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- 1. Handbuch der individualpsychologischen Beratung in Theorie und Praxis ...
- (Buch)
- Dieses Handbuch legt mit 15 verschiedenen Autoren ein solides Fundament für die individualpsychologische Beratung in Theorie und Praxis. Psychologen, Berater, Fachärzte und Pädagogen geben in diesem ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 2. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ig. Vereinfacht ausgedrückt erklärt es, dass alle psychologischen Reaktionen, Ärger ebenso wie Freude, bedingt sind. Das bedeutet, dass sie durch die Wahrnehmung äußerer Ereignisse in einem automatisch ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 3. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... damit zusammenhängen. Die sanfte Berührung einer Mutter beim Streicheln ihres Kindes, das Wohlgefühle bei beiden auslöst, gehört ebenso dazu wie die Empfindung von Schmerz beim Erleben von Gewalt und dem ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 4. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nline-Fragebogens durch. D.h. dass die Teilnehmer einmalig zu verschiedenen psychologischen Parametern (Achtsamkeit, Stress, etc...) befragt werden. Es gibt mittlerweile den Ansatz, Achtsamkeit, also den Zust ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 5. Stressalarm
- (Leben)
- ... In den meisten biologisch-psychologischen Konzepten werden Stressfaktoren als messbare, objektive Größen angenommen, die kausal von außen auf einen Organismus einwirken, so dass dieser mit Stress rea ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 6. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Cognitive Therapy (MBCT) – ein Training zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen. Auch die Mitgefühlsmeditation ‚Metta‘ findet mittlerweile in den psychologischen Übungsprogrammen zur Kultivierung von me ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 7. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... chologischen Sinnforschung, schauen dann in die philosophische Klassik. Sie zitieren unter anderem Seneca, Cicero, Mark Aurel, Epikur, Sokrates und Aristoteles. Auch Hannah Arendt und Camus kommen zu ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 8. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... ch aufs Neue die Gefühle, Gedanken und Handlungen. Im Pali-Kanon, der ersten Zusammenfassung der sehr umfangreichen buddhistischen Lehre, werden im dritten Teil, dem Abhidhamma, die psychologischen und philosophi ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 9. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... „Buddha-Kampfkunst“) im Zuge einer speziellen Auswahl auf ihre Geeignetheit „interdisziplinärer“ Zusammenarbeit und psychologischen, spirituellen Wirkung hin integriert sind, basieren auf den klassisc ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 10. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... lt gegen Tiere. Und gerade deswegen müssen wir uns verstärkt mit der Frage auseinandersetzen, auf welcher humanökologischen und psychologischen Basis menschliche Aggressionen entstehen. Lange Zeit gab es ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 11. Analphabeten der Liebe
- (Diskurs)
- ... tisches Neo-Nomadentum. Was bedeuten die veränderten Beziehungsmodelle für die Kinder? Sie könnten durchaus auch ein Gewinn sein. Die schweren psychologischen Schäden durch Missbrauch, Misshandlung oder Ve ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 12. Wie der Buddhismus zu uns kam
- (Diskurs)
- ... nicht gerecht. Hingegen nahm Carl Gustav Jung (1875–1961) den psychologischen Gedanken in zahlreichen Publikationen zur Psychologie der asiatischen Religionen auf. Durch Kommentare und Einleitungen i ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 13. Durch das Du zum Ich
- (Leben)
- ... t Fragen erörtert, die einen existenziell angehen, ergibt sich aus philosophischen, aber auch psychologischen Gründen. Eine der stärksten Prägungen, die Menschen auf ihrem Lebensweg erfahren, erhalten si ...
