Suchen
- 1. Auch Tiere haben Rechte
- (Diskurs)
- ... nähren, die nicht unmittelbar an der Nahrungsbeschaffung beteiligt waren. Erstmals wurde damit menschliches Potenzial frei, das den jungen Zivilisationen ‚intellektuellen Luxus’ ermöglichte: Erste Proto-Schrif ...
- Erstellt am 23. April 2024
- 2. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... e zu schlachten. In der Sonne auf einer Wiese liegen mehrere Schweine, die Augen geschlossen, schnaufend und entspannt. Sie genießen die Wärme. In unmittelbarer Nähe sitzt Schwester Theresia, eine ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 3. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ichen unerwünschten Wirkungen betreffen weniger den Meditierenden als vor allem seine unmittelbare Mitwelt. Das gilt vor allem bei den narzisstisch gefärbten Wirkungen und bei denen, die die Kommunikation und ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 4. Dem Erleben annähern
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... r eine kurzfristige Lösung. In der Achtsamkeit, wie ich sie verstehe, wird daher das genaue Gegenteil praktiziert: Wir gehen auf das Erleben zu. Im unmittelbaren Kontakt mit dem, was geschieht, entsteht ke ...
- Erstellt am 01. April 2024
- 5. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... h vom Karma also auch dadurch, dass man sich von dem Konzept des Karma selbst lossagt. Es steht in unmittelbarer Verbindung zur „Zwölfgliedrigen Kette des Entstehens“, der Vorstellung vom Entstehen in Abhängigkeit. ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 6. Das Ego überschreiten
- (Content)
- ... m, mit dem Leben, mit dem Lebendigen. Spiritualität ist die Suche nach einer unmittelbaren sinnlichen Erkenntnis, nach einer Transzendenz, die die Gegensätze in sich vereinigt. Es geht dabei um Sinnfrag ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 7. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t auch ein Spiegel. Er konfrontiert jeden Einzelnen unmittelbar mit seinen eigenen Leistungsansprüchen. Neigt man zur Überforderung oder macht man es sich gern bequem? Immer geht es ums Spüren sowie ums Annehme ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 8. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... eobachtet, um eine direkte und unmittelbare Erfahrung machen zu können. Über das Spüren kann man in das intuitive Gewahrwerden kommen und den Verstand überschreiten. Daher ist das Spüren, im Chinesischen ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 9. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... was erscheint, sind Sinneserfahrungen und Gedanken, habe ich gelernt. Die Sinneserfahrungen sind direkt und unmittelbar. Die fünf Skandhas Die fünf Skandhas (Haufen oder Ansammlung) sind die An ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 10. Die Lebendigkeit des Jetzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Tor zur Welt, sie verbinden uns mit dem Außen. Für uns ist der sechste Sinn wichtig: der Körperwahrnehmungs-Sinn. Sich unmittelbar körperlich-sinnlich zu erfahren bedeutet, lebendig mit sich verbunden zu ...
- Erstellt am 01. Januar 2024
- 11. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... für zu verlangen. Es besteht jedoch die Erwartung, dass der andere diese Wohltat nicht vergisst, sondern zu einem späteren Zeitpunkt zurückgibt. Mit Computermodellen konnte nachgewiesen werden, dass sich k ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 12. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... rger in der Welt, aber wenn Sie die westliche Presse lesen, sind Sie unmittelbar schlecht informiert. Denn diese ist sehr stark gesteuert von den westlichen Interessen und Perspektiven, wir reden also gerad ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 13. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Herz zeigen – die eigene Natur schauen und Buddha werden. Buddhismus gab es in China bereits vor dieser Zeit und auch die Betonung der Meditation war in China nicht unbekannt. Was für die weitere E ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 14. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dischen, industrialisierten Gesellschaften gehen nach medizinischen Ergebnissen ein Drittel bis die Hälfte aller Todesfälle auf Erkrankungen zurück, die unmittelbar oder mittelbar mit Stress zu tun habe ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 15. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... Lehre anzunehmen, was man jeweils selber erkennen kann. Gleichwohl hält sich vielerorts der Gedanke, dass man Karma und Reinkarnation nicht unmittelbar verstehen, sondern nur glauben könne. Man müsse d ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 16. FREITAG: Der Regenbogen des fünften Lebensjahrzehnts
- (Blog)
- ... auch Neid, Geiz und Eifersucht erfahren. Wir entspannten uns in das wachsende Grün hinein, während unmittelbar danach eine Phase der Stagnation folgte. Wir genossen die Ruhe des Blaus und fühlten uns ...
