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- 1. Presseprozess in Deutschland - Ole Nydahl klagt Peter Riedl ...
- (Blog)
- Am 13. November 2018 sind Ole Nydahl und Peter Riedl, ehemaliger Herausgeber von Ursache\Wirkung, in Darmstadt zu einem Prozess geladen gewesen. Nydahl hat ihn angestrebt, weil er über seinen Anwalt Jan ...
- Erstellt am 15. November 2018
- 2. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Wissen immer auch auf ihr Herz und ihre Intuition verlassen. Sie wissen: Um zu verstehen, was los ist, müssen sie genau hinschauen und den Schmerz untersuchen. In der Meditationspraxis wird die Achts ...
- Erstellt am 22. April 2024
- 3. Was bedeutet: Das Ego überwinden?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... r eine umfassende spirituelle Praxis, wie es die buddhistische ist. Dass Sie diesen wichtigen Entwicklungsprozess wertschätzen und nicht missen wollen, ist auch ganz im Sinne des Zen-Buddhismus. Es bedarf einer s ...
- Erstellt am 17. April 2024
- 4. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... örperempfindungen, Versuche, das rationale Denken auszuhebeln, eine nicht gegenstandsbezogene, offene, weite kognitive Ausrichtung. Diese Art und Weise des Meditierens ist vor allem aus der indischen Tr ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 5. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... oll zu sein. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 113: „Grenzen überschreiten" Die „Bedingte Entstehung“ beschreibt den Prozess, wie aufgrund von Unwissenheit Charaktereigenschaften, ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 6. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... aben aufgrund dieses Phänomens die sogenannte Selbsterschöpfung entdeckt. Der Verdrängungsprozess ist nicht bewusst, verbraucht aber Energie. So als würde im Hinterkopf eine große Kühltruhe laufen, in der all ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 7. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... dehnen, in denen einem die eigenen Gefühle und Gedanken bewusst sind. Man entdeckt, wie schnell wir diese inneren Prozesse kommentieren und bewerten, statt sie nur wahrzunehmen. Aber genau das, nämlich nich ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 8. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... der Gestaltung des pädagogischen Alltags gerückt. Hier nimmt auch die „Achtsamkeits“-Erziehung im weiteren Sinn eine besondere und insofern herausragende Stellung ein, was ihre speziellen Geistesüb ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 9. Gib dir einen freudigen Ruck!
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... zess nicht verkrampft, starr oder eng mit uns selbst, wir zwingen uns nicht, im Gegenteil, wir geben uns einen freudigen Ruck, „Mach einfach, du weißt doch, dass es dir guttut. Du wirst dir anschließe ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 10. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rzustellen. Die ethische Selbstführung bekommt durch die Silas ein belastbares Fundament für die vielen Verhaltensentscheidungen, die wir täglich treffen. Wer sich beispielsweise in wichtigen Vertragsverhandlungen befi ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 11. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Seele, nichts Absolutes in einer Person, kann diese auch nicht wiedergeboren werden. Das Ich bei Buddha ist kein unveränderliches Ding, sondern ein Prozess des sich ständig wandelnden Körpers und Geistes. ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 12. Leben ist fruchtbare Leere
- (Leben)
- ... che Steuerung sein könnte, stand nicht mehr zur Debatte. Für die Idee, dass Leben vielleicht nicht nur ein maschineller Prozess ist, sondern innerliche Erfahrung, erklärte sich die Biologie nicht zuständ ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 13. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... ein komplizierter Prozess ist. Der schwerste Teil war nicht der Abschied von den engen Freunden und der über fast dreißig Jahre gewachsenen Gruppenzugehörigkeit, die mit verschwanden, sondern von meiner Gewohnheit der S ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 14. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- In der traditionellen buddhistischen Lehre wird die Vorstellung vermittelt, dass die Menschheit sich in einem Reifungsprozess befindet, der letztendlich zu einer friedlichen Gesellschaftsordnung führen ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 15. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... n haben das Leben nie als Leidensprozess verstanden. Wozu sonst auch die Suche nach einem möglichst langen Dasein auf Erden, wenn nicht gar der physischen Unsterblichkeit? Oder gehört der Buddhismus eher z ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 16. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... zu verstehen und zu ändern. Diese meditativen Prozesse werden auf dem Kissen geübt. Es ist gut, die hier gewonnenen Erkenntnisse dann im täglichen Leben anzuwenden. So wie durch die meditativen Übung ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 17. Hör mal!
