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- 1. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... cht, Leid zu unterdrücken, es zu ignorieren, zu beschönigen oder den Schuldigen dafür zu finden. Vielmehr sagte der Buddha: „Diese Edle Wahrheit muss durch vollständiges Verstehen von Leiden durchdrungen werden.“ ...
- Erstellt am 22. April 2024
- 2. Was bedeutet: Das Ego überwinden?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... unsere eigene Existenz in vielfältiger Weise miteinander verbunden sind, führt vielmehr dazu, über das konventionelle Verständnis des Selbst/Ego hinauszugehen und damit die „Ich-Illusion“ zu durchscha ...
- Erstellt am 17. April 2024
- 3. Wie die Zen-Dualität im Alltag meistern?
- (Blog)
- ... ne gehören zusammen und bestimmen in ihrer Gemeinschaftlichkeit unser Leben. In der Nicht-Dualität wird die Dualität nicht negiert, vielmehr wird sie im allumfassende Einen in ein Größeres überführt. Das Eine ...
- Erstellt am 06. April 2024
- 4. Nicht immer alles schönreden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Es bedeutet vielmehr, nicht aus dem Autopiloten heraus zu kommunizieren. Es bedeutet, in ein Gespräch mit einer Haltung von Neugier und Wohlwollen zu gehen, statt bereits das Ende im Kopf zu haben. Si ...
- Erstellt am 03. April 2024
- 5. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... so plakativ behauptete und als ein Muss vorgetragene Zufriedenheit vielmehr Resignation war. Ich folgte meiner Unzufriedenheit und engagierte mich bei AIDA, der von Ariane Mnouchkine gegründeten Nothilfeo ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 6. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... Es geht vielmehr darum, keine unnötigen Energien zu verschwenden, die fürs Hadern, Jammern, Grübeln und Verdrängen notwendig sind. Stattdessen nimmt man es an. Okay! Das spart Energie, die sehr gut g ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 7. Wie Hummeln brummen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r darum, in die Geräusche der Natur einzutauchen, den Wald zu fühlen und zu riechen beziehungsweise diesen in seiner Gesamtheit aufzunehmen. Waldbaden ist auch wissenschaftlich erforscht, die Erholungs- u ...
- Erstellt am 11. März 2024
- 8. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... ngen, vielmehr zeigt er auf, dass Gerechtigkeit eine Sache ist, die nicht nur alle etwas angeht, sondern jeden Einzelnen betrifft. Handeln wir wahrhaft gerecht oder rechtens, dann handeln wir in unsere ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 9. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... verbindet. Im Einzelfall kann es ein langer, schwieriger Prozess sein, den Frieden wiederherzustellen. Manchmal muss jemand den ersten Schritt machen, um Hilfe von außen zu holen. Und fast ausnahmslos ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 10. Leben ist fruchtbare Leere
- (Leben)
- ... Es stammt vielmehr daher, dass wir diese Welt eigentlich selbst sind. Weil wir am Leben teilhaben, weil wir Leben sind, wissen wir, was Leben ist. Derzeit wird freilich den meisten aberzogen, dieser leb ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 11. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Vielmehr lausche ich auf die Anweisungen, die kommen. Inspirationen aus der Tiefe des Seins sind immer hilfreich und heilsam. Sollte da irgendeine Negativität, irgendetwas Gewaltsames mitgeteilt werden, is ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 12. FREITAG: Traut euch - von den Möglichkeiten des Älterseins
- (Blog)
- ... chseln damit, dass man sich nicht mehr verändern möchte, sondern bedeutet vielmehr, dass man weiß, wer man ist, was man möchte und wie man es erreicht. Auf Facebook habe ich ein wunderbares Gedicht vo ...
