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- 1. Gier ist das größte Problem ...
- (Diskurs)
- ... s bietet der Buddhismus? Der Buddhismus hat keine politische, wirtschaftliche oder soziale Theorie, mit der man die Probleme der modernen Welt angehen könnte, trotzdem kann dieser einen Einfluss auf d ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 2. Corona und psychosoziale Folgeprobleme ...
- (Leben)
- ... ch für die seelische Gesundheit der Menschen. Sie leiden – auch ohne infiziert oder gar erkrankt zu sein – nämlich an den psychosozialen Folgeproblemen von behördlich verordneten Grundrechtseinschränkungen mit Kontakt- ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 3. Meditation für New Yorks Problemkinder ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Der Zen-Meister Gregory Snyder leitet seit vier Jahren in einer der ärmsten Gegenden New Yorks das ‚Awake Youth Project’, ein Meditationsprogramm für problembeladene Jugendliche. Wie kam es zum ‚ ...
- Erstellt am 01. Januar 2019
- 4. Abneigung, Zuneigung und Beziehungen zu Problemen ...
- (Blog)
- ... weise von unserer Beziehung zu unserem Problem. Das sprach mich sehr an, denn ich bin ein Beziehungstyp, lerne gern und viel durch und an Beziehungen und schätze es, die Dinge, Systeme und Strukturen als dynami ...
- Erstellt am 15. Mai 2018
- 5. Houston, wir haben ein Problem ...
- (Diskurs)
- ... sönlich an? Was kann ich schon dagegen unternehmen? Keine Frage, es gibt Probleme, die etwas mit unserem verschwenderischen Lebensstil zu tun haben. Die Probleme scheinen jedoch so groß und global zu s ...
- Erstellt am 11. Oktober 2017
- 6. Probleme lösen durch Meditation ...
- (Blog)
- ... r eine Problemstellung vor dem inneren Auge betrachtet und verändert. So können innere Konflikte und Verhaltensmuster erkannt und neue Wege eingeschlagen werden. Es handelt sich dabei um keine anal ...
- Erstellt am 13. September 2016
- 7. Vom leckeren Schweinsbraten und gefährlichen Problembären ...
- (Blog)
- ... r. Als er das zweite Schaf gefressen hatte, wurde er von Menschen, die im Jahresschnitt in deutschen Ländern 65 Kg Fleisch verzehren - was überhaupt nicht ihrer Natur entspricht - flugs zum ‚Problembär‘ stilis ...
- Erstellt am 25. Juni 2016
- 8. Popular Problems ...
- (Audio)
- Der 80-jährige Musiker brachte seine neue CD ‚Popular Problems' heraus. Es ist das 13. Album des kanadischen Sängers und Songwriters. Cohens tiefgründige Brillianz bleibt ungebrochen und schmeckt so re ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 9. Was bedeutet: Das Ego überwinden?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... sie zu kämpfen und sehr viel Zeit und Energie darauf zu verwenden, sie aufrechtzuerhalten. Beispiele von Problemen, die daraus entstehen, finden wir etwa in Form von Rassen- und Genderdiskriminierung ...
- Erstellt am 17. April 2024
- 10. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , dass Ängste, unverarbeitete Traumata oder Konfusion auftreten können. Diese Erlebnisse sind dann ein Problem, wenn der Betreffende sie nicht kontrollieren kann. Meditationslehrende beugen dem in der Regel vor, indem ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 11. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h vier. Buddha war offensichtlich ein sehr praktischer Mensch. Er hat die komplexe Struktur des Menschen, seine Probleme und deren Lösungen klar gegliedert und strukturiert. Um die Überwindung der fün ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 12. Mehr Mut
- (Leben)
- ... in dem Versuch, Dinge festhalten zu wollen, die wir nicht festhalten können. Mehr Mut also! Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Bild Teaser & Header © Unsp ...
