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- 1. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... n-, Natur- und Tierliebe, Wertschätzung des Lebens und Moments sollte eine Selbstverständlichkeit sein. Doch in der „Buddha“-Pädagogik wird sie aktiv und praktisch in den Vordergrund des Erziehungsprozesses und ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 2. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... Zen-Linie von Dogen Zenji sich an dessen Credo, dass alle Meister durch jene Sitzmeditation, das Zazen, erwacht seien und dieses kein Mittel zum Zweck, sondern Erleuchtung selbst darstelle, auf Japanisc ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 3. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... b schon beim kleinsten Fehler, den man sich leistet, ein Alarmknopf gedrückt wird und sich augenblicklich selbstkritische Gedanken in den Vordergrund spielen. An sich ist das Hinterfragen des eigenen Ve ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 4. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... n Dank, der uns zustünde, keine Genugtuung, wenn der Beschenkte staunt. Es geht einfach nur um das Loslassen als Gegensatz zum Festhalten und Klammern. Großzügigkeit ist stets eine Herausforderung! W ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 5. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... mit dem nur noch Originellen. Auch auf das „Tai Chi“ oder Taijiquan (太极拳) als eine originär daoistische „innere Kampfkunst“ und auf Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) basierende meditative Heilgy ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 6. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... eziehungsthemas die eigene Psychologie hier im Vordergrund stand. Tatsächlich ist es wichtig, zuerst das eigene Funktionieren zu erkennen, einige Selbststeuerungsübungen zu verinnerlichen, und dann werd ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 7. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... Folglich braucht er sich weder etwas zu beweisen noch muss er sich in den Vordergrund drängen. Die Größe des wahrhaft großen Menschen liegt in seiner Bescheidenheit, Genügsamkeit und Zurückhaltung. Weil ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 8. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... heorie. Diese Entwicklung beobachtet man auch im Fall des Buddhismus. In den Vordergrund rückten Werte wie Achtsamkeit, Gleichberechtigung, Friedfertigkeit, ein Bekenntnis zur Demokratie und den universe ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 9. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- ... hen den individuellen Bedürfnissen und den Bedürfnissen der Gesamtheit aus. Der Westen stellt die persönliche Freiheit in den Vordergrund. Hier ist man der Überzeugung, dass die größtmögliche Entfaltung ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 10. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und diese könne auf ihre Weise ebenso hilfreich sein wie ein professionelles therapeutisches Gespräch, ist Antonia Keßelring überzeugt. „Bei uns rufen Menschen an, die über weite Strecken einfach nieman ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 11. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... nd oder bilden sich neu heraus. Sie sind genauso wenig „wahres“ oder „authentisches“ Zen, denn auch sie sind bedingt. Nicht zuletzt durch den wachsenden Anteil von Frauen im Zen, gerade als Lehrende, rüc ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 12. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... Aktivitäten, die den Prozess des Auf-dem-Weg-Seins im Vordergrund sehen. Darin entfaltet sich ein besonderes „Genuss“-Erlebnis im Tun, ohne einen weiteren Zweck-Sinn, als sich selbst gerade im Nichterr ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 13. Zen und Bogenschießen
- (Content)
- ... rund steht die allein auf das Körpergefühl und die Erfahrung des Schützen basierende Zieltechnik, ohne technische Hilfe oder Zielsysteme. Westliches, intuitives Bogenschießen hat dennoch einen meditat ...
- Erstellt am 21. Februar 2023
- 14. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aft als Übungsraum Wer in einer Partnerschaft lebt, hat oft ein Problem, und wer in keiner lebt, hat oft genau damit ein Problem. Und mit der Sexualität haben fast alle noch viel größere Probleme. Partner ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 15. Energetisch im Gleichgewicht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... i Prinzipien im Vordergrund. In der tibetischen Gesundheitslehre bedeutet Gesundheit, dass die drei Prinzipien in individueller, typengerechter Balance stehen. Gerät dieses Verhältnis aus dem Gleichgew ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 16. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Leids im Vordergrund? Viele Menschen kommen zum Buddhismus, weil in ihrem Leben etwas nicht stimmt. Anfangs sind sie oft sehr mit sich selbst beschäftigt, mit ihren eigenen Neurosen und Problemen. Sie wollen si ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 17. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... astungen betroffen. Früher war die Arbeit vor allem körperlich belastend. Im Vordergrund standen das Heben von Lasten und die Exposition gegenüber Hitze, Kälte, Lärm oder chemischen Gefahrenstoffen. Diese Asp ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 18. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... erreicht. Im Jahr 2016 wurden 59 Millionen Schweine in Deutschland geschlachtet. Bei Schweinen stehen nur Nutzen und Gewinn im Vordergrund, obwohl sie genauso empfindlich, gefühlvoll, intelligent und reinl ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 19. Würdigung statt Diskriminierung
- (Leben)
- ... , dass Frauen nicht mehr auf „Le deuxième Sexe“, „das zweite, das geringere Geschlecht“ reduziert werden, wie Simone de Beauvoir es nannte. Es ist Zeit, dass die Liebe einer Frau zu einer anderen Frau ...