- (Leben)
- ... stungen erreicht. Der Hörsinn ist dabei so komplex, dass die Forschung noch lange nicht so weit ist, alle Prozesse erklären zu können. Anders als beim Sehen kann das Ohr das Hören nicht einfach unter ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 18. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Vorwürfen ganz scheußlich. Alle Gedanken sind stets in Bewegung, haben etwas Prozesshaftes, werden also durch die jeweiligen Umstände immer wieder neu geformt. Eine unangenehme Dynamik ist in Ga ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 19. FREITAG: Zwei Affen und ein Tischtuch - Die Entscheidungsfindung
- (Blog)
- Manchmal muss man Schluss machen, ob man will oder nicht. Doch bis man so weit ist, zieht sich der Prozess wie ein geschmackloser Kaugummi. Ihn weiter zu kauen, statt ihn auszuspucken, ist irgendwann keine ...
- Erstellt am 02. Februar 2024
- 20. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... ufen. Diese treiben dann wiederum die gesellschaftliche Regulierung und ihre Repräsentation in Kunst und Kultur voran. Dieser Vorgang ist nicht statisch. Die Gesellschaften haben sich seit dem 19. Jahr ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 21. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch selbst und schafft gleichzeitig ein Gegenüber. Das, was man da geschrieben hat, kann man sich von außen anschauen und erhält eine neue Perspektive. Der Prozess des Schreibens bringt unbewusste Zusammenhänge ins Bewusstse ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 22. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lles missverstehe in diesem ständigen Prozess des Greifens nach Wirklichkeit. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Bild header © Pixabay Bild Teaser © F ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 23. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... ie ist, die sechs Sinne zu reinigen. Die Schriftrolle und das Blumenarrangement erfreuen das Auge, der Duft der Räucherstäbchen die Nase. Der Klang des sprudelnden Wassers und der Geschmack des Tees wi ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 24. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ker als alle natürlichen Belohnungen, die wir kennen. Das Gehirn merkt sich, welche Stoffe eine besondere Belohnung ausgelöst haben. Es setzen komplexe neuronale Anpassungsprozesse ein, und das Gehirn ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 25. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist sogar bis zum Tod möglich. Dem Alterungsprozess des Gehirns kann also entgegengewirkt werden. Meditation vermehrt eindeutig, so weisen es Studien nach, die graue Masse, die hauptsächlich aus Ner ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 26. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Stress pur, denn im Schlaf finden unterschiedliche Reparaturprozesse statt. Zudem werden die Erfahrungen des Tages verarbeitet. Fehlt einem Schlaf, steigt die Wahrscheinlichkeit für Krankheiten, da die I ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 27. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... Lebens. Letztlich geht es darum, von unserem Kind nichts zu erwarten, was seinem inneren Wesen zuwiderläuft. Denn damit werden weder wir glücklich (weil dieses Vorhaben misslingen und uns frustrieren wir ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 28. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ei der Atemmeditation. Es wird behauptet, dass durch regelmäßiges Meditieren Neurosen und sogar Psychosen überwunden werden können. Wie funktioniert das? Meditation kann die Selbstheilungskräfte de ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 29. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... s Herzens zu hören. Denn eines ist zweifellos klar: Nur wir alleine verkörpern das Schicksal, das uns aufgetragen ist. Wir müssen unsere ureigenen Prozesse selbst entwirren und verstehen. Niemand wird sich ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 30. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... rote Figur im Hinterkopf) verbunden. Die Herausforderungen in Partnerschaften: Selbststeuerung und Gehirnprozesse Und natürlich sind auch Ihre Erinnerungsbilder mit Ihrem inneren Motor verbunden. W ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 31. FREITAG: Jahresende im Aufschwung
- (Blog)
- ... zu sein erscheint mir eine physische Facette meines Daseins, die zwar à la longue nicht zu leugnen sein wird, allerdings nicht meine Neugier gegenüber dem Leben beeinflussen sollte. Es ist immer die ...
