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- 1. Die sieben Sinne ...
- (Leben)
- Sensorische Integration unterstützt Kinder, bei denen die Reaktionen auf Sinneseindrücke zu stark oder zu schwach sind. Fragt man Erwachsene danach, welche Sinne sie haben, antworten sie meist in d ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 2. Wie Sinne uns betrügen ...
- (Leben)
- Sinnesfreuden maßvoll genießen, diese Empfehlung eint Philosophen und Weisheitslehrer. Wenn wir erforschen, was die Philosophen des Altertums zum Thema „Mit allen Sinnen“ gedacht haben, so finden w ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 3. Achtsamkeitsrituale für alle Sinne ...
- (Blog)
- In der Fortsetzung der Achtsamkeitsrituale-Serie erforsche ich dieses Jahr Rituale aus der Perspektive der Sinneswahrnehmungen. Unser Bemühen, uns in Achtsamkeit zu üben, beginnt mit den Sinneswahrnehmungen, u ...
- Erstellt am 02. März 2022
- 4. Dankbarkeit – im Sinne von Yin und Yang (5) ...
- (Blog)
- Wahrhaftig zu sein bedeutet, in der Wahrheit seiner Gefühle zu leben. Wenn ich mich dankbar fühle, dann genieße ich dieses Gefühl, aber ich muss es nicht geistig erzwingen. Und so erlöst der Mensch seinen ...
- Erstellt am 31. Juli 2017
- 5. Dankbarkeit – im Sinne von Yin und Yang (4) ...
- (Blog)
- Wie würde der Mensch jemals Heilung erfahren können, wenn es keine Verletzung gäbe? Wie würde er sich an Schmerzlosigkeit erfreuen können, wenn er keinen Schmerz kennengelernt hätte? Wie würde er Dankbarkeit ...
- Erstellt am 24. Juli 2017
- 6. Dankbarkeit – im Sinne von Yin und Yang (3) ...
- (Blog)
- Dankbarkeit ist ein Gefühl, welches kommt und geht. Es ist ein Seelenanteil, eine Welle im Ozean, die sich immer wieder neu erfährt. Mal stärker, mal schwächer. Extremisten ständig propagierender Dankbarkeit ...
- Erstellt am 17. Juli 2017
- 7. Dankbarkeit – im Sinne von Yin und Yang (2) ...
- (Blog)
- Menschen vergewaltigen oftmals ihr Gefühl, weil man ihnen anerzogen hat, wie sie zu sein haben und welche Gefühle, jeweils privat und öffentlich, opportun sind. So werden sie opportunistisch, verdrehen ...
- Erstellt am 10. Juli 2017
- 8. Dankbarkeit – im Sinne von Yin und Yang (1) ...
- (Blog)
- Dankbarkeit aus universeller Sicht lehnt Gefühle der Undankbarkeit nicht ab, sondern schenkt dem Schatten der Undankbarkeit bewusste Aufmerksamkeit und dadurch allumfassende Liebe. Wie wahrhaftig ist ...
- Erstellt am 03. Juli 2017
- 9. Achtsam mit allen 8 (!) Sinnen ...
- (Blog)
- ... r. Das sogenannte ‚Rad der Bewusstheit’ führt nicht bloß durch unsere fünf Sinne, sondern darüber hinaus zum 6., 7. und 8. Sinn. Siegel versteht die Wahrnehmung des inneren Körpers und unserer Organe als ...
- Erstellt am 28. Juli 2016
- 10. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... re unangenehme Sinneseindrücke haben in aller Regel eine Warnfunktion, damit wir unser Verhalten ändern. Sie sollen signalisieren: „Halt! Vorsicht!“ Wenn man sich beispielsweise eine Meditationshaltung ...
- Erstellt am 22. April 2024
- 11. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... dert ausbreiten. „Tierschutz im weitesten Sinne ist eigentlich eine Frage des menschlichen Bewusstseins“, meint Vanja Palmers dazu. „Es sollten sich alle anschauen, wie Fleisch heute produziert wird“, sa ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 12. Was bedeutet: Das Ego überwinden?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... r eine umfassende spirituelle Praxis, wie es die buddhistische ist. Dass Sie diesen wichtigen Entwicklungsprozess wertschätzen und nicht missen wollen, ist auch ganz im Sinne des Zen-Buddhismus. Es bedarf einer s ...
