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- 1. Beim Sprechen und beim Schweigen üben ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Sprechen und meditieren gemeinsam ist eher ungewöhnlich, wie kam es dazu? Bhante Sukhacitto: Gregory Kramer, ein US-amerikanischer Vipassana-Lehrer, hat in den 1990er-Jahren den Einsichtsdialog entwickelt. ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 2. Sprechen wie ein Buddha ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Im achtfachen Übungsweg des Buddha und in den fünf Richtlinien ist die Rechte Rede ein wichtiger Teil der täglichen Praxis. Was sagen diese Regeln, wie kann man sie im Leben umsetzen, und was bringt es ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 3. Schreiben und Sprechen sind Sprachhandlungen ...
- (Blog)
- ... zwar fast allesamt in unserem Alltag leben und von anderen genießen oder uns darüber ärgern, aber das ist uns meist nicht bewusst. Alle oder fast alle Menschen sprechen miteinander (und mit sich selb ...
- Erstellt am 14. Januar 2021
- 4. Über das heilsame Sprechen ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ießt Friedensverträge, verspricht, nichts unter den Tisch zu kehren, aber liebevoll anzusprechen, man bemüht sich um Verstehen und Liebe. Solche Formen können helfen, aber oft nehmen wir sie zu starr, ...
- Erstellt am 03. August 2020
- 5. "Mein Versprechen an die Welt" von Peter Levitt oder "Gretas Versprechen" ...
- (Blog)
- ... d heute in Kanada lebt. Im vergangenen Jahr haben er und ich daran gearbeitet, Levitts englische Überarbeitung des "Versprechens", das anscheinend alle US-Schüler jeden Morgen rezitieren, ins Deutsche un ...
- Erstellt am 24. Dezember 2019
- 6. Heilsversprechen in der Spiritualität ...
- (Leben)
- ... um bestimmte Heilsvorstellungen zu verwirklichen. Freilich sind Heilsversprechen heute nicht mehr an Religionen gebunden. Dies freilich ist ein problematischer Zusammenhang. Warum? Weil Heils ...
- Erstellt am 21. August 2019
- 7. "Über Zen kann man nicht sprechen" ...
- (Blog)
- 'Über Zen kann man nicht sprechen' - In dem Beitrag wird pointiert und daher überzeichnet gezeigt, wie leicht wir geneigt sind an Worten, Konzepten und Versprechungen zu haften und sie für wahr zu halten. W ...
- Erstellt am 26. Februar 2019
- 8. FREITAG: Venezianische Versprechen und komische Konventionen ...
- (Blog)
- ... em Versprechen treu? Kann ich es überhaupt, ohne mich selbst dabei zu vergessen? Bleibe ich mir oder ihm treu?“ Es war eine harte Nuss, die ich da zu knacken hatte. Ich merkte, dass ich mit meinem vene ...
- Erstellt am 05. August 2016
- 9. Die schützende Kraft in uns
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... entsprechende Erfahrungen, wenn ihre Ego-Impulse ruhen. Dennoch lässt die buddhistische Lehre die Ausgangssituation, also den Istzustand der Persönlichkeit, nicht außen vor. In der Lehrrede vom Tuch fragt ...
- Erstellt am 20. April 2024
- 10. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... n gegen den Fleischkonsum, neben den ethischen Gründen, auch die Gesundheit und der Klimawandel, zu dem die Fleischindustrie maßgeblich beiträgt. Auch das Corona-Virus, das derzeit die Welt lahmlegt, ist wahrsch ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 11. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chend ausgestaltet werden, können sie gerade für psychisch labile Menschen geeignet und stabilisierend sein. Allerdings sind auch hier die unerwünschten Wirkungen nicht ausreichend erforscht. Meditation ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 12. Nicht immer alles schönreden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Achtsam zu kommunizieren weckt in vielen die Assoziation, nicht mehr die Wahrheit aussprechen zu können. Es herrscht die Vorstellung, dann immer alles in eine Wolke packen und beschönigen zu müssen ...