- Erstellt am 24. November 2023
- 32. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erfahrungen ermöglicht, und zwar wohl auch bei Menschen, die nie zuvor Zen geübt haben. Im ‚Patchworken' unserer Zeit liegt natürlich auch eine große Gefahr der Beliebigkeit und Verwässerung, wenn z. B. Zen in der Aura ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 33. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... e Änderung der Schmerzwahrnehmung durch die Praxis der Achtsamkeitsmeditation. Wir trainieren beim Meditieren, durch kontinuierliches, achtsames Hinspüren die inneren Körperempfindungen erst einmal so anzunehmen, w ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 34. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... nnen und zu benennen, also zu wissen, was man denkt. Der Ablauf des oben beschriebenen Prozesses, der alltäglich fast ununterbrochen neu abläuft, kann an einem einfachen Beispiel verdeutlicht werden: Ich höre ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 35. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... te Beziehungserfahrungen, die der Patient/die Patientin innerhalb (und außerhalb) der therapeutischen Beziehung machen sollte, zur Heilung führen. Die besondere, an der therapeutischen Beziehung orientie ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 36. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... riff in diesen Prozess. In der Theravada-Tradition sagen wir, das ist nicht richtig. Als der Buddha noch lebte, da war es normal, dass die Menschen direkt nach ihrem Tod verbrannt wurden. Sie wussten, ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 37. Der Mönch und das Kamasutra
- (Diskurs)
- ... . Sie nicht zu befolgen, führt nicht zu ewiger Verdammnis und ist sicherlich kein Grund für Bestrafung oder soziale Diskriminierung. Der Dalai Lama wiederholte mehrmals, dass man nicht aufhöre, Buddhi ...
- Erstellt am 13. November 2023
- 38. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... Gedanken und Sinneserfahrungen endlos verflochten sind. Dieser Prozess wird durch permanentes ‚Ich-Sagen' kontaminiert. Tatsächlich ist er aber gar nicht individuell zurechenbar: Wir blicken auf eine ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 39. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ischen Anwendungen herangehe. So finde ich heraus, wie der Patient auf den richtigen Weg kommen kann. Ich begleite dann den Heilungsprozess über Wochen und Monate mit dem Ziel, dass der Patient lernt, sich ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 40. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... holen und versuchen, sie durch Prozesse im Gehirn zu erklären. Doch an zentralen Stellen ihrer Theorien scheitern sie am Begriff der Kreativität selbst. Zwei Beispiele: Der Begründer der modernen Kreat ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 41. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... tliche Frage, mit welchem Ziel man übt. Eine große Hoffnung der Achtsamkeitsbewegung ist, dass Achtsamkeit aus sich heraus eine gesellschaftliche Veränderung herbeiführen kann. Man müsse nur eine au ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 42. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , so ungreifbar und tiefgründig ist der Prozess des Atmens. In der hebräischen Bibel genauso wie in den Sanskrit-Texten der Upanishaden wird gesagt, dass der Atem göttlichen Ursprungs ist. Für den grie ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 43. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... klich die Risiken und Nebenwirkungen, wie beispielsweise die Unkontrollierbarkeit der ablaufenden Prozesse oder das Entstehen von Anhaftung und Abhängigkeit. Ambivalente Erfahrungen Der Psychiater Rick Stra ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 44. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... nheit und des ständigen Werdens, im besten Fall: das Werden seiner Selbst. Indem der Mensch wahrlich er selbst wird, wird er sich selbst zum Freund. Wie Seneca feststellte: Wer mit sich selbst Freund i ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 45. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... e man verzweifeln kann. Die Weisheit, „vielleicht wird mein Engagement die Sache rocken, vielleicht aber auch nicht, ich mache dennoch weiter“, schützt vor einem Burn-out. Ein weiterer Baustein zu ei ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 46. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... durch Therapie, spontane Einsichten oder einfach durch das Älterwerden, also den Lebensprozess selbst. In der buddhistischen Psychologie werden die komplexen Strukturen menschlicher Verhaltensweisen in einfachere ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 47. Wie könnte ein westlicher Buddha aussehen?
