Buddhismus gewaltsam wird'
- (Content)
- ... nehin schon hat. Lehrer wie Ole Nydahl hat es immer gegeben und wird es immer geben. Er verbreitet seine extremen Ansichten seit Jahrzehnten und hat eben eine Gruppe von Anhängern (vor allem Frauen), di ...
- Erstellt am 26. April 2019
- 100. Entscheidungen achtsam treffen - Der Verstand
- (Blog)
- ... Körper und Herz entwickelt, kann der beschriebene Entscheidungsweg auch in einer Sekunde passieren – und man hat trotzdem bewusst die Information aller drei Teile eingesammelt. Körper, Herz und Verstand sin ...
- Erstellt am 18. April 2019