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- 1. Die täglichen Übungen ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Satipatthana ist die grundlegende Rede des Buddhas und die Quelle zu einem rechten Verständnis der Achtsamkeit. Ein Überblick, Teil 2. Der Ursprung aller Übungen der Achtsamkeit ist die Rede Satipatthana, ...
- Erstellt am 11. Januar 2022
- 2. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... tion ist. Beim täglichen Streit mit dem Lebenspartner ist einem das weniger bewusst als im Gespräch mit einem Vorgesetzten, bei dem man die ärgerliche Reaktion nicht gleich auslebt, sondern bei sich be ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 3. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... mpathie in unserer Gesellschaft zu fördern? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht es dir ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 4. Gib dir einen freudigen Ruck!
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... one statt.“ Wenn es um das frühere Aufstehen zugunsten einer täglichen Meditationspraxis geht, ringen die meisten mit sich. Und es stellt sich die Frage: Wie viel Mühe muss ich mir geben, wie stark ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 5. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... euch selbst das Licht, seid euch selbst ein Schutz. Sucht das nicht woanders. Habt in der Lehre einen Schutz. Wie findet ihr diesen Schutz? Indem ihr das gewöhnliche Verlangen und die alltäglichen Sor ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 6. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... ierten mit dem Buddha einen charismatischen Religionsstifter, gleich dem heimischen, in späteren Jahrhunderten vergöttlichten Laozi. Im Lauf der Zeit zeigten sich durch das intensivere Studium der Dh ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 7. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... zu verstehen und zu ändern. Diese meditativen Prozesse werden auf dem Kissen geübt. Es ist gut, die hier gewonnenen Erkenntnisse dann im täglichen Leben anzuwenden. So wie durch die meditativen Übung ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 8. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ber schon morgens nach dem ersten Augenaufschlag wie gerädert fühlt und allein schon die Gedanken an all die zu erledigenden kleinen alltäglichen Dinge großen Stress erzeugen, will und kann man erst gar ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 9. Wie schaffe ich es, Frieden zu finden?
- (Blog)
- Wie schaffe ich es, Frieden mit Dingen oder Situationen zu finden, die ich nicht ändern kann? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen w ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 10. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... en nicht zur Ruhe. Die Sinneseindrücke können uns aus dem Hier und Jetzt katapultieren, uns betäuben, und manchmal schläfern sie uns ein – als wären wir in einem Kokon, der aus unseren alltäglichen Gewohnhei ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 11. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ationen des täglichen Lebens, was macht mein Geist. Wie sah der Anfang deines eigenen Weges aus? Ende der 1990er-Jahre hatte ich eine persönliche Krise und irgendwann das sichere Gefühl, dass ma ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 12. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... m Hamsterrad des täglichen Überlebenskampfes und ‚den Ausgang aus der selbstverschuldeten Unmündigkeit‘, wie Kant es definierte, zu ermöglichen? Ich glaube nicht, dass er noch einmal einen Mönchsstand ersch ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 13. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... endenz nicht real existiert, sondern dass Nirvana und Samsara eigentlich dasselbe sind. Der Unterschied besteht vor allem darin, wie der Geist auf die alltäglichen Dinge schaut. Das veränderte dann au ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 14. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... ragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht es dir heute? Danke, gut!“ findet ihr mehr Informationen dazu. Antwort MoonHee: ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 15. Inspiration für den Alltag: „Wichtig“
- (Blog)
- ... ch herausziehen aus dem Alltäglichen, langsamer werden und reflektieren. Die Zeit zwischen den Jahren werden auch „Raunächte“ genannte. Dies ist eine Zeit, die eher still ist und in der wenig passie ...
