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- 1. Meditieren – aber richtig! ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Basics für eine ‚richtige‘ Meditation Bei der schlichten Grundform, der Sitzmeditation, die sich in leicht abgewandelter Form in den meisten Schulen wiederfindet, bildet eine aufrechte und doch beque ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 2. Wach auf mit dem richtigen Frühstück! ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aber auch ein kraftvolles Frühstück bringt die gewünschten Energien, um so richtig in Schwung zu kommen. Dass das gute alte Wiener Frühstück bestehend aus zwei Semmeln – für die Norddeutschen ‚Brötchen‘ ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 3. Welcher Partner ist der richtige? ...
- (Blog)
- Wonach entscheide ich, welcher Partner richtig für mein Leben ist? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten B ...
- Erstellt am 30. Juli 2022
- 4. FREITAG: Die richtige Entscheidung ...
- (Blog)
- Manchmal muss man für sich einstehen, gegen die allgemeine Meinung ankämpfen, zumindest sich nicht von ihr infizieren lassen. Dann eröffnet sich die Freiheit. Treue Leserinnen und Leser wissen es längst: ...
- Erstellt am 28. Januar 2022
- 5. Richtig unzufrieden ...
- (Leben)
- Veränderung entsteht nur, wenn man erkennt, dass etwas nicht in Ordnung ist. Während ich diesen Artikel schreibe, beschäftigen sich viele Menschen angesichts der Wahlen in Deutschland mit der vergangenen ...
- Erstellt am 05. Dezember 2021
- 6. Die richtige Fragen stellen ...
- (Blog)
- Wissenschaftler weltweit arbeiten an einer medizinischen Lösung und auch Politiker versuchen mit verschiedenen Hilfspaketen für Firmen, wie für Einzelpersonen, die aus der Corona-Krise resultierende Wirtschaftskrise, ...
- Erstellt am 20. April 2020
- 7. Richtige und falsche Achtsamkeit ...
- (Blog)
- Alles kann man richtig und falsch machen, aber nicht im Sinne einer absoluten Wahrheit, denn die gibt es nicht. Ich kann versuchen, einen Nagel mit einem Hammer oder einer Kerze einzuschlagen. Dann ...
- Erstellt am 10. April 2020
- 8. Das richtige Mindset behalten ...
- (Blog)
- ... er Atmung wird im Alltag viel zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Das Gehirn bekommt neue Energie, wenn man konzentriert und langsam ein- und ausatmet. 3. Die richtige Meditation finden! Sei es eine Sitzm ...
- Erstellt am 13. März 2020
- 9. NLP - Manipulieren, aber richtig ...
- (Leben)
- ... oder bestimmte Gerüche. Diese Auslöser entstehen entweder durch Wiederholung oder sie lassen sich in einem Moment setzen, wo die Emotion stark und der Zeitpunkt richtig ist. So setzt etwa der NLP-versierte ...
- Erstellt am 06. November 2019
- 10. „Die innere Stimme sagt, was richtig ist“ ...
- (Leben)
- ... en? Auf die innere Stimme hören! Sie sagt einem meistens sowieso, was richtig ist. Doch der Kopf funkt eben oft dazwischen. Ich denke, dass Yoga ein guter Anfang sein könnte, um einen eigenen Weg zu ...
- Erstellt am 25. Oktober 2019
- 11. Meditieren, aber richtig! ...
- (Blog)
- ... aubt uns tief in die eigene Erfahrungswelt einzutauchen und uns selbst besser kennen zu lernen. Mitunter heißt es, Meditation sei ganz einfach und völlig unkompliziert. Es gäbe kein ‚Richtig’ und kein ...
- Erstellt am 30. August 2016
- 12. Niyama – Sei gut zu dir, aber richtig! ...
- (Blog)
- Selbstliebe ist inzwischen zu einem Modewort geworden. Unser Ego zu verwöhnen ist darunter aber nicht zu verstehen. Im Yoga zeigen fünf Verhaltensempfehlungen, was es heißt, einen wohlwollenden Umgang ...