- Erstellt am 03. April 2024
- 13. Ein Buddha, viele Buddhismen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... „Esoterischen“, tantrischen Buddhismus gibt es aber auch in China und Japan. Der Engagierte oder Angewandte Buddhismus geht auf den vietnamesischen Zen-Meister Thich Nhat Hanh zurück und integriert klassische Übu ...
- Erstellt am 02. April 2024
- 14. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... äuft, sprechen viele innerlich mit sich eher schroff und wenig wertschätzend. Diese inneren Stimmen sind nur selten zufrieden und treiben uns an. Jede Unvollkommenheit wird mit beißenden Kommentaren bes ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 15. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tgeberliteratur bis hin zu Kalendersprüchen. Auch Artikel mit wenig Sachbezug sowie Kissen und Hundematten, Butterdosen, Kräutertees oder Feuchtigkeitscremes tragen entsprechende Motive. Na klar, wenn der ...
- Erstellt am 26. März 2024
- 16. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ffen ansprechen. Das hilft auch den Lehrenden. Denn der Status eines verehrten, sozusagen unfehlbaren Lehrenden kann auch bei fortgeschrittenen Praktizierenden zu einem Rückfall in die Ich-Bezogenheit führen ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 17. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... nn wird ein Kratzer im Autolack entdeckt oder das Fahrrad gestohlen. An der Supermarktkasse ist nur eine Kasse geöffnet, an der dementsprechend eine sehr lange Schlange steht. Die zweite Variante des Leidens ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 18. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... Bewegung, Begegnung und Besinnung anbelangt, muss man hier von der „Budo“-Pädagogik[iii] sprechen, die sich der originären japanischen Do- (Weg-) und Kampfkünste bedient [iv] und sich als persönlichkeitsschulen ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 19. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... macht ein gemeinsames Gebet, dann wird in derselben geschäftigen Stille wieder das Plastiktischtuch ausgelegt und die Speisen in Töpfen im Vorraum angerichtet. „Nicht vergessen, die Regeln des achtsame ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 20. Gib dir einen freudigen Ruck!
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... einem Zustand träger Selbstzufriedenheit zu verharren? Entschiedenheit, inneres Versprechen, Verpflichtung kommen hier ins Spiel. Es geht um eine Entschlusskraft, die aus der der eigenen Mitte a ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 21. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nde Orientierung für das Handeln in der Welt gibt. Alle drei Teile zusammen bilden mit ihren weiteren Unterteilungen den Achtfachen Pfad. Ein kurzer Überblick: Mit der Geistesschulung werden bestimmte Fähig ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 22. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... annte man jedoch, dass das Karma durch entsprechende gedankliche Vorbehalte entsteht und letztlich genauso wenig existent wie alles andere ist, sondern von einer „leeren“ Natur entstammt. Man befreit si ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 23. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... d kämen da nur raus, wenn wir in allem den Gurus folgen. Entsprechend den okkulten Vajrayana-Lehren mache uns das zu erleuchteten Wesen, die dann die Welt zu verändern. Aber dann haben Sie etwas grün ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 24. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... as ist mit Anhaftung gemeint? Buddhistische Lehrerinnen und Lehrer sprechen gern vom monkey mind, dem Affengeist. Der ungeschulte Geist ist wie ein kleiner Affe, der nach jedem verführerisch aussehende ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 25. Das Potenzial ganzheitlicher Sexualität
- (Content)
- ... arrativ nicht entsprechen. Fehlte dem christlichen Ideal die körperliche, animalische Außendimension von Sex, so geht der Pornografie die weiche, verletzliche Innendimension von erotischer Liebe ab. Bei ...