- Erstellt am 28. April 2022
- 14. Achtsamkeit statt Autopilot - Teil 1
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... neutrale Weise Meditation und Körperübungen, die ursprünglich aus der buddhistischen Tradition beziehungsweise aus dem Yoga stammen, mit modernen psychologischen und naturwissenschaftlichen Erkenntnissen. U ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 15. Alles muss schnell gehen
- (Diskurs)
- ... finden – trotz all der Angebote an Achtsamkeitstrainings, Meditationskursen und vielfältigen psychologischen Techniken? Man darf immerhin sagen: Das wachsende Bedürfnis danach ist ein Symptom, ein gutes ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 16. Durch Zittern zur Tiefenentspannung
- (Leben)
- ... sch betreut? Nein, ich lasse jeden psychologischen Aspekt außen vor. Bei TRE wird hauptsächlich mit dem Körper gearbeitet. Unser Körper arbeitet ganz normal und korrekt zum Zeitpunkt, bei dem das Trauma a ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 17. Mantren rezitieren
- (Leben)
- ... ig der Fall, dass uralte spirituelle Techniken einen messbaren neurologischen und psychologischen Effekt haben und deshalb oft auch auf physiologischer Ebene heilsam wirken. Dabei treten die Effekte una ...
- Erstellt am 05. März 2022
- 18. Das formbare Gehirn
- (Blog)
- ... , Handlungsfähigkeit, Dankbarkeit und das Gefühl, gemocht zu werden. Das bewusste Verinnerlichen solcher psychologischen Ressourcen hilft beim Umgang mit Herausforderungen und unterstützt das geistige Wohlbefinde ...
- Erstellt am 02. Februar 2022
- 19. Wiedergeburt findet in jedem Moment statt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ene hungrige Geister. Können Menschen da herauskommen? Ja, jeder Mensch hat in sich ein Erleuchtungspotenzial. Er kann es finden. Und wenn er das nicht kann, lehrt Buddha: „Um sein Erleuchtungsp ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 20. Wie Meditation das Gehirn beruhigt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ogischen Faktoren ab, die sich ihrerseits auch im Gehirn als Aktivitätsmuster von Nervenzellen bemerkbar machen : erstens der Resilienz, also der Eigenschaft, sich von belastenden Erlebnissen zu erholen ...
- Erstellt am 10. Januar 2022
- 21. Das Virus, die Ohnmacht und die Angst
- (Blog)
- ... wie man auch im Angesicht der Ohnmacht mit sich und anderen gut in Beziehung finden kann. Der Status quo In den letzten zwei Wochen haben Freunde und einige meiner Klienten in der psychologischen Beratu ...
- Erstellt am 21. Dezember 2021
- 22. Meditative Überlastung
- (Leben)
- ... und wieder geht. Das sind die Ansätze, die derzeit im medizinischen und psychologischen Bereich von der buddhistischen Achtsamkeit übernommen und integriert werden. Man spricht bereits von der ‚Achtsam ...
- Erstellt am 10. November 2021
- 23. Wer achtsam lebt, verbrennt nicht
- (Diskurs)
- ... alen Erschöpfung’ definiert wird. Burn-out wird damit von einem medizinischen Problem zur sozialpsychologischen Störung. We agree to disagree, könnte man fast als gemeinsamen Nenner eines nur in westlichen Gesellschafte ...
- Erstellt am 07. Juli 2021
- 24. Der Start ins Leben
- (Leben)
- ... ahre lang in einer kinderpsychologischen Praxis. Seit 1991 ist die Mutter von drei Kindern in eigener Praxis als Therapeutin von Eltern und Kindern tätig. Weitere Artikel zu diesem Thema finden Sie ...
- Erstellt am 14. April 2021
- 25. Zuversicht und Verantwortung
- (Blog)
- ... r einem komplexen Hintergrund von individuellen und psychologischen, sozialen, politischen und wirtschaftlichen Bedingungsgeflechten. Und wir alle – Menschen, die meditieren oder tatkräftig helfen, di ...