- Erstellt am 30. Juni 2016
- 13. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chen? Wenn der erste Pfeil der Schmerz ist, was ist dann der zweite Pfeil, der den Schmerz zu Leid werden lässt? Der zweite Pfeil, das sind unsere Widerstände, den Schmerz zu fühlen und sich für di ...
- Erstellt am 22. April 2024
- 14. Was bedeutet: Das Ego überwinden?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... n, auch mit therapeutischer Hilfe. Ich habe gelernt, meine Bedürfnisse klar zu formulieren. Mir scheint das nicht richtig, das wieder aufzugeben.“ Jutta Schmidt Was bedeutet: Das Ego überwi ...
- Erstellt am 17. April 2024
- 15. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... llektuelles Verstehen alleine nützt ohnehin wenig. Da es nicht erdacht wurde, sondern aus der Erfahrung kommt, erschließt sich sein Wahrheitsgehalt nicht durch Denken, sondern durch kontinuierliche Übun ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 16. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... üler Aristoteles bemerkte, dass großer Besitz eher ein Hindernis für ein glückliches Leben sei, eben dann, wenn man nicht den richtigen Gebrauch davon erlebe. Den richtigen Gebrauch von äußeren Gütern abe ...
- Erstellt am 10. April 2024
- 17. Wie die Zen-Dualität im Alltag meistern?
- (Blog)
- ... ne, die Nichtdualität, als etwas Heiliges, als dem Alltag Enthobenes, verstanden. Spiritualität, allerdings richtig verstanden, gehört wie die Dualität zu unserer Alltagsrealität. Das Eine und das Nicht-E ...
- Erstellt am 06. April 2024
- 18. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in- und ausatmen“ unterlegt wird. Alles halb so schlimm, meinte Thich Nhat Hanh, solange die Achtsamkeit nur richtig praktiziert werde: „Denn wenn das der Fall ist, dann erkennt ihr in ihr und über s ...
- Erstellt am 26. März 2024
- 19. Mehr Mut
- (Leben)
- ... Nachteile etwas zu tun, was man für richtig hält“. Es gibt verschiedene Formen von Mut, etwa den physischen Mut: etwas tun, was die Möglichkeit einschließt, sich körperlich zu verletzen, etwa auf einen Bau ...
- Erstellt am 23. März 2024
- 20. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... der Regel mehr Leid als Freud bereitet, fordere das richtig verstandene Lustprinzip einen maßvollen Genuss bis hin zu einem weitgehenden Verzicht auf solche Güter. „Nicht hungern, nicht dürsten, nicht ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 21. Ein Semester lang Übung im Sein
- (Leben)
- ... n oder Frau zu verorten. Die große Sehnsucht nach dem, was ich manchmal „Transistan“ nenne, faszinierte mich anfangs sehr: das Land jenseits von Falsch und Richtig, ich und du, Grenzen und Konflikten, das U ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 22. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sen.“ Manchmal ist man im richtigen Augenblick am richtigen Ort, und ein Mensch sagt den einen Satz, den man braucht, um aufzuwachen aus einem langen Schlaf. Bei mir war dieser Mensch Jiddu Krishnamurti. Seit ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 23. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Stern war so strahlend schön wie das jauchzende Lächeln der Erleuchtung.“ So richtig ans Meditieren geht es erst wieder ab 19 Uhr. Wieder ist es die Zeit, in der die Dämmerung hereinbricht und der Kö ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 24. Inspiration für den Alltag: „ Neubeginn “
- (Blog)
- ... uns neu ausrichten und schauen, ob wir noch auf dem richtigen Kurs sind, Richtung Freundlichkeit, Mitgefühl und Liebe. Die Welt braucht Menschen mit dieser Lebenseinstellung dringender denn je. Hier ...
- Erstellt am 14. März 2024
- 25. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Während die Praxis der Achtsamkeit inzwischen mitten in der Gesellschaft angekommen ist, haben wir die ethischen Aspekte der buddhistischen Praxis noch nicht so richtig als alltagstauglich entdeckt. Eine ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 26. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... chkeit richtig. Ich kann mir vorstellen, dass die Abkehr von religiösen Überzeugungen, welche die Hälfte eines Lebens geprägt haben, und der Abschied von Freunden, mit denen man eine ganze Biografie teilt ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 27. Wie schaffe ich es, Frieden zu finden?