- Erstellt am 28. Februar 2024
- 26. Psychische Verletzungen heilen
- (Buddha & Psyche)
- ... treiten die Verantwortlichen alles ab. Dabei hat die weiße Folter ähnlich schlimme Auswirkungen wie körperliche Gewalt. Die Frau war wochenlang in einer kargen Einzelzelle eingesperrt. Dort war sie von w ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 27. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... ne der vielen Varianten des Daoismus oder sprechen von einer Synthese beider. Auf jeden Fall hat der Buddhismus in China einiges vom Daoismus übernommen. Laozis Lehre von der alles erhellenden Macht der St ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 28. Besser streiten
- (Leben)
- ... e Beziehung, wenn Schwierigkeiten auftauchen oder ein Thema, das vielleicht erst klein war, sehr groß geworden ist und immer mehr zur Belastung wird. So gilt auch für Partnerschaften: Vorsorge ist besser ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 29. Hör mal!
- (Leben)
- ... jedem Atemzug mehr auf das sanfte Empfangen der Klänge. Tipp: Wenn sich andere Menschen im Park befinden und sprechen, dann versuche, die Frequenz ihrer Stimmen wahrzunehmen, anstatt ihre Worte. Lenke ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 30. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... chen Lehren zu berühren, und ich berühre sie physisch. Wie können buddhistische Lehren queeren Menschen helfen? Die buddhistischen Lehren betonen, dass alle Menschen befreit werden können. Eine Ges ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 31. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der, dass die meisten Menschen nicht gerade empathisch über ihn sprechen. Wenn er ein echter Mensch in unserem Umfeld wäre, würden wir vermutlich nichts mit ihm zu tun haben wollen. Um den eingefahrene ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 32. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... Arbeiten stattfinden kann, und zwar nicht nur als ständige Reaktion auf äußere Umstände. Welchen Rat geben Sie unseren Lesern? Kaufen Sie meine Bücher (lacht). Was ich aber empfehle, ist, sich das Dhar ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 33. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... uch oft als Argument für die Vorherrschaft angeführt. Sowohl von Menschenaffen, Papageien, Delfinen und Walen ist bekannt, dass sie nicht nur mit ihren Artgenossen akustisch kommunizieren, sondern auch ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 34. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... sehen wir immer weniger. Nie ist es dringlicher gewesen, über das Sehen zu sprechen […], wir sind Betrachter, Zuschauer […] wir sind ‚Subjekte‘, die ‚Objekte‘ anschauen. Schnell kleben wir auf alles ei ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 35. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... ahlrecht und den Zugang zu höherer Bildung erst erkämpfen. Denn auch das sogenannte allgemeine Wahlrecht beinhaltete lediglich das Wahlrecht aller Männer. Aber warum sind diese Abhandlungen und Entwick ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 36. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sammensitzen, ist es irgendwie schwer in Worte zu fassen, was ich gerade erlebt habe. Es ist schöner, dieses Gefühl einfach wirken zu lassen. Sundari lächelt mich an der Tür an, um mich mit einem freu ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 37. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Der Bergführer und Meditationslehrer Thomas Schneider und Hendrik Hortz, Herausgeber von Ursache\Wirkung, sprechen über Momente, die einen auf heilsame Wege bringen. Das Kleinwalsertal in den Allgäuer Al ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 38. FREITAG: Den leeren Kopf füllen
- (Blog)
- Es liegt ein besonderer Reiz darin, mit einem leeren Kopf ins neue Jahr zu starten. Denn einerseits ist ein solches stets ein Versprechen, andererseits kann es auch eine sehr lange To-do-Liste sein. Für ...
