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- 1. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... ich: Deutschlands bevölkerungsreichstes Bundesland Nordrhein-Westfahlen hat knapp achtzehn Millionen Einwohner. Obwohl es so viele Schweine in Deutschland gibt, begegnet man ihnen im Alltag kaum. Der ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 2. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nicht ändern können; beklagen uns nicht über Vergangenes und träumen uns nicht in eine glanzvolle Zukunft hinein, weil wir erkannt haben, dass die Gegenwart die einzige Zeit ist, die existiert. Im Maha ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 3. Sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n. Was simpel klingt, kann schwierig sein. Denn in der westlichen Gesellschaft ist oft auch das Zusammensein mit Leistungsstress verbunden. Alles soll perfekt vorbereitet sein, bevor die Gäste kommen, Gastgeber ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 4. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- ... ert. Der Zustand der Entspannung, in dem sich die Muskeln nach dem Lachen befinden, gleicht den entspannten Muskeln während des Schlafs. Eine Minute lachen hat eine vergleichbar entspannende Wirkung wie 45 ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 5. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er lesenden Vergleichsgruppe kam es zu keiner Veränderung des GABA-Spiegels gegenüber der anfänglichen Messung. Wie und vor allem warum kann Yoga bei Depressionen helfen? Yoga wirkt sich aber nich ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 6. Wie schaffe ich es, Frieden zu finden?
- (Blog)
- ... uf uns selbst und bleiben wir dabei auch ganz bei uns selbst: Berauben wir uns unseres inneren Friedens nicht selbst durch Spekulationen, Vergleichen und das Beurteilen anderer. Frieden ist immer ge ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 7. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... ganz andere Art von ‚Flüchtlingen‘, die den deutschen Staat zu viel Geld kosten.“[17] Wir sollten uns fragen, ob wir lieber Geld in Menschlichkeit oder 100 Milliarden Euro zur Modernisierung unserer ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 8. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ung, um im eigenen Inneren eine vergleichbare Harmonie nachzubilden. Unsere eigene Natur drängt uns dazu. Das war die grundlegende Überzeugung der stoischen Philosophie. Jeder Mensch strebe danach, si ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 9. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... he Gesundheit in Mannheim (ZI). Er vergleicht das Suchtverhalten gerne mit den Eigenschaften eines Klavierspielers. Dieser reagiert ganz intuitiv auf ein vor ihm liegendes Notenblatt mit Empfindungen und Fingerb ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 10. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... jeden Menschen die wichtigste Entspannung und Quelle der Regeneration. Im Vergleich zu vor fünfzig Jahren schlafen die Menschen heute durchschnittlich um eine Stunde weniger. Für Körper und Psyche ist das ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 11. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... ngsgesellschaft schafft den Rahmen für eine Selbstoptimierungskultur, in der Vergleichs- und Konkurrenzdenken sowie Perfektionsstreben gewollt sind. Dabei neigt sie zur Reduzierung des Menschen auf seine ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 12. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... Organismen gültigen Merkmale, um ein Männchen von einem Weibchen zu unterscheiden, das wiederum vergleichsweise sehr große Keimzellen produziert. Der Gewinn einer Fortpflanzung ist aber für beide Gesch ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 13. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... entscheidende Frage ist, warum wir so geworden sind, wie wir sind. Dabei hilft uns ein vergleichender Blick auf unsere nächsten Verwandten, die Menschenaffen. Verhaltensforschung an ihnen hat den Vor ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 14. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... um für Einsamkeit. Man spricht von einer Epidemie im Verborgenen. Im Vergleich zu anderen Lebewesen brauchen Menschen nicht nur andere Menschen, sie brauchen echte Freundschaften. Auch wenn wir alle Güter h ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 15. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... rmacht hielt im Vergleich dazu nur knapp 100 Jahre, was auf ihre Politik zurückzuführen ist. „Es gibt keinen internationalen Ärger, das ist alles von den westlichen Medien organisiert." Ist i ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 16. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... dem, was als gut und böse gilt, jeder für sich. Wir können unsere Handlungen mit dem Gehen auf einer Straße vergleichen. Sie ist die Straße unseres Lebens, jene, die wir täglich gehen. Sie ist ausget ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 17. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... usforderung. Schmerzen sind immer unangenehm und wir können sie nicht miteinander vergleichen, wir können nicht sagen: „Mein Schmerz ist größer, wichtiger, gravierender als deiner." Denn was schmerzt, be ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 18. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... rsache für mehr als eine Wirkung. Weitere wichtige Bedeutungen von tantra sind wissenschaftliche Arbeit oder religiöse Abhandlung (vergleiche Tantra als Bezeichnung für Lehrschriften einer sehr spezifis ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 19. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... um, kaum zu vergleichen mit der Erinnerung, dass ich heute Morgen Tee getrunken habe. Wenn es zum Leben gehört, sich so gut wie gar nicht an frühere Existenzen erinnern zu können, so fügt die These der W ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 20. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... lten nördlichen Zonen ermöglicht. Am Schluss bleiben nur mehr wir in Form des Homo sapiens übrig, Menschen mit vergleichsweise hoher Stirn, schlanker Nase und leichteren Knochen als der mit dem Ende der Eisz ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 21. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... und Unsicherheiten nicht allein bin, sondern dass es fast jeder so geht, sich zu vergleichen oder zu fürchten. Wie erleichternd, dass wir ein Kreis sind, in dem all das aussprechbar ist und dadurch an Schre ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 22. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... r „Freundchen!“. Was, wenn der Partner sagte: „Jetzt aber flott! Eins, zweeeeiii …“? „Aber das kann man doch gar nicht vergleichen“, wenden Eltern gerne ein. „Kinder sind doch noch auf einem ganz ande ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 23. Wandelbar
- (Leben)
- ... uzieren, gelten als männlich. Entsprechend erkennt man weibliche Lebewesen daran, dass sie vergleichsweise große Keimzellen herstellen. Diese Eizellen müssen alle Nährstoffe, die für die Entwicklung d ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 24. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... nd höhere Ebene gehoben und kultiviert. Sariputta, der Meisterschüler des Buddha, antwortete auf die Frage, warum man die Jhanas verwirklichen sollte: „Wer in ihnen weilt, der wird frei von Leid und Freude, ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 25. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... anne eine – wenn auch noch so geringe – Chance auf Befreiung besteht (vergleiche Udāna VIII, 6), dann müssten wir alle eigentlich längst befreit sein. Samsāra wäre leer. Warum? In unendlicher Zeit wird auc ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 26. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... len Menschenrechten – also Konzepte, die wir im historischen Buddhismus so nicht finden. Vergleicht man nun den Buddhismus in seinen asiatischen Herkunftsländern mit dem Konzept des Buddhismus als säkularer Le ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 27. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rdination auf die Bodhisattva-Gelübde. Diese Ordination ist vergleichbar mit der Ordination von Zen-Mönchen in Japan. Die können ebenfalls heiraten. Ich sehe die Robe ganz pragmatisch als Arbeitskleid ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 28. Müssten wir uns nicht alle vegan ernähren?
- (Blog)
- ... ent weniger CO₂-Emissionen. Ein Veganer oder eine Veganerin emittiert also im Vergleich zu jemandem, der auch Fleisch, Milch und Käse isst, 610 Kilogramm weniger Kohlendioxid pro Jahr.4 Ein weiterer P ...
- Erstellt am 05. August 2023
- 29. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... ihre Kultur und in ihren Kontext passten. Und was folgt daraus? Im interreligiösen Dialog lassen sich entweder die verschiedenen Brunnen miteinander vergleichen, da werden sich sicherlich große U ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 30. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... r Vertrauen in uns selbst, hätten wir auch keine Komplexe. Hätten wir keine Komplexe, dann würden wir uns nicht mit anderen vergleichen. Weil wir uns aber mit anderen vergleichen, bewerten und verurteilen ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 31. FREITAG: Extrem, diese Zeiten!
- (Blog)
- ... m Ort lebt, den Millionen von Menschen als Urlaubsdestination wählen, dürfte wohl klar sein, dass er kein schlechter ist. Dass Salzburg eine unvergleichliche Mischung zwischen Bergen und Seen, Kultur und G ...
- Erstellt am 30. Juni 2023
- 32. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... il, keine zweifelsfreie Erkenntnis. Doch sehen wir uns Benatars Argumente etwas genauer an. Er vergleicht zwei Zustände: Im Szenario A addiert er Glück und Leid eines Lebewesens und kommt zu dem Sch ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 33. Freiheit versus Fanatismus
- (Blog)
- ... ditierung und nennt sie „inquisitorisch“. Er vergleicht sich gern mit Galileo Galilei, den die römisch-katholische Kirche zum Schweigen brachte, obwohl dieser nur die Wahrheit sagte. Alles, was Ulrich ...