- Erstellt am 04. Januar 2024
- 16. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wir uns von etwas abwenden, dem eigenen Haus, dem Gewohnten, der Heimat, dem bisherigen Leben und dem täglichen Umgang mit unseren Mitmenschen. Gleichzeitig aber wenden wir uns etwas anderem zu, einer n ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 17. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- Was bedeutet heute noch Freundschaft in einer Welt, die von sozialen Medien (Likes, Followern) geprägt ist? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer e ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 18. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... itation und dem alltäglichen Leben bestehen nämlich gesetzmäßige Zusammenhänge, die eben in der Überwindung dieser Widerstände liegen. Jene Meditationsform, die der Buddha unter dem Bodhi-Baum geübt h ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 19. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und dann im alltäglichen Leben auszudrücken bzw. das alltägliche Leben als Erwachen zu leben, denn hatte der Buddha bei seiner Erfahrung nicht davon gesprochen, dass er gemeinsam mit allen Lebewesen, ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 20. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... n Menschen im Buddhismus Rat und Unterweisung in Fragen der täglichen Lebensführung und der schließlichen Erlösung vom Leid der Welt. Doch in seiner 2.500-jährigen Geschichte hatte die Lehre des Buddha i ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 21. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... erstehen, dass alles, was wir wahrnehmen, Projektionen unseres eigenen Geistes sind. Ganz gleich, wen ich also unterstütze, kränke, bewundere oder verachte, es trifft immer nur mich selbst. Insofern ist ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 22. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ben notwendig ist, zu tun. Das ist Achtsamkeit im täglichen Leben. Verbringe so viel Zeit täglich mit der stillen Meditation, wie du für das Essen brauchst. Meditation ist Nahrung für das Herz. Wie sol ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 23. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... rfüllen können. Wer seine Situation karmisch auslegt, seine Handlung nach ihrer moralischen Wirkung abwägt, der nähert sich schrittweise der Erkenntnis gegenseitiger Abhängigkeit aller Phänomene und d ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 24. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... das Selbst nun gibt (Atman) oder nicht (Anatta). Anatta ist als Erkenntnis gemeint, die uns in unserem täglichen Leben zutiefst und wesentlich berührt und zur Leidfreiheit führt. Insofern schätze ich das Enga ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 25. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... ne relevante Einschränkungen hinnehmen zu müssen? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 26. Es ist genug
- (Leben)
- ... er Gefühle, seinem alltäglichen Scheitern, dem Auf und Ab von Trauer und Freude, Genuss und Schmerz. Hier gilt, was Buddha über die Gier und den unersättlichen Durst „tanha“ als Ursache des Leidens lehrte. Ähnlich ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 27. FREITAG: Der Körper als Sparringspartner
- (Blog)
- ... iel Treppensteigen und einem weiteren Tanzfest. 57? Nur eine Zahl. Zähle ich die beiden Ziffern zusammen, erhalte ich 12, und die steht im Tarot für den „Gehängten“. Genau die richtige Karte für eine P ...
- Erstellt am 03. November 2023
- 28. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Nicht nur auf dem Meditationskissen meditieren, sondern auch bei ganz alltäglichen Tätigkeiten. Ich habe einen kleinen Tempel in meiner Wohnung. In ihm stehen ein Herd, ein Kühlschrank, eine Spüle. Für ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 29. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... lltäglichen Gespräch ‚Ich‘ sagt, wohl wissend, dass es sich um eine Fiktion handelt, allerdings um eine Fiktion, die alltäglich, die konventionell funktioniert. Fängt man jedoch an, solche Fiktionen – ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 30. Suffizienz
- (Leben)
- ... Stall herumstehen, ihre täglichen Arbeitsabläufe vermissen und in einen depressiven Zustand verfallen. Bei Zootieren verhält es sich ähnlich. Sie sind nicht nur dann zufrieden, wenn sie regelmäßig gefütte ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 31. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... schafft kein religiöses Leben. Entscheidend für transzendente Erfahrungen sind die täglichen Übungen. Die Wucht pharmakologisch induzierter spiritueller Erfahrungen im Dauergebrauch führt nicht zuletzt ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 32. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... tuation, allein zu sein, nicht zurecht. Kann mir der spirituelle Weg helfen, diese Angst zu besiegen, bzw. wie kann ich diese Angst besiegen? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Le ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 33. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r Platon war eine solche Seele eine „schöne“ Seele, weil sie in allem die rechten Proportionen, Maß und Mitte, wahre und Ordnung herrsche. Ferner war sie die „gute“ Seele, weil in ihr wohltuende, nähren ...