- Erstellt am 17. April 2024
- 13. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wenn einem bewusst wird, dass sie es sind, die den Eintritt des Geistes in die tieferen Stufen der Konzentration verhindern. In den Originaltexten werden sie als Sinnenbegehren, Übelwollen, skeptischer Zweifel, Unr ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 14. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... geistigen Vorgänge und nicht etwa ein immaterielles Prinzip oder einen unveränderlichen Kern. Auch heute noch wird das Wort „Glück“ in einem doppelten Sinne verwendet. Einmal als das von außen kommende, z ...
- Erstellt am 10. April 2024
- 15. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r sind eingeladen, gerne zu kommen! „Mutig“ in dem Sinne, dass sie offen für Erfahrungen sind, bei denen sie nicht wissen, wohin sie sie führen.“ Ihre eigene Motivation, Sesshins abzuhalten, ist sozusagen ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 16. Ein Buddha, viele Buddhismen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ©Francesco Ciccolella Bild header © Unsplash ...
- Erstellt am 02. April 2024
- 17. Dem Erleben annähern
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... ichen dafür, dass es angemessen wäre, bewusst Raum um dieses Erleben zu schaffen, indem wir die Wahrnehmung erweitern und zum Beispiel andere körperliche Empfindungen, Sinnesreize oder den Raum um uns m ...
- Erstellt am 01. April 2024
- 18. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t unsere Sinne öffnet und einen klareren Blick und Einsichten ermöglicht, weitet Mitgefühl unser Herz und eröffnet einen Weg, uns auf das Leiden, dem wir begegnen, zu beziehen. Herz und Geist lassen sich nic ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 19. Mehr Mut
- (Leben)
- ... in dem Versuch, Dinge festhalten zu wollen, die wir nicht festhalten können. Mehr Mut also! Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Bild Teaser & Header © Unsp ...
- Erstellt am 23. März 2024
- 20. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... r Philosoph der ungezügelten Vergnügungen missverstanden worden. Er war aber weder „Hedonist“ (von griechisch „hedone“, Lust, aber auch Freude) noch „Epikureer“ im landläufigen Sinne maßloser Schlemmer ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 21. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Stille des wachsenden Tages. Ein Hahn kräht in der Ferne. Meine Sinne sind hellwach und angerührt von den ersten Lauten des neugeborenen Tages. Es ist etwas sehr Schönes, auf der Meditationsmatte mit ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 22. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... ndere Bedeutung zu. Im ersten Teil der Betrachtung ging es darum zu entdecken, dass jede Wahrnehmung, also jeder Sinneseindruck, automatisch ein Gefühl und dieses die Reaktion bedingt. Das Gefühl ka ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 23. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... hen Sinne „sozialpädagogischer“ wie „Ich“-fördernder Ansatz nutzt in der Konzentration auf das Wesentliche bei aller Einfachheit oder Komplexität von eigens hergestellten Situationen (Ritualen, Routin ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 24. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... Gleichheit Geburtsrecht wäre. Maximale Freiheit und Chancengleichheit wären für alle gegeben. Die Unfreiheit Einzelner wäre nach Rawls dann zulässig, wenn die Freiheit für alle erhöht würde und die Einschränku ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 25. Gib dir einen freudigen Ruck!