- Erstellt am 01. Juni 2023
- 34. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... Form, deren Sinn und Zweck bzw. Ziel gerade nicht das Erlernen und Beherrschen irgendeiner Fertigkeit, ein messbar und objektiv Vergleichbares ist, sondern das Erforschen und Erweitern des im Menschen liegen ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 35. Innerlich frei
- (Leben)
- ... g befolgen wollte, umso größer wurde die Sehnsucht nach einem Mann. Das Ganze war mit dem „Rosa-Elefanten-Effekt“ vergleichbar. Demnach können bestimmte Denkverbote wie „nicht an einen rosa Elefanten ...
- Erstellt am 10. April 2023
- 36. FREITAG: Commitment statt Kampf
- (Blog)
- ... macht haben. Eine Kollegin von mir hat auf Facebook geschrieben, dass sie es dick hat, dass die Blumenhändler, wahlweise Kosmetikinstitute oder Wellnesshotels davon profitieren. Der Vergleich mit dem Va ...
- Erstellt am 10. März 2023
- 37. FREITAG: Liebe statt Prinzipien
- (Blog)
- ... t er verschwiegen. Weil er kein Jammerer war und lieber sagte, dass es ihm gut ging. Vergleichsweise. Es ärgerte ihn fürchterlich, dass er keine Glühbirne mehr in die Fassung drehen, meiner Mutter beim ...
- Erstellt am 03. März 2023
- 38. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- Aus dem Alltag auszubrechen und Neues zu erleben, verändert die Sicht auf die Welt. Eine Entdeckungsreise. „So mächtig dein Hang zur Gelehrsamkeit auch sein mag – er ist nichts im Vergleich zu der B ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 39. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eich mit dem Zähneputzen bemühen: Die meisten putzen ihre Zähne auch dann, wenn sie spätabends und hundemüde nach Hause kommen. Wer nicht putzt, dem fehlt etwas. Es waren die unzähligen Wiederholungen, d ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 40. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... art retteten. Die Grundlage für die heute verwendeten Arzneien sind zumeist Pflanzen, nur haben sich die Anbau- und Erntemethoden im Vergleich zu früher drastisch geändert. (Man bedenke, Penicillin, das er ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 41. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kann. Es ist ein wirklich meditativer Prozess, nicht vergleichbar mit einem normalen Gespräch. Führt das Wort „Dialog“ ein bisschen in die Irre? Ja, denn es ist kein Dialog im klassischen Sinn. B ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 42. FREITAG: Einfach komplex
- (Blog)
- ... Wochen lief es gemächlicher. Wenn es Strom gab, habe ich gearbeitet. Wenn der Pool voller Blätter war, habe ich sie rausgefischt. Wenn die Hunde zu viel Dreck ins Haus getragen haben, kam der Besen zum Einsa ...
- Erstellt am 02. Februar 2023
- 43. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... icht mit der Verwirklichung vergleichen, wie sie in der buddhistischen Lehre verstanden wird. Die ist anders? Ich denke, die ist viel größer, weiter, umfasst viel mehr. Handelt es sich dabei eher um ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 44. Nettiquette
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... fahren, haben die Teilnahme am virtuellen Meditationskurs gewagt. Man konnte bei sich zu Hause, im vertrauten Rahmen, etwas Neues erkunden, ohne sich mit anderen zu vergleichen, ohne sich bewertet oder be ...