- Erstellt am 10. Oktober 2023
- 34. Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere?
- (Blog)
- Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere, obwohl sie die gleichen oder ähnliche Ideen haben? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal s ...
- Erstellt am 23. September 2023
- 35. Warum reagieren wir oft erst, wenn es zu spät ist?
- (Blog)
- Warum reagiert der Mensch oft erst auf unsichtbare Gefahren, wenn es zu spät ist (Stichwort Klimawandel, Putin etc.)? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr s ...
- Erstellt am 26. August 2023
- 36. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Content)
- ... atten auch die Buddhisten spezielle Techniken der geistigen Übung. Sie lehrten Ethik und Achtsamkeit im alltäglichen Leben und präsentierten mit dem Buddha einen charismatischen Religionsstifter, gleich dem heimi ...
- Erstellt am 24. August 2023
- 37. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... er Lehre einen Schutz. Wie findet ihr diesen Schutz? Indem ihr das gewöhnliche Verlangen und die alltäglichen Sorgen lasst und unermüdlich, klaren Geistes und mit Einsicht die Achtsamkeit auf den Körper, auf ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 38. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r Schwingung und der Rhythmik ein. Das bedeutet Puls, Leben und Lebendigkeit. Nicht nur im therapeutischen Setting, sondern insbesondere auch in der täglichen Psychohygiene kann Singen ein Mittel zur Sel ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 39. Das mache ich immer so
- (Maries Metta-Morphosen)
- Bin ich heute mit dem Einatmen oder dem Ausatmen aufgewacht? Woran habe ich gedacht in dem Moment? Und welcher Fuß hat beim Aufstehen zuerst die Erde berührt? Den größten Teil unseres alltäglichen Wach ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 40. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- Wie kann man sich von ständigen Schuldgefühlen und Schuldkomplexen befreien? Wie schafft man das? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal st ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 41. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern
- (Blog)
- Es ist ja jetzt schon eine Zeit lang her, dass ich Kinder in meinem täglichen Leben hatte – mein Jüngster wird in diesem Jahr 27. Doch kürzlich hatte ich die Gelegenheit, wieder in kindliche Sphären ein ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 42. Wenn die Welt nicht so ist, wie sie scheint
- (Leben)
- ... t durch eine Behinderung oder einen anderen heftigen Einschnitt in das Leben aus seinem oder ihrem alltäglichen Trott gerissen werden. Man kann sich beim Essen zum Beispiel fragen, welche Umstände und Bedingu ...
- Erstellt am 03. Juli 2023
- 43. Ist Monogamie oder Polygamie der Ausweg aus dem Beziehungsdilemma?
- (Blog)
- ... er Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht es dir heute? Danke, gut!“ findet ihr mehr Informationen dazu. Antwort MoonHee: ...
- Erstellt am 01. Juli 2023
- 44. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... es Geistes zu beobachten und auf die Herausforderungen des alltäglichen Lebens klug und heilsam zu antworten. Und gerade weil ich weiß, dass es im Tiefsten keine Trennung gibt zwischen mir und allem, was mi ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 45. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- Warum muss oder soll man im Leben nach etwas streben, wie Schulabschluss, Ausbildung, Studium, wenn wir doch alle sterben? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ...
- Erstellt am 17. Juni 2023
- 46. NS-Erbe – Wie geht man damit um?
- (Blog)
- Wie geht man (ich) mit dem Erbe um, wenn der Vater ein NS-Täter war? Ist es überhaupt ein Erbe? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wo ...