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... Sinnen" Damit wir durch Meditation Einsicht gewinnen können, braucht es aktives Bemühen und allzeit frische Achtsamkeit. Ein ganzer Abschnitt auf Buddhas achtfachem Lehrpfad ist auf das Bemühen ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 26. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- ... glichkeit haben, sich im positivsten Sinne auf der emotionalen Ebene zu begegnen, wie es zum Beispiel bei Lachyoga der Fall ist, dann wird es auch leichter auf der Sachebene. Jeder Mensch sollte sich Folg ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 27. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... as wahrgenommen, gesehen, gehört, gefühlt, gerochen, geschmeckt und gedacht wird, lässt in einem immer und ganz automatisch ein Gefühl entstehen. Welches Gefühl das ist, das hat mit dem vergangenen Leben bis ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 28. Leben ist fruchtbare Leere
- (Leben)
- ... d sich wieder an dieses Ganze hingeben wird. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Während die Idee, dass Leben aus Genen besteht, die um die Vorherrschaft ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 29. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 30. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ng: Ich schaffe innerlich eine Distanz zwischen dem Sinnesobjekt oder den Gedanken, die mich anspringen, und meiner Reaktion darauf. Wie mache ich das? Ein Geist, der in solchen Alltagsmomenten immer wi ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 31. Psychische Verletzungen heilen
- (Buddha & Psyche)
- ... sentlichen Sinneseindrücken abgeschnitten. Sie hatte keine Kontakte zur Außenwelt. Das Fenster in der Zelle war abgedichtet, sodass sie die Tageszeit nicht erkennen konnte. Die Folterer bestimmten, wan ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 32. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... dann positiv gelebte Dharma-Praxis. Möge die Übung gelingen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Bild Teaser & Header © Unsplash ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 33. Schwarz vor den Augen
- (Leben)
- ... nnen viele das wichtigste Sinnesorgan des Menschen; doch wie ist es, wenn man plötzlich darauf verzichten muss? Wie ergeht es Menschen mit einem eingeschränkten oder sogar gar keinem Sehsinn? Bei eine ...
- Erstellt am 19. Februar 2024
- 34. Hör mal!
- (Leben)
- ... ne im Mutterleib entwickeln, können wir hören. Das Ohr gleicht einem Hochleistungssensor, der zeitlich genau und hoch empfindsam ist. An kaum einer anderen Stelle im Organismus werden solche Spitzenle ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 35. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... Make-up Artist sowie LBSTQIA+-Aktivist. Da sein Vater Mönch war, wuchs Kodo im Tempel auf. Nach der High School studierte er am Dean College, USA. Während dieser Zeit entdeckte er seine Leidenschaft für ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 36. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- Im Leben gibt es viel zu tun. Die Sinne können zur Ablenkung beitragen oder auch genutzt werden, um im Hier und Jetz anzukommen. Wach sein und mit offenen Sinnen den Augenblick genießen – das klingt e ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 37. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ufwachen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Vanja Palmers, Zen-Mönch, Mitbegründer und Leiter der Stiftung Felsentor sowie Gründungsmitglied vom H ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 38. FREITAG: Die Zukunft ist grenzenlos
- (Blog)
- ... , die man einhält, sondern die von anderen, von Traditionen, Familiennarrativen, Konventionen. In diesem Sinne werde ich wohl noch einmal darüber nachdenken, ob das Zukünftige nicht doch aufregender sein k ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 39. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... egnen, was bedeutet das? „Einmal am Tag aus dem Kopf rauszukommen, ist enorm wichtig, denn dadurch kommt man wieder zu Sinnen.“ Dieses Zitat des britischen Philosophen Alan Watts bringt es auf den Punkt. We ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 40. Überirdische Schönheit
- (Diskurs)
- ... ...
- Erstellt am 22. Januar 2024
- 41. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... el“, der zu pflegen und zu kultivieren sei. Im Besonderen veränderte die „tantrische Revolution“ auch die Sicht auf die Sinne. Während diese im Vedanta noch als verführerisch, irreführend und weltlich abg ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 42. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... elt, mein Körper und all die Geräusche gehören zum Bereich von Rupa, der Form, dem Körper, und umfassen alles, was wir als körperlich oder mit den Sinnen erfahren. All die kleinen Geräusche in der Halle: H ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 43. Inspiration für den Alltag: „Wichtig“
- (Blog)
- ... eiheit ist sehr wichtig. Im spirituellen Sinne bedeutet Freiheit Erleuchtung, also aufzuwachen. Aufzuwachen und zu sehen, was wirklich die Realität ist. Gefühle zu fühlen, ohne auf sie reagieren zu müssen. Die ...