- Erstellt am 23. März 2024
- 13. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hingegen die Verehrung buddhistischer Lehrerinnen und Lehrer. Zwar kann die Hingabe an einen uneigennützigen, erfahrenen Lehrenden die spirituelle Entwicklung fördern, aber was wird, wenn der Lehrende n ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 14. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... ird erreicht: Die Probleme werden nicht kleiner, sondern scheinbar größer. Ohne eine spezielle Unterstützung bei der Suche nach Balance dominieren allerdings eher Vermeidungsdevisen. Die einen stecken de ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 15. Sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... u machen. „Was hat das, worauf ich beim anderen reagiere, mit mir zu tun?“ kann zu einer Schlüsselfrage für Self Care werden. Denn sich selbst zu kennen und zu verstehen ist die Basis von guten Beziehungen zu ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 16. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- Lachen verbindet, befreit und entspannt. Lachen schafft Nähe zu Menschen und Distanz zu Problemen. Die Anzahl der Menschen mit Stresssymptomen, Depression und Herz-Kreislauf-Problemen nimmt ständig z ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 17. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... egenden buddhistischen Tugenden – in Sanskrit brahmaviharas. Mit dieser Ansicht hat man ein logisches Problem des buddhistischen Pali-Kanons aufgelöst, nach dem ein „Achtfacher Pfad“ der Tugend zu gehen s ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 18. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... he kommen, Probleme lösen, Selbstbestimmung entwickeln, Reifen und Wachsen – frei werden. Alle Menschen wollen glücklich und zufrieden sein. Es liegt in der Hand jedes Einzelnen, dieses Ziel zu erreichen. ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 19. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... gen. Das hilft mir, verständnisvoller zu sein. In meinem Beruf entpuppt sich das nun als Problem. Ich bin Abteilungsleiterin in einem Großhandel und leite ein zehnköpfiges Team. Meine Vorgesetzte meinte kü ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 20. Besser streiten
- (Leben)
- ... e ich meinen Standpunkt vertreten, eine Lösung für ein Problem finden oder einfach nur meine Wut loswerden? Kann man lernen, besser zu streiten? Um Konfliktgespräche wertschätzend zu führen und tro ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 21. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... Was ich über den Buddhismus erfuhr, löste genau das Problem, mit dem ich zu kämpfen hatte: meine Sexualität. Später, während meiner Ausbildung, lernte ich, dass der Buddhismus die Vielfalt unterstütz ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 22. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... haltens nicht das Problem, schließlich könnte es ein Instrument sein, unser Handeln stimmiger, rücksichtsvoller oder erfolgreicher zu machen. Wenn Vorschläge zur Selbstkorrektur feinfühlig und ohne Vorwurf kommuni ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 23. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... schaft ist deshalb meist die menschliche Intelligenz. Kein Tier kann mathematische Probleme lösen oder ein Schachspiel gewinnen. Doch das trifft auch auf viele Menschen zu. Wir wissen, dass erwachsene ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 24. FREITAG: Zwei Affen und ein Tischtuch - Die Entscheidungsfindung
- (Blog)
- ... ganz ungeeignet dafür, länger als nötig an einem Problem herumzunagen. Eine Für-und-Wider-Liste ist ja im Grunde nichts anderes als ein Zwiegespräch zwischen den beiden Affen, die wir auf unseren Schultern ...
- Erstellt am 02. Februar 2024
- 25. Digitale Auszeit: Achtsamkeit im digitalen Zeitalter
- (Blog)
- ... entale Gesundheit zu stärken. Die gesundheitlichen Risiken des übermäßigen Gebrauchs von Technologie, wie Stress, Schlafstörungen und Konzentrationsprobleme, sind gut dokumentiert. Eine bewusste Pause ...