- Erstellt am 10. November 2023
- 17. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erkennen. Dogen Zenji sagte einmal: „Nicht nur erleuchtete Menschen, auch verblendete Menschen vertiefen jeden Tag ihre Erleuchtung." Wir müssen nur verstehen, worauf hierbei zu achten ist. Das Nirvān ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 18. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... g. Eine gefährliche Kombination. Die Folgen sind Zerstörung und Unmenschlichkeit – im Kleinen wie im Großen. Im Kleinen sich selbst und seinem unmittelbaren Umfeld gegenüber, im Großen auf gesellschaftli ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 19. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... rfahrbare Wirklichkeit bezieht. Wie aber kann man sich in solch einer Welt noch bewegen, ohne sich nicht unaufhörlich nur als Objekt von Manipulationen zu empfinden? Wie ist in solch einer Welt Gleichm ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 20. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... Themen, wo das Engagement nicht unmittelbar meinem eigenen Ego dient. Das ist ebenfalls etwas, wo ich Sinnerfüllung erfahren kann. Die Palette ist sehr groß. Vom kleinen Nachbarschaftsdienst bis hin zu eine ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 21. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es unserer Sinnesorgane –Sinneseindrücke unmittelbar physisch vermitteln kann: Manche Partikel, die in die Nase gelangen, dringen über den Riechkolben direkt ins Gehirn ein. Riechen ist damit nicht, wi ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 22. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Meditationshalle. Sie ist für mich offener beziehungsweise flexibler mit anderen Ansichten zu kombinieren. Ich übe mich regelmäßig in der Geistesbeobachtung und -sammlung, beispielsweise mithilfe der Ana ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 23. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... n Erfahrung vor allem ein Linienhaltersystem präsentiert, das Authentizität verbürgen soll. Am Anfang des Zen habe die berühmte „Blumendemonstration“ des Buddha gestanden, mit der eine Tradition der „Übertr ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 24. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... nicht ins Selbstbild integriert ist. Erst „unmittelbare Selbstvertrautheit mit dem Leib“ macht Menschen zu unverwechselbaren Individuen.[iii] Nach Karlfried Graf Dürckheim, dem Begründer der personalen u ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 25. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... ch bei Freunden zu melden und verlieren auch den Draht zu sich selbst. Alles, was keine unmittelbar negativen Konsequenzen nach sich zieht, lassen sie schleifen. Alles, was sie aus sich selbst heraus anp ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 26. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern
- (Blog)
- ... uns unmittelbar niederlegten. Wir haben sorgfältig die Hängematte hergerichtet, einen Tom-und-Jerry-Film angeschaut, einen Runde durch den nächtlichen Garten gedreht, um die Leuchtkörper zu zählen, un ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 27. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... können nicht bestreiten, dass es viele Menschen gibt, die das Leben als lebenswert empfinden. Wären ihre Eltern Antinatalisten gewesen und hätten deren Geburt verhindert, so hätten sie – nach Benatars ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 28. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... kannten Zen-Anekdoten schildern drastische Maßnahmen, mittels derer die in Gedanken verlorenen Schüler von ihren Meistern in die unmittelbare Gegenwart zurückgeholt werden. In gewisser Weise kann man ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 29. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... as passt nicht mehr zu den militärisch anmutenden Formen der Zen-Praxis und ihren Versprechen von ferner Erleuchtung. Andere Aspekte und Praxisformen aus dem Spektrum des Zen rücken daher in den Vordergr ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 30. Umgehen mit dem Erlebten
- (Leben)
- ... nschten Erfahrungen in die unmittelbare Reaktion des Ärgers gehen zu müssen, dann ist mehr innere Freiheit da, um weise Entscheidungen treffen zu können. Gefangen in Aversion oder Verlangen, sehen wir nur ein ...