- Erstellt am 09. Februar 2024
- 13. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ein dynamisches Reaktionsmuster, das abhängig von bestimmten Umständen immer wieder in Gang gesetzt wird, eine Weile lang bestimmte Gedanken hervorbringt, sich dann aber wieder beruhigt. Wenn Sabine nac ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 14. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... h davon zu befreien, ist es wichtig, nicht auf jedes Ereignis immer sofort zu reagieren. Es gilt vielmehr, abzuwarten und zu versuchen, sich nicht mit jedem aufkeimenden Gefühl sofort zu identifizieren. Die Ge ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 15. Überirdische Schönheit
- (Diskurs)
- ... Figuren haben meist keine sich abzeichnenden Muskeln oder Sehnen. Vielmehr sind die Körper der Buddhafiguren und später auch die Hindu-Götter von einer übermenschlichen Schönheit, androgyn und ohne Spuren des Alterns ...
- Erstellt am 22. Januar 2024
- 16. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... tgriechischen kommt und so viel wie teilen oder aufteilen ausdrücken soll. Der Nomade kann also nur überleben, wenn er seine Weide mit anderen zu teilen versteht.[29] Kein Mensch ist illegal! Kein Mensc ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 17. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... Urform der späteren fernöstlichen Kampfkünste (wie sie anfangs über Bodhidharma im Shalolin-Kloster in China weiterentwickelt und dann über ganz Asien verbreitet wurden) bereits die essentielle „spiri ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 18. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... seiner Gruppe kümmern. Jetzt gilt es vielmehr, Ruhe und Vertrauen zu schaffen, Streitigkeiten zu schlichten und für eine gerechte Verteilung der Ressourcen wie Belohnungen oder etwa Urlaube zu sorgen. Auch hier ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 19. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... ng. Es geht vielmehr darum, Selbststeuerung in sich zu stärken, aus Gewohnheitsmustern oder gar inneren Bermudadreiecken herauszufinden. Selbststeuerung funktioniert, indem Sie immer häufiger den inne ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 20. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... s Karmagesetz. Er handelt daher gar nicht negativ, vielmehr gehorcht er einfach einem Gesetz, schafft also kein eigenes Karma. Nun existiert aber samsara schon seit anfangsloser Zeit. Meine Lüge im früh ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 21. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie Achtsamkeit nicht ichbezogen, sondern vielmehr reines Mitgefühl und reine Mitfreude. Ganz in sich eingekehrt, ist die Achtsamkeit frei von allen Objekten, ist still und darin ebenso tiefe Gelassenheit wie Gl ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 22. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... st sich selbst betrügen. Dieser Gedanke ist insofern besonders wichtig, weil das Ich jedes Menschen keine bleibende Substanz, kein harter Kern im Bewusstsein ist. Vielmehr wird das Ich immer wieder neu ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 23. Suffizienz
- (Leben)
- ... eigenen Zufriedenheit bei. Da aber Zufriedenheit eine sehr subjektive Empfindung ist, beschäftigen sich Sozialwissenschaft, Marktforschung und die Politik mit der Frage, wie man so ein Gefühl beziehungswei ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 24. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... klich die Risiken und Nebenwirkungen, wie beispielsweise die Unkontrollierbarkeit der ablaufenden Prozesse oder das Entstehen von Anhaftung und Abhängigkeit. Ambivalente Erfahrungen Der Psychiater Rick Stra ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 25. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... nicht aus sich heraus denkt, fühlt und handelt. Vielmehr denkt, fühlt und handelt er so, wie die Gesellschaft es wünscht. Da wir Menschen aber nicht der andere sein möchten und können – wir können imme ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 26. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... t das Antwortverhalten von LaMDA, sondern vielmehr, dass es uns menschlich oder menschenähnlich erscheint, was in gewisser Weise mehr über die menschliche Psychologie aussagt als über LaMDA. Was ist de ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 27. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... dass es keine starren und einengenden Regeln und Normen gäbe. Hier läuft die Rede über eine buddhistische Ethik Gefahr, sich in ein Mittel zur positiven Selbstdarstellung zu verwandeln. Angesichts die ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 28. Wie könnte ein westlicher Buddha aussehen?