- Erstellt am 03. Juni 2023
- 47. Warum habe ich immer das Gefühl, mehr als andere zu tun?
- (Blog)
- Ich habe immer das Gefühl, dass ich mehr als andere Menschen tue. Warum? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem e ...
- Erstellt am 20. Mai 2023
- 48. Inspiration für den Alltag: „1. Edle Wahrheit“
- (Blog)
- ... h mich gegen den Fluss des Lebens? Wie gehe ich mit dem Thema Vergänglichkeit um? Ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Erforschen dieses Themas. Bis zum nächsten Mal! Weitere Beiträge ...
- Erstellt am 30. April 2023
- 49. Ist Liebe teilbar? Oder verdoppelt sie sich?
- (Blog)
- Wie erklärt es sich, dass Liebe nicht teilbar ist – sich dennoch verdoppeln kann, beispielsweise wenn man ein weiteres Kind bekommt? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder F ...
- Erstellt am 28. April 2023
- 50. FREITAG: Beziehungen größer denken
- (Blog)
- ... u versuchen. Die Sache ist ja die: Grundsätzlich ist jede und jeder nur dazu imstande, was er oder sie eben leisten kann. Und wir sind alle nicht perfekt, was bedeutet, dass frau im täglichen Miteinander im ...
- Erstellt am 28. April 2023
- 51. Wann sollte man seine Sichtweise ändern?
- (Blog)
- ... es dann richtig, deren Sichtweise zu übernehmen? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht e ...
- Erstellt am 22. April 2023
- 52. Warum tangiert uns der Ukraine-Krieg mehr als Kriege woanders?
- (Blog)
- Warum tangiert uns der Krieg in der Ukraine emotional mehr als Kriege in Afrika oder andere Katastrophen auf der Welt? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 53. Warum verliebe ich mich immer in die Falsche?
- (Blog)
- Ich habe das Gefühl, dass ich mich immer in die falsche Person verliebe. Warum ist das so? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen w ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 54. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- Brauchen wir wirklich die Quantentheorie, um Spiritualität besser zu verstehen? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In i ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 55. Mehr als nur gute Momente
- (Leben)
- ... n wie Zähne putzen. Aber es geht darum, die Zufriedenheit in diesen kleinen täglichen Ritualen zu finden. Dann werden wir generell ein glücklicheres Leben haben und zufriedener sein. Schröder: Eine Be ...
- Erstellt am 04. März 2023
- 56. 3rd International Queer Buddhist Conference: Arts – Gender – Buddhism
- (Blog)
- ... uns darüber: https://iqbc.org/organizer-2023/ Da wir die Konferenz als „volunteers“ neben unseren täglichen Verpflichtungen, ohne Geld organisieren, sind wir auf Spenden beziehungsweise dana angewies ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 57. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- Was bedeutet Karma in der Liebe? Gibt es eine Verbindung zwischen Karma und Liebe? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 58. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... darf Spaß machen. Was man im alltäglichen Sprachgebrauch als „Balance“ oder als „gesunder Umgang“ bezeichnet, ist möglicherweise das Einzige, was man im Bereich Gesundheit wirklich empfehlen kann: nicht zu ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 59. Bin ich religiös?
- (Blog)
- Seit einiger Zeit denke ich fast täglich über die Endlichkeit meines Lebens nach. Bin ich jetzt religiös? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer ein ...
- Erstellt am 11. Februar 2023
- 60. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... te Wahrheit sagt uns, was wir loslassen sollen, nämlich das Begehren. Das Problem im Westen ist, dass wir die Worte Begehren, Verlangen, Wünsche auch für unsere täglichen normalen Bedürfnisse verwenden. Natürl ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 61. Wie kann ich dem Druck entgehen, spirituell perfekt sein zu müssen?
- (Blog)
- ... ragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht es dir heute? Danke, gut!“ findet ihr mehr Informationen dazu. Antwort MoonHee: ...