- Erstellt am 14. März 2021
- 26. Corona: „Wer wissenschaftliche Fakten leugnet, steht schlechter da.“
- (Diskurs)
- ... haben allerdings keine guten Studien zu den psychologischen Auswirkungen der letzten großen Pandemie im Jahr 1918. Daher gibt es auch keine Daten, die als Grundlage für die Einschätzung der heutigen Sit ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 27. Corona: „Wer wissenschaftliche Fakten leugnet, steht schlechter da.“
- (Teegespräch)
- ... haben allerdings keine guten Studien zu den psychologischen Auswirkungen der letzten großen Pandemie im Jahr 1918. Daher gibt es auch keine Daten, die als Grundlage für die Einschätzung der heutigen Sit ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 28. Achtsamkeit im Dienste des Kapitalismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... so überträgt diese Darstellung doch die Verantwortung von psychologischen Belastungen und strukturellen Unsicherheiten auf den einzelnen Arbeitnehmer. Stresserkrankungen werden als persönliche Probleme ko ...
- Erstellt am 05. Februar 2021
- 29. Im Einklang mit dem Sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nt, oder Jon Kabat-Zinn mit seinem rein psychologischen Meditationsprogramm MBSR zeigen, wie die Meditation auch ohne religiösen Überbau ihre heilsame Wirkung entfalten kann. Auch der Alltagsbezug wird ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020
- 30. Das geheime Potenzial des Yoga
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n als Probeparkett für den Alltag gesehen werden: Wie gut kann ich mich gegenüber anderen abgrenzen? Wie leistungsorientiert bin ich? Wie viel verlange ich mir selbst ab? Wie sehr bin ich gewillt, meine e ...
- Erstellt am 25. September 2020
- 31. Wir ernten, was wir säen
- (Diskurs)
- ... chologischen Alltagsgeistes und dieser kann nicht anders, als immer wieder abzuschweifen, es ist seine Natur. Es ist deshalb nicht verwunderlich, wenn immer wieder neue Bewusstseins-Inhalte wie Gedanke ...
- Erstellt am 06. Juli 2020
- 32. Budotherapie: Von Kampfkunst zur Heilkunst
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sind die Kleingruppen geschlechtlich und auch altersmäßig, aber nicht in Bezug auf die Erkrankungen der Teilnehmer gemischt, da die Übungen für die eine Patientengruppe sinnvoll und behandlungsrelevant wi ...
- Erstellt am 03. Juli 2020
- 33. Rechte Rede – Rechtes Schlucken – Rechtes Verdauen
- (Blog)
- ... t ein, was wir aus der westlichen psychologischen Wissenschaft wissen – oder wusste Buddha es vielleicht doch und legte deshalb so viel Wert darauf? Ich kann immer wieder in mehrtägigen Schreibkursen beob ...
- Erstellt am 16. Juni 2020
- 34. Eine neue buddhistsche Sekte
- (Blog)
- Die Neue Kadampa Tradition unter der Leitung von Kelsang Gyatso tritt gegen den Dalai Lama an – mit zweifelhaften Methoden. Ehemalige Mitglieder sprechen über psychologischen, finanziellen und sexuellen ...
- Erstellt am 20. Mai 2020
- 35. 'Psychologists for Future' gegen Zukunftsängste
- (Leben)
- ... diese zu psychologischen Störungen führen. Vor allem Zukunftsängste seien laut den Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten ein großes Problem. In den kostenlosen Workshops von ‚Psychologists for Future‘ l ...
- Erstellt am 11. Februar 2020
- 36. Eine ganze Woche rumsitzen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... angenehm. Da bemerke ich all die Dinge an mir, die ich als psychologischen Ballast herumschleppe. Meditation ist wie Psychoanalyse im Schnelldurchgang – vieles, was ich normal verdränge, um zu überle ...
- Erstellt am 26. Dezember 2019
- 37. Personale Heilung im transpersonalen Raum
- (Leben)
- ... en gerne eine Reihe von Methoden zur Verfügung, aus der wir je nach Fall die beste wählen könnten. Neben den psychologischen gibt es ja auch spirituelle Methoden, um an tiefere Schichten des Bewusstse ...