- (Leben)
- ... eigenständige Antworten entstanden. Der kreative Prozess war erfrischend. Wir waren im engen Kontakt miteinander, haben Ideen ausgetauscht. Sie haben immer wieder Fotos mit Zwischenergebnissen geschic ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 29. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... äufigsten wird er mit „Selbstgefühl“ oder „Selbstmitleid“ verwechselt. Selbstmitgefühl setzt ein Gefühl von Selbst voraus. Mit Selbstgefühl hat das aber nichts zu tun. Vielmehr beschreibt er eine weise un ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 30. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... Wir bewohnen ein subjektives Sinn-Universum, einen Raum der Phänomene, keinen physikalischen. Es zählt, wie wir die Welt erleben. Und das ist höchst individuell. Evolution, Sozialisation und Ges ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 31. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- ... st in Wahrheit nicht der permanente Kampf, in dem sich am Ende der Stärkere durchsetzt. Sie ist vielmehr eine meta- und transpersonale Einheit, in der alles mit allem verbunden ist. Die grimmige Durchsetz ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 32. Der Wert der Dinge
- (Leben)
- ... r vielmehr im Design solcher Netzwerke? Technologie formt unsere Gesellschaft, sie hat einen elementaren Einfluss darauf, wie wir zusammenleben, wie wir andere und nicht zuletzt uns selbst behandeln. Techno ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 33. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... e nun nicht eine schlichte Gegenthese vertreten, etwa: Man sollte Kinder haben. Vielmehr verwende ich dagegen die Methode des Mādhyamaka, die immanent zeigt, dass eine kritisierte Lehre – hier der Ant ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 34. FREITAG: das Alter willkommen heißen
- (Blog)
- ... Maße Menschen in mein Leben gekommen sind, die mir ähnlicher sind. Vermutlich hängt das damit zusammen, dass ich inzwischen weniger auf Ergänzung, vielmehr auf Gleichklang gepolt bin. Ich genieße die Gege ...
- Erstellt am 23. Juni 2023
- 35. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... iner lebendigen Integration von innerer und äußerer Natur. Konkret werden die Designmethoden der Permakultur nach Bill Mollison, David Holmgren und Masanobu Fukuoka als Hilfsmittel für einen wahrhaft ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 36. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... end wir gleichzeitig unsere menschliche Möglichkeit des Scheiterns begreifen.“ Der große Gelehrte Sakya Pandita (1182–1251) lehrte im 13. Jahrhundert: „Verantwortungslose Lamas, die nach Sinnesfreuden str ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 37. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... ertragungslinie der Patriarchen übermitteltes authentisches Zen wie einen Schwamm einfach nur aufgesogen hätten. Vielmehr sind wir diesem Zen als einem durch und durch bedingten Konstrukt, bedingt dur ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 38. FREITAG: Die Realität träumen
- (Blog)
- ... n, sondern vielmehr die Träumerin um ihre Schlaffantasien beneiden. Denn leider verfüge ich um zu wenig Erinnerungskapazitäten, um mich nach dem Aufwachen an das in der Nacht Erlebte zu erinnern. Da ...
- Erstellt am 21. April 2023
- 39. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... sante Entwicklungen folgen.“ (Werner Heisenberg, Physiker und Nobelpreisträger) Die Frage Warum gibt es überhaupt etwas und nicht vielmehr nichts? ist keine naturwissenschaftliche Frage. Ebenso ist die An ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 40. FREITAG: Commitment statt Kampf
- (Blog)
- ... t. An mir verdient man also am heutigen Tag nichts. Bis ein Strauß meines Partners hier wäre, könnte ich ihn im besten Fall als Trockenblumenbouquet wertschätzen, ist also auch sinnlos. Vielmehr freue ic ...