- Erstellt am 15. April 2023
- 31. Warum tangiert uns der Ukraine-Krieg mehr als Kriege woanders?
- (Blog)
- ... nicht unmittelbar bedroht ist oder wir uns hilflos und überfordert fühlen, schauen wir allzu gerne weg. Was gehen uns Probleme an, die uns nicht selbst betreffen? Ist unser Leben nicht schon schwierig genug, ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 32. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- ... Umständen hätte einreden lassen. Drittens: Sich darauf verlassen, dass das Universum gerecht ist. Als Einzelne oder Einzelner werden wir vielleicht nicht unmittelbar dabei sein, wenn diese Gerechtigkeit e ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 33. Mitten im Leben
- (Buch)
- ... s und die Rückkehr zu einer realen, unmittelbaren Präsenz. Vipassana lehrt, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Mehr kann man nicht erwarten. Werner Vogd, Dunja Batarilo Mitten im Leben – F ...
- Erstellt am 09. März 2023
- 34. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- ... und Falsch existieren nur dort, wo es ein denkendes Ich gibt. Die Frage nach einem guten oder schlechten Leben stellt sich nur von der Ebene eines Ich-Bewusstseins. Die unmittelbare Absicht im Moment – nich ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 35. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ingedrungen werden darf. Auch sollen die Männer einen Samenerguss vermeiden, während eine Erektion nicht nur erlaubt, sondern willkommen ist. Mir kommen unmittelbar Zweifel, ob sich diese Regeln im weite ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 36. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... gebung zu achten. Vielleicht gibt es in der Nachbarschaft einsame Menschen. Sie brauchen oft nur jemanden, der Zeit zum Zuhören hat. Das Prinzip der Einfachheit Jessica und Timothy sind keine Buddhisten ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 37. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r Stress stehen? Im Falle eines psychischen oder physischen Stressreizes kommt es unmittelbar zu einer Aktivierung des autonomen Nervensystems, die es dem Organismus ermöglicht, schnell mit Flucht oder K ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 38. Zeitlose Weisheit des Zen
- (Leben)
- ... sie das Erleben völlig überdecke. Fehle aber die Unmittelbarkeit des Erlebens, dann entstehe das Gefühl, nicht wirklich zu leben. Demgegenüber versuchten Koans, uns in die Lebendigkeit zu führen. Im „Nicht“, ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 39. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... wird vermutlich nur geschehen, wenn die extreme Arbeits- und Bedürfnisteilung durch die Globalisierung wieder deutlich zurückgeführt wird. Wer einen engen Bezug zu seinen Lebens-Mitteln (im weitesten Sinn) ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 40. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... efahr und einer sich daraus unmittelbar ergebenden Reaktion – ‚fight‘ (Kampf), ‚flight‘ (Flucht) oder ‚freeze‘ (Totstellreflex) – konzeptualisieren, sind keinesfalls falsch. Sie führen jedoch zu keine ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 41. Was ist unsere tiefste Angst?
- (Blog)
- ... ktuelle Überforderung, wodurch der unmittelbare Umgang mit der Natur schwindet und damit verbunden das Gefühl für eine universale und natürliche Ordnung. Intellektualisierung, Wissenschaftshörigkeit, die zunehmende T ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 42. Alte deutsche Tugenden: Edelmut
- (Blog)
- ... anderes sprechen als sein Verstand, und dieser Mensch würde unmittelbar aus dem Herzimpuls handeln. Veredelter Mut ist ein Mut, der mit Großzügigkeit einhergeht, mit dem Erkennen von Wert und Tiefe, in ein ...