- Erstellt am 01. Februar 2024
- 26. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mir hier nicht helfen kann. Als ich die ersten Tabletten bekam, wurde mir klar, die würden nicht die Ursachen der Probleme lösen. Deshalb machte ich mich auf nach Indien. Ich lebte zwei Jahre in einem ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 27. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- Die Migrationsproblematik ist eine der großen Herausforderungen unserer Zeit. Wie geht ein Mensch, der den Anspruch auf Menschlichkeit hat, mit dieser Thematik richtig um? MoonHee beantwortet hier ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 28. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ges Grundrauschen im Alltag. Die Reizüberflutung zieht, neben dem weitverbreiteten Tinnitus, noch weitere gesundheitliche Probleme nach sich: von Konzentrationsstörungen über Bluthochdruck bin hin zu Depressionen, ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 29. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... friedenheit bei und dienen der tröstlichen Einsicht, dass meine einzigartig geglaubten Probleme allzu menschlich sind. Soziale Kontakte fallen nicht vom Himmel. Offenheit, Bereitschaft und Bemühen sind e ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 30. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... ernsthaftes Problem. Der Mehrwert der Hierarchie: Je klarer sie geregelt ist, umso weniger Konfrontationen gibt es und umso stabiler ist die Gruppe. Darin liegt auch der Mehrwert der Hierarchie: ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 31. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... insamung führen. Je stärker der Internetkonsum, desto größer die soziale Isolation. Einsamkeit ist ein zunehmendes gesellschaftliches Problem mit verheerenden Folgen. In Deutschland leiden ca.10 bis ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 32. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... her (Partner-)Thematik Sie gerade kämpfen, wenn Sie sich hilflos fühlen, wird das ursprüngliche Problem noch schwieriger. Hilflosigkeit wirkt psychisch zersetzend. Wir benötigen also dringend gegenteili ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 33. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... iel Gutes, wenn sie über ihre Kommunikationsstrategie nachdenken. Und geht es um Probleme eben in dieser Partnerschaft, ist es umso essenzieller, in sich klar zu werden, bevor der Mann hinzugezogen wird ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 34. Stressalarm
- (Leben)
- ... nnen wir eine derartige Stresslage mit einer passenden Aktivität des Körpers beantworten und die bereitgestellte Energie abbauen, also z.B. angreifen, fliehen oder ein Problem tatkräftig bewältigen, so erfahre ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 35. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Meditation ist mehr, als nur gemütlich zu sitzen und die Augen zu schließen. Anfänger spüren dies oft schneller, als ihnen lieb ist. Widerstände sind zu erwarten – wichtig ist der Wille, diese zu überwinden. ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 36. FREITAG: Jahresende im Aufschwung
- (Blog)
- ... Problemen. Doch dann habe ich innegehalten und nachgedacht. Alter ist nur eine Zahl, und da brauche ich nur meine Glitzerboots anschauen, die ich liebe. Auch wenn ich nach einem Jahr wie diesem müde bin, ...
- Erstellt am 24. November 2023
- 37. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in der Verbindung von Zen und Bushido (Weg des Kriegers) eine besonders im 20. Jh. durchaus problematische Entwicklung nahm. Eisai (1141-1214) führte das Rinzai-Zen in Japan ein, das von Hakuin Ekaku ( ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 38. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... ben und neue Wege gehen, bedeutet das nicht, dass alle Probleme gelöst und wir automatisch glücklich sind. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 108: „Anleitung zum Glücklichsein" Stä ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 39. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... m samsarischen Gestrampel, das Ende des Leidens. Machten sich Probleme und Nöte in mir breit, versuchte ich, sie „wegzumeditieren“, einfach so lang zu sitzen, bis sie sich auflösten, wenn auch manchm ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 40. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... it, so einen problematischen Besucher zu empfangen. Sagen Sie zu sich selbst: „Möge es mir gelingen, entspannt mit meinen Schmerzen umzugehen. Ich kann fühlen, dass dies keine einfache Aufgabe ist, und ich ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 41. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ines Wortes an dessen alltäglichem Gebrauch ergründen, dann ist Stress eine Art Sammelbegriff für alles, was belastend und somit unerwünscht ist. In diesem Fall haben wir allerdings ein Problem: Noch nie ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 42. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... che Dienstleistungen erwartet und/oder eingefordert? Sind Regeln transparent, nachvollziehbar und hinterfragbar? Gerade weil Tantra mit sexueller Energie arbeitet, ist es besonders wichtig, eine klare Li ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 43. Warum Menschen Eisberge schaffen
- (Diskurs)
- ... Flüssen. Das System hat lange funktioniert, mal besser, mal weniger gut. Aber in den letzten Jahren ist die Wasserknappheit im Frühjahr zu einem echten Problem geworden, denn die Gletscher ziehen sich im ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 44. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... besteht nicht etwa einfach ‚nur' darin, dass sie von anderen Menschen nicht genügend Wertschätzung erhalten haben. Zwar können externe, also von außen kommende Faktoren für die Auslösung einer depressiven Er ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 45. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er Vergangenheit. Wenn du versuchst, deinen Geist zu stoppen, wirst du nur verrückt. Das Problem ist, dass du immer noch versuchst, die Dinge zu kontrollieren. Gib auf, setze dich hin und dein Geist w ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 46. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... icher aber von den nächtlichen Träumen. Die relative Welt der Erfahrungen wird im Buddhismus deshalb mit einem Traum verglichen, aus dem wir im Sterbeprozess erwachen können. Die wissenschaftliche Wahr ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 47. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... udierter, seit Jahren anbiete. Wie definierst du Yogatherapie? Viele Menschen wenden sich dem Yoga zu, wenn sie auf körperlicher, geistiger oder emotionaler Ebene ein Problem haben. Es reicht a ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 48. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... chotherapie müssen Patienten oft zu mutigem Handeln, Denken und Verhalten „ermutigt“ werden, Probleme anzugehen und zu bewältigen, mehr Zutrauen zu sich selbst entwickeln und sich in erfolgreicher Selbstwirk ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 49. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iel größeres Problem: Wenn einerseits, wie der Buddha sagt, Samsāra ohne Anfang ist und wir alle schon unendlich lange in Verblendung wiedergeboren werden, wenn andererseits aber doch in jeder Lebenss ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 50. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... r eben nicht. Und bedauerlicherweise handeln wir widersprüchlich. Die Ursachen aktueller Weltprobleme sind nicht Mangel an Ressourcen, schlechte Politik, zu wenig Wissen oder fehlende Möglichkeiten; die wah ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 51. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... onsten gibt es ein Problem. Diese Aufmerksamkeit führt aber dazu, dass man irgendwann, wenn man aussteigt, zum Beispiel Kreuzschmerzen hat. Das liegt daran, dass man beim Autofahren einige Sinne überbea ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 52. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 53. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... Ihr Fokus in dem Buch ‚Die Liebe zu den nicht perfekten Dingen‘? Die Bücher sind aus meinen Online- und Offline-Kontakten heraus entstanden. Ich lerne dabei viel über die Probleme, die die Menschen in ih ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 54. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- ... ngen nach seien Frauen schwer überlastet, von Arbeitsagenden über Gesundheitsprobleme bis hin zum Sex. Sie hätten das Gefühl, dass das Jonglieren dieser Themen so viel Zeit in Anspruch nehme, dass nicht ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 55. Jüdische Buddhisten in den USA
- (Leben)
- ... ern es ist für mich nach wie vor sehr wichtig. Aber als ich auf dem College war, hatte ich große Probleme: Ängste und Panikattacken. Eine Sinnkrise, und dann ließen sich auch noch meine Eltern scheiden. A ...