- Erstellt am 30. Januar 2023
- 45. Die Weiten des Tantra
- (Diskurs)
- ... instimmungen augenscheinlich sind, mögen viele tantrische Buddhisten solche Vergleiche nicht. Sie sehen im Tantra allein die große Weiterentwicklung und Vervollkommnung der buddhistischen Lehre. Gleichze ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 46. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ewusst, sondern voll bewusst und gedankenfrei, wir haben unseren Bewusstseinsrahmen im Vergleich zum Beginn unserer Menschwerdung erweitert. Das Denken brauchen wir für die Konstruktion einer Brücke, fü ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 47. Wir sind alle nur Gäste in dieser Welt
- (Diskurs)
- ... nicht zu vergleichen, sondern den Ort wieder so zu verlassen, wie ich ihn vorgefunden habe. All meine Gastgeber pflegen ihre Meditationspraxis. Viele haben einen Hausaltar. Das Meditationskissen liegt einlade ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 48. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... deutlich. Bei denjenigen Personen, die am MBSR-Programm teilnahmen, konnte im Vergleich zu einer Wartelistengruppe ohne MBSR eine signifikante Reduktion der Entzündungswerte festgestellt werden. Aufgrund dies ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 49. Gemeinsam betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sich auf Buddhismus und Hinduismus spezialisiert. Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 24. Dezember 2022
- 50. Kann man Nein sagen und trotzdem offen bleiben?
- (Blog)
- ... , Gier und Verschwendung) hin und her. Auf der einen Seite setzen wir uns selbst unter Druck, sind kaum zufrieden mit dem, was wir sind und haben, und vergleichen uns stets mit anderen; auf der andere ...
- Erstellt am 22. Dezember 2022
- 51. Vom Schenken und Beschenktwerden
- (Blog)
- ... ientalischen Düfte sind unvergleichlich. Die Hose von Sabah, ihrer Mutter, toll ausgesucht, doch passte sie nicht ganz, ich verschenkte sie weiter. Wie mutig, dachte ich, eine Hose zu verschenken! Aber ...
- Erstellt am 15. Dezember 2022
- 52. App in die Versenkung
- (Diskurs)
- ... talischen Kunstgeschichte in Bonn hatte sie sich auf Buddhismus und Hinduismus spezialisiert. Bilder © unsplash ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 53. Zeitlose Weisheit des Zen
- (Leben)
- ... zum bewegenden und zum sterbenden Wesen. Da „Wissen“ nur im Vergleich von zwei zuvor getrennten Dingen erscheinen könne, gebe es kein absolutes Verstehen. Wie soll die Welle verstehen, dass sie der Ozean ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 54. Verbindung mittels spirituellen Bewusstseins?
- (Blog)
- ... leich zum normalen Alltagsbewusstsein, welches sich als ein individuelles und getrenntes Bewusstsein wahrnimmt, ist das spirituelle Bewusstsein universell und ganzheitlich. Spirituelles Bewusstsein ist ...
- Erstellt am 26. November 2022
- 55. Unser Ego und die Wirtschaft
- (Diskurs)
- ... ght D. Eisenhower in seiner Abschiedsrede vom 17. Januar 1961 ‚militärischindustrieller Komplex‘ nannte. Vergleichbare militärisch-politische Eliten lassen sich in den meisten Ländern entdecken. Der Rock ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 56. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... benfalls ohne Kognition. Der grundsätzliche Zweck unseres Denkens ist fast immer, Entscheidungen treffen zu können. Anders verhält es sich aber bei zahllosen Entscheidungen, die wir regelmäßig treffen ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 57. Achtsamkeit ist kein Wunder
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tändlich ohne irgendeine Anstrengung würzt. Und gerade deshalb ist keine einzige Zutat zu wenig oder zu viel, die Mahlzeit schmeckt ganz köstlich. Wenn Achtsamkeit so weit gediehen ist, hören wir auf, auf Ei ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 58. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... Steinen zusammengesetzten Mosaik zu vergleichen ist. Das Fundament für einen angstfreien inneren Frieden legen früh – in den ersten Lebensmonaten und in den Kinderjahren – in unser Inneres versenkte R ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 59. Was ist eigentlich Gewalt?
- (Blog)
- ... raft, die uns selbst oder andere schmerzvoll berührt haben. Wie oft denken wir: „Du Arschloch!“ oder sagen etwas Ähnliches oder beschimpfen uns selber als „Idiot“, „wieder einmal daneben“, „pathetisch“, „fau ...
- Erstellt am 13. Oktober 2022
- 60. Keine Panik
- (Diskurs)
- ... rei Ställe und weiteten die Kontrollen aus. Der Fall hat möglicherweise bundesweite Dimensionen.“ Und ob. Jetzt folgt Akt 2 – Panik: Nach diesem vergleichsweise neutralen Auftakt, der so oder ähnlich in der ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 61. Der sechste Sinn
- (Diskurs)
- ... sches. Mit einer Maschine lässt sich der Mensch nämlich keinesfalls vergleichen, es ist die Vielfalt und Individualität, die jeden Einzelnen von uns auszeichnet. Jeder Körper und damit auch jeder Geist ...