- Erstellt am 04. Januar 2024
- 44. Die Lebendigkeit des Jetzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Ein Budo-Lehrmeister, eine Ergotherapeutin und eine Traumatherapeutin zu den Sinnen als Tor zur Welt. Warum sollte man sich mit den Sinnen auseinandersetzen? Ela Buchwald: Die Sinne sind das erfahrbare ...
- Erstellt am 01. Januar 2024
- 45. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n sind. „Du wirst zu dem, was im Denken und Sinnen herrscht“, heißt es in den altindischen Upanischaden. Philosophen waren häufig Wanderer, denn sie spürten die wohltuende Verbindung von Denken und Wan ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 46. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... : „Mit allen Sinnen" Lukas Kohlenbach, Medizinjournalist, arbeitet vor allem für den WDR und den DLF. Außerdem promovierte er am Max-Planck-Institut für Stoffwechselforschung in Köln zum Krank ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 47. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... die Übungen und „Reife“-Stufen von Körperstellungen („Asanas“), Atemübungen („Pranayamas“), Sinnesschulung („Pratyahara“), Reinigungstechniken („Kriyas“), Meditation („Dhyana“) und Askese zentrale Funktionen habe ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 48. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Die Umgebung beobachten, sich selbst verorten, in Beziehung treten – all das ist ohne den Einsatz der Sinne ziemlich unmöglich. Wie sinnlos wäre das menschliche Leben ohne das Schmecken, Hören, Ri ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 49. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... o sie verläuft. In diesem Sinne ist Grenzüberschreitung ein notwendiger Bestandteil der Selbsterkenntnis, ohne die wir nicht in unsere Mitte kommen und das wohltuende, uns gemäße Maß verfehlen. Gren ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 50. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Verbinde dich mit allen Sinnen mit dieser Situation, stelle dir das Gespräch vor, die Berührungen und die Umgebung. Wie fühlt sich die Luft an, wie riecht es an dem Ort? Versinke mit allen Sinnen in ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 51. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... Handlungen ergibt. Ein solches Leben könnte in stiller Freude enden. Damit es dazu kommen kann, sollte man es in ganzheitlicher Weise führen. „Ganz“ im Sinne eines ausgewogenen Verhältnisses zwisch ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 52. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... hrnehmen darf. Meistens genießen wir solche Momente und nehmen danach unseren Alltag wieder auf. Unsere Kräfte sind erfrischt, der Geist ist ausgeruht, aber uns ist nicht bewusst, dass wir gerade eine ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 53. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... omit für die Anpassung all der Möglichkeiten, welche der Yoga bietet, an einen bestimmten Menschen in einer bestimmten Lebenssituation. Krishnamacharya hat gesagt, dass es so viele Asanas (das sind die K ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 54. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... sammenarbeit zu einem gemeinsamen und gleichen Nutzen zugrunde. Gleicher Nutzen bedeutet Empathie, in dem Sinne, dass man die anderen Parteien verstehen lernt. Dies ist eine genaue Definition von Fried ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 55. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- ... e ist Sprache eine Form des Handelns. Sprache ist Saat. Sprache prägt. Wo und wie erfahre ich von einem geistigen Weg? Ist es Fügung, Schicksal? Kommt der Weg zu uns, wir zu ihm? Mit welchen Worten? Wie ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 56. Stressalarm
- (Leben)
- ... in Fleisch und Blut über. Wir sollten dabei Ursache und Wirkung richtig verstehen: Wir reagieren nicht mit Stress, weil bestimmte Hormone in unserem Körper freigesetzt werden, sondern weil uns subjekti ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 57. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nbegehren 1. Widerstand: Müdigkeit und Mattigkeit Müdigkeit ist, wie wir im Alltag oft merken, nicht ausschließlich körperlich bedingt. Sie tritt nicht nur auf, wenn man tatsächlich wenig geschlaf ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 58. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... innen. Auch wenn der Buddhismus in seiner chinesischen Prägung bereits in der Mitte des 6. Jhs. nach Japan gelangte und hier als Teil der chinesischen Kultur adaptiert wurde, kann man erst im 12. Jh. von ei ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 59. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... ere Sinne zu befriedigen. An einem anderen Tag streiten wir mit jemandem, der in uns ein unangenehmes Gefühl erzeugt hat. Wir leben nicht die Wirklichkeit, sondern unsere Gefühle. Diese sind nicht fa ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 60. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... kt aus ungünstig, denn ohne Körper hätten wir keine Sinne. Ohne unsere Sinne aber könnten wir die Dualität nicht wahrnehmen – und folglich auch nicht über sie hinauswachsen. Wenn man sich nun, neugi ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 61. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... rückt, der verhindert, ein gelassenes Leben zu führen. Jede Wahrnehmung, also jeder Sinneseindruck bedingt automatisch ein Gefühl und dieses die Reaktion. Das ist das ganze Geheimnis! Das Gefühl kann n ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 62. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... Gedanken und Sinneserfahrungen endlos verflochten sind. Dieser Prozess wird durch permanentes ‚Ich-Sagen' kontaminiert. Tatsächlich ist er aber gar nicht individuell zurechenbar: Wir blicken auf eine ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 63. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Auch wenn man im orthopädischen Sinne, also im Bewegungssystem, erkrankt ist. Ich bin auch heute noch ein bisschen hin- und hergerissen. Auf der einen Seite erlebe ich Yoga als Therapie – Yoga heilt, Yo ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 64. Worte der Lehre - Heilung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist, ermahnen soll.' ... ‚Dann hätte man ihm zu sagen: ‚Viel besser und erlesener als die menschlichen Sinnendinge, Bruder, sind die himmlischen Sinnendinge. ... Viel besser und erlesener als diese ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 65. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... Sinnesvergnügungen und Sinnesfreuden und den rechten Umgang damit. Für den Weg der Menschen, die sich an Buddhas Lehre orientieren, ist das rechte Verständnis davon von großer Bedeutung. Viele Menschen, ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 66. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... Yu – Mut: Mut erfordert Entschlusskraft, nach sorgfältigem Abwägen etwas Unangenehmes oder Gefahrvolles zu tun oder zu verweigern. Im Falle der Entscheidung zu aktivem Handeln kämpft der Mutige für die Durchs ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 67. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chen Veränderung der Sinneseindrücke flackert auch die Aufmerksamkeit, ‚wie ein Affe von Ast zu Ast hastet' (SN II, 96). Die Aufmerksamkeit ist zwar eine Form der Achtsamkeit, aber im verblendeten Mod ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 68. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... rmal, im Sinne von natürlich. Gier ist, wenn man mehr will als benötigt oder wenn das Große ohne das Kleine gewollt wird. Es gibt materielle und immaterielle Gier. Letzteres bleibt gerne unbeachtet. A ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 69. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... sprucht und anderes vernachlässigt. Man ist nicht nur Augen und Ohren, Lenkrad und Projektion nach außen, sondern ein ganzer empfindender Körper mit Emotionen und Gedanken. Achtsamkeit schließt all das ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 70. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... äußere, mit sich identische Wirklichkeit. Im Sinne einer ‚absoluten Wahrheit‘, wie sie im Buddhismus erkannt wird, sind alle Begriffe leer, gleiten also letztlich an der Erfahrung, der Wahrnehmung ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 71. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... hten in dem Sinne, dass wir beispielsweise achtsam sind auf das, was hinter unseren Augen vorgeht, während wir diese Worte lesen, die hier geschrieben sind? Was bringt es? Der Hauptgedanke ist, dass wir ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 72. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... s ich Ihr druckfrisches Buch „Sinn erfüllt“ in den Händen hielt, dachte ich zunächst, Sie schreiben über den Sinn unseres Daseins im metaphysischen Sinne. Stattdessen stellen Sie sich hier einer ganz ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 73. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... esinnen, um nicht abzuheben. So betonen die verschiedenen buddhistischen Traditionen beispielsweise die Wichtigkeit der Ausrichtung auf Ideale, wie sie als Sittenregeln oder Paramitas zu finden sind, glei ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 74. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... fühlt es sich an, eine Fledermaus zu sein? In diesem Sinne verfügen auch viele Tiere über Bewusstsein. Ein weiteres Beispiel ist der Begriff „präreflexives Bewusstsein“, für den es diverse Bedeutungsnuan ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 75. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... emeinsamen Aktivitäten zu rufen, oder als Einladung, innezuhalten, um sich zu besinnen. Wir nennen es „Rappell“ von französisch „rappeler“: sich erinnern. Es ist eine Mini-Meditation inmitten der Aktivit ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 76. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... nbewusst triebhaft anspringen, in nur fünf Gruppen eingeteilt, nämlich: „suchthaftes Verhalten“, „Ärger-Ablehnung“, „skeptischer Zweifel“, „Angst-Unruhe“ und „Energielosigkeit“. Dies kann in der Ursache\Wirku ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 77. Wie könnte ein westlicher Buddha aussehen?