- (Leben)
- ... eigenständige Antworten entstanden. Der kreative Prozess war erfrischend. Wir waren im engen Kontakt miteinander, haben Ideen ausgetauscht. Sie haben immer wieder Fotos mit Zwischenergebnissen geschic ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 48. FREITAG: Mee(h)r Gleichmut!
- (Blog)
- ... und mir denke: „Nehmt sie ruhig mit, ich will sie gerade nicht mehr.“ Der Wind trägt das Seinige dazu bei, diesen Prozess zu beschleunigen, und wenn ich dann am anderen Ende des Strands angekommen bin, fühl ...
- Erstellt am 22. September 2023
- 49. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Funktionen, die Kohlendioxid (CO2) im Atemprozess erfüllt: Wir brauchen stets eine bestimmte Menge davon im Blut, damit der Sauerstoff in ausreichender Menge an die Zellen abgegeben wird. Atmet man mehr a ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 50. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... durch genaue Analysen der Bewusstseinsprozesse, dass es keine vom Erleber unabhängigen Dinge gibt. Wir leben in einem rein subjektiven Raum, und es gibt keine andere Welt außerhalb dieses Horizonts. Wa ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 51. Gefühle zulassen
- (Leben)
- ... er Selbstentwicklung und Selbstentfaltung anzuregen. Dazu folgendes Beispiel: Eine Frau kam in die Therapie, weil ihr Mann fremdging. Mit dem Seitensprung brach für sie eine Welt zusammen. Die Frau hatte ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 52. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... Kultur darstellender Kunst, wie Theater, Malerei, Musik, Tanz, werden in schöpferischen Prozessen grundlegend geistige Prinzipien transzendiert und sichtbar gemacht, ausgedrückt. Handlungen sind über ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 53. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- ... llem anderen ist, als Illusion. Buddhistische Philosophie nimmt stattdessen an, dass alles Seiende Teil einer unendlich komplexen Struktur kausaler Prozesse und hochgradig miteinander vernetzt ist. Desh ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 54. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... höpferische Prozess der Natur selbst zeigte sehr deutlich und wunderschön ein riesiges Potenzial künstlicher Schwimminseln auf. Die modularen „Open-Islands“ können Garten oder Unterkunft, Energie-In ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 55. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r stimmt. Das ist in der Vergangenheit schon mehrfach passiert. So ein Prozess läuft meist in drei Phasen ab. Das Ankommen löst eine Krise bei den etablierten Traditionen aus, weil sich andeutet, dass A ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 56. Der Wert der Dinge
- (Leben)
- ... rozess, gerade wenn es um komplexe Technologien wie künstliche Intelligenz geht. Abhängig von Kontext, Interessengruppen, kulturellem und ökonomischem Ökosystem setzen wir in unserem Werteleitbild andere Prio ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 57. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- Das Ego und das Erleben als physikalische Prozesse in Gehirn. Wie geht dies mit der buddhistischen Theorie „Anatta“ zusammen? Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien beruhen auf einer naturalistischen ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 58. Bewusstheit einladen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... was für ein Prozess in jedem Augenblick abläuft, wie komplex Wahrnehmungen aufgenommen, verarbeitet und gespeichert werden. Dann erkennt er, wie der Geist sich selbst lenkt und programmiert, wovon er be ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 59. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... harma, die Lehre Buddhas, als Basis, um uns die Wirtschaft anzuschauen. Wir betrachten die grundlegenden Prozesse, wie unsere Arbeit, unseren Umgang mit Geld, unseren Konsum, die Art und Weise, wie wir ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 60. 14th Conscious Connection of the IQBC mit Jemarc Axinto
- (Blog)
- ... ckgehalten. Jemarc Axinto hat dieses tiefe Studium in einem alchemistischen Prozess geändert, um die Menschen zu befähigen, ihr authentisches Selbst zu verwirklichen, ihr Gehirn gewissermaßen neu zu verk ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 61. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... hen. Diese Auffassung erhebt den Prozess wertschätzend weit über die erfolgreiche Leistung, das Lernen und stete Üben über das Erreichen des „End-Ziels“. Die Bemühung wird damit – nicht wie bei uns übli ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 62. Inspiration für den Alltag: „Labyrinth“
- (Blog)
- ... m Entwicklungsprozess dazu. Das Wichtigste dabei aber ist, dass man immer wieder bemerkt und es ganz bewusst mitbekommt, wenn man sich verwirrt hat und auf dem Holzweg war. Im Gegensatz zum allgemeinen ...