- Erstellt am 29. September 2022
- 62. Vom Segen des Verzichts
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... vergleichen können, sind wir motiviert, Verzicht zu üben. So lange wir noch verwickelt sind in all die Furcht und Sorgen, die sich aus dem Habenwollen ableiten, können wir den Frieden der Entsagung n ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 63. Queere Sanghas und Meditationsgruppen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t an verschiedenen Universitäten Vergleichende Religionswissenschaft und Buddhismus und ist in der Gender- und Sexualitätsforschung tätig. Bee praktiziert Buddhismus in der tibetischen Karma-Kagyü-Traditio ...
- Erstellt am 26. September 2022
- 64. Under-do: Weniger ist mehr!
- (Leben)
- ... t meinem Körper immer ein Stückchen voraus, will mehr, länger, weiter, vergleicht, fordert. Wie lange kann ich die Übung namens „das Brett“ halten? Bin ich schon reif für die „Krähe“? Wenn mir zum Glück ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 65. Zu viele Informationen
- (Diskurs)
- ... hirn, dann ist die Psyche überfordert. In welchen Modus geraten wir, wenn die Psyche überlastet ist? Der Zustand ist vergleichbar mit einer Einkaufstour in der Adventzeit. Ich gebe Ihnen fünf bis z ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 66. Alles wird wieder gut
- (Leben)
- ... l ‚Angststörungen‘ und vergleicht sie mit einem ‚Gefühlsstau‘, der den Betroffenen in den wenigsten Fällen bewusst ist. Es sei so, als würde man mit angezogener Handbremse Vollgas geben. Eine Wut im Ba ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 67. Die Ruhe bewahren
- (Leben)
- ... ssenheit nicht in der charakterlichen Grundausstattung enthalten, sondern Teil des Komfortpakets – vergleichbar mit einer Drei-Zonen-Klimaanlage oder der stufenlos regelbaren Sitzheizung. Dass Besonnenheit Lux ...
- Erstellt am 14. September 2022
- 68. Wie kann ich die Herzen in meiner Brust miteinander versöhnen?
- (Blog)
- ... ine gegen das andere abzuwägen. Einer der Hauptgründe des menschlichen Leidens liegt im Vergleichen und in dem damit einhergehenden Gefühl des Mangels. Die daraus resultierenden Gefühle, wie innere Zerrisse ...
- Erstellt am 10. September 2022
- 69. Nonnenordination: Frauen schreiben Geschichte
- (Leben)
- ... m Königreich Bhutan: 142 Novizinnen empfingen – erstmals in der modernen Geschichte des tibetischen Buddhismus – in einer feierlichen Zeremonie die volle Ordination zu Nonnen, vergleichbar mit der katholischen P ...
- Erstellt am 27. August 2022
- 70. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- ... sion sein. Alle Welt spricht von Burn-out. Breitet sich dieses Krankheitsbild etwa wie eine Art Epidemie im Westen aus? Im Vergleich zu früher scheinen sich doch die Arbeitsbedingungen verbessert zu haben. Halte ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 71. „Sitzen ist tödlich“
- (Leben)
- ... ist schon etwas komplizierter zu beantworten. Exakte Daten zur Dosis und zur Wirkung gibt es nicht. Man vergleicht in der Regel retroperspektiv. Wie viel haben sich die Leute in ihrem Leben bewegt? Wi ...
- Erstellt am 23. August 2022
- 72. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... eziehungsweise mit vergleichbaren Methoden weitgehend übereinstimmende Erfahrungen machen. Das ursprüngliche griechische Wort „mystikos“ wurde in der Spätantike populär und meint wörtlich „verborgen“ ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 73. In Jeans oder Robe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... htet, außer ihrem spirituellen Vorhaben. Gleichwohl entwickelte sich über Jahrhunderte daraus, soziologisch gesprochen, eine Klasse, die dem abendländischen Mönchsstand vergleichbar ist. Die Trad ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 74. Analphabeten der Liebe
- (Diskurs)
- ... e in jeder Kleinstadt und Schwule sind weitgehend akzeptiert. Im Vergleich zu früher gibt es heute auch eine Vielzahl von Familien-Typologien von Patchwork bis Multi-Gender. Wir konnten allerdings feststellen, ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 75. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... r sein: Das Leben ist durch irgendeine Ursache außer Tritt geraten. Gründe dafür gibt es mannigfaltige: zu viel Arbeit, große Verluste oder schwere Krankheiten, Alkohol oder Drogen, eine schwierige Veran ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 76. Was bewirkt Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hen." Das schließt nicht aus, dass Kontemplation, Mantras und Gebete Teile verschiedener Mediationsmethoden sein können, aber das letzte Ziel ist ein unschuldiger, stiller Geist. ‚Unschuldig' nicht im ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 77. Welcher Partner ist der richtige?