- Erstellt am 20. Oktober 2022
- 43. Verantwortung als Motor für den Wandel
- (Leben)
- ... zu und blieben unmittelbar vor unserer Reihe stehen. Ich hielt den Atem an und versuchte, mich unsichtbar zu machen. „Mister Collins?“, fragte eine strenge Stimme über meinem Kopf. „Yes, Sir“, antwortet ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 44. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... wir unter Demokratie eine Form der Wirtschaftsdiktatur verstehen oder andererseits Demokratie mit einer unmittelbaren Volksentscheidung gleichsetzen, führt dies notwendigerweise zu einem falschen Verst ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 45. Über Grenzen gehen
- (Leben)
- ... Die richtige Lösung zeigt sich nicht immer unmittelbar. Ich habe gelernt, dass Entscheidungen, die Frustration und Durchhaltevermögen abverlangten, auf lange Sicht goldrichtig waren. Das hätte ich zwar sc ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 46. Was ist spirituelles Bewusstsein & wie erlangt man es?
- (Blog)
- ... so ist es alles. Dem spirituellen Bewusstsein geht es um die unmittelbare Erfahrung des Einen bzw. der Einheit, die sich jedoch vielfältig ausdrückt. Die Vielheit der Einheit erlaubt nicht nur einen H ...
- Erstellt am 24. September 2022
- 47. Under-do: Weniger ist mehr!
- (Leben)
- ... und die Tür geht auf. Neue Räume! Aufatmen und loslassen. Ich empfange das Geschenk der unmittelbaren Erfahrung, die stimmt, so wie sie ist. Und um mein Under-do als alte Yogini nun vom Fuß auf den K ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 48. Alles wird wieder gut
- (Leben)
- ... n den Augen, den Ohren, der Nase und dem Tastsinn in der Haut registriert werden, treffen nicht unmittelbar auf die Amygdala, sondern werden im präfrontalen Cortex, der weiter außen im Gehirn liegt, regist ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 49. Die Ruhe bewahren
- (Leben)
- ... as führt uns zurück zu der eingangs erwähnten Gelassenheit. Denn lässt sich die Ursache des Juckens nicht unmittelbar beheben, muss man lernen, mit dem Reiz umzugehen. Es gibt mindestens drei Lebensb ...
- Erstellt am 14. September 2022
- 50. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... risch leitet sich der lateinische Begriff „familia“ von „famulus“ (Diener, Sklave) ab. Familie und die damit unmittelbar verbundene Position des „pater familias“ waren Herrschaftsbezeichnungen, die Machtverhältn ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 51. Die Auswahl-Diät
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n‘ und ‚Mehr-haben-Wollen‘? Oder gibt es noch einen anderen Aspekt? Machen wir einen Schwenk in die unmittelbare Gegenwart. „Nie mehr“, dachte ich mir, „genug ist genug.“ Ich war einen ganzen Tag lang v ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 52. Inspiration für den Alltag: „Disziplin“
- (Blog)
- ... d handelt so, wie es der Moment benötigt. Völlig frei von Eigennutzen und zum Wohle aller fühlenden Wesen. Man handelt unmittelbar, unbeirrt, nicht starr, sondern im Fluss des Augenblicks seiend. Mit der g ...
- Erstellt am 16. August 2022
- 53. Analphabeten der Liebe
- (Diskurs)
- ... ttelbare physische Nähe zu anderen Menschen brauchen. Was macht die ständige Präsenz von Sexualität mit unserem Liebesleben? Wir wissen, dass junge Männer, die viele Pornos im Internet konsumieren, ir ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 54. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... , konnte meinen Gefühlen freieren Lauf geben, lebte viel mehr im Augenblick und weniger in meinen Gedanken. Durch mein ‚aufgelöstes Ich’ konnte ich lernen, Ängstlichkeit, Kleinlichkeit, Sorgen und Unruhe in ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 55. Muss man um ein gutes Leben kämpfen?