- Erstellt am 10. März 2023
- 41. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... zu dürfen, ohne dafür gleich ein schlechtes Gewissen haben zu müssen. Vielmehr geht es darum, ein Bewusstsein zu entwickeln, sich selbst zu reflektieren und achtsam zu sein. Am Ende ist alles eine Frag ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 42. FREITAG: Ein Image aufgeben
- (Blog)
- ... ielmehr hat es sich bewährt, dem zu folgen, was uns ein Lächeln aufs Gesicht zaubert. Dann sind wir in unserer Kraft, dann können Pläne gelingen. Natürlich ist diese Transformation keine leichte, denn wi ...
- Erstellt am 17. Februar 2023
- 43. Wie begegnen wir systemischer Gewalt?
- (Blog)
- ... Krieg. Was ich als Mensch und Buddhistin vielmehr möchte, ist, dass wir uns unsere Gewaltbereitschaft und unsere Bequemlichkeit anschauen. Dass wir lernen, zu warnen und Grenzen zu ziehen. Allein also ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 44. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rt gingen. Das ist auch meine Erfahrung. Nicht die Meditation, die Methode oder Technik ist wichtig, sondern vielmehr die Energie, der Raum, den man gibt und erhält. Ganz sicher. Manchmal kommen auch Mens ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 45. Wie kann ich dem Druck entgehen, spirituell perfekt sein zu müssen?
- (Blog)
- ... eniger, weil wir den Anspruch haben, tadellos und ohne Fehler zu sein. Vielmehr versprechen wir uns durch die Perfektion die Freiheit von negativen Gefühlen. Wir glauben, wenn wir perfekt seien, hätten ...
- Erstellt am 21. Januar 2023
- 46. FREITAG: Dampf ab, schlechtes Gewissen!
- (Blog)
- ... r allerdings sprengt den Rahmen von „Gut“. Arbeit fühlt sich nicht wie Arbeit an, sie ist vielmehr Teil eines ruhigen Stroms; in dem zwei Maltesermischlingsmädels eine große Rolle spielen. Und dieser Strom ...
- Erstellt am 13. Januar 2023
- 47. Ist es okay mal zu lügen?
- (Blog)
- ... hin oder her – tief in uns fühlen wir: Lügen ist falsch. Wahrheit ist keine moralische Größe, vielmehr ist sie in der Matrix des Universums eingeschrieben. Richtig und Falsch entsprechen einem universelle ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 48. Friedfertigkeit: Ein gutes Wort einlegen
- (Blog)
- ... verzichten, Triumphgefühle kleinzuhalten. Vielmehr ist sich die konfrontierende Person darüber im Klaren, dass auch sie selbst schon Zwang ausgeübt hat. Dass Ausgleich dem Frieden dient und nicht der ...
- Erstellt am 05. Januar 2023
- 49. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... besteht auch keinerlei Notwendigkeit, auf Sexualität zu verzichten. Es geht vielmehr darum, ethisches Verhalten im Sinne der sechs heilsamen Handlungen (paramitas) zu praktizieren. Sex kann ein ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 50. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ies soll sie dabei unterstützen, nicht in depressiven Grübelprozessen zu versinken. Ein weiterer Punkt ist, dass grundlegende Informationen zum Thema Depressionen erteilt werden, also z.B. wie sie entst ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 51. Kann man Nein sagen und trotzdem offen bleiben?
- (Blog)
- ... n und nicht aus. Sicherheit und Souveränität erringt man nicht durch Abwehr, vielmehr sind sie gegeben, wenn wir dem Leben und der Welt mit offenen Armen, ohne Vorbehalte und Misstrauen, entgegentreten. Er ...
- Erstellt am 22. Dezember 2022
- 52. Das Herz des Pinsels
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n oder siebten Jahrhundert nach Japan. Vor allem ist die asiatische Variante nicht einfach Schönschreiben. Die Kalligrafie gilt vielmehr als spiritueller Weg. Der Kurs von Kazuaki Tanahashi mit dem Ti ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 53. Wie gehe ich mit dem Übel in der Welt um?
- (Blog)
- ... s Übel gibt es nicht, vielmehr bin ich in meiner Unvollkommenheit immer ein Teil davon. Insofern ich mich an Mangel und Ängste klammere, beides als gegeben erachte, trage ich Mitschuld an der Abwesenheit ...