- Erstellt am 03. September 2022
- 20. Unwahre Rede
- (Leben)
- ... den Vordergrund rücken.“ (Bronislaw Malinowski ) „Nichts zu sagen, wo man sprechen könnte, kann selbst als Waffe dienen …; Verächtlich, demütigend, verwirrend.“ (Wolf Schneider: Wörter machen Leute, 198 ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 21. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- ... wir Menschen von heute weniger aus? Die Belastungen am Arbeitsplatz waren früher vor allem körperlicher Art. Im Vordergrund standen früher körperlich schwere Arbeit und physikalische oder chemische B ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 22. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... n die Meditation selbst als Forschungsmethode betrachten. Sie ist eine systematische Introspektion. Ich schaue, was in meinem Bewusstsein spontan abläuft, und ich greife direkt ein. Dann schau ich wieder ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 23. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... chen, in dem sie zwar weniger von ihren Symptomen belastet sind, das sich aber wie in Watte abspielt, starke Gefühle werden unterdrückt, das Denken erfolgt wie durch einen Filter. Das müsste viel wenig ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 24. Morgen gehört uns
- (Film/Serie)
- ... icht beleuchtet. Im Vordergrund stehen lediglich die Projekte der jungen Menschen, die stellenweise pathetisch geschildert werden. Trotzdem gelingt es dem Film zu berühren. Er gibt Hoffnung, dass eine ...
- Erstellt am 29. Juli 2022
- 25. Achtsamkeitsrituale für das Sehen – visuelle Wahrnehmung V
- (Blog)
- ... dieses Schauspiels. Und mein Augapfel beobachtet die Bewegungen von Lichtstrahlen und umgebenden Schatten. Was steht im Vordergrund? Der Schatten oder das Licht? Oder sind die beiden gleichbedeutend, wechsel ...
- Erstellt am 01. Juni 2022
- 26. Mit Belastung umgehen
- (Leben)
- Was Psychotherapie und Buddhismus verbindet – die Geschichte über einen unspektakulären Weg. Wir leben in einer neoliberalen Gesellschaft, in der Selbstoptimierung im Vordergrund steht. Das Motto l ...
- Erstellt am 16. Mai 2022
- 27. Die Hingabe an das Leben
- (Diskurs)
- ... oßdimensionierte Gestalt des ruhenden, androgyn erscheinenden Buddha? Oder sind es ganz im Vordergrund die Neuankömmlinge auf indischen Elefanten? Lassen Sie uns die Reihe der Ankömmlinge etwas genau ...
- Erstellt am 09. Mai 2022
- 28. Gerechtigkeit durch Reichensteuer
- (Diskurs)
- ... cken die Motivation in den Vordergrund aller Überlegungen – auch bei sozialen Reformen. Wenn man durch Steuern das Verhalten von außen lenken will, so unterstellt man, dass die Reaktionsweise selbst u ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 29. Das Loslassen üben
- (Leben)
- ... ordergrund. Im Pali-Kanon wird es überwiegend aus mönchischer Perspektive gedeutet. Triebüberwindung und Weltabkehr sollten die Vorwegnahme von Nirvāna sein. Nirvāna wurde negativ definiert als das ‚r ...
- Erstellt am 18. April 2022
- 30. Im stillen Meer des Glücks
- (Buch)
- ... Achtsamkeit. Hierbei steht die Achtsamkeit auf den Körper und auf den Atem im Vordergrund. Wir lesen über „Samadhi beim Gehen“ oder lassen uns vom „Samadhi beim Hören“ hinreißen. Es lädt auf jeden Fall zum ...