- (Leben)
- ... ren Konflikt gegeneinander. Die seltsame Lebensform der Flechten, die den kargen Bedingungen der Taiga erfolgreich trotzen, wurde als Paradebeispiel angeführt: eine symbiotische Lebensgemeinschaft zwi ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 56. Frag den Dharma-Lehrer
- (Blog)
- ... mfeld und der Gesellschaft. Außerdem fällt es mir mit Liebe leichter, das Gute im anderen und im Schlechten zu sehen, toleranter und verzeihender zu sein. Auf diese Art transformiere ich die negativen Nachric ...
- Erstellt am 23. Juli 2022
- 57. Die Welt ist ein Spiegel
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... mfeld und der Gesellschaft. Außerdem fällt es mir mit Liebe leichter, das Gute im anderen und im Schlechten zu sehen, toleranter und verzeihender zu sein. Auf diese Art transformiere ich die negativen Nachric ...
- Erstellt am 23. Juli 2022
- 58. Eine verzerrte Wahrnehmung der Realität
- (Leben)
- Indem wir uns unseren Ängsten stellen, können wir uns langsam von ihnen befreien und einen klareren Blick auf die Wirklichkeit bekommen. Viele Menschen haben heute Angst, obwohl keine unmittelbare und d ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 59. Erforschtes Glück
- (Leben)
- ... die Aufmerksamkeit vollständig zu fesseln vermögen. Die Ziele sind deutlich umrissen und es erfolgt eine unmittelbare Rückmeldung. Man kann im Flow alle unangenehmen Aspekte des Lebens vergessen, man geht voll ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 60. Du sollst dich nicht fürchten
- (Leben)
- ... ltagssprache oft gleichbedeutend gebraucht werden: Furcht und Angst. Furcht ist das, was ein Mensch empfindet, wenn er sich einer unmittelbar präsenten Bedrohung gegenübersieht: der Einbrecher, der ...
- Erstellt am 14. Juni 2022
- 61. Wie kann man heutzutage noch Freude empfinden?
- (Blog)
- ... mer sichtbar oder fühlbar ist: Wo das eine ist, ist auch das andere. Glück und Leid existieren nicht unabhängig voneinander: Beide teilen dieselbe Wurzel und hängen unmittelbar zusammen. Da wir Mensche ...
- Erstellt am 04. Juni 2022
- 62. Buddhistische Reflexionen zum Krieg in der Ukraine
- (Diskurs)
- ... o stellt sich mir die Frage: Kann allein die Änderung meiner individuellen Sichtweise und das rechte Handeln in meiner unmittelbaren Lebensumgebung auch zur Beendigung dieses Konflikts führen? Pazifismus ...
- Erstellt am 31. Mai 2022
- 63. Die Hingabe an das Leben
- (Diskurs)
- ... sie uns in unmittelbarer Nähe vorstellen, seien sie, so Lama Tilmann, ‚jenseits von existent und nicht existent‘. Es ist die Kraft unseres Geistes, die sie zu uns bringt. Vielleicht auch eine Blickric ...
- Erstellt am 09. Mai 2022
- 64. Wozu brauchen wir die Achtsamkeit?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... spekte der buddhistischen Lehre so zu präsentieren, dass sie von den Menschen unserer Kultur unmittelbar verstanden und angewendet und ihr Nutzen und Heilungspotenzial direkt erfahren werden können – un ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 65. Durch das Du zum Ich
- (Leben)
- ... waren Lebensgemeinschaften, in denen das gemeinsame Nachdenken, die unmittelbare Auseinandersetzung und das wahrhafte Gespräch die wirksamste Form der Wissensvermittlung und Persönlichkeitsschulung darstellte. ...
- Erstellt am 28. April 2022
- 66. Moderne Lügen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... häufig geschieht, steht außer Frage. Ebenso ist unstrittig, dass damit anderen Leiden zugefügt werden. Einmal schmerzt es unmittelbar, belogen zu werden, zum anderen aber erschüttern Lügen das gegenseit ...