- Erstellt am 21. März 2023
- 63. Verständigung: Ursachen und Wirkungen
- (Blog)
- ... nikation als Prozess von andauernder Verständigungsbereitschaft sehen. Wie aber steht es um unsere individuelle und kollektive Verständigungsbereitschaft? Wie scheitern oder erblühen unsere individue ...
- Erstellt am 16. Februar 2023
- 64. Bewusste Wandlung
- (Leben)
- ... ngen eines Verharrens auf dem Status quo unübersehbar werden, ist es Zeit, sich zu bewegen. Am Anfang eines Veränderungsprozesses steht jedoch die Hinwendung zum Status quo: Was genau stimmt nicht mehr? ...
- Erstellt am 13. Februar 2023
- 65. Buddha-Boxen - Zen und Budo
- (Leben)
- ... s in Bewegungsmeditation meint die Integration des Leibes in den geistigen Übungsprozess, quasi die Nutzbarmachung des Leibes zur ganzheitlichen „Arbeit“ am Selbst. Insbesondere die traditionellen fernöstliche ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 66. Wie begegnen wir systemischer Gewalt?
- (Blog)
- ... g, sich geliebt fühlen und lieben lernen für den Heilungsprozess spielen. Das trifft aber auf Systeme – Familien, Gruppen, Teams, Organisationen, Ökosysteme, Netzwerke – genauso zu! Das heißt, wir begreifen lan ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 67. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kann. Es ist ein wirklich meditativer Prozess, nicht vergleichbar mit einem normalen Gespräch. Führt das Wort „Dialog“ ein bisschen in die Irre? Ja, denn es ist kein Dialog im klassischen Sinn. B ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 68. Die Dopamin-Nation
- (Buch)
- ... ss zu Schmerz führen kann. Es gib ein ganzes Kapitel zu Dopamin, dem wichtigsten Neurotransmitter im Belohnungsprozess. Sie erklärt sehr verständlich, wofür Dopamin zuständig ist, wie das Belohnungssys ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 69. Drei Schalen füllen
- (Leben)
- ... cht es, damit Kochen zur Meditation werden kann? Um für eine Gruppe von etwa fünfzehn Personen zu kochen, benötige ich eine gute Organisation und Struktur, dann kann ich mich in den Flow hineinbegeben. ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 70. Ist der Guru noch zeitgemäß?
- (Diskurs)
- ... . In so einem Prozess gehe ich rein und reflektiere mich selbst mithilfe eines Lehranalytikers. Die ersten zwei Jahre ist es klar, dass es der tollste Analytiker der Welt ist. Wenn ich aber ins dritte Ja ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 71. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mit dem Trommeln und Tanzen oben durchlaufen wir einen Lernprozess. Wenn die sexuelle Reaktion körperlich, also unbewusst triebhaft, anspringt, funktioniert der Sex wieder besser – und Bewusstheit und Klarhe ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 72. Einfach nur sein
- (Leben)
- ... edoch ohne in egozentrischen Tendenzen unterzugehen. In einem Artikel in der Huffington Post schreibt der queere US-amerikanische Dharma-Lehrer Larry Yang treffend: „Der Weg zur Freiheit führt nicht um di ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 73. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ies soll sie dabei unterstützen, nicht in depressiven Grübelprozessen zu versinken. Ein weiterer Punkt ist, dass grundlegende Informationen zum Thema Depressionen erteilt werden, also z.B. wie sie entst ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 74. Selbstvertrauen schaffen
- (Leben)
- ... chen von belastenden Situationen, die sie erleben mussten. Durch den Gruppenprozess und die Übungen werden die Teilnehmerinnen in die Lage versetzt, ihre Fähigkeiten und Stärken wahrzunehmen, die ihne ...