- Erstellt am 21. Januar 2023
- 62. FREITAG: Etwas bewegen, wo es geschätzt wird
- (Blog)
- ... sehr beschränkt dazu beiträgt, die Anforderungen in meinem Leben leichter zu nehmen. Heute Morgen wurde ich in meinem täglichen Schreibimpuls dazu aufgerufen, darüber nachzudenken, wie ich mir ein ein ...
- Erstellt am 20. Januar 2023
- 63. Sprechen wie ein Buddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Im achtfachen Übungsweg des Buddha und in den fünf Richtlinien ist die Rechte Rede ein wichtiger Teil der täglichen Praxis. Was sagen diese Regeln, wie kann man sie im Leben umsetzen, und was bringt es ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 64. Achtsamkeit im Alltag
- (Blog)
- ... ele Menschen ist es schwierig, Achtsamkeit in ihren alltäglichen Ablauf zu integrieren – aber es lohnt sich, eventuell nutzen Sie zusätzlich ein Chakra-Armbandkra-Armband! Mit etwas Geduld und Diszipl ...
- Erstellt am 14. Januar 2023
- 65. Ist es okay mal zu lügen?
- (Blog)
- Ist es okay mal zu lügen? Was ist mit Notlügen? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht es ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 66. Wir sind alle nur Gäste in dieser Welt
- (Diskurs)
- ... alltäglichen Abläufe, die in jedem Haushalt so anders sind, darf mich an der Schönheit erfreuen und sie auch gleich wieder gehen lassen. Nichts davon gehört mir, dennoch bin ich aufgerufen, alles so z ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 67. Kann man Nein sagen und trotzdem offen bleiben?
- (Blog)
- Wie kann ich mich davor schützen, immer Ja zu sagen, und trotzdem offen bleiben? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In i ...
- Erstellt am 22. Dezember 2022
- 68. Wie gehe ich mit dem Übel in der Welt um?
- (Blog)
- ... alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht es dir heute? Danke, gut!“ findet ihr mehr Informationen dazu. Antwort MoonHee: „When bad ...
- Erstellt am 10. Dezember 2022
- 69. Alles nur falsch interpretiert?
- (Leben)
- ... erändern und so den Ärger mindern oder ganz vermeiden. Doch diese Erkenntnis ist keineswegs ausreichend und erklärt nicht die Zunahme des Phänomens ‚Ärger' in der Gesellschaft. Die alltäglichen Umstände erlauben ...
- Erstellt am 28. November 2022
- 70. Verbindung mittels spirituellen Bewusstseins?
- (Blog)
- ... alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht es dir heute? Danke, gut!“ findet ihr mehr Informationen dazu. Antwort MoonHee: Im Ver ...
- Erstellt am 26. November 2022
- 71. Ins Schweben kommen
- (Leben)
- ... will raus aus meinem täglichen Trott. Seit geraumer Zeit fallen mir, immer mal wieder, Bilder von Aerial Yoga in die Hand. Übungen werden in einer Art Schaukel gemacht. Da hängen Frauen kopfüber in ve ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 72. Inspiration für den Alltag: „Anstrengung“
- (Blog)
- ... e und Durchhaltevermögen können wir besser mit Hindernissen, die uns im Alltag oder auf dem spirituellen Pfad begegnen, umgehen, besser den täglichen Ablenkungen des Alltags widerstehen. Wir brauchen diese freudv ...
- Erstellt am 14. November 2022
- 73. Wie kann man loslassen, ohne den Halt zu verlieren?
- (Blog)
- ... urde ich wiederholt angehalten, „einfach loszulassen“. MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie g ...