- Erstellt am 10. Dezember 2022
- 54. Gesetze der Resonanz und Heilung
- (Blog)
- ... n“ auf dem ernsthaften Weg der Deeskalation, des Verstehens und der Verständigung, der Intervention. Intervention heißt: den Mund aufmachen und aktiv Zeugnis ablegen durch Einmischung in verschiedenster W ...
- Erstellt am 08. Dezember 2022
- 55. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... moralisch verwerflich darzustellen. Vielmehr könne Angst helfen, zu angemessenen Überlegungen und Handlungen zu führen. Außerdem habe Angst eine kathartische Funktion. Durch das stellvertretende Erleben von Emo ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 56. Zen und die Kunst, die Welt zu retten
- (Buch)
- ... efreiung und Glück streben. Vielmehr sollten wir uns gemeinschaftlich zusammenschließen und als Menschheit erwachen. Das ist die Kernaussage dieses Buch. Der vietnamesische Meditationsmeister zeigt auf, wi ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 57. Zeitlose Weisheit des Zen
- (Leben)
- ... as in den Koans wie auch im Herz-Sutra immer wieder Erwähnung findet, komme dabei nicht eine Verneinung zum Ausdruck, sondern vielmehr das Übersteigen der Dualität: Form und Nichtform als eins. Diesbezüglich ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 58. Wanderer im Jenseits
- (Leben)
- ... der neue Lebensdurchgang eine Verlängerung der irdischen Mühsal bedeutet. Das Sterben ist nicht die erwünschte Erlösung, sondern man kehrt zurück, um wieder einem weiteren, neuerlich dem Tod ausgeliefer ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 59. Der Geist des Tees
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... us Tradition, Respekt, Kultur und Genuss. Eingeweihte sprechen nicht so sehr von Teezeremonie, sondern vielmehr vom Teeweg, und Teeweg bedeutet ein lebenslanges Bemühen – darum, sich selbst zurückzunehmen, de ...
- Erstellt am 29. November 2022
- 60. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... ass alles natürliche und menschliche Geschehen von drei Grundmerkmalen (tilakkhana) geprägt ist: von anicca (Unbeständigkeit), dukkha (Nichtgenügen) und anatta (Nichtich, Nichtsubstanzhaftigkeit). Die s ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 61. Wie kann man loslassen, ohne den Halt zu verlieren?
- (Blog)
- ... die Angst, uns zu verlieren, überwinden, ereignen sich der Ausstieg und das Loslassen. Das zwanghafte oder ängstliche Dagegen- oder Festhalten gibt keine Sicherheit, vielmehr werden wir gerade dadurch in d ...
- Erstellt am 05. November 2022
- 62. Was ist unsere tiefste Angst?
- (Blog)
- ... der Natur an, vielmehr passt er die Natur den ihm lebensdienlichen Zwecken an. Nun weitgehend von einem physischen Überlebenskampf befreit, driftet der zivilisierte Mensch mehr und mehr in eine intell ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 63. Verantwortung als Motor für den Wandel
- (Leben)
- ... tsamkeit und des Einfühlungsvermögens immer mehr zu erweitern – in die komplexen Zusammenhänge der Welt, der Arbeit und die unterschiedlichen Dimensionen der Zeit: Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 64. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... hl. Deshalb lautet auch ein Mantra im Rahmen der Shaolin Qi Gong Praxis, dass zu Beginn und am Ende der Übungen jeweils dreimal rezitiert wird: Ich liebe meinen Körper, und mein Körper liebt mich. ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 65. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... h haben. Vielmehr lassen Werte einen Pluralismus zu, in dem sie sich wechselseitig positiv ergänzen können. Brauchen wir eine gemeinsame Ethik abseits von Religion, um ein gutes Leben führen zu können ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 66. Werde zufrieden!