- Erstellt am 22. April 2022
- 67. Ich will schön sein!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r eigentlich innerlich. Die Frage ist: Kann eine Veränderung von außen zu einer inneren Schönheit führen? Oder müsste man nicht von innen her anfangen und nach außen arbeiten? Eine Frage, die jeder fü ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 68. Die unproduktive Ärgerkultur
- (Diskurs)
- ... Gefühl von Vergnügen und Befriedigung einstellt und ein unmittelbares Verlangen nach dem nächsten Kick weckt. Wenn wir zum Beispiel einen Artikel lesen und kurz unterbrechen, um zu checken, was in unseren ...
- Erstellt am 18. April 2022
- 69. Das Loslassen üben
- (Leben)
- ... e als Achtsamkeit. In der Achtsamkeit ist die Leerheit ganz nahe, kann durch uns in unserem Geist aktiv werden. Zugleich sind wir darin mit allen Wesen ‚verbunden‘ – nicht äußerlich, sondern aus der offe ...
- Erstellt am 18. April 2022
- 70. Man kann zum Geld auch ‚Nein!' sagen!
- (Diskurs)
- ... n inneren Fokus auf das legt, was nicht durch das Geld vermittelt wird, entwickelt sich die unmittelbare Erfahrung gegenseitiger Abhängigkeit, die auf Fairness, im besten Fall sogar auf Mitgefühl grün ...
- Erstellt am 14. April 2022
- 71. Am Leben teilnehmen
- (Blog)
- ... nen Bezug zu meiner unmittelbaren Realität – zu meiner unmittelbaren Erfahrungswelt und vor allem zu meinem Körper, den ich für all diese Erfahrungen nicht mehr bewegen muss. So geht meine Aufmerksamkeit ...
- Erstellt am 12. April 2022
- 72. Die Entzauberung
- (Blog)
- ... nehmen, aus den zwar verblindeten, aber immerhin gewohnten eingespurten alltäglichen und mit allen möglichen Schutzstrategien ausgestatteten Verhältnissen auszuscheren und einen neuen, nicht weniger müh ...
- Erstellt am 07. März 2022
- 73. Warum pilgern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wie sagt der Buddha: „So wie der Ozean nur einen Geschmack hat, den von Salz, so hat meine Lehre nur einen Geschmack, den von Freiheit.“ Warum nicht davon kosten, warum nicht den Befreiungsschlag wagen u ...
- Erstellt am 22. Februar 2022
- 74. Zwischen schwatzen und schweigen
- (Leben)
- ... Kontakt mit den unmittelbaren Gefühlen zu gelangen, kann eine Eskalation verhindern. Die unangenehmen Gefühle müssen ausgehalten werden, bis sie verklingen und die Angelegenheit losgelassen werden kan ...
- Erstellt am 19. Februar 2022
- 75. Die Verlangsamung der Zeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ar nach dem Mittagessen soll man laut Anweisung der Ärzte auf Schlaf verzichten, um das Verdauungsfeuer ‚Agni' nicht zu schwächen. Man soll aber auch nicht an den Strand gehen und sich nicht verausgaben. Als ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 76. Wenn alle Öle fließen...
- (Leben)
- ... beste Wirksamkeit können ausschließlich von heimischem Ausgangsmaterial erfüllt werden. In Hülle und Fülle sind nur Pflanzen erhältlich, die aus der unmittelbaren Region stammen. Lange Transportwege und komplizi ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 77. Wie Achtsamkeit Stress und Angst reduziert
- (Blog)
- ... werden alle emotionalen Erfahrungen unseres Lebens gespeichert und miteinander vernetzt. Dieser Bereich des Gehirns steuert auch unsere Gefühlsreaktion. Taucht in meiner heutigen unmittelbaren Erfahrung irge ...
- Erstellt am 26. Oktober 2021
- 78. Lob und Tadel führen in abhängige Beziehungen
- (Blog)
- Urteil und Wertung trennen uns von unserer unmittelbaren Wahrnehmung unseres Selbsts. Wir beginnen anzuzweifeln, ob das, was wir fühlen, „richtig“ sein oder „gut“ sein kann. Wir verlieren Selbst-Vertrauen. ...