- (Blog)
- ... chten Wollen-Müssen? Ist es nicht schöner, statt müssen zu wollen? Was wir können oder nicht, richtet sich allzu oft nach dem, was wir aufrichtig wollen, woran wir wahrhaftig glauben oder eben nicht. Wir wiss ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 28. FREITAG: Traut euch - von den Möglichkeiten des Älterseins
- (Blog)
- ... estellt. Und es war genau der richtige Zeitpunkt für mich. Weil ich meine Ebenen und Schichten, meine dunklen Ecken und verschiedenen Dimensionen erst im fortgeschrittenen Alter akzeptieren, leben und ...
- Erstellt am 09. Februar 2024
- 29. FREITAG: Zwei Affen und ein Tischtuch - Die Entscheidungsfindung
- (Blog)
- ... ziehen und alles auf den Boden zu reißen, ohne Rücksicht auf Verluste. Das mag jetzt etwas drastisch klingen, aber ich lasse mich eben richtig ungern unter Druck setzen. Die Herausforderungen der Entscheidungsfind ...
- Erstellt am 02. Februar 2024
- 30. Digitale Auszeit: Achtsamkeit im digitalen Zeitalter
- (Blog)
- ... von Bildschirmen und Benachrichtigungen kann dazu beitragen, diese Risiken zu minimieren und die Lebensqualität zu verbessern. Die Rolle der Tech-Elite und analoge Gegenkultur Interessanterweise sind es oft Füh ...
- Erstellt am 01. Februar 2024
- 31. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... auf. Denn normative Geschlechterkonstruktionen sind in die Moderne als Epoche eingeschrieben. Sie beinhalten beispielsweise Normen des vermeintlich richtigen sexuellen Verhaltens, aber auch Normen der ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 32. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ge recht explizite Bilder dieser Form der ‚Verehrung des männlichen Genitals‘, und irgendwie wird mir erst jetzt so richtig klar, wo ich hier bin und was gleich passieren soll. Ich frage mich kurz, wi ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 33. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es zugespitzt am Ende nicht einfach um ‚sein lassen‘? Da sein und nicht bewerten? Richtig. Zunächst zu erkennen, jetzt bewerte ich. Dann sollte man sich fragen, ist diese Bewertung hilfreich? Reflektie ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 34. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... ich ein intrinsisch motivierter Mensch bin, ist das mein wahrer Kompass. Diese Erfahrungen haben mich misstrauisch gemacht bezüglich Perfektion. Denn für mich gibt es sie nicht. Perfekt sind für mich S ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 35. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en ertasten. Lass Kraft einströmen und Präsenz. Luftberührung: zartes, sehr sanftes Streicheln. Zärtlich, wie eine Feder oder ein Lufthauch. Benutze dazu einzelne Finger und die Fingerspitzen. Feuerberührung: reib ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 36. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Hätte ich doch wenigstens meine Beine richtig in die Decke eingewickelt. Einen Moment lang überlege ich fieberhaft, ob ich schnell und unauffällig das Tuch über meine zarten, ungeschützten Füße ziehen ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 37. FREITAG: Den leeren Kopf füllen
- (Blog)
- ... st und es wieder losgeht - klingt irgendwie komisch, fühlt sich aber richtig an. Vor einigen Jahren hatte ich ein Gespräch mit einem Mann, der mir erzählte, wie er Urlaub macht. Er nimmt sich während ...
- Erstellt am 12. Januar 2024
- 38. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- Die Migrationsproblematik ist eine der großen Herausforderungen unserer Zeit. Wie geht ein Mensch, der den Anspruch auf Menschlichkeit hat, mit dieser Thematik richtig um? MoonHee beantwortet hier ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 39. 20th Conscious Connection of the IQBC mit Stevie Inghram
- (Blog)
- ... publiziert am 4. Dezember 2023, war es folgerichtig, Stevie als Gastmoderator*in einzuladen bzw. die Zusammenarbeit weiterzuführen, s. https://IQBC.org oder https://www.youtube.com/watch?v=6XdF9MkN4Gc. Die Con ...