- Erstellt am 12. Januar 2024
- 39. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... der Bauer nicht kennt, frisst er nicht.“ Ganz gleich, wie sehr wir von Solidarität, Globalität, Gerechtigkeit, Chancengleichheit und Diversität sprechen und uns als kosmopolitisch-moderne Menschen erac ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 40. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erem Inneren geschaffen und unser Handeln und Sprechen in Übereinstimmung damit gebracht haben. „Einstimmig leben“ nannte es der Begründer der Stoa, der griechische Philosoph Zenon von Kition, und erklärte es ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 41. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... darum, dass die durch die Sinne hervorgerufenen Begierden nicht das Leben beherrschen, sondern dass wir es entsprechend den von uns erkannten Werten steuern und gestalten. Wir sollen Herr im eigenen Hau ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 42. Die Freiheit im Schweigeseminar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t! Vielleicht meint der Mythos vom Baum der Erkenntnis dies: Als wir zu sprechen begannen, verloren wir die Unschuld. Damit begann Samsara, das irdische Jammertal. Erst wenn wir vom Baum des Lebens ess ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 43. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lastung ausgesetzt, man kann tatsächlich von Überbelastung sprechen: Bildschirme aller Art, Werbung, Fernsehen bestimmen das tägliche Leben des modernen Menschen. Fast ebenso stark wird der Hörsinn strapa ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 44. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... das Phänomen des Orgasmus zu erwähnen. Dieser besondere Nervenreiz wurde auch bei vielen Tierarten beobachtet, wenngleich es durchaus schwierig ist, dieses Gefühl bei Menschen direkt auf andere Lebewesen ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 45. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wieder zum Objekt zurück. Das sind hochkomplexe neuronale Vorgänge, die eine Vielzahl an unterschiedlichen Hirnregionen ansprechen. Bei anderen Arten der Mediation sind wieder andere Bereiche gefragt. S ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 46. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... prechen – nichts Menschliches ist mir fremd, wie der römische Dichter Terenz sagte. Aber die rhythmische Wiederkehr selbstentwertender Gedanken ist eine Krankheit. Bitte dies nun nicht als Grund für ein ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 47. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... rlichen Verhaltensritualen geprägt, während bei Bonobos, den sogenannten Zwergschimpansen, vor allem Frauen mit hoher sozialer Kompetenz die Gruppe beherrschen. Diese beiden Strategien entsprechen interes ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 48. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... üpft als auch mit entsprechenden Erinnerungsarealen in Ihrem Hinterkopf. So ist etwa Ihr innerer Kampfhund im vorderen Stirnbereich (hier die kleine rote Figur) mit Ihren wütenden Erinnerungsbildern (klein ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 49. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... en versucht. Es geht darum, mit Kreativität, Empathie und vor allem ohne Gewalt eine gemeinsame Lösung für eine nachhaltige, friedliche Zukunft zu finden. ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 50. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... würde wahrscheinlich das Maß an Ärger und Rachelust sehr viel niedriger ausfallen oder diese Emotionen würden vermutlich gar nicht erst entstehen. Jeder Mensch ist in seinem Leben auch von unangenehmen Si ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 51. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- ... eschenk, das im Atem, mit der aufgehenden Sonne, der ersten WhatsApp-Message, den Radionachrichten zu mir kommt und entsprechend gewürdigt werden möchte. Ich verneige mich innerlich mit einem leisen Schmu ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 52. Stressalarm
- (Leben)