- Erstellt am 05. November 2022
- 74. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... n und ihn besser zu regulieren! Übungsbeispiel: Die Wahrnehmung des Beckens Eine grundsätzliche Übung besteht in der bewussten Wahrnehmung der Beckenregion. Als Einstimmung können wir mit einem meditativ ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 75. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... das auch in sehr alltäglichen Situationen, zum Beispiel, wenn wir fotografiert werden. Die übliche Aufforderung, freundlich zu lächeln, will uns dabei aber oft nicht gelingen. Beim echten Lächeln kontra ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 76. Alltag als Lebenskunst
- (Diskurs)
- ... en Haltung wir dem Alltäglichen begegnen und woran wir uns mit Hingabe abschuften. Man kann sich im Gewusel von Erwartungen und Verpflichtungen verlieren oder beizeiten eine innere Ausrichtung üben, die es ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 77. Erleuchtetes Leben?
- (Leben)
- ... chen Leben, sondern nun ausgerechnet auch noch spirituell in Stress zu geraten: „Ich muss meditieren, um etwas zu erreichen – nämlich Satori oder Erleuchtung.“ Wir müssen uns nicht das Haupthaar scheren, ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 78. Ich in dir und du in mir
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mit Gott versöhnen. Dies nenne ich Heilwerden in aller Gebrochenheit, in manchen Ängsten und Verletzungen. Zur alltäglichen Praxis Die Praxis des Herzensgebetes ist einfach. Suchen Sie sich zu Beginn ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 79. Was ist unsere tiefste Angst?
- (Blog)
- ... gegenseitig zu töten (Kriegsführung)? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht es dir heute ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 80. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... end sein und den Menschen krank werden lassen. Ein Rückblick auf die Arbeitsbedingungen des 19. Jahrhunderts mit täglichen Arbeitszeiten von bis zu 16 Stunden, Kinderarbeit, unmenschlichen körperlic ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 81. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... eits erwächst die konkrete Übungs-Grundlage der von den Autoren entwickelten neuen Kampfkunst als Heilkunst, d.h. für buddhistische Psychologie und (Körper)-Psychotherapie. Die Budo- bzw. Shoto Kempo- T ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 82. Zuckerbrot und Peitsche
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Beobachtung des eigenen Atems. Drei Tage lang samādhi, Konzentration. Der Versuch, keinen einzigen Atemzug unbeobachtet zu lassen. Nicht während der täglichen zehn Stunden in der Meditationshalle, nicht wäh ...
- Erstellt am 12. Oktober 2022
- 83. Wie finde ich den Zugang zu echter Achtsamkeit?
- (Blog)
- Wenn ich versuche, im Alltag den Faden der Bewusstheit nicht abreißen zu lassen, führt das eher dazu, dass ich in eine gewisse Anspannung komme. MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Le ...
- Erstellt am 08. Oktober 2022
- 84. Der eigene Freund sein
- (Diskurs)
- ... ewöhnlich wird man dabei nicht lange bei einem Objekt bleiben können, aber bereits eine augenblickliche, volle Aufmerksamkeit kann eine sehr wohltuende und verändernde Wirkung entfalten und helfen, das ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 85. Alles entsteht und vergeht
- (Diskurs)
- ... t zu verändern, sondern so zu nehmen, wie es ist. Dann soll man den Körper in der Bewegung achtsam wahrnehmen. Das heißt, die Achtsamkeit im täglichen Leben ist genauso wichtig wie das ruhige Sitzen. ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 86. Vom Ursprung des Bösen
- (Leben)
- ... ruppen verbal oder im alltäglichen Umgang herabgesetzt werden, sondern auch dort, wo Menschen in Armut leben und von Bildungs- und Entwicklungschancen abgeschnitten bleiben. Dies betrifft nicht nur Bewohner ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 87. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... esoterischen und spirituellen Welt fand ich 1982 durch ein Buch über Zen zu einer täglichen Praxis mit vielen intensiven Zen-Retreats. Es gibt verschiedene Zen-Schulen. Aber es gibt aus meiner Sicht ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 88. Vom Segen des Verzichts
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine Übung im Verzicht, im Entsagen. Diese Begriffe gehören nicht gerade zu unserem alltäglichen Wortschatz, sie haben für die meisten eher einen unangenehmen Beigeschmack. Aber Verzicht lebt im Herzen der ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 89. Was ist spirituelles Bewusstsein & wie erlangt man es?