- Erstellt am 19. Dezember 2023
- 40. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... rtpflanzung beteiligt sind. Doch die Herausforderungen, dass sich zwei Lebewesen zur rechten Zeit am richtigen Ort treffen und erfolgreich verpaaren, ist in der Praxis offenbar schon so schwierig, dass jed ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 41. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... gen und Meinungen bei seinen Artgenossen richtig einschätzen und im Voraus erkennen kann, dem wird es möglich sein, die Mitglieder seiner Gruppe in seinem Sinn zu beeinflussen. Damit kommt eine zweite St ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 42. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... en durch soziale Medien verschleiert. Heutzutage kann man mit der ganzen Welt bekannt und befreundet sein, wenn man nur die richtigen Knöpfe drückt. Daumen hoch oder ein Herzchen machen mich zu jedermanns Freun ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 43. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e die Vorbereitung perfekt und ich würde mich ein bisschen mehr wie ein richtiger Yogi fühlen, zumindest an den Dienstagen. Wenn ich ganz ehrlich bin, schaffe ich es auch sogar manchmal, zumindest einz ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 44. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 45. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... möglichst guten Verlauf nimmt, das jeweils Notwendige und Richtige getan wird und möglichst kein Schaden entsteht'. Gemeint ist also Fürsorglichkeit, Schutz, Sorge tragen, sich kümmern, sich mit etwas ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 46. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- ... ft hört man jemanden sagen: „... und dann fiel mir genau im richtigen Moment das entscheidende Buch in die Hand. ‚Siddharta‘ hat mich auf den Weg gebracht. Das war die Initialzündung.“ Oder es waren Carlos C ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 47. Stressalarm
- (Leben)
- ... in Fleisch und Blut über. Wir sollten dabei Ursache und Wirkung richtig verstehen: Wir reagieren nicht mit Stress, weil bestimmte Hormone in unserem Körper freigesetzt werden, sondern weil uns subjekti ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 48. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ige für einen sei oder ob einem ‚das Ganze' überhaupt etwas Positives bringe, sind typisch für diese Phase. Skeptischer Zweifel ist immer ein Zeichen für Ichbezogenheit und muss vom berechtigten konstrukt ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 49. FREITAG: Jahresende im Aufschwung
- (Blog)
- ... ichtige Zeit für eine Veränderung, Bequemlichkeit keine Option. Na ja, vielleicht manchmal - aber nicht zu lange! Denn das Leben will einfach gestaltet werden, bis zum letzten Atemzug. Und was danach ...
- Erstellt am 24. November 2023
- 50. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... sch, sie sind echt. Aber sie behindern uns, glücklich zu sein, wenn wir sie nicht im richtigen Kontext leben. Das tun wir nicht, wenn wir ständig Angenehmes haben, Unangenehmes hingegen nicht haben woll ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 51. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... erfolgreich im Kampf gegen die oft größeren und stärkeren Tiere zu bestehen. Dazu brauchte man Inspiration, Mut, Schmerzlosigkeit und den Schutz der Ahnen so wie Kontakt zu Tiergeistern. Dabei unterstü ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 52. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ) meistern zu können. Jetzt sind wir also beim Gefühl angelangt, und jetzt wird’s erst so richtig kompliziert. Der Begriff Stress meint nämlich gar nicht irgendeine bestimmte Belastungssituation – die ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 53. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... entzieht sich dem eindimensionalen Zugriff. Sanskrit-Wörterbücher nennen für tantra als Silbenkombination die Bedeutungen Arznei, Glück, Webstuhl, Feuerprobe, Trick, Eid, richtige Vorgangsweise oder auch ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 54. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... nämlich bewusst gestaltetes und somit freies Leben. Das ist die Essenz der buddhistischen Übung: richtige Sammlung des Geistes, Meditation, richtige Innenschau, Achtsamkeit und eine richtige Form der Ans ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 55. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... dass sie nicht noch mehr Zeit mit der Familie verbracht oder eine Reise unternommen haben. Wenn wir allerdings arbeiten, dann sollten wir richtig dabei sein. Wenn man das Herz in die Arbeit steckt, wi ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 56. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... riff in diesen Prozess. In der Theravada-Tradition sagen wir, das ist nicht richtig. Als der Buddha noch lebte, da war es normal, dass die Menschen direkt nach ihrem Tod verbrannt wurden. Sie wussten, ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 57. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ischen Anwendungen herangehe. So finde ich heraus, wie der Patient auf den richtigen Weg kommen kann. Ich begleite dann den Heilungsprozess über Wochen und Monate mit dem Ziel, dass der Patient lernt, sich ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 58. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... , sondern ein geschlossener, dessen Wände sich aufeinanderlegen. Deshalb sprechen viele Männer ganz richtig von "eindringen". Anstatt zu warten bis die Vagina soweit ist und sich öffnet, habe ich viele ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 59. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... nd sich auf diese Weise Bedeutung verschaffen wollen. Frei nach Krishnamurti formuliert wäre die Liebe die einzig richtige Revolution. Das würde heißen, dem Kind das Gefühl zu schenken, dass es allein ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 60. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... iß, welchen Hafen es ansteuern soll, ist kein Wind der richtige“, sagte Seneca. Ohne ein absichtsloses Hinnehmen dessen, was der Fall ist, können wir nicht vorurteilslos erkennen. Um aber irgendwo hinzuge ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 61. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... rundlegende „geistige“ Haltung eine Rolle, um durch Arbeit daran Leiden des Menschen zu lindern… Die sieben Samurai-Tugenden: Gi: Aufrichtigkeit, Gerechtigkeit Yu: Mut Jin: Menschlichkeit Rei: ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 62. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... te mit einer Sinfonie im Kopf zurück; er probierte viele Variationen und Durchführungen, ehe er eine fertige Gestalt gefunden hat. Es gibt zahlreiche ähnliche Berichte von Kreativen. Sie vereinigen zwe ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 63. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... keine Lügen. Was sagt das jetzt über uns selbst und unsere Gesellschaft aus? Wir müssen innehalten und ehrlich sein. Es sind nicht nur die anderen schuld! Wir alle machen Fehler; wir alle machen mit od ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 64. FREITAG: Der Körper als Sparringspartner
- (Blog)
- ... werde, umso mehr spricht er mit mir. Er ermahnt mich, in regelmäßigen Abständen das Richtige zu essen. Er erinnert mich mit Zwicken und Zwacken daran, wenn ich aus Zeitgründen meine Yoga-Einheit habe a ...
- Erstellt am 03. November 2023
- 65. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... rt „sati“, das so viel wie Gewahrsein bedeutet, mit Achtsamkeit wiedergegeben. So richtig populär wurde Achtsamkeit danach durch Jon Kabat-Zinn und MBSR einerseits und anderseits durch das Interesse der Geh ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 66. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... änden, die auf euch zukommen, eine Einheit mit eurem Leben zu gestalten und die Dinge an ihren richtigen Platz zu setzen.“ Die Umstände können in Form eines acht Kilo schweren geschenkten Muskatkürbis eint ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 67. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... glauben einfach, dass das schon irgendwie wichtig und richtig sei, oder wir genießen eine entsprechende Präsentation, falls sie gut gemacht ist, wie ein Märchen oder einen Spielfilm. Wenn sich gelegen ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 68. Suffizienz
- (Leben)
- ... gesunden Maß funktioniert. Im medizinischen Bereich etwa wird mit der „Insuffizienz“ die Schwäche eines Organs bezeichnet. Die Suffizienz unserer Lebenswirklichkeit erfordert kritisches Nachdenken über de ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 69. Entspannung im Japanischen Spa: Eine Oase der Ruhe
- (Leben)