- Erstellt am 16. Oktober 2023
- 56. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... Alleinsein liegt nicht an einem fehlenden Anderen, sondern am Mangel an sich selbst. Wer sich selbst nicht (er-)kennt, ist nicht gerne (mit sich) allein. Auf dem spirituellen Weg wird geraten, schlecht ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 57. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... n sind. Etwa durch die ökonomische Situation. Ein gelingendes Leben hat nicht nur eine individuelle Dimension, sondern auch immer eine gesellschaftspolitische. Wir leben in einer Gesellschaft, die sehr stark individuali ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 58. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... er MRT-Studie untersuchten Freiburger Kollegen um den Meditationsforscher Stefan Schmidt den tibetisch-buddhistischen Lama Tilmann Lhündrup, als dieser sich in einem Zustand der Leerheit befand, um die Neuro ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 59. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... r Ethik Inwiefern kann nun der Buddhismus als eine säkulare Lebensphilosophie mit einer bestimmten Ethik in Verbindung gebracht werden? Wie wir bereits gesehen haben, sind die Selbstverpflichtungen asia ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 60. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e, massiv hinterfragt. Ich habe mich auf die Suche begeben und verschiedene Weltreligionen genauer betrachtet. Die meisten hatten das gleiche Problem wie das Christentum: einen Schöpfergott, dem man nich ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 61. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... sst gewesen sind und wie notwendig die Übung daher gewesen ist. Durch eine spirituelle Übung wird man weder jünger noch bleibt man ewig jung und gesund. Man wird auch nicht aufhören, mit dem Leiden in ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 62. Bäume, die den Krieg überdauern werden
- (Leben)
- ... anchmal Schlafprobleme habe. Die Menschen haben ein dünneres Fell und werden schneller wütend.“ Das ist kein Wunder bei täglichem Sirenenalarm, Lebensgefahr, zerrissenen Familien, Arbeitslosigkeit und Bombenangr ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 63. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in der Ursache\Wirkung №. 118: „Zufriedenheit" Mindful Self-Compassion (MSC) Die Forschungspsychologin Dr. Kristin Neff und der Psychotherapeut Dr. Christopher Germer begannen 2007 ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 64. Streiten wie ein Buddha
- (Leben)
- ... Bedürfnisse nicht erfüllt sehen und sich von einem anderen nicht respektiert fühlen. Das Problem ist, dass das schlechte Gefühl, aus dem ein Streit seine Energie erhält, meist nicht als Information ü ...
- Erstellt am 25. September 2023
- 65. Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere?
- (Blog)
- ... Probleme beim Ich, d. h., nur wo Dinge nicht aufgeräumt sind und Anhaftungen vorliegen, erfolgt ein weiteres Leben. Darum ist der Erleuchtete – trotz seiner Handlungen – frei von Wiedergeburten. Uns ...
- Erstellt am 23. September 2023
- 66. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... d ein Zitat des Malers George Catlin aus seinem 1864 erschienenen Buch, in dem er sich intensiv mit dem Problem der Mundatmung des Zivilisationsmenschen befasst: „Shut your mouth. And save your life“. ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 67. FREITAG: Arbeiten, wo andere Urlaub machen
- (Blog)
- ... t zu werden. Dieses Problem haben Menschen in Großraumbüros nicht. Wer also im Ausland arbeitet, hat einiges zu bewältigen, eben auch den Preis der Freiheit zu zahlen. Während es für die einen zweckmäßi ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 68. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aut Kursbeschreibung geht es dabei um den „Umgang mit psychischen Stressreaktionen und Problemen von Kursteilnehmenden“. Weiter heißt es dort: „Panikattacken, Ängste und psychische Stressreaktionen währen ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 69. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... htiger als die Frage, ob man an Wiedergeburt glaubt, ob das Tantra originärer Teil des Buddhismus oder ein Import aus dem Himalaja-Schamanismus ist, oder die Erleuchtung sich plötzlich oder allmählich ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 70. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... ist insbesondere im Westen historisch von einer dualistischen Sichtweise geprägt, die den seelenlosen Körper mit einer körperlosen Seele verbindet. Das „Leib-Seele-Problem“[i] rankt seit der Antike, expl ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 71. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... war ein großes Problemwissen zur Klimakrise haben, aber wenige Visionen, wie eine nachhaltige Welt aussehen kann. Ich betrachte meinen Beruf als Regisseurin als großes Geschenk, ich kann solche Visionen abbil ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 72. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r in Deutschland. Ich passte MBSR für meine Dialysepatienten an. Ich bin ja Nephrologe und behandle Menschen mit Nierenerkrankungen. Dialysepatienten haben das Problem, dass sie etwas machen müssen, wa ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 73. Müssten wir uns nicht alle vegan ernähren?