- Erstellt am 31. Dezember 2022
- 75. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... durch gemeinsame Elemente wie gemäßigte physische Aktivität, Tiefenatmung und/oder Stressreduktion als verbunden angesehen werden. Was bewirken die Achtsamkeitsübungen genau? Meditation hat positive ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 76. Bevor es zu spät ist
- (Buch)
- ... r erreichbar ein. Er geht von 2,4 Grad aus, was dramatische Veränderungen für die Menschheit bedeute. Der Autor zählt eine Reihe von Kippunkten auf, die die Klimaprozesse unberechenbar machten. Er be ...
- Erstellt am 23. Dezember 2022
- 77. Das Herz des Pinsels
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... l erschien in der Ursache\Wirkung №. 111: „Unterwegs - ein Abenteuerheft" Jeder ist in seinen eigenen kreativen Prozess versunken. Kaz geht durch die Reihen, betrachtet die Arbeiten seiner Schü ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 78. Energetisch im Gleichgewicht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Polyphenole, Tannine und ätherische Öle, wirken synergistisch und haben in ihrer Vielfalt Effekte auf ganz unterschiedliche Prozesse. Damit werden die Organe, die Zellen und die verschiedenen Stoffwec ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 79. Das unbegreifliche Begreifen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nneren Prozess wurden in der Geschichte des Zen erstmals von Kao-feng Yuan-miao (China) im 13. Jahrhundert und später von Hakuin Zenji (18. Jahrhundert in Japan) drei notwendige Faktoren genannt, die ...
- Erstellt am 06. Dezember 2022
- 80. Ein Buddha werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Wirklichkeit erlangt. In manchen Fällen wird Erleuchtung als spontan eingetretener Durchbruch oder als aus eigener Kraft erlangtes Endergebnis eines Prozesses geistiger Übung und Entwicklung aufgefasst, nach ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 81. Schwellenerfahrungen
- (Blog)
- ... iele Stirb- und Werdeprozesse haben. Irgendetwas sagte sie auch zu einer abgebrochenen oder leicht zerfaserten Linie, aber das habe ich vorsichtshalber vergessen. Schwellenerfahrungen machen wir inm ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 82. Weg der Freude
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ungsprozess ansehen. Das heißt, wir können die Buddha-Natur nur nach und nach entwickeln. Wir müssen uns darum bemühen. Erleuchtung erlangen wir, wenn wir das Buddha-Bewusstsein in unserem Körper, unserer Sprache u ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 83. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... is des Menschen zur Natur wie das des Herren zum Sklaven. Der Prozess der Kultivierung ist demnach ein Akt der Unterwerfung. Der beginnt mit dem Ackerbau, geht über zur Unterwerfung der Frau und endet he ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 84. Unser Ego und die Wirtschaft
- (Diskurs)
- ... urch die drei Geistesgifte Gier, Hass und Verblendung. Bemerkenswerterweise sind einige Ökonomen ganz unabhängig vom Buddhismus zu einer ähnlichen Einschätzung gelangt. Die Autoren Cynthia Arnson und Wil ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 85. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... men und nicht im Autopilot zu agieren. Achtsamkeit schenkt uns die Freiheit, die zwischen Reiz und Reaktion liegt. Das ist aber noch nicht alles. In der Entschleunigung innerer Prozesse liegt ein weite ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 86. Roshi Bernie Glassman
- (Blog)
- ... Transformationsprozesses war, der nicht enden wollte und der mich zu einem anderen jüdischen Lehrer geführt hat, bei dem ich jetzt studiere und praktiziere. „Jetzt“ heißt seit Beginn der Pandemie, 2019. ...