- Erstellt am 11. März 2022
- 31. Was Sie schon immer über den Buddhismus wissen wollten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Griechenland genauso wie im alten Israel, im Iran oder in China die Verantwortung des Einzelnen in den Vordergrund. Die Ausbreitung des Buddhismus beginnt erst unter der Ägide von König Ashoka (304-2 ...
- Erstellt am 10. Februar 2022
- 32. Die Verlangsamung der Zeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ine solche aber auch einmal in Österreich, in Renata Mörths Nexenhof, unter Aufsicht einer indischen Ärztin durchgeführt. In Kerala stehen die öligen Anwendungen im Vordergrund, was zu meiner augenblic ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 33. Budopädagogik und -therapie: Wie Kampfkunst hilft und heilt
- (Leben)
- ... en. 4 Wolters, J.-M.: Kampfkunst als Therapie. Die sozialpädagogische Relevanz asiatischer Kampfsportarten; Frankfurt, Bern; New York, Paris 1992 (Neuauflage Norderstedt 2020) 5Institut für Budopädagogik und ...
- Erstellt am 14. Januar 2022
- 34. Becoming Nobody
- (Film/Serie)
- ... seine Lehren im Vordergrund. Gezeigt werden seine Verbindungen mit Thimothy Leary, mit dem er gemeinsam Experimente durchführte, und seinem Guru Neem Karoli Baba. Der private Bereich seines Lebens, wie etw ...
- Erstellt am 09. April 2021
- 35. Der Atem
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... des Ausatmens im Vordergrund steht. Wie anfänglich erwähnt ist die Ausatmung das Tor, durch welches wir diese Welt betreten und wieder verlassen. Ausatmen bedeutet, ‚das Alte loslassen’, die verbraucht ...
- Erstellt am 03. Februar 2021
- 36. Das ehrliche Weihnachten ist Freude
- (Blog)
- ... m Vordergrund stand. Unsere alten Weihnachtslieder finde ich immer noch schön, und geflötet habe ich als Kind, und manchmal auch später, leidenschaftlich gerne, wie auch Gedichte mit Inbrunst auswendig ...
- Erstellt am 24. Dezember 2020
- 37. Frieden ist mehr als die Abwesenheit von Gewalt
- (Leben)
- ... ie, Rechtsstaatlichkeit und eine neoliberale Wirtschaftsentwicklung in den Vordergrund. Dabei geraten andere Kernanliegen von positivem Frieden, wie zum Beispiel soziale Gerechtigkeit, zuweilen in den ...
- Erstellt am 23. Dezember 2020
- 38. Wirtschaftlicher Wandel für eine gerechte Welt
- (Diskurs)
- ... halten, weil die Konsumation im Vordergrund steht. In manchen WCs kann man das Wasser nicht mehr trinken, weil es schon mit Waschmittel versetzt aus der Leitung kommt. Immer mehr von dem, was früher selbstve ...
- Erstellt am 31. Juli 2020
- 39. Buddhisness
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dergrund zu stellen, nicht Begriffe und Konzepte.“ Jung sieht das Thema Achtsamkeit im gesellschaftlichen Diskurs und damit auch in der Geschäftswelt präsent. „Ich erlebe die starke Sehnsucht der Führungs ...
- Erstellt am 22. Juli 2020
- 40. Budotherapie: Von Kampfkunst zur Heilkunst
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ete „lösungsorientierte Therapie“ ist, wie wir wissen, wirksamer als andere Verfahren, in denen umgekehrt das Unerwünschte, Falsche, der Fehler bestraft wird. Konzept in der Kinder- und Jugendpsychiatrie ...
- Erstellt am 03. Juli 2020
- 41. Nicht Buddhist, sondern Buddha werden!
- (Diskurs)
- ... n bisweilen im Vordergrund. Aber es gibt natürlich Klöster, in denen umgekehrt die Praxis zentral ist und sehr tief praktiziert wird. Hat Buddha die meditative Praxis nicht für alle empfohlen? Der ...
- Erstellt am 03. Juni 2020
- 42. Buddhismus als Start-up
- (Leben)
- ... holen. Sie will ihnen zu einem ordentlichen Job verhelfen, der ihnen Würde gibt und den Menschen, nicht den Migranten in den Vordergrund stellt. Man merkt, dass Tenzin ihre Business-Idee nicht zum ers ...