- ... m Tod führen. Heute verstehen wir alle einmaligen oder gehäuften belastenden oder bedrohlichen Situationen als Stress. Wenn wir vom Stresskreislauf sprechen, meinen wir eine zyklische Alarmreaktion des Org ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 53. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er eigenständigen Zen-Tradition sprechen. Dabei ging Zen bald eine enge Verbindung mit der Samurai-Klasse ein, die im Zen vor allem eine gute Methode der Charakterschulung, eine Erziehung zu Furchtlosig ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 54. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lt der Formen, Namen und Zuschreibungen. Sie prägen unsere Erfahrungen, unser Sein in der Welt und unsere Sicht auf die Welt und machen uns zu der „einzigartigen“ Person, die wir in all unserer Gewordenh ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 55. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... , freute ich mich auf eine gute Tasse Tee und eine Begegnung mit meinem Lehrer im kleinen Kreis. Die folgenden Stunden sollten die intensivste Lektion über das Sprechen und Zuhören werden, die ich je b ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 56. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Arzt, Psychotherapeuten oder einem entsprechend erfahrenen und geschulten Meditationslehrer vor Aufnahme der Meditationsübung zu prüfen, ob überhaupt und welche Meditation in der jeweiligen Situation hi ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 57. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... e und sprechen Sie ihn mehrfach einfühlsam zu sich selbst hin: „Ich öffne mich für meinen Schmerz, ich lasse mich von meinem Schmerz berühren." Oder: „Möge ich frei sein von Kummer und Schmerz." Oder: ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 58. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den Sie sich trauen, zu dem wütenden Chef zu sagen: „Sprechen Sie bitte weiter, ich höre Ihnen aufmerksam zu. Lassen Sie sich bitte nicht dadurch aus dem Konzept bringen, dass ich jetzt Kniebeugen mache ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 59. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- Die indische Lehre kann ein frisches erotisches Lüftchen ins Schlafzimmer bringen, versprechen herkömmliche Sexualratgeber. Nur wenige Menschen wissen aber, worum es sich bei Tantra genau handelt und w ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 60. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... z bewusste Entscheidung. Ich persönlich denke, es sollte erlaubt werden. Wie kann ich Geduld lernen, besonders gegenüber Menschen, die mir auf die Nerven gehen? Bitte denk daran, dass die Menschen d ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 61. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... mel. Ferner sprechen viele NTE von einem erweiterten Bewusstsein, das nicht mehr in die Enge des Ich und des Körpers eingesperrt ist. Christen deuten dies als Nähe zu Gott, andere als Teilhabe an eine ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 62. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... , sondern ein geschlossener, dessen Wände sich aufeinanderlegen. Deshalb sprechen viele Männer ganz richtig von "eindringen". Anstatt zu warten bis die Vagina soweit ist und sich öffnet, habe ich viele ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 63. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... itschaft geben, mit ihm zu sprechen, ihm zuzuhören, es vielleicht zu einem Freund zu fahren, ihm ein Musikinstrument anzubieten oder ihm andere Anregungen zur Verfügung zu stellen. Wenn man sich auf dies ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 64. Wandelbar
- (Leben)
- ... uzieren, gelten als männlich. Entsprechend erkennt man weibliche Lebewesen daran, dass sie vergleichsweise große Keimzellen herstellen. Diese Eizellen müssen alle Nährstoffe, die für die Entwicklung d ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 65. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... ssigkeit, Worthalten, Solidarischsein. Auf jemanden, der sich so verhält, ist Verlass, er wird seine Versprechen erfüllen und alles daran setzen, seine Aufgaben mit Eifer zu erfüllen. Ausgehend von Bodhid ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 66. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... s scheinbare Große, auch wenn es anders ausschauen mag, nur ein kleines Rädchen im großen Getriebe. Weil das Große in Wirklichkeit nicht auf wahrer Größe beruht, geschehen auch keinen wirklichen Verände ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 67. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... ehrer*innen begegnet, erstaunlicherweise. Das wirft dann die Frage auf, ob wir noch über dasselbe sprechen. Und dann wird Achtsamkeit auch noch mit Aufmerksamkeit verwechselt. Es gibt so etwas wie eine „Ökonomi ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 68. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e wie Gähnen, Husten oder Niesen funktionieren nur durch den Atem. Solange wir atmen, haben wir Körperempfindungen, Emotionen, Gedanken, Wünsche und Zukunftshoffnungen. Buchstäblich nichts geht ohne Atm ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 69. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... Es ist in der Moderne sicher nicht einfacher geworden, auch nur im konventionellen Sinn von Wahrheit überhaupt zu sprechen, also eine Wahrheit, die sich auf beobachtbare Dinge bezieht. Fast alle Wahr ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 70. Suffizienz