- Erstellt am 19. Oktober 2021
- 79. Weniger ist mehr
- (Blog)
- ... viel von dem, was uns nicht guttut. Auf ein Fehlverhalten. Ähnliches gilt für Stress und die stressassoziierten sowie die lebensstilassoziierten Erkrankungen: Könnte jeder unmittelbar spüren, wie sehr m ...
- Erstellt am 13. Oktober 2021
- 80. Das Geheimnis der Stille
- (Leben)
- ... t aber unmittelbar nur ein Schweigen. Gewiss, es gibt zahlreiche Religionen, die von sich behaupten, Mitteilungen von einem Gott in ihren heiligen Büchern zu tradieren. Und Naturwissenschaftler glaubten imm ...
- Erstellt am 12. Oktober 2021
- 81. Achtsamkeitsrituale im Sommer - Teil 1
- (Blog)
- ... und gerne in Verbindung mit der Welt. Das zugehörige Element ist das Feuer, dessen unmittelbarer Ausdruck das Lachen und die Freude ist. Wenn das Feuer allerdings zu stark brennt, bedeutet dies auch, das ...
- Erstellt am 21. Juli 2021
- 82. Zen und Zeit
- (Buch)
- ... üsse.“ Alles theoretische Gerede über das Besondere des Erwachens (chinesisch Wu, japanisch Satori oder Kensho) vermag nämlich keinen, unmittelbar ins menschliche Herz treffenden Eindruck zu vermitteln. ...
- Erstellt am 04. Juni 2021
- 83. Das Ich ist ein Luder
- (Leben)
- ... eintreten wird. Wir haben keine Angst, wenn wir uns verbrannt haben, arbeitslos oder krank sind. Dann haben wir Schmerzen, sind traurig oder deprimiert. Wird gleichzeitig Angst empfunden, hat sie nic ...
- Erstellt am 17. Mai 2021
- 84. Anleitung zum Frieden
- (Diskurs)
- ... Konflikte. 2. Nutzen Sie Konflikte für Veränderungen Frieden wird oft als unmittelbarer Gegensatz zum Krieg dargestellt. Die dahinterliegende Annahme ist, dass es nur die beiden Zustände Frieden und ...
- Erstellt am 10. März 2021
- 85. „Der Fisch stinkt vom Kopf“
- (Diskurs)
- ... tarbeiter sollen den Sinn ihres Handelns unmittelbar spüren. Sie sehen, dass das, was das Unternehmen einbringt, nicht irgendwelchen konturlosen Aktionären und auch nicht ausschließlich meiner Familie zugutek ...
- Erstellt am 13. Januar 2021
- 86. Ist der Mensch von Natur aus gut?
- (Blog)
- ... e Ansprechbarkeit auf liebevolle Zuwendung haben, eine Bereitschaft zu vertrauen und zu leuchten mit Einfallsreichtum und Anhänglichkeit, die ihr Gutsein und Gutseinwollen unmittelbar ausdrücken. Kinder müssen s ...
- Erstellt am 15. Oktober 2020
- 87. Im Einklang mit dem Sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... elbare Erfahren des Göttlichen bis zur Vertiefung der Gebetserfahrung Ausrüstung: Tora Brauche ich einen Lehrer: Empfehlenswert Sufi-Meditation Ursprung: Die Sufi-Tradition ist im Islam eingebette ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020
- 88. Wer bin ich? - Teil 3 - Mich selbst annehmen, wie ich bin
- (Blog)
- ... tück "Selbst-"Erkenntnis ein. Ich fühle meinen Körper und ich nehme Gefühle meines wahren Selbst unmittelbar im Augenblick wahr. Diese Selbsterkenntnis ist der erste Schritt dazu, mit meinem wahren ...
- Erstellt am 06. Oktober 2020
- 89. Lob der Erde
- (Buch)
- ... rtenarbeit dabei: „Die Sonnenblumen, die ich diesen Frühling außerhalb des Gartenzauns gesät habe, blühen nun trotz gefräßiger Schnecken, die ihre Samen lieben. Diese Sonnenanbeterinnen umzäunen meinen Garten mit ...