- ... dem die Stunde vorbei ist, fühle ich mich richtig entspannt. Schwebend fast. Als Nächstes steht das Mittagessen auf dem Programm. Wer hier nach Fastfood sucht, ist fehl am Platz: Es gibt Sushi. „Das Es ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 70. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- ... dert werden, dass es ja noch mehr Energie kostet, für sich selbst einzutreten. RICHTIG! Doch irgendwann begreift es das Umfeld, und dann wird es einfacher und schöner. In meiner Welt kann eine Frau nie ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 71. Nicht bewegen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist vollkommen wach, präsent und in einem kontemplativen Zustand. So wird ihm das Stehen zur Quelle, um im richtigen Moment das Richtige zu tun, die Möglichkeiten zu erkennen und wahrzunehmen, die ihm ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 72. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... r Leidenschaftslosigkeit in der Stoa und der Befreiung von Anhaftung in der buddhistischen Tradition, auch die schlimmsten von außen kommenden Herausforderungen bewältigen kann. Das kann man sicher tr ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 73. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... eweggründe ebenso motiviert wie eingeschränkt? Können Sie wollen, was Sie wollen, oder lag der Philosoph Arthur Schopenhauer richtig, als er schrieb: „Der Mensch kann zwar tun, was er will. Er kann abe ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 74. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... Verfügbarkeit von Informationen für die rationale Handlungskontrolle, das Denken, oder die Aufmerksamkeit. Ein anderer Bewusstseinsbegriff ist „phänomenales Bewusstsein“. Richtig, das ist eine Gegenüb ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 75. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... chgehalten werden. Die menschlichen Verhaltensweisen sind so unendlich wie das Unterbewusste. Aber alle sind bedingt. Falsch angewandt, geübt und durchgehalten, kann man in autoritäre Sekten gerat ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 76. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... end zu sein. Shifu Simplicity: Keine Frage, ich würde mich als religiös bezeichnen. Ich habe vollstes Vertrauen in die Lehren des Mahayana-Buddhismus als von Buddha, dem vollkommen Erleuchteten, gel ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 77. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ein hedonistisch-egoistischer Lebensstil erschien mir nicht richtig und auf eine unheilsame Zukunft zusteuernd. Es ging mir also um Veränderung bei mir selbst, nicht bei anderen. Ich musste mich erst m ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 78. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... gemütlich gemacht hat und auf den der Handlanger eines Pornoproduzenten urinierte und ihn damit ruinierte, weil sich die Bösewichte in der Wohnungstür geirrt hatten. Das klingt jetzt ebenso unverständ ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 79. Wie könnte ein westlicher Buddha aussehen?
- (Leben)
- ... n als Erstes gedacht, als wir mit dem Plan einer modernen Buddha-Abbildung auf Sie zukamen? Konstanze Thomas-Zach: „Genau richtig“, habe ich gedacht. Ich beschäftige mich seit meinem 25. Lebensjahr mi ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 80. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... on uns ist. Ist es das eigene Üben mit Meditationen? Oder ist der Besuch eines achtwöchigen expliziten Selbstmitgefühlstrainings in einer Gruppe, wie „Mindful Self-Compassion (MSC)®“ oder „Mindfulness-Based C ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 81. Streiten wie ein Buddha
- (Leben)
- Kürzlich stritt eine buddhistische Nonne mit mir. Richtig gelesen. Offenbar können sich auch Ordinierte ordentlich ärgern. Unterschiedliche Auffassungen sind wichtig und normal. Es gibt da oft diesen Ha ...
- Erstellt am 25. September 2023
- 82. Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere?
- (Blog)
- ... cht. Manche Menschen haben einfach das Glück, zur richtigen Zeit, am richtigen Ort zu sein. Jetzt kann man natürlich fragen, warum ist das so? Sind Glück oder Pech Zufall oder Karma? Hat der eine mehr ...
- Erstellt am 23. September 2023
- 83. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... ert und öffnet letztlich, das ist geradezu ein Indikator für den richtigen Weg, auch in der Beratung. Lebendigkeit und Freude entspringen spontan aus einem unverkrampften Bewusstsein. Man kann sie nicht h ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 84. Eintauchen in die samsarische Welt
- (Leben)
- ... das? … nach 27 Jahren. Für mich war es der richtige Schritt, und ich habe ihn mit Vertrauen und Mut gemacht. Diese neue Erfahrung ist für mich sehr wertvoll und wichtig. Gleichzeitig waren die 27 Ja ...