- (Leben)
- ... dezu überladen mit Symbolen. Es geht darum, dass der Buddha nicht etwas Außergewöhnliches, Unerreichbares, Vergöttlichtes ist, sondern im besten Sinne einfach ein Mensch in der Auseinandersetzung mi ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 78. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nglichste Sinnesorgan. Evolutionär betrachtet, ist die Nase das ursprünglichste Sinnesorgan, und das spiegelt sich in den anatomischen Strukturen wider. Sie ist über den Riechkolben, einen der älteste ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 79. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sich wieder im Hier und Jetzt verankern. Das erfordert keine so hohe Aufmerksamkeitsleistung wie das stille Sitzen. Wenn die Situation wirklich schwierig ist, hilft nur ein Abbruch. Der Lehrende muss s ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 80. FREITAG: Liebe versprühen
- (Blog)
- ... inen Rockstar, wenn ich in ein Konzert gehe. Und in diesem Sinne denke ich, dass es mehr Menschen braucht, die mit ihren guten Gefühlen nach draußen gehen und sie verbreiten. Das kann Begeisterung ein, Fr ...
- Erstellt am 08. September 2023
- 81. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... as Sehnen“, liest man bei dem chinesischen Philosophen Zhuangzi (4. Jh. v. u. Z.). Die indogermanische Sprachwurzel des Wortes „Meditation“ bedeutet nachdenken, nachsinnen, auch studieren und etwas e ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 82. Warum reagieren wir oft erst, wenn es zu spät ist?
- (Blog)
- ... v geworden, in dem Sinne, dass alles erlaubt ist. Keep cool: Was du morgen kannst besorgen, das verschiebe getrost auf übermorgen. Wurstigkeit ist nicht Gelassenheit! Ganz im Gegenteil nehmen Unvernünfti ...
- Erstellt am 26. August 2023
- 83. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... bewussten Wahrnehmung aller ihrer „Eindrücke“ und Empfindungen entfaltet sich die Wirklichkeit des Seins: „To be embodied is to experience everything.“[v] Der (Unter-)Bauch (jap. „Hara“) als Zentrum des Leibs, d ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 84. Warum Vertrauen heilend ist
- (Podcast)
- ... Möglichkeiten offen. Fortschreitende Prüfung führt entweder zum Aufgeben einer Position, oder sie wird mehr und mehr zu einer vertrauensbildenden Maßnahme. In diesem Sinne ist heilsames Vertrauen eine ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 85. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... histen in diesem Sinne auch politisch handeln und nicht nur hier und da ein nettes soziales Projekt starten. Wir müssen uns von der Vorstellung lösen, dass Dharmapraxis bedeutet, nur auf dem Kissen zu s ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 86. Das Saatgut retten
- (Diskurs)
- ... nz im Sinne Mahatma Gandhis betrieben die Frauen passiven Widerstand beziehungsweise zivilen Ungehorsam und hielten sich von Gewaltanwendung fern. Vandana Shiva: „Wenn all das passt, geht es auch ohne G ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 87. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Bewältigung aber nicht abnehmen – das wäre im Sinne der Selbstverantwortlichkeit auch völlig unproduktiv. Zwischenmenschliche Begegnung Einen etwas anderen Ansatz als das Kriseninterventionszentrum ha ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 88. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... arum stehen sie miteinander in Konkurrenz? Ich möchte mit Religion als einer Definitionsfrage beginnen. Wir sollten zwischen Religion im Sinne von Religiosität und Religion als Institution unterscheiden. Au ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 89. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... ob die Arbeit noch in einem umfassenden Sinne dem Leben dient oder es nicht längst umgekehrt ist. Wer die Grenze zu einem Burn-on überschritten hat, braucht professionelle Hilfe, zumindest eine ambulante Psychoth ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 90. Inspiration für den Alltag: Dritte Edle Wahrheit
- (Blog)
- ... ibe. Hier erst einmal einige Fragen, um über die Dritte Edle Wahrheit von Buddha nachzusinnen: Gibt es wirklich so ein Prinzip von Ursache-Wirkung in unserer Welt? Wenn ja, können wir dann nicht ...