- (Leben)
- ... ressen. Jetzt zeigt ein neuer, akzentuierter Begriff, der immer häufiger in den entsprechenden Debatten auftaucht, worauf es eigentlich ankommt: „Suffizienz“. Dieser steht dafür, dass etwas im richtigen ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 71. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lichten bei entsprechender Motivation und wenn Set und Setting stimmen, eine Auflösung der Ego-Grenzen und damit neue Qualitäten in der Erfahrung des Augenblicks. Osto stellt auch Fallbeispiele bekannter US- ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 72. Schamanismus: Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... und beginne in Gedanken eine Unterhaltung mit ihr. Inwiefern die Tanne tatsächlich meine Fragen beantwortet kann, ist mir unklar. Aber meine Wahrnehmung hat sich während der Übung verändert: Ich habe mir ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 73. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... icht mehr von Objekt sprechen kann. Zwei der Grundgedanken des Zen sind: Im gegenwärtigen Moment zu leben und die Suche nach Satori, spontaner Erleuchtung. Wie denken Sie darüber? Wenn wir wirklich im ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 74. Sich der Einsamkeit stellen
- (Buddha & Psyche)
- ... ämte sich, dies zuzugeben und über die Einsamkeit zu sprechen. Seine Frau hatte ihn verlassen, die Kinder waren erwachsen. Nach der Scheidung zog er sich zurück. Er sagte, er sei im Leben gescheitert. Er ma ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 75. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- ... llen Muskelstammzellen entnommen und im Labor auf Tonnenschwere weiterkultiviert werden. Eine echte – ergänzende – Alternative sind Algen. Denn sie sind reich an Eiweißen, Vitaminen und Ballaststoffen, be ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 76. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... chen Quellen von „Bezeichnungen“ oder „Eigenheiten“, „nimitta“, die sich im „samsara“, in der bedingten Welt, hartnäckig zeigen. Dazu gehört auch das instinktive Wahrnehmen von Geschlecht als zweigeteilt, ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 77. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... des achtfachen Pfades, die zur Leidenserlösung führen. Laut Nishijima entsprechen die „Vier Edlen Wahrheiten“ vier grundlegenden Lebensphilosophien, die Idealismus, Materialismus, Handeln und Wirklichkeit s ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 78. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... stsein? Worüber sprechen wir hier? Costines: Dies ist wohl die entscheidende Frage, die mich und viele andere innerhalb der philosophischen oder neurowissenschaftlichen Bewusstseinsforschung und außerhalb ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 79. FREITAG: Immer diese Italiener!
- (Blog)
- Ich weiß nicht mehr genau, wann das angefangen hat - vermutlich auf einem Markt, wo mir das entsprechende Anlocken einfach auf die Nerven gegangen ist. Doch es ist Zeit, neu über Zu- und Abneigungen n ...
- Erstellt am 06. Oktober 2023
- 80. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... Text und einem Tanz aus dem Schatz der „Tänze des Universellen Friedens“. Wir verbeugen uns einzeln voreinander, wünschen einen schönen Tag und besprechen, wie wir unsere Arbeiten aufteilen. Es gibt die Arbe ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 81. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... agt etwas anderes, und man muss widersprechen. Kontrolle darüber hat man keine. Das Ziel ist, wie Buddha selbst zu werden, erleuchtet, freie und triebversiegt. Buddhistisches Geistestraining ist die Metho ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 82. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- Eine Nonne und zwei Dharma-Lehrende sprechen über ihren Buddhismus. Wie haben Sie den Buddhismus für sich entdeckt? Isis Bianzano: Im Jahr 1983/84 – während einer einjährigen Reise – entdeckte ich ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 83. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... chen“ (Digha Nikaya 16.5.4) oder „willige Helfer, angenehme Gefährtinnen“ (Anguttara Nikaya 5. 33), oder auch zum Thema Zähneputzen: „Man riecht nicht aus dem Munde“ (Anguttara Nikaya 5. 208) erspart einem ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 84. Eintauchen in die samsarische Welt
- (Leben)
- ... on. Später wollten wir neben dem Kurshaus noch einen neuen Ort schaffen, eine neue Art von Kloster, die dem westlichen Kulturkreis und der heutigen Zeit entsprechen sollte. Im Jahr 1995 haben wir im All ...