- (Leben)
- ... Eigenschaften Angst und Grauen. Dann sagte ich mir: Warum soll ich Angst und Grauen erwarten? Soll ich nicht vielmehr Angst und Grauen, wenn sie kommen, zurückweisen? So ging ich weiter umher und ließ Angst ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 67. Was ist spirituelles Bewusstsein & wie erlangt man es?
- (Blog)
- ... ils- oder Erlösungsweg, vielmehr ist die Vielfalt der Wege der eine Weg selbst. Die Heiligkeit, nach der wir streben, wird im Gehen des Weges gefunden. Das Wunder des Lebens ereignet sich nicht über o ...
- Erstellt am 24. September 2022
- 68. FREITAG: Es lebe der Männerschnupfen!
- (Blog)
- ... rbt – auch das Feiern. Und so werde ich gezwungen, mich selbst zu feiern. Nicht in dem Sinne, dass ich mich vor den Spiegel stelle und mir lauter schmeichelhafte Dinge zuhauche. Vielmehr gehe ich pflegl ...
- Erstellt am 23. September 2022
- 69. Zu viele Informationen
- (Diskurs)
- ... ht sagen, dass diese schlecht sind, sondern vielmehr, dass wir damit nicht umgehen können. Welche Auswirkungen hat der Multimediakonsum auf unsere Psyche? Unsere Psyche weist mehrere Schwachpunkte auf. ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 70. Die Ruhe bewahren
- (Leben)
- ... ch so an der Wurzel packen, sondern ähnelt vielmehr einem lästigen Juckreiz auf der Hirnrinde – an einer Stelle also, die sich nicht kratzen lässt, weil man dazu die Schädeldecke abheben müsste. Und genau ...
- Erstellt am 14. September 2022
- 71. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... egriff all jene Personen, die in einem gemeinsamen Haushalt zusammenleben. Dazu können auch biologisch oder rechtlich nicht verwandte Personen zählen. Aus Sicht der Juristen geht es vielmehr darum, ob jeman ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 72. Warum predigt ein Geistlicher Hass und Krieg?
- (Blog)
- ... iner selbst. Vielmehr ist er gefangen und verschlossen in sich selbst, wo er weder frei zu fühlen, zu denken noch zu handeln vermag. Getrieben von Zwängen und Ängsten, besonders und außergewöhnlich zu sein ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 73. Wählen – eine universale Perspektive
- (Blog)
- ... erzigkeit, Offenheit und Mut. Weitere Beiträge von Monika Winkelmann finden Sie hier. Bilder © unsplash ...
- Erstellt am 27. August 2022
- 74. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... s, was du vor dir siehst“. Diese letzte Wirklichkeit findet sich in der Alltagserfahrung, nämlich dann, wenn man die Leerheit aller Phänomene realisiert, sich befreit von egozentrischer Anhaftung und all ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 75. Wie kann ich die geistigen Welten um Hilfe bitten?
- (Blog)
- ... n Gedanken auf ein Podest, hoch oben und außerhalb unserer Reichweite, dann werden wir weder ihnen noch uns selbst gerecht. Ein Mystiker ist keine besondere Art Mensch, vielmehr ist jeder Mensch eine ...
- Erstellt am 13. August 2022
- 76. Analphabeten der Liebe
- (Diskurs)
- ... wie Roboter lieben. In der digitalen Erotikfantasie versuchen wir, uns selbst zu erkennen und zu verstehen, was uns von Maschinen unterscheidet. Menschen sind und bleiben aber Sinneswesen, die die unm ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 77. Muss man um ein gutes Leben kämpfen?
- (Leben)
- ... e Hilfe in der Entwicklung‘) legt er die Theorie dar, dass der Kampf ums Dasein meist nicht zu Konflikten, sondern vielmehr zu gegenseitiger Hilfe führt. Das ist auch ideengeschichtlich sehr interessant, denn ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 78. Biegen, nicht brechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e, die so reagieren, keinen Stress hätten. Sie suchen aber vielmehr eine Möglichkeit, auf die Alarmsituation zu reagieren und die zur Verfügung gestellte Energie abzubauen. Dieser Artikel erschie ...