- Erstellt am 17. Juli 2023
- 91. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e frühesten Zen-Schriften. Da hatte ich die Idee, im Sinne der Peripatetiker im frühen Griechenland einen der Texte herzunehmen und während eines Spaziergangs zu besprechen. Wir wählten das Shinjinmei aus ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 92. Bewegte Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... it, Zufriedenheit und Vitalität, mehr Mitgefühl und Liebe. Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Es schärft die Sinne, mobilisiert die Energien und lässt uns den Augenblick wahrnehmen. Yoga ist ein elementarer T ...
- Erstellt am 13. Juli 2023
- 93. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... um konstruktiv mit Unterschieden umzugehen, ohne die Gemeinsamkeiten zu übersehen. Denn die gibt es auch. Wir sind alle Menschen und wollen glücklich sein und nicht leiden. Und ein spielerisches Umgehe ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 94. Bewusstheit einladen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nur in einem Spiegel sehen. Der Geist kann sich nur durch die Achtsamkeit wie in einem Spiegel wahrnehmen. In diesem Sinne verwende ich eher den Begriff „Bewusstheit“. Zunächst beginnt die Achtsamkeit zu zeigen ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 95. Der Wandel der Zeit
- (Leben)
- ... ls Unternehmerin im Sinne des Gemeinwohls zu agieren und über meine mediale Arbeit aufzuklären. Tsunma: Den Dialog halte ich für sehr wichtig – auf allen Ebenen und mit der gesamten Mitwelt. Dafür setze ...
- Erstellt am 10. Juni 2023
- 96. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... hrt zur Fähigkeit, sich ganz auf den Moment konzentrieren und die Umgebung mit allen Sinnen wahrzunehmen zu können. Ich übe mich, mir meiner Gedanken bewusst zu werden und mich aktiv auf die Atmung ode ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 97. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... ben und verletzend sind, sollten von intelligenten Schülern genauso zurückgewiesen werden, als lehnte man die Hölle als Mittel zur vollkommenen Erleuchtung ab.“ Lama Miller legt in ihrem Dharma-Unter ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 98. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... dieser Stelle schon, dass die klassischen Glücksversprechen wie Reichtum oder angenehme Sinneseindrücke nicht nachhaltig wirken. Dadurch entsteht eine Offenheit, sich der eigenen Innenwelt zuzuwenden. ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 99. Geführte Meditation der Liebenden Güte - Podcast
- (Podcast)
- ... Ruhestand und nach Jahrzehnten von Forschung und Lehre auf dem Gebiet der künstlichen Sinne konzentriert er sich heute auf das, was er vor 35 Jahren begonnen hat: die natürlichen Sinne und das Training im Bewus ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 100. FREITAG: Der Letzte, mit dem ich ...
- (Blog)
- ... ewusst, um wen es sich dabei gehandelt hat, doch überlagert der Umgebungslärm den Rest des Satzes. Und weil ich ja der Meinung bin, dass meine Sinne nichts wahrnehmen, was nicht einen tieferen Sinn für m ...
- Erstellt am 14. April 2023