- Erstellt am 18. Mai 2020
- 43. FREITAG: Das große Glück
- (Blog)
- ... ückt ist. Wenn ich alles zusammenzähle, was sich allein seit gestern aufgetan hat, dann vermelde ich vier Online-Workshops und drei Präsenzseminare von September bis November. Seit Kurzem gibt es auch ...
- Erstellt am 15. Mai 2020
- 44. Geldgier oder Glück
- (Diskurs)
- ... das Leiden anderer Lebensformen. Aus solcher Bescheidenheit erwächst dann auch Glück. Prof. em. Dr. Karl-Heinz Brodbeck war bis 2014 Professor für Wirtschaftswissenschaften an der FH Würzburg und de ...
- Erstellt am 11. Mai 2020
- 45. Durch den Körper zum Geist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... In der westlichen Schulmedizin stand lange Zeit die Behandlung von körperlichen Symptomen im Vordergrund. Krankheitserreger und Symptome werden daher so schnell wie möglich isoliert, bekämpft und entfern ...
- Erstellt am 06. Mai 2020
- 46. Es geht um Leben und Tod – eine Reflexion auf drei Ebenen
- (Blog)
- ... cht die Not. Was war geschehen? Geschehen war, dass das nationale Eigeninteresse im Vordergrund stand: das europäische, das deutsche, das der eigenen Stadt, der eigenen Familie, des eigenen Körpers. Also ...
- Erstellt am 24. März 2020
- 47. Nicht zu meditieren kann auch ‚Hass' sein – die 2. Wurzel im Menschen
- (Diskurs)
- ... dergrund, und solche, bei denen die Ablehnung dominiert. Mutter und Tochter, die eine lebt mehr die ‚Gier', die andere eher den ‚Hass'. Konfrontierte ich sie mit diesen Aussagen, würden beide vermutli ...
- Erstellt am 06. Februar 2020
- 48. „Man muss bereit sein zu sterben"
- (Leben)
- ... icklung, dass auch im Buddhismus der Glaube immer stärker im Vordergrund steht? Es ist mir egal, woran die Leute glauben. Was gepredigt wird, ist mir allerdings nicht egal. Was Leute glauben wollen, sol ...
- Erstellt am 03. Februar 2020
- 49. Vom Fokus und dem offenen Gewahrsein I
- (Blog)
- ... und. Während unsere Gedanken und Gefühle sich meist mit etwas beschäftigen, was in der Zukunft oder Vergangenheit passiert, ist unser Körper - und damit jede Sinneswahrnehmung immer im Jetzt. Ich verbinde m ...
- Erstellt am 16. Januar 2020
- 50. Offene Weite, nichts Besonderes
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en ruhigen und klaren Geist. Kein Denken an irgendetwas Besonderes, sondern Nicht-Denken und Präsenz im Hier und Jetzt stehen im Vordergrund der Übung. Die Präsenz im Zazen wird zusätzlich durch die Betonung d ...
- Erstellt am 18. November 2019
- 51. Das Baby in uns und die Anderen
- (Blog)
- ... nd auch Schutz vor sich selber im Vordergrund stehen. Ich bin neugierig und bereit: Mehr für alle Kinder da zu sein. Für die, die wir waren und sind. Für die, die uns begegnen, überall, tot oder lebendi ...
- Erstellt am 20. August 2019
- 52. Leben ohne Ende?
- (Leben)
- ... . Zu den populärsten und in der Bevölkerung am weitesten verbreiteten Theorien über das Altern gehören die Schadenstheorien. Wie ein altes Auto würden demnach Organismen durch eine Summe von Abnutzungse ...
- Erstellt am 01. August 2019
- 53. Autist oder Mönch
- (Leben)
- ... n Formen des Autismus steht das Unvermögen im Vordergrund, mit der unmittelbaren Umgebung zurechtzukommen, entweder aus einer Entwicklungsverzögerung heraus oder einer Reaktion eben auf diese soziale Stru ...
- Erstellt am 26. April 2019
- 54. Die Vertrauensformel
- (Diskurs)
- ... er großen Familie stehen das ‚Wir‘ und ‚Was wir tun‘ im Vordergrund. Der gemeinsame Geist ist allgegenwärtig, getragen von starken informellen Netzwerken. Woran es einer Gesinnungskultur mangeln kann, ...