- Erstellt am 02. Oktober 2020
- 90. Meditation ist kein Wunschdenken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Hören nicht mehr viel vom eigentlich Gesagten übrig bleibt. Meist ist uns dies nicht einmal bewusst. Oder wir glauben gar, wir müssten richtigerweise auf diese Art und Weise zuhören – eben wertend und ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 91. Öffne Deinen Körper
- (Blog)
- ... Das schrieb ich heute, unmittelbar nach der Sitzmeditation. Ina und ich lasen einander unsere Texte vor und segneten den Tag, der vor uns lag. Doch nicht nur das. Ich nehme wahr, wie sich die Sens ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 92. Wer bin ich? - Teil 2 - Wie finde ich mein wahres Selbst?
- (Blog)
- ... , das immer mit meiner unmittelbaren Erfahrung im Augenblick und meinen Gefühlen verbunden ist. Wir alle leben sowohl im wahren wie im falschen Selbst. Doch wo der Anteil des falschen Selbst groß wi ...
- Erstellt am 29. September 2020
- 93. Wer bin ich? - Teil 1 - Die Entstehung des Selbst
- (Blog)
- ... der Quelle bewusst zu sein. Die Gefühle des Babys existieren also in Resonanz mit den Gefühlen der Menschen in seiner unmittelbaren Umgebung…. ------------------------ Wer zum Thema „Wer bin ich - Te ...
- Erstellt am 22. September 2020
- 94. Der Buddha – Podcast
- (Podcast)
- ... ch Jahren des Studiums und schmerzlichen Irrwegen gelang ihm in tiefer Meditation die unmittelbare Erfahrung der Existenzzusammenhänge. Aus einem Asketen war der Buddha geworden, das bedeutet: der Erwachte. Na ...
- Erstellt am 20. Juli 2020
- 95. Weder Angst noch Hass
- (Diskurs)
- ... elbaren Alltagssituation. Gegen diese Vergänglichkeit einen Ich-Zaun zu errichten, der Dinge, Menschen und Gedanken gegen Veränderung schützen möchte, ist vergeblich und führt nach buddhistischer Analyse notwendig ...
- Erstellt am 03. Juli 2020
- 96. FREITAG: Das Lernen geht weiter
- (Blog)
- ... n ein lernendes Wesen und insofern optimistisch. Unmittelbar damit hängt mein Nabel-Chakra zusammen. Wenn eine Ebene darunter Ebbe herrscht, kann die übergeordnete wenig machen. Doch daran arbeite ich, ...
- Erstellt am 26. Juni 2020
- 97. Achtsame Rituale
- (Blog)
- ... ge Erfahrung wird erneut spürbar, und in der Begegnung mit mir selbst tauchen Assoziationen, Bilder und Gefühle auf, von denen ich gar nicht weiß, dass sie mich emotional beschäftigen … Wer zum Thema „Acht ...
- Erstellt am 18. Juni 2020
- 98. Utopia Now
- (Diskurs)
- ... macht. Er beschrieb in dem 1945 publizierten Band die Mystik als Weg der Erfüllung eines universalen Bedürfnisses der Seele und erklärte die unmittelbar-intuitive Erfahrung des Göttlichen zum vornehmsten Zie ...
- Erstellt am 10. Juni 2020
- 99. FREITAG: Ein „bisschen“ treffen
- (Blog)
- ... legalsten Weg, den es dafür gibt, frei nach dem Motto „Let's face the enemy.“ Ich parkte also unmittelbar vor den Zelten der Grenzkontrollen, setzte mein charmantestes Lächeln auf und fragte, ob ich m ...
- Erstellt am 01. Mai 2020
- 100. FREITAG: Kreativ dank Corona
- (Blog)
- ... ken, die keinem unmittelbaren Nutzen oder Zweck zugeführt werden können. Sondern die einfach nur Freude machen und Verbundenheit schaffen. Das haben meine Eltern verstanden, und ich bin unglaublich st ...
- Erstellt am 17. April 2020