- Erstellt am 02. August 2022
- 79. In jedem steckt ein Genie
- (Diskurs)
- ... ch verhalten? Kinder brauchen gar keine Unterstützung. Es geht vielmehr darum, ihnen keine Steine in den Weg zu legen. Sie brauchen einen sicheren Hafen, einen Ort, an dem sie geliebt werden, so wie s ...
- Erstellt am 26. Juli 2022
- 80. Mit Worten will ich dich umarmen.
- (Kinderbuch)
- ... ne Illustrationen geschmückt. Die Gedichte sind wild zusammengewürfelt und doch stimmig. Das hier ist kein Buch, das man von vorne nach hinten auf einmal durchliest. Vielmehr lädt es dazu ein, es imme ...
- Erstellt am 22. Juli 2022
- 81. FREITAG: Tun, als ob
- (Blog)
- ... ht nur dadurch, dass ich eins und eins zusammenzähle. Mathematik ist ja nicht gerade meine starke Seite. Vielmehr greife ich in solchen Fällen zu Karten jeglicher Art. Meine „Voll50 und halb philosophisc ...
- Erstellt am 15. Juli 2022
- 82. Was an Zen buddhistisch ist
- (Diskurs)
- ... , statt zu fragen „Ist Zen buddhistisch?“, auch die Gegenfrage stellen: „Sind viele, die auf der Suche nach Buddhismus sind, nicht vielmehr auf der Suche nach ihrem Bild des Buddhismus?“ Menschen, die ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 83. Eine verzerrte Wahrnehmung der Realität
- (Leben)
- ... truktiv verhält‘. Böses Verhalten könne, so der Dalai Lama, vorübergehender Natur sein: „Das eröffnet die Möglichkeit für Veränderungen.“ Wie erfolgversprechend ein Dialog sein kann, zeigt beispielsweise ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 84. Familie verlassen
- (Diskurs)
- ... ehr haben der Staat und andere soziale Institutionen das meiste von dem übernommen, wofür früher die Familie sorgte: Alten- und Krankenpflege, Kindererziehung und Bildung. Dementsprechend sind wir weniger kompromiss ...
- Erstellt am 28. Juni 2022
- 85. Identität gestalten
- (Leben)
- ... kein festes, unveränderliches oder unabhängiges Selbst besitzen. Das, was als „Ich“ wahrgenommen wird, ist vielmehr konstruiert. An einer Stelle verneint der Buddha beide Positionen: Existenz und N ...
- Erstellt am 27. Juni 2022
- 86. Das eigentliche Humane ist der Humor
- (Leben)
- ... r nichts mit dem Lachen zu tun hatte. Vielmehr war die Medizin von ihren Anfängen bei den Griechen bis ins 18. Jahrhundert eine Humoralmedizin, also eine „Säftelehre“. Vier Säfte, nämlich Blut, Schle ...
- Erstellt am 25. Juni 2022
- 87. Erforschtes Glück
- (Leben)
- ... im Vergleich zu anderen – für den Einzelnen entscheidend. Wie wichtig ist eine Work-Life-Balance? Die Vereinbarkeit von Privatleben und Beruf, Glück und Zufriedenheit sind nicht teilbar. Denn ohne e ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 88. „Radikales, mutiges Vertrauen in das Leben“
- (Leben)
- ... ddhisten oder Hindus glauben und was nicht. Vielmehr sollte der interreligiöse Dialog als ein Dialog aller Menschen verstanden werden. Stehen religiöse Institutionen dem Dialog im Weg? Die Institutio ...
- Erstellt am 15. Juni 2022
- 89. FREITAG: Bitte lächeln!