- Erstellt am 08. Februar 2019
- 55. Essen für Leib und Seele
- (Leben)
- ... stoffliche Zusammensetzung von Nahrung denkt. Für uns steht diese allerdings nicht im Vordergrund, es geht mehr um die Aufnahme des Ganzen, der Schöpfung, wenn man es so nennen will. Kann man heutzuta ...
- Erstellt am 21. Januar 2019
- 56. 'Buddha unterrichtete einen way of life'
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ordergrund stehen das eigene Versagen, die Fehler, die Verluste und so weiter. So entwickeln sie über kurz oder lang ein negatives Selbstbild. Durch die Metta-Meditation ist es möglich, ein realistische ...
- Erstellt am 16. Januar 2019
- 57. Voll das Leben!
- (Leben)
- ... chen Tantra der körperliche Aspekt meist im Vordergrund wie auch die Betonung und Ausübung der Sexualität als Ausdruck von (körperlicher) Freiheit. Tantra wurde und wird auch benutzt, um das hinduistisc ...
- Erstellt am 17. Dezember 2018
- 58. Gelassenheit beginnt im Kopf
- (Leben)
- ... sind die Gründungsväter der Rational-Emotiven beziehungsweise der Kognitiven Verhaltenstherapie, die mittlerweile auch in Deutschland und vielen anderen Ländern angewendet werden, um Depressionen und Pan ...
- Erstellt am 05. November 2018
- 59. 'Tabletten wirken oft nur wie Placebos'
- (Leben)
- ... nd. Welche Behandlungsmethoden – neben der Psychotherapie und der Einnahme von Medikamenten – kommen Ihrer Meinung nach noch infrage? Im Moment spricht man sehr oft von der Wirkung von Sport auf de ...
- Erstellt am 14. März 2018
- 60. 'Es wird einen neuen Buddhismus geben'
- (Leben)
- ... im Christentum, die zehn Gebote und unsere Pflicht, den Nächsten zu lieben, stehen im Vordergrund, sondern das Erkennen der Illusion, der Trennung der Menschen voneinander. Die Trennung zwischen mir und d ...
- Erstellt am 07. März 2018
- 61. Alt werden und jung bleiben
- (Diskurs)
- ... und fit bleiben (körperlich wie geistig). Die Gesundheit des Einzelnen steht seit Jahren im Vordergrund diverser Projekte, von Vorsorgeprogrammen bis hin zu Aufrufen zu einem gesunden Lebenswandel. Fit ...
- Erstellt am 20. Oktober 2017
- 62. Rund ums Kinderkriegen und Kinderhaben
- (Leben)
- ... n der Mutter verbunden ist und dass deren Wünsche im Vordergrund zu stehen haben. Sie sollte sich daher nicht zu vieles verbieten, weil dadurch im Fötus ein Gefühl der Bedürftigkeit entstehen kann. In der Zei ...
- Erstellt am 21. August 2017
- 63. 'Wir müssen seriös den Klimawandel bekämpfen'
- (Diskurs)
- ... nfluss auf die Erderwärmung? Seit etwa 1980 – und das gilt auch für die kommenden 100 Jahre – treten die anthropogenen Treibhausgase immer stärker in den Vordergrund. Zusammengefasst: Der anthropogene ...
- Erstellt am 07. August 2017
- 64. Bewusstes Erwachen mit Yoga
- (Leben)
- ... en Hatha- und Ashtanga-Yoga – bei beiden steht der körperzentrierte Yoga im Vordergrund. Auf der Suche nach der passenden Form bieten die Berufsverbände für Yogalehrende eine wertvolle Unterstützung. Tr ...
- Erstellt am 07. Januar 2017
- 65. Asana – Vom Mäuschen zum Helden
- (Blog)
- ... tspannt.“ Sie gibt dem Körper Festigkeit, wenngleich die physische Anstrengung auf ein Minimum reduziert werden soll. Während im Sport oft der Muskeltonus im Vordergrund steht, ist es im Yoga tr ...
- Erstellt am 07. Juli 2016
- 66. 57. Jahrestag des tibetischen Volksaufstands
- (Diskurs)
- ... ehr im Vordergrund steht und die Beziehungen mit China immer enger werden. Das Leid der Tibeter und Uiguren wird einfach beiseitegeschoben, nur die Wirtschaft zählt. Kommen wir zurück zum Heute, zum ...
- Erstellt am 10. März 2016