- Erstellt am 18. September 2023
- 85. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Requisiten in die Hände zu nehmen und diese Stücke in allen Einzelheiten zu betrachten. Aufs Ganze gesehen erfordert schon die anfängliche Auswahl und Zusammenstellung der unterschiedlichen Requisiten ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 86. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ann wieder Sicherheit. Es wird sich in der Regel wieder ein größeres Kontrollgefühl einstellen. Ein Empfinden, „ja, ich kann damit umgehen. Diese Methode, die ich da jetzt lerne, ist etwas für mich, sie ist h ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 87. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... rliche Merkmale aus. Bei seiner Geburt bereitete er seiner Mutter keine Schmerzen und konnte bereits als Säugling laufen und sprechen. In der Schule übertrumpfte er die Lehrer mit seiner Weisheit. Sow ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 88. FREITAG: Liebe versprühen
- (Blog)
- ... enschen, die keine Angst davor haben, die wirklich wichtigen Themen ihres Alltags anzusprechen. Und natürlich sind die Lebensumstände hier genauso wenig rosig wie mancherorts in der nördlichen Hemisphär ...
- Erstellt am 08. September 2023
- 89. Gibt es den freien Willen?
- (Content)
- ... chaft aber nach Prinzipien organisiert, die einen freien Willen voraussetzen. Sowohl die soziale Organisation als auch das entsprechende Rechtssystem sind darauf ausgerichtet, dass Menschen für ihre Ha ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 90. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... sitive Heilsversprechen und ein bunt schillerndes Pantheon von Meditationsgottheiten. Wie sollen Suchende da Orientierung finden? Was ist authentischer Buddhismus und was schmückendes Beiwerk, ja vielleicht s ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 91. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- Acht Punkte zum Aufbau einer stabilen meditativen Praxis. Heute werden zahlreiche spirituelle Wege und entsprechende Ratgeber angeboten, gelehrt und danach geübt. Das ist ein großes Geschenk und g ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 92. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... er Welt) gelehrt, geübt und die ganzheitliche Theorie in ganzheitliche Praxis umgesetzt wird, kann man von körperbezogener Spiritualität oder eben auch leiblichem Philosophieren sprechen. Insbesondere die fe ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 93. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chtsamkeitsübungen können sie lernen, besser damit umzugehen. Ich habe MBSR auch für andere Patientengruppen, für Klinikpersonal, in der Volkshochschule und in DAX-Unternehmen unterrichtet. Wie ging es für d ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 94. FREITAG: Helfen (lassen) macht Freude
- (Blog)
- ... und nicht einfach nur materieller Ausdruck dessen sein, dass ich an den Geburtstag oder das Weihnachtsgeschenk gedacht habe. Da bin ich so radikal, dass ich lieber nichts schenke, wenn ich eben nicht ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 95. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ehen aus freien Stücken ans Telefon, weil sie helfen wollen, und sie werden auch nur ein-, zweimal in der Woche eingesetzt. Dementsprechend können sie mit all ihrer Aufrichtigkeit und ihrem Einfühlungsvermö ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 96. Gemeinsam machen wir den Unterschied - Unterstütze uns jetzt!
- (Content)
- ... echen. ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 97. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ve Art ansprechen. Man kann dieses Liedrepertoire als „heilsame Lieder“ bezeichnen. Oft werden große Lebensthemen in Liedern angesprochen: Selbstliebe, Selbstmitgefühl, Akzeptanz, Vergebung. Die spirituelle ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 98. Das mache ich immer so
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... fortzone zu verlassen. Wir richten unser Leben bis ins allerletzte Detail entsprechend unseren Vorlieben und Abneigungen ein und sind darauf bedacht, nur nichts daran zu ändern. Eigene Marotten erkennt man o ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 99. FREITAG: Selbstwert-ständlich freundlich
- (Blog)
- ... s beim Rauchen im Garten ein zweites Mal. Und ich erfuhr, woher ihre schlechte Laune stammte, und konnte ihr nur mein Mitgefühl aussprechen. Wenn man einerseits in der Gastronomie kein Personal bekommt ...
- Erstellt am 21. Juli 2023
- 100. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... em 5. Jahrhundert, das in Verse gefasst ist. Wir gingen langsam die Dünen entlang, die Meeresluft wehte frisch durch unser Haar, das Dünengras bewegte sich sanft. „Es ist nicht schwer, den Weg zu durchdr ...
- Erstellt am 14. Juli 2023