- (Blog)
- ... denken, denkt er – jedenfalls in den meisten Fällen. Er wägt ab, was richtig oder falsch ist; er lebt in Vergleichen und hinterfragt seine Entscheidungen. Sicherlich ist Denken für ein selbstständiges und gemeinsc ...
- Erstellt am 30. Juli 2022
- 78. Fliegen, um zu sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Abenteuerheft" Heutige Wanderer haben es vergleichsweise bequem. Was den Mönchen im alten China auf dem Weg begegnete, war ungewiss. Es konnten wilde Tiere, feindselige Menschen oder Räuberho ...
- Erstellt am 29. Juli 2022
- 79. Von Lehrern und Schülerinnen
- (Diskurs)
- ... onen. Im Studium der Vergleichenden Religionswissenschaft und Orientalischen Kunstgeschichte in Bonn hat sie sich auf Buddhismus und Hinduismus spezialisiert. Bilder © Unsplash ...
- Erstellt am 20. Juli 2022
- 80. „Es gibt kein Leben ohne Brüche“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Freund oder eine gute Freundin zu sehen. Sucht man bei diesen die Perfektion? Das Mitgefühl, das wir ihnen gegenüber empfinden, dürfen wir auch uns selbst zugestehen. Dieser Artikel erschien in der ...
- Erstellt am 08. Juli 2022
- 81. Tierisch gut
- (Leben)
- ... h repräsentativer ist eine Langzeiterhebung aus Deutschland, welche über einen Zeitraum von fünf Jahren die Anzahl der Arztbesuche von Heimtierhaltern und Menschen ohne Kontakt zu Tieren verglich: Letzt ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 82. Schwere Zeiten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... infach beschaffen. Die Auseinandersetzung mit den über die Ernährung hinausgehenden Bedürfnissen von Haustieren kann auch uns dabei helfen zu erkennen, wodurch manche unserer Störungen der emotionalen Bef ...
- Erstellt am 01. Juli 2022
- 83. Eine verzerrte Wahrnehmung der Realität
- (Leben)
- ... en unter Optimierungsdruck stünden. Sie folgen nicht mehr ihrem inneren Kompass, sondern vergleichen sich mit den anderen und fragen sich: Was habe ich nicht, was die anderen haben? Wie stehe ich da, we ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 84. Wie der Buddhismus zu uns kam
- (Diskurs)
- ... leichstellungen mit dem Christentum an. Auf Basis dieser ersten Quellen über den Buddhismus wurden im Folgenden zahlreiche Fehldeutungen und Missverständnisse über die buddhistischen Lehren verbreitet. Diese war ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 85. Kann Meditation heilen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gleich machte man auch Aufnahmen der Gehirne von Kontrollpersonen, die nicht meditiert haben. Das Ergebnis war, dass in den Gehirnen von Meditierenden eine Zunahme der Dichte der grauen Substanz (Hirn ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 86. Erforschtes Glück
- (Leben)
- ... len Vergleichen oder Emotionsmanagement tragen auch zum subjektiven Wohlbefinden bei. Auch die Lebensphilosophie, etwa die Spiritualität, also die persönliche Suche nach dem Sinn des Lebens beziehungswei ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 87. Frohgemut tut immer gut
- (Leben)
- Keine Vergleiche, keine Bewertungen und schon gar keinen Stress sehen ein Arzt, ein Psychologe und eine Dharma-Lehrerin als ein Rezept für ein freudvolles Dasein. Was ist Lebensfreude? Tobias Conrad: ...