- (Blog)
- ... us vermieden werden. Durch verhärtete Fronten entsteht keine Eine Welt, sondern neue Probleme stellen sich ein. Der Verzicht auf tierische Lebensmittel allein wird die Welt nicht retten. Achtsamkeit bra ...
- Erstellt am 05. August 2023
- 74. Der Wert der Dinge
- (Leben)
- ... verbessern? Denken wir ethische Werte beim Produktdesign von Beginn an mit, können wir viele problematische Auswirkungen von vornherein adressieren. Die ethischen Herausforderungen gerade von genetisch ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 75. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... berichtet Kapitany. Ein weiteres Hilfsmittel, insbesondere bei einer depressiven Problematik, ist, eine bestimmte Struktur in die Tage hineinzubringen. Gerade jetzt in diesen ungewissen Corona-Zeiten ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 76. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... n für jeden Augenblick dankbar sein. Für die Probleme im Leben geht dies klarerweise oft nicht, aber wir können aus der Herausforderung etwas zu lernen, eine Chance sehen und auch dafür dankbar sein. Auc ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 77. Das mache ich immer so
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... ndeln wird regiert von eingeschliffenen Denkgewohnheiten. Sie verklumpen sich zu Ansichten, Überzeugungen und Glaubensvorstellungen und bringen alle Probleme dieser Welt hervor. Die Macht von Denkgewo ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 78. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... ziplin. Aber vor allem bedarf es der Liebe zu sich selbst, sein Leben positiv ver-ändern zu wollen. Hier liegt allerdings das Problem: Obwohl wir Menschen uns alle nach einem guten Leben sehnen, könne ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 79. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern
- (Blog)
- ... nichts aus, denn ich habe ein enges Verhältnis zu meinem inneren Kind, auch wenn die erwachsene Frau hin und wieder erwachsene Gespräche führen möchte. Ich kann da problemlos hin und her switchen. Vor ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 80. Bewegte Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Übungen der vierten Gruppe widmen sich klassischen Problemen wie Verdauungsstörungen, Erschöpfung oder Depression. Eine dieser Übungen ist „Norbu Lenpa“: „Das wunscherfüllende Juwel erhalten“. So seh ...
- Erstellt am 13. Juli 2023
- 81. FREITAG: Extrem, diese Zeiten!
- (Blog)
- ... an seinem Dasein empfindet? Manchmal scheint mir, dass solche Menschen ihre Probleme mit sich tragen und sie selbst in wunderbaren Umgebungen nicht freisetzen können. Dass sie keinen Zugang dazu finden, i ...
- Erstellt am 30. Juni 2023
- 82. FREITAG: das Alter willkommen heißen
- (Blog)
- ... Sammlerin von Originalen, und Originale haben viele Qualitäten, doch integrieren lassen sie sich selten. Außer in mir. Ich hatte keine Probleme damit, sie in meine eigene Persönlichkeit zu integrieren. Doch au ...
- Erstellt am 23. Juni 2023
- 83. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... digkeit, der Schmerz im Rücken, das Grübeln über die Zahnarztrechnung. Körper und Geist mit ihren kleinen irdischen Problemen sind komplett aus dem Wahrnehmungsbereich verschwunden. Welch eine Wohltat! Anderen Mensc ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 84. Flucht in die Religionsfreiheit
- (Leben)
- ... ch seiner Religionszugehörigkeit so direkt zu fragen. Und als ich ‚Warum?‘ fragte, antwortete sie: ‚Na ja, wir haben Probleme mit dem Islam, weil Moslems Probleme mit uns haben.‘ Und sofort war sie wied ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 85. Freiheit versus Fanatismus
- (Blog)
- ... robleme, unter denen er heute leidet, damit zusammenhängen, dass er selbst oder eine andere Person, mit der er irgendwie verbunden ist, in einem vorherigen Leben ein herzloser Mensch gewesen sei. Das h ...