- (Blog)
- Was ist spirituelles Bewusstsein, und wie erlangt man es? Oder ist es etwas Gegebenes, das aktiviert werden muss? Und gibt es verschiedene Wege dorthin? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen ...
- Erstellt am 24. September 2022
- 90. Über sich hinauswachsen
- (Leben)
- ... einem Yoga-Kurs geraten. Ihm gefiel der sanfte Zugang, mit dem Sich-Spüren und den nicht alltäglichen Haltungen. Aber auch die Philosophie, die die Körperwahrnehmung hinterfragt, hat ihn fasziniert. Ab Anfa ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 91. Versöhnung suchen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Gefühlen und Gedanken und auch die Emotionen der anderen Teilnehmer zu spüren und mit ihnen auf Tuchfühlung zu gehen. In täglichen Zeremonien rezitieren wir die Namen der Ermordeten und geben ihnen so ihr ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 92. Der Autounfall
- (Leben)
- ... dem täglichen Weg nach Graz, an der Stelle noch vor dem Aussteigen der Kinder an der Busstation, mit voller Wucht rechts seitlich in ihr Auto gekracht, hatte Nora, die Jüngere, eingeklemmt und sie schw ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 93. Wie kann ich die Herzen in meiner Brust miteinander versöhnen?
- (Blog)
- ... scheiden? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht es dir heute? Danke, gut!“ findet ihr meh ...
- Erstellt am 10. September 2022
- 94. FREITAG: Aneignung oder Anerkennung?
- (Blog)
- ... lltäglichen Herausforderungen der Globalisierung. Stichwort Flüchtlinge. Stichwort Corona. Stichwort Klimawandel. Im Zuge meiner Recherchen zur kulturellen Aneignung bin ich auf die verwandte kulturelle An ...
- Erstellt am 02. September 2022
- 95. Warum predigt ein Geistlicher Hass und Krieg?
- (Blog)
- ... hützen. MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal stellen wolltet. In ihrem ersten Beitrag „Wie geht es dir heute? Danke, gut!“ findet ihr mehr Inf ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 96. Queer-Dharma als engagierter Buddhismus
- (Leben)
- ... istische Praxis durch alltägliche Handlungen und in der Auseinandersetzung mit den Problemen des täglichen Lebens stattfindet. Während zum täglichen Leben von Mönchen das Bodenfegen, das Reiskochen und ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 97. Inspiration für den Alltag: „Disziplin“
- (Blog)
- ... ung, in Form von Sprache und Handeln, mit den Menschen, Tieren und Pflanzen deiner Umgebung herzustellen. Ist das immer möglich? Was sind die Hindernisse? Was könnte helfen, offener, ehrlicher und echter mit ...
- Erstellt am 16. August 2022
- 98. Wie kann ich die geistigen Welten um Hilfe bitten?
- (Blog)
- Wenn ich im Leben vor wichtigen, oft schwierigen Entscheidungen stehe, wie kann ich die geistigen Welten am besten um Hilfe bitten? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, ...
- Erstellt am 13. August 2022
- 99. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... rlebte einzuordnen und in mein Leben zu integrieren. So wurde ich in 30 Jahren Praxis in allen Lebensbereichen bewusster, aufmerksamer, unabhängiger, friedlicher und ruhiger. Schritt für Schritt hatte i ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 100. Biegen, nicht brechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... asen, manche verweigerten die Nahrungsaufnahme und erschraken vor alltäglichen Gegenständen. Im Englischen nannte man diese Phänomene ‚bomb-shell disease‘, im deutschen Sprachraum waren solche Patient ...
- Erstellt am 02. August 2022