- Erstellt am 03. November 2022
- 87. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... das auch in sehr alltäglichen Situationen, zum Beispiel, wenn wir fotografiert werden. Die übliche Aufforderung, freundlich zu lächeln, will uns dabei aber oft nicht gelingen. Beim echten Lächeln kontra ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 88. Erleuchtetes Leben?
- (Leben)
- ... ischt. So funktioniert der Ich-Prozess. Wird man dann tatsächlich krank, dann vervielfacht man das Erlittene durch all die eingeübten Ängste, die zuvor schon im Kopf spukten. Wir machen das Leiden und ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 89. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iten in sich zu erkennen, anzunehmen und zu integrieren. Wird jemand krank, kann eine ganzheitliche Behandlung hilfreich sein. In einen solchen Heilungsprozess wird nicht nur der Körper, sondern auch die ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 90. Ich in dir und du in mir
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dem Weg der Übung Möchte man einen spirituellen Weg – und dazu gehört das Herzensgebet – als mantrischen Kontemplationsweg gehen, also die christliche Schweigemeditation, dann geschehen drei Prozesse, die ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 91. Volldampf bis das Gummi reißt
- (Diskurs)
- ... attestierte ein Burn-out-Syndrom und markierte damit den Höhepunkt einer Entwicklung, die schon zwölf Jahre zuvor begonnen hatte, langsam und unbemerkt. „Burn-out ist ein schleichender Prozess über Mona ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 92. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rn und ruhig bleiben. Diesen Prozess des Bewussterwerdens, Ruhigerwerdens, Sich-weniger-Aufregens hat Buddha beschrieben. „Leiden“ hat er es genannt, wenn man nicht liebevoll und gelassen ist und „Nichtl ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 93. Atem
- (Audio)
- ... temprozess, wie etwa die Atmung Stress beeinflusst, über die Zusammensetzung der Atemluft, aber auch spirituelle Informationen zur Bedeutung der Nase und des Atems. Zwischen den Erläuterungen werden immer ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 94. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... ie macht, dass es seelische beziehungsweise soziale Erfahrungen in biologische Prozesse umwandelt, lässt sich gerade auch in der Welt der Arbeit nachweisen. Vor diesem Hintergrund war es meine Absicht, ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 95. Verantwortung als Motor für den Wandel
- (Leben)
- ... estalten, wenn wir ein sensibles Bewusstsein für die Auswirkungen unseres Handelns kultivieren, das nicht nur von der eigenen Perspektive ausgeht, sondern ebenso die Sicht der anderen Beteiligten erns ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 96. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... hin zur stillen Meditation. Das Wesen von Tai Ji sind fließende, meditative und mit äußerster Achtsamkeit ausgeführte Bewegungsabfolgen (Bilder), in denen der Praktizierende möglichst völlig aufgeht. ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 97. Werde zufrieden!
- (Leben)
- ... d seelische Anpassungsleistungen, die nach C. G. Jung zu den zentralen Aufgaben des menschlichen Reifeprozesses gehören. Der ‚Schatten‘ steht für die negativen, sozial unerwünschten und daher unterdrückten Züge d ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 98. Keine Panik
- (Diskurs)
- ... mplettes Vermögen einziehen und an die Geschädigten verteilen.“ Und so weiter. Das kennen wir von 1938. Exempel statuieren, Vermögen einziehen, Schnellverfahren. Der Volkszorn bebt, der nackte Affe reagiert, wie ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 99. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... diesem Spiel von Erschaffen und Auflösen findet man schließlich einen Zugang zur Natur des Geistes. Foto © Andreas Reiner Vajramala Thielow ist direkte Schülerin und Dharma-Erbin von Lama Anagarik ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 100. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... auf diese Weise entstehen Kontur und Gestalt. „Das Unbegrenzte muss das Begrenzte einschließen. Wir müssen sagen, dass das Begrenzte im Rahmen eines schöpferischen Prozesses aus dem Unbegrenzten herv ...
- Erstellt am 30. September 2022