- Erstellt am 18. Juni 2022
- 88. Headbangen mit ohne Haare
- (Leben)
- ... ournalistin, unter anderem für den Deutschlandfunk, mit Schwerpunkt Weltreligionen. Im Studium der Vergleichenden Religionswissenschaft und Orientalischen Kunstgeschichte in Bonn hat sie sich auf Buddhismus un ...
- Erstellt am 11. Juni 2022
- 89. Und die Suche geht weiter
- (Leben)
- ... sozial herausfordernder und arbeitsmäßig differenzierter geworden. Die technologischen Fortschritte haben uns von der schweren Fronarbeit auf dem Feld befreit, unsere aktive Lebenszeit verlängert und erst in ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 90. Ordination auf Umwegen
- (Leben)
- ... annend … Der Ablauf hatte noch keine Routine bei uns im Tempel. Es war ein wichtiger Einschnitt in meinem Leben, vergleichbar mit meinem Staatsexamen. Die Zeremonie war sehr ergreifend. Auch meine Fam ...
- Erstellt am 25. Mai 2022
- 91. Vipassana entspannt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en bedeutet, unter Führung eines Lehrers den Anleitungen zu folgen, so gut man es vermag, ohne Widerstand, ohne sich mit anderen zu vergleichen. Es bedeutet, einen sicheren Rahmen zu bekommen, aber mit ...
- Erstellt am 16. Mai 2022
- 92. Gedanken abschalten lernen
- (Leben)
- ... ein Anfänger würde beim ersten Mal alleine gehen. Wenn es um das Eintauchen in die Psyche geht, ist es ähnlich, zumindest zu Beginn, dann stellen sich auch die Erfolge schneller ein. Mit dem Gehirn ist es ...
- Erstellt am 10. Mai 2022
- 93. Die drei Arten von Glück
- (Diskurs)
- ... wie der Buddha sagt, mit dem Glück, das man aus der Beschäftigung mit der Lehre des Buddha gewinnt. Es ist vergleichbar dem Gefühl, wenn man etwas, das man lange gesucht hat, endlich findet. Viele Men ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 94. „Unseren Kindern Selbstwert beibringen“
- (Diskurs)
- ... lt wird, lassen sich mit der Zeit Vergleiche anstellen. Einmal atmet man schneller, einmal langsamer, einmal schafft man mehr, einmal weniger Atemzüge. Das sind Werkzeuge der Selbstwahrnehmung. Idealerweise ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 95. Was ist Karma?
- (Leben)
- ... Zudem: Wie kann man Tat und Vergeltung überhaupt vergleichen ohne gemeinsamen Maßstab? Es geht um jeweils subjektive Erlebnisse, nicht um Geld. Ist aber vielleicht Karma auch nur eine Illusion? Nāgār ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 96. Gerechtigkeit durch Reichensteuer
- (Diskurs)
- ... dheit 20% ausgegeben. In anderen Ländern sind die Zahlen nicht ganz so dramatisch. Doch es bleibt die einfache Tatsache bestehen: Steuern finanzieren oft Staatsziele, die von der Mehrheit der Menschen abgel ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 97. Sozialer Burn-out
- (Leben)
- ... Adel bei einer zugleich verarmenden Bevölkerung zu suchen sind. Gleichwohl ist das Ausmaß der heute zu beobachtenden Entwicklung – ein Spiegel der Globalisierung der Finanzmärkte und des Banksystems – ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 98. Immer achtsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Übungspraxis an Achtsamkeit fehlt, die Verletzungsgefahr steigt. Nicht umsonst vergleicht der wichtigste Quellentext des Hatha-Yoga die Kraft unseres Atems mit wilden Tieren – Löwe, Tiger und Elefant, ...
- Erstellt am 11. April 2022
- 99. Eine Reise zu sich selbst
- (Leben)
- ... e Therapeutin und die Menschen, die sich Unterstützung holen, unterwegs. Der Prozess ist mit einer inneren Reise vergleichbar. Der Therapeut oder die Therapeutin sind Begleiter und können bei der Orientier ...
- Erstellt am 04. April 2022
- 100. Durch Zittern zur Tiefenentspannung
- (Leben)
- ... ch zu Situationen, in denen die Menschen mit ihren verspannten Körpern zu diskutieren beginnen. Das klingt einfach. Aber in diesem speziellen Beispiel ist der Hass in diesen Menschen sehr tief vera ...
- Erstellt am 27. März 2022