- Erstellt am 27. November 2019
- 38. Zufriedenheit – das höchste Glück und Gut
- (Leben)
- ... In einer psychologischen Fortbildung fragte der Dozent: „Wie genau erzeugen Sie eigentlich ein Problem?" Diese Frage löste allgemeine Verwunderung aus, nehmen doch die meisten Menschen an, Probleme s ...
- Erstellt am 18. November 2019
- 39. Den Raum der Zufriedenheit entdecken
- (Leben)
- ... umerfahrung manifestiert sich in unserem Geist der unbegrenzte Raum des reinen Seins. Es heißt in den buddhistischen Lehren, der Geist ist offen, substanzlos, strahlend durchsichtig, alles umfassend wie Raum ...
- Erstellt am 14. August 2019
- 40. 'It's a job – it's not supposed to be fun!'
- (Leben)
- ... ür ist, dass Arbeit ihre Funktion erzielt, wird gern vergessen, wenn über den psychologischen Wert der Arbeit nachgedacht wird. Arbeit hat somit eine zumindest zweifache Funktion: Erstens ist sie ein M ...
- Erstellt am 13. Juni 2019
- 41. 'Buddha unterrichtete einen way of life'
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... auf der spirituellen Ebene. Wichtig ist, dass die Motivation, warum wir meditieren wollen, angesprochen wird. Dies deckt sich auch mit den Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und der Psychologie. V ...
- Erstellt am 16. Januar 2019
- 42. Heilung und Sexualität
- (Leben)
- ... leiterscheinungen tragen zwar zu unserem allgemeinen Wohlbefinden bei, führen aber noch zu keiner tiefen Transformation oder Heilung. In der Sexualität selbst liegt die am stärksten transformative und heilen ...
- Erstellt am 14. Januar 2019
- 43. Stress - das bin ich!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... otherapie hätte vielleicht die gleichen Resultate gebracht. Die Methodik der Einsichtsmeditation ist eine andere. Auch hier verwendet man Analysepraktiken, noch mehr versucht man aber, einfach zu beobachten, was is ...
- Erstellt am 01. Januar 2019
- 44. Om
- (Leben)
- ... ddhismus, Jainismus, Sikhismus) als verschiedene Äste am Stamm der Yoga-Tradition bezeichnet. Meditative Innenschau ist deren Kern. Meditation zielt darauf ab, den Geist von den psychologischen und ko ...
- Erstellt am 01. Januar 2019
- 45. Buddhas Leben VIII
- (Blog)
- ... d gleichmütig. Krankheit, Alter und Tod kann auch er nicht entrinnen. Er stirbt mit 83 Jahren. Buddhas Leben. Die Welt verlassen. Auch wenn wir alle unsere psychologischen Probleme überwunden haben, müs ...
- Erstellt am 01. Januar 2019
- 46. Om
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... verschiedene Äste am Stamm der Yoga-Tradition bezeichnet. Meditative Innenschau ist deren Kern. Meditation zielt darauf ab, den Geist von den psychologischen und kognitiven Verzerrungen der Wahrnehmung der ...
- Erstellt am 12. November 2018
- 47. Die Wellen reiten lernen
- (Leben)
- ... enschaftlichen Erkenntnissen angereichert. Gerade diese Verbindung aus jahrtausendealten Weisheitstraditionen mit neuestem medizinischen Wissen macht die Methode der Stressbewältigung durch Achtsamkeit so effektiv ...
- Erstellt am 22. Oktober 2018
- 48. Mein Anliegen - Helga Kromp-Kolb
- (Blog)
- ... ischen und psychologischen Studien wissen wir, dass Menschen ihr Verhalten am ehesten dann ändern, wenn sie sich für etwas engagieren, und nicht, wenn sie einfach nur gegen etwas sind. Ein positives B ...