- Erstellt am 18. September 2023
- 85. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rkennen und mit ihnen umgehen können, und wie wir unsere TeilnehmerInnen aber auch uns selbst am besten schützen können, erfährst Du in diesem Online-Workshop“. Hortz: In der Regel werden die positive ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 86. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Tibetischer Buddhismus, Theravada, traditionsübergreifender Buddhismus und Zen - vier Praktizierende stellen ihren Buddhismus vor. Nicola Hernádi – Tibetischer Buddhismus Lange ohne richtige Anlaufstelle ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 87. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s die richtige Balance zwischen der „vita contemplativa“, der inneren Sammlung, und der „vita activa“, dem Wirken in der Außenwelt, die das Leben gelingen lässt. Die Vorstellung der Griechen war, dass de ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 88. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... bt Chancen zur geistigen Entwicklung, kann aber auch zu Zweifeln über den richtigen Weg, zu Unentschlossenheit und oberflächlichem Konsum führen. Selbst wenn man einen Weg gefunden hat, heißt das noch ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 89. Warum reagieren wir oft erst, wenn es zu spät ist?
- (Blog)
- ... ehnt. Unabhängig davon, ob das Gewollte richtig ist oder nicht, halten wir unnachgiebig daran fest. Das, was wir nicht sehen wollen, sehen wir nicht. Das, was wir nicht wollen, verdrängen wir. Aber ...
- Erstellt am 26. August 2023
- 90. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... t der Schwierigkeit solcher Übungen, folgerichtig übersetzt „Harte Arbeit“ bedeutet und sich als „Tempelboxen“ versteht[xxii]) sowie die Praxis des japanischen Ablegers des Kempo (jap. „Wissenschaft des ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 91. Warum Vertrauen heilend ist
- (Podcast)
- ... es Vertrauens: blindes und heilendes. Dein Vertrauen in die Ehrlichkeit, die Zuverlässigkeit, in das Wohlwollen anderer Menschen und auch dein Vertrauen in die Richtigkeit einer Weltanschauung: All d ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 92. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r stimmt. Das ist in der Vergangenheit schon mehrfach passiert. So ein Prozess läuft meist in drei Phasen ab. Das Ankommen löst eine Krise bei den etablierten Traditionen aus, weil sich andeutet, dass A ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 93. Das Saatgut retten
- (Diskurs)
- ... hgewicht nachzudenken. Zugleich erkannte sie, dass man mit einer Protestbewegung nur dann Erfolg haben kann, wenn man sie richtig organisiert und seine Ziele mit Hingabe und Hartnäckigkeit verfolgt. G ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 94. Der Wert der Dinge
- (Leben)
- ... neuen Technologien nutzen und gleichzeitig mit ihrer Macht verantwortungsvoll umgehen wollen. Denken wir ethische Werte beim Produktdesign von Beginn an mit, können wir viele problematische Auswirkungen v ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 95. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en ins Gespräch hineingehen und den Anrufenden ihr Ohr leihen.“ Es sei eine erste telefonische Handreichung. Für therapeutische und sonstige Hilfestellungen sind andere zuständig: Antonia Keßelring zeigt ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 96. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... r Ausbeutung, Erpressung oder Umweltverschmutzung dankbar zu sein. Für das Richtige einzutreten, ist eine Form, sich dankbar zu erweisen. Was ist Dankbarkeit aus Ihrer Sicht? Dankbarkeit ist eine Hal ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 97. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eingesetzt, lässt sich damit den bisher kaum abzuschätzenden negativen Folgen des „Social Distancing“ entgegenwirken. Singende Krankenhäuser e. V. ist ein internationales Netzwerk zur Förderung ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 98. Lach mal ...
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... mit den richtigen Körpersignalen verbinden, können wir Freude empfinden.“ Gute Gefühle sind direkt an bewusste Körperwahrnehmung gebunden. Ob beim Telefonieren, beim Einkaufen oder Autofahren – in jeder Sit ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 99. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... sitz aneignen, der uns nicht gehört. Sich schuldig zu fühlen, wenn etwas getan wurde, was nicht getan werden sollte, ist richtig. Ohne das Erkennen zwischen richtigem und falschem Verhalten wäre ein Mi ...
- Erstellt am 15. Juli 2023