- (Blog)
- ... ehr gehe ich meiner Wege mit der Gewissheit, dass ich zumindest ein paar Menschen an diesem Tag mit dem inneren Strahlen anstecken konnte. Und damit vielleicht im Leben dieser Menschen ein Spur hinterlas ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 90. Warum Meditation ähnlich wie Sport ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rung von Moment zu Moment. Ein anderes Beispiel wäre die Aufmerksamkeit von den Erfahrungen hin zum Bewusstsein zu lenken, das diese wahrnimmt. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 11 ...
- Erstellt am 07. Juni 2022
- 91. Das Glück kennenlernen
- (Leben)
- ... Es beruht vielmehr auf der Einstellung zur Welt, zum Denken und zu der Art, mit Gefühlen umzugehen. Denn Glück findet sich auf seltsame Weise in der Mitte zwischen Gefühl und Geist. Die Welt lässt sic ...
- Erstellt am 01. Juni 2022
- 92. Wie knackt man das Paradox der Verblendung?
- (Blog)
- ... t sie keine metaphysisch transzendente Größe, die über den Dingen schwebt, vielmehr ist sie absolute Gegenwärtigkeit im Hier und Jetzt – ihr Prinzip ist inklusiv und nicht exklusiv. Als unbegrenztes Ganzes ist s ...
- Erstellt am 21. Mai 2022
- 93. FREITAG: Anbandeln? Begegnen!
- (Blog)
- ... t Frieden zu schließen. Aus dieser inneren Kraft heraus entsteht viel mehr als nur ein Kennenlernen, vielmehr eine Begegnung. Und auf dieser Basis kann Liebe wachsen – ganz selbstverständlich und natür ...
- Erstellt am 20. Mai 2022
- 94. Vipassana entspannt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... falsche Richtung führen. In Buddhas Lehre geht es vielmehr um Einsicht, um die rechte Einstellung, um Achtsamkeit bei allen Tätigkeiten, in allen Körperhaltungen. Manche Übende denken daher, es wäre ...
- Erstellt am 16. Mai 2022
- 95. Freude lässt sich trainieren
- (Leben)
- ... es dafür einen Weg. Allerdings führt dieser weniger ins „Schwelgen“. Der Weg zu einer dauerhaften Zufriedenheit führt vielmehr in eine neue Bewusstheit. In ihr wird eine Freiheit realisiert, die zu seh ...
- Erstellt am 14. Mai 2022
- 96. Wie schaffe ich es, mich von einer Person zu lösen?
- (Blog)
- ... er Grund ist weniger karmischer als vielmehr psychologischer Natur. Menschen neigen dazu, wenn sie etwas oder sich selbst nicht verstehen, höhere Kräfte dafür verantwortlich zu machen und sie als gegeben hinz ...
- Erstellt am 07. Mai 2022
- 97. Ist Buddhismus eine Religion?
- (Blog)
- ... tzen wir auf den Transzendenzbegriff des Philosophen und Existenzialisten Jean-Paul Sartre. Der Franzose sah in der Transzendenz die Überschreitung des menschlichen Egos zu einem All-Einen, die jedem ...
- Erstellt am 07. Mai 2022
- 98. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... integrierten Teil eines spirituellen Lebens. Heute wird der Ayurveda seiner spirituellen Dimension immer mehr beraubt und einerseits als Allerwelts-Wellnessmarke und andererseits als westlich-wissenschaftli ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 99. „Unseren Kindern Selbstwert beibringen“
- (Diskurs)
- ... ertherapeutin, Achtsamkeitstrainerin und Yoga-Lehrerin. Sie arbeitet nach der Mindfulness-Based Stress Reduction-Methode und hat ihre Ausbildung bei Jon Kabat-Zinn an der Universität von Massachusetts abs ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 100. Gibt es das Schicksal? Kann man es ändern?
- (Blog)
- ... iversums. Das Programm ist weder festgelegt noch unveränderlich. Wir alle schreiben mit jedem neuen Gedanken, Gefühl und Handeln das Programm augenblicklich um. Unser Weg ist nicht vorgezeichnet, er aktualisiert ...
- Erstellt am 16. April 2022