- Erstellt am 31. Juli 2018
- 49. Bleib dabei, gerade dann, wenn du aufgeben willst
- (Leben)
- ... en 80er Jahren veröffentlichte er im amerikanischen Magazin ‚Psychatrie' eine umfassende Studie dazu. Da ich mich für die psychologischen Auswirkungen interessierte, bat ich Jon Kabat-Zinn, mich mit d ...
- Erstellt am 20. Juli 2018
- 50. 'Tabletten wirken oft nur wie Placebos'
- (Leben)
- ... gemein gilt: Bei Depressiven gibt es einen sehr starken Placeboeffekt, also jede Art von Zuwendung oder jede Art von Behandlung kann bei einer leichten Erkrankung zu einer Besserung führen. Deswegen ist ...
- Erstellt am 14. März 2018
- 51. Querdenken oder verqueres Denken im Buddhismus
- (Blog)
- ... psychologischen Erkenntnisse gegenwärtiger Forschung. Dem Mystizismus möchte man eine ernüchterte, aufgeklärte Weisheit entgegensetzen, die weder abgehobene Gurus noch eine Hierarchie benötigt und somit ge ...
- Erstellt am 06. März 2018
- 52. Ärger im Buddhismus
- (Blog)
- ... it westlicher Psychologie vereinbar finde, also vielleicht auch vereinbar mit meinem kleinen Geist. Wer weiß? Diese psychologischen Erkenntnisse haben uns aus meiner Sicht gezeigt, dass es keine negat ...
- Erstellt am 16. Januar 2018
- 53. FREITAG: Feiern wir die Magie!
- (Blog)
- ... reundinnen und ich haben einen Hang zu Karten. Nein, nicht zu Poker, Watten oder Uno, sondern zu Wahrsage-, wahlweise psychologischen Karten. Manche von uns legen sie mehrmals täglich, manche wöchentli ...
- Erstellt am 22. Dezember 2017
- 54. „Meditation kann ich jedem Menschen empfehlen"
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... allen lassen zu können, von äußeren negativen Umständen frei zu werden. Das geht natürlich nur im psychologischen Bereich, materielle negative Umstände wie Armut und soziale Ungerechtigkeit bleiben weiterhin best ...
- Erstellt am 05. Dezember 2017
- 55. Der Pfad des Zweifels
- (Leben)
- ... tlichen, u. a. Gesetzmäßigkeiten genügend Regeln um uns im Leben zurechtzufinden und zu behaupten. Betonen die radikalen Konstruktivisten die Fiktivität der Theorie einer Welt jenseits des Bewusstseins, so betonen ge ...
- Erstellt am 25. September 2017
- 56. „Giovanni, nimm dich nicht so wichtig!“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eit, welche sich aus der psychologischen Analyse ergibt, wird man sich auf die Dauer nicht verschließen können. Man wird dann auf das Ich, welches schon während des individuellen Lebens vielfach varii ...
- Erstellt am 21. Juli 2017
- 57. Voller Schlamm und Wasser
- (Blog)
- ... larheit in Ihrem Kopf. Es gibt zahlreiche, oft gute Methoden aus diversen spirituellen und psychologischen Denkrichtungen, um an der eigenen Glücksfähigkeit zu arbeiten und zu mehr Leichtigkeit im Leb ...
- Erstellt am 06. Oktober 2016
- 58. Erich Fromm – ein jüdischer Denker
- (Buch)
- ... manistischen, religiösen, soziologischen und psychologischen Reflexionen wurden einer breiten Öffentlichkeit durch die Bestseller ‚Die Kunst des Liebens' (1956) und ‚Haben oder Sein' (1976) bekannt. „Ic ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 59. Das abstoßende Phänomen Anders Breivik
- (Diskurs)
- Wer ist der Attentäter von Oslo, Anders Behring Breivik? Wie wurde er zu einem Massenmörder? Welche psychologischen Mechanismen arbeiten in solch einem Menschen? Die Notwendigkeit, mich beim Schreiben d ...
- Erstellt am 16. Februar 2015