- Erstellt am 01. Juni 2023
- 86. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- In den letzten Jahrzehnten entwickelte sich ein eklatantes Missbrauchsproblem innerhalb der westlichen tibetisch-buddhistischen Gemeinschaften. Immer wieder kommen neue Skandale ans Licht. Was muss geschehen, ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 87. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... Problem, dass nachhaltiger, ethischer Konsum für manche schlicht zu teuer, zu aufwendig oder zu unbequem ist. Wenn wir sagen, eigentlich sollten alle nachhaltige Produkte kaufen, müssen wir uns auch ü ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 88. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... n. Da passte etwas zusammen. In meinem Alltag hatte ich mit Ängsten, mit Wut, Traurigkeit, Liebesleid, Problemen im Job zu tun. All das hatte keine Bedeutung mehr, wenn ich mich in Sesshins in der hero ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 89. Inspiration für den Alltag: „1. Edle Wahrheit“
- (Blog)
- ... ichtum, junge schöne Frauen, genug zu essen und zu trinken und nirgends irgendeine Form von Leiden oder Problemen. Doch trotz alledem machte sich beim Prinz Gautama irgendwann ein Zweifel, eine Unruhe, ...
- Erstellt am 30. April 2023
- 90. FREITAG: Der Letzte, mit dem ich ...
- (Blog)
- ... bedeutet "aus" beziehungsweise "Strom fließt nicht". Ich habe absolut kein Problem damit, dass bei mir kein „Strom fließt“, hatte das ja auch schon ganz proaktiv für mich beschlossen und war absolut zu ...
- Erstellt am 14. April 2023
- 91. Warum tangiert uns der Ukraine-Krieg mehr als Kriege woanders?
- (Blog)
- ... nicht unmittelbar bedroht ist oder wir uns hilflos und überfordert fühlen, schauen wir allzu gerne weg. Was gehen uns Probleme an, die uns nicht selbst betreffen? Ist unser Leben nicht schon schwierig genug, ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 92. Mit allem verbunden sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r Unaufmerksamkeit im Verkehr sterben. Es wäre ein Hineinsterben in diese Landschaft, ein vorzeitiges Ende meines Lebens. Na und? Wo ist das Problem? Ein Hineinsterben in das, was schon da ist, tötet do ...
- Erstellt am 01. April 2023
- 93. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... das Müttern gelingen soll mit der Achtsamkeit – oft ist ja das Problem, dass wir zu wenig Zeit haben. Er schaut mich an und sagt: „Du musst verstehen, dass du die wichtigste Person in deinem Leben bist. Dein G ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 94. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- ... m von Anhaftung ist ich-gebunden. Kein Ich, keine Trennungen; keine Trennungen, keine Verstrickungen. Oder wie es im Zen heißt: Kein Ich, keine Probleme. Die Frage nach Karma, vor allem im Kontext de ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 95. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... seinen Mitmenschen leben und drittens in Harmonie mit der Natur leben. Gibt es auch problematische Entwicklungen in Bhutan? Es wäre utopisch zu meinen, dass Bhutan ein Paradies auf Erden i ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
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- (Leben)
- ... lichst gesund zu verhalten, und der Wunsch, den perfekten Körper zu haben, kann ein ungesundes Maß annehmen. Denn immer dann, wenn es extrem wird, wird es zum Problem – egal bei welchem Thema. Insbesond ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
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- (Blog)
- ... iele Fragen offen. Und selbst, wie Ludwig Wittgenstein es so treffend formulierte: „Wir fühlen, dass selbst wenn alle möglichen wissenschaftlichen Fragen beantwortet sind, unsere Lebensprobleme noch gar ...
- Erstellt am 11. Februar 2023
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- (Diskurs)
- ... obleme von sich wegzuschieben. Doch das kann auf die Dauer nicht funktionieren. Sich selbst annehmen Bei der Beantwortung der Frage, was einem wirklich guttut, geht es auch darum, sich mit sich selbst, ...
- Erstellt